Системный человек это: Системное мышление: что такое, развитие, уровни

Системное мышление: что такое, развитие, уровни

Мир, в котором мы живем, представляет собой сложную систему. Система – это совокупность организованных, упорядоченных элементов, связанных между собой и направленных на достижение единой цели. Для гармоничного существования в этом мире человек должен обладать системным мышлением (СМ). Разберемся, что такое системное мышление и как его развить?

Понятие системного мышления

Системное мышление – это тип мышления, который характеризуется целостным восприятием предметов и явлений, учитывая их связи между собой. Каждый материальный объект, предмет, явление, процесс, научная теория, художественный образ и прочее представляет собой определенную систему. Элементы каждой системы упорядочены и связаны между собой таким образом, чтобы система работала в нужном направлении. Системность – это свойство отдельного элемента, позволяющее ему обладать всеми признаками системы.

Обычное, бытовое мышление не всегда может отразить все тонкости организации той или иной системы. Логическое мышление помогает разделить любую систему на составные элементы, выявить и проанализировать их свойства и характеристики, а затем, основываясь на выявленных связях, соединить их в единое целое. Однако этот процесс не позволяет учесть все факторы и закономерности, поэтому многие из них остаются за кадром. Таким образом, человек сознательно упрощает рассматриваемую систему.

Любая система не является просто совокупностью отдельных элементов, а выступает в качестве целостного и неделимого образования. Система обеспечивает своим отдельным частям многовариантное взаимодействие друг с другом. Функционирование системы в большей мере зависит не от самих элементов, а от образа их взаимодействия. Эти взаимодействия не всегда являются очевидными. Они нередко скрыты, противоречивы и даже парадоксальны. Задача СМ состоит в том, чтобы научиться видеть и учитывать все эти взаимодействия.

Свойства системного мышления

Люди с развитым системным мышлением имеют более широкий взгляд на вещи и характеризуются следующими качествами:

• Человек, обладающий развитым СМ, понимает целостность и умеет видеть множественные связи и закономерности.
• Он осознает необходимость упрощения и искажения модели мира с целью лучшего ее понимания.
• Он может видеть реальность под разными углами, в разных плоскостях и ракурсах, фокусироваться на системе в целом и на ее отдельных элементах.
• Такой человек не связан жесткими стереотипами мышления и может с легкостью менять свои убеждения.
• Он умеет создавать собственные ментальные модели реальности, помогающие ему видеть причинно-следственные связи.
• Человек с СМ обладает способностью видеть обратные связи между объектами и явлениями.

Люди, обладающие этим типом мышления, могут неплохо реализовать себя в менеджменте, науке, творчестве и других областях.

Как работает системное мышление?

Системное мышление помогает увидеть процесс развития реальности. Любая система предполагает существование во времени – в настоящем, прошлом и будущем, поэтому такой тип мышления дает возможность проследить развитие того или иного объекта.

Противоположностью СМ является предметное мышление. Оно предполагает рассматривание каждого объекта в отдельности без учета связей, существующих между ними. В качестве иллюстрации к такому типу мышления хорошо подходит известная притча про трех слепых и слона.

Трое слепых встретили слона и стали его ощупывать, чтобы понять, как он выглядит. Первый слепой нащупал хобот и решил, что слон похож на змею. Второй слепой потрогал бивень и решил, что он похож на палку. Третий слепой, исследовав ногу животного, пришел к выводу, что слон похож на колонну. Таким образом, они долго спорили и каждый пытался доказать свою правоту, хотя все трое были и правы и неправы одновременно.

Причиной этого стало то, что они исследовали слона по частям, а не полностью, как единую систему. Поэтому каждый из них, не имея возможности увидеть всю систему в целом, приписал ей свойства отдельных ее частей.

Автор многих, получивших известность во всем мире книг по нейролингвистическому программированию Джозеф О’Коннор написал превосходную книгу: «Искусство системного мышления». В ней он описывает особенности этого типа мышления и дает немало полезных рекомендаций по его развитию.

Польза системного подхода

Системное мышление по-другому еще можно назвать системным подходом. На первый взгляд может показаться, что системный подход полезен только для руководителей, ученых, исследователей или творческих людей. Но это не так. Обычный человек тоже может развить системное мышление и тем самым улучшить качество своей жизни. Какую же пользу приносит системный подход в повседневной жизни?

• Помогает лучше понять устройство мира и уменьшить количество совершаемых ошибок.
• Способствует грамотному построению целей и нахождению методов их достижения.
• Учит понимать устройство любой системы и эффективно управлять этими системами, например, организовывать работу других людей.
• Помогает в создании новых систем (технических, организационных и пр.).
• Позволяет в разы увеличить качество принимаемых решений и снизить затраты времени и сил на их поиск.
• Учит объединять знания из разных научных теорий.
• Дает возможность видеть объект сразу со всех сторон и объективно оценивать его. Человека, обладающего этим качеством, трудно ввести в заблуждение.
• Позволяет правильно анализировать события, излагаемые в СМИ, зачастую искажающих информацию в своих целях.
• Дает возможность прогнозировать события.

Как развить системное мышление?

К сожалению, природа не наделила человека СМ с рождения. Однако оно вырабатывается в процессе обучения. Существует несколько методов, позволяющих сделать это.

• Наблюдение за успешными системами. Для того чтобы понять, как функционирует та или иная система, необходимо изучить ее свойства. Изучение происходит в процессе наблюдения за системой. Наблюдение за успешными системами позволяет исследовать их работу и взаимосвязь между ее отдельными элементами, протекание различных процессов, происходящих внутри системы, и их последствия. Это дает возможность изучить, как работает система, а затем применить полученные знания на практике для решения различных проблем.
• Расширение круга своих интересов. Чем больше человек расширяет свой кругозор, тем больше развивается его способность мыслить системно и слаженно.
• Избавление от стереотипов. Стереотипы формируются под влиянием жизненного опыта. Они существенно облегчают жизнь, помогая решать простые, типичные проблемы. Но при возникновении нестандартной ситуации стереотипы не только не помогают, а, наоборот, мешают найти решение. Поэтому умение избавляться от стереотипов – важное условие для развития системного мышления.
• Создание ситуаций неопределенности. Для тренировки системного мышления полезно придумывать ситуации неопределенности и находить для них способы решения. Поскольку даже в реальных ситуациях не бывает стопроцентной определенности и обстоятельства в любой момент могут измениться, этот навык сможет пригодиться в жизни.
• Решение творческих задач. Этот метод можно назвать самым эффективным. Существует немало творческих задач и головоломок, помогающих развить творческое и системное мышление. Существует масса специальной литературы, в которой не только приводятся примеры подобных задач, но и описываются возможные способы их решения.

Развивать системное и системно-векторное мышление весьма полезно. Это увлекательный процесс, который позволяет расширить границы восприятия реальности и научиться решать различные производственные, исследовательские и жизненные задачи.

Что такое системное мышление? | Advance AG

Для системного мышления существует не так много определений, а если быть предельно честными, то определение всего одно, и неважно, на каком языке вы будете его искать. Само по себе оно вызывает больше вопросов, нежели дает ответы на вопрос: «Что такое системное мышление? Мы говорим о мышлении, хотя его классифицируют как практический подход. Почему именно так?» На самом деле, системное мышление – это не другой способ мыслить, это действительно подход, при котором интересная вам ситуация рассматривается как цельная система с учетом всех действующих взаимосвязей.

