Советы мудрецов как правильно организовать жизнь: топ 20 на все случаи жизни

топ 20 на все случаи жизни

Добрый день, дорогие читатели! Каждый из нас задумывается о том, как быть счастливым. На подсознательном уровне мы стремимся к достижению гармонии в жизни. Оказывается, это совсем не сложно. В этом посте мы решили опубликовать советы мудрецов о жизни, которые помогут упорядочить в голове хаос из мыслей, идей и эмоций по этой теме.

Где черпать истину?

Немногие люди знают, как правильно организовать жизнь, чтобы стать счастливыми и гармоничными личностями. Знающие эти секреты шаг за шагом идут к той цели, которую четко представляют себе в деталях. И, как правило, им удается построить свою жизнь именно такой, о которой они мечтают.

Большинство населения нуждается в советах и подсказках древних мудрецов. В основном это представители восточной культуры. Как правило, их формулировки в немного измененном виде передаются человечеством из поколения в поколение. И они остаются более чем актуальными и на сегодняшний день.

20 советов о жизни и гармонии с собой

• Принимайте себя таким, каким вы есть. Вы неповторимы и уникальны. Полюбите себя со всеми недостатками и достоинствами.
• Тренируйте свое тело и дух. Во время регулярных спортивных занятий мы тренируем не только мышцы. Как доказано учеными, спортивные тренировки делают работу мозга более активной, а мысли – более ясными.
• Говорите только при необходимости. Излишняя разговорчивость никому еще не шла на пользу. Наоборот, люди в своем стремлении показаться общительными и дружественными, как правило, выдают много личной, никому не нужной информации, тем самым часто ставят себя в неудобное положение. И часто после этого им приходится сожалеть о сказанном. Но помните, что время назад не возвращается. Поэтому хорошей привычкой станет говорить тогда, когда нас о чем-то спрашивают или возникает острая в этом необходимость. Во всех иных ситуациях лучше промолчать.
• Откажитесь от вредных привычек. Как только вы это сделаете, сразу заметите, как улучшилось качество жизни. Кроме здоровья и экономии денег вы будете в глазах других людей выглядеть независимыми. Ведь любая вредная привычка является зависимостью. А зависимость – это слабость. Сделайте этот шаг, и вы вырастете как минимум в собственных глазах.
• Высыпайтесь. Хороший цвет лица и крепкий иммунитет мы обеспечиваем себе полноценным сном. И сколько бы дел не навалилось, спать нужно вдоволь. Даже если вы не выспались одну ночь, в следующую нужно доспать упущенные часы.
• Смиритесь с несправедливостью жизни. Мы все рождаемся разными по цвету волос, весу, росту, социальному статусу. Но это неважно, ведь шанс добиться успеха есть у всех. Важно понимать, что вы делаете и точно знать цель этих действий.
• Вы не измените направление по пути, для этого нужна остановка. Не бойтесь остановок. Возможно, это шанс направить свое движение в лучшую сторону.
• Старайтесь не брать в долг. Помните, сначала нужно посеять, а только потом собирать урожай. Так же и с покупками – сначала заработайте деньги, а потом их тратьте. Ведь заем – это не только моральные переживания и обязанности с вашей стороны, часто он доставляет неудобства для человека, который одалживает вам деньги. Рекомендуем посмотреть статью с советами от миллиардеров.
• Намеренно наполняйте свою жизнь светлыми и радостными моментами. Помните, что если вы не сделаете этого, она наполнится сама, и, как правило, чем-то другим.
• Каждый из нас в определенный момент расплачивается за все. И дороже всего нам обходится бездействие. Только представьте, сколько времени вы уже потеряли из-за своей нерешительности. А лучше ведь было попробовать и потерпеть неудачу, чем провести пол жизни в раздумьях и подсчетах рисков. Не забывайте, что не все еще потеряно, и начинайте действовать прямо сейчас!
• Не жалуйтесь никогда. В свою жизнь мы притягиваем те события и людей, которые нужны нам для усвоения определенных уроков. А вот если мы убегаем от них, то плата, скорее всего, увеличится в несколько раз.
• Формулируйте свои желания и планы четко и ясно, старайтесь представлять будущий результат в деталях. А если вы сами не знаете, чего хотите, или постоянно меняете свои желания и намерения, результатом этого будет хаос в жизни.
• Ежедневно совершайте хотя бы маленький шаг в намеченном направлении. Только так можно достичь хоть какого-то результата. А если изо дня в день думать и мечтать, ничего при этом не делая – скорее всего, вы ничего не получите.
• Меняйтесь невзирая на привычки и стереотипы. Ведь они являются главными помехами на пути к переменам. Не ждите удачного момента, начинайте сейчас.
• Приобретение и потеря – это, по сути, абсолютно одно явление, созерцаемое под разными ракурсами. Когда мы что-то приобретаем, мы теряем возможность выбора. А в случае потери – наоборот обретаем ее. Не бойтесь потерь.
• Решайте проблемы безотлагательно. Ведь когда вы оставляете это на потом, они подобно снежному кому множатся и накапливаются, постепенно выбивая человека из колеи.
• Не старайтесь всем нравиться. Это невозможно. Пусть золотым правилом для вас в любом поступке будет равнение на собственную совесть.
• Окружающий мир – нейтральный. Именно наши мысли делают его плохим или хорошим. Старайтесь в каждом событии находить что-то позитивное.
• Не злитесь и не мстите. Ненависть – слишком тяжелое чувство, которое делает мрачными наши мысли. Отпустите и простите. Лучшим наказанием для обидчика будет лицезрение вашего успеха. Работайте над собой и достигайте намеченных целей.
• Мы приходим в мир из ниоткуда и уходим туда же. Нужно стараться прожить жизнь так, как подсказывает совесть. Решив все поставленные перед нами задачи, можно перейти на новую ступень.

