Сила воли сайт утяшева: Сила Воли: ТЕЛО

Ляйсан Утяшева — фото, биография, новости, личная жизнь, спортсменка, ведущая 2021

Биография

Ляйсан Утяшева — знаменитая художественная гимнастка, ушедшая из большого спорта в 2006 году. После этого она реализовала себя как ведущая, писатель, актриса, постановщик танцевальных шоу. Имеет звание почетного мастера спорта.

Детство и юность

Биография Ляйсан Утяшевой началась 28 июня 1985 года. Родилась она под знаком зодиака Рак в семье историка и библиотекаря. Местом рождения будущей знаменитой спортсменки стал городок Раевский. Имеет башкирское, польское, татарское и русское происхождение. В юном возрасте Ляйсан исповедовала ислам, а затем приняла православие.

Через некоторое время после рождения дочери семья переехала в Уфу, а в 1989 году Утяшевы перебрались в Волгоград. В детстве родители хотели отдать дочку заниматься балетом, но однажды случайно она оказалась замечена тренером по гимнастике Надеждой Касьяновой, которая отметила невероятную гибкость суставов и позвала в мир спорта. Юная Утяшева сразу влюбилась в художественную гимнастику и уже в 4 года сказала матери, что станет чемпионкой мира.

Ляйсан Утяшева в детстве с мамой

В третьем классе Ляйсан получила первый гонорар. На заработанные деньги девочка купила родительнице халат. Этот подарок Зульфия хранила всю жизнь. Когда малышка только пошла в школу, мать поставила условие: чтобы продолжать заниматься гимнастикой, дочь должна была хорошо учиться. Ляйсан так и поступила, отлично совмещая спорт с учебой.

Уже во взрослом возрасте девушка призналась, что родители разошлись, когда гимнастка была маленькой. Причиной послужили постоянные проблемы с алкоголизмом у отца. Мать пыталась вернуть супруга, закодировать и помочь избавиться от пагубной привычки, но все тщетно. А позже выяснилось, что у Альберта тогда уже создалась новая семья, о которой Ляйсан и Зульфия не знали.

Личная жизнь

В молодости, пока Ляйсан «зарабатывала» себе имидж телеведущей, ее личная жизнь оставалась под прицелом объективов папарацци. Фото спортсменки появлялись в спортивных журналах и на страницах светской хроники. Одной из самых запоминающихся историй, обсуждаемых в прессе, было знакомство Ляйсан Утяшевой и Орландо Блума в 2008 году. Они встретились на закрытой вечеринке в Лондоне в то время, когда у актера уже закрутился роман с Мирандой Керр. Несмотря на явное наличие второй половинки у Орландо, русские журналисты писали о возможной романтической линии в отношениях Утяшевой и голливудского красавчика.

14 марта 2012 года в жизни Ляйсан произошла трагедия — от сердечного приступа умерла мать. Зульфия Утяшева была для нее лучшей подругой и самым близким человеком, женщине исполнилось только 47 лет. Когда гимнастка оставила спорт, она старалась наверстать упущенное время, проводя каждую свободную минутку с родительницей.

Ляйсан тяжело приняла смерть близкого человека, так как жизнь только наладилась. В тот злополучный день они с матерью сидели в кафе. Вдруг Зульфия почувствовала себя плохо, и Ляйсан тут же вызвала скорую. Прибывшие врачи успокоили женщин, сказав, что это рядовое повышение давления. Добравшись по московским пробкам домой, мать звезды почувствовала себя хуже, она не могла произнести ни слова.

На протяжении долгого времени в скорой отвечали, что все машины заняты. Испуганная девушка кричала в трубку, что больная умирает, на что получила циничный ответ: «У всех умирают, вы не одна такая». Приехав по адресу, врачи констатировали смерть от острой сердечной недостаточности.

Ляйсан Утяшева в купальнике

Ляйсан вспоминает о том периоде с болью:

«До сих пор чувствую себя виноватой за то, что мы мало отдыхали. Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. У нас вообще в роду все долгожители. Моей бабушке сейчас 80 лет, прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама всегда говорила, что хочет дожить до ста сорока. А получилось — только до сорока семи…», — рассказала гимнастка в интервью «7 дней».

Потеряв мать, Ляйсан замкнулась в себе, избегала публичности и проводила время там, где бывшую гимнастку не беспокоили. Яркие перемены в личной жизни Утяшевой произошли в сентябре 2012 года, когда телеведущая вышла замуж за юмориста Павла Волю.

В это же время прессе стало известно о судебном имущественном споре Ляйсан с бывшим молодым человеком, 34-летним бизнесменом Валерием Ломадзе. По данным средств массовой информации, главным предметом спора стал автомобиль BMW X6.

Ляйсан и Павел Воля долго дружили, и только спустя некоторое время дружба переросла в любовь. Будущие супруги познакомились на одном светском мероприятии. Тогда оба выступили там ведущими, а позже продолжили общение.

Ляйсан Утяшева и ее муж Павел Воля

Отношения с резидентом «Камеди Клаб» помогли девушке пережить горе от скоропостижной смерти матери. Поклонники и друзья влюбленных не верили в свадьбу Воли и Утяшевой. В кругах шоу-бизнеса и вовсе приняли новость за первоапрельскую шутку. Никто не мог представить, что такие разные люди могут быть вместе. В то же время в мире спорта уже многие приближенные знали об этом неожиданном романе.

Ирина Винер лично развеяла слух о «ненастоящей» свадьбе Павла и Ляйсан. По словам друзей, супруги дополняют друг друга. Спокойная Ляйсан способна сгладить импульсивность мужа.

В мае 2013 года в одной из частных клиник Майами Ляйсан Утяшева и Павел Воля стали родителями маленького Роберта. 6 мая 2015 года у пары родилась дочь София.

Только после рождения дочери Ляйсан смогла отпустить боль потери матери. Как рассказывает гимнастка, она получила во сне благословение от матери, а главные люди в жизни сегодня — это дети и муж.

В марте 2016 года Интернет облетела новость, что Ляйсан снова беременна. Поводом послужило фото в инстаграм-аккаунте телеведущей, дополненное хэштегами #двасердцабьютсякакодно и #малютка. Поклонники звездной пары поспешили сделать предположение, что в семье Павла Воли снова появится малыш, но информация не подтвердилась.

Ляйсан Утяшева с мужем и детьми

В том же 2016 году стало известно, что семья переехала на время в Испанию. В Россию знаменитости приезжали только по работе.

Затем в Сети поползли слухи, что в семье Ляйсан и Павла не все гладко. Заговорили о разводе. Тогда сама спортсменка опровергла домыслы, заявив, что у них с Пашей все хорошо.

Спустя год публика вновь увидела трещину в отношениях звездной пары. Конфликт возник во время кастинга третьего сезона телешоу «Танцы!» на ТНТ. Один из участников изъявил желание поцеловать красавицу, что не понравилось Воле, о чем тот сообщил публично. Однако разрыва, которого все так ждали (развод даже предсказывали экстрасенсы), так и не последовало.

Ляйсан и Павел не только вместе воспитают детей, но и работают. «Сила Воли» — их семейный проект по популяризации здорового образа жизни. Рабочий тандем гимнастки и юмориста получился удачным и плодовитым. Курс насчитывает несколько сотен обучающих видео на различные темы. Ляйсан в проекте отвечает за работу тела, а Павел — за способности ума. Успех проекта подтвержден популярностью. В интервью журналу «Караван» основательница системы призналась, что у «Силы Воли» более 3 тысяч последователей в 28 странах мира.

Проект объединяет две равнозначные структурные единицы. Раздел «The Тело» включает комплексы зарядок и тренировок, советы для обретения стройности, рекомендации по питанию и развитию гибкости. Блок «The Мозг» наполнен информацией, поддерживающей интеллектуальную бодрость, оптимизм, настрой на успех. Супруги охотно общаются с учениками и раскрывают секретные «фишки» своих профессий, которые помогают им в жизни.

Спортсменка, телеведущая и просто красавица – эти слова отлично подходят Ляйсан Утяшевой. В напряженном рабочем графике…

Опубликовано Красота на Миллион Вторник, 7 ноября 2017 г.

Ляйсан Утяшева до и после пластики

Интересная внешность гимнастки часто вызывает вопрос о национальности. Сама она говорит, что наполовину башкирка, так как мать была башкиркой, а отец имел татарские, польские и русские корни.

Осенью 2020 года Ляйсан и Павел сообщили о пополнении в семье — они взяли питомца из приюта. Черный шпиц получил кличку Шани, ему уже 2 года, он активный и непоседливый. Ляйсан поделилась, что с собакой она неразлучна, пес сопровождает ее даже на съемки.

В октябре 2020 года вокруг семейной пары разгорелся скандал. Уже 8 лет женатый на Ляйсан Утяшевой Павел Воля был замечен в компании двух несовершеннолетних девушек, которые, по слухам, занимаются эскорт-услугами. Мужчина якобы отдыхал с ними в баре. В доказательство этого одна из спутниц Павла, Дарья Иванова, выложила фото в свой инстаграм-аккаунт, на котором он запечатлен в нетрезвом виде.

Ситуация вызвала большой ажиотаж в Сети. Поклонники гимнастки ждали ее комментария по поводу измены, но Ляйсан отмалчивалась. Наконец Утяшева прервала тишину, показав в своем блоге, чем занимается с Павлом Волей после скандала.

Оказалось, что супруги уехали на выходные в Санкт-Петербург. Вместе они посетили модный бал, организованный Vogue, а перед светской вечеринкой шутили и дурачились в отеле. Таким образом чета Воляшевых продемонстрировала, что у них все в порядке.

Гимнастика

В 1997 году Утяшева переехала в столицу. Спустя два года она получила звание мастера спорта, а с 2000 года настала пора главных спортивных побед Ляйсан. Одно из главнейших достижений в спорте — абсолютное чемпионство на Кубке мира в Берлине в 2001 году.

С 2002 года начались занятия под чутким руководством знаменитой Ирины Винер, которая также тренировала Алину Кабаеву и Ирину Чащину. Последовали новые победы: международный турнир в Словении, неофициальный чемпионат во Франции. Однако по стечению обстоятельств на обследовании в Германии были выявлены множественные переломы ладьевидной кости одной ноги и расхождение кости на другой. Врачи ставили неутешительные прогнозы вплоть до невозможности самостоятельного передвижения.

Павел Воля, Ляйсан Утяшева и Ирина Винер

Однако благодаря хирургам Ляйсан справилась с травмой ноги и уже к 2004 году вернулась к выступлениям в большом спорте. Она сразу попала в состав сборной России, выиграла чемпионат Европы и международные соревнования и еще сохраняла надежды выступить на Олимпиаде.

Однако, посовещавшись с Ириной Виннер, в 2006-м Утяшева окончательно решила покинуть спорт. К сожалению, талантливая и пластичная спортсменка так и не стала олимпийской чемпионкой.

Именем Ляйсан Утяшевой названы 4 сложнейших элемента в художественной гимнастике. Девушка вошла в историю гимнастики как спортсменка, выступавшая со сломанными ногами.

После спорта

Длительный период жизни молодая девушка посвятила гимнастике и спортивным достижениям — неудивительно, что она быстро начала набирать вес, забросив режим. Ляйсан полгода лежала на диване, смотрела кино и ела. Запрещенные во время спортивного режима сладости и вредная еда стали для нее привычными продуктами. В результате Утяшева сильно поправлялась.

В чувство спортсменку привело одно из публичных мероприятий. Ляйсан пригласили вместе с другими гимнастками на встречу, но она не пошла, так как не хотела появляться перед коллегами по спорту в новом амплуа «пышки».

Возвращение к стройности началось с попыток похудеть посредством бега и обертываний пищевой пленкой. Информацию Ляйсан черпала в интернете, пока ей на глаза не попался старый дневник питания времен спортивной карьеры в гимнастике.

С тех пор Утяшева стала придерживаться принципов здорового образа жизни; она контролировала рост веса и вернула себе прекрасную внешность. Упражнения и внимание к собственному телу и рациону помогают гимнастке оставаться в форме после рождения двух детей и передавать опыт мужу и участникам ее проектов. Сегодня Ляйсан Утяшева весит 47 кг при росте 167 см. Из-за этого ее часто обвиняют в анорексии. Однако спортсменка на обращает внимание на кривотолки и смело демонстрирует свою фигуру в купальнике.

Ляйсан Утяшева и Мигель

Закончив карьеру гимнастки, Ляйсан стала ведущей нескольких передач на телевидении — «Личный тренер» на телеканале «Спорт-плюс», «Фитнес со звездами» на телеканале «Живи». Также она написала автобиографический роман «Несломленная», в котором рассказала, сколько лет и сил отдала гимнастике. Еще она создала танцевальное шоу, премьера которого состоялась в 2009 году.

В октябре 2011 года на телевидении стартовала авторская передача «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой». В 2012 году телеведущая попробовала себя как актриса, снявшись в небольшой роли в сериале «Чемпионки».

Большой спрос среди телезрителей имеет авторская программа по коррекции веса. Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой не отличаются особой сложностью. В 10–12-минутных роликах гимнастка учит девушек бороться с лишним весом. Видеоролики обрели массу поклонниц и последователей методики. Разработать эффективную программу стройности помог личный опыт борьбы с лишним весом.

22 марта 2012 года на радио Romantika стартовала новая передача Ляйсан, в которую она приглашала знаменитых музыкантов, актеров и за чашкой чая беседовала с ними о жизни, мечтах и стремлениях. С августа 2014 года на ТНТ выходит программа «Танцы!», в которой Ляйсан Утяшева бессменная ведущая.

Ляйсан Утяшева сейчас

Спустя год гимнастка появилась в клипе певицы Ёлки на композицию «Я тебя буду ждать», где продемонстрировала блестящую гибкость и талант.

1 декабря 2016 года на Первом канале вышла передача из цикла «Наедине со всеми» с Ляйсан Утяшевой, где она подробно рассказала ведущей Юлии Меньшовой о семье, проектах, жизни на телевидении и в спорте.

В 2017 году певица Ёлка представила клип на композицию «Впусти музыку». В создании видеоролика участвовали Ляйсан Утяшева с супругом, Татьяна Лазарева, Вадим Галыгин, Тимур Батрутдинов, Александр Гудков и другие. По задумке знаменитости записали домашние видео по своим сценариям. В ролике звездам разрешалось дурачиться, хулиганить, смеяться, петь от души. Особенно веселое видео получилось у Утяшевой и Воли.

1 октября в Казани состоялось театрально-танцевальное шоу «ЛяйсанBolero». Затем представление показали в Минске. В преддверии этого события гимнастка посетила программу Ивана Урганта «Вечерний Ургант». Утяшева рассказала, что у нее давно была задумка масштабного проекта. В итоге спортсменка поделилась идеей с 5 близкими людьми, среди которых оказался муж. Павел оказал любимой поддержку и даже взял на себя часть задач по реализации.

Также гимнастка стала гостьей передачи Бориса Корчевникова «Судьба человека». В откровенном интервью Ляйсан рассказала о семейной жизни, воспитании детей, поражениях и травмах.

В мае 2018 года Ляйсан и Паша посетили церемонию вручения первой в России премии, посвященной главным законодателям трендов в digital-мире. Летом супруги засветились на вечеринке Hublot, посвященной мундиалю, успешно прошедшему в РФ. Помимо Утяшевой и Воли, на мероприятие пришли Александр Овечкин, Алексей Немов, Елена Летучая и другие знаменитости.

Ляйсан Утяшева сейчас

В августе 2019 года Ляйсан Утяшева посетила шоу Павла Воли «Импровизация». На съемках спортсменка продемонстрировала свою гибкость, а ее муж исполнил «танец драконов».

3 июля 2020 года знаменитость снова стала гостьей шоу «Вечерний Ургант». Она рассказала, как отпраздновала свое 35-летие и какие подарки получила от мужа. Звезда также снялась в программе «Света вокруг света», где показала свой семейный быт Светлане Бондарчук.

Осенью на телеканале ТНТ стартовал 7-й сезон проекта «Танцы!» на ТНТ. Ляйсан предстала перед зрителями в своей привычной роли ведущей, которая искренне поддерживает участников. В жюри шоу снова три хореографа — Мигель, Татьяна Денисова, Егор Дружинин.

Также на ютьюб-канале гимнастка ведет передачу под названием «Зарядка с Ляйсан Утяшевой». В каждом выпуске она вместе с другими знаменитостями показывает комплекс упражнений. Занятия спортом сопровождаются шутками и разговорами.

Достижения

• 2000 – Турнир памяти Оксаны Костиной, серебро
• 2001 – Кубок мира в Берлине, золото
• 2001 – Чемпионат мира в Мадриде, золото
• 2002 – Международный турнир в Словении, серебро
• 2004 – Чемпионат Европы, золото
• 2004 – Международные турниры в Латвии и Франции, золото

От бабника до семьянина: как Павла Волю изменила Ляйсан Утяшева

Павел Воля

14 марта Павлу Воле исполняется 42, и времена его первого звездного выступления на сцене Comedy Club остались позади. Впрочем, многие и сейчас помнят необычные наряды комика: ремни с огромными бляхами, шарфы, джинсы с низкой посадкой.

Нравилось ли самому юмористу то, как он выглядел на заре успеха? Как изменился Воля за годы карьеры и повлияла ли на его имидж женитьба на Ляйсан Утяшевой? В день рождения шоумена проследим эволюцию его стиля и вспомним, каким был Павел в юности, в период КВН и Comedy Club, и как преобразился, став отцом семейства.

Становление звезды

Поначалу Павел походил на простого парня из соседнего двора

Биография Павла берет начало в Пензе. С детства его дразнили за высокий рост и худобу, что не мешало подростку одеваться по моде. «То были времена становления рейва. Зеленые узкие джинсы, оранжевые кофты, гриндерсы с гигантскими подошвами, круглые очки а-ля Джон Леннон. Я красил волосы в желтый, оранжевый, зеленый. На башке ирокез, в который вплетены 150 косичек, а виски лысые. Я выглядел как хищник из той части, что сняли на «Казахфильме», — описывал себя в юные годы Воля.

Павел всегда подчеркивал, что равнодушен к одежде и не любит долго выбирать, в чем бы выйти в свет. Единственное, в юности он ненавидел рубашки: они были не очень хорошего качества, да и не подходили худому парню по размеру. То же касалось и галстуков старого образца, напоминающих лопаты. Вероятно, поэтому во времена КВН Воля появлялся на сцене в толстовках, водолазках или же наглухо застегнутых пиджаках.

С переездом в Москву с некоторыми элементами «пензенского стиля» пришлось проститься, например, с высокими сапогами, в которые заправлялись штаны: поглядывали в столице на Пашу в таком наряде странно.

Comedy Club

Первые наряды в телешоу Воля считает ужасными
Стилисты часто подбирали для комика объемные рубашки

Когда Воля уже стал выступать в Comedy Club, то целиком и полностью доверился стилистам, надевал все, что давали модные эксперты. Правда, это не означало, что все наряды ему нравились. Наоборот — ужасных вариантов было полно.

«Был какой-то странный костюм: белые штаны с мотней, а в лацкан пиджака вставлена проволока. А если вспомнить самый первый эфир Comedy Club? На мне белая рубашка на три размера больше и с кляксой, огромный черный шарф, в котором невозможно жарко, и черные штаны, заправленные в ботинки. Ко всему этому сразу два ремня: один с черепом, а другой — с надписью SEX. Более отвратительной твари просто невозможно вообразить, — рассуждал шоумен. — Это даже не подонок, а какой-то гламурный оковалок. Страшный парень».

Почему же Воля не спорил с выбором стилистов? «Мне просто не страшно надеть что угодно. Я ношу вещь — не она меня. Вечно ощущаю в свой адрес глухую зависть со стороны всех этих мужчин с пузцом и отрастающей попой, всех толстеющих женщин. Да, я худой парень. Я вешалка. Даже если на меня надеть мешок, все равно будет интересно», — пояснял юморист.

Благодаря Ляйсан

Паша не только менял костюмы…
…но и дефилировал перед публикой

Уже не холостяк

Десятилетие назад историк моды Александр Васильев характеризовал стиль Павла как «дворовый»: мол, и кеды юморист обожает, и брюки-зуавы с очень низкой посадкой, и рубашки в клетку. «Конечно, Павел еще очень ­молод. Но он как будто хочет выглядеть еще более юным — этаким подростком, своим в доску для многочисленных фанатов-тинейджеров, — комментировал Васильев. — Отдельно взятые дизайнерские вещи соседствуют с рэперскими шапками и кепками, различного рода брюками, куртками, рубашками, пиджаками, жилетками. И все это «разноголосие» не составляет общего облика. Павел еще не нашел себя».

не пропуститеПавел Воля: «Пересмотрите первые выпуски Comedy club. Это позорище!»

Уже через пару лет эксперты заговорили о том, что у шоумена сложился так называемый «фирменный костюмный стиль». Можно предположить, что на имидж Павла немало повлияла Ляйсан Утяшева.

Глава семейства

Когда стиль юмориста стал более элегантным, многие увидели в этом заслугу Ляйсан

Влюбленные поженились еще в сентябре 2012-го, в 2013-м стали родителями сына Роберта, а спустя два года — дочки Софии. На запястье юмориста вскоре появились татуировки с именами детей, а на груди — с их лицами.

«Когда появляются дети, ты становишься слегка другим человеком. Наверное, со стороны это может выглядеть странно: мол, зачем ты наколол их фотки, ты что, можешь забыть, что у тебя есть дети? Но это что-то неудержимое внутри тебя», — рассуждал Паша.

не пропуститеПавел Воля устроил сюрприз Ляйсан Утяшевой в честь годовщины со дня свадьбы

При этом шоумен отмечал, что особо ничего в его стиле с рождением наследников не изменилось. «У меня есть и запонки золотые, и дорогие часы — это ведь считается аксессуарами зрелости? —  размышлял Воля. — Был период, когда я носил часы — по всякому поводу разные. Потом я два года вообще их не надевал. Потом года полтора носил Casio с калькулятором».

Роль отца и мужа преобразила Павла

Впрочем, кое-что все же изменилось: Ляйсан вдохновляла Павла, так что теперь со сцены он чаще клялся в любви жене, чем оскорблял гостей Comedy. Кроме того, шоумен заметно возмужал и окреп: видимо, помогли тренировки вместе со спортивной супругой. Неудивительно, что звезды, восхищенные талантами друг друга, открыли онлайн-платформу «Сила Воли» и собственный шоу-рум с нарядами в стиле спорт-шик. «Вся лучшая одежда в моем гардеробе — это Volya Wear или та, которую купила Ляйсан», — признавался Павел пару лет назад.

не пропуститеНе юмором единым: чем Павел Воля и Ляйсан Утяшева зарабатывают на жизнь

Итак, рядом с Утяшевой Воля превратился в зрелого, статного и к тому же романтичного мужчину: шоумен не переставал радовать супругу милыми сюрпризами и посвящать ей трогательные признания в соцсетях. Единственное, что омрачало будни пары, это постоянные подозрения окружающих в разладе. То Ляйсан появится на публике без обручального кольца, то Павел придет на мероприятие без жены — и все, тут же общественность муссирует тему грядущего развода.

Сплетням вопреки

Полгода назад Воля засветился в соцсетях не в лучшем виде

Апогея ситуация достигла после сторис, появившейся минувшей осенью в аккаунте несовершеннолетней Дарьи Ивановой. Девушка опубликовала в Instagram фото нетрезвого юмориста и сообщила, что познакомилась с ним в баре и провела вечер в компании шоумена. Свою версию событий Воля озвучил прямо со сцены Comedy: незнакомка исподтишка «щелкнула» комика за столом, а в новостях его сразу же выставили изменщиком, как минимум флиртовавшим с эскортницей. И если Ляйсан сразу поняла, что известие о предательстве далеко от правды, то остальные женщины страны — нет.

не пропуститеНе виноватый я, они сами пришли. Павла Волю заметили в компании несовершеннолетней эскортницы

«Когда мы летели из Питера, я зашел в самолет и увидел все эти лица. Я чувствовал, как весь самолет передает мне: «Святая женщина везет тебя, ублюдка». Стюардесса сказала Лясе: «Вам сыр, шампанского?». А мне просто кинула еду и ушла. Я думал, что она сейчас наклонится и скажет мне: «Тебе курицу, рыбу или шлюху принести? Что ты там любишь больше?». Клянусь! Ляся пошла в туалет, ей стюардесса сказала: «Идите спокойно. Присмотрим за кобелищем», — делился Воля.

К счастью для поклонников, скандал не разрушил красивую пару

К счастью для поклонников, на отношениях супругов инцидент не сказался. Павел и Ляйсан по-прежнему радуют окружающих совместными выходами в свет в стильных нарядах и не устают рассказывать о чувствах.

не пропустите«Шлюху принести?»: Павел Воля об измене с малолетней эскортницей и реакции Ляйсан Утяшевой

«Любимая, когда-нибудь мы станем старыми, и в нашем доме из спальни выйдет дряхлый Воля и будет нести какую-то несвязную хрень про старость, осень, рефрижератор, астролябию, мол, «Где мои ордена?». А ты будешь всегда красивая, — подчеркивал Воля. — Старенькая, но красивая. Будешь сидеть в кресле в любимом пуховом фиолетовом платке. А почему фиолетовый? Потому что я его уже купил тебе. В аэропорту Воронежа. Все для тебя».

По материалам Maxim, PeopleTalk, «7 Дней».

Фото: Persona Stars, архив пресс-службы, личный архив, Instagram.com

Ляйсан Утяшева не смогла скрыть округлившийся живот на отдыхе

Юлия Тодорович

Экс-гимнастка отдыхает на Мальдивах с мужем Павлом Волей и детьми. Девушка следит за фигурой, но поклонники заметили изменения в ее внешности.

Ляйсан Утяшева. Фото: instagram.com/liasanutiasheva/

Ляйсан Утяшева в минувшем году с размахом отпраздновала 35-летие. Она уверена, что находится только в начале своей карьеры. Как известно, девушка работает ведущей шоу «Танцы», а также снимает видео для своего YouTube-канала. Больше года назад экс-гимнастка возобновила тренировки и вернулась в форму. После родов она долго не могла похудеть. По ее словам, она намеренно позволяла себе есть все, что хотелось.

Семейные кадры: Ляйсан Утяшева подловила Павла Волю с сыном и дочкой на яхтеЗнаменитая спортсменка проводит отпуск на море вместе с мужем и детьми. Она решила похвастаться семейной идиллией.

Но теперь Утяшева для многих пример трудолюбия и силы воли. Она обладает точеными формами, которыми хвастается, отдыхая на Мальдивах. Девушка проводит время с мужем и детьми на островах, где то и дело облачается в бикини. На днях поклонники заметили, что у телеведущей округлился живот. Вскоре в СМИ появились новости, что Ляйсан ждет третьего ребенка. На кадрах, сделанных несколько месяцев назад, у звезды плоский живот, а на свежих фото он выпирает.

Изменения во внешности девушки насторожили ее фанатов. Однако вскоре она отреагировала на сплетни. «Ржу», — написала Утяшева, показав скрин новости. Она дала понять, что журналисты и поклонники ошиблись. Возможно, злую шутку с ней сыграл неудачный ракурс. Также не исключено, что жена Павла просто плотно поела. Напомним, что в прошлом году в такую же неловкую ситуацию попала Наталья Рудова. Актриса тоже посмеялась над сплетнями и призналась, что просто плотно поужинала.

Фото: instagram.com/liasanutiasheva/

Смотрите также:

Ляйсан Утяшева — Российская Телеведущая

Известная телеведущая. Вдохновитель и организатор спортивного интернет-проекта «Сила Воли». Автор биографической книги «Несломленная». В прошлом спортсменка, с чьим именем связано несколько сложнейших элементов художественной гимнастики. Заслуженный мастер спорта, завоевавшая Кубок мира и вынужденная покинуть спорт из-за тяжелой травмы. Супруга Павла Воли.

---

Ляйсан Утяшева родилась 28 июня 1985 года в башкирском городе Раевский. Росла в семье историка Альберта Утяшева и библиотекаря Зульфии Кираевой. Ее дедушка Султангарей Кираев длительное время был главой города Раевский. Лейсян с ранних лет удивляла родных своими способностями и неординарностью. Но когда ее попытались отдать в детский сад, она тут же заболевала: так как не могла находиться в обществе чужих людей.

В 1989 году всей семьей они переехали в Волгоград так как отцу Ляйсан предложили там хорошую должность. Поскольку опыт с детским садом был плачевным, мама решила вместе с Ляйсан посетить все возможные детские студии в городе. Удивлению родителей не было предела: у дочери нашли несомненные певческие, хореографические, лингвистические таланты.

Родители сначала хотели отдать ребенка заниматься балетом, но однажды, в магазине она случайно оказалась замечена тренером по гимнастике Надеждой Касьяновой, которая отметила ее невероятную гибкость и позвала в мир спорта. Девочка сразу влюбилась в художественную гимнастику и уже в четыре года сказала маме, что станет чемпионкой мира.

Несмотря на любовь к спорту, Ляйсан успевала хорошо учиться в школе, поскольку родители ее пугали, что если оценки будут плохими, она не пойдет не тренировку, не поедет на соревнования.

В десять лет она получила свой первый гонорар за победу в соревнованиях и сама  купила маме в подарок халатик из натурального шёлка. Женщина хранила его всю свою жизнь. В этот период случилось первое недетское горе для девочки: ее любимые родители развелись. Как позже признавалась спортсменка, у папы мало того, что было пристрастие к алкоголю, с которым безуспешно пыталась справиться Зульфия, но еще и вторая семья.

Девочке исполнилось двенадцать, когда московские тренеры Алла Янина и Оксана Скалдина обратили на нее внимание и предложили переехать для тренировок в столицу. Ради профессиональных побед Ляйсан мама переехала вместе с ней в Москву. Позже мама стала личным менеджером и главной помощницей и советчицей дочери — даже после ухода Ляйсан из большого спорта. Поддержка самого любимого человека способствовала новым успехам юной гимнастки. В 1999 году ей присвоили звание мастера спорта. А в 16 лет девушка приобрела для них с мамой квартиру на лично заработанные деньги.

С 2000 года наступила пора ее главных спортивных побед. Одно из главнейших достижений этого периода: абсолютное чемпионство на Кубке мира в городе Берлин в 2001 году. С 2002 года тренировалась под руководством знаменитой Ирины Винер. Последовали новые победы: международный турнир в Словении, чемпионат во Франции.

Однако по стечению обстоятельств на обследовании в Германии неожиданно выявлены множественные переломы ладьевидной кости одной ноги, и расхождение кости на другой. Врачи ставили неутешительные прогнозы вплоть до невозможности самостоятельного передвижения. 

Благодаря хирургам к 2004 году Ляйсан вернулась в большой спорт и вскоре ей покорился Чемпионат Европы и другие международные соревнования, но посовещавшись с Ириной Винер, в 2006 году Утяшева окончательно приняла решение покинуть спорт.

Закончив карьеру гимнастки, Ляйсан стала ведущей нескольких передач на телевидении: «Личный тренер» на телеканале «Спорт-плюс», «Фитнес со звездами» на телеканале «Живи». Так же девушка написала автобиографический роман, а позднее  создала свое танцевальное шоу, премьера которого состоялась в 2009 году. В октябре 2011 года на телевидении стартовала авторская передача чемпионки: «Академия красоты с Ляйсан Утяшевой».

Очень большой популярностью среди телезрителей пользовалась ее авторская программа корректировки веса. Упражнения для похудения Ляйсан Утяшевой не отличаются особой сложностью. В десятиминутных роликах гимнастка учит бороться с лишним весом.

В марте 2012 года на радио «Romantika» стартовала новая передача Ляйсан, в которую приглашала знаменитых музыкантов, актеров и за чашкой чая беседовала с ними о жизни, мечтах и стремлениях. В том же году исполнила одну из ролей в сериале «Чемпионки». С августа 2014 года на «ТНТ» выходила программа «Танцы», в которой Утяшева являлась ведущей. Через год вышел клип с певицей Елкой на песню «Я тебя буду ждать» из альбома «Точки расставлены».

В ноябре 2018 года попробовала себя в озвучивании мультипликационных героев. Ее голосом разговаривала Тиана в анимационном фильме «Ральф против интернета», а 1 января 2019 года приняла участие в озвучивании Альфиды из мультфильма «Снежная Королева: Зазеркалье».

Личная жизнь Ляйсян Утяшевой всегда притягивала огромное количество слухов и домыслов поклонников и журналистов. В СМИ часто писали о романах гимнастки с различными известными личностями. Впрочем первая достоверная информация поступила только в 2010 году. Избранником Лейсян стал бизнесмен Валерий Ломадзе, но их отношения закончились судебным разбирательством уже через два года.

Этот период для бывшей спортсменки выдался особенно тяжелым — 11 марта 2012 года из-за сердечного приступа ушла из жизни ее мать Зульфия. Одним из тех людей, кто поддерживал Ляйсан после смерти ее матери, стал Павел Воля, резидент Камеди Клаб, который на протяжении многих лет считался просто другом девушки. Некоторые не верили в то, что между ними может возникнуть что-то серьезное. Но пара огорошила всех, заключив брак в первый месяц осени 2012 года.

Позднее в семье родилось двое детей: сын Роберт и дочь София. Не смотря на постоянную занятость Павла и Ляйсан, они всегда стараются собираться вместе, чтобы проводить свое время в тесном семейном кругу.

Ляйсан Утяшева — крупный инстаграм-блогер, она может похвастаться почти 5 миллионами подписчиков. Признанная красавица, довольно часто радует подписчиков игривыми фото и даже видео. Периодически спортсменка постит кулинарные видео, а иногда демонстрирует неослабевающие чувства к мужу.

---

Награды Ляйсан Утяшевой

2000 — Турнир памяти Оксаны Костиной, серебро

2001 — Кубок мира в Берлине, золото

2001 — Чемпионат мира в Мадриде, золото

2002 — Международный турнир в Словении, серебро

2004 — Чемпионат Европы, Гренада, золото

2004 — Чемпионат Европы, Киев, золото

2004 — Международные турниры в Латвии и Франции, золото

Мастер спорта России (1999)

Мастер спорта России международного класса

Заслуженный мастер спорта России (1 июля 2010)

Проекты Ляйсан Утяшевой

«Личный тренер»

«Фитнес со звездами»

«Академия красоты с Ляйсан Утяшевой»

«Танцы»

«Сила Воли»

Семья Ляйсан Утяшевой

Отец — Альберт Утяшев, историк.

Мать — Зульфия Утяшева, библиотекарь.