Зная особенности и основные принципы системного мышления, можно получить совершенно неожиданное для вас решение или вывод. В рамках системного мышления вы анализируете и учитываете не только причинно-следственную взаимосвязь между двумя-тремя элементами, но смотрите на всю построенную систему в целом и можете увидеть неучтенные ранее связи, которые могут привести к совершенно незапланированным последствиям.

Человек сам создает для себя системы. Для природы этого понятия не существует, хотя наша планета уже сама по себе является отдельной системой.

При первом прочтении определения системного мышления в голове всплывает мысль: «Отлично, мы тут говорим о логике. С этим у меня проблем нет, так чего же от меня хотят?» Безусловно, логика является одним из основных элементов системного мышления. Однако на одной логике далеко не уехать.

Без логики вы не можете развивать системное мышление. Ведь нам необходимо понимать взаимосвязи и между элементами системы. Тогда она выстроится в понятную и работающую схему в нашем сознании. Но одна логика не поможет построить всю систему так, чтобы это было и наглядно, и удобно и, главное, работало.

Информационная эпоха характеризуется многогранностью и сложностью всех аспектов жизни человека. Чтобы иметь возможность комфортно жить в современных условиях, мы стремимся упростить реальность – разбить на составляющие части, проанализировать их в отдельности и получить несколько “гайдов” о жизни в цифровую эпоху. В этом нам помогает логическое мышление. Однако бывают ситуации, когда логическое мышление подводит, и вы не получаете правильного ответа или какого-либо результата.

На самом деле, ситуаций, в которых она отработала на все 100%, практически нет. Если вы выключаетесь из той или иной системы и анализируете только определенную ситуацию, например, ссору или провалившийся проект, то уже можете не учесть ряд факторов, которые играют немаловажную роль в данном процессе. Например, в рамках проекта вы могли сфокусироваться лишь на причинах извне – как отреагировал рынок, чего хотели потребители. А вопросы работы команды перед запуском проекта и во время него останутся за пределами вашего анализа. Поскольку вы не рассматривали ситуацию в рамках системы изначально, вы не видите части взаимосвязей и делаете свой вывод на основе ограниченных данных. И получается что-то среднее между истиной и фантазией.

Важно смотреть на всю систему в целом, а не только на отдельные составляющие.

Системное мышление можно считать методом и подходом, который старается установить наиболее достоверный взгляд на вещи. Основная идея системного мышления – вся это система, где все взаимосвязано. При этом подходе любая ситуация рассматривается целостно, в рамках системы, где все ее элементы оказывают прямое или косвенное влияние на остальные. Для нахождения искомого ответа или решения необходимо проанализировать все связи и факторы. Помните фильм про эффект бабочки? Когда главный герой каждый раз менял какие-то моменты в прошлом, а возвращаясь в свою действительность видел, как все менялось из-за незначительных на его взгляд корректировок «плохих» моментов. С точки зрения простой логики, подобное невозможно, а в рамках системного мышления — это вполне вероятный результат.

Важно понимать, что система существует за счет взаимосвязей, которые могут быть не только неочевидными, но и просто парадоксальными. Задача системного подхода – сформировать такую модель действительности, которая позволит максимально комфортно и эффективно в ней работать и жить.

Применение системного подхода характеризуется следующими особенностями:

• Признание цельности и наличия множественных связей между всеми элементами нашей системы. Система всегда анализируется в целом, поскольку разделение на части может привести к тому, что мы упустим из внимания важные факторы и получим однобокое представление о ситуации;
• Существует отсроченный во времени результат после воздействия на любую часть системы. Не все действия, которые происходят в системе, оказывают немедленный результат. В некоторых случаях может пройти существенное время, прежде чем мы увидим результат;
• Гибкость всех возникших убеждений. То, как мы думали или видели процесс раньше, может измениться под влиянием новых факторов. Вы освобождаетесь от общепринятых стереотипов мышления и всегда открыты к новым подходам;
• Независимый от других взгляд на модель мира. Системное мышление помогает в создании собственных ментальных моделей реальности, которые позволяют видеть причинно-следственные связи;
• Реалистичное восприятие действительности. Системное мышление позволяет нам быть более объективными в оценке происходящих событий;
• Понимание, что смоделированная система может содержать упрощения и искажения. Когда мы осознанно закладываем эти факторы в созданную модель, мы не упускаем ключевые факторы, но помогаем себе в лучшем понимании смоделированной ситуации;
• Умение ориентироваться в системе и возможность переключаться между ее частями и смотреть на систему в целом. Применение системного подхода позволяет увидеть ситуацию под разными углами и с разных точек зрения, а также рассмотреть общую сложившуюся картину.

Для тех, кто хочет развивать навыки системного мышления в своей команде, мы всегда будем рады рассказать подробнее о тех тренингах и решениях, которые помогут в этом.

Системное мышление в бизнесе | Система бизнес процессов

Система надёжна настолько, насколько надёжен самый слабый её элемент.
Владимир Соловьев

Слово «системность» сейчас у всех на слуху, оно практически витает в воздухе. Очень часто мы слышим такие слова и фразы: «Система, системность, будь более системным, давайте сделаем это на системном уровне, он — системно мыслящий человек» и так далее. Однако что на самом деле значит система, чем системное мышление отличается от любого другого и чем, самое главное, оно может помочь нам в бизнесе, мы часто не понимаем. Все эти вопросы мы постараемся осветить в нашей статье.

Системный подход

Что же такое система? Прежде всего, система — это метод мышления. Это способность человека мысленно отграничивать часть окружающего пространства с определенной целью, и подвергать ее анализу или воздействию. На практике это значит, что, сидя, к примеру, в ресторане, мы можем отграничить стол, и он станет системой, или отграничить весь ресторан, и тогда системой будет ресторан.

Система — это методический прием отграничивания совокупности объектов с определенной целью.

Также мы можем мысленно превратить в систему наш бизнес или его часть. Кто-нибудь из вас может задаться вопросом: «А зачем нужно мысленно превращать столы, рестораны и бизнес в системы и анализировать их?» Давайте посмотрим, зачем.

Человек и цель

Важно понимать, что мы анализируем пространство или системы не просто так. В пространстве систем всегда присутствуют два элемента: человек и цель. Без человека система не может существовать по определению, он является ее создателем. Человек же всегда начинает анализировать или воздействовать на что-либо с определенной целью. Цели могут быть разными. Например, поставить чашку (система «стол»), снижать теплопотери (система «дом»), зарабатывать деньги (система «бизнес»). Исходя из конкретной цели, человек работает над системой так, чтобы она двигалась к этой цели максимально быстрым и эффективным способом.

Дробление системы

Чтобы еще глубже разобраться в понятии системы, необходимо усвоить, что любая система всегда является частью надсистемы. Так, ресторан является частью городской среды, бизнес является частью рынка, отдел — бизнеса, и так до бесконечности.
На надсистему влиять, как правило, очень сложно и затратно, но вы можете ее сами выбирать. Например, открывать магазин в одном или в другом торговом центре. Вы можете черпать из надсистемы ресурсы, ведь даже то, что вам по факту не принадлежит, может служить для достижения вашей цели.