Муж — Павел Воля (брак с 2012), юморист, шоумен.

Сын — Роберт (род. 14.05.2013).

Дочь — София (род. 6.05.2015).

15.06.2021

«Не вижу смысла садиться на диету, если не собираешься сидеть на ней всю жизнь»

Чемпионка мира по гимнастике, телеведущая, основательница проектов «Bolero» и «Сила Воли», а также посол Чемпионата мира по футболу Ляйсан Утяшева рассказала BeautyHack о любви к естественности и том, как важно делиться тем, что тебя вдохновляет.

О текущих проектах 

Проект «Сила воли» существует уже больше года, за это время мы помогли 17 000 людей – очень здорово наблюдать за тем, как меняются их жизни. В рамках проекта мы прокачиваем тело и мозг – это и есть два основных направления, за первое отвечаю я, за второе – Павел Воля.

Меня часто спрашивают, как я слежу за собой, – но многие издания акцентируют внимание только на том, что им интересно, и однобоко подают информацию. Я решила обобщить свои знания и опыт специалистов и поделиться этим с людьми, потерявшимися в информационном море. Ведь когда-то я тоже была такой – весила на 32 килограмма больше и не знала, что с этим делать.

В направление The Тело входят такие курсы, как «Шпагат за 60 дней», «Тело: Начало 2.0», «Онлайн-марафон гибкости», «Гимнастическая лента» и «Программа питания». Со всеми участниками «Силы воли» общаются сильнейшие специалисты разных областей – психологи, диетологи, психотерапевты. При этом я лично курирую каждого ученика и точно знаю, что все прошедшие курс очень довольны результатами. А скоро мы запустим новый «Женский клуб» – следите за новостями на сайте. 

Курс The Мозг тоже делится на несколько направлений, основные из них – это «Юмор: Начало» и «Юмор: Stand Up». Разрабатывать их помогали хорошие друзья Паши – главные авторы передачи Comedy Club. Это люди с многолетним практическим опытом в юморе: Алексей Ляпоров, Алексей Пойманов, Илья Романко. Они чувствуют юмор каждой клеточкой своего тела, поэтому их мнению можно смело доверять.

В 2006-2007 году я была солисткой в «Имперском балете» под руководством Гедиминаса Таранды и танцевала «Болеро» в классической постановке Андросова. В то время были слабо развиты социальные сети, а пресса смаковала лишь скандалы – про культурную программу мало кто писал. А мне всегда было мало просто танцевать в классической постановке – много вопросов оставалось к Богине: почему она так жестока, что скрывает? Хотелось ее по-своему прожить и донести до зрителя ее эмоции и переживания. Так и родилась идея создать современную версию – «Bolero» by Liasan Utiasheva.

Это театрально-танцевальное шоу, которое уносит зрителей в мир, где правят красота и дерзость линий, где для взаимопонимания не нужны слова, а эмоции читаются между строк и выражаются языком тела. В спектакле «Bolero» художественная гимнастика – это не спорт высших достижений, а пересечение той тонкой хореографической грани между женственностью и сексуальностью. В одном танце переплетаются и стиль vogue new way, и high heels, и элементы гимнастики и модерна.

Муж стал идейным вдохновителем музыкальной части «Bolero» – на самом деле, он был первым, с кем я поделилась идеей создания шоу, и, конечно, он меня поддержал. Именно Паша помог выбрать этот музыкальный жанр и познакомил всю нашу команду с Райаном Оттером. А он, в свою очередь, будучи очень талантливым музыкантом, все идеи перевел в ноты, и получился музыкальный взрыв.

Вы не представляете, что это такое для танцовщика репетировать каждый день по шесть часов под музыку, от которой у тебя мурашки бегут по телу, которая разрывает тебя изнутри и заставляет показать всего себя.

Получилось очень современно и смело – музыка настолько оригинальная и вдохновляющая, что мы очень хотим ею поделиться. Кстати, ее уже можно скачать в iTunes, послушать в VK, Boom и других приложениях.

О здоровом образе жизни

Не вижу смысла садиться на диету, если не собираешься сидеть на ней всю жизнь. Именно поэтому мы и создали курс «Сила Воли», где рассказываем, как развивать тело и мозг и жить в гармонии с самим собой без диет и насилия. Мы на своем примере показываем, как постепенно отказываться от вредных привычек и заменить их полезными, как правильно питаться, не уделяя много времени приготовлению еды. Например, мы очень вкусно едим, заменяя вредный сахар на полезный, и знаем, когда можно полакомиться вкусненьким без вреда для фигуры.

Каждый день всей семьей делаем зарядку, а в отпуске совершаем пробежки по побережью. Все свое свободное время я провожу с родными, и даже если я в отъезде, детишки обязательно занимаются с Пашей. Оставаться в отличной форме мне помогают танцы – они равносильны классической тренировке в зале, особенно, если занятие длится час и включает элементы vogue, танго или пасодобля. Очень важно делать разминку и правильно растягиваться. Две недели таких профессиональных тренировок – и вы увидите результат.

Люблю и готовить – даже самые сложные башкирские блюда. Когда мне было четыре, я следила, как мама, бабушка и родственники готовят для праздничного стола. Как завороженная смотрела на эту магию: они смеялись, разговаривали и делали самые вкусные в мире манты, плов и лагман. Я, конечно, просила научить меня готовить, но в ответ лишь слышала: «Время и семья научат, а пока запоминай». Так и получилось – сейчас легко готовлю без книги рецептов. 

О красоте 

Экспериментов с внешностью в моей жизни было достаточно – например, три раза принимала решение кардинально постричься, и только одно из них было удачным. В пятнадцать лет я решила, что буду блондинкой и сделаю каре. Слава богу, те фотографии со мной никуда не успели попасть – это был самый ужасный опыт экспериментов с волосами. Я делала и мелирование – мне очень нравилось, но в какой-то момент я решила перекраситься в пепельный и сожгла себе всю копну волос. Мне кажется, все через такое проходили – классика. Второй раз я решила коротко постричься спустя 10 лет, когда отрастила длинные волосы, – тоже классический вариант. Мне сделали удлиненное каре после рождения Роберта – на этот раз удачно.

«Какой смысл носить длинные волосы, если ты в декрете? Это тяжело и непрактично», – подумала я.

Меня также посещало желание придать волосам медный оттенок – я думаю, многие стали свидетелями того, как я переходила от медно-красного к медно-пепельному. А вообще, у меня все предпосылки быть рыженькой – веснушки, которые я обожаю, бронзово-коричневые брови, которые я не подкрашиваю и зеленые глаза. Если сильно присмотреться к ресницам, то видно, что они не черные, а коричневые.

Большое внимание уделяю уходу за кожей – всегда пользуюсь пенкой для умывания, тоником, хорошей сывороткой с коллагеном. Важно читать инструкцию к косметике – многое нужно хранить в холодильнике. Не забываю и о своем любимом трюке – умывании ледяной газированной водой с утра. Это очень бодрит, создает прекрасный массажный эффект и улучшает впитываемость средств, которые я наношу после.

1 – карандаш для глаз 24/7 Glide-On Eye Pencil, оттенок Asphyxia, Urban Decay; 2 – парфюмерная вода Ambre Narguile, Hermès; 3 – помада Rouge Volupté Shine Oil-in-Stick, оттенок Beige Blouse, Yves Saint Laurent

А вот макияж в повседневной жизни я не наношу – предпочитаю демонстрировать природную красоту. Все, кто видит меня в обычной жизни, говорят: «О, Ляйсан, да ты выглядишь на десять лет моложе». В нашем шоу «Bolero» у зрителей тоже будет возможность увидеть меня такой – настоящей, естественной, практически без косметики. Но все же любимые средства у меня есть: например, последняя любовь – это косметика Urban Decay. Особенно, названия оттенков – кто в теме, тот поймет. Мне очень нравится их фиолетовый карандаш для глаз с блесками – отлично подчеркивает зеленые глаза. Так что в финале шоу «Танцы» ждите зеленоглазую бестию. Люблю и смягчающие помады от Yves Saint Laurent – они приятно обволакивают губы, не сушат их и очень комфортно носятся. В том, что касается ароматов, я храню верность только одному – причем, с 23 лет. Это Ambre Narguile, Hermès, который можно купить только в фирменном бутике. Конечно, я пробую и Jo Malone, но всегда возвращаюсь к своему любимому парфюму.

О материнстве

С появлением детей не просто изменилась жизнь – я сама стала другой. Более дисциплинированной. Сейчас я не трачу себя на всякую чушь, а разделяю и понимаю, куда мне нужно ехать и за какую работу стоит браться, а чем лучше и не начинать заниматься. К счастью, сейчас у меня совершенно незагруженные дни – пока это самый спокойный период.

Дети идут в садик, я – на тренировки, вечером мы их забираем и все вместе проводим время дома.

Гастроли длятся один день, и о них мы всегда знаем заранее и можем правильно распланировать график с моей второй половиной. Дома всегда должен быть кто-то из родителей, чтобы дети не скучали. Впрочем, они сейчас тоже очень заняты – посещают развивающие секции, обожают общаться с другими детьми и уже заводят своих друзей.

Интервью: Карина Андреева

Текст: Анастасия Сперанская

«Если женщина меняется, это не значит, что у нее проблемы в жизни»

Ляйсан Утяшева вошла в танцевальный класс, где проходила наша фотосъемка, с телефоном в одной руке, с чашкой чая и планшетом — в другой, параллельно обсуждая рабочие вопросы со своим менеджером. Она одарила всю команду лучезарной улыбкой и, кажется, успела поприветствовать взглядом каждого. Девушка-мотор. Девушка-энергия. Она умеет делать несколько дел одновременно, прекрасно справляется с ролями телеведущей, артистки, жены, мамы и просто эффектной женщины. Суперженщины!

Ляйсан, я обратил внимание, что в последнее время ты экспериментируешь со своей внешностью. Стала блондинкой, сделала новую стрижку. Говорят, что подобное случается, когда у женщины перемены в жизни…

Всё очень просто. Я наконец-то вернулась в свою прежнюю любимую форму. Около 47 килограммов я весила лет в семнадцать-восемнадцать. У меня были выгоревшие волосы, веснушки, ярко-зеленые глаза. Именно в тот период мы впервые встретились с Пашей (с Павлом Волей. — Прим. ОK!), хотя отношения у нас и завязались значительно позже. Я вспомнила себя в том возрасте и вдруг подумала: «А что это я застряла в рыжем цвете?» У меня была интересная фотосъемка, на которой работал европейский стилист. Он принес много разных накладок для волос, какие-то челки, экстеншены и говорит: «Давай попробуем холодный оттенок? Тебе подойдет!» Я подумала: а почему бы и нет? Волосы не зубы — отрастут. Сначала экспериментировала с системами: я все-таки не настолько безумная, чтобы сразу стричь и красить свои волосы. Посмотрела — понравилось. Будто лет десять сбросила. И внутренне почувствовала себя очень комфортно. Хочу разрушить стереотип о том, что если женщина меняется — значит, она рассталась с парнем или у нее проблемы в жизни. Это не так. Если женщина меняется — значит, она пробуждается, открывается, расцветает. Любая из нас — актриса. Только роли нам диктует не сцена, а сама жизнь. Дорогие девушки, разрешите себе меняться, разрешите себе быть разными. Об этом я не устаю говорить в своем онлайн-курсе «Суперженщина».

Я люблю свой возраст! Заметьте, многие женщины, которыми мы восхищаемся, стали иконами стиля после 30 лет

Тебе самой всегда было легко экспериментировать? Или ты в душе консерватор?

В одежде я консерватор. Мне нравится Saint Laurent, классика на грани, когда, например, на тебе строгий пиджак и короткие шорты. А вот что касается прически, макияжа, я всегда открыта к переменам. Знаешь, во что в самом начале влюбился Паша? Он мне как-то признался: «Ляся, ты всегда разная. И каждый раз для меня сюрприз, какая же Ляйсан придет сегодня на свидание со мной». Именно эту переменчивость женской натуры я захотела показать в своем танцевальном шоу Bolero. Я появляюсь там то в образе властной женщины-манипулятора, то в роли влюбленной и уязвимой девушки. А когда моя героиня мечтает стать матерью, она становится совсем другой. И всю эту многогранность мы передаем в том числе и с помощью причесок и макияжа. Модное каре сменяется убранными назад волосами, а броский мейк — полным отсутствием косметики. Само шоу, кстати, благодаря нашему зрителю претерпело изменения. Нам писали: «Хотим еще, час — это мало! Хотим больше Ляйсан на сцене!» Мы увеличили хронометраж Bolero до 90 минут, и это было верным шагом. С обновленным шоу мы впервые выступили в Питере в апреле, был солд-аут — 1100 зрителей в зале. Была колоссальная обратная связь, около тысячи комментариев в соцсетях. Для такого неформатного представления это показатель!

Ты не задумывалась, что шоу Bolero — это некая сублимация, твой личный способ раскрыть в себе женственность? Тебе ведь рано пришлось стать самостоятельной, ты с детских лет сама зарабатываешь, обладаешь спортивным волевым характером…

Честно говоря, не задумывалась… Ирина Александровна Винер однажды сказала: «Ляйсан, тебе нужна сцена, ты без внимания публики умираешь!» Наверное, именно сцена придает мне блеск в глазах, стимулирует меня работать над собой, быть разной. Но женственность все-таки раскрыл во мне Паша. Желание флиртовать, бабочки в животе, первые свидания — всё это связано с ним. Паша дал мне возможность почувствовать себя его Музой. Потом появились дети — Роберт, София. Мое тело трансформировалось, формы стали более округлыми, плавными. Вообще, я считаю, что женщина по-настоящему раскрывается после 30 лет. До 30 — это юность, дерзость, эксперименты, после 30 — мудрость, внутренняя сила. Ты уже не мечешься из стороны в сторону, увереннее чувствуешь себя, мало чего боишься, тебя сложнее вывести из равновесия. В 35 у женщины то лицо, которое она заслужила. Это не моя фраза, но она мне очень нравится. Я люблю свой возраст! Заметьте, многие известные женщины, которыми мы восхищаемся, стали иконами стиля после 30 лет. Вспомнить хотя бы Анджелину Джоли, Монику Беллуччи, Одри Хепберн…

Бывает ли, что ты дома — я не говорю сейчас про работу — включаешь свое «всё сама», начинаешь командовать и проявлять лидерские качества?

Когда в мое пространство заходит Паша, когда я нахожусь в его энергетическом поле, когда вижу его уверенный взгляд, мне хочется быть слабой. При этом мы абсолютные партнеры. Мы взаимозаменяемы дома. Паша управляется с детьми на раз-два-три. Переодеть, поиграть, развлечь, занять, отвезти, привезти — всё это для него не проблема. То, что мужчина беспомощен в домашних делах, — абсолютный миф! А уж когда Паше ассистирует его мама Тамара Алексеевна, я вообще могу расслабиться. Мы периодически живем большой и дружной семьей, к нам приезжают погостить самые родные и близкие. Моя бабушка, ей сейчас 84 года, вчера, например, решила приготовить для правнуков ужин. И как мы ни пытались ей помочь, как ни пытались посадить ее немного отдохнуть, она ни в какую. Сама всё сделала. Дай Бог ей здоровья! Наш дом — это чудо-мир, куда я прихожу и становлюсь Лясенькой, а не Ляйсан Утяшевой. Я сразу ощущаю себя младшенькой, не рулевой. С Тамарой Алексеевной мы часто вместе готовим — то борщ, то лагман. И это не только кулинария. Это еще и бесценное общение. Я жадно впитываю от старшего поколения житейскую мудрость, опыт, умение хранить тепло домашнего очага.

Кстати, о кулинарии. На тебя обрушилась целая волна негатива после того, как в одном из интервью ты заявила, что женщины, не умеющие готовить, — «недоженщины».

Это абсолютно вырванная из контекста фраза. Я вкладывала совсем иной смысл: любящая женщина сама захочет приготовить для своего мужчины, для своих детей что-то вкусное, особенное. Это естественное желание. И об этом я тоже говорю в рамках своего онлайн-курса «Суперженщина». Знаешь, какое счастье слышать от Паши, что никакие ресторанные манты не сравнятся с моими, домашними, любимыми? А дети? Мне важно, чтобы они ели здоровую пищу. А как я могу знать, из каких ингредиентов состоит блюдо, если я его заказываю в ресторане или если его готовит какой-то посторонний человек? Я не доверяю. Как можно проконтролировать, если ты вообще понятия не имеешь, как готовить? Суперженщина — многогранна, и умение готовить — одно из важнейших качеств.

Если женщина меняется,

это не значит, что у нее проблемы

в жизни. Это значит, что она пробуждается,

открывается, расцветает

Какими еще приятными хлопотами по дому тебе нравится заниматься?

Люблю, чтобы в доме всё было по полочкам. Люблю разбирать с детьми их шкафы и игрушки. Помню, сели как-то с Робертом, я спрашиваю: «Роб, мы в эту машинку наигрались или нет?» — «Наигрались». —«Давай отдадим ее детишкам в Красный Крест?» — «Давай!» — «А тебе не жалко? Тебе ведь дедушка ее подарил». — «Не жалко. Кому-то она нужнее, кто-то ведь растет без мамы и папы». В такие моменты слезы на глаза наворачиваются! А ему тогда было всего лет пять. Я понимаю, что мои дети растут в атмосфере созидания и дружбы. Моя бабушка играет с Софийкой в Барби, и это такая умилительная картина! У них ведь разница в возрасте — 80 лет. Бабушка сама молодеет, когда общается с правнуками. Роб любит помогать Паше жарить шашлыки, ассистирует. И мы все уже знаем: мужчины готовят мясо, лучше их не отвлекать в такие моменты. Это же целый ритуал! Мы часто устраиваем субботники. Дети убираются в своих комнатах как умеют. Понятно, что потом придется всё за ними переделывать. Но важен сам процесс — чтобы малыши понимали, что такое труд. В жизни выиграет тот, кто умеет жить. Роб учится обращаться с молотком и гвоздями — он вместе с папой недавно развешивал фотографии на стену. Кроме того, мы с Пашей всегда сами своим примером показываем детям здоровую модель поведения. Нельзя, лежа с банкой пива на диване, приучить ребенка делать зарядку. Хочешь, чтобы дети занимались спортом, — будь добр сам вставай по утрам на пробежку.

Какие у Роберта и Софии отношения друг с другом?

Он старший брат. Она маленькая София. Помню, один раз мы с Пашей взяли Роба в поездку, а дочка осталась с бабушкой и дедушкой дома. Мы уехали всего на три дня. София обревелась — настолько скучала по брату! Ходила из комнаты в комнату, целовала фотографии Роба. Вот такая у них любовь!

София как-то раз заявила, что станет самой великой гимнасткой…

Уже не хочет. У нее новая мечта — быть великим врачом. Всё быстро меняется. Ветеринаром хотела стать, когда наша собака, маленький шпиц Элька, болела. Мы ее забрали из приюта, а там над ней жутко издевались. София ее лечила, кормила из пипеточки, помогала ветеринару перевязывать лапку. И вот тогда заявила, что передумала быть гимнасткой!

Ты расстроилась?

Я за своих детей не буду выбирать. Приму любую позицию. София не обязана повторять путь мамы или что-то за меня доказывать. Она самостоятельная личность — София Воля. Мы не знаем, кем она будет, но сердцеедкой — совершенно точно! С папой она — нежная дочка: «Папочка, я люблю тебя больше жизни». Со мной — хитрюга, маленькая женщина: «Мамуля, а ты накрасишь мне губки?» Просто шахматный манипулятор! 4 года человеку.

А Роберт как себя проявляет?

Бывает, прихожу с пакетами домой, он встречает: «Мама, положи пакеты, я всё отнесу, они тяжелые». Он полностью срисовывает папину модель поведения. В 6 лет посмотрел фильм про Чернобыль. Не сериал (все-таки ему еще рановато), а именно научно-популярный фильм. Потом говорит: «Мам, теперь я понимаю, когда ты говоришь, что из-за одной маленькой ошибки могут случиться огромные трагедии». Вот откуда у него всё это? Роб творческий, он рисует. Иногда возьмет и ляпнет краской на дорогой диван, а мы потом всё это дружно отмываем. (Смеется.) Но не ругаем. Важно давать детям возможность проявлять себя, не рубить на корню их таланты.

В использовании гаджетов детей ограничиваете?

Когда я вечером приезжаю домой, сразу ставлю мобильный на беззвучный режим и кладу в сумку. Мы вместе с детьми делаем уроки, ужинаем, читаем, смотрим сказки или мультфильмы, общаемся. Роб и София не видят нас с Пашей с телефонами. Я всю свою команду приучила, что после восьми я недоступна. За исключением случаев, когда у меня мастер-классы или приближаются важные выступления и гастроли. Конечно, иногда дети говорят, что у того мальчика или у той девочки есть телефон, а у них нет. Мы всячески оттягиваем момент и отвечаем, что всему свой черед. Случается, что во время перелетов приносят айпады, там загружены какие-то смешные классные программы, мультики. Но фанатизма, гаджетомании у них точно нет. Роб, например, любит на даче искать богомолов. Детям интересно ухаживать за собаками Нямкой и Элькой, им нравится смотреть, как бабушка выращивает огурцы, как дедушка топит баню. Они очень увлекающиеся.

Скоро Новый год. Дети пишут письма Деду Морозу?

Да.

Что просят подарить?

София написала, что она хочет дом ЛОЛ. Теперь мне предстоит узнать, что же это такое. (Смеется.) Роберт хотел террариум для разведения богомолов, потом вдруг передумал и решил, что ему нужен лабрадор из приюта, а затем написал, что мечтает о лежачем велосипеде… Кажется, это называется лигерад. Я ему сказала, что Дед Мороз так запутается, нужно бы определиться. (Смеется.)

Для меня супермужчина, супермен — это Паша.

Мужчина, который берет на себя ответственность

Как обычно празднуете Новый год?

С утра, 31 декабря, всем женским составом семьи готовим манты. Среди них есть манты с сюрпризом: либо с изюмом, либо с черносливом. Кому достанется, у того будет счастливый год. Еще мы покупаем шоколадные яйца с игрушками внутри и гадаем. Каждая игрушка символизирует, что ждет тебя в новом году. Часов в восемь к детям приходит Дед Мороз. Мы все вместе поем «В лесу родилась ёлочка» — это святое! А еще дети сами решают, как им нарядиться. Когда София еще сама не умела одеваться, ей помогал Роб — плел косички, рисовал губной помадой звездочки на щеках. Это было очень смешно и невероятно трогательно!

Ляйсан, расскажи, как у тебя родилась идея запустить онлайн-курс «Суперженщина»?

Мне стало приходить очень много писем в директ. Я веду свой курс на онлайн-платформе «Сила воли», где рассказываю о том, как держать тело в тонусе, показываю базовые спортивные упражнения. Как оказалось, подписчицам интересно не только это. Мне начали задавать вопросы про тайм-менеджмент, как мне удается совмещать карьеру и семью, реализовываться в профессии и при этом уделять много времени воспитанию детей, как я уживаюсь со свекровью и как столько лет сохраняю теплые и дружеские отношения с Ириной Винер, сильной и властной женщиной. Возрастной диапазон аудитории оказался огромным — от 16 до 50 лет. И я решила создать универсальный женский онлайн-курс, который отвечал бы на все главные вопросы, касающиеся семейной жизни, самореализации, построения отношений и так далее. Не думайте, что этот курс я веду одна. В команде есть профессионалы — психолог, сексолог, которые компетентно консультируют женщин по тем или иным вопросам.

В твоем понимании «суперженщина» — какая она?

Любая женщина! У каждой женщины есть всё, чтобы стать суперженщиной. Задача нашего курса — пробудить, вдохновить, зарядить. Пусть женщина проснется и поймет, что она может быть любой, что она многогранна, что она сама может расставлять приоритеты и управлять своей судьбой.

Ты ощущаешь себя суперженщиной?

Наверное, ты сейчас хочешь услышать уверенное «да», но это не так. Я продолжаю учиться. Сколько раз в жизни мне приходилось начинать всё заново! Сколько раз приходилось рушить стереотипы о том, что все спортсмены тупые, доказывать, что я не просто «жена Павла Воли», а самостоятельная единица. Сколько раз мне приходилось осваивать новые профессии — то телеведущей, то танцовщицы, то постановщика шоу! Я научилась снимать корону, еще будучи гимнасткой, благодаря Ирине Винер. Она повторяла: «Сегодня ты выиграла шесть медалей Кубка мира. Но это сегодня. А завтра ты ноль. Завтра ты можешь проснуться никем — помни об этом всегда». Мне не стыдно учиться. Я примеряю на себя те истории, которые рассказывают участницы нашего курса, проживаю с ними их боль и сомнения, радуюсь абсолютно каждому преодолению. Ты сама создаешь свою реальность своими руками — об этом наш курс «Суперженщина». К сожалению, мир эгоистичен, все заняты только собой, до тебя никому нет дела. Если ты сама собой не займешься, никто не займется, не жди волшебного пинка или таблетки. Да так скучно было бы жить!

А «супермужчина» — какой он?

Паша, кстати, уже работает над этим курсом. (Улыбается.) Для меня супермужчина, супермен — это Паша. Мужчина, который берет на себя ответственность, мужчина, рядом с которым девушка может почувствовать себя маленькой и защищенной. Мужчина, который никогда не скажет женщине: «Я же тебе говорил». Он просто возьмет волю в кулак и сделает. Я абсолютно влюблена в Пашу и влюбляюсь в него каждый день. Он предупреждает какие-то действия, и это очень приятно. Я могу прийти в отель на гастролях после шоу, а там цветы от моего мужа. Или, например, Паша вставал по ночам, кормил детей, менял им памперсы. Он может запросто устранить проблемы с канализацией, несмотря на то что он Павел Воля. На него во всем можно положиться! Я сейчас абсолютно счастлива. Наверное, поэтому я начала шкодить, как девочка, меняться, позволяю себе быть разной, разрешаю себе быть слабой.

Правила счастья Ляйсан Утяшевой — Женский журнал «ЗОЛОТОЙ»

В День рождения спортсменки, телеведущей, бизнесвумен, жены Павла Воли, мамы Роберта и Софии и, наконец, просто красавицы Ляйсан Утяшевой берем у нее уроки успеха и личного счастья.

Сегодня, 28 июня, спортсменке, телеведущей, любимой и любящей жене и матери Ляйсан Утяшевой исполняется 34 года. В честь этого мы решили узнать правила счастья этой красивой и целеустремленной девушки. 

---

Верь в себя

Спорт занимает важную часть жизни Ляйсан. До 19 лет все ее расписание было направлено на достижение высших результатов в художественной гимнастике. И все шло к тому, что именно она станет главной конкуренткой Кабаевой. Но последовала травма, ошибка врачей, множественный перелом и угроза остаться на всю жизнь хромой.

Читай также: Правила счастья – секреты самых позитивных звезд >>>>>

После шести операций и двухлетнего восстановления, когда приходилось ходить на костылях, девушка смогла осуществить, казалось бы, невозможное – вернуться в сборную и снова побеждать на международных соревнованиях.

Это было блаженство, ощущение победы, что я не пожалела себя и у меня все получилось. И на моем примере другие дети научились бороться со своими травмами, а не кусать локти, став взрослыми женщинами, и не говорить: «Эх, если бы я чуть-чуть потерпела, все было бы в жизни по-другому». После этой истории я таким борцом стала, теперь мне ничего не страшно!

К сожалению, совсем забыть о травме не получилось, в 2006 году Ляйсан все же ушла из большого спорта. Травма и сейчас дает о себе знать, например, девушка до сих пор долго подбирает туфли на каблуке, чтобы нога не болела в конце дня – но она не унывает и всегда выглядит великолепно.

Соблюдай четкий график

Уйдя из спорта в двадцать один год, Утяшева принялась строить новую карьеру. Она стала ведущей утреннего шоу на телевидении, вела программы, посвященные здоровому образу жизни и гимнастике, посещала мастер-классы, чтобы освоиться в нелегкой профессии теледиктора, и осуществила свою давнюю мечту, приняв участие в балете «Болеро».

При этом Ляйсан не боялась рисковать и запустила несколько авторских проектов – например, выступила создателем и ведущей танцевального шоу «Знак бесконечности». Работать приходилось сразу в нескольких передачах и спасала ее только приобретенная еще в детстве привычка все планировать.

Если бежишь как белка в колесе, невозможно адекватно оценить колесо. У меня четкий график, он составляется за 2−3 месяца. Когда мы с Пашей начали встречаться, он меня спрашивал: «Когда мы увидимся?» Я отвечала, например: «С 9 до 11 вечера. В это время у меня «окно», а потом мне нужно ложиться спать». Паша смеялся: «У тебя тайный муж имеется?» А впоследствии понял: я так живу.

В 2014 году Утяшеву пригласили вести новый проект – «Танцы» на ТНТ. Ляйсан оказалась на своем месте и бессменно ведет шоу уже пять сезонов.

Спасайся физической активностью

Ведущая рассказала однажды в интервью, как тяжело переживала окончание спортивной карьеры: почти не выходила из дома и набрала 19 килограммов. Победить депрессию помогла ее тренер Ирина Винер, которая буквально заставила ее вернуться к активной жизни.

Смотри также: Ничего лишнего – секреты похудения отечественных звезд >>>>>

Сама Ляйсан выработала рецепт борьбы с плохим настроением и хандрой.

Вообще, от апатии есть одно проверенное средство — физическая активность: танцы, йога, фитнес, плавание, бег или просто прогулки. Например, мой день обязательно начинается с утренней зарядки. Я подобрала комплекс упражнений, который за 20 минут позволяет зарядиться энергией до самого вечера.

Сейчас, когда Утяшева плотно занята на ТВ, ведет сразу несколько проектов, периодически принимает участие в балетных постановках, готовит авторские программы, воспитывает детей и мужа, времени на усталость и ипохондрию у нее не остается: «Со временем я поняла одну важную вещь: когда мы в любви, заняты любимым делом, то не обращаем внимания на серое небо, слякоть или время года за окном».

Скорректируй вредные привычки

Чтобы оставаться стройной, экс-гимнастке приходиться много работать над собой – секрет ее идеальной фигуры не в «генах», как можно было бы подумать. Каждый день Ляйсан начинает с утренней зарядки, регулярно ходит в бассейн и придерживается здорового питания.

При этом она против жестких запретов и выступает за разумный подход в диете.

На проекте «Сила Воли» мы в первую очередь учим менять вредные привычки на полезные. Не можешь без сладкого – съешь вместо молочного шоколада горький, тирамису замени зефиром. Любишь пельмени – позволь себе их раз в месяц и не мучайся. Сейчас так много перегибов! А перебарщивать, даже с хорошим, не стоит: никому, скажем, не пойдет на пользу пить по три литра воды в день.

Совет этот появился не просто так – он был проверен Утяшевой еще во время спортивной карьеры. Хорошо известно, что Ляйсан с детства любила шоколад, но приучила себя к разрешенному тренерами черному. Тогда же она научилась не кушать за три часа до сна, позволять себе пирожное только раз в неделю и при условии серьезных нагрузок.

Не бойся меняться

Фанаты, которые помнят Утяшеву еще со времен спорта, удивляются ее преображениям. Гибкая девочка с гимнастической лентой, ослепительно красивая телеведущая, уверенный в себе руководитель собственного бизнеса, нежная жена и заботливая мама – это все она.

Это не значит, что я в бесконечном поиске себя. Я просто позволяю себе меняться. Я очень разная. Муж смеется: «Я счастлив, потому что живу с огромным количеством женщин, и все они — Ляйсан Утяшева».

Не стесняется Ляйсан и перевоплощаться на экране, каждый раз примеряя новые образы. За нарядами ведущей на шоу «Танцы» зрители следят едва ли не больше, чем за самими конкурсантами.

Проводи время с семьей

С будущим мужем, шоуменом Павлом Волей, Ляйсан познакомилась, когда ее пригласили в качестве зрителя в Comedy Club. Семь лет знаменитости просто дружили. Все изменилось в марте 2012 года, когда умерла мама Утяшевой – девушка очень тяжело переживала эту утрату. Поддержка пришла именно от Павла, который помог решить множество организационных проблем и просто окружил заботой.

Смотри также Ты и я – половинки: самые милые пары отечественного шоу-бизнеса >>>>>

Пара оформила отношения в ноябре того же, 2012, года. Сегодня Павел и Ляйсан растят двоих детей, Роберта и Софию. А еще они стали партнерами не только в личной жизни – запустили совместный проект «Сила Воли», посвященный самосовершенствованию, как физическому, так и духовному.

Как бы внешне я ни была занята в различных проектах, семья у меня всегда на первом месте. Я стараюсь правильно распределять съемки и рабочие активности, от чего-то могу запросто отказаться, если это идет в ущерб семье. Например, у нас с Пашей есть железное правило: Новый год мы отмечаем дома вместе с детьми. Какие бы гонорары ни предлагали. Мне кажется, мы сами организуем нашу жизнь, выбор всегда за нами.

Главным для Ляйсан остается семейное счастье – и ее муж не устает признаваться, как ему повезло.

На День рождения супруги Павел Воля в инстаграм посвятил «своему Чуду» такие строки:

«[…]Я не знаю, что будет со мной и тобой.
Я готов на бег и покой.
Но я точно буду стоять стеной,
Пока Чудо лежит со мной».

Макс Усачев

упражнений Утяшева. Зарядный комплекс от Ляйсан Утяшева для похудения. Основные принципы питания при выполнении физических упражнений по методике Ляйсан Утяшева

Если ищете видео для домашней зарядки , то обратите внимание на короткие занятия с Ляйсан Утяшевой. Велотренировки «Проснись прекрасной страной» Со знаменитой гимнасткой будет прекрасное начало дня.

Зарядка дома с Layisan Utsyava

О пользе утренней зарядки мы знаем с детства. Зарядка пробуждает, лечит и укрепляет наш организм. Благодаря утреннему спорту мы улучшаем кровообращение и помогаем активизировать все системы организма. Так что если вы начнете свой день с физической активности, вы не только будете поддерживать себя в хорошей форме, но и будете чувствовать себя прекрасно.

Впрочем, чтобы каждое утро заниматься домашней зарядкой, нужны интересные видеопрограммы. Например, мини-тренировка с Лайсан Утяшевой «Просыпайся красиво». Короткие занятия продолжительностью 2-3 минуты — отличный вариант утреннего легкого фитнеса.Можно соблюсти несколько видео и составить тренировку подходящую по времени и нагрузке.

В связи с тем, что программа выходила на ТВ достаточно долго, релизов было много. Поэтому даже при регулярных занятиях вы не почувствуете недостатка в разнообразии обучения . Layisan предлагает другой подход к утреннему спорту: элементы традиционного фитнеса, йоги, пилатеса, гимнастики объединены в видеопрограммах. Упражнения демонстрируют сразу несколько девушек, что помогает лучше уловить каждое движение.Периодически в программу приезжают приглашенные звезды, предлагающие интересные упражнения И приносящие домой новинку зарядка от Layisan.

Плюсы и минусы домашней зарядки на видео

Плюсов:

1. Видео очень короткие по времени: 2-3 минуты, поэтому они будут удобны даже тем, кто не планирует уделять утреннюю зарядку много времени. Если планируете заниматься подольше, можно соблюсти 3-4 видео вместе.

2. Лайсан Уртяшева предлагает другую кампанию для тренировок: вы будете выполнять подобных элемента из йоги и пилатеса для растяжки и традиционных фитнес-упражнений для исследования проблемных зон.

3. Предлагается огромный выбор вариантов зарядки в домашних условиях: более 100 разных выпусков. Вы можете хотя бы каждый день выполнять для себя новое занятие.

4. Лайсан комментирует каждое упражнение, доступно объясняет его особенности и технику выполнения.

5. Вместе с этим упражнения еще выполняют девушки, разной физической подготовленности . Поэтому если вы сделаете акцент на гибкой Ляйсан, вам будет сложно, то на ее партнерах — очень возможно.

6. Видео на русском языке, поэтому все объяснения тренера вас поймут.

7. В программу приходят приглашенные звезды, которые также предлагают новые интересные методики и дают полезные советы.

Минусов:

1. Видео никак не группируется: нужно будет самостоятельно искать тренировки, наиболее предпочтительную нагрузку и контент. Например, занятия с упражнениями на пресс, или с легкой аэробной нагрузкой, или на растяжку, или на спину и позвоночник.

2. Часть тайм-тренинга «Easy» с разговорами и обсуждением упражнений. поэтому одно видео будет сложно сделать Даже если вы ищете минимальную нагрузку на утро.

Но в целом домашняя зарядка с Ляйсан Утяшевой остается одной из самых удобных и разнообразных программ для утреннего пробуждения. Каждый сможет найти подходящее видео , с которого будет приятно и полезно начать свой день.

Гимнастика для похудения Лайсан Утяшева не дает сильной нагрузки на сердце и кости, но позволяет постепенно растягивать мышцы, неспешно осваивая профессионалы.Даже по прошествии тридцати лет, когда тело перестает быть гибким, а мышцы теряют эластичность, вы добьетесь впечатляющих результатов. Методика не подходит тем, кто склонен к быстрому старту, так как для достижения результата в любом случае нужно время. Разочарованы и ленивы, желающие иметь шикарную фигуру, ничего не беря.

Лайсан Уртяшева — чемпионка мира по художественной гимнастике, шестикратная чемпионка Европы, обладательница Кубка мира. К тому же телеведущая, успешная жена и мама, яркая личность.И просто красивая женщина, обладательница прекрасной стройной фигуры.

Лайсан капает на двоих детей. Уже после первой беременности возник вопрос: как привести фигуру в форму? Она всю жизнь занималась художественной гимнастикой, поэтому вопрос был принципиальным.

Layisan не сторонник кардинальных диет и сумасшедших нагрузок. Поэтому для себя, для своих поклонниц и для женщин, ищущих эффективных приемов похудения, она разработала упражнения, которые запускают все мышцы одновременно.

Гимнастика для похудения по методике Утяшевой дает прекрасное ощущение эмоционального подъема после каждой тренировки. Такой эффект отмечают все, кто пробовал выполнять комплексы упражнений. Вероятно, тело благодарит хозяина за заботу о нем.

Понимание плюсов гимнастики Лайсан Утяшева:

• Упражнения можно делать дома, не нужно много места и не требуется дорогостоящий спортивный инвентарь;
• Упражнения относительно простые, направлены на проблемные места;
• Эффективность упражнений Вы заметите буквально после нескольких занятий;
• Методика практически не имеет противопоказаний.Но если у вас серьезные проблемы с сердцем или суставами, лучше обратиться к врачу.

• Если вы раньше не занимались спортом, начинайте постепенно, не требуйте невозможного;
• Хорошо помогает разогреть мышцы термобелья или утепленной хлопчатобумажной одежды;
• Если у вас есть признаки целлюлита, перед упражнениями нанесите антицеллюлитный крем, сверху оберните пленку и оденьтесь;
• Перед тем, как приступить непосредственно к тренировке, необходимо произвести разминку.Махи подходят для ног, поворотов шеи, отжиманий;
• Для начинающих: 8-кратное оптимальное количество повторений. Постепенно увеличивайте количество повторов до 24-32 раз;
• Вам нужно как можно быстрее переходить от одного упражнения к другому. Мышцы должны ощущать легкое жжение, а значит, процесс идет и ваши проблемные зоны активно работают.

Комплексы упражнений

В своих комплексах упражнений Лайсан Утяшева объединила различные элементы, в которых асаны хорошо сочетаются с кардиотренировками.С помощью такой комбинированной гимнастики можно добиться потрясающих результатов не только похудеть и подтянуть мышцы, но и улучшить общее состояние организма.

В методике нет упражнений, «раскачивающих» мышцы, поэтому лишнего объема вы не получите, они укрепятся и станут эластичными.

Комплексный номер 1:

• Сядьте на ковер, зажмите ягодицы, вытяните ногу вперед. Верните корпус обратно.Поочередно поднимаем ноги, носок растягивается. Выполнять в быстром темпе;
• Исходное положение: как в первом упражнении. Одновременно поднимите вытянутые ноги;
• «Ножницы» — скрестить поднятые ноги в быстром темпе;
• «Велосипед».

Исходное положение: лечь на ковер, верхнюю часть туловища приподнять над полом (угол 45 градусов), скрещенные руки положить на спину, ягодицы держать в напряжении. Все ранее выполненные упражнения повторить из положения лежа.Ягодицы, ноги и вращение работают.

В процессе выполнения упражнений корпус держат приподнятым, минимум на пять сантиметров отрывая лопатки от коврика, не опираясь на локти. Так вы заставляете прессу работать.

Комплексный номер 2:

• Лечь на спине, слегка согнуть колени, руки соединить в замок на затылке. Сделайте подъем корпуса на угол 45 градусов. Поддерживайте быстрый темп, чтобы сжечь лишние объемы живота;
• Из положения лежа на спине вынести корпус, левым локтем дотянуться до правого колена;
• Согнутые в коленях ноги поднимают над полом, делая скручивания из этого положения;
• Расширение на животе, попеременно согнутые в коленях ноги;
• Упражнение «Колепко»: лежа на животе, приподнять корпус, согнуть ноги.Цель: коснуться головой согнутых ног.

Комплексный номер 3:

• Каркас на спине, ноги согнуть, руки вдоль туловища. Сжимая ягодицы, приподнимите таз вверх;
• «Другаты». Руками обхватить колени и перекатиться от лопаток по ягодицам вперед-назад;
• Лечь на живот, приподнять на локтях. Правую ногу Отводим в сторону, возвращаемся в исходное положение, поднимаемся вверх. Повторить левую ногу.

В конце тренировки сделайте еще 7-8 предписаний от пола.Пресс в положении укрепляется и подтягивает мышцы груди.

Тренировки должны быть регулярными, не реже 4 раз в неделю. Возможно, вначале будет тяжело, но нужно идти к своей цели, и тогда в новом пляжном сезоне вы похвастаетесь стройностью, подтянутостью.

Если с первого раза не получилось правильно выполнить упражнения, не отчаивайтесь. В идеале, если комплексы делать друг за другом, без перерыва, такой подход даст необходимый результат. На следующий день после упражнений у вас болят мышцы? Это значит, что вы сделали упражнения правильно, процессы в организме необходимы для похудения и эффект не заставит себя ждать долго.

Ваш отзыв о статье:

Желающим пожалеть о подтянутых, красивая фигура поможет Лайсан Утяшева: разработанные ею упражнения для похудения в домашних условиях будут под силу любой женщине, а желание измениться и позитивный настрой Превратите тренировки в увлекательное занятие. , что приносит истинное удовольствие.

Для получения заметных результатов упражнения для похудения Лайсан Утяшевой необходимо выполнять каждый день. Это довольно просто, ведь тренировка занимает всего 20 минут.Одно из основных правил методики — хороший разогрев мышц перед тренировкой. Разминку необходимо выполнять: она поможет уберечь мышцы и связки от возможных травм. Хорошей тренировкой для тренировок станут бег, прыжки, разные наклоны и шалить ноги, активные танцевальные движения.

Layisan Urty Special Stretching, состоящий из нескольких упражнений:

1. Для выполнения боковых наклонов нужно встать, ноги на ширине плеч, руки соединить в замок и поднять над головой ладонями вверх.Поднимая руки вверх, выполняйте наклоны влево и вправо, стараясь сделать их как можно глубже. Количество повторов — 20 в каждую сторону.
2. Исходное положение такое же, как в первом упражнении. Следя за тем, чтобы ноги не сгибались в коленях, наклоняйтесь вперед, выпрямляйтесь, а потом по максимуму привыкайте. Сделайте 20 повторений упражнений.
3. Для растяжки мышц бедра должны встать, поставив ноги вместе. Одну ногу согнуть в колене и приподнять, а затем повернуть вправо-влево.Упражнение выполняется поочередно на каждую ногу по 10 повторов.

Лаймовый комплекс упражнений

Для домашних тренировок необходимо подготовить резиновый коврик, чтобы чувствовать себя максимально комфортно.

Лайсан Урты говорит, что выполнение упражнений можно делать со всеми и не требует никакой подготовки. Изначально количество повторений может быть меньше рекомендовано, но со временем их нужно постепенно увеличивать.

Комплекс для похудения состоит из 6 упражнений, затрагивающих все проблемные зоны.

Предлагаемые упражнения идеально подходят для выполнения дома, способствуют проработке мышц ног, ягодиц, спины, пресса и груди.

Для ускорения процесса выпадения требуются не только физические нагрузки. Необходимо скорректировать свой рацион, сделав его менее калорийным. Лайсанская диета полностью исключает употребление алкогольных напитков, хлеба и выпечки из белой муки, жареных и жирных блюд, копченостей, полуфабрикатов.

Пищевая база должна составлять овощи и фрукты, можно есть фруктовые и овощные салаты.Можно приготовить вегетарианские супы или супы на легком курином бульоне, отварить и приготовить овощи на пару. Очень полезны молочные продукты с низким содержанием жира: в ежедневном меню обязательно должны присутствовать творог, кефир и йогурты. Да и от мяса и рыбы отказываться не стоит. Можно смело есть отварное мясо птицы, кролика, нежирную рыбу, а вот о котлетах, отбивных и других жареных блюдах придется забыть. Среди разрешенных продуктов — черный хлеб, вареные яйца, дикий рис, гречка, бобовые. Диета позволяет употреблять кофе, различные чаи без сахара, овощные и фруктовые соки.

Еще одно правило — есть нужно 5 раз в день, следя за тем, чтобы ужин был легким и не позднее, чем за 2 часа до сна.

Что делать, когда вес достигнет желаемой цифры? Для поддержания формы, считает Лейсан Утяшева, упражнения можно выполнять несколько раз в неделю, следует соблюдать низкокалорийную диету, периодически посещать сауну и бассейн, больше гулять на свежем воздухе.

Лайсан Утяшева — многократная чемпионка мира, а также красивая, хрупкая и удивительная девушка.Ее идеальная фигура И красота — это не дар природы, а неопытная повседневная работа над собственным телом, творческий и грамотный подход к тренировкам.

Лайсан точно уверен, что процесс похудения — это своего рода проверка на выносливость и силу воли. Разработана персональная, которая поможет за короткое время похудеть, стать стройной и красивой. И нужно прислушиваться к тем советам, которые она дает любому желающему, и придерживаться ее системы похудения для получения привлекательных и безупречных форм.

Комплекс упражнений для похудения Лизан капельный очень популярен и отлично подходит тем, кто совершенно не подготовлен или ранее не занимался физическими упражнениями с целью похудения.С помощью этих занятий можно навсегда нарастить лишние килограммы, привести процессы обмена в норму, сделать красивое собственное тело, а самое главное — научиться любви к себе и уверенности.

• Для достижения наибольшего увесистого эффекта во время тренировок желательно использовать специальную одежду или термобелье, которое создаст на коже эффект сауны. Таким образом, плюсом к уменьшению жира будет слишком много воды из организма.
• При отсутствии такого вида белья можно просто смазать проблемные места согревающим кремом, например, обернуть их пищевой пленкой и в таком виде заниматься упражнениями.
• Следует понимать, что любые комплексы физических упражнений не нормализуют вес без пересмотра режима питания. Пища должна быть здоровой, обогащенной различными витаминами.
• В самом начале каждой тренировки требуется тренировка, чтобы разогреть все группы мышц и подготовить их к более сильным нагрузкам.
• Упражнения выполняются в довольно быстром темпе, потому что он настолько эффективнее, чем жир, что жир сжигается, и не успевает охладить предварительно разогретые мышцы.

Для занятий потребуется спортивный коврик.

Все упражнения разделены на группы.

Упражнения для стопы

Они помогут привести в тонус все мышцы, а ноги сделают стройнее и изящнее, убрав лишние отложения.

1. Исходное положение — сидя на полу, руки заведите за голову. Корпус должен быть отклонен примерно на 45 градусов, а мышцы живота и ягодицы напряжены. Вам нужно выполнить Mahi Up сначала правой и левой ногой, а затем, подняв обе ноги и упражнение «ножницы».Упражнения движения, имитирующие катание на велосипеде, две ноги в воздухе. Поднять правую и левую ногу, упражнение «ножницы» и езда на велосипеде выполняются 8 раз и в быстром темпе. После расслабления 30 секунд выполните 3-5 повторений.
2. Исходное положение — лечь животом на пол, голову отвести назад и напрячь зазубренные мышцы Тело в это время приподнято над полом на 45 градусов. Необходимо повторить все движение из предыдущего упражнения. Количество одинаковое — 8 повторений на каждое движение и 3-5 подходов.
   Упражнения для похудения с Лайсан Уташава. Выпуск 8. Интернет Чечевица — Сайт о вашем здоровье

Упражнения для пресса

1. Исходное положение — лечь на пол, руки сомкнуть в замке за головой, ноги согнуты и упор взят в стопы. Необходимо активно поднимать корпус над полом таким образом, чтобы от пола ломались только лопатки и плечи. Количество повторов для одного подхода — 8. Требуется 3 подхода.
2. Исходное положение полностью повторяется из первого упражнения. Нужно быстро поднять корпус, а левое плечо тянется к правому колену, и наоборот, правое плечо к левому колену. Упражнение выполняется всего 16 раз, по 8 на каждую сторону.
3. Исходное положение лежа на животе, на полу, заведите руки за голову и скрестите их. Ноги сгибаем в коленях, ступни в это время вверху и носок растягиваем. Опять же необходимо достаточно быстро поднять туловище.Повторить нужно в трех подходах 8 раз.
4. Исходное положение — повторение из третьего упражнения. Необходимо поднять над полом и подтянуть левое плечо к правой ступне, и наоборот, правое плечо до левого упора. Желательно максимально растянуться и максимально согнуться. Для каждой стороны количество повторов — 8.

Упражнения для тренировки крупных мышц

Крупные мышцы являются своеобразным корсетом для тела, а потому обязательно должны быть хорошо развиты и проработаны, так как именно благодаря им фигура имеет красивые изгибы.

1. Исходное положение — лечь на твердую поверхность, ноги согнуть в коленях, стопа хорошо зафиксирована на полу. Далее нужно обхватить ступни и приподнять таз, удерживая все это время напряженными, но энергичными мышцами. Плечи во время всего выполнения не должны отрываться от пола. Повторить упражнение необходимо 16 раз. Для новичков это упражнение будет довольно сложным, но со временем станет легче. Достигнув хорошего уровня подготовки стопы, необходимо будет поставить такое положение как «полуфут», то есть на пальцы.

После выполнения этого упражнения, наконец, можно отдохнуть, но не просто лечь и сесть, но и слегка ударить коленями руками и боками в стороны. Это снимет напряжение с мышц.

Упражнения для верхних мышц пресса

Эта группа мышц находится прямо под грудью, и от них в любом случае нужно избавляться.

1. Исходное положение — лечь на пол, руки начали заводиться и выпрямить ноги так, чтобы носки были удлиненными.В ритмичном темпе поднимите корпус так, чтобы от пола оторвались только лопатки и плечи. Упражнение повторить 16 раз и довести до двух подходов.
2. Исходное положение — на твердой поверхности нужно лечь на правый бок. Руки запустить голову, ноги скрестить и поставить левую немного перед собой. Напрягите ягодицы и постарайтесь поднять тело как можно выше. Повторите для каждой стороны по 16 раз.
3. Исходное положение: на твердой поверхности, лежа на животе, вытягивая ноги и скрестив руки за спиной.Корпус нужно поднять как можно выше и на протяжении всего выполнения держать напряженными неровные мышцы. Необходимо выполнить 16 повторений.

Лисан Утява всегда повторяет, что не стоит переживать, если не получилось правильно с первого раза или повторить какое-то упражнение. Главное, во что она верит, постарайтесь, а способности появятся с опытом.

Упражнения, предлагаемые спортсменом, очень разнообразны и хорошо нагружают все группы мышц.После выполнения комплекса вы можете почувствовать легкую болезненность во всем теле, но не стоит этого пугать, это лишь означает, что процесс похудения прошел успешно, и выбран правильный путь.

Через несколько недель регулярных занятий будут видны результаты родов, которые будут выражаться в встроенной фигуре, напряженных мышцах и общем состоянии тела.

Основные принципы питания при выполнении физических упражнений по методике Ляйсан Утяшевой

1. Частое питание 5-6 раз в день по 250-300 ккал принесет организму гораздо больше пользы, чем обычное трехдневное питание;
2. Не завышайте приемы пищи высококалорийными продуктами, контролируйте гликемический индекс каждого блюда;
3. Больше и вместе с растительной пищей меньше тяжелых углеводов;
4. Еда должна быть полноценной, меньше полуфабрикатов, выпечки, сладостей, меньше пустых калорий;
5. За источником йода в организме следует следить, добавлять в рацион водоросли и природные биоденджеры.
6. Менее возбуждающие продукты, если чай или кофе вызывают приступы голода — откажитесь от этих напитков.
7. Есть регулярно завтрак в одно и то же время, после пробуждения не стоит сразу набрасываться на еду, можно сделать несколько упражнений, зарядку для накопления аппетита.
8. Движение I. здоровый образ Жизнь!

Лайсан Утяшева — в прошлом известная гимнастка, а сейчас очень известный фитнес-инструктор и телеведущая. Утяшев — автор серии нестандартных упражнений, направленных на снижение веса.Комплекс упражнений Ляйсан Утяшевой очень нравится всем, кто хочет похудеть, стать более гибкими, стройными и подтянутыми. Стоит отметить, что упражнения с Утяшевой вызвали такой большой интерес у публики, они действительно эффективны, это доказали многие барышни, опозорившиеся лишними килограммами.

Особенности упражнений для похудения с моросящим дождем

Чем же уникальны упражнения у Ляйсан Утяшевой? Что отличает их от многих других подобных систем для похудения? Попробуем разобраться:

• Разработанный комплекс упражнений отлично тонизирует мышцы, стимулирует обменные процессы, способствует сжиганию лишних калорий, не только эффективно борется с проявлениями целлюлита, но и предупреждает их появление.
• Для полноценного выполнения всей серии упражнений не потребуется много времени, достаточно 20-30 минут в день.
• Благодаря низким нагрузкам на начальном этапе они могут быть даже полностью подготовленными физически людьми. Со временем, постепенно привыкая к регулярным занятиям с уткой, можно увеличивать продолжительность и интенсивность тренировок.
• Разработанный комплекс не содержит всех известных стандартных упражнений. Поэтому он идеален для тех людей, которые уже пытались похудеть с помощью тренировок, но не добились заметных результатов на этом поприще и бросили спорт.
• Серия упражнений для похудения с моросящим дождем разработана так, что она под силу даже людям с лишним весом. И сочетание регулярных тренировок с диетическим, сбалансированным питанием Давайте похудеть любому человеку.

Комплекс упражнений Утяшевой

Для того, чтобы выполнять упражнения при моросящем дожде, необязательно идти в дорогу и в модный фитнес-центр. При желании в Интернете можно найти множество видеороликов с разработанным гимнасткой комплексом физических упражнений.Благодаря этому у вас есть возможность тренироваться каждый день дома.

Для более эффективной борьбы с проблемными местами Лайсан Уртя рекомендует перед началом тренировок нанести на них специальный антицеллюлитный крем и прикусить пищевую пленку. Чтобы ускорить сжигание жировых клеток на животе, необходимо создать на нем термоэлектрический эффект, для этого можно обмотать талию толстым шерстяным шарфом или надеть согревающий пояс. Перед тем как приступить к выполнению комплекса упражнения Лайсан Утяшева, обязательно выполните разминку.Это необходимо для предотвращения травм в процессе занятий.

А теперь посмотрим на само Упражнение для похудения (для его выполнения будет коврик):

• Сесть на коврик, ноги поставить рядом, плавно, носки растянуть. Наклон корпуса к полу под углом 45 °, руки к поверхности. Начинайте поочередно, максимально поднимать и опускать ноги. Каждую ступню нужно сделать по 8 движений. После этого повторим упражнение с обеими ногами. При выключении 10 раз классическое упражнение «ножницы».
• Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки заведите за голову. Поднимите верхнюю половину тела от пола, задержитесь на 10 секунд в этом положении, спуститесь на коврик. Повторить 8 раз. Для тренировки мышц брюшного пресса в комплексе, рассчитанном на моросящий дождь, есть следующие движения: исходная поза, как в предыдущем упражнении, поднятие тела над полом, выполнять скручивания попеременно в правое и левое колено. Это упражнение также необходимо повторить 8 раз.
• Лечь на живот, ноги приподнять над полом и согнуть в коленях, положить на затылок. Откиньтесь назад как можно дальше, стараясь поочередно дотянуться головой до каждой из ног. Сделайте так 8 раз.
• Лягте на спину, согните ноги в коленях так, чтобы пятки располагались как можно ближе к ягодицам, зажмите щиколотку руками. На вдохе втяните пресс, а таз и туловище приподнимите как можно ближе, стараясь удерживать на полу только лопатки и ступни, задержитесь в этом положении на 10 секунд, опустите корпус и ягодицы на коврик.Повторить 16 раз.
• Лягте на спину, подтяните колени к груди, коснитесь их руками и начните раскачиваться на полу «вперед-назад» в течение 2-3 минут.
• После выполнения следующего упражнения с красителем вы двигаете мышцами живота, боков и спины. Лягте на спину, ноги плавно, носки вытянуты вперед, руки за голову на затылке. Медленно поднимите корпус, пока он не окажется под углом 90 градусов к поверхности пола, затем ступите на коврик.Переверните правый бок, ноги нужно скрестить так, чтобы ступня левой ногой упиралась в пол. Руки оставьте за головой, поднимите и опустите корпус как можно выше. Далее вспышки на животе, ноги прямые, руки на затылке, медленно поднимать корпус как можно выше. Выполните это упражнение с левой стороны. Каждый вид подъема повторить по 16 раз.
• Лягте на живот, руки за голову, на затылке, ноги лежат рядом, плавно. Поднимите корпус от пола и, находясь в этом положении, начните поднимать ноги поочередно, по 8 раз каждую, затем поднимите обе ноги вместе, повторите 16 раз.

Как видим, выполнять упражнения с Ляйсан Русяшевой не так уж и сложно. На первых порах, конечно, не все получится так, как надо, а некоторые упражнения могут и вовсе не освоить. Но если вы не остановитесь на старте и продолжите заниматься, то через несколько месяцев регулярных тренировок вы с радостью заметите, что тело становится легким и стройным, а на проблемных местах постепенно уходят лишний вес и жировые отложения.

Развелось ли завещание с утками.Павел Воля и Лайсан Утяшев впервые показали, как выглядят их дети (фото)

Поклонник тонкого юмора, мастер проверенной смекалки, желанный гость светских мероприятий и вечеринок — «гламурный румпель» Павел Воля всегда был в центре внимания и получал комплименты. Звезда «Камеди Клаб» никогда не привлекала внимания ярых поклонников. Любопытных поклонников всегда интересовало, как выглядит супруга Уилла Пола, чем занимается этот хэппи и как ей удавалось ходить по «снегу».Сердце человека, имеющего репутацию холостяка, была сформирована скромной привлекательной барышней — российским спортсменом Лайсаном Уртяшевым.

Павел Воля и Лайсан Уртяшева: путь от мима знакомства к настоящей любви

«Плохой» парень и «хорошая» девушка познакомились на работе — вместе началась светская вечеринка. После судьбоносного сотрудничества пара начала общаться. Лайсан Утяшева и Павел Воля давно относились друг к другу, долго лечили: плакали при встрече слов, обсуждали рабочие моменты или просто болтали о чем угодно.Три года резидент «Камеди Клаб» три года считался гражданским супругом телеведущей Марии Кравцовой, а Лайсан вообще мало задушевно интересовала.

Гимнастка Утяшева активно строила карьеру, постоянно участвуя в нескольких проектах одновременно. Молодые люди с телеэкранами казались зрителям совсем другими людьми. Никто не мог предположить, что Лисан Урты Мама будет его женой Пола Уилла. Столкнувшись однажды с личной трагедией, спортсмен потерял радость жизни и впал в тяжелую депрессию.Павел Воля помог знакомой девушке победить душевную боль. Красавица Лайсан сразу поняла, что Паша — ее мужчина.

Павел Воля и будущая жена Лысан

Друг известен в беде

Мама Зульфия была для его знаменитой дочери Лайсан и ее друга, и коллега, и советник. Шеренги гимнасток меняли кавалеров, как перчатки, а завидная невеста Утяшева даже на вечеринках появлялась рука об руку с мамой. Зульфия давно развелась с супругом, но не рисковала, следила за его здоровьем и даже мечтала подарить брату любимую дочь или сестру.Молодая 47-летняя женщина из многолетней семьи скоропостижно скончалась от острой сердечной недостаточности. Будущая жена Павла Уилла осталась одна.

Телестиль ждала каждый день на съемках и вечеринках, рабочие дни расписывались в считанные минуты — и никто не мог представить себе, как сильно девушка улыбается в камеру. Телеведущая работала на автопилоте, а я после работы душу психологам вылила. Пережить горечь утраты восхождению друг помог друг — такой ехидированный на сцене и такой добрый в жизни Павел Воля.

Вчерашней скромницей была жена Павла Уилла: подробности свадьбы, фото, секреты семейного счастья

Жена Павла Уилла в интервью часто признавалась, что по характеру она застенчивая и тихая. Яркий макияж и откровенные наряды — это только тестовый код. После смерти мамы Лайсан повзрослел — и вернулся к себе. В тот момент в ее сердце зародилось долгожданное чувство любви к мужчине. Лайсан Уртяшева и Павел Воля начали встречаться.Гуляли по паркам, посещали кафе, выступали на выставках и концертах. От папарацци влюбленные не скрывались, но, как ни парадоксально, об особенных отношениях звезд никто не догадывался. Журналисты до сих пор не знали, как зовут жену Павел Уилл и есть ли оно у него вообще.

Свадьба заядлого холостяка Павла Уилла

В день смеха в сети появилась информация о свадьбе Павла Уилла — достоверной новостью посчитали за первую шутку.В память о маме Лайсан свадьба двух известных личностей прошла скромно — без лимузина, декораций и салютов. Молодожены отмечают в узком семейном кругу.

После свадьбы Лайсан Утяшев и Павел Воля решили отказаться от медового месяца, но позволили себе сделать передышку в работе. Лайсан с радостью взялась за рукоделие, пошла неторопливо по магазинам и стала ежедневно создавать кулинарные шедевры на кухне. Павел Воля превратился в примерного семьянина — заботливого и ласкового.Лайсан гордится своей супругой, называет его наставником «большим папой». Даже будучи уставшей и разбитой, Утяшева улыбается любимой и никогда не устраивает скандалов. «Меня слишком уважает мой мужчина — и я не имею права терпеть мозг», — говорит счастливая жена Пола Уилла.

Дети Лизан и Пол Уилл — смысл жизни и большое счастье

Вскоре после свадьбы молодожены узнали, что станут родителями. Новость была радостной и волнующей. Первый ребенок Павла Уилла и Лайсан Утяшевых появился в Майами в шикарной районной больнице Мемориал.

Молодой отец отказался от партнерских отношений, но в трудные минуты был рядом с женой. Первые месяцы новая мама и папа не отходили от ее крохи. Павел Воля пошутил: «В доме появился мелкий хозяин». По совету прабабушек малышка получила имя Роберт. Пара на практике узнала все о зубах, коликах и слезах. Счастливые супруги занимались развитием малыша с помощью гранул — показывали ему картинки, разговаривали с ним и радовались каждому новому достижению первенца.После свадьбы жена Павла Уилла в очередной раз убедилась, что ее брак — дар небес.

О втором ребенке жена Уилл задумалась буквально сразу после первых родов. И очень скоро ее идея осуществилась — на свет появилась маленькая принцесса София. Робик старается разделить с мамой заботу о сестренке — делится с ней очаровательными машинками и приносит памперсы. В детях Лайсана и в душе нет ни родственников, ни сослуживцев. Даже отец Лисан, давно ушедший из семьи, пытается наверстать упущенное и неутомимо нянчиться с внуками.

Ляйсан Ульяшева с дочерью Софией

Павел Воля: Я женился на любви, искренне! Я счастливый человек!

Павел Воля признается, что дети коренным образом изменили его жизнь. «Гламурный румпель» сейчас переживает неопределенное состояние, когда получает от супруга СМС с волшебным словом «мы»: «Бьем, улыбаемся, играем». Оказывается, даже звезд так мало нужно для счастья! После замужества шумные вечеринки в жизни скользкого парня перешли на второй план — они пришли на смену тихой самодельной радости.Первоклассная точка не спешит делиться снимками из личного архива — фото жены и детей Павла будут встречаться в сети нечасто. Судя по всему, звезда боится лишиться своего счастья.

Жена Павла Уилла будет рада жить в семейном Гновещко — каждый день отвечает за комфорт в доме и горячий ужин. Пара после долгого стремительного выбора няни для своего ангела. Помощник по уходу строго «проверяет» всех родственников знаменитой пары.Лайсан Уляшева и Павел продолжат продвижение по карьерной лестнице. Теперь у них есть отличный стимул для работы и надежный тыл — крепкая семья и прекрасные дети.

В газетах и ​​журналах, а также в электронных изданиях часто распространяются слухи о звездной жизни, приписывая знаменитостям не настоящие романы и разрыв отношений. Поэтому журналисты попытались выяснить, что на самом деле происходит в семье Павла Уилла и Лайсан Утяшевых.

Слухи о том, что у звездной пары не в порядке с отношениями, ходят уже давно.Ведь Пол известен вспыльчивым характером, а Лайсян обладает довольно независимым и упорным характером.

Причины, вызвавшие слухи о разводе капельницы и воли

Откуда могли родиться эти слухи, хотелось бы знать. Не исключено, что завещание прославилось своими затяжными шутками и правдоподобно создало образ бардака на сцене Comedy Club, а публике сложно представить такого человека в роли хорошего семьянина. Но часто бывает, что актер на сцене и в жизни — это две разные личности.

Но с уверенностью можно сказать о Павле Уилле, что он одарен и пробовал себя в жизни в различных ролях. Свою карьеру он начал с того, что стал капитаном команды КВН из Пензы. Затем снялся в кино, в 10 кинотеатрах, стал ведущим шоу «Импровизация» и записал 4 музыкальных альбома.

Заслуги супруга тоже будут выглядеть впечатляюще, неоднократно становилась чемпионкой мира и Европы по художественной гимнастике, а также блестяще справилась с ролью телеведущей.

Слухи о том, что звездная пара рассталась, ходили уже и не один раз, однако, когда молодые люди заявили о своем намерении связать себя брачными узами в 2012 году, слухи поползли мимо.

Конечно, у супругов иногда возникают разногласия и они даже устраивают друг другу сцены ревности, это еще не означает, что они готовы разорвать отношения. Предположительно причиной возникшего слушания о разводе послужил случай, произошедший с еблей на кастинге шоу «Танцы 3», во время которого одна из участниц поцеловала ее.Это естественно не понравилось мужу гимнасток. Но зрителям не стоит относиться к этому серьезно, так как снятую камеру часто приручают.

Реалии из жизни супругов Уилла и моросящий дождь

Что касается реалий жизни супругов Уилла и капает, то они любят друг друга и разводиться не собираются. Хотя часто бывает, что пара выясняет отношения. Это связано с тем, что Пол очень ревнив.

Еще одно свидетельство того, что у звездной пары все в порядке, выложены их совместные снимки в Instagram, а также пост Пола, в котором он со всей любовью обращается к своей второй половинке.

Лайсан Утяшева — известная на весь мир художественная гимнастка, она ушла из спорта в 2006 году. После этого я реализовала себя как ведущая, актриса, писатель, а также постановщик танцевального шоу.

Появилась в сети девушка в 1985 году в Башкирии, это в России. 28 июня знаменитости исполнилось 33 года. Отец Лизан был историком, а мать работала в библиотеке. В подростковом возрасте девушка меняет религию, сначала исповедала ислам, а затем стала православной христианкой.

Спустя некоторое время, после появления будущей спортсменки, ее семья переехала жить в город Уфу, а затем в Волгоград.

Сначала в планах родителей было отдать девочку в хореографическое училище, но судьба распорядилась иначе, Лайсан попался на глаза художнице по художественной гимнастике, которую звали Надежда Касьянова. Последний заметил, что ребенок обладает гибкостью, и взял ее под свое руководство.

Когда будущая знаменитость училась в 3 классе, она заработала свои первые деньги, на которые мама купила маму.

Детство и карьера Лайсан Утяшева

В школе гимнастка училась хорошо, так как я дала маме обещание, что спортивные упражнения не попадут в ее успеваемость. В орнаментах разводят родителей спортсменок, что стало большой трагедией для ее мамы. Причиной тому стали постоянные пьяные Отца, а потом выяснилось, что он уезжает к другой женщине.

В 1997 году гимнастка переехала жить в Москву. В 2001 году девушка становится абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике в столице Германии.В 2002 году у спортсменки меняется тренер, она начинает работать с Ириной Винер. Затем Лайсану удается выиграть в международном турнире, проходящем в Словении, неформальном чемпионате Франции.