Также любая система будет иметь подсистемы, которые, в свою очередь, могут дробиться до бесконечности. Например, у ресторана будут подсистемы столов, туалета, кухни, посуды, официантов. В бизнесе — подсистемы отделов, в отделах — подсистемы сотрудников или работы с клиентами, складов, call-центра и так далее.(Рис.1).

Процесс анализа и деления системы на участки может происходить бесконечно. Однако нужно помнить, что мы это делаем не просто так, а для того, чтобы системой управлять, приводить ее к максимальному соответствию своей цели.

За двумя зайцами погонишься…

Человеческий разум не может охватить все и сразу. Мозг человека не резиновый, и если мы пытаемся осознать весь бизнес целиком, то лишь делаем некие хаотические движения, в итоге не управляя ничем. Мы просто физически не можем обрабатывать сразу все процессы своего бизнеса, даже если он очень маленький.

Мы просто физически не можем обрабатывать сразу все процессы своего бизнеса, даже если он очень маленький.

Однако как только мы осознаем понятие системы, как только мы отграничиваем один из участков своего бизнеса, анализируем и обрабатываем его, наш разум дает самые хорошие результаты. В таком случае за счет оптимизации одного участка мы улучшаем систему в целом. Давайте теперь поговорим, как можно применить системное мышление и системный подход к вашему бизнесу и каких результатов вы можете от этого ожидать.

Кластеры бизнеса

Рассмотрим ваш бизнес в виде трех сочетающихся между собой подсистем. Это три уровня, на которых вам придется мыслить и работать. Три кластера в мозгу, которые вам придется интеллектуально наполнять.

1. Максимизация первых покупателей

Первый кластер — это так называемая максимизация первых покупателей, то есть вы должны максимально увеличить количество людей, которые у вас сделают покупку первый раз. Иными словами, узнают о вас. Здесь нашей задачей будет повлиять на те составляющие вашего бизнеса, которые выполняют цель именно этой подсистемы — максимум первых покупок. Это может быть реклама, контекстная реклама, seo-оптимизация, специальные условия на первую покупку, партнерские акции, купонные программы, рассылки и так далее.

Как только вы поставите своему мозгу конкретную, а не общую задачу, он сразу будет генерировать для нее решение.

Как только вы поставите своему мозгу конкретную, а не общую задачу, он сразу будет генерировать для нее решение.

2. Трансфер из первых покупателей во вторые

Второй кластер — это трансфер из первых покупателей во вторые и далее. На этом этапе ваша задача — сделать тех людей, которые купили у вас что-либо первый раз, своими постоянными клиентами. Эта подсистема отвечает за долю постоянных клиентов в нашем бизнесе. Как вы понимаете, здесь идет совершенно иная постановка вопроса, в отличие от первого кластера. Если раньше мы бросали все силы на то, чтобы привлечь клиентов, сгенерировать первую покупку, то теперь нам нужно сохранить клиента. И здесь наш мозг начинает генерировать уже совершенно другие инструменты. Такие, как программа лояльности, накопительная система скидок, личный менеджер, система аккаунт-менеджмента. Иными словами, те действия, которые создают барьер для выхода клиентов из вашей бизнес системы.

3. Запуск рекомендаций

Цель третьего кластера — сделать так, чтобы один покупатель привел как минимум еще одного. Иными словами, запустить процесс рекомендации. Здесь ваш мозг сгенерирует такие решения, как сервис, wow-эффект, системы провокации рекомендаций — подарки за рекомендации, акции «приведи друга — получи подарок», различные реферальные партнёрские программы. В общем, вы получите набор инструментов, напрямую влияющих на цель третьей ячейки.

Итак, мы рассмотрели три основных подсистемы вашего бизнеса. Теперь поговорим о том, как на практике решить поставленные в этих подсистемах задачи.

Реализация целей на практике. Цифры и факты

Итак, вы увидели те задачи, которые стоят перед вашей компанией. Теперь задайте, пожалуйста, себе вопрос: «Кто и какие ресурсы отвечают в вашей компании за первый участок, за то, чтобы было максимальное количество первых клиентов и с каждым месяцем оно увеличилось?» Также спросите себя: «Сколько часов в вашей компании тратится на этот процесс и на эту цель? Кто именно этим занимается и, самое главное, были ли у вас действительно успешные примеры реализации этой цели?»

После того как вы это сделали, задайте тебе такой же вопрос о втором участке. Что конкретно вы делали, чтобы выполнялась цель второго участка, чтобы как можно больше первичных клиентов переходило во вторые и далее. Проанализируйте выгрузку из 1С и посмотрите, как много клиентов у вас откалывается после первой покупки и какое количество клиентов из общей массы живут с вами больше нескольких месяцев. Вы увидите, что зачастую терпите огромные потери и массовый отток клиентов. И все это происходит потому, что вы просто не думали о своем бизнесе в таком ракурсе.

Подумайте, что специально вы делаете, какие инструменты вы используете, для того чтобы генерировать рекомендации. Если вы специально на эту цель не влияете, глупо думать, что она реализуется сама по себе. Системное мышление позволяет, осознав цели и области работы, напрямую на них влиять. Начните с простого — возьмите листочек и резюмируйте все относительно каждой из систем в своем бизнесе. Затем отграничьте подсистемы, наполните каждую из них как минимум 3–5 конкретными решениями и начните внедрять их уже сегодня.

Системное мышление — Офтоп на vc.ru

Системное мышление, системный подход, системные проблемы — все это нужно понимать современному человеку. Данные вещи позволяют видеть картинку целиком, позволяют вашим решениям быть более взвешенными эффективными.

Но именно такие понятия как «система», «системный подход» и «системное мышление», мне кажется, объясняют слишком сложно. Я хочу объяснить системное мышление, объединив определения философов и технарей и структурировав их с примерами.

Я буду, как дилетант, делить весь свой рассказ на «гуманитарное» и «техническое». У меня нет цели кого-то задеть или принизить. Просто так мне проще.

Гуманитарии слишком философски объясняют, а технари – слишком технично и не знают, как техническое глубокое понимание применить в жизни для системного мышления, не видят, что они уже все это знают. Если вы почитаете книги про системное мышление, например, такую, как «Пятая дисциплина» Питера Сенге, то, друзья-технари, увидите одну сплошную близкую нашему сердцу ТАУ.

Посмотрела я лекции на ютубе, почитала пару книжных отрывков, послушала преподавателей в своем бизнес-университете… Все для меня долго, абстрактно и слишком гуманитарно. Да простят меня родные и любимые гуманитарии.

Итак, у меня 10 минут.

Я постараюсь показать, что и технари, и философы объясняют этот вид мышления одинаково, только с разных сторон. Давайте по порядку и сначала.

Система

В технике система — это объединенные структурно с определенной целью элементы.

Магазин, человек, группа людей, светофор, ракета — все это системы.

Элементами системы могут быть другие системы, которые в таком случае называют подсистемами.

Причем все относительно. Где-то человека удобно рассмотреть как систему (например, систему органов при мед. обследовании), а где-то – как подсистему, т.е. элемент большей сист

Системное мышление — Психологос

Фильм «Приключения Шерлока Холмса и доктора Ватсона: Король шантажа»

Мистер Милвертон — шантажист, безнравственная личность с системным подходом и системным мышлением. Он согласен заниматься по видимости посторонними, не приносящими ему доход делами — если они создают контекст, приносящий ему главные прибыли.
скачать видео

​​​​​​​«Свойства и способы функционирования более высоких уровней не могут быть объяснены суммированием свойств и способов функционирования их компонентов, взятых в изоляции друг от друга. Однако если нам известен ансамбль компонентов и существующие связи между ними, мы можем вывести более высокие уровни из компонентов» — Людвиг фон Берталанфи, один из основателей общей теории систем.

Системное мышление — взгляд на ситуацию, когда при решении учитываются все актуальные влияющие на нее факторы: прошлое и будущее, окружение, задачи близкие и дальние. Системное мышление — четвертая позиция восприятия. Системное мышление может быть как целеориентированным, так и причинно-следственным, но оно всегда противопоставляется линейному мышлению, где рассматривается только одна причинная линия.

Если все это переводить на нормальный русский язык, то системное мышление — это умение смотреть на ситуацию шире и дальше, вместо удара в лоб заходить с нужной стороны, уметь использовать влияние окружения и влияние времени.

Садитесь за стол готовить отчет — не работается, мысли о чем угодно, заставлять себя помогает плохо. Начните с другого — пока разберите все на столе, все лишнее убрали, стол должен быть чистым. Дальше пошли погуляли на воздухе, вовремя легли спать, выспались, утром нормально встали, поделали зарядку, облились холодной водой — голова ясная, в теле бодрость. Одели свою любимую рубашку, поставили на стол красивый цветок — и работа пошла!

Ситуацию, которая не решается в лоб, можно решить умной подготовкой. Заходите с флангов!

Подросток плохо учится… Вы можете разговаривать с ним о его учебе час за часом и день за днем, но умнее посмотреть шире: на те кривые установки, которые он получает дома в семье и на те влияния, которые идут от его приятелей. Смените хотя бы его ближайшее окружение — ситуация будет другой. Например, вместе того чтобы песочить его за двойку по математике, поговорили с ним о спорте и порекомендовали ему хорошую секцию каратэ (где, как вы знаете, отличный тренер и нормальные ребята). Если он туда пойдет и вольется в новую среду, он скоро начнет быстро меняться, говорить и делать увереннее и лучше учиться.

То, что вам трудно добиться самостоятельно, можно решить с помощью окружения. Работа с подростками через коллектив — основа методов А.С. Макаренко​​​​​​​.

Вашему мужу 40 с лишним лет, ваши отношения очень неровные, вы отдаляетесь, тем более что кажется он погуливает. Скандалить? Разводиться? Есть другой вариант: вы пошли на тренинг по семейным отношениям, который в Синтоне мы ведем с женой уже 20 лет, начали учить себя простым и полезным вещам и привлекли к ним внимание своего мужа. Например, «Я учу себя не ругаться на детей, но мне нужна твоя помощь: пожалуйста, хвали меня вечером, если увидишь, что я разговаривала с детьми хорошо. Хорошо?». Или — «Я получила задание, когда обращаюсь к тебе, просить тебя спокойно, без несчастного лица и без давления. У меня просьба — говори мне, пожалуйста, когда у меня это получается! Обещаю тебе за это вкусный пирог!». Через некоторое время уже без всякий сопротивлений на тренинг уже придете вместе с мужем («Я работаю над собой, но мне нужна твоя помощь. На тренинге тебе все расскажут, как мне помочь, чтобы я тебя не дергала и отношения у нас стали лучше» — под этим честным предлогом муж на тренинг придет, и начнет не только за вашим поведением следить, но и за своим. А если знать, что скоро у мужчин начинается гормональная перестройка (возраст, возраст!) и его скоро начнет тянуть в семью (где-то в 45 это начинает происходить у всех мужчин — гормоны, гормоны!), то все начнет в семье улаживаться.

Некоторые вещи происходят просто потому, что для них пришло время. Но к этому времени нужно подготовиться — и это тоже системный подход.

Системный человек

В мае этого года на третьем Всероссийском конгрессе лучших менеджеров президент Уралвнешторгбанка Валериан Попков стал лауреатом национальной премии имени Петра Великого. Ассоциацией российских банков он назван в числе лучших руководителей кредитно-финансовых учреждений по итогам 1999-2000 года. Созданный им банк в течение 10 лет — один из ведущих банков Уральского региона.

— На конгрессе, где вам вручили премию Петра, Егор Строев сказал: «Лучшие российские менеджеры создают острова экономической надежды». А как бы вы описали вами созданный остров под названием банк? С чего началась ваша робинзонада в бизнесе, ведь до того вы пятнадцать лет были партийным функционером?

— Банкиром я стал десять лет назад. Вроде бы случайно. Хотя на самом деле в жизни случайностей нет, но это поздней осознаешь… Давайте по порядку. Я по специальности — физик-теоретик, и мог бы стартовать как ученый, но меня призвали в армию. Командовал взводом. Научился важной вещи: направлять волю и желания разных людей на достижение нужной цели. 25 человек во взводе — это немного, но они были восемнадцати национальностей и почти не говорили по-русски…

— А как вы направляли чужую волю?

— Нужно было доказать солдатам, практически моим сверстникам, что их командир — действительно лидер, а не ванька-взводный. Люди легко прощают слабости, но плохо переносят глупость и безволие руководителей.

— Вам, физику-теоретику, не было скучно в армии?

— После квантовой электродинамики считать солдатские портянки тяжело. Но я был хорошим командиром. В армии меня уговорили вступить кандидатом в члены КПСС. Это сыграло свою роль: через год после службы, в ноябре 1975-го, меня избрали вторым секретарем Кировского райкома комсомола в Cвердловске.

— Почему вы предпочли партийную карьеру научной?

— Честно говоря, я тянулся не только к науке, но и к работе с людьми. Максимум два года, говорили мне, и вернешься ты к своей науке. А через год меня избрали уже первым секретарем райкома комсомола. В этой должности я проработал четыре года. Затем стал заведующим промышленно-транспортным отделом райкома партии.

Я познакомился с производством. Увидел разные стили руководства. Почувствовал недостаток реальных знаний и поступил заочно в институт народного хозяйства, закончил его по специальности «планирование промышленности». Начал писать диссертацию: сокращение применения ручного труда в промышленности. В 1983 году меня избрали секретарем райкома партии по идеологии. Через два года пригласили работать в обком партии замзавотделом пропаганды и агитации.

— Валериан Владимирович, вы так рассказываете, ей-богу, будто на дворе 80-е годы. Многие сейчас предпочитают не вспоминать о прошлом. Как вы оцениваете с высоты прожитых лет: что это было?

— Проклинать эти годы глупо. Отмечу полезное, что вынес оттуда. Кроме умения работать с людьми я стал хорошо представлять масштаб и экономику Свердловской области, других регионов страны. Ведь и первый президент России оформился как руководитель в этих самых партийных органах. Какое-то время я проработал вместе с Ельциным. Скажу, человек он незаурядный, большого полета, это было сразу видно. Понимал хорошо другого человека внутренне, его реакции. Но провинившийся перед ним бывал раздавлен как муха, это был очень жесткий руководитель.