Как только девочка осознала свою беду, сломала ногу и повредила другую, врачи даже не могли гарантировать, что Утяшева сможет ходить. Но спортсменке повезло, ее поймал талантливый хирург, который поставил ее на ноги. И уже в 2004 году гимнастка снова принимает участие в соревнованиях, которые приносят ей новые победы.В 2006 году Лайсан уходит из спорта.

В честь талантливой и трудолюбивой девушки в художественной гимнастике 4 очень сложный в исполнении элемент, названный этим именем.

После завершения спортивной карьеры Лайсан где-то 6 месяцев не занималась, а просто лежала на диване и смотрела фильмы, а она стала есть много сладкого, которое раньше позволяло себе. И от этого поправился. Сначала знаменитость пыталась похудеть с помощью бега. Но потом обнаружил в дневнике диетического спортсмена записи.С этого момента девочка начинает хорошо кормиться и вести здоровый образ жизни, благодаря чему снова становится стройной.

Харизматичный резидент «Камеди Клаб» Павел «Снежок» по своей воле полюбился многим комедийным артистам. Его личная жизнь в течение нескольких лет была такой же интригующей, как и выступления на сцене. У Павла, как полагает пресса, было несколько громких романов, но все это в прошлом. С 2012 года он примерный семьянин.

Настоящее имя Пол Уилл

Настоящее имя Пола Уилла — Денис Добровольский.Покинув родную Пензу в 2001 году, молодой человек решил, что ему понадобится творческий псевдоним.

Фото: Instagram @pavelvolyaofficial

Денис с хорошей оценкой окончил школу и педагогический институт. По образованию он учитель русского языка и литературы. Сразу после получения диплома парень отправился покорять столицу.

Павел «Снежок» будет

Добровольский не ошибся — через несколько лет он стал знаменитым «гламурным подонком» Павла «Снежка».

Павел Воля с женой Лысан Уртяшева

Молодые и многообещающие звезды шоу-бизнеса познакомились в начале 2012 года. Уже в сентябре они поженились, а через год у них родился первенец. Все это время пара не комментировала свои отношения.

Лайсан Уртяшева и Павел Воля

Когда сыну Роберту исполнилось несколько месяцев, его жена Лайсан дала первое откровенное интервью. Она заявила, что не скрывала своего романа с Павлом Уиллом.Ходили в кино, театр, рестораны, но пресса их «не ловила».

«Мы много сфотографировались с фанатами. Удивительно, что фотографии не попали в сеть. Будем считать, что нам с Пашей очень повезло!»

Девушка говорит, что в ее жизни был такой период, когда она поняла, что Пол всегда поддержит ее: «Мама умерла несколько лет назад. Все было как в страшном сне, и если бы не Паша, я не знаю, как я испытал бы это.«

Фото: Instagram @liasanutiasheva

В сети регулярно появляются слухи о том, что Павел Воля и Лайсан Утяшевы — разводятся. У знаменитостей от этих сплетен только улыбаются.

Они никогда не вырвутся

Они воспитывают двоих прекрасных детей, много времени проводят вместе и не собираются расставаться.

Дети Пола и Лайсана

Роберт Павлович Воля родился в мае 2013 года в одной из лучших частных клиник Майами, США.Звездные родители называют его сокращенно — Роб. Уилл, впервые обнимая сына, сказал, что это лучший момент в его жизни.

«Вот 4-летний взрослый сын!»

Мальчик растет активным и любознательным. Юморист отмечает, что после его рождения в доме появилась сотня «интереснейших приспособлений»: «Любые ленточки, липучки, мягкие шарики, которыми нужно мотать ножки стульев и столов, дверные ручки».

«Несколько лет мы жили в хлопковом кукольном домике.«

Роберт изучает английский язык, любит футбол и баскетбол.

«Драгоценное время с семьей!»

Его сестра София родилась двумя годами позже. Девочке в мае 2018 года исполнится 3 года. Уже через полтора она начала говорить на предложения и, как говорит юморист, «ее рот никогда не закрывается». Малышка увлекается танцами, художественной гимнастикой.

«Твоя мама с папой очень тебя любят!»

Знаменитости очень долго прятали своих детей от посторонних глаз.Фото дочери Софии, на которой было бы видно ее лицо, в микроблогах нет. Сын Роберта тоже показан в самых «невыгодных» ракурсах, и хорошо рассмотреть мальчика практически невозможно.

Личная жизнь Пола Уилла до брака

На долгие годы Павел «Снежок» будет завидным холостяком. Ему приписывают десятки романов, но достоверно известна только одна романтическая связь — с моделью и актрисой Марикой Кравцовой.

Они встречались более 5 лет, 3 из которых жили в гражданском браке.Любовь и страсть были только в начале отношений, потом пришел «Рутин». Однажды молодой человек понял, что к Марике испытывают только дружеские чувства.

Пол и Марика расстались

Инициатором разрыва выступил Кравцов. Им удалось сохранить дружеские отношения и никогда не говорить друг о друге.

Как сейчас живет Семья Пола Уилла

Юморист вместе с женой и детьми живет в просторных квартирах у Новорижского шоссе.Известно, что у пары есть несколько квартир в Москве. Один из них, трехкомнатный, если верить прессе, по завещанию дает более 100 тысяч рублей в месяц.

Пол в работе

В сети размещена информация о том, что у знаменитостей есть недвижимость в Майами и Барселоне. По их инстаграмму видно, что они действительно часто бывают, но про жилье точно ничего не известно.

Семья у моря

В 2016 году многие издания писали, что семья окончательно переехала в Испанию.Павлу очень нравится мягкий климат этой страны. По слухам, Роберт ходит в детский сад. В Москву Волей и его жена Уртяшев приедут только на работу.

Пол всегда поддерживает меня

Резидент «Камеди Клаб» старается оградить свою личную жизнь от пристального внимания общественности. В его инстаграмме почти нет фото с женой или детьми. Лысан Уляшева дает немного больше информации. Поклонники с пониманием относятся к решению знаменитостей и желают им долгих лет семейной жизни.

Правда или другие слухи? Одна из самых красивых пар бизнес-шоу разделилась. Павел Воля и Лайсан Уртяшева разводятся в 2017 году. Как оказалось, отношениям, за которыми с замиранием сердца следила вся страна, близится конец. Все поклонники Ляйсан и Паши с восторгом наблюдали за красивой парой. Достаточно вспомнить их совместный клип, в котором глаза наполнены любовью и нежностью друг к другу. Что могло случиться в этой примерной откровенной семье.Правда ли, что Лайсан Уртяшев и Пол Уилл — разводят?

Павел Воля — настоящее имя шоумена Дениса Добронравова, родившегося в 1979 году в городе Пенза. В детстве увлекался гуманитарными науками, очень любил литературу. После окончания школы Павел поступил в Пензенский педагогический институт на факультет русского языка и литературы.

В институте начал действовать в КВН. После окончания института практически весь коллектив КВНщиков переехал в Москву.Паша не превысил. С этого момента карьера Пола пошла в гору. Работал ди-джеем на HTI FM, писал сценарии передачи Игоря Угольникова.

Знаменитость и успех пришли к молодому человеку с того момента, как он стал резидентом шоу Comedy Cland. Все его выступления строились на оскорблении гостей шоу, которое подавалось в форме шуток. Это стало фишкой воли.

Долгое время Павел сотрудничал с Владимиром Турчинским. Вместе они вели программу Comeda Battle.В память о коллеге Павел продолжает вести эту программу.

Павел Участник шоу «Comedy Club»

Пола можно увидеть не только в юмористических программах. Его успешно снимали в кино. Самым первым фильмом, в котором Пол получил роль, стал сериал «Клуб» 2006 года. Позже он принял участие в съемках картины «Лучший фильм». В 2008 году в фильме «Платон» Паша сыграл главную роль.

Павел Воля с 2004 года построил серьезную музыкальную карьеру.Каждый год он выпускает новый альбом.

Энергичный молодой человек всегда был в центре внимания девушек. Его личная жизнь волновала многих. Долгое время Паша был холост. Но в 2013 году СМИ взорвали новости о его свадьбе и рождении ребенка. Каково же было удивление поклонников, что гимнастка Лайсан Утяшева стала китом Паши. Спокойная, милая девушка — полная противоположность взрывному молодому человеку.

Лайсан Утяшева — как все начиналось

Лайсан родился в 1985 году в Башкирской АССР в селе Раевское.Когда девочке было 4 года, семья переехала в Волгоград. С детства Лайсан мечтала стать балериной. Она была хрупкой и гибкой девушкой. Родители от искусства были очень далеки, но желание дочери решили поддержать. Мама записала его в балетной школе.

Но случайно Лайсан вместо балета попал в спортивный класс. Девушку сразу отметили и предложили заниматься художественной гимнастикой. Уже на первом курсе тренировки Ляйсан стали добиваться хороших успехов.

Когда девочке было 12 лет, родители привезли ее в Москву. Здесь с ней продолжили самые известные тренеры. В 14 лет Лайсан успешно сдает эталон мастера спорта. В 2001 году Лайсан выступает на чемпионате мира и становится победителем в шести номинациях.

Тренер Ирина Винер занималась подготовкой гимнастки к Олимпиаде, но в 2002 году случилось смертельное падение. Лайсан повреждает ногу. Первое обследование не выявляет серьезных повреждений, и девушка продолжает интенсивные тренировки.Старая травма постоянно давала о себе знать. Девушка долго не могла работать, стала сильно болеть ступня. Ирина Винер настояла на тщательном обследовании, которое показало, что на поврежденной ноге есть трещины. К тому же регулярные нагрузки приводили и к поломке ног.

Гимнастке пришлось сделать перерыв, на ноге была сделана сложная операция. После долгой реабилитации девушка вернулась в спорт. Ее мечта была — участие в Олимпийских играх. Но этому не суждено было сбыться.Боль в ноге вернулась.

Врачи утверждали, что продолжение занятий спортом приведет к тому, что девочка окажется в инвалидной коляске. В 2006 году Лайсан решает уйти из спорта.

Девушка с трудом перенесла срыв карьеры. Но после небольшого психологического кризиса я оказалась ведущей телепрограммы о здоровье и спорте. Теперь у нее есть собственное танцевальное шоу.

Первый роман Лайсана был с бизнесменом Валерием Лядзой. Но через два года отношения закончились судебным скандалом из-за совместной собственности.

В 2012 году в жизни Лайсана произошла трагедия. Ее мать умерла в возрасте 47 лет. Девушка замкнулась в себе. Ее состояние чуть не стало причиной срыва карьеры. Но тогда рядом с Ляйсан появляется Павел Уилл, который стал для нее спасением. Отношения молодых дошли до свадьбы, о которой поклонники узнали в 2012 году. И сейчас в прессе ходят слухи, что Уртяшева Лайсан оформляет развод с завещанием. Это правда?

История взаимоотношений

Такие разные, но такие счастливые! Павел Воля и Лайсан Уртяев всегда вызывали восторженные взгляды.Любящая, счастливая пара очаровательных поклонников. Они гармонично дополняют друг друга. Импульсивность Пола нивелировалась спокойствием супруги.

Они очень долго скрывали свои отношения. Поклонники узнали о романе только после рождения в паре Сына. Молодые люди встретили светское событие. Они вели это мероприятие, и после этого общение продолжилось. Были моменты, когда они могли видеть на работе, но их роман случился не сразу.

Толчком к началу серьезных отношений послужила гора в семье Ляйсан.Ее мама умерла. У девушки начинается жуткая депрессия, от которой ей помогает Паша. Он показал себя надежным мужчиной, а за ним девушка, как за каменной стеной. Именно тогда и начался бурный роман между молодыми людьми. Свадьбу сыграли в том же году.

Свадьба прошла очень тихо и скромно. Пол и Лайисан расписались в ЗАГСе без церемоний. Пресса и подумать не могла, что два таких разных человека будут вместе.

Слухи начали распространяться в тот момент, когда беременность девушки скрыть уже было невозможно.Вокруг пары поднялся настоящий ажиотаж. Чтобы защитить молодую супругу от журналистов, Пол отвез ее в Испанию, а затем в США. Там родился их первый сын Роберт.

С появлением сына перед поклонниками появился Совсем другой Павел Уилл. «Гламурным румпелем» уже нельзя было назвать. Им оказался очень заботливый, нежный и внимательный отец и муж. А в мае 2015 года в семье появилась дочка.

Проблемы во взаимоотношениях

Шоумен Паша Уилл и очаровательная гимнастка Лайсан Утяшев всегда считались сильнейшей парой в шоу-бизнесе.Но в каждой семье свои проблемы. Итак, здесь Лайсан часто признавался, что Пол был очень вспыльчивым и часто вообще подходил для сцен ревности.

Впервые о разводе Лайсан заговорили в передаче Юлии Маленькой «наедине со всеми» в декабре 2016 года. Уже в это время ходило много слухов о том, что пара на разделе зерна. Но гимнастка опровергла этот факт в интервью Юлии. Разговор был очень откровенным. Лайсан рассказал, как она жила без отца.Родители девушки развелись из-за постоянных пинет.

Мама очень переживала, регулярно пыталась вернуть, направить на лечение, но попытки не заканчивались успехом. Как оказалось, у отца была еще одна семья втайне от дочерей и матери Лайсан. В этой передаче Лайсан успокоила поклонников, сказав, что в ее семье все хорошо. Она очень довольна Пашей.

Но как выяснилось, пара в семье не такая уж безоблачная. Во-первых, главная проблема в том, что Лайсан все время посвящает воспитанию детей.Это очень негативно сказывается на отношениях супругов, так как она не остается у Павла.

О том, что пара не будет вместе, пророчила до сих пор известная ясновидящая Наталья Воторова. Наталья предсказала, что сразу после рождения ребенка семья агитирует по вине Павла. Он очень свободолюбив, и к семейным отношениям придется относиться. Обоим супругам женщина унаследовала два брака. Насколько правдиво пророчество покажет время. Но пока это не соответствует действительности.У Пола и Лайсан уже двое детей, а Наталья пророчила развод после появления первенца.

Несмотря на разногласия в паре, пока официальной информации о том, что Павел Воля и Лайсан Урты разводят в 2017 году, нет. Скорее всего, это просто сплетни желтой прессы.

В 2018 году появились слухи о том, что Павел Воля и Лайсан Утяшевы разводятся, но на самом деле эта информация не подтвердилась. Где бы пара не появлялась, они всегда светятся друг другу радостью и любовью.Семейные отношения не идеальны, поэтому между Павлом и Лайсаном возникает ссора. По словам гимнастки, ее муж очень ревнив.

Развод в семье — еще один слух, ходящий в СМИ. Все, кто смотрел последнее интервью программы «Судьба человека», узнали о ее мыслях, прошлом, настоящем и будущем. Именно здесь она рассказала о «настоящей любви» в своей жизни вместе с Павлом Уиллом.

Развод Ли Урти и Уилла

Семейные отношения Павла Воли и Лайсан Утяшевых — яркий пример для многих молодоженов.Это крепкая семья, которая всеми своими действиями показывает, насколько важно поддерживать друг друга в сложных ситуациях. Но все оказалось не так хорошо, как в любой семье случаются скандалы. Чаще всего это связано с особой ревностью Павла.

Между супругами часто вспыхивают конфликты, возникающие не только за закрытыми дверями, но и публично. Они не стесняются высказывать друг о друге свое мнение.

Павел Воля очень часто на различных наборах совместных проектов демонстрирует свою ревность, что выглядит не очень приятно.В 2018 году появились статьи о разводе Павла Воля и Лайсана Уртяева, но предоставленная информация осталась на уровне слухов.

В одном из последних интервью известная гимнастка призналась, что ей пришлось много времени уделять воспитанию детей. На карьеру, участие в различных проектах и ​​личную жизнь времени практически нет. Таким образом, это вызывает некоторое недовольство с ее стороны. На этой почве тоже возникают регулярные скандалы. Несмотря на текущие обстоятельства, они понимают, что их отношения очень крепкие.

Семейная жизнь конечно не только напрягает, но и способствует некоторым его радостным моментам. На данный момент Лайсан и Паша — двое детей, за которыми нужно постоянно следить. Конечно, Утяшев очень сильно завалил день. Таким образом, очень часто пружины появляются в адрес друг друга. Layisan очень хочет работать и заниматься своей телевизионной карьерой, но не всегда получается.

Несмотря на все семейные трудности, с которыми пара встречается, они продолжают радовать друг друга каждый день и о том, что Павел Воля и Лайсан Утяшев разводятся, речи быть не может, несмотря на последние новости 2018 года, основанные на слухах.На самом деле они очень счастливые родители и на своем примере показывают, как важно ценить близкого вам человека. Семейная жизнь давит так же, как Пол и Лайсан. Они стараются быть веселыми и веселыми, но за их плечами могут стоять постоянные скандалы и переживания, ведь происходящее на камеру известно только им.

Неприятный инцидент на съемочной площадке

На съемках телепроекта «Танцы» к Лайсан подошла одна из поклонниц и попросила поцеловать его.На что он был долгим и соглашался только на дружеские объятия. В то время на съемочной площадке был и Павел Воля, который остался недоволен этим происшествием. Он тоже комментировал вслух, но переводил все сразу, в своей характерной для него манере, шутя. Поле этой информации просочилось в СМИ и стало активно обсуждаться. На самом деле это был обычный случай, который, наверное, есть во всех семьях.

Именно такая ситуация и привела к появлению слухов о том, что в 2018 году разводят Ляйсана Уртяшева и Павла Уилла.Но информация так и не подтвердилась, но вызвала бурю эмоций и возмущения у поклонников и поклонников их творчества. Отношения в Star Pare сейчас стабильны и вряд ли что-то сможет их разрушить.

Личная жизнь и отношения между умирающим и волей

Лайсан и Павел встречались очень долго. Между ними были дружеские отношения, они очень поддерживали друг друга в сложных ситуациях. Но после все превратилось в любовь.По словам гимнасток, Павел очень много сделал для нее, а самое главное помог пережить смерть мамы. Для нее это было невероятное горе и сильнейший удар.

Вскоре появились слухи, что пара уже официально найдена и будет организована свадьба. Так появилась новая семья! На данный момент звездная пара очень счастлива и всегда поддерживает друг друга во всех сложных ситуациях.

В мае 2013 года в их семье произошло радостное событие — родился Роберт.Уже ровно через два года на свет появилась дочь, которую позвала София. Было много новостей и слухов о третьей беременности Лайсан, но все это оказалось лишь слухами. В желтой прессе очень часто пишут статьи об отношениях в звездной семье, и чаще всего все предельно однозначно.

Ревность Павла Воля тревожила Лайсан за отдаленность семейной жизни. Она рассказала в своем интервью, как Пол относится к любым признакам внимания со стороны других мужчин.Но позже все забывается, потому что между ними настоящая любовь. Особое значение имеют дети в семье Пола и Лайсана. Конечно, большую часть времени с ними проводит мама, так как очень любит заниматься. Но и совместных фото воли, моросящего и их детей в сети тоже немало.

Совместный проект «Will Power»

Развод Ляйсан Уматашевой не мог быть верным с Уиллом, так как они занимаются огромным количеством совместных проектов, очень часто делятся общими фотографиями в социальных сетях.Их жизнь почти всегда на виду у фанатов.

Отдельно стоит отметить их совместный проект «Сила воли», посвященный популяризации здорового образа жизни. На данный момент развлекательное шоу насчитывает уже более 100 интересных номеров, за которыми следят миллионы зрителей.

По словам Лайсана Утиавоя, уже сформировались целые фан-клубы представленного движения «Сила воли». На данный момент последователи их медицинских технологий есть практически в 30 странах мира.Это невероятный вклад, который стал поводом для выхода новой серии их проекта.

Слухи о разведении Лизен Урты и Павла Уилла появляются очень часто. Многие СМИ пытаются это понять, но ничего не получается. Лайсан и Пол любят выпивку друга и счастье в браке.

Не стоит верить всему, что пишут в сети или в журналах, так как чаще всего предоставленная информация — ложь. Отношения Павла Воля и Лайсан Утяшевой остаются примером для подражания последние пять лет.

Биография и карьера. Тяжелый период жизни

Говорят, профессиональный спорт сильно меняет человеческий облик. В погоне за высокими результатами люди готовы ежедневно издеваться над своим телом.

Но когда естественная красота сливается с гармоничным танцем или умелыми движениями, забываются все тяготы спортивной жизни.

На площадке царит дух холмов и аплодисменты публики стоя. Все это пережила в своей жизни красивая девушка, мать двоих детей и непревзойденный спортсмен — Лайсан Утяшев.

С балетом мы не в пути …

Будущая звезда родилась в городке Раевский, Республика Башкирия. Отец девочки был историком, а мать работала в библиотеке. Через 4 года после рождения ребенка семья переехала жить в Волгоградскую область.

Родители заметили склонность Ляйсан к танцам и решили отдать ее в балетную школу. Плавная осанка, отличные физические данные позволили бы ей стать известной балериной.

Возможно, именно с этими сновидениями о большой сцене девушка стояла в очереди в магазине, когда ее достала Надежда Касьянова.

Так получилось, что знаменитый тренер по физкультуре обратил внимание на необычайную гибкость Лайсана. Так началась спортивная карьера Юной красавицы.

С первым тренером Утяшев проработал всего несколько лет. Затем 3 года с ней занималась Татьяна Сорокина.

А в 1997 году спортсменка переезжает в Москву и попадает под начало Оксаны Скалдиной. Именно со столицей России связаны первые победы гимнасток.

Высокие спортивные трудности

Гимнастика — очень сложный вид спорта.Девочки должны обладать гибкостью, чувством ритма и фантастической выносливостью.

Профессиональная подготовка отличается своей жестокостью, спортсмены часто получают травмы при выполнении сложных элементов.

Значительная нагрузка на позвоночник и стопу. Все эти «круги ада» прошли Лайсан Утиав. Правда, это имело свои последствия, но чуть позже.

А пока были победы … В 16 лет гимнастка выступает на чемпионате мира в Германии и побеждает во всех заявленных программах.

Через несколько месяцев она получает золото на чемпионате мира в Испании и становится мастером спорта.

Через несколько лет она получит титул заслуженной спортсменки России. Наверное, мало кто поймет, сколько трудностей делала девушка на пути к заветной победе.

Через год после триумфа, в 2002 году, он ранен во время демонстративных выступлений. Диагноз, который поставили местные врачи, ничего не выявил, и Утяшев продолжил говорить.

С тех пор у девушки стали болеть ноги. Неполные заявили о симуляции травмы, но печальный вердикт вскоре подтвердили врачи из Германии.

В Лайсане обнаружен перелом небольшой кости по внутреннему краю стопы. Такой диагноз мог лишить девушку не только спортивной карьеры, но и вообще ходить.

Оперативное вмешательство российских врачей оказалось своевременным. В 2004 году спортсмен вернулся в большой спорт, правда ненадолго.

Ей удалось выиграть чемпионат Европы и несколько региональных турниров. В 2006 году, проводя консультации с тренерами, Лайсан Уртяшев ушел из профессионального спорта.

Жизнь вне спорта

Как выяснилось, в гимнастике не было ни одной прибавки у девушки. Вскоре Лайсан выступила в новой роли телеведущей. Естественно, она стала вести спортивные программы.

Начинала свою работу с проекта «Главная дорога» на канале НТВ. Позже она говорила как «личный тренер», вещи с экранов телевизоров, как правильно заниматься фитнесом.

В 2012 году она стала вести радио «Кафе Романс», встречаясь в студии за чашкой кофе со звездами кино и спорта.

Лисан не забыл и о личной жизни. Первый опыт серьезных отношений оказался не слишком удачным.

Ее избранник, бизнесмен Валерий Людзе, бросил девушку и несколько лет велось разбирательство о спорном имуществе.

В 2012 году вышла замуж за известного КВНщика Павла Волого. Через год у них родился сын, которого назвали Робертом.А в мае 2015 года появился второй ребенок — дочка София.

И хотя семья и воспитание детей стоит на Лайсане в первую очередь, он продолжает вести телевещание и вести активный образ жизни.

О других известных спортсменах читайте в

Биография Лайсан Утяшевое

Приветствую гостей и постоянных читателей сайта сайт . Итак, Лайсан Альбертовна Утяшева Родилась в дождливый летний день 28 июня 1985 года в Раевском Башкирской АССР.Отец будущей гимнастки — историк, мать — библиотекарь.
Когда дочери исполнилось 4 года, семья переехала в Волгоград, где родители намеревались отдать Ляйсан в балетную школу.
Однако вмешался случай — в одной из очередей магазинов способная девушка заметила тренера по гимнастике. Утяшева полюбила этот вид спорта, уже тогда она сказала маме, что станет чемпионкой мира.
В 97-м году семья спортсмена переехала в Москву, Лайсан стал учиться у выдающихся столичных тренеров.
Через два года гимнастке было присвоено звание мастера спорта. 2000-е ознаменовались в жизни Layisan съемным настоящим карьерным взлетом. В первый год нового века она стала серебряным призером турнира памяти О. Костиной. В следующем году гимнастка стала абсолютной чемпионкой шести номинаций Кубка мира, через месяц взяла золото на чемпионате мира в Мадриде. Так спортсмен стал мастером спорта международного класса.
Утяшева меняет тренерский состав в 2002 году.Он продолжает участвовать и побеждать во всевозможных соревнованиях, несмотря на травмы, невыносимые боли в ногах и риск остаться инвалидом.
Пережив операцию и тяжелый период реабилитации, в 2004 году Лайсан вернулся в спорт. Она снова становится чемпионкой, но все же решает оставить прежнюю профессию.
Сейчас в карьере бывшей гимнастки начинается новый, но такой же успешный поворот. Лайсан Утяшева сейчас — звезда телевидения и театральной сцены, писательница и радио.
И она любимая жена и мать замечательного сына. Жизнь Лысан попадает в ключик, она прирожденный боец ​​и победитель!

Превью:
: instagram.com/liasanutiasheva (Официальная страница в Instagram)
: Лайсан Утяшева. Фильм «Кардиограмма жизни» (стоп-кадры)
: Татьяна Петса — MediaCrat (for-wikimedia.bolshoisport.ru)
: Шоу «Танец» (телеканал «ТНТ», стоп-кадр)
: YouTube.com, стоп-кадры
Личный архив Ляйсан Уташава

При использовании любой информации из этой статьи, пожалуйста, обращайтесь к ней.Также ознакомьтесь с

Лайсан Утяшева — известная артистическая гимнастка, ушедшая из большого спорта в 2006 году. После этого девушка реализовала себя ведущей, писательницей, актрисой, постановщиком танцевального шоу. Имеет звание заслуженного мастера спорта.

Детство и юность

Биография Ляйсан Утяшева началась 28 июня 1985 года под знаком зодиака Рак в семье историка и библиотекаря. Местом рождения будущего известного спортсмена стал город Раевский.Имеет башкирское, польское, татарское и русское происхождение. В юном возрасте Лайсан исповедовал ислам, а затем принял православие.

Спустя некоторое время после рождения дочери семья переехала в Уфу, а в 1989 году Уташев переехал в Волгоград.

Когда Лайсан была маленькой, родители хотели отдать дочку в балет, но однажды девочка оказалась замеченной тренером по гимнастике с надеждой Касьяновой, которая отметила невероятную гибкость суставов Ляйсан и позвала ее в балет. мир спорта.

Девочка сразу полюбила художественную гимнастику и уже в 4 года рассказала маме, что станет чемпионкой мира.

В третьем классе Лайсан получил первый гонорар. На заработанные деньги девочка купила маме халат. Этот подарок Зульфия хранила всю жизнь. Когда малыш только пошел в школу, мама поставила условие: чтобы и дальше заниматься гимнастикой, дочка должна была хорошо выучиться. Лайсан так и сделал. Утяшева прекрасно совмещала спорт с учебой.

Уже в зрелом возрасте девочка призналась, что родители разошлись, когда гимнастка была маленькой. Причиной были постоянные мальчики Отца. Мама пыталась вернуть папу, закодировать и помочь избавиться от вредной привычки, но все тщетно. А потом выяснилось, что у Альберта тогда появилась новая семья, о которой Лайсан и Зульфия не знали.

Гимнастика

В 1997 году Утяшев переехал в столицу. Спустя два года она получила звание мастера спорта, а с 2000 года настало время главных спортивных побед Лайсана.Одно из важнейших достижений в спорте — абсолютное первенство на чемпионате мира в Берлине в 2001 году.

С 2002 года начались тренировки под чутким руководством знаменитостей. Последовали новые победы: международный турнир в Словении, неформальный чемпионат во Франции. Однако по совпадению при обследовании в Германии выявлены множественные переломы латальной кости одной ноги и несоответствие кости другой. Врачи ставят неутешительные прогнозы вплоть до невозможности самостоятельного передвижения.

Лайсан Уртяшева (Инсбрук, 2002)

Однако благодаря хирургам девочка справилась с травмой ноги, и к 2004 году Лайсан вернулась к выступлениям в большом спорте. Чемпионат Европы, международные соревнования — все это покорила спортсменка с волевым характером. Однако, пообщавшись с Ириной Виннер, в 2006 году Утяшев окончательно решил уйти из спорта. К сожалению, талантливый и пластичный спортсмен так и не стал олимпийским чемпионом.

Имя Лайсан Утяшевой названо 4-м сложнейшим элементом художественной гимнастики.Девушка вошла в историю гимнастики как спортсменка, выступающая со сломанными ногами.

Дальнейшая карьера

Долгий период жизни юная девушка посвятила гимнастике и спортивным достижениям, поэтому неудивительно, что она быстро начала набирать вес, сбросив режим. Лайсан упомянул в одном из интервью, что полгода пролежал на диване, посмотрел фильм и поел. Запрещено во время спортивного режима сладость и лакомство для привычных ей продуктов.

«Старт первым» — История гимнастки Лайсан Утяшева

Девушка вела одно из массовых мероприятий.Лайсан пригласили на встречу с другими гимнастками, но она не поехала, так как не хотела предстать перед своими спортивными коллегами в новом амплуа «Пышки».

Возврат к легкости начался с попыток похудеть бегом и обертыванием пищевой пленкой. Девушка рисовалась в Интернете, пока у нее не появился старый дневник времени спортивной карьеры в гимнастике.

Лайсан Уртыжева вернулась в спортивную форму

С тех пор Лайсан стала придерживаться принципов здорового образа жизни; Она контролировала рост веса и вернула прекрасную внешность.Упражнения, внимание к собственному телу и диета помогают гимнастке оставаться в форме после рождения двоих детей и передавать опыт мужа и участников своих проектов. Сегодня Лайсан Утяшев весит 50 кг при росте 167 см.

Завершив карьеру гимнастки, Лайсан стала ведущей многократной передачи на телевидении — «Персональный тренер» на телеканале «Спорт-Плюс», «Фитнес со звездами» на телеканале «Прямой эфир». Также девушка написала автобиографический роман «Незакрашенный», в котором рассказала, сколько лет и сил отдала гимнастика.Также она создала танцевальное шоу, премьера которого состоялась в 2009 году.

В октябре 2011 года на телевидении стартовала автоматическая передача — «Академия красоты с Лайсан Утяшевой». В 2012 году телеведущая попробовала себя в роли актрисы, снявшись в небольшой роли в сериале «Чемпион».

Большим спросом у телезрителей пользуется авторская программа регулировки веса. Упражнения для похудения Лайсан Утяшева не отличаются особой сложностью. В роликах по 10-12 минут гимнастка учит девушек бороться с лишним весом.Видео приобрели множество поклонников и последователей довольно простой техники. Разработать простую и действенную программу гармонии девушке помог личный опыт при лишнем весе.

Интересная внешность хозяина часто вызывает вопрос национальности. Сама она говорит, что наполовину башкирка, так как мама была башкиркой, а у отца были татарские, польские и русские корни.

22 марта 2012 года на радио «Романтика» стартовала новая программа Лайсан, в которой она пригласила известных музыкантов, актеров и за чашкой чая поговорила с ними о жизни, мечтах и ​​стремлениях.

Елка и Лайсан Утяшева — «Я буду ждать тебя»

С августа 2014 года на ТНТ выходит программа «Танцы», в которой Лайсан Уртя неизменно лидирует.

Через год девочка появилась в клипе певца на композицию «Я буду ждать тебя», где продемонстрировали блестящие способности гимнастки.

1 декабря 2016 года первый канал был переведен из цикла «Наедине со всеми» с Ляйсан Утяшевой, где молодая женщина подробно рассказала ведущему о своей семье, проектах, жизни на телевидении и в спорте.

Лайсан Утяшева — «Наедине со всеми»

14 марта 2012 года в жизни Лайсана произошла трагедия — от сердечного приступа умерла мама Лайсан, Зульфия Уртяшева. Мама всегда была лучшей девушкой и самым близким мужчиной. Ей было всего 47 лет. После ухода из большого спорта гимнастка старалась наверстать упущенное время, каждую свободную минуту проводя с мамой.

Лайсан особенно тяжело переживал смерть любимого человека, жизнь, казалось, только улучшалась.

В тот злополучный день они с мамой сидели в кафе.Внезапно Зульфии стало плохо. Лайсан немедленно вызвал скорую помощь. Приехавшие врачи успокоили женщин, сказав, что это резкое повышение давления. Доехав до московских пробок домой, маме Лайсан резко стало хуже, она не могла вымолвить ни слова.

Долго, скоро ответили, что все машины заняты. Испуганная девочка крикнула в телефон, что ее мать умирает, на что он получил довольно зиничный ответ: «Все умирают, ты не один». Прибывшие по адресу врачи констатировали лишь смерть от острой сердечной недостаточности.

Лайсан с болью вспоминает тот период:

«До сих пор чувствую себя виноватым за то, что мы мало отдыхали. Но при этом мама никогда не жаловалась на здоровье. У нас в семье все долгожители. Моя бабушка — Сейчас 80 лет. Прабабушка дожила до 102 лет. Поэтому мама всегда говорила: «Что хочет дожить до ста сорока. А оказалось — только до сорока семи…», — рассказала гимнастка в интервью. с «7 дней».

Только после рождения дочери Софии молодая женщина смогла отпустить боль потери любимого человека.Как рассказывает Лайсан, она получила во сне благословение от мамы, а главные люди в жизни сегодня — это дети и муж.