— Вы очень переживали, когда время КПСС закончилось?

— Вот это самый интересный вопрос: как оно заканчивалось. Мы же на острие были — идеологи, должны проводить политику партии. А какую политику? Горбачев боролся в Москве со своим косным окружением и уступал ему кое в чем, а на публике выступал как чистейший демократ. В результате заявлял одно, а мы получали другое в постановлениях: не допускать, препятствовать. Попадали в идиотское положение. Быть мальчиком для битья не хотелось, и я подал заявление об увольнении по собственному желанию. Это был беспрецедентный случай: июнь 1990 года, до развала партии еще было больше года.

Я в то время еще учился в академии при ЦК КПСС. В ее библиотеке и произошло то, что подготовило меня к уходу из обкома. Я хорошо изучил работы Александра Богданова. Поворотный пункт в моей жизни — его критическая статья «Вера или наука», посвященная работе Ленина «Материализм и эмпириокритицизм», поразила тем, как пункт за пунктом автор доказывает, что Ленин в угоду политике специально писал труд, рассчитывая на то, что массы не смогут проверить его, передергивал и выстраивал искаженные факты в ту логику, которая была ему необходима.

Я перепроверил Богданова, сам убедился. Божество рухнуло! А тут еще Горбачев с его двойственной позицией… Достал я свою диссертацию 1983 года, стряхнул с нее пыль, за полгода завершил и защитился. Мне было 40 лет — самое время начать все заново.

Ушел на новое предприятие, в научно-производственную фирму «Вика», она, кстати, до сих пор существует. Молодые ребята, выходцы с оборонных заводов, у которых с мозгами все в порядке, разработали радиостанции для населения и сами их производили. Тогда, в 90-м, они были нарасхват. Я впервые увидел людей, которые независимо ни от какой партии-правительства организовали собственное дело. Это был мощный урок, оказалось, можно неплохо жить в рынке.

В 1990 году осенью я пришел к Сергею Сорвину, он в то время был уже начальником управления Центробанка, рекламировать новую продукцию «Вики» — охранную систему. А он и говорит: слушай, у меня есть для тебя идея получше — в Москве образовался российский банк внешней торговли, создается серия таких банков и на территории России. И предложил мне заняться созданием такого банка на Урале.

— Что значит — заняться созданием банка?

— Тогда еще среди вновь образованных банков не было такого, который бы обслуживал экспортно-импортные операции в масштабах Урала. Предприятиям приходилось для этого обращаться к московским банкам. Процесс был несколько необычный: не учредители решили создать банк, а некий организатор, коим оказался я. Писал письма предполагаемым участникам в нескольких областях Урала, проводил массу встреч, разъяснял, зачем нужен такой банк. Идея была поддержана. Все это довольно быстро раскручивалось, 25 апреля 1991 года мы собрали учредительное собрание, 21 июля получили лицензию. Филиалы стали открывать по всей стране, хотя сами поначалу сидели в одной комнате. Нас было шестеро, на следующий год — 25, сейчас в банке работает 750 человек. Важную роль, конечно, сыграло то, что одним из учредителей был Банк внешней торговли РСФСР.

— Вы возглавили банк, хотя до того ничем подобным не занимались. Откуда вы знали, что делать?

— Я много читал, как должен банк работать. И самое главное — была хорошая стартовая команда.

— Многие прочтут то же, но банка не создадут.

— Спасибо теоретической физике. После многостраничных уравнений и формул все остальное в жизни мне кажется простым. Кроме того, я всегда и непрерывно чему-то учился: изучал праксеологию, НОТ, диплом в СИНХе у меня был посвящен системному анализу. Я системщик, мне легко было разложить новое для меня банковское дело на подсистемы, взаимосвязи. Плюс пятнадцать лет руководящей работы!

— Вы чувствовали, что с банком попали в точку — вот здесь реализуетесь?

— Конечно, это было с самого начала. Ни в одной другой работе я не чувствовал необходимости так сильно отмобилизовываться по всем параметрам, особенно интеллектуальным и морально-волевым. В обкоме партии я был в роли исполнителя, мне заказывали музыку, я эту музыку писал, и значительная часть ее шла в корзину. Здесь я сам пишу партитуру, сам правлю, сам исполняю.

— А если выводить типологию уральских банков, ваш банк — какой?

— У нас есть банки государственные. Это прежде всего Сбербанк: супербанк, супермонополист, в последние годы быстро развивается и является главным конкурентом для частных коммерческих банков. Второе: это филиалы московских банков. Их две группы: банки (их меньше) отраслевой принадлежности и те, что раньше назывались системообразующими, сейчас они не являются формально государственными, но очень тесно с ним связаны. Типичные представители последней группы — Альфа, МДМ, откройте любой журнал и вы легко увидите, с кем и как они объединены. Третья группа банков — это местные региональные банки, входящие в холдинги. Они появились недавно, УБРиР и ССБ например. Это банки с хорошо определяемым владельцем. И есть банки, которые контролируются менеджерами: это довольно сложные структуры, имеющие как плюсы, так и минусы. Пока больше плюсов, хотя, задумываясь о будущем, я вижу, что мы все равно должны будем объединяться. Объединяться нам нужно будет с банками примерно равного класса и величины.

— Вы только что написали книгу «Банки на переходе». На каком переходе?

— Движение от децентрализованной экономики к рыночной обретает специфические акценты, потому что банки, деньги и политика — все взаимосвязано. Я описываю переход с 1987-го по текущий день.

— А чем вызвана потребность писать книги?

— Первую я написал потому, что обнаружил: многие в финансах не знают элементарных вещей. Я в детстве увлекался радиотехникой. Помню книгу: «Радио — это очень просто». Поэтому первую книгу я назвал «Финансы — это очень просто». Я не надеялся просветить всех. Мне было важно получить опыт написания и издания книг. Эти навыки мне нужны и как директору Международного института Богданова. Потом, это внутренняя потребность. Я хотел написать книгу и я ее написал, это вызывает удовлетворение, понимаете?

— Чтобы самоутвердиться лишний раз?

— Нет. Мне не надо утверждаться, я вполне самодостаточный человек. Это творчество, вы должны это понимать, когда из ничего рождается что-то. Мне после этой книжки позвонил издатель и предложил написать серию для детей. И я ее напишу. После защиты докторской диссертации.

— Хотите новых банкиров воспитать?

— Нет, я хочу написать очень понятно для детей: что такое финансы, деньги, откуда они появляются, помочь воспитать грамотно мыслящих людей. Именно они смогут строить свободное экономическое общество.

— А как вы сами заработали первые деньги?

— Первый год в институт я не поступил и пошел работать лаборантом в школу N68 в Нижнем Тагиле. Там и получил первую зарплату — красными десятками шесть штук. Как сейчас их вижу. Отнес матери.

— Что сейчас для вас деньги?

— Сырье, производственный материал для работы.

— А в магазине?