Личная жизнь

Личная жизнь девушки оставалась под пристальным вниманием папарацци, пока она «заработала» имидж телеведущей. Фото спортсмена появились в спортивных журналах и на страницах светской хроники. Одной из самых запоминающихся историй, обсуждаемых в прессе, стало знакомство Лайсан Утяшевой и в 2008 году. Они познакомились на закрытой вечеринке в Лондоне в то время, когда актер уже закрутил роман с.Несмотря на явное присутствие Пасии Орландо, российские журналисты писали о возможной романтической линии в отношениях крашенного и голливудского красавца.

Потеряв маму, Лайсан замкнулась в себе, избегала огласки и проводила время там, где бывшую гимнастку не беспокоили. Яркие перемены в личной жизни Утяшевой произошли в сентябре 2012 года, когда телеведущая вышла замуж за юмориста.

Тогда же прессе стало известно о судебной защите Лайсана с бывшим молодым человеком, 34-летним бизнесменом Валерием Людзе.По данным СМИ, главным предметом спора стал автомобиль BMW X6.

Лайсан и Павел Уилл дружили долгое время, и только через некоторое время дружба переросла в любовь. Будущие супруги познакомились на одном светском мероприятии. Тогда оба выступали там ведущими, а позже продолжили общение.

Отношения с резидентом Comedy Club помогли девушке пережить гору от воинственной гибели Мамы. Поклонники и друзья влюбленных не верили в свадьбу по воле и каплям.В кругах шоу-бизнеса и вовсе приняли новость за шутку о 1 апреля. Никто не мог поверить, что такие разные люди могут быть вместе. В то же время в мире спорта об этом неожиданном романе примерно знали многие.

Ирина Винер лично развеяла слух о «ненастоящей» свадьбе Павла и Лайсана. По словам друзей, супруги хорошо дополняют друг друга. Спокойная Лайсан способна разгладить мякоть мужа.

В мае 2013 года в одной из частных клиник Майами Лайсан Утяшев и Павел Уилл стали родителями Маленького Роберта.6 мая 2015 года у пары родилась дочь София.

В марте 2016 года в интернете разлетелась новость о том, что Лайсан снова беременна. Поводом послужило фото в «Инстаграм» телеведущей Актранта, дополненное хэштегами # twisermancodno и # baby. Поклонники звездной пары поспешили сделать предположение, что малыш появится в семье отца Пола, однако информация не подтвердилась.

В том же 2016 году стало известно, что семья на время переехала в Испанию.В Россию знаменитости приезжали только на работу.

Лайсан Утяшева и Павел Уилл жили в Испании.

Потом по сети поползли слухи, что в семье Лайсан и Павла не все гладко. Говорила о разводе. Тогда сам спортсмен опроверг домыслы, заявив, что с Пашей все в порядке.

Спустя год зрители снова увидели трещину в отношениях звездной пары. Конфликт возник во время кастинга третьего сезона телешоу «Танцы на ТНТ». Один из участников выразил желание поцеловать красавицу, что не очень понравилось завещанием, о чем он заявил публично.Однако разрыва, которого все ждали (развод даже предсказывали экстрасенсы), так и не последовало.

Лайсан Уртяшева и Павел Воля запустили семейный проект «Сила воли»

Судя по социальной школе «Инстаграм» Лысан Уматашева и Павла Уилла, в семье спортсменов и шоумена все хорошо. Пара воспитывает двоих детей и регулярно выкладывает совместные фото на радость поклонникам. Из совместного увлечения супругов можно выделить любовь к путешествиям.

«Сила воли» — семейный проект по популяризации здорового образа жизни с участием Ляйсанской утки и мужа девушки.Тандем гимнасток и юмориста сложился успешным и плодотворным. Курс включает несколько сотен обучающих видео по разным темам. Лайсан в проекте отвечает за работу тела, а Пол — за разум.

«Сила воли», Лайсан Уташева

Успех проекта подтвержден популярностью. В интервью журналу «Караван» основатель системы признался, что «Сила воли» более 3 тысяч последователей в 28 странах мира.

В проекте объединены два равнозначных структурных подразделения.Раздел «Тело» включает упаковочные и тренировочные комплексы, советы по набору шлейки, рекомбинации для питания и гибкости. Блок «Мозг» наполнен информацией, поддерживающей интеллектуальную бодрость, оптимизм, настрой на успех. Супруги охотно общаются со студентами и раскрывают секретные «фишки» своей профессии, которые помогают им в жизни.

Лайсан Утяшева сейчас

В 2017 году певица Елка представила клип на композицию «Музыка Inwest». В создании ролика участвовали Лысан Уртяшев с супругой и др.По задумке знаменитости записывали домашнее видео по своим сценариям. В ролике звездам разрешалось дурачиться, хулиганить, смеяться, петь от души. Особенно веселое видео получилось с краской и волей.

Лайсан Утяшева в клипе елки «Включи музыку»

1 октября в Казани состоялось грандиозное театрализованное танцевальное шоу «Лайсанболеро». Затем презентацию показали в Минске. Накануне этого события девушка посетила программу «Вечерний Ургант». Утяшева рассказала, что она давно стала масштабным масштабным проектом.В итоге спортсменка поделилась идеей с 5 близкими людьми, среди которых оказался и муж. Пол пользовался его любимой поддержкой и даже принимал участие в выполнении задач.

Театрализованное танцевальное шоу «Лайсанболеро» (трейлер), 2018

В мае 2018 года Лайсан и Паша посетили первые в России награды, посвященные основным законодателям современных тенденций в цифровом мире.

Летом супруги засветились на вечеринке Hublot, посвященной Мундале, успешно прошедшей в Российской Федерации.Помимо капельки и воли на мероприятие пришли и другие знаменитости.

Награды

• 2000 — Турнир памяти Оксана Костина, серебро
• 2001 — Чемпионат мира в Берлине, золото
• 2001 — Чемпионат мира в Мадриде, золото
• 2002 — Международный турнир в Словении, серебро
• 2004 — Чемпионат Европы , Золото
• 2004 — Международные турниры в Латвии и Франции, Золото

Лайсан Альбертовна Утяшева (башк. Lәisәn Albert yҙi tsheva, Tat.Лисон Альберт Кызя Этошева). Родился 28 июня 1985 года в селе Раевский (Башкирия). Российская гимнастка, заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, телеведущая, спортивный комментатор.

Отец — Альберт — историк. Мать — Зульфия — библиотекарь (умерла 14 марта 2012 года от сердечного приступа в возрасте 47 лет). По национальности Лайсан наполовину башкирка (по матери). Также в ее жилах течет татарская, польская и русская кровь (у отца смешанное происхождение). Он принял православие, хотя ранее она исповедовала ислам.

Семья из Раевских переехала в Уфу, а в 1989 году Уташев переехал в Волгоград, где жили родители отца.

Однажды она была в магазине и в магазине и обратила внимание на девушку, занимающуюся художественной гимнастикой, Надежду Александровну Касьянову. Ей понравилось, что у девочки были узкие кисти рук с мягкими гибкими пальчиками, также она отметила гибкость суставов. Он пришел на встречу. Мама Лайсан сначала была категорически против отдавать дочку на гимнастику — спортсменов в семье не было — но девочка смогла уговорить маму пойти на пробные занятия.

Сам Лысан сразу же с первого занятия полюбил художественную гимнастику и уже в четыре года сказал, что станет чемпионом мира.

В третьем классе Лайсан заработал свой первый спортивный гонорар — купил маме в подарок халат. Кстати, эту плеяду мама спортсменов хранит до сих пор.

Когда Лайсан должен был пойти в школу, Зульфия поставила дочери условие: она должна хорошо учиться, чтобы продолжать заниматься гимнастикой. И дочка свое обещание выполнила, хорошо училась и занималась спортом.

С 1994 года Татьяна занимается с Татьяной Сорокиной.

В 1997 году переехала в Москву, тренировалась под руководством Аллы Яниной и Оксаны Скалдиной. В 1999 году Утяшеву было присвоено звание мастера спорта.

В 2000 году стала серебряным призером турнира памяти Оксаны Костиной.

В 2001 и 2002 годах были отмечены наиболее значимые победы спортсменов. В сентябре 2001 года Лайсан стал абсолютным победителем во всех шести дисциплинах на этапе Кубка мира в Берлине, в октябре того же года выиграл золото чемпионата мира в Мадриде в командном первенстве.Спортсмену присвоено звание мастера спорта международного класса.

С 2002 года Утяшев тренируется под руководством Ирины Винер и Веры Шаталиной. Заняв второе место на Международном турнире в Словении в мае, стала победительницей неформального чемпионата мира во Франции, в городе Корбай-Эсон. В июне она стала победительницей юношеских игр Москвы в многоборье и трех видах — скакалка, мяч, бульва.

Лайсан Ульяшева с Булавами (2002)

В сентябре 2002 года на показательных выступлениях в Самаре из-за неудачного приземления на плохо натренированные маты была ранена ступня.Осмотр травмы не выявил, и Утяшева продолжила соревноваться, что только усугубило ситуацию. Спортсмен не раз жаловался на боли в ногах, но и повторные опросы не обнаружили ничего, что давало повод нефимерам утверждать, что Уртяшев имитирует травму.

В декабре 2002 года, после этапа Кубка мира, Винер участвовал в комплексном обследовании гимнастки в одной из клиник Германии. По результатам магнитной томографии поставлен диагноз: множественные переломы земель одной ноги и несоответствие из-за постоянной передачи костной нагрузки на другие ноги.Возникло опасение, что спортсмена не только заставят завершить карьеру, но и он не сможет ходить. Однако благодаря успешной операции, проведенной российскими хирургами, Лайсан смогла вернуться в спорт.

В 2004 году вновь выступила в составе сборной России, стала чемпионкой Европы в командных соревнованиях, побеждала на международных турнирах в Латвии, Франции. Я собирался выступить хотя бы на Олимпиаде в Пекине, но в апреле 2006 года, перебравшись из Винера, Утяшев решил уйти из спорта.

На момент завершения спортивной карьеры в его достижениях входили: чемпион мира, шестикратный чемпион Европы, чемпион Европы в командных соревнованиях (2002), победитель ЧМ-2001/02, победитель юношеских игр чемпионата мира. Страны СНГ и Балтии 2002 года.

Завершив карьеру, Утяшев стал со-ведущим программы «Главная дорога» на канале НТВ, ведет утренний эфир на том же канале. Также ведет телепередачу «Фитнес со звездами» на телеканале Live.

В мае 2007 года дебютировал сольной партией в балете Болеро в театре «Новая Опера».

В августе 2008 года Утяшева представила автобиографический роман «Непросвещенный» .

В ноябре 2009 года состоялась премьера танцевального шоу гребаного «Знака бесконечности».

С 2010 года в программе телеканала НТВ «НТВ утром» существует традиционная категория утренних программ, посвященная утренней гимнастике.

На телеканале «Спорт-Плюс» Лысан ведет программу «Персональный тренер».

С 15 октября 2011 года на телеканале НТВ стартовала авторская программа «Лайсан» — «Академия красоты с Лайсан Утяшевой».

22 марта 2012 года на радио «Романтика» стартовала новая программа «Кафе Романс». Каждый четверг Утяшев приглашает известных музыкантов, актеров, модельеров и спортсменов в «Кафе Романс», чтобы поговорить о романе и узнать, что волнует героев передачи, чем они живут, о чем мечтают и чего хотят.

В том же 2012 году Лайсан исполнила одну из ролей в сериале «Чемпион» .

14 февраля 2015 года вышел ее совместный клип с певицей Елкой на песню «Я буду ждать тебя», в котором Лайсан демонстрирует свои гимнастические способности.

Елка и Лайсан Утяшева — «Я буду ждать тебя»

Спортсмен и телеведущий пропагандируют здоровый образ жизни и занятия фитнесом. После ухода из спорта он значительно поправился, но потом привел себя в форму.

«Всегда была склонна к завершению и привыкла следить за собой. Если что не так, превращаюсь в шар. Мой тип фигуры — прямоугольник: нет ярко выраженной талии, плечи широкие. Я знаю себя и я знаю, как работать над своими недостатками «. , — говорит Ляйсан.

Рост Лайсана Утяшева: 167 сантиметров.

Личная жизнь Лайсан Утяшева:

С 2010 г. состояла в отношениях с бизнесменом Валерий Лядза Вместе с матерью проживали в своей квартире и на даче.После разрыва у пары разгорелся громкий скандал: Лладза обвинил Ульяшева в мошенничестве. Бизнесмен утверждал, что Лайсан обманным путем получил от него деньги на автомобиль BMW X6 и 24 миллиона рублей на покупку квартиры. После этого она неожиданно прекратила с ним все отношения и исчезла.

Сегодня день рождения отмечает одна из самых талантливых гимнасток начала XXI века Лайсан Утяшева , которой исполнился 31 год. Жизнь этой девочки 10 лет назад неожиданно перевернулась на 180 градусов.Чтобы добиться успеха вне спорта, ей пришлось пережить последствия тяжелой травмы, потерю матери и работать по 20 часов в день.

Затмение Кабаев

В спортивную гимнастику Утяшев попал случайно. Переехав в Волгоград из Башкирии, родители мечтали отдать девочку в балетную школу, но тренеру по художественной гимнастике удалось ее перехватить. Шесть лет упорных занятий привели Утяшева в сборную, где Ирина Винер Сразу разглядела в ней огромный талант.Утяшева прогрессировала так стремительно, что вскоре выиграла Гран-при на несравненной Алина Кабае ,

.

В сентябре 2002 года на показательных выступлениях в Самаре девушки ударились ногой после неудачного приземления. Обследования проблем не выявили, но, как позже выяснилось, имела место преступная халатность врача. В результате Утяшев продолжал тренироваться и выступать со сломанной ногой, терпя боль и упреки в лени и симуляции. Зная характер своих подопечных, Винер заподозрил неладное, и при обследовании в Германии выяснилось, что нужна была окончательная операция, иначе Утяшев мог не только действовать, но и ходить.

Жизнь первая в 21

Операция прошла успешно, и через два года Утяшев вернулся на ковер. Она сразу попала в сборную России, выиграла чемпионат Европы и сохранила надежды выступить на Олимпиаде. Однако тяжелая травма все же дала о себе знать, и полностью вернуться на прежний уровень Утяшеву не удалось. После долгих разговоров с Винером в 2006 году Лайсан принял трудное решение завершить свою карьеру. Как вспоминала сама спортсменка, только в 21 год это началось для ее настоящей жизни.Утяшева прыгнула на волю, правда все ехали на Олимпиаду в Пекин, но уже в качестве телекомпании. Многообещающая карьера на телевидении только началась.

От «главной дороги» до «Танца»

Розничная карьера Утяшева началась с утреннего шоу на НТВ «Главная дорога». Позже она начала популяризировать здоровый образ жизни и гимнастику. Заголовок такого фокуса появился в утреннем эфире НТВ, в «Спорт Плюс» Утяшев стал автором передачи «Персональный тренер», а на другом кабельном канале «Прямой эфир» — фитнес-программы со звездами.Лайсан также на высоком уровне освоил танец и исполнил вечеринку в театре «Новая Опера».

В 2014 году на канале ТНТ стартовало масштабное телешоу «Танцы», где лучшие танцоры оспаривали крупный приз в 3 миллиона рублей, а их таланты, как и в большинстве подобных шоу, оценивали зрители и профессиональные судьи. Утяшева блестяще справилась с ролью ведущей, сама приняла участие в показательных танцевальных комнатах, а по итогам второго сезона проект стал телеведущим года по версии журнала Glamour.

Мама

Вряд ли Лайсан достигла бы таких успехов в шоу-бизнесе, если бы не поддержала мама Зульфия. Она гуляла с дочерью практически на всех мероприятиях, которые одно время даже были объектом шуток жителей Comedy Club, рассказывала, когда нужно расслабиться от работы и отдыхать, давала советы. Она была молода, энергична и полна сил, но летом 2012 года внезапно ушла из жизни, предположительно из-за инсульта. Для Лайсана потеря любимого человека стала сокрушительным ударом.Она была вынуждена приостановить все проекты и обратиться за помощью к психологам, главным из которых стала все та же Ирина Винер .

Сначала дружба, потом любовь

С мужем — резидентом «Камеди Клаб» Павел Воля Я называл себя «гламурной сволочью» и славился словесным «избиением» всевозможных звезд, — Утяшев был знаком давно, но первые три года молодых людей связывала только дружба. Могли встретиться, повеселиться, а потом пол года не виделись.Даже когда между ними завязались близкие отношения, пара долгое время скрывала их, а папарацци не спешили заявлять о сенсации. Только скромная свадьба и беременность Утяшевой сделали этот факт достоянием гласности — «галстук» превратился в заботливого отца и любящего мужа.

Сама свадьба прошла скромно в узком кругу, без праздничных мероприятий и медового месяца. Молодожены приходили в ЗАГС в обычной одежде, ставили автографы на главном в своей жизни документе, а вечером мы сидели в домашней обстановке в кругу самых близких.Еще было горе мамы, которая еще благословила выбор дочери перед отъездом. «Кто знает, как мастерски шутит, он очень умный человек …» — сказала она о завещании.

Муж на всю голову

О семейной жизни звездной пары известно немногое. После рождения первенца, которому дали имя Роберт, на свет появилась девочка София. Пара живет размеренной жизнью в Подмосковье и только недавно в одном из интервью Лайсан призналась, что у них традиционный уклад в семье и все основные решения принимает муж.Спортсмен рассказал, что всегда мечтал о таком супруге, как Уилл, чтобы он был старше на несколько лет и с хорошим чувством юмора. «Только у него я могу научиться спокойствию, скромности, умению обращаться с людьми», — неоднократно подчеркивала Уртяшева.

Как Tragedia Slotil Павел Уилл и Лайсан Утяшев развелись Павел Воля и Лайсан Урты Сеяшева

Поклонник тонкого юмора, мастер проверенной смекалки, желанный гость светских мероприятий и вечеринок — «гламурный румпель» Павел Воля всегда был в центре внимания и получал комплименты.Звезда «Камеди Клаб» никогда не привлекала внимания ярых поклонников. Любопытных поклонников всегда интересовало, как выглядит супруга Уилла Пола, чем занимается этот хэппи и как ей удавалось ходить по «снегу». Сердце человека, имеющего репутацию холостяка, была сформирована скромной привлекательной барышней — российским спортсменом Лайсаном Уртяшевым.

Павел Воля и Лайсан Уртяшева: путь от мима знакомства к настоящей любви

«Плохой» парень и «хорошая» девушка познакомились на работе — вместе началась светская вечеринка.После судьбоносного сотрудничества пара начала общаться. Лайсан Утяшева и Павел Воля давно относились друг к другу, долго лечили: плакали при встрече слов, обсуждали рабочие моменты или просто болтали о чем угодно. Три года резидент «Камеди Клаб» три года считался гражданским супругом телеведущей Марии Кравцовой, а Лайсан вообще мало задушевно интересовала.

Гимнастка Утяшева активно строила карьеру, постоянно участвуя в нескольких проектах одновременно.Молодые люди с телеэкранами казались зрителям совсем другими людьми. Никто не мог предположить, что Лисан Урты Мама будет его женой Пола Уилла. Столкнувшись однажды с личной трагедией, спортсмен потерял радость жизни и впал в тяжелую депрессию. Павел Воля помог знакомой девушке победить душевную боль. Красавица Лайсан сразу поняла, что Паша — ее мужчина.

Павел Воля и будущая жена Лысан

Друг известен в беде

Мама Зульфия была для его знаменитой дочери Лайсан и ее друга, и коллега, и советник.Шеренги гимнасток меняли кавалеров, как перчатки, а завидная невеста Утяшева даже на вечеринках появлялась рука об руку с мамой. Зульфия давно развелась с супругом, но не рисковала, следила за его здоровьем и даже мечтала подарить брату любимую дочь или сестру. Молодая 47-летняя женщина из многолетней семьи скоропостижно скончалась от острой сердечной недостаточности. Будущая жена Павла Уилла осталась одна.

Телестиль ждала каждый день на съемках и вечеринках, рабочие дни расписывались в считанные минуты — и никто не мог представить себе, как сильно девушка улыбается в камеру.Телеведущая работала на автопилоте, а я после работы душу психологам вылила. Пережить горечь утраты восхождению друг помог друг — такой ехидированный на сцене и такой добрый в жизни Павел Воля.

Вчерашней скромницей была жена Павла Уилла: подробности свадьбы, фото, секреты семейного счастья

Жена Павла Уилла в интервью часто признавалась, что по характеру она застенчивая и тихая. Яркий макияж и откровенные наряды — это только тестовый код.После смерти мамы Лайсан повзрослел — и вернулся к себе. В тот момент в ее сердце зародилось долгожданное чувство любви к мужчине. Лайсан Уртяшева и Павел Воля начали встречаться. Гуляли по паркам, посещали кафе, выступали на выставках и концертах. От папарацци влюбленные не скрывались, но, как ни парадоксально, об особенных отношениях звезд никто не догадывался. Журналисты до сих пор не знали, как зовут жену Павел Уилл и есть ли оно у него вообще.

Свадьба заядлого холостяка Павла Уилла

В день смеха в сети появилась информация о свадьбе Павла Уилла — достоверной новостью посчитали за первую шутку. В память о маме Лайсан свадьба двух известных личностей прошла скромно — без лимузина, декораций и салютов. Молодожены отмечают в узком семейном кругу.

После свадьбы Лайсан Утяшев и Павел Воля решили отказаться от медового месяца, но позволили себе сделать передышку в работе.Лайсан с радостью взялась за рукоделие, пошла неторопливо по магазинам и стала ежедневно создавать кулинарные шедевры на кухне. Павел Воля превратился в примерного семьянина — заботливого и ласкового. Лайсан гордится своей супругой, называет его наставником «большим папой». Даже будучи уставшей и разбитой, Утяшева улыбается любимой и никогда не устраивает скандалов. «Меня слишком уважает мой мужчина — и я не имею права терпеть мозг», — говорит счастливая жена Пола Уилла.

Дети Лизан и Пол Уилл — смысл жизни и большое счастье

Вскоре после свадьбы молодожены узнали, что станут родителями.Новость была радостной и волнующей. Первый ребенок Павла Уилла и Лайсан Утяшевых появился в Майами в шикарной районной больнице Мемориал.

Молодой отец отказался от партнерских отношений, но в трудные минуты был рядом с женой. Первые месяцы новая мама и папа не отходили от ее крохи. Павел Воля пошутил: «В доме появился мелкий хозяин». По совету прабабушек малышка получила имя Роберт. Пара на практике узнала все о зубах, коликах и слезах.Счастливые супруги занимались развитием малыша с помощью гранул — показывали ему картинки, разговаривали с ним и радовались каждому новому достижению первенца. После свадьбы жена Павла Уилла в очередной раз убедилась, что ее брак — дар небес.

О втором ребенке жена Уилл задумалась буквально сразу после первых родов. И очень скоро ее идея осуществилась — на свет появилась маленькая принцесса София. Робик старается разделить с мамой заботу о сестренке — делится с ней очаровательными машинками и приносит памперсы.В детях Лайсана и в душе нет ни родственников, ни сослуживцев. Даже отец Лисан, давно ушедший из семьи, пытается наверстать упущенное и неутомимо нянчиться с внуками.

Ляйсан Ульяшева с дочерью Софией

Павел Воля: Я женился на любви, искренне! Я счастливый человек!

Павел Воля признается, что дети коренным образом изменили его жизнь. «Гламурный румпель» сейчас испытывает неопределенное состояние, когда получает от супруга СМС с волшебным словом «мы»: «Ударяем, улыбаемся, играем.«Даже звездам, оказывается, так мало нужно для счастья! После замужества шумные вечеринки в жизни скользкого парня перешли на второй план — они пришли на смену тихой самодельной радости. спешите поделиться снимками из личного архива — фото жены и детей Павла будут встречаться в сети нечасто. Судя по всему, звезда боится проселить свое счастье.

Жена Павла Уилла будет рада жить в семейном Гновещко — каждый день отвечает за комфорт в доме и горячий ужин.Пара после долгого стремительного выбора няни для своего ангела. Помощник по уходу строго «проверяет» всех родственников знаменитой пары. Лайсан Уляшева и Павел продолжат продвижение по карьерной лестнице. Теперь у них есть отличный стимул для работы и надежный тыл — крепкая семья и прекрасные дети.

В 2018 году появились слухи о том, что Павел Воля и Лайсан Утяшевы разводятся, но на самом деле эта информация не подтвердилась. Где бы пара не появлялась, они всегда светятся друг другу радостью и любовью.Семейные отношения не идеальны, поэтому между Павлом и Лайсаном возникает ссора. По словам гимнастки, ее муж очень ревнив.

Развод в семье — еще один слух, ходящий в СМИ. Все, кто смотрел последнее интервью программы «Судьба человека», узнали о ее мыслях, прошлом, настоящем и будущем. Именно здесь она рассказала о «настоящей любви» в своей жизни вместе с Павлом Уиллом.

Развод Ли Урти и Уилла

Семейные отношения Павла Воли и Лайсан Утяшевых — яркий пример для многих молодоженов.Это крепкая семья, которая всеми своими действиями показывает, насколько важно поддерживать друг друга в сложных ситуациях. Но все оказалось не так хорошо, как в любой семье случаются скандалы. Чаще всего это связано с особой ревностью Павла.

Между супругами часто вспыхивают конфликты, возникающие не только за закрытыми дверями, но и публично. Они не стесняются высказывать друг о друге свое мнение.

Павел Воля очень часто на различных наборах совместных проектов демонстрирует свою ревность, что выглядит не очень приятно.В 2018 году появились статьи о разводе Павла Воля и Лайсана Уртяева, но предоставленная информация осталась на уровне слухов.

В одном из последних интервью известная гимнастка призналась, что ей пришлось много времени уделять воспитанию детей. На карьеру, участие в различных проектах и ​​личную жизнь времени практически нет. Таким образом, это вызывает некоторое недовольство с ее стороны. На этой почве тоже возникают регулярные скандалы. Несмотря на текущие обстоятельства, они понимают, что их отношения очень крепкие.

Семейная жизнь конечно не только напрягает, но и способствует некоторым его радостным моментам. На данный момент Лайсан и Паша — двое детей, за которыми нужно постоянно следить. Конечно, Утяшев очень сильно завалил день. Таким образом, очень часто пружины появляются в адрес друг друга. Layisan очень хочет работать и заниматься своей телевизионной карьерой, но не всегда получается.

Несмотря на все семейные трудности, с которыми пара встречается, они продолжают радовать друг друга каждый день и о том, что Павел Воля и Лайсан Утяшев разводятся, речи быть не может, несмотря на последние новости 2018 года, основанные на слухах.На самом деле они очень счастливые родители и на своем примере показывают, как важно ценить близкого вам человека. Семейная жизнь давит так же, как Пол и Лайсан. Они стараются быть веселыми и веселыми, но за их плечами могут стоять постоянные скандалы и переживания, ведь происходящее на камеру известно только им.

Неприятный инцидент на съемочной площадке

На съемках телепроекта «Танцы» к Лайсан подошла одна из поклонниц и попросила поцеловать его.На что он был долгим и соглашался только на дружеские объятия. В то время на съемочной площадке был и Павел Воля, который остался недоволен этим происшествием. Он тоже комментировал вслух, но переводил все сразу, в своей характерной для него манере, шутя. Поле этой информации просочилось в СМИ и стало активно обсуждаться. На самом деле это был обычный случай, который, наверное, есть во всех семьях.

Именно такая ситуация и привела к появлению слухов о том, что в 2018 году разводят Ляйсана Уртяшева и Павла Уилла.Но информация так и не подтвердилась, но вызвала бурю эмоций и возмущения у поклонников и поклонников их творчества. Отношения в Star Pare сейчас стабильны и вряд ли что-то сможет их разрушить.

Личная жизнь и отношения между умирающим и волей

Лайсан и Павел встречались очень долго. Между ними были дружеские отношения, они очень поддерживали друг друга в сложных ситуациях. Но после все превратилось в любовь.По словам гимнасток, Павел очень много сделал для нее, а самое главное помог пережить смерть мамы. Для нее это было невероятное горе и сильнейший удар.

Вскоре появились слухи, что пара уже официально найдена и будет организована свадьба. Так появилась новая семья! На данный момент звездная пара очень счастлива и всегда поддерживает друг друга во всех сложных ситуациях.

В мае 2013 года в их семье произошло радостное событие — родился Роберт.Уже ровно через два года на свет появилась дочь, которую позвала София. Было много новостей и слухов о третьей беременности Лайсан, но все это оказалось лишь слухами. В желтой прессе очень часто пишут статьи об отношениях в звездной семье, и чаще всего все предельно однозначно.

Ревность Павла Воля тревожила Лайсан за отдаленность семейной жизни. Она рассказала в своем интервью, как Пол относится к любым признакам внимания со стороны других мужчин.Но позже все забывается, потому что между ними настоящая любовь. Особое значение имеют дети в семье Пола и Лайсана. Конечно, большую часть времени с ними проводит мама, так как очень любит заниматься. Но и совместных фото воли, моросящего и их детей в сети тоже немало.

Совместный проект «Will Power»

Развод Ляйсан Уматашевой не мог быть верным с Уиллом, так как они занимаются огромным количеством совместных проектов, очень часто делятся общими фотографиями в социальных сетях.Их жизнь почти всегда на виду у фанатов.

Отдельно стоит отметить их совместный проект «Сила воли», посвященный популяризации здорового образа жизни. На данный момент развлекательное шоу насчитывает уже более 100 интересных номеров, за которыми следят миллионы зрителей.

По словам Лайсана Утиавоя, уже сформировались целые фан-клубы представленного движения «Сила воли». На данный момент последователи их медицинских технологий есть практически в 30 странах мира.Это невероятный вклад, который стал поводом для выхода новой серии их проекта.

Слухи о разведении Лизен Урты и Павла Уилла появляются очень часто. Многие СМИ пытаются это понять, но ничего не получается. Лайсан и Пол любят выпивку друга и счастье в браке.

Не стоит верить всему, что пишут в сети или в журналах, так как чаще всего предоставленная информация — ложь. Отношения Павла Воля и Лайсан Утяшевой остаются примером для подражания последние пять лет.

Лайсан Утявес поделился с подписчиками своей социальной сети Instagram фото из очередного выпуска проекта Dance. Поклонников сразу смутил тот факт, что спортсменка позирует на снимке без обручального кольца. Лайсан объяснила свой поступок очень просто — она ​​забыла его надеть. Лисан также добавила, что кольцо не подходит к образу, который стилисты собирали для нее.

Лайсан Утышева спровоцировала слухи о разводе с Павлом Виллем, снявшим обручальное кольцо

Лайсан Ульяшева Известная спортсменка Российской Федерации, а также мастер спорта по художественной гимнастике.Многие знают ее как жену известного комика и резидента Comedy Club Пола Уилла. Вместе супруги более 6 лет. В браке воспитывает двоих детей. Многие считают свой брак своим, потому что они что-то и признают друг друга в любви.

Недавно спортсменка выложила в одну из своих социальных сетей фотографию, которая очень напугала ее поклонников. На нем она запечатлена в роскошном красном платье на съемках нового выпуска телешоу «Танцы». Но не ее чудесный наряд смутил пользователей.Фотография Лайсана была без обручального кольца.

Утяшева никогда не снимает обручальное кольцо. Когда она появилась на публике без него, в сети сразу же начали распространяться слухи о том, что в семье Пола и Лайсан произошел срыв. Пользователи соцсети Instagram мгновенно начали закидывать спортсмена комментариями о том, что произошло в звездной паре.

Лайсан Утяшева прокомментировала слухи о разрыве брака с мужем Павлом Волей

Лайсан Утяшева не заставила себя долго ждать своих поклонников и решила ответить на слухи о грядущем разводе с Павлом Уиллом.В комментариях под фото она ответила подписчику на вопрос, почему спортсменка предстала перед публикой без обручального кольца.

Лайсан Уртяшева объяснила свой поступок очень просто. В тот день она забыла надеть обручальное кольцо. Также спортсменка пояснила, что ее кольцо не подходит для образа, который был составлен для ее стилистов проекта. При этом очень забавно получилось, что в этот день она сделала комментарий замужней девушки, которая вышла на сцену без кольца на безымянном пальце справа.

Лайсан Утяшева в счастливом браке с Павлом Уиллом показала подросших детей

Лайсан с Полом ведут довольно скрытый образ жизни. Они не рассказывают о том, что происходит в их семье, и не публикуют фото своих детей. По словам артистов, они не хотят ставить личное пространство сына и дочери. Родители хотят, чтобы их дети сами решали, когда начинать пользоваться социальными сетями и какие снимки публиковать.

Лайсан Уляшева и Павел Виль — разводятся? Этот вопрос не на шутку взволновал их поклонников.И повод для ажиотажа хороший: Лайсан прибыла на съемки без обручального кольца на пальце. Кстати, пара Утяшев-Уилл считается одной из самых сильных в российском шоу-бизнесе. Перед свадьбой звезды давно скрывали отношения, и их брак стал полной неожиданностью даже для близких людей. Тем не менее Пол и Лайсан отметили 5-летие своей семьи. У юмориста и гимнасток двое детей: Роберт родился в 2013 году, а через 2 года появилась София.Ни в каком скандале за это время они замечены не были. Только однажды завещал в шутку присел жена за обнимку участника шоу, которое вела. Есть ли сейчас серьезные проблемы, болельщики выяснить не смогли. На своей страничке в соцсети вопросы о разводе Лайсан остались без ответа.

Квартира Лидии Федосеевой-Шукшиной продана без ее ведома, и пока непонятно, кто это сделал. Совсем недавно актриса была «однушкой» в родном Санкт-Петербурге, чем она очень дорожила.Эмоциональный пост на эту тему написал Бари Алибасов, и журналисты сразу же бросились к Ольге, младшей дочери актрисы. Именно ее заподозрили в продаже. А все потому, что несколько лет назад между Ольгой и мамой разгорелась перепалка. Женщина хотела выжать часть московской квартиры, в которой проживает семья вместе с отцом. После этого конфликт удалось уладить. В ответ на новые претензии Ольга сообщила, что, скорее всего, это работа внучки актрисы Анны Трегубенко, старшей дочери Марии Шукшиной.Тетя предполагает, что это Анна скрепила документы его бабушки, она подписала и забыла об этом из-за ослабления памяти. Кроме Ольги, никто из семьи не прокомментировал скандальную историю.

Роза Сябитова закрыла брачное агентство. Главная страна Swash признала, что вместо доходов приносит убытки. Сябитова сетует: в порыве бизнеса она открыла слишком много разных организаций и просто не успевает за всеми.В чем истинная причина, никто не знает. Не так давно клиенты агентства массово пригрозили судом судебным преследованием и заявили, что заплатили 250 тысяч рублей за розыск мужчины, и в итоге остались без денег и без жениха. Как бы то ни было, быстрая энергия роза употребления найдется. Сябитов почему-то уже рассказал о новом новом шоу на тему строительства.

Виктория и Дэвид Бекхэмы разозлились на своих поклонников.Офис All Wine Дэвида. Футболист разогнался на своей машине над положенным. Никто, к счастью, не пострадал, но это заметили сотрудники милиции и сняли штраф. Вместо того чтобы повторяться, Бекхэм решил бросить вызов. Юристы спортсмена установили, что уведомление пришло спустя 4 дня, и поэтому оно не имеет силы. Суд согласился с этим доводом. Публика, узнав подробности, возмутилась. Получается, Бекхэм правила нарушает? К тому же размер штрафа, безусловно, был намного скромнее судебных издержек.Не говоря уже о том, что автомобиль, за рулем которого в этот момент сидел Дэвид, стоит целых 200 тысяч фунтов стерлингов. Но в конце концов Бекхэм обрадовался, когда после победы в суде зашел в дорогой ресторан и вместе с женой получил там бутылку вина за 1500 фунтов. Судя по всему, мистер Бекхэм был никчемным, но его репутация законопослушного гражданина.

Великая гимнастка Лайсан Урты Сайшева перестала носить обручальное кольцо. Об этом свидетельствует опубликованное недавно фото звезды, на котором она запечатлена без украшений на безымянном пальце.Пока фанаты теряются в догадках, сайт решил поучиться у гадалки, что творится в личной жизни ведущей.

«Лайсан Утява — человек с большим терпением. Она готова отказаться и закрыть глаза на многие вещи, умеет убеждать и находить компромиссы. Павел Воля и Лайсан — гармоничная пара, и в этом заслуга Лайсан. Она сама. многое перенесла от мужа, но всякому терпению приходит конец », — описала положение леди Саон.

ПО ЭТОЙ ТЕМЕ

По ее словам, сейчас в этой звездной семье не все гладко.«Я вижу, что в конце концов они разделятся. И противостоять распаду семьи нет возможности. Уташеву очень угнетают вредные привычки мужа. Возможно, дело в алкоголе или еще чем-то. абсурд: Иногда Пол не помнит, что это работает. И все это расстраивает Лайсана », — сказала гадалка.

В результате Лайсан хочет полностью изменить свою жизнь и инициирует расставание. «То, что сейчас Утяшева без колец — не показатель разрыва.Просто на данный момент это мешает: какие-то дела или стрельба. Они вырвутся позже. Все будет и дальше расти, и проблема, увы, не в украшениях », — добавила она.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

«Паша такой большой папа, а я жена-дочка. Тяжело с двумя маленькими детьми

Телеведущая поделилась рецептами хорошего настроения.

Через две недели — финал третьего сезона на ТНТ. Победитель, помимо звания лучшего танцора страны, получит приз — 3 миллиона рублей.На слове и в деле участников поддерживает ведущий Ляйсан Уртяшев. Телепрограмма «Телепрограмма» спросила телеведущую об источнике вдохновения, душе и распорядке дня.

— Лайсан, как проснуться, чтобы хватило сил и настроения приготовить завтрак, поиграть с детьми и пойти на работу?

— Утром натощак нужно выпить стакан воды, а затем произвести зарядку. Планка, быстрые приседания и отжимания подходят практически всем. Рекомендую взять контрастный душ, пощипать уши, сделать массаж рук.Хорошо тонизирует имбирный чай с лимоном. Готовлю на завтрак гречку или омлет, куриную грудку или печеночный паштет на темном зерновом хлебе. Я люблю яблоко. Это хороший источник железа.

— Ты хлеб ешь ?!

— Я мало ем хлеба, все остальное неуловимо исключено.

— А дети Роберт и Софья легко обходятся без муки, а все остальное вредно, но вкусно?

— В нашем холодильнике нет продуктов, разрушающих организм.Я люблю готовить и даже испытываю чувство зависти, когда моя семья ест не приготовленное мной. Я даже не купила детское пюре в банках. Сам блендер готовит фруктовые и овощные смеси. Дети до сих пор думают, что шоколад мармеладного коричневого цвета. Если поедешь куда-нибудь в мою семью, то возьму из дома в дорогу все — кабачок, рыбу или кролика, приготовленные на пару. Перекусить можно в ресторане, но дети едят только домашнюю еду.

— Витамины осенью и зимой организм заряжается?

— Таблетки не пью.Только коллаген в капсулах — он полезен для кожи, которая у меня из-за частого грима. Могу выпить немного настойки элеутерококка, настоя ромашки для бодрости. Обожаю овощи и фрукты, в которых много витамина С, зимой особенно люблю часы из клюквы.

— Я знаю, что ваш сын ходит на «Танцы» с мамой по работе. Не стесняйся?

— Мама идет с папой. Впервые Роберт оказался на съемках еще крохотным.Роберт — Чудо. В перерыве взял микрофон и говорит: «PVEET, я Роберт. Это« танцы ». Он отвечает:« Еще раз! »Роб сменил характер: возмутился, что все сложно, бросил микрофон и пошел дальше. сцены.Его интереснее было там, где веселились, девочки и мальчики месили, двигались.Когда началась запись, я попросила его сесть Тихонечко, и он согласился: «Здравствуй, мама». Присутствие сына дает даже больше сил и энергии.Также я пришла с Робертом к Паше на «Comedy Battle», и мы с сыном подняли ему настроение.

Муж Лысан Утяшева Павел Воля пришел на съемки шоу «Танцы» с сыном Робертом. Фото: Instagram.com.

— У вас, помимо родных детей, еще и «приемная» -. Ведь у них дома вы постоянно общаетесь. Как вы можете почувствовать, кого можно сдать в дом?

— Я с четырех лет занимаюсь спортом, а значит — в команде. Если бы у меня исчезло чувство родства, комфорта, то я не смог бы жить во лжи и ушел. Несмотря на то, что говорят — в женском коллективе дружба невозможна, мы все дружили.А теперь еще и с танцорами, дружу. Я очень прост в общении. Для меня главное, чтобы человек был честным и добрым. Пусть даже немного непрофессионально при этом. Честные люди Без двойного дна вранье в моем доме. И Паша их поддерживает, потому что тоже живет.

— Муж, смотря «Танцы», полагается на профессиональное мнение жены?

— У Паши всегда только свое мнение. С самого начала проекта он мне говорил, что победит танцор, который похож на него в молодости, такой же наглый.(Смеется.)

— С вами уже, наверное, родственники? Как они вам помогают?

— Иногда мне кажется, что они мои родственники. С Егором мы иногда понимаем друг друга с полусосом — я чувствую, когда нужно сказать слово или, наоборот, когда он не хочет разговаривать. И я понимаю Мигеля из магазина. Ребята прекрасно разбираются в сценических нюансах. Могу посоветовать с Мигеселем по поводу выбора платьев, а с Егором поговорить о макияже — он умоляет меня меньше рисовать, потому что считает, что с таким «характерным и интересным лицом» не нужно много нюхать.«Ненавижу себя, когда я очень маленькая — такой грим прибавляет лет десять. Но свет на сцене настраивают для участников, а не для меня, поэтому раскрашивают меня сильно. Иначе я буду бледной кастрюлей в кадре. Те, кто были на наших концертах, знают, что мы снимаемся с первого дубля, поэтому возможности «причесать» внешность или эмоции не бывает. Все это у нас есть — работаем, как живем!

Паша почистил мои записи и сказал: «Ты можешь помочь большому количеству людей, просто рассказал свою историю.Не будь жадным! Делиться! «Мне действительно было что сказать …

Через двадцать лет, после изнурительной борьбы с последствиями тяжелой травмы, я и Ирина Александровна Винер решили, что, наверное, лучше закончить на хорошей ноте. Мне удалось выиграть ряд серьезных соревнований и навсегда вписать вашу фамилию в историю художественной гимнастики. Я прекрасно провел на чемпионате Европы в 2006 году, и я решил для себя: «Буду жить в свое удовольствие — полежать на диване и есть то, чего я хочу!»

В принципе, отдыхать можно было: мама руководила туристической фирмой и хорошо зарабатывала, а я выиграл большое количество коммерческих турниров, что позволило реализовать мой план.Пол года реально бурно громко смотрел фильмы, сериалы и все съел. Шоколадным маслом намазали белый хлеб, обильно всыпали сахар в кофе и медленно начали смывать. О последствиях не думал, в блаженной апатии.

Однажды позвонила Ирина Винер и пригласила на праздник в честь нескольких поколений наших гимнасток. Я начал думать, что надеть. Проницательность оказалась ужасной. Раньше носила одежду наименьших размеров, но когда достала из шкафа вечернее платье, поняла, что в него сможет попасть.Это одна нога. Лицо было настолько заметно округлым, что изменения не удалось скрыть никаким макияжем. Началась истерия: «Мама, я превратилась в жирную свинью!»

Я не ездила на отдых, страшно было походить на людей. Многие подруги обижаются, потому что не знают причин моего отсутствия. Одна Ирина Александровна позвонила накануне и все объяснила:

— Пожалуйста, никому не рассказывайте, но я очень проросший и совсем не похож на того Лаисана Утяшева, которого все знают.Поэтому я не приду. Простите меня, пожалуйста, и скажите, что заболело. Лгать — нехорошо, но это ложь — хорошо.

— Как ты мог так уволить? Позор и позор! Ну хоть и не сочинил невиданного, сказал правду. Ладно, иди ко мне домой, я тебе подарки вручаю.

Увидев меня с потерпевшим, Ирина Александровна пришла в ужас: «Лайсан, нельзя столько есть! Собери!» И я твердо решила похудеть. Но как? Я начал искать информацию в Интернете.Было море абсолютно несистематических и противоречивых рекомендаций. Но все же большинство сводилось к тому, что нужно больше двигаться, лучше всего бегать. Что ж, это просто. И каждое утро меня накрывала пленка питания, я надевала спортивный костюм, кроссовки и выходила на пробежку в парк «Коломенское», расположенный неподалеку. Фильм тоже читал на каком-то сайте, там писали, что она помогает похудеть, а я сильно вспотела в надежде похудеть на десяток килограммов. Правильной техникой не владел, перебежал по асфальту и очень быстро сбил с ног.Вес не уменьшился, суставы болят. Потом вспомнил, что в профессиональном спорте мы бегали на тренажере или по земле, чтобы не было ударных нагрузок, и придерживались определенной системы, которая включала не только упражнения, но и полноценное питание и сон.

Фото: из архива Л. Утяшевой.

Открыл спортивный дневник. В нашей команде все девушки были такими. Ирина Александровна сказала: «Я не жопа-фуастер, повторять какую-нибудь реплику сто раз. Напиши и прочти на ночь как« Отче наш ».В дневнике было и расписание тренировок, и вес, и меню. Поэтому я видела, как та или иная еда влияет на мое самочувствие. Например, я съела телятину, а потом сильно прыгнула. Ага — сделал вывод — значит, до тренировки телятины нет. Ужин у нас всегда был легким, но сытным — креветки, пара рыбок строго за три часа до сна! Иногда прихотливаем: «Устали от рыбы, хотим творога!» А чудесная тетя нашей столовой в учебном центре Новогорска приготовила настоящие домашние сырники.Кушали всегда медленно, спокойно, не отвлекаясь на всякие гаджеты. Всех тщательно пережевывали. Так и должно быть. Это позволяет лучше усвоить пищу, как стакан воды за пятнадцать минут до ее приема.

Мне было ровно двадцать два тридцать. Комнаты не запирались, тренеры ходили проверять, спим мы или притворяемся. У нас все девушки соблюдали режим, хотя иногда жаловались на то, что нельзя вечером погулять с красивыми хоккеистами. В Новогорске тренировались не только гимнастки.Ребята тоже рано повесились. В спорте больших достижений без него невозможно — тело не выдержит. А после ужина все тоже легли спать. Однажды они вышли из столовой с товарищем по команде, что-то громко обсуждали и смеялись, и встретили главного тренера хоккейной команды. Он смущенно схватил: «Девочки, ребята мои спят! На чемпионате мира по носу».

Встали в семь тридцать, взвесились, позавтракали, месили, занимались хореографией.В половине одиннадцатого был второй завтрак, состоящий из свежего сока и трех ложек полезной смеси орехов, изюма, кураги, лимона и меда. Если после этого тренировка расстроилась, обращались к врачу, который измерял давление и взвешивал. Тех, кто слишком сильно похудел после хореографии, кормят гематогеном. Может дать аскорбление. Наша сборная разделилась на две подгруппы: одна ехала тренироваться, другая ехала учиться. На базу пришли учителя самых разных школьных предметов.

Фото: из архива Л. Утяшевой.

Я дружил со всеми девушками. Многие не верят:

— Ты хитрый. Невозможно бороться друг с другом за медали и не быть соперниками по жизни!

«Вы забываете, что мы были детьми», — отвечаю я. — И у всех в голове была только одна мысль — одержать победу для своей команды.

Считалась «третьим номером» в команде после мастАлины Кабае и Ирины Чашиной. И Яна Батыршина и Амина Зарипова
Для всех нас были просто иконы.Мы робим, когда они говорили с ними.

Нет, зависти не было. Я видел, как Алина работала по пятнадцать часов в день. Пришел в зал в семь утра, а ночью пошел. Это было просто немыслимо. Медали ей с неба не мешали, все добилась тяжелой и честной каторжной работы. Так же боролись Ира и Женя Канаева. Какие есть ночные клубы или дискотеки ?! Некогда было ходить по магазинам. Но никто не жаловался. Ирина Александровна учила: «Не прыгай. У тебя есть руки, ноги, ты красивая, молодая и знаешь как много! Многие гимнастки в провинции мечтали бы здесь побывать, но нет такой возможности.Ценить это. Помните: скамейка полная и каждому из вас найдется замена! «Это очень мотивировало собираться и прыгать над его головой …

Мы не задумывались о материальной стороне вопроса. Когда я выиграл чемпионат мира и узнал, что причитается солидное вознаграждение, я был очень удивлен. Ведь она мечтала только о том, чтобы не почтить честь страны. И когда он стоял на пьедестале и гимн играл с честью, не верилось, что он справится.

Ирина Александровна сказала: «Вы с мамой живете в съемном жилье.Не тратьте деньги на мелочи, для «двухкомнатной» их вполне хватит. Я послушался совета и купил квартиру. Но после этого ни разу не рассчитывалась комиссия по расчету и посуточно. Вознаграждение воспринимается как подарок.

Благодаря его дневнику, даже в отпуске я мог сориентироваться, как себя вести. Например, приходя к дедушке и бабушке, так соорудите себе еду, чтобы не набрать лишний вес. Хотя калории сгорели без проблем: без футляра не сидела, по хозяйству помогала, корову лепила и в огороде пахала, дико нравилось… Конечно, это были не такие физические затраты, как на тренировках, но все же.

Я родился в Башкирии в селе Раевский, главой которого много лет был мой дед Султангария Кираев. Его там все знают и уважают, как и мою бабушку Зубарят. В Раевском он прожил до четырех лет, затем переехал с родителями в Волгоград, но часто бывал в родных местах. Выросли на здоровой и вкусной еде — сваренный суп с бараниной, плов, конь. Картофель в нашей семье не жарили — запекали в духовке или варили в мундире.Мясо и птицу не покупали, сами. Иногда бабушка и дедушка с кем-то меняли продукты или что-то брали в долги. Например, соседи забили барана и предложили кусок, а они дали им яйца. Как-то скрутило, а на столе всегда была свежая и полезная еда.

Фото: из архива Утяшевой Л.

Сейчас, когда я рассказываю о принципах здорового питания, я часто возражаю: «Тебе легко. А что делать, когда зарплата в пятнадцать тысяч рублей?» На мой взгляд, это отговорки.Наши родители, бабушки и дедушки жили в гораздо более тяжелых условиях, но справились. Мы с мамой в Волгограде одни только гречка (когда отец ушел из семьи, мне приходилось жить на ее зарплату библиотекаря), но я вообще не хотела разные блюда и вставляла на нее. Готовим гречку с панировкой, добавляем к ней укроп, лук, чеснок. Их накормили и почувствовали себя счастливыми. Даже слов не знал — депрессия. Иногда также меняли продукты с соседями. Лук — на помидоры, помидоры — на рыбу.Времена были тяжелые, но люди старались разнообразить свой стол и гадости нет. Например, я впервые попробовал добычу сладкого газа в двенадцать лет, чипсов — в четырнадцать. Мама старалась, чтобы в доме была только здоровая и свежая еда. Трехдневного супа я не узнала, хотя ей было намного легче приготовить первый за неделю, чем приготовить каждый день. Старый суп подали соседям, которые держали животных.

Еда была своего рода средством сближения, сплочения семьи, соседей.Меня с детства учили с детства. Башкирка должна уметь все. При этом она должна вести себя скромно, бесшумно передвигаться по дому, необходимо готовить в голке, чтобы волосы не попадали в пищу, и абсолютно чистые руки. Раньше он не слышал о перчатках, поэтому все время мыл нож, доску, руки. Вот я об этом говорю, у некоторых молодых людей округлые глаза: «Но это немыслимо! Провести несколько часов на кухне, а потом все пять минут съесть? Лучше купить хот-дог.«Люди не хотят возиться, создавать лишнюю сложность, хотя приготовление еды в некотором смысле поднимает, развивает терпение и выдержку.

Многие обсуждаются тем, что не умеют готовить. Но это легко исправить. В четыре года доверяю приготовлению куриной лапши, застрял — курицу положить забыл. Пила овощи в суп, но лук правда не умела резать, его мешали крупными кусками. И огонь включился слишком сильно, лапша закрылась и залила тарелку.Потом я пропустил молочный суп и поцарапал нагарский нож. Мама не ругала, понимала, что я только готовлю учусь. И постепенно начали попадать.

Фото: Олег Зотов

Я был полон решимости съесть все до конца, обязательно поблагодарите Аллаха за еду, которую он отправил в дом! В семье к еде относились как к чему-то важному, старались не совмещать ее с просмотром телевизора. Помню, как взрослые говорили, например: «Скоро начнется песня. Давай заранее пообедаем и увидим ее под чаем».«Чай всегда пили с молоком — не знаю, башкирский ли это или просто наша домашняя традиция. Главой семейства был дед, только после того, как он сел за стол. Они желали друг другу приятного аппетита, не формально — от души.Дед часто водил кого-то с работы для обсуждения своих дел, сажали гостей со всеми.

За столом смотрели, как дети аккуратно и тихо кушали. Если стучали ложкой по тарелке или чавали, нам говорили: «Ты в деревне?» Раевский был поселком городского типа, то есть почти городом! Когда дедушка заговорил, все задрожали.Он мог спорить очень долго, но мы терпеливо слушали. Из-за стола они вышли с чувством удовлетворения и сытости. Это было связано не только и не столько с калорийностью продуктов, сколько с приемом пищи — родом, измеренным. Стол был красиво сервирован. В каком-то смысле мы тоже нашли «глаза». Передо мной могла быть большая миска с мантами, и я съел одну или даже половину за весь обед, потому что слушал рассказы взрослых.Никто за это не ругал.

Впервые приехав к нам в Волгоград, дедушка и бабушка удивились тому, что мы не знаем людей, с которыми живем в одном доме: «Как это? Давайте знакомиться!» Их кормами подружились с соседями. . Я знал всех теток, сидящих у входа. Они жаловались на других детей, но не на меня. На улице не болталась: занималась бизнесом — в школу со значком бежала, потом в спортзал с обручем.

Они не бросили спорт, он меня «взял».Однажды в магазине я смотрела на тренера по художественной гимнастике. Очень не хотелось, танцевал танец. Моей подругой была Майя Михайловна Плисецкая. Однажды я увидела по телевизору «Умирающего лебедя» в ее исполнении и сказала маме: «Я хочу стать балериной!» Сунул к туалетной бумаге — это был единственный материал белого цвета под рукой — и стал изображать лебедя в этой «пачке». А в гимнастику ушел только скоротать время до поступления в хореографическое училище, но к семи годам стал добиваться таких успехов, что увлекся всерьез.Обладал тщеславием, почувствовал вкус борьбы и побед, ощутил неописуемую сладкую строгость медалей. И хотя по-прежнему безумно хотелось танцевать, это желание отошло на второй план, постепенно превратившись в хобби.

Фото: М. Фролов / Комсомольская правда / photoxpress.ru

В детстве не знала, что закусывать. Куриное крылышко или ножку с огурцами, творожную запеканку у меня подарила мама. Она никогда не делала бутерброды с колбасой, у нее дома не было крова, а одноклассница ела с удовольствием.Поэтому я решил: как только появятся наши деньги, я куплю этот «запретный плод». Я занимался гимнастикой в ​​ЦСКА, где все спортсмены носили воинские звания. В течение десяти лет у меня есть рабочая тетрадь, в которую записан «Младший лейтенант». Я, как взрослый, ставил зарплату, не очень большую, но на вареную колбасу хватило! Поговаривали, что это из туалетной бумаги и это невозможно, но я не поверил. В магазине, когда подошла наша очередь, спросила продавщица:

— Я, пожалуйста, взял докторскую.

— Ты что ?! — На маму пришел ужас. — Не смей покупать эту гадость!

— Но мамочка, я его никогда не ела! Дай хотя бы попробовать!

Окрестности Ахунули: Какой ужас, мать пожалела о детских сосисках!

— Вы едите настоящее мясо! Зачем нужен Суррогат? Она убедила.

Еще купил. Мама, я всю дорогу читал и добился своего. Поехали к соседу и перенесли колбасу на килограмм помидоров! Я не особо огорчился: «Ладно, в школе девчонок лечить».«Докторская была так вкусна! Многие вредные продукты очень вкусны, и люди развиваются в зависимости от них. Одни не могут без сладкого, другие — без колбасы. Кроме того, мы часто воспринимаем еду без себя, но в связи с какими-то событиями. Приятно ассоциации делают его особенно привлекательным, так что в трудную минуту одни радуют себя тортом, другие радуются шампанскому — то, что оно поднимает настроение.А заменителей счастья у меня не было.

Не надо думать, что я был маленькой занудой, завязанной на здоровой диете.Ела и шоколад, и пирожные, но восторга, как и некоторые девушки — прямо перед тряской, не испытывала. Вот дедушка, например, Куисма считал самый полезный продукт, говорил: «Выпей, и волосы будут красивыми, а кожа гладкой». Выпил — с удовольствием. Моя мама и тренеры объяснили: «Лайсан не нужно сидеть на диете и страдать от лишнего веса. Сама она не любит вредные продукты». Но не все прислушались.

Когда мне было одиннадцать, мама предложила очень многообещающую работу в Москве.Боялась брать меня с собой, хотелось сначала посмотреть, получить новое место, поэтому ненадолго осталась в Волгограде. Бабушка и дедушка были готовы приехать и помочь маме, уже взяли отпуск, но тренер по гимнастике предложила пожить с ней, чтобы меня не толстели и не били с датчика … Мама каждый месяц присылала ей деньги для моих нужд, но она оставила ее я ранен.

Фото: Гончаров Ф. / 7 дней

На завтрак дали один киви и немного сыра, выпили зеленого чая и отправили на пятичасовую тренировку.На обед мне подали жидкий куриный бульон с тонким кусочком серого хлеба, вечером — йогурт. Из холодильника тренер убрала все вредные, по ее мнению, продукты, а на двери повесила колокольчик, предупреждающий, что кто-то тайно пытается проникнуть туда. У этой женщины был странный указатель на мой вес: она считала, что когда я очень худой, у меня просто бесконечно длинные и красивые ноги, и это украшает представление. На тот момент я уже был в юношеской сборной России и выиграл путевку на чемпионат мира в Японии.Мой измученный человек сказал: «Ради результата нужно чем-то пожертвовать, детка. Если попа ниже колена, ничего не добьешься!»

Я стал выглядеть как клиника концлагеря и мог думать только о еде. У тренера был бультерьер Ник Берта, и я ел ее еду. Никогда не забуду, как на четвереньках подползла к тазу, потому что боялись псы поля боя, но Берта меня как Кутеньку воспринимала и не трогала. Это было удивительно.Попробуй отобрать еду у взрослой собаки — она ​​тебя приседает, а Берта меня жалеет.

Из-за постоянного недоедания начался психоз. Некоторые дети на нервной почве грызли ногти, а я обновляла ресницы и брови. Потом крутил мою сумму, отжим ужасно тошнит. Я почти не шевелился, больше лежал. Жаловаться на маму не могла: мобильного телефона не было, а стационарный тренер слушал другую комнату — когда мы разговаривали, она снимала параллельную трубку. Мама почувствовала неладное, потому что я, как робот, отвечал на все ее подробные вопросы: «Я в порядке!» Однажды она не выдержала и приехала.Я увидел измученную девушку без ресниц и бровей, прикованную к кровати, и ужаснулся:

— Что ты с ней делал ?!

— Ах ты, неблагодарный! — набросился на нее тренер. — Я позаботился о том, чтобы она была лучшей, а вы претендуете на претензию!

— Знаете, если бы я увидел здоровую и жизнерадостную дочку, я бы сказал спасибо, но она просто светится и еле шевелится! Настоящая гимнастика, если ей нужно довести ребенка до такого состояния! Везу Лайсан в Москву. Мы живем.

Фото: Олег Зотов

Как ни странно, злого тренера я не держу — она ​​действовала из лучших побуждений — и в каком-то смысле даже ей благодарна. Мой путь к успеху не был пропитан розами, но трудности меня усложнили, научили выживать в любых ситуациях. Потом я действительно пережила анорексию, к которой доводят себя некоторые девушки, желая похудеть, и я знаю, как это страшно и тяжело. Голодать нельзя, это неправильный и опасный способ. Тогда вернуться к нормальному реестру питания очень сложно.Мой желудок отказался от еды, отказался от нее. Мама пропадала каждые два часа, кормила отварной курицей, овощами и фруктами: «Съешь мандаринку. Не хочешь? Не надо, просто говорю». И у меня глаза вылезли. Все время спал.

Я не жаловался: настолько увлекся гимнастикой, что считал это испытание успешным. Но когда в Москве Винер упала на Ирину Александровну, поняла, что обычная гимнастика совсем другая. Спортсмены не морили голодом, наоборот, питались полезными продуктами.Даже икру давали, когда готовились к чемпионату. Это было мое золотое время: три года счастья и дождя из золотых медалей. Наша команда выиграла все турниры, Алина Кабаева, Иру Чашина и назвали меня непобедимой тройкой … Мне остается только ограничивать себя в еде только после операций, когда нужно было снизить нагрузку. Спустя семнадцать лет после триумфа нашей команды на чемпионате мира в Мадриде, когда меня объявили самой выразительной гимнасткой, начались проблемы с левой стопой.Врачи долго не могли поставить правильный диагноз, списали все на психосоматику, а ведь вариабельная кость оказалась фрагментированной. Какое-то время я не обращал внимания на боль, делал уколы и продолжал тренироваться и выступать на соревнованиях, но становилось все хуже и хуже. В итоге пришлось провести ряд операций и пройти двухлетний процесс восстановления …

Многие девушки в период взросления недовольны своей внешностью, считают себя слишком толстыми, ищут всевозможные физические недостатки, часто воображаемые, придумывают проблемы там, где их нет, просто потому, что это своего рода мода.Думаю, это от избытка свободного времени. Они слишком часто и долго смотрятся в зеркало. У нас не хватило одной минуты, потому что помимо спорта нужно было еще учиться, успевать на пропущенные и сдавать экзамены.

Фото: из архива Утяшевой Л.

Моей внешностью занимался тренер, который сказал: «Ресницы становятся ярче. Волосы собираются в хвост. Тренируйте плечи». На протяжении нескольких лет Ирина Александровна была практически второй мамой.На выходных тоже не было необходимости и желания делать самому. Я просто лежал дома на диване, один или в объятиях с мамой, и смотрел фильмы. Если были силы, мы ходили в Третьяковку или в театр. Любила гулять в Коломенском. Мог съездить в Питер, погулять по музеям.

Проблем с лишним весом не было. Во-первых, как я уже сказал, я с детства приучился к здоровому питанию, и нагрузки были серьезные, все «сжигали» на тренировках. А во-вторых, за моим питанием и физической формой следили целая команда специалистов — тренеры, врачи, диетологи.Но когда бросил спорт и остался без опоры, очень быстро тренировался и долго не мог сбросить набранные килограммы.

Но я вернусь к своему рассказу. Перечитав дневник, я начала правильно питаться, записывалась в бассейн и постепенно восстанавливала прежнюю форму. Когда меня пригласили ведущим программы «Главная дорога» на НТВ, это выглядело очень хорошо, а когда он начал заряжаться в утреннем эфире, был в лучшей форме! Никто даже не мог подумать, с какими проблемами я столкнулся.

У меня была очень популярна рубрика — Утренняя гимнастика, как в старину. Ко мне в эфир пришли телевидение, театр, кино, кино, мы делали несложные упражнения и говорили о том, как поддерживать форму. Маме мои работы понравились: «Мультиме пустой, максимум информации, вкратце, екё, красивый и очень позитивный».

Наблюдая за жизнерадостными и энергичными знаменитостями, публика тоже захотела разогреться. Мы разрушили миф о том, что большинство художников не занимаются спортом. Я разрешил всем делать хотя бы утреннюю зарядку.Но с принципами правильного питания были знакомы далеко не все.

Старшее поколение знало Азбидские Истины: нужно пить много воды, отказаться от рафинированных продуктов, уменьшить потребление муки, а молодежь «мазаться», настроившись на ту или иную модную диету. Тогда мне стало ясно, что у наших людей довольно смутное представление о здоровом образе жизни. Ничего удивительного — достоверной и систематической информации по этой теме не было. Телевидение в основном только пугает публику рассказами об опасности разного рода товаров: мол, на прилавках подделки из некачественного сырья.В результате казалось, что вообще ничего нет. Или наоборот, я хотел намазать руку и все купить.

Фото: из архива Утяшевой Л.

Вскоре мне доверили рубрику, но целую программу «Академия красоты с Лайсан Утяшевой» она шла по субботам. Мама была ее генеральным продюсером. Я брала интервью у специалистов в области медицины и питания. Я была слишком молода для этого, глядя на меня, многие, наверное, подумали бы: «А можно ли обсуждать проблемы ожирения с чемпионом по художественной гимнастике? Незамужние, бездетные? Пусть сначала рожают, столкнемся с проблемой лишнего веса, потом мы поговорю.«Мама обладала редкой способностью общаться с самыми авторитетными и образованными людьми, крупными учеными, которые крайне неохотно идут на контакт со СМИ. Они устали от незнания журналистов и целевой аудитории и не хотели объяснять элементарные вещи, и с ней охотно делилась знаниями. Профессии были очень полезны, но мы многому научились из моих дневников.

С двадцати лет я был рядом с мамой. Мы везде ходили вместе, за ручкой. До этого много лет видел только на выходных и в отпуске, и я хотел восполнить этот пробел.Не жалуйтесь, это был мой осознанный выбор, к гимнастике никто не принуждал. А мама много раз отговаривала.

Вот она на шутку иногда возмущалась:

— Ну да ладно — ты забил на личную жизнь, но позволь мне устроить твое счастье!

— Я не против.

— Тогда сегодня вернусь поздно, не ждите!

— А может, нет? Ночью ходить опасно!

— Послушайте, а кто из нас мама, а кто дочь?

Я был очень рад, когда у нее появился любимый человек.Они мечтали о ребенке. Ничто не предвещало несчастья …

В возрасте двадцати шести лет я остался один. Мама умерла внезапно, от острой сердечной недостаточности. Для меня это был самый тяжелый шок, от которого я оправилась, наверное, только год назад, после того, как родила дочка. Наконец пришло осознание того, что жизнь продолжается. Я должен думать о детях. И моя мама благословила меня. Я получил от нее много знаков в виде снов.

Если бы не Паша, я не умею курить.Именно он меня поддержал, помог пережить утрату. Мы знакомы давно, три года есть друзья — перезвонили, ходили на какие-то мероприятия. Дружба переросла в более серьезное чувство.

В сентябре 2012 года я вышла замуж за Павла Уилла. Но мы не афишировали это событие. О нашем браке СМИ узнали через полгода, когда я уже была беременна. Сын Роберт родился в мае 2013 года, через два года на свет появилась дочь София. Дети во многом изменили наше мировоззрение и подтолкнули к новому, необычайно важному для нас обоих проекту.

Фото: Гончаров Ф. / 7 дней

Как-то разобрав вещи, снова открыл дневники. За годы у них накопилась целая коробка. Вот в комнату вошел номер, пролил мои записи:

— Интересно.

«Если кто еще читал, хоть в чате!»

— Послушайте, это идея! Вы сказали, что в одиночку держать себя очень тяжело, лучше делать это в команде. Итак, вам нужно создавать онлайн-курсы.

— Думаете?

— Когда столько ценной информации! Вы можете помочь большому количеству людей, просто рассказав свою историю.Не будь жадным! Делиться!

Сначала хотели сделать проект бесплатным, но есть такой психологический феномен: люди не ценят бесплатную информацию. Поэтому мы ввели минимальную цену, чтобы поддержать ресурс на плаву, несмотря на то, что информация, которую получают наши подписчики, бесценна. Не нужно куда-то ездить, можно заниматься дома и поддерживать постоянную связь со специалистами, задавать вопросы и получать оперативные и квалифицированные ответы.Один в поле — не воин, нужна командная поддержка. Убедился в своем опыте.

Меня часто спрашивают, откуда такое название «сила воли». Все просто. Во-первых, мы поднимаем волю у наших учеников, иначе не получится подняться с дивана, исключить из рациона вредные продукты и сделать мозг. Ну, а во-вторых, есть некая игра слов, в которой многие найдут свой смысл. Наш проект пропитан любовью.

Моя мать внезапно ушла из жизни.До сих пор пытаюсь понять почему и мучаю вопрос специалистов. Многие считают, что проблемы с сердцем возникают при нарушении питания и сна. Мы не только едим вредную пищу и забиваем бляшками сосудов, но и постоянно находимся на связи. W. Современные люди Культура сна полностью утеряна. Они считают, что можно работать каждый день до двух часов ночи, а то и до утра, или же вообще посидеть в соцсетях. Такой образ жизни разрушает нервную систему, и люди теряют свое истинное мировосприятие, что может привести к самым печальным последствиям… сколько мы знаем примеров, когда совсем молодые люди умирают из-за неправильной силы и постоянных перегрузок и стрессов — актеры, музыканты … Еще мама работала по ночам: читала, устраивала собеседования, проверяла контракты, раскладывала и часто пила кофе по вечерам.