— Я ими не разбрасываюсь, они даются большим трудом, нервами и здоровьем. Не скажу, что в чем-то себе отказываю, но и не шикую. Многие спрашивают: у тебя коттедж есть? Я говорю, нет. А что у тебя есть? Я говорю: у меня есть дом в деревне. Скромный, в три окна, смотрит в общую улицу. Такая концепция была с самого начала: маленький, уютный дом в деревне.

— А вот что вам нужно помимо работы, ваша система ценностей?

— Семья, в которой все нормально, все понимают друг друга. Семья в большом смысле, включая всех любимых людей, которых поддерживаешь. Другая ценность — научная деятельность.

— Ваш институт Богданова — это что?

— Вернемся в партийное прошлое. Став идеологом в райкоме партии, я, поскольку ко всему имел научный подход, решил обратиться к автору диалектики Гегелю, взял его «Науку логики» в переводе Деборина. Вы представляете состояние человека, который читает книгу на родном русском языке и не понимает ничего? Я впервые с этим столкнулся, хотя у меня был тренированный мозг, я столько всего изучал в жизни. Тогда я взял оригинал и стал читать на немецком. И все стало на свои места. Но вначале пришлось выучить немецкий язык. Это заняло полтора года.

— То есть вы приходили домой с партийной работы и по вечерам читали Гегеля?

— Да, именно так. Я никому об этом не рассказывал. Но когда я стал понимать Гегеля и то, что и Ленин не везде понимал Гегеля, я очень сильно возгордился. Это всегда наполняло мою жизнь: мне интересно что-то создавать, разбираться в том, чего не понимают другие. Прошло много лет, я натолкнулся на свои старые гегелевские конспекты. И подумал: этому нельзя дать пропасть. Дал объявление, подыскал сотрудников и создал Международный институт Александра Богданова.

Богданов был мощный системщик, который значительно опередил свое время. Тектология — всеобщая организационная наука — его главный труд. Он написал его уже после того, как создал очень оригинальное философское учение — эмпириомонизм.

— Чем занимается институт?

— Мы получили государственную аккредитацию, грант по науке, проводим исследования в области теории сложных систем — их взаимодействия, роста, развития. Кстати, часть этих работ базируется на банковской тематике. Фундаментальной частью я занимаюсь, теория двойственности — это стержень института. А прикладная — работы о банковской конкуренции, стратегии конкуренции рыночных агентов, управление развитием в неравновесных условиях.

— То есть вы такой открыватель и продолжатель Богданова? Насколько это актуально сейчас?

— Его организационная теория имеет огромное практическое значение. И мне обидно, что он подзабыт. Сейчас ежеквартально выходит сборник института, там публикуются статьи, пропагандирующие и развивающие идеи Богданова. На международную конференцию «Динамические сети в сложных системах» в Германию я еду не как банкир, а буду выступать с докладом как директор Международного института Богданова. То есть по всему миру будет звучать имя Богданова.

— И что вам от этого?

— А мне от этого то, что есть ярчайшая русская звезда, которую в мире если и знают, то только как оппонента Ленину. Надо показать миру приоритет русской науки в области системных исследований. Его как философа и теоретика растоптали в свое время большевики. Никак не принимала ортодоксальная большевистская теория его утверждение: дух и материя едины.

— Как вы, системный человек, видите сценарий развития российской финансовой системы?

— Главная опасность заключена в перекосе финансовой системы России. 85% банковских активов страны сосредоточены в банках столицы. На банковском языке это означает, что там же сосредоточено 85% всех банковских рисков. В то же время 90% материальных ценностей производятся вне Москвы. Такого нет ни в одной стране мира. Пока мы не перестроим эту систему, она никогда не позволит успешно развивать рыночную экономику.

— Какой длины это «никогда»?

— Для преодоления этой ситуации нормальный период 25 лет. Десять лет мы разрушали старое, сейчас начинается цикл развития. Ельцин был революционер, разрушитель, сейчас пришел созидатель, пусть хоть его и ругают.

— Это кто?

— Это Путин.

— Он созидатель?

— Безусловно, стопроцентный.

— А говорят другое.

— Пусть говорят, каждый имеет свою точку зрения. Он налаживает систему управления, создает стабильность. Без этого бизнес невозможен, только хапок. Ельцин говорил: никакой девальвации не будет, а через два дня все рухнуло, кому нужны такие правители? Нам нужны такие: сказал — сделал. Путин приучен к системе. И заботы деловой элиты — донести до него свои идеи. Не так быстро, но они доходят. Я как вице-президент Ассоциации российских банков два года убил на то, чтобы доказать, что у банков должна быть равноправная конкуренция. Наконец об этом сказал наш премьер. Меня после этого коллеги даже поздравляли. Ну и лоббизм пробивает дорогу для развития банковского дела в России. Нормальный, интеллектуальный лоббизм. Я член экспертного совета в Комитете по банкам и финансовым рынкам Государственной думы у Шохина. Мы внесли поправки в пятнадцать законов о деятельности банков, все они приняты к рассмотрению. Дело движется.

— Как вы полагаете, что будут с наибольшим интересом читать о Попкове в деловых кругах?

— Может, им интересно будет узнать, что я выращиваю тыквы, штук по тридцать каждое лето. Просто потому, что они красивые, в них есть ощущение полноты жизни. В течение зимы, пока лежат, они меняют цвет, буро-зеленые становятся ярко-оранжевыми. Запекаю их в духовке, но мне кажется, в детстве тыквы из печки были вкуснее. Еще я умею готовить из них суп-пюре. Это замечательно!

12 систем организма и их функции

Весь организм человека условно поделён на системы органов, объединённых по принципу выполняемой работы, функции. Эти системы называются анатомо-функциональные, их в организме человека двенадцать.

Для того, чтобы понять, как сохранить здоровье, нужно, прежде всего, понять взаимосвязь систем организма и правила их безопасной рациональной эксплуатации.

Всё в природе подчинено единому закону целесообразности и экономному принципу необходимости и достаточности. Особенно это видно на примере животных. В природных условиях животное ест и пьёт только тогда, когда проголодается и почувствует жажду, и ровно столько, чтобы насытиться.

Ма­ленькие дети сохраняют эту природную способ­ность не принимать пищу и не пить тогда, когда хочется нам, а подчиня­ются только своим жела­ниям и инстинктам.

Взрос­лые, к сожалению, утратили эту уникальную способность: мы пьём чай, когда собираются друзья, а не когда чув­ствуем жажду. Нарушение законов природы ведёт к разрушению нашего орга­низма как части этой са­мой природы.

Каждая система выполняет в организме человека определенную функцию. От качества её исполнения зависит здоровье организма в целом. Если какая-нибудь из систем по каким-то причинам ослаблена, другие системы способны частично взять на себя функцию ослабленной системы, помочь ей, дать возможность восстановиться.

Например, при снижении функции системы мочевыделения (почек), функ­цию очистки организма берёт на себя дыхательная система. Если она не справляется, подключается выделительная система — кожа. Но в этом случае организм переходит в другой режим функционирования. Он стано­вится более ранимым, и человек должен снизить обычные нагрузки, дав ему возможность оптимизировать режим жизнедеятельности. Природа дала организму уникальный механизм саморегуляции и самовосстановле­ния. Пользуясь этим механизмом экономично и бережно, человек спосо­бен выдерживать колоссальные нагрузки.