Мы с Пашей придерживаемся здорового образа жизни и стараемся транслировать это общество. Прочитав мою систему питания, составленную по рекомендациям лучших диетологов, муж сказал: «Надо маме показать, чтобы она перестала жарить еду на масле.«Мы стараемся все готовить с ним или на гриле, мы не признаем фастфуд и практически не употребляем алкоголь. Делаем гимнастику по моей технике.

Когда я была беременна первенцем, Паша попросил его быть его тренером: «Сон, возьми меня за меня, пожалуйста!» Я занималась с ним девять месяцев, и он расправил плечи, так сильно перестал шалава. Друзья по комедии сразу отметили, что Паша стал лучше выглядеть — исчезли мешки под глазами, изменился цвет лица.Конечно, во многом виноват рабочий график, он все время летал на гастроли и я. Я был в Европе, когда был ребенком. Ездили, ходили по музеям и картинным галереям. Где бы мы ни были с вами, в любом отеле, всегда останавливались, всегда выдерживали режим. У меня был особый график, как у беременной женщины, и муж знакомил его с ним. Однажды он сказал: «Трогательно, выходит, это довольно просто — вести здоровый образ жизни. Я думал, нужно во всем отказываться и тренироваться по восемь часов в день, чтобы держать форму!»

Получилось достаточно начать с двух-трех правильных упражнений, а потом увеличить нагрузку.К сожалению, многие люди только в преклонном возрасте или столкнувшись с некоторыми заболеваниями начинают понимать, что движение — это жизнь. Занятия спортом укрепляют не только тело, но и дух, поднимают настроение, повышают работоспособность и стрессоустойчивость. Главное, делать все постепенно. У нас даже была неделя отдыха: организм должен переносить все, что с ним происходит. С детьми тоже занимаюсь зарядкой, и мы с Павлом приучаем их к спорту практически с рождения. Роберт плавает, отлично ныряет.София еще маленькая, но старается не отставать от брата. Я надеюсь, что они вырастут здоровыми, умными, образованными и счастливыми. Для этого мы с Пашей все сделаем. Были бы силы и воля, а остальное приложу …

Когда одна женщина и чемпионка мира, и заслуженный мастер спорта по художественной гимнастике, и телеведущая одного из самых популярных проектов, и жена известного шоумена, и молодая мама двоих детей, Очень сложно представить, какая будет съемка, а тем более непредсказуема, какое будет интервью.Но Лайсан был не только профессионалом, умеющим работать в любых условиях, но и невероятно искренним человеком, притягивающим к нему как магнит.

— Вы очень быстро пришли в форму после рождения второго ребенка, в чем секрет? Или вы собираетесь заниматься гимнастикой втайне от всех?

Секрет можно узнать, подписавшись онлайн или купив билеты на нашу акцию Will Power with Pasha, которая состоится 22 ноября в Ray Just Arena.Я отвечу на любые вопросы, покажу разные техники и, кроме того, на презентации проекта мы будем вместе весь день на сцене. Он представляет свою часть проекта «Мозг», а я — мое «тело». Будет очень круто, обещаю!

— Для вас с Пашей дети — новый этап в жизни, какие изменения произошли в ваших отношениях?

Мы еще раз убедились, что они поступили правильно, выбирая друг друга.

— Вас раньше называли карьеристом, вы помните свои первые заработанные деньги?

Меня так звали? Думаю, я, наоборот, всегда был за «совесть» и за «дело».«Я особо карьеру особо не строил и« по головам »не ходил. А первые заработанные деньги, конечно, вспомню. В 15 лет выиграл чемпионат мира и купил квартиру на деньги получены.

«Если бы вы встретили Пашу раньше на пять лет, вы бы выбрали карьеру или семью?»

Я познакомился с Пашей в 16 … Думаю, ответ очевиден.

— Как вы думаете, почему ни одно интервью не обходится без вопросов о личной жизни, почему люди такие интересные?

Потому что о личной жизни много рассказывать не буду и не буду.

— А как вы сами чувствуете, что за жизнью звезд постоянно наблюдают со стороны?

Начнем с того, что я не считаю себя «звездой». Я просто работаю и делаю то, что мне нравится. Но сначала посмотреть, например, когда Джоли с Питом или что самое интересное в Голливуде новинки. Эти люди в моем понимании звезды, потому что мир шоу-бизнеса в Америке немного другой и есть совсем другое понимание «людей и звезд».

— Что главное в женщине, чтобы всегда оставаться привлекательной для мужчины?

Главное просто оставаться женщиной и быть другом мужчины, и тогда любые разногласия, недопонимания можно будет решить с помощью грамотного, дружеского диалога.

— На публике всегда нужно смотреть на все 100%, а можно себе позволить появиться, например, без макияжа?

Кстати, я люблю гулять без макияжа.Кажется, я боюсь своих веснушек, и, кажется, они помогают мне выглядеть моложе.

«Мы привыкли видеть вас в роскошных платьях, дорогих украшениях, а какой стиль вы больше предпочитаете в жизни?»

В повседневной жизни предпочитаю комфорт, смирюсь с этим, чтобы не идти на пятки. Но все платья, которые вы видите на мне, абсолютно в моем стиле и адаптированы под жизнь.

— У вас есть любимые бренды?

Я люблю и уважаю российских дизайнеров, и горжусь тем, что я был законодателем моды и носителем моды для российских брендов.Еще семь лет назад, когда многие продолжали ходить в Chanel, я выбрала Дашу Гаузер и Алекса Мазурина.

— Вы ходите по магазинам в одиночку или с друзьями? А может мой муж?

По магазинам, к сожалению, или к счастью, мне некогда в России, поэтому мне выбрали мою девушку-стилист Лину Дембикову. Что касается заграницы, я люблю гулять по маленьким итальянским, испанским, французским дизайнерским магазинчикам. В таких местах можно найти необычные, невероятные бренды, про которые потом все спрашивают «что это? Где? Сколько стоит?», А на самом деле это очень дешево, но очень красиво.

— Какая самая бесполезная вещь, купленная вами за последнее время?

Это широкое белье. Я очень боялась перед эфирами «Танца» не вернуться в должный вид, как вы понимаете, через пару месяцев меня начали вешать, и было непонятно, кто был пьян.

«В одном из интервью вы сказали, что не любите гулять по ресторанам, и готовится отлично, можно поучиться на корпоративных блюдах Ляйсан?

Сложно назвать одно блюдо, тем более здесь, в дорогом итальянском ресторане (прим.Эд. Съемки проходили в ресторане «Дюпаль»), но, например, суп Минестроне, который я подавал, я могу приготовить сам, я могу приготовить в принципе все, но мне нужно быть уверенным как продукты. В Москве стараюсь готовить мясные блюда — манты, плов, борщ, где море, конечно, блюда из морепродуктов, рыбы. Кстати, мы любим «гулять на тунца» с Пашей с Пашей, естественно, с капитаном корабля, у которого есть лицензия на ловлю … Тунец не пострадал, но дорада ловила много (смеется).

— Давайте поговорим о проекте «Танец» … Что это значит для вас, ведь вы неоднократно упоминали, что не просто ведущая в нем?

Безумно люблю «Танцы» и не перестану благодарить канал ТНТ и Вячеслава Дусмухаметова, который показал новый облик, что такое шоу в нашей стране. Приятно, что в проекте участвуют обычные люди, показывают свои возможности. Здесь все «живое», нет сценарных заготовок, и все происходит в рамках ситуации.Благодаря проекту профессия танцора стала трактоваться совершенно по-другому.

— Какой самый запоминающийся момент на съемочной площадке?

Не могу не отметить весь прошлый год. Я работала беременной, так что ни съемки, ни приключения. Например, мой стилист находит мне платье для съемки, подбирает по размеру. Но через пару дней он мне уже не подходил: живот вырос, пришлось очень быстро искать альтернативу.

— Есть ли еще какие-нибудь телепроекты с вашим участием?

думаю надо делать что то одно, но хорошо.Не распыляйте, а потом покажет время.

— Чем бы вы хотели заняться в ближайшем будущем?

С Пашей мы делаем очень большой проект под названием «Сила воли», который я приглашаю вас. И первый этап большого пути состоится 22 ноября. Я дипломированный специалист — тренер по физической культуре, соответственно все, что с этим связано, хотелось бы осветить, как в быту, так и в большой. Спорт. Что касается Паши, то он отвечает за образование: русский язык, историю, философию, литературу.Естественно, мы не будем делать это в одиночку, будут еще и известные люди, их вообще не будут знать, поэтому мы создадим интересную модель обучения в Интернете.

— А можно было бы с детьми сидеть дома, как примерная хозяйка и борщ варить?

«Какая хорошая дождливая погода!» — Эти слова встретила наша новая героиня, прибыв на съемочную площадку. Кажется
дюйм
в мире нет вещей, которые могли бы выбить ее из колеи:
Ни холодный дождь посреди лета, ни глухая московская пробка, ни даже травма, делающая спортивную карьеру навсегда.
Вт.
Имею тайный оптимизм и познаю секреты красоты телеведущей и спортсменки Лайсан Утяшевой!

Лайсан, в этом году у вас профессиональный юбилей: десять лет работы на телевидении. Что вы, всемирно известный спортсмен, кардинально поменяли профессию и начали все с нуля?

Л. У .: Каких результатов вы добьетесь, всегда наступает момент, когда нужно снять корону и начать все сначала.Когда в 2006 году я пришел стажером на «главную дорогу», я не боялся никакой работы. Мы должны принести кофе актерам — хорошо. Создать сценарий для набора — не проблема! Не должно быть ни гордости, ни претензий. Даже если вы пытаетесь заменить. Помню, был случай, когда я все еще не мог прочитать текст из суфлара, отправленного вести трехчасовой эфир без нормальной подготовки. Можно было сделать разборку, узнать, кто принял такое решение, но я не стал. Я воспользовался этим как шансом! И, даже не имея ничего другого в профессии, тянул эфир за счет самодисциплины и спортивной подготовки.Конечно, результат был ниже среднего, но по крайней мере я не дал повода уволить.

Какие из телепроектов считают своим главным успехом?

Л. У .: Мой любимый проект сейчас «Танцы», я очень долго ждал, и, наверное, именно он по-настоящему раскрыл меня как телеведущего. Меня так захватило это шоу, что в первом сезоне я даже не боялась работать беременной. Хотя было тяжело: много текста, а потом одышка, голова кружится…

После рождения детей вы приняли участие в проекте «Любовь без границ» о жизни молодых мам в разных странах Европы. Чей опыт произвел на вас особое впечатление?

Л. У .: Опыт француженки. Не жертвуют каменоломню ради детей, оставаясь прекрасными мамами. Уже на второй месяц после родов женщина (если, конечно, хочет) выходит на работу.
И никто ей не говорит: «Я ребенка бросила!» Ее поддерживают супруг, который, кстати, может сидеть вместо того, чтобы сидеть на указе (и никто его не упрекнет), родственники и, наконец, государство.Во всех крупных французских компаниях есть специальные детские комнаты, где можно оставить ребенка спать под присмотром няни и куда каждые два-три часа можно приходить кормить малыша.

Покорили совместную зарядку мам и детей в Голландии. Посторонние женщины объединяются в группы, нанимают тренера и ходят в парки тренироваться. Присмотр за детьми рядом: кто-то пытается повторять за мамой, кто-то спит, а потом тренер ведет себя шепотом…

Ну, конечно, мне очень нравится европейская традиция приобщать детей к взрослой жизни практически с рождения. Даже в самых дорогих ресторанах можно встретить мамочек с малышами от года и младше, и никто не станет комментировать: «С ребенком нельзя». Напротив, при необходимости вы выделите лучшее место И приготовят пюре из овощей, несмотря на то, что в меню такого блюда нет. Результат: Кричащие дети в Европе практически не встретятся.И это понятно: ведь они с детства привыкают к обществу, и поход в ресторан для них не стрессовый, а обычное дело.

А есть что-то, что наоборот не понравилось в опыте европейских мам?

Л. У .: Всеобщая страсть к закалке. Пример: Германия, ноябрь, десять градусов тепла, пронизывающий ветер. Ребенок в легких кедах, без шапки и весь в соплях.Спрашиваю маму: «А как же шапка и варежки? Ребенок болен». «Ничего страшного, — отвечает мама, — насморк пройдет, а закалять надо!». На мой взгляд, если ребенок заболел — это уже не закалено. Поэтому мы в семье по бабушкиным методам: лучше нормально носить ребенка, но обязательно, чтобы наутро он проснулся здоровым.

Расскажите, как воспитать Роберта и Софию?

Л. У .: Никогда не повышайте голос на ребенка.Если вам нужно что-то объяснить, мы объясним час, два, три, сколько вам нужно, пока я не пойму. Мы также стараемся дать детям попробовать, насколько еще различаются, чтобы они могли выбрать себе занятие в душе. Итак, пробами и ошибками мы нашли плавание. И Роберт, и София любят плавать, и это настоящая трагедия — вытаскивают детей из бассейна. Дочка к тому же любит танцевать. Любая мелодия, даже мобильный звонок — а она уже движется в ритме, смеется, радуется.

В азиатских странах традиционно большая конкуренция, есть тенденция корректировать внешние данные малыша, тем самым обеспечивая ему светлое будущее.Так, в Китае, например, по окончании школы родители делают детям пластические операции. В Японии установка люминесцентных ламп. Как ты относишься к подаркам?

Л. У .: Пластическая операция — только если малыш, не дай Бог, попал в серьезную беду, выжил в аварии. Никакого другого. У нас такие красивые дети, такие разные на свете нет таких детей! Но я вообще против искусственной коррекции чего-либо в детях, даже против подтяжек, из-за которых ребенка в школе опирают.Гораздо логичнее прививать правильные привычки с младенчества: приучать не лизать десну при прорезании зубов, а с прикусом просто будут проблемы.

Вы много путешествовали по миру — и с проектом «Любовь без границ», и с выступлениями, когда были гимнастки. Где женщины самые красивые? И вообще красота, на ваш взгляд, имеет национальную принадлежность?

Л. У .: Самостоятельные красивые женщины — в России.Не хочу никого обидеть, но в Европе мужчины женятся 35-38 лет от безысходности. Истинный. У них просто нет выбора. Наша гордость — этнические смешения. Кого только нет в России: и северных блондинок, и ярких южанок, и восточных красоток. Во мне, например, течет восточная кровь, и я горжусь этим.

Кстати, сейчас довольно популярный тренд, когда девушки с восточным вырезом глаз поправили его на европейский …

Л.У .: Пожалуйста, не надо! Это наша фишка, она такая красивая! Сохранить то, что дал нам Бог, можно, но зачем переделывать?

Что вы имеете в виду под пластической хирургией?

Л. У .: Сейчас косметология шагнула так далеко, что, наверное, еще лет 20 — и совсем без пластики можно будет обойтись. Конечно, бывают ситуации, когда необходимы радикальные вмешательства: ожоги, нервные клещи, травмы челюстно-лицевой области, атрофия мышц… В остальных случаях все можно решить у грамотного косметолога. Когда я вижу, что молодые девушки творят вместе с тобой, мне становится страшно. Они видят фотографии звезд в журналах и тоже хотят посмотреть. Дорогой, мы так выглядим не потому, что ходим к пластическим хирургам! Дело в том, что с нами работают профессионалы: например, визажисты, которые поработают в сторонке и так сделают губы, которые подумает читатель глянцевого журнала: «Она точно гель в губах викколлы!» А потом он уйдет и его упадут без надобности.

Бывает еще хуже: когда женщина распирает себя в кресле пластического хирурга. И это не находит удовлетворения. В психологии это называется дисморефофобией …

Л. У .: Любовь все исправит! Такой женщине просто необходимо полюбить и полюбить себя. Так что люблю себя по-другому. Если прыщик на лице заметили утром, ничего страшного. Паша пошутит, что в нашем доме был подросток, и я возьму «Салицил» или зубную пасту и нанесу прыщ.А перед выходом где-нибудь тональный крем закроет несовершенство. Меньше от этого мне не понравится! Знаю только, что если проблема в ближайшее время не решится, необходимо будет обратиться к косметологу. Наша красота в наших руках, и если мы сами не приложим усилий для ее сохранения, никакие хирурги нам не помогут.

Так фитнес для лени и липосакции — это не твоя история?

Л. У .: Я считаю, что если у девушки есть какие-то проблемы, их, конечно, нужно решать.Но если вам просто лень пойти в зал и вместо этого сделать липосакцию, я этого не пойму. Мало того, что без упражнений лишние сантиметры со временем вернутся. Самое главное, похудание не будет вашей заслугой и не принесет той радости, которую дается упорный труд.

Поэтому мой совет: работайте над собой. Зарядка утром, растяжка вечером, правильное питание, хорошее настроение. Уловить негатив у входа, не допустить (от негативных мыслей, кстати, даже появляются отеки).Ложись спать до полуночи. В таком графике психологическое состояние нормализуется. А вернув себе спокойный восьмичасовой сон, можно похудеть и выглядеть моложе своих лет! Нет ни времени, ни денег, регулярно ходить на сеансы аппаратной косметологии — его можно заменить самомассажем, контрастным душем, направленным на проблемные места, усердно поработать мочалкой до покраснения и пометить антицеллюлитный крем или гель. в эти зоны!

В общем, правильнее не экспериментировать, а работать под контролем профессионалов! Например, наш проект «Сила воли» помогает освоить системный подход и заменить вредные привычки на полезные!

Л.У .: После двух беременностей и периода кормления кожа сильно изменилась. Теперь все, что происходит в теле, отражается на лице. Любая простуда, любой недуг — прыщик. Я борюсь с этой проблемой с помощью неагрессивных кожуры фруктов и регулярно проверяю изнутри: красивая кожа невозможна при плохих анализах.

Еще для меня увлажнение очень важно. Альгинатная маска мне нравится: косметичка накладывает под нее активные увлажняющие сыворотки, а вода лучше впитывается клетками.Не могу сказать, что являюсь поклонником уколов, но периодически прибегаю к биографелизации. Обожаю массаж лица: делаю это не только в салоне, но и дома, сама.

Из аппаратных процедур мне нравится физиотерапия Дарсонвализация. Раньше делала в салоне, но сейчас времени с двумя детьми стало меньше, купила небольшую бытовую технику. С ним любой крем в кожу проникает в разы лучше.

А как вы ухаживаете за волосами? После рождения детей они вроде бы совсем не пострадали…

Л. У .: В том, что вы видите, это заслуга мастеров, умеющих выбирать штамповочный инструмент, поэтому радуйтесь, что окружающим будет казаться, что у меня копна волос. На самом деле после второй беременности волосы буквально рассыпались! Я не переживаю: я понимаю, что это гормонально, и через пару лет локоны окончательно восстановятся. Ну конечно, отъездом не пренебрегаю. Очень люблю никотиновую кислоту, периодически втираю ее в корни волос, несколько раз в год делаю мезотерапию.Очень хорошая процедура — кератиновое выпрямление волос: с каждым уходом волосы становятся более густыми, густыми. Шампуни выбираю только слесс, феном без надобности стараюсь не пользоваться: если я дома, сушу волосы только полотенцем. Ну и конечно хороший и правильный корм. Без этого красота просто невозможна.

Кулинарные традиции Башкирии очень сильны. Тебе нравится готовить?

Л. У .: Люблю. В Башкирии это вообще первое, что женщина должна уметь.С кулинарией я познакомился с четырех лет. Надела на голову платки, чтобы мои длинные волосы не попадали в еду, и предложила сделать что-нибудь простое. Например, овощи мелко нарезать. Или лапшу. В Башкирии есть проверка: если свекровь хотела понять, подходит ли девушка в его жене, она смотрела, насколько тонко нарезается лапша. Уже в шесть лет я знал, как это делать на отлично. Потом научилась делать манту, лагман, башкирский плов с изюмом …

Работая над проектом «Сила воли», вы общались с ведущими диетологами Москвы.Какие правила власти сделаны из этого опыта?

Л. У .: Обращаю внимание на качество продуктов: они должны быть либо колхозники, либо грядки, без консервов и заменителей.
В Москве такие продукты найти сложно, но стараюсь, видимо, у меня это в генах: дед работал агрономом. Что ж, самое главное — постепенно прививать правильные привычки. Замените сахар-рафинад на агаву или тростниковый, но не тонированный коричневым, а настоящий.Добавьте морскую или гималайскую соль вместо добавок, обработанных кулинарией. Не ешьте под телевизором или компьютером. Не ешьте злость и готовьте только в хорошем настроении, желая счастья себе и близким. Вроде бы мелочи, и жизнь благодаря им кардинально меняется.

Как самому выработать здоровые привычки? Обычно, когда с понедельника начинаешь кардинально новую жизнь, Решительности хватает на короткое время …

Л. У .: Просто не нужно сразу все хотеть.Менять его нужно постепенно, тогда вам будет легче морально, и организм не пострадает от стрессов. Вот простая схема. Во-первых, сразу после пробуждения начните пить стакан воды. Сенаке, что ты уже на автомате делаешь? Начните делать ежедневную зарядку по три-пять минут. Через неделю перестаньте есть за два-три часа до сна. Будет справляться с этой привычкой? Еще через неделю ложитесь спать до 12 часов утра. Со временем подключаете правильное питание, витамины — и это будет не наказание, а удовольствие, сам организм потребует следующих изменений.

Считаете ли вы, что прием витаминов необходим? Одного правильного питания недостаточно?

Л. У .: Считаю, что это важно, особенно в весенне-осенний период, когда защитные силы ослаблены. Идеальный вариант, конечно, сдать анализ крови, точно определить витаминный недостаток организма, а затем выпить его до назначения врача. Но есть ряд веществ, которые подходят практически всем.Например, Омега-3, источник молодости и красоты, участвует в обменных процессах. Он содержится в рыбьем жире. А витамин D вы получите в полной мере, если будете проводить на солнце 10-15 минут в день с 9 до 12 часов. Впереди лето: воспользуйтесь этой возможностью, не забывая, конечно, и о солнцезащитном креме.

В клубе «Воля» у вас более тысячи учеников. Можете похвастаться результатами?

Л. У .: Одна женщина без особых усилий похудела на 16 кг.Она мне написала: «Лазик, ты так мало от меня требуешь! Я удалила дрожжи, кофе через четыре дня, подобрала подходящий вид нагрузки, и килограммы начали таять на глазах!» Конечно, приятно получать такие письма. Также приятно, когда люди пишут: «Спасибо, благодаря тебе я открыл для себя тысячу вкусных и полезных продуктов». Ведь у них действительно много: зеленая гречка, красный рис, кино …. Есть люди, которые на моих занятиях помогают избавиться от головной боли, а для этого просто нужно научиться ложиться спать до полуночи.

Не поверю, что вы при вашем активном графике можете заснуть до полуночи!

Л. У .: В этом нет ничего сложного! Просто нужно осознать, что в часах до полуночи и начинается оздоровительный сон, мечта о красоте. Не уйдет с веса, если вы лягте в два часа ночи, а в десять или, что еще хуже, встанете в восемь, чтобы бежать на работу. Любые вещи можно перенести на утро. Встаньте в шесть утра, сделайте небольшую зарядку, выпейте фреша, кофе или пуэр — и голова будет совсем другой.Вы же в десять раз быстрее.

Каждому участнику проекта вы выбираете свой вид физической активности. Что он?

Л. У .: Подхожу к смешанной, но очень активной нагрузке. Занимаюсь по 30 минут в день, но в это время мне нравится робот, Паша называет мои тренировки «Растопи все живое». Конечно, когда я кормила грудью, тренировалась от силы 10 минут, мне не хотелось пропадать молоко.

Есть упражнения, которые подходят абсолютно всем? Может, поделитесь парой?

Л.У .: Да, это упражнения на осанку. Никакая нагрузка не принесет пользы, если позвоночник слабый и нестабильный. Поэтому, если вы только начинаете активно заниматься фитнесом, укрепляйте позвоночник.

Упражнение первое. Лежать на полу. Колени согнуты, поясница плотно прижата к полу. На выдохе выпрямите правую ногу и медленно опустите ее на пол. Поднять прямую ногу, а затем согнуться, вернувшись в исходное положение. Повторите то же самое для левой ноги, ни в коем случае не наблюдая за поясницей с пола.Чем медленнее вы будете выполнять движения, тем лучше будет результат.

Еще одно упражнение очень полезно для тех, кто в течение дня вынужден много сидеть. Лягте на спину, подложив под шею валик. Ладони расширяются, чтобы открыть сундук. Ноги согнуты в коленях, ступни приподняты, то есть на протяжении всего упражнения вы опираетесь на пятки. Постарайтесь почувствовать свой полумесяц и, слегка выгнув поясницу, попробуйте сесть на него. Теперь выполните противоположное движение, слегка приподняв таз.Повторите упражнение десять раз, затем верните упоры в обычное положение, разверните руки ладонями вниз и глубоко поднимите.

Пол тоже занимается спортом?

Л. У .: А что он останется? На самом деле он очень рад, что у него дома есть личный тренер. Паша — хороший спортсмен, очень выносливый, и если бы он профессионально занимался чем-то, будь то футбол, бокс или теннис, мне кажется, он бы добился успеха. Мы любим вместе тренироваться, особенно на отдыхе, на море: бегаем босиком по песку, дышим воздухом…

Говорят, никогда не ссорятся …

Это как жить с юмористом?

Л. У .: Очень люблю юмористов. Мне кажется, что если человек умеет шутить, то это показатель ума. Сам я больше люблю комедию, чем драму. И я думаю, что не смог бы пережить все, что испытал, если бы не мог улыбаться.

Трудно заставить себя улыбнуться, когда ломаешь обе ноги или теряешь самого близкого человека…

Л. У .: Когда сломала ногу, да, было больно, да, было куча переживаний. Сначала думала, что во всем виноват доктор, потом сама винил. И тут я подумал: «А ведь может быть инвалидная коляска!» И в сознании что-то перевернулось. Я лежал в больнице и думал: а у меня есть время почитать кучу книг и поболтать с близкими. Во всем, поверьте, во всем можно найти позитив!

Конечно, невозможно улыбнуться, когда уходит родной мужчина — это самое ужасное, что может быть.Но меня спасает одно: мама смотрит на меня с небес. Она прислала мне двух ангелов, она рядом, я это чувствую и стараюсь жить так, чтобы мне не было стыдно. И поэтому я улыбаюсь и ищу позитива каждый день, каждую минуту своей жизни.

Блиц-опрос «K&Z»:

Ваше необычное умение? Я знаю, как бороться с коровой

Город в котором хочу

В недавнем прошлом чемпионка мира в командных соревнованиях и шестикрасная обладательница Кубка мира по художественной гимнастике, а сегодня спортивный комментатор, телеведущая и маленькая балерина Ляйсан Уртя отвечает на вопросы TopBeauty.

Лайсан, как и в вашей семье, никак не связанный со спортом (мама — библиотекарь, папа — историк), возникла идея отдать вас на гимнастику?

О гимнастике никто не думал. Я в четыре года случайно заметил тренера Надежду Александровну Касьянову, когда мы с мамой стояли в очереди в магазине и оба были очень расстроены: меня просто не приняли в балетную школу. Сказали, мол, рано. Так что предложение Надежды Александровны заняться гимнастикой пришло кстати очень кстати.

А почему мама выбрала тебе балетную школу? У вас были данные?

Учительница танцев в детской художественной школе, которую я посетила, посоветовала маме обязательно научить меня либо балету, либо гимнастике, потому что у меня была гибкость и артистичность. Только сказал, не пой. У нас был урок пения, так что там я ни на одну ноту не попал …

Итак, в гимнастике тебе дали на время вернуться в балет?

В целом да. Мама хотела, чтобы я взял с собой что-нибудь полезное, пока я не пойду в школу.

У твоей мамы есть свои типы. Она не предполагала, что вы будете профессионально заниматься спортом?

Да, мама меня спортсменом не видела. Балет и гимнастику она считала не иначе как дополнением к моему базовому образованию (я училась в очень сильной 50-й гимназии Волгограда, где мы тогда жили, с преподаванием ряда предметов на английском языке). И это при том, что я показывал очень хорошие результаты, выигрывал юношеские турниры. В конце концов мама сказала, что он разрешит мне серьезно заниматься гимнастикой, только если я буду учиться в школе на каких-то пятерках.В нашей гимназии нашлись отличники.

Достичь четырех, например, по физике было нереально. В погоне за результатом я даже упала в обморок от переутомления. А мама, несмотря на то, что меня уже пригласила Ирина Александровна Винер, я разрешала заниматься спортом только в свободное время. Возможно, я бы не стала гимнасткой, если бы мою маму не пригласили в Москву на очень хорошую работу. Мы переехали в столицу, а я все-таки начал тренироваться у Ирины Винер.Так гимнастика стала моей жизнью …

50-ю гимназию, которая давно стала реальной альтернативой серьезной гимнастике, еще не окончила?

Там я проучился шесть классов, потом меня перевели в московскую школу. Мама находила мне отличных учителей по русскому языку и литературе (по этим предметам я немного отстаю), а по выходным мы ходили в музеи, на выставки и в театры.

Кстати, Ирина Александровна тоже возила нас в театры.

Она, сама человек очень эрудированный, всегда интересовалась нашими школьными успехами, просила почитать, где мы были, просила дневники показать. «Дурак не может быть чемпионом», — подумала она. Так что в моем гуманитарном образовании они совпадали с моей матерью.

Из всего этого следует, что ваши самые главные наставники «группы поддержки» — мама и Ирина Винер?

Да, это так. Ирина Александровна всегда была для меня и остается лучшим другом и наставником. И при том, что мамы уже нет, но всему, чему она меня научила, есть в моей жизни.Я помню все ее наказания.

Можете ли вы связаться с Ириной Александровной в трудную жизненную минуту?

Конечно. Например, из ЗАГСа она позвонила … Я очень нервничала. Мис с Пашей (муж Ляйсан — резидент Comedy Club. Павел Воля. — прим. Ред.) Подали, когда мама еще была с нами, но она не дожила до нашего праздника. Мне было не до пышной свадьбы, мы решили просто расписаться, и я все еще сомневался, правильно ли поступлю. Вы знаете, что мне сказала моя «группа поддержки»? «Я в Израиле, но если хочешь, я немедленно возьму билет и вставлю тебе… ». Потом, когда я забеременела, она проинструктировала меня, как готовиться к родам. Он сказал:« Лисица, ты просто правильно дышишь, как на чемпионате мира! ». И когда Роберт родился, она, естественно, узнала об этом. первая.

Лайсан, можете ли вы изменить три самых важных достижения в своей жизни, не задумываясь?

Самое главное, что я сделал, Сын родил от самого любимого человека в мире. Второе по значимости достижение (пауза) — CSO, подумал я, представляете? — Это преодоление травмы, когда я перенес шесть операций, два года ходил на костылях и снова вернулся в спорт, а потом выиграл несколько соревнований.И в-третьих, мне удалось сохранить хорошие отношения с миром художественной гимнастики. Дверь не закрывается, я всегда могу войти.

Какие привычки и черты характера развили в тебе спорт?

Прежде всего, дисциплина. Я до сих пор никуда не опаздывал. Привычка к режиму. Я все еще хожу до одиннадцати, встаю в восемь. Делаю утреннюю зарядку, взвешиваюсь, во всем контролирую себя. И все газированные напитки для меня запрещены даже сейчас, когда можно.

После ухода из спорта Вы прошли место сценариста, писателя, теле- и радиослужбы, солиста балета.Что из перечисленного вам больше всего нравится?

Мечта все-таки сбылась — вы танцевали в Болеро. Тебе понравилось это?

Да, и я обязательно вернусь к своей роли. Мне скоро исполнится тридцать, и этим спектаклем отмечу твой юбилей.

Лайсан Утяшева разводится с Павлом. Павел Воля и Лайсан Уртяшев вывели …

В 2018 году появились слухи о том, что Павел Воля и Лайсан Утяшевы разводятся, но на самом деле эта информация не подтвердилась. Где бы пара не появлялась, они всегда светятся друг другу радостью и любовью.Семейные отношения не идеальны, поэтому между Павлом и Лайсаном возникает ссора. По словам гимнастки, ее муж очень ревнив.

Развод в семье — еще один слух, ходящий в СМИ. Все, кто смотрел последнее интервью программы «Судьба человека», узнали о ее мыслях, прошлом, настоящем и будущем. Именно здесь она рассказала о «настоящей любви» в своей жизни вместе с Павлом Уиллом.

Развод Ли Урти и Уилла

Семейные отношения Павла Воли и Лайсан Утяшевых — яркий пример для многих молодоженов.Это крепкая семья, которая всеми своими действиями показывает, насколько важно поддерживать друг друга в сложных ситуациях. Но все оказалось не так хорошо, как в любой семье случаются скандалы. Чаще всего это связано с особой ревностью Павла.

Между супругами часто вспыхивают конфликты, возникающие не только за закрытыми дверями, но и публично. Они не стесняются высказывать друг о друге свое мнение.

Павел Воля очень часто на различных наборах совместных проектов демонстрирует свою ревность, что выглядит не очень приятно.В 2018 году появились статьи о разводе Павла Воля и Лайсана Уртяева, но предоставленная информация осталась на уровне слухов.

В одном из последних интервью известная гимнастка призналась, что ей пришлось много времени уделять воспитанию детей. На карьеру, участие в различных проектах и ​​личную жизнь времени практически нет. Таким образом, это вызывает некоторое недовольство с ее стороны. На этой почве тоже возникают регулярные скандалы. Несмотря на текущие обстоятельства, они понимают, что их отношения очень крепкие.

Семейная жизнь конечно не только напрягает, но и способствует некоторым его радостным моментам. На данный момент Лайсан и Паша — двое детей, за которыми нужно постоянно следить. Конечно, Утяшев очень сильно завалил день. Таким образом, очень часто пружины появляются в адрес друг друга. Layisan очень хочет работать и заниматься своей телевизионной карьерой, но не всегда получается.

Несмотря на все семейные трудности, с которыми пара встречается, они продолжают радовать друг друга каждый день и о том, что Павел Воля и Лайсан Утяшев разводятся, речи быть не может, несмотря на последние новости 2018 года, основанные на слухах.На самом деле они очень счастливые родители и на своем примере показывают, как важно ценить близкого вам человека. Семейная жизнь давит так же, как Пол и Лайсан. Они стараются быть веселыми и веселыми, но за их плечами могут стоять постоянные скандалы и переживания, ведь происходящее на камеру известно только им.

Неприятный инцидент на съемочной площадке

На съемках телепроекта «Танцы» к Лайсан подошла одна из поклонниц и попросила поцеловать его.На что он был долгим и соглашался только на дружеские объятия. В то время на съемочной площадке был и Павел Воля, который остался недоволен этим происшествием. Он тоже комментировал вслух, но переводил все сразу, в своей характерной для него манере, шутя. Поле этой информации просочилось в СМИ и стало активно обсуждаться. На самом деле это был обычный случай, который, наверное, есть во всех семьях.

Именно такая ситуация и привела к появлению слухов о том, что в 2018 году разводят Ляйсана Уртяшева и Павла Уилла.Но информация так и не подтвердилась, но вызвала бурю эмоций и возмущения у поклонников и поклонников их творчества. Отношения в Star Pare сейчас стабильны и вряд ли что-то сможет их разрушить.

Личная жизнь и отношения между умирающим и волей

Лайсан и Павел встречались очень долго. Между ними были дружеские отношения, они очень поддерживали друг друга в сложных ситуациях. Но после все превратилось в любовь.По словам гимнасток, Павел очень много сделал для нее, а самое главное помог пережить смерть мамы. Для нее это было невероятное горе и сильнейший удар.

Вскоре появились слухи, что пара уже официально найдена и будет организована свадьба. Так появилась новая семья! На данный момент звездная пара очень счастлива и всегда поддерживает друг друга во всех сложных ситуациях.

В мае 2013 года в их семье произошло радостное событие — родился Роберт.Уже ровно через два года на свет появилась дочь, которую позвала София. Было много новостей и слухов о третьей беременности Лайсан, но все это оказалось лишь слухами. В желтой прессе очень часто пишут статьи об отношениях в звездной семье, и чаще всего все предельно однозначно.

Ревность Павла Воля тревожила Лайсан за отдаленность семейной жизни. Она рассказала в своем интервью, как Пол относится к любым признакам внимания со стороны других мужчин.Но позже все забывается, потому что между ними настоящая любовь. Особое значение имеют дети в семье Пола и Лайсана. Конечно, большую часть времени с ними проводит мама, так как очень любит заниматься. Но и совместных фото воли, моросящего и их детей в сети тоже немало.

Совместный проект «Will Power»

Развод Ляйсан Уматашевой не мог быть верным с Уиллом, так как они занимаются огромным количеством совместных проектов, очень часто делятся общими фотографиями в социальных сетях.Их жизнь почти всегда на виду у фанатов.

Отдельно стоит отметить их совместный проект «Сила воли», посвященный популяризации здорового образа жизни. На данный момент развлекательное шоу насчитывает уже более 100 интересных номеров, за которыми следят миллионы зрителей.

По словам Лайсана Утиавоя, уже сформировались целые фан-клубы представленного движения «Сила воли». На данный момент последователи их медицинских технологий есть практически в 30 странах мира.Это невероятный вклад, который стал поводом для выхода новой серии их проекта.

Слухи о разведении Лизен Урты и Павла Уилла появляются очень часто. Многие СМИ пытаются это понять, но ничего не получается. Лайсан и Пол любят выпивку друга и счастье в браке.

Не стоит верить всему, что пишут в сети или в журналах, так как чаще всего предоставленная информация — ложь. Отношения Павла Воля и Лайсан Утяшевой остаются примером для подражания последние пять лет.

Сольва периодически выходит замуж за звезд и так же регулярно их разводит. Слухи о том, что у звездной пары воли и капельницы не все в семейной жизни, ходят давно. Они утверждают, что дело дошло до развода. Павел Уилл издавна славился своим непростым и взрывным характером. Лайсан тоже девушка независимая и напуганная. Так есть ли у него настоящие причины?

https://youtu.be/o5jjvxsvmgi.

Свободная воля?

Где растет слух? Может быть, дело в форме «гламурной стороны», которую создал один из самых ярких резидентов Comedy Club? Быстрая смекалка, эпатажные колодки — его фишка, его фирменный стиль.Сложно представить себе солидного семьянина из такого человека.

Однако сценический образ и человек в реальной жизни совсем не одно и то же. За плечами тридцатилетнего годовалого Павла долгий путь: от капитана пензенской команды КВН «Валеон Дассон» до актера, снявшегося в десяти фильмах, ведущего авторского шоу «Импровизация» на ТНТ и телеканале. музыкант, выпустивший четыре альбома и множество синглов.

Павел — ведущий авторского шоу «Импровизация» на ТНТ

Спортсменка, красавица

Впечатляет и список звездных достижений: многократная чемпионка мира и Европы, автор четырех уникальных элементов по художественной гимнастике, телеведущая и, наконец, просто красавица.В наступающем году должна состояться премьера его авторского балетного шоу «Болеро».

Ляйсан Уртяшева и ее авторский балетный спектакль «Болеро»

Скандальные слухи вокруг имени Ляйсан возникали не раз, но после 2012 года, когда Воля и Утяшев официально объявили о своем браке, они как-то разошлись. И вот они снова вспыхнули.

Плохо, когда все хорошо

Это явление известно давно: есть люди, которым до боли плохо, когда кому-то хорошо.Как же так? И красота, и ум, и популярность, и деньги? В таких случаях Остап Бендер говорил: «С таким счастьем — и бесплатно». Такие люди становятся самой «удивительной» новостью о счастливых звездных парах.

Летом внезапно прошел слух, что Лайсан и Поль вместе с детьми, Робертом и Софией уезжают на постоянное место жительства в Испанию. Пол ответил достаточно гармонично, в своей фирменной манере.

Павел Воля

Куда дует ветер?

Как это вообще было такое слушание? Не пустое место? В звездной семье, как и в любой другой, бывают ссоры и крики, а также сцены ревности.Может быть, толчком к слуху послужил скандал с кастингом «Дэнс-3»?

Один из участников рискнул в шорохе чувств поцеловать Ляйсан, и Пол, естественно, не понравился.

Лайсан Утяшева на шоу Дэнс-3

Но давайте помнить, что все, что снимается на камеру, — это всегда шоу, задумка сценаристов для создания интриги и поддержания визуального интереса. Так что воспринимать всерьез такие постановочные номера не стоит.

Любовь правит миром

Что ж, для любителей соленого и жареного хороших новостей нет: Лайсан и Пол — не разводятся, и совсем недавно были вместе на светском мероприятии: Боско-бал в Большом театре.Да, время делает нас циничными. В мире шоу-бизнеса PR-отношения и рекламные браки — частое явление. Но это совсем не так.

Лайсан и Павел на Боско-бале в Большом театре

«… Спасибо, ты мой милый. Впереди еще много времени. Я горжусь тем, что я рядом с тобой. Что ты видел, я увидел и выбрал меня. Что я отец наших детей …. Это так здорово и важно: ходить и говорить. Я очень тебя люблю. Спасибо за пять лет.И особенно в тот день. Ходить. Говорить. Любовь. «

Итак, новость о грядущем разводе Павла Воли и Лайсан Утяшевой — это всего лишь слух, а не подкрепленный. Надеемся, что счастливая пара и дальше будет радовать нас новыми творческими проектами — как авторскими, так и совместными.

https://youtu.be/e6wagy7z2lq

В газетах и ​​журналах, а также в электронных изданиях часто распространяются слухи о звездной жизни, приписывая знаменитостям не настоящие романы и разрыв отношений.Поэтому журналисты попытались выяснить, что на самом деле происходит в семье Павла Уилла и Лайсан Утяшевых.

Слухи о том, что у звездной пары не в порядке с отношениями, ходят уже давно. Ведь Пол известен вспыльчивым характером, а Лайсян обладает довольно независимым и упорным характером.

Причины, вызвавшие слухи о разводе капельницы и воли

Откуда могли родиться эти слухи, хотелось бы знать. Не исключено, что завещание прославилось своими затяжными шутками и правдоподобно создало образ бардака на сцене Comedy Club, а публике сложно представить такого человека в роли хорошего семьянина.Но часто бывает, что актер на сцене и в жизни — это две разные личности.

Но с уверенностью можно сказать о Павле Уилле, что он одарен и пробовал себя в жизни в различных ролях. Свою карьеру он начал с того, что стал капитаном команды КВН из Пензы. Затем снялся в кино, в 10 кинотеатрах, стал ведущим шоу «Импровизация» и записал 4 музыкальных альбома.

Заслуги супруга тоже будут выглядеть впечатляюще, неоднократно становилась чемпионкой мира и Европы по художественной гимнастике, а также блестяще справилась с ролью телеведущей.

Слухи о том, что звездная пара рассталась, ходили уже и не один раз, однако, когда молодые люди заявили о своем намерении связать себя брачными узами в 2012 году, слухи поползли мимо.

Конечно, у супругов иногда возникают разногласия и они даже устраивают друг другу сцены ревности, это еще не означает, что они готовы разорвать отношения. Предположительно причиной возникшего слушания о разводе послужил случай, произошедший с еблей на кастинге шоу «Танцы 3», во время которого одна из участниц поцеловала ее.Это естественно не понравилось мужу гимнасток. Но зрителям не стоит относиться к этому серьезно, так как снятую камеру часто приручают.

Реалии из жизни супругов Уилла и моросящий дождь

Что касается реалий жизни супругов Уилла и капает, то они любят друг друга и разводиться не собираются. Хотя часто бывает, что пара выясняет отношения. Это связано с тем, что Пол очень ревнив.

Еще одно свидетельство того, что у звездной пары все в порядке, выложены их совместные снимки в Instagram, а также пост Пола, в котором он со всей любовью обращается к своей второй половинке.

Лайсан Утяшева — известная на весь мир художественная гимнастка, она ушла из спорта в 2006 году. После этого я реализовала себя как ведущая, актриса, писатель, а также постановщик танцевального шоу.

Появилась в сети девушка в 1985 году в Башкирии, это в России. 28 июня знаменитости исполнилось 33 года. Отец Лизан был историком, а мать работала в библиотеке. В подростковом возрасте девушка меняет религию, сначала исповедала ислам, а затем стала православной христианкой.

Спустя некоторое время, после появления будущей спортсменки, ее семья переехала жить в город Уфу, а затем в Волгоград.

Сначала в планах родителей было отдать девочку в хореографическое училище, но судьба распорядилась иначе, Лайсан попался на глаза художнице по художественной гимнастике, которую звали Надежда Касьянова. Последний заметил, что ребенок обладает гибкостью, и взял ее под свое руководство.

Когда будущая знаменитость училась в 3 классе, она заработала свои первые деньги, на которые мама купила маму.

Детство и карьера Лайсан Утяшева

В школе гимнастка училась хорошо, так как я дала маме обещание, что спортивные упражнения не попадут в ее успеваемость. В орнаментах разводят родителей спортсменок, что стало большой трагедией для ее мамы. Причиной тому стали постоянные пьяные Отца, а потом выяснилось, что он уезжает к другой женщине.

В 1997 году гимнастка переехала жить в Москву. В 2001 году девушка становится абсолютной чемпионкой мира по художественной гимнастике в столице Германии.В 2002 году у спортсменки меняется тренер, она начинает работать с Ириной Винер. Затем Лайсану удается выиграть в международном турнире, проходящем в Словении, неформальном чемпионате Франции.

Как только девочка осознала свою беду, сломала ногу и повредила другую, врачи даже не могли гарантировать, что Утяшева сможет ходить. Но спортсменке повезло, ее поймал талантливый хирург, который поставил ее на ноги. И уже в 2004 году гимнастка снова принимает участие в соревнованиях, которые приносят ей новые победы.В 2006 году Лайсан уходит из спорта.

В честь талантливой и трудолюбивой девушки в художественной гимнастике 4 очень сложный в исполнении элемент, названный этим именем.

После завершения спортивной карьеры Лайсан где-то 6 месяцев не занималась, а просто лежала на диване и смотрела фильмы, а она стала есть много сладкого, которое раньше позволяло себе. И от этого поправился. Сначала знаменитость пыталась похудеть с помощью бега. Но потом обнаружил в дневнике диетического спортсмена записи.С этого момента девочка начинает хорошо кормиться и вести здоровый образ жизни, благодаря чему снова становится стройной.

Шоумен Павел Воля и известный гимнаст Лайсан Утяшев считают одной из самых сильных пар в шоу-бизнесе. Но, как и у всех супругов, между влюбленными возникают конфликты. На днях Лайсан Уртя признался, что известный телеведущий часто публично демонстрирует свою ревность.

Оценка

Регулярно и Лайсан Утяшев, которые в мире шоу-бизнеса демонстрируют семейную идиллию в своих социальных сетях.Но иногда на самом деле не все так радужно и беззаботно, как может показаться на первый взгляд поклонникам звезд.

В частности, как признал Лайсан Уматашев «День.Ру», воспитание детей практически не занимает ее все время, и этот нюанс не может негативно сказаться на отношениях с супругой, что, конечно, тоже требует ее внимания.

Когда у вас двое детей и разница между ними два года, то вы должны постоянно следить за 4-летним Робертом, чтобы вырезать новую карту, а 2-летняя София не начала рисовать маркер на обоях, но главное, чтобы они не грубили друг друга.Я постоянно этим живу, думаю, что готовят, потому что в еде разные вкусы. И в этом цикле, иногда уходя из дома, вы забываете, кто вы есть.

Но, пожалуй, самым интересным моментом в откровенном признании Лысан Утяшевой стал рассказ о неприятном инциденте, произошедшем на съемках известного шоу, в котором Лайсан Уртя был одним из приглашенных гостей.

Во время кастинга третьего сезона шоу «Танцы» на канале ТНТ произошел Казус.Один из участников обнял меня и попросил поцеловать его. Пришлось воспользоваться, мол, мне неудобно, могу только по-матерински обнять, но не более того. Паша, подшучивая, конечно, наткнулся на меня на этого парня и сделал замечание: «Давайте обнимать там только девушек, а потом эти участницы притворяются маленькими, а им уже 25 лет.

Сейчас во всем мире активно обсуждают новость о том, что

Правда или другие слухи? Одна из самых красивых пар бизнес-шоу разделилась.Павел Воля и Лайсан Уртяшева разводятся в 2017 году. Как оказалось, отношениям, за которыми с замиранием сердца следила вся страна, близится конец. Все поклонники Ляйсан и Паши с восторгом наблюдали за красивой парой. Достаточно вспомнить их совместный клип, в котором глаза наполнены любовью и нежностью друг к другу. Что могло случиться в этой примерной откровенной семье. Правда ли, что Лайсан Уртяшев и Пол Уилл — разводят?

Павел Уилл — Биография

Павел Воля — настоящее имя шоумена Дениса Добронравова, родившегося в 1979 году в городе Пенза.В детстве увлекался гуманитарными науками, очень любил литературу. После окончания школы Павел поступил в Пензенский педагогический институт на факультет русского языка и литературы.

В институте начал действовать в КВН. После окончания института практически весь коллектив КВНщиков переехал в Москву. Паша не превысил. С этого момента карьера Пола пошла в гору. Работал ди-джеем на HTI FM, писал сценарии передачи Игоря Угольникова.

Знаменитость и успех пришли к молодому человеку с того момента, как он стал резидентом шоу Comedy Cland.Все его выступления строились на оскорблении гостей шоу, которое подавалось в форме шуток. Это стало фишкой воли.

Долгое время Павел сотрудничал с Владимиром Турчинским. Вместе они вели программу Comeda Battle. В память о коллеге Павел продолжает вести эту программу.

Пола можно увидеть не только в юмористических программах. Его успешно снимали в кино. Самым первым фильмом, в котором Полу досталась роль, стал сериал «Клуб» 2006 года.Позже он принял участие в съемках картины «Лучший фильм». В 2008 году в фильме «Платон» Паша сыграл главную роль.

Павел Воля с 2004 года построил серьезную музыкальную карьеру. Каждый год он выпускает новый альбом.

Энергичный молодой человек всегда был в центре внимания девушек. Его личная жизнь волновала многих. Долгое время Паша был холост. Но в 2013 году СМИ взорвали новости о его свадьбе и рождении ребенка. Каково же было удивление поклонников, что гимнастка Лайсан Утяшева стала китом Паши.Спокойная, милая девушка — полная противоположность взрывному молодому человеку.

Лайсан Утяшева — как все начиналось

Лайсан родился в 1985 году в Башкирской АССР в селе Раевское. Когда девочке было 4 года, семья переехала в Волгоград. С детства Лайсан мечтала стать балериной. Она была хрупкой и гибкой девушкой. Родители от искусства были очень далеки, но желание дочери решили поддержать. Мама записала его в балетной школе.

Но случайно Лайсан вместо балета попал в спортивный класс.Девушку сразу отметили и предложили заниматься художественной гимнастикой. Уже на первом курсе тренировки Ляйсан стали добиваться хороших успехов.

Когда девочке было 12 лет, родители привезли ее в Москву. Здесь с ней продолжили самые известные тренеры. В 14 лет Лайсан успешно сдает эталон мастера спорта. В 2001 году Лайсан выступает на чемпионате мира и становится победителем в шести номинациях.

Скандальный развод Павла Воли

Ляйсан Утяшева и Павел Воля разводятся? Этот вопрос очень волновал их поклонников.И повод для беспокойства есть: Ляйсан пришла на съемки без обручального кольца на пальце. Кстати, пара Утяшева-Воля считается одной из самых сильных в российском шоу-бизнесе. Перед свадьбой звезды долгое время скрывали свои отношения, и их брак стал полной неожиданностью даже для близких. Однако недавно Павел и Ляйсан отметили 5-летие своей семьи. У комика и гимнастки двое малышей: в 2013 году родился Роберт, а через 2 года родилась София.За это время их не заметили ни в одном скандале. Только однажды Воля в шутку отругал жену за то, что она обнимает участницу шоу, которое она вела. Есть ли сейчас серьезные проблемы, фанаты не смогли выяснить. Вопросы о разводе Ляйсан оставляет на своей странице в социальной сети без ответа.

Квартира Лидии Федосеевой-Шукшиной была продана без ее ведома, и до сих пор неясно, кто это сделал. До недавнего времени актриса владела «однушкой» в родном Питере.Петербург, который она очень ценила. Эмоциональный пост на эту тему написал Бари Алибасов, и журналисты сразу бросились к Ольге, младшей дочери актрисы. Именно ее заподозрили в продаже. А все потому, что несколько лет назад на всю страну гремела судебная тяжба между Ольгой и ее мамой. Женщина хотела отсудить часть московской квартиры, в которой жила семья с отцом. Затем конфликт разрешился. В ответ на новые претензии Ольга заявила, что, скорее всего, это работа внучки актрисы Анны Трегубенко, старшей дочери Марии Шукшиной.Тетя предполагает, что это Анна сунула документы бабушке, она подписала и забыла об этом по угасающей памяти. Кроме Ольги, скандальную историю в семье никто не комментирует.

Роза Сябитова закрыла брачное агентство. Главный сваха страны признал, что бизнес приносит не доход, а только убытки. Сябитова сетует: в своем деловом порыве она открыла слишком много разных организаций и просто не успевает за всеми.Какова настоящая причина, никто не знает. Не так давно клиенты агентства массово пригрозили свахе судом и заявили, что заплатили 250 тысяч рублей за то, чтобы найти мужчину своей мечты, и в итоге остались без денег и без жениха. Как бы то ни было, бурная энергия Розы найдет себе применение. Сябитова почему-то уже заговорила о новом шоу на стройку.

Виктория и Дэвид Бекхэм разозлили своих поклонников.Это вина Дэвида. Футболист разогнался на своей машине сверх ожидаемого. К счастью, никто не пострадал, но полиция заметила безрассудство и оштрафовала. Вместо того, чтобы раскаяться, Бекхэм решил оспорить штраф. Адвокаты спортсмена установили, что уведомление пришло на 4 дня позже установленного срока, а значит, оно недействительно. Суд согласился с этим доводом. Общественность, узнав подробности, возмутилась. Получается, что Бекхэм может нарушать правила? Кроме того, размер штрафа, вероятно, был намного скромнее, чем судебные издержки.Не говоря уже о том, что машина, на которой в тот момент ехал Дэвид, стоит колоссальные 200 тысяч фунтов. Но в конце концов Бекхэм всех разозлил, когда после победы в суде пошел в дорогой ресторан и вместе с женой выпил там бутылку вина за 1500 фунтов стерлингов. Судя по всему, господин Бекхэм ценил не деньги, а свою репутацию законопослушного гражданина.

Правда или очередной слух? Одна из самых красивых пар шоу-бизнеса расстается. Павел Воля и Ляйсан Утяшева разводятся в 2017 году.Как случилось, что отношения, за которыми, затаив дыхание, наблюдала вся страна, подходят к концу. Все поклонники Ляйсан и Паши с восторгом смотрели на красивую пару. Достаточно вспомнить их совместный клип, в котором глаза наполнены любовью и нежностью друг к другу. Что могло случиться в этой образцовой семье. Правда ли, что Ляйсан Утяшева и Павел Воля разводятся?

Павел Воля — биография

Павел Воля — настоящее имя шоумена Дениса Добронравова, родился в 1979 году в городе Пенза.В детстве увлекался гуманитарными науками, очень любил литературу. После окончания школы Павел поступил в Пензенский педагогический институт на факультет русского языка и литературы.

В институте начал выступать в КВН. После окончания института практически весь коллектив студентов КВН переехал в Москву. Паша не стал исключением. С этого момента карьера Павла пошла вверх. Работал ди-джеем на «Хти FM», писал сценарии к программе Игоря Угольникова.

Знаменитость и успех пришли к молодому человеку с того момента, как он стал резидентом шоу Comedy Club.Все его выступления основывались на оскорблении гостей шоу, которое представлялось в шутку. Это стало жетоном Воли.

Долгое время Павел сотрудничал с Владимиром Турчинским. Вместе они вели программу Comedy Battle. В память о коллеге Павел продолжает вести эту программу.

Пола можно увидеть не только в юмористических программах. Он успешно снимается в кино. Самым первым фильмом, в котором Павлу досталась роль, стал сериал 2006 года «Клуб». Позже он принял участие в съемках «Лучшего фильма».В 2008 году в фильме «Платон» Паша исполнил главную роль.

Павел Воля строит серьезную музыкальную карьеру … Каждый год он выпускает новый альбом.

Эпатажный молодой человек всегда был в центре внимания девушек. Его личная жизнь волновала многих. Долгое время Паша был холост. Но в 2013 году СМИ взорвали новости о его свадьбе и родах. Каково же было удивление поклонников, что избранницей Паши стала гимнастка Ляйсан Утяшева. Спокойная милая девушка — полная противоположность взрывному молодому человеку.

Ляйсан Утяшева — как все начиналось

Ляйсан родился в 1985 году в Башкирской АССР в селе Раевское. Когда девочке было 4 года, семья переехала в Волгоград. С детства Ляйсан мечтала стать балериной. Она была хрупкой и гибкой девушкой. Родители были очень далеки от искусства, но решили поддержать желание дочери. Мама записала ее в балетную школу.

Но случайно Ляйсан вместо балета попала в спортивный класс.Девочку сразу отметили и пригласили заниматься художественной гимнастикой. Уже на первом году обучения Ляйсан начала добиваться хороших успехов.

Когда девочке было 12 лет, родители привезли ее в Москву. Здесь у нее продолжали заниматься самые известные тренеры. В 14 лет Ляйсан успешно сдает норматив мастера спорта. В 2001 году Ляйсан выступает на чемпионате мира и становится победителем в шести номинациях.

Тренер Ирина Винер готовила гимнастку к Олимпиаде, но в 2002 году произошло роковое падение.Ляйсан повредил ногу. Первое обследование не выявило серьезных травм, и девочка продолжает интенсивные тренировки. Давняя травма постоянно давала о себе знать. Девушка долго не могла тренироваться, у нее стала сильно болеть нога. Ирина Винер настояла на тщательном обследовании, которое показало, что на травмированной ноге есть трещины. К тому же регулярные упражнения привели к повреждению второй ноги.

Гимнастке пришлось сделать перерыв, на ноге сделали сложную операцию.После долгой реабилитации девушка вернулась в спорт. Ее мечтой было участвовать в Олимпийских играх. Но этому не суждено было сбыться. Боли в ногах вернулись.

Читайте также.

В 2018 году появились слухи о разводе Павла Воля и Ляйсан Утяшева, но на самом деле эта информация не подтвердилась. Где бы ни появлялась пара, они всегда сияют радостью и любовью друг к другу. Семейные отношения не идеальны, поэтому между Полом и Ляйсан очень часто вспыхивают ссоры.По словам гимнастки, ее муж очень ревнив.

Развод в семье — еще один слух, распространенный СМИ. Все, кто смотрел последнее интервью Утяшевой в программе «Судьба человека», узнали о ее мыслях, прошлом, настоящем и будущем. Именно здесь она рассказала о «настоящей любви» в своей жизни вместе с Павлом Волей.

Разводятся Утяшева и Воля

Семейные отношения Павла Воли и Ляйсан Утяшевой — яркий пример для многих молодоженов.Это крепкая семья, которая всеми своими действиями показывает, насколько важно поддерживать друг друга в сложных жизненных ситуациях. Но оказалось, что все не так хорошо, как в любой семье бывают скандалы. Чаще всего это происходит из-за особой ревности Пола.

Между супругами очень часто возникают конфликты, возникающие не только за закрытыми дверями, но и публично. Они не стесняются выражать свое мнение друг о друге.

Павел Воля очень часто на различных съемках совместных проектов демонстрирует свою ревность, что выглядит не очень приятно.В 2018 году появились статьи о разводе Павла Воля и Ляйсан Утяшева, но предоставленная информация осталась на уровне слухов.

В одном из последних интервью известная гимнастка призналась, что ей приходится много времени уделять воспитанию детей. На карьеру, участие в различных проектах и ​​личную жизнь времени практически не остается. Таким образом, это вызывает с ее стороны некоторое недовольство. На этой почве тоже возникают регулярные скандалы. Несмотря на текущие обстоятельства, они понимают, что их отношения очень крепкие.

Семейная жизнь, конечно, не только раздражает, но и приносит свои радостные моменты. В настоящее время у Ляйсан и Паши двое детей, за которыми нужно постоянно присматривать. Конечно, для Утяшева это очень утомительно за день. Таким образом, очень часто утверждения друг о друге появляются на пустом месте. Ляйсан очень хочет работать и продолжить телевизионную карьеру, но это не всегда получается.

Несмотря на все семейные трудности, с которыми сталкивается пара, они продолжают радовать друг друга день за днем, и о том, что Павел Воля и Ляйсан Утяшева разводятся, не может быть и речи, несмотря на последние новости 2018 года, основанные на слухах.На самом деле они очень счастливые родители и своим примером показывают, как важно ценить близкого вам человека. Семейная жизнь оказывает большое давление и на Павла, и на Ляйсан. Они стараются быть всегда веселыми и жизнерадостными, но за ними могут стоять постоянные скандалы и переживания, ведь только они знают, что происходит за камерой.

Неприятный инцидент на съемочной площадке

На съемках телепроекта «Танцы» к Ляйсан подошла одна из фанаток и попросила поцеловать его.От чего она долго отказывалась и соглашалась только на дружеские объятия. В то время на съемочной площадке был и Павел Воля, который был недоволен этим происшествием. Он тоже все комментировал вслух, но переводил все сразу, в своей обычной манере, как шутку. Поле этой информации просочилось в СМИ и стало активно обсуждаться. Фактически, это было обычным явлением, которое, вероятно, встречается во всех семьях.

Именно такая ситуация породила слухи о том, что в 2018 году Ляйсан Утяшева и Павел Воля разводятся.Но, к счастью, информация так и не подтвердилась, но вызвала бурю эмоций и возмущения у поклонников и поклонников их творчества. Отношения в звездной паре сейчас стабильны и вряд ли что-то сможет их разрушить.

Личная жизнь и отношения Утяшевой и Волей

Ляйсан и Павел познакомились очень давно. У них были дружеские отношения, они очень поддерживали друг друга в сложных ситуациях. Но потом все превратилось в любовь. По словам гимнастки, Павел очень много для нее сделал, а главное помог ей пережить смерть матери.Для нее это было невероятным горем и тяжелым ударом.

Вскоре пошли слухи, что пара уже официально встречается и будет организована свадьба. Так появилась новая семья! На данный момент звездная пара очень счастлива и всегда поддерживает друг друга во всех сложных ситуациях.

В мае 2013 года в их семье произошло радостное событие — родился Роберт. Ровно через два года на свет появилась дочь, которую назвали Софией. Было много новостей и слухов о третьей беременности Ляйсан, но все это оказалось слухами.В бульварной прессе очень часто пишут статьи об отношениях в звездной семье, и чаще всего все оказывается неправдой.

Ревность Павла Воли на протяжении всей семейной жизни беспокоила Ляйсан. В своих интервью она рассказывала, как Павел относится к любым знакам внимания со стороны других мужчин. Но потом все забывается, так как между ними настоящая любовь. Особое значение имеют дети в семье Павла и Ляйсан. Конечно, большую часть времени мама проводит с ними, так как любит учиться.Но также в сети много совместных фото Воли, Утяшевой и их детей.

Совместный проект «Сила воли»

Развод Ляйсан Утяшевой с Волей не мог быть правдой, так как они занимаются огромным количеством совместных проектов, очень часто делятся общими фотографиями в соцсетях … Их жизнь почти всегда на виду у поклонников.

Отдельно стоит отметить их совместный проект «Сила воли», посвященный популяризации здорового образа жизни.На данный момент оздоровительное шоу уже содержит более 100 интересных серий, которые смотрят миллионы зрителей.

По словам Ляйсан Утяшевой, уже сформирован целый фан-клуб движения «Сила воли». На данный момент последователи их лечебной технологии есть почти в 30 странах мира. Это невероятный вклад, который стал причиной выхода новой серии их проекта.

Слухи о разводе Ляйсан Утяшева и Павла Воли появляются очень часто.Многие СМИ пытаются на этом нажиться, но ничего не получается. Ляйсан и Павел любят другого друга и счастливы в браке.

Не стоит верить всему, что пишут в Интернете или в журналах, так как чаще всего представленная информация оказывается ложью. Отношения Павла Воли и Ляйсан Утяшевой уже пять лет служат образцом для подражания.

Шоумен Павел Воля и известная гимнастка Ляйсан Утяшева считаются одной из самых сильных пар шоу-бизнеса.Но, как и у всех супругов, между влюбленными возникают конфликты. Недавно Ляйсан Утяшева призналась, что известная телеведущая часто публично демонстрирует свою ревность.

Оценка

Ляйсан Утяшева, занятые в мире шоу-бизнеса, регулярно демонстрируют семейную идиллию в своих социальных сетях. Но иногда, на самом деле, не все так радужно и беззаботно, как может показаться на первый взгляд любителям звезд.

В частности, как призналась «Дни» Ляйсан Утяшева.Ру, воспитание детей отнимает у нее практически все время, и этот нюанс не может негативно сказаться на ее отношениях с мужем, который, конечно же, тоже требует ее внимания.

Когда у вас двое детей и разница между ними составляет два года, нужно постоянно следить за тем, чтобы 4-летний Роберт не разрезал новую занавеску, а 2-летняя София не начала рисовать маркером на обои, но главное, чтобы они не травмировали друг друга. Я в этом живу постоянно, думаю, что им приготовить, потому что у них разные вкусы в еде.И в этом круговороте иногда, выходя из дома, забываешь, кто ты.

Но, пожалуй, самым интересным моментом в откровенном признании Ляйсан Утяшевой стала история неприятного инцидента, произошедшего на съемках знаменитого шоу, где Ляйсан Утяшева была в числе приглашенных гостей.

Во время кастинга третьего сезона шоу «Танцы» на канале ТНТ произошел инцидент. Один из участников обнял меня и попросил поцеловать. Пришлось отказать, мол, мне неудобно, могу только обнять, как мать, но не более того.Паша, скорее в шутку, конечно, приревновал меня к этому парню и сделал замечание: «Давай просто девчонок там обнимаем, а то эти участницы притворяются маленькими, а им уже 25 лет.

Сейчас во всем мире активно обсуждают новость о том, что

Знаменитая российская гимнастка Ляйсан Утяшева всерьез встревожила своих поклонников — на съемках шоу «Танцы» на ТНТ, где она является ведущей, звезда забыла надеть обручальное кольцо. В результате в обществе распространились слухи о расставании гимнастки с мужем, юмористом Павлом Волей — сказке пришел конец?

Утяшева и Воля считаются одной из самых образцовых и красивых пар в отечественном шоу-бизнесе.Они вместе с 2012 года. Роман пары так и остался секретом — о том, что они вместе, публика узнала практически после свадьбы звезд. У Павла и Ляйсан двое детей — пятилетний Роберт и трехлетняя Софья.

Зрители, увидев Ляйсан без обручального кольца, сразу запаниковали — что могло случиться, ведь правдивых новостей о ссорах в звездной семье и любых других проблемах еще не было. Многие стали говорить, что Уилл меняет Лейхана, тем более что несколько крепких звездных семей распались в этом году из-за измены мужчин.Возможно, Ляйсан по примеру коллег решила немного контролировать мужа и наткнулась на неприятные подробности его «личной» жизни?

Новое фото без кольца вызвало большой восторг у публики, но вопросов стало не меньше.

«Красавица, а где кольцо?», «А где свадьба?», «Куда делось кольцо?», «А помолвку заметили? Сказка конец? «

Утяшева сразу же решила подавить слухи и открыто написала, что просто забыла важное для себя украшение, наряжаясь для съемок.Многие не поверили отговоркам женщины, но преданные поклонники тут же стали закрывать рот всем, кто осмеливается нарушать семейную идиллию звезд грязными сплетнями.

О разводе звезд говорят практически со дня их свадьбы в 2012 году. В обществе многие сомневаются, что скептик и циник Воля действительно может быть «второй половинкой» утонченной и чувственной Утяшевой. При этом все, кто знает пару лично, в один голос утверждают — сначала даже не верили в свадьбу, но потом поняли, что юморист и гимнастка — просто идеальная пара.

Спокойствие Утяшева часто «приземляет» Уиллу, при этом он дает ей ощущение защиты и сильного плеча рядом с ней. У них схожие взгляды на жизнь и воспитание детей — они стали для малышей верными друзьями, но никак не родителями-агрессорами.

Ляйсан и Павел, кстати, до сих пор не показывают своих детей публике — они тщательно скрывают свои лица на фотографиях в социальных сетях. Любители такой секретности не понимают — они уже не маленькие дети, так что можно похвастаться.При этом в этом вопросе Воля однажды выразил жесткую мужскую позицию — его дети сами решат, хотят они быть публичными людьми или нет. Супруг полностью согласился с юмористом.

.