12 систем организма и их функции: 

1. Центральная нервная система – регуляция и интеграция жизненных функций организма
2. Система органов дыхания – обеспечение организма кислородом, который необходим для всех биохимических процессов, выделение углекислого газа
3. Система органов кровообращения – обеспечение транспорта питательных веществ в клетку и освобождение её от продуктов жизнедеятельности
4. Система органов кроветворения – обеспечение постоянства состава крови
5. Система органов пищеварения – потребление, переработка, усвоение питательных веществ, выделение продуктов жизнедеятельности
6. Система органов мочевыделения и кожа – выделение продуктов жизнедеятельности, очистка организма
7. Репродуктивная система – воспроизводство организма
8. Эндокринная система – регуляция биоритма жизни, основных процессов обмена веществ и поддержание постоянства внутренней среды
9. Костно-мышечная система – обеспечение структурности, функций передвижения
10. Лимфатическая система – осуществление очищения организма и обезвреживание чужеродных агентов
11. Иммунная система – обеспечение защиты организма от вредных и чужеродных факторов
12. Периферическая нервная система – обеспечение протекания процессов возбуждения и торможения, проведение команд ЦНС до рабочих органов

Основы понимания гармонии жизнедеятельности, саморегуляции в орга­низме, как в частице природы, пришли к нам из древнекитайской концеп­ции здоровья, согласно которой в природе всё полярно.

Эта теория была подтверждена всем дальнейшим развитием человеческой мысли:

— магнит имеет два полюса;
— элементарные частицы могут быть заряжены либо положительно, либо отрицательно;
— в природе — это тепло и холод, свет и тьма;
— в биологии — мужской и женский организм;
— в философии — добро и зло, истина и ложь;
— в географии это — север и юг, горы и впадины;
— в математике — положительное и отрицательное значения;
— в восточной медицине — это закон инь и ян энергий.

Философы нашего времени назвали это законом единства и взаимопроникновения противоположностей. Всё в мире подчиняется закону «в природе всё уравновешено, стремится к норме, к гармонии».

Так и в организме человека. Обязательным условием нормального функционирования каждой из сис­тем организма (если рассматривать их в отдельности) является обеспече­ние благоприятных (оптимальных) условий. Так, если у человека в силу обстоятельств нарушена работа какой-то одной системы, способствовать нормализации её функционирования можно только в случае создания оптимальных условий.

Функции систем заложены природой, как саморегулирующиеся. Ничто не может до бесконечности повышаться или понижаться. Всё обязательно должно приходить к среднему значению.

Как же мы можем воздейство­вать на организм человека, на функции его систем?

Во многом условия оптимального функционирования систем совпадают, но по некоторым позициям они индивидуальны и присущи определённой системе. От работы каждой системы зависит работа остальных систем и организма в целом. В жизни не бывает важных и второстепенных функ­ций. Все виды деятельности важны одинаково.

Но в определённых усло­виях важность отдельной функции может резко повышаться. Например, в условиях эпидемии на первое место выходит функция иммунной защиты и, если человек вовремя укрепит свой иммунитет, это позволит ему избе­жать болезни. А для хорошей адаптации человек должен чётко представлять себе функции систем и владеть методами самоуправления ими. Это значит, в нужный момент повысить необходимую функцию.

Человек в идеальных условиях, при оптимальном режиме работы всех двенадцати систем, а также при наличии оптимального сенсорного, интеллектуального и духовного пространства, был бы здоровым и долго жил.

Нам необходимо выделить приоритетные направления воздействия на организм, которые зависят от условий прожива­ния, характера труда, уровня психо-эмоциональных нагрузок, наслед­ственности, характера питания и т.д. Качество работы системы напрямую зависит от условий, в которых она находится. Индивидуальные условия формируют и особенности оптималь­ного функционирования.

Каждый человек должен иметь программу оптимальной жизнедеятельности с учётом индивидуальных осо­бенностей существования. Только в этом случае он может создать себе условия для долгой и счастливой жизни.

По материалам книги «Системный каталог натуральных продуктов Coral Club International и Royal Body Care», автор О.А. Бутакова

Loading

Справка по командам man в Linux и примеры

Обновлено: 04.05.2019, Computer Hope

В Linux и других Unix-подобных операционных системах man — это интерфейс, используемый для просмотра справочных руководств по системе.

Описание

man — программа для просмотра руководств системы; его можно использовать для отображения страниц руководства, прокрутки вверх и вниз, поиска вхождений определенного текста и других полезных функций.

Каждый аргумент, передаваемый man , обычно является именем программы, утилиты или функции.Затем будет найдена и отображена справочная страница, связанная с каждым из этих аргументов. Номер раздела, если он указан, направит man для просмотра только в этом разделе руководства. Действие по умолчанию — поиск во всех доступных разделах в соответствии с заранее определенным порядком и отображение только первой найденной страницы, даже если страница существует в нескольких разделах.

Синтаксис

 man [-C  файл ] [-d] [-D] [--warnings [=  предупреждения ]] [-R  кодировка ] [-L  локаль ]
    [-m  system  [,...]] [-M  путь ] [-S  список ] [-e  расширение ] [-i | -I]
    [--regex | --wildcard] [--names-only] [-a] [-u] [--no-subpages] [-P  pager ]
    [-r  подсказка ] [-7] [-E  кодировка ] [--no-hyphenation] [--no-justification]
    [-p  строка ] [-t] [-T [ устройство ]] [-H [ браузер ]] [-X [ dpi ]] [-Z]
    [[ раздел ]  стр.  ...] ... 

 man -k [ по поводу опций ]  regexp ... 

 man -K [-w | -W] [-S  список ] [-i | -I] [--regex] [ раздел ]  термин  ... 

 man -f [ whatis options ] страница ... 

 man -l [-C  файл ] [-d] [-D] [--warnings [= предупреждения]] [-R кодировка]
    [-L  locale ] [-P  pager ] [-r  prompt ] [-7] [-E  encoding ] [-p  string ] [-t]
    [-T [ устройство ]] [-H [ браузер ]] [-X [ dpi ]] [-Z]  файл ... 

 man -w | -W [-C  файл ] [-d] [-D]  страница  ... 

 man -c [-C  файл ] [-d] [-D]  страница  ... 

 человек [-hV] 

Общие параметры

Опции: основные режимы работы

Опции: поиск страниц руководства

.

Мужская репродуктивная система: структура и функции

Мужская репродуктивная анатомия

Органы мужской репродуктивной системы специализируются на следующих функциях:

• Для производства, поддержания и транспортировки спермы (мужские репродуктивные клетки) и защитной жидкости (спермы)
• Для выделения спермы из женских половых путей
• Для производства и секреции мужских половых гормонов

Анатомия мужской репродуктивной системы включает внутренние и внешние структуры.

Каковы внешние мужские репродуктивные структуры?

Большая часть мужской репродуктивной системы расположена за пределами брюшной полости или таза мужчины. Внешними структурами мужской репродуктивной системы являются половой член, мошонка и яички.

Пенис — Пенис — мужской орган для полового акта. Он состоит из трех частей: корня, который прикрепляется к стенке живота; корпус, или вал; и головку полового члена, которая является конусообразным концом полового члена.Головка полового члена, которую также называют головкой полового члена, покрыта рыхлым слоем кожи, называемым крайней плотью. (Эта кожа иногда удаляется при помощи процедуры, называемой обрезанием.) Отверстие уретры, трубки, по которой проходит сперма и моча, находится на кончике головки полового члена. Пенис также содержит ряд чувствительных нервных окончаний.

Тело полового члена имеет цилиндрическую форму и состоит из трех внутренних камер. Эти камеры состоят из специальной губчатой ​​эректильной ткани.Эта ткань содержит тысячи больших пространств, которые заполняются кровью, когда мужчина сексуально возбужден. По мере того, как половой член наполняется кровью, он становится жестким и эрегированным, что позволяет проникать внутрь во время полового акта. Кожа полового члена рыхлая и эластичная, что позволяет изменять размер полового члена во время эрекции.

Сперма, содержащая сперму, выбрасывается (эякулируется) через конец полового члена, когда мужчина достигает кульминации (оргазма). Когда половой член находится в эрегированном состоянии, поток мочи из уретры блокируется, что позволяет эякулировать только сперму при оргазме.

Мошонка — Мошонка представляет собой свободный мешочек из кожи, свисающий за пенисом. Он содержит яички (также называемые семенниками), а также множество нервов и кровеносных сосудов. Мошонка выполняет защитную функцию и действует как система климат-контроля для яичек. Для нормального развития сперматозоидов температура яичек должна быть немного ниже температуры тела. Специальные мышцы в стенке мошонки позволяют ей сокращаться (напрягаться) и расслабляться, перемещая яички ближе к телу для тепла и защиты или подальше от тела, чтобы охладить температуру.

Яички (семенники) — Яички представляют собой овальные органы размером с очень большие оливки, которые лежат в мошонке и закреплены с обоих концов структурой, называемой семенным канатиком. У большинства мужчин два яичка. Яички отвечают за выработку тестостерона, основного мужского полового гормона, а также за производство спермы. Внутри семенников находятся спиральные массы трубок, которые называются семенными канальцами. Эти канальцы отвечают за производство сперматозоидов в процессе, называемом сперматогенезом.

Эпидидимис — придаток яичка представляет собой длинную спиральную трубку, которая опирается на заднюю часть каждого яичка. Он участвует в переносе и хранении сперматозоидов, которые вырабатываются в семенниках. Это также задача придатка яичка — довести сперматозоиды до зрелости, поскольку сперматозоиды, выходящие из семенников, являются незрелыми и неспособны к оплодотворению. Во время сексуального возбуждения сокращения заставляют сперму попасть в семявыносящий проток.

Какие внутренние мужские репродуктивные органы?

Внутренние органы мужской репродуктивной системы, также называемые дополнительными органами, включают следующее:

• Семявыносящий проток — Семявыносящий проток — это длинная мышечная трубка, идущая от придатка яичка в полость таза и сразу за мочевым пузырем.Семявыносящий проток транспортирует зрелую сперму в уретру для подготовки к эякуляции.
• Эякуляторные протоки — образуются путем слияния семявыносящего протока и семенных пузырьков. Эякуляторные протоки выходят в уретру.
• Уретра — Уретра — это трубка, по которой моча выводится из мочевого пузыря за пределы тела. У мужчин он выполняет дополнительную функцию изгнания (эякуляции) спермы, когда мужчина достигает оргазма. Когда половой член находится в эрегированном состоянии во время секса, поток мочи из уретры блокируется, что позволяет эякулировать только сперму при оргазме.
• Семенные пузырьки — Семенные пузырьки представляют собой мешочковидные мешочки, которые прикрепляются к семявыносящему протоку у основания мочевого пузыря. Семенные пузырьки производят богатую сахаром жидкость (фруктозу), которая обеспечивает сперму источником энергии и помогает сперматозоидам двигаться (способность двигаться). Жидкость семенных пузырьков составляет большую часть объема эякуляционной жидкости мужчины, или эякулята.
• Предстательная железа — Предстательная железа представляет собой структуру размером с грецкий орех, которая расположена ниже мочевого пузыря перед прямой кишкой.Предстательная железа вносит дополнительную жидкость в эякулят. Жидкости простаты также помогают питать сперму. Уретра, по которой выводится эякулят во время оргазма, проходит через центр предстательной железы.
• Бульбоуретральные железы — Бульбоуретральные железы, или железы Каупера, представляют собой структуры размером с горошину, расположенные по бокам уретры чуть ниже предстательной железы. Эти железы производят прозрачную скользкую жидкость, которая вытекает прямо в уретру.Эта жидкость служит для смазки уретры и нейтрализации кислотности, которая может присутствовать из-за остаточных капель мочи в уретре.

Как функционирует мужская репродуктивная система?

Вся мужская репродуктивная система зависит от гормонов, которые представляют собой химические вещества, которые стимулируют или регулируют деятельность клеток или органов. Основными гормонами, участвующими в функционировании мужской репродуктивной системы, являются фолликулостимулирующий гормон (ФСГ), лютеинизирующий гормон (ЛГ) и тестостерон.

ФСГ и ЛГ вырабатываются гипофизом, расположенным в основании головного мозга. ФСГ необходим для производства спермы (сперматогенеза), а ЛГ стимулирует выработку тестостерона, который необходим для продолжения процесса сперматогенеза. Тестостерон также важен для развития мужских качеств, включая мышечную массу и силу, распределение жира, костную массу и половое влечение.

У мужчины менопауза?

Менопауза — это термин, используемый для описания прекращения нормальной менструальной функции женщины.Женский климакс характеризуется изменением выработки гормонов. Яички, в отличие от яичников, не теряют способности вырабатывать гормоны. Если мужчина здоров, он может производить сперму в свои 80 лет или дольше.

С другой стороны, незначительные изменения в функции яичек могут произойти уже в возрасте от 45 до 50 лет и более резко после 70 лет. У многих мужчин выработка гормонов может оставаться нормальной до старости, в то время как у других может быть снижение выработки гормонов раньше, иногда в результате болезни, например диабета.

Часто остается неясным, способствует ли снижение функции яичек таким симптомам, как усталость, слабость, депрессия или импотенция.

Можно ли вылечить «мужской климакс»?

Если уровень тестостерона низкий, заместительная гормональная терапия может помочь облегчить симптомы, такие как потеря интереса к сексу, депрессия и усталость. Однако замена мужских гормонов может усугубить рак простаты, а также усугубить атеросклероз (затвердение артерий).

Мужчина должен пройти полное медицинское обследование и лабораторные анализы для начала заместительной гормональной терапии.Сколько мужчин среднего возраста получит пользу от такой терапии, остается открытым вопросом.

Последний раз проверял медицинский работник Cleveland Clinic 11.07.2016.

Ссылки

Получите полезную, полезную и актуальную информацию о здоровье и благополучии

новости

Клиника Кливленда — некоммерческий академический медицинский центр.Реклама на нашем сайте помогает поддерживать нашу миссию. Мы не поддерживаем продукты или услуги, не принадлежащие Cleveland Clinic.
политика

,