Заключение

В китайских пословицах и высказываниях философов других народов много истины и справедливости. Если мы научимся хотя бы немного им следовать, то очень скоро заметим, что наша жизнь становится осмысленной, правильной, гармоничной.

Также, рекомендуем почитатью статью с притчами о жизни, от древнейших китайских философов.

Организовывайте свою жизнь обдуманно, эффективно и по совести, следуя советам мудрецов. Пусть вас окружает гармония и благополучие!

До новых встреч!

30 мудрых советов для успешной и счастливой жизни

Большинство людей считают себя очень умными и прозорливыми, а поэтому несчастливы и не могут добиться желаемого. Мы привыкли слушать умные мысли, но продолжаем делать по-своему и потом жалуемся на жизнь. Мудрые советы, которые стоит делать, а не только читать.

«Из мудрости вытекают следующие три особенности: выносить прекрасные решения, безошибочно говорить и делать то, что следует.» Демокрит

Когда в жизни все не так, как ты планировал, следует приступать к переменам. Вот тебе парочка мудрых советов, которые помогут нащупать свой путь к мечтам. Но их стоит не столько прочитать, как сделать.

30 мудрых советов для успешной и счастливой жизни

1. Возможности и время никогда нельзя вернуть назад. Не упускай их.

2. Люди жалуются на отсутствие денег, времени и шансов. Но нужно жаловаться на ум.

3. Не жди подарков от жизни, а сам пойди и возьми то, что заслужил.

4. Красота девушки не столько во внешности, как в ее словах и поступках.

5. Кто-то боится смерти. Хотя следовало боятся пустой и бесполезной жизни.

6. В мире есть человек, который поможет тебе добиться всего желаемого. Это ты.

7. Проблема людей в том, что мы стареем быстрее, чем становимся мудрыми.

8. Постарайся получить то, что хочешь и любишь. Иначе придется любить то, что имеешь.

9. Самое мудрое в разговоре – это внимательно выслушать собеседника.

10. Трудности сбивают с ног и губят только тех, кто не умеет подниматься и идти дальше.

11. Все люди любят болтать и ничего не делать. А у тебя слова совпадают с действием?

12. Проблемы не могут быть решены на том уровне мышления, что созданы. Учись и расти.

13. Не занимаешься спортом пока здоров? Начнешь тогда, когда станешь больным.

14. Дойти до мечты можно, главное идти, а не ждать чуда.

15. Не принимай важных решений в моменты радости или грусти.

16. Следует добиваться не того, чтобы иметь много денег, а жизнь имела смысл.

17. Мудрость – это умение не делать лишних глупостей и заранее обходить неприятности.

18. Если проблему можно решить с помощью денег, то это всего лишь расходы.

19. Неудача и катастрофа в жизни – это новая возможность начать все с начала.

20. Не трать время на завистников, идиотов и недостойных людей.

21. Если попал в сложную ситуацию, напоминающую ад, не останавливайся и иди дальше.

22. Какая разница кто красивее или богаче, если важно только то, насколько счастлив.

23. У успешных людей учись быть таким же, а у неудачников не быть таким же.

24. В жизни чаще везет тем, кто улыбается и позитивен.

25. Дела идут в гору тогда, когда поднимаешься в верх.

26. Люди жалеют о потраченных деньгах и поступках, но не жалеют уходящее время жизни.

27. Человек счастлив настолько, насколько он решил им быть.

28. Жизнь – это захватывающее приключение, наполненное победами и неудачами.

29. Какая разница сколько книг и статей ты прочитал, если не применяешь их на практике.

30. Лучшее время начать – это сегодня.

Важно не то, что ты прочитал или узнал. Важно то, что ты конкретно решил делать.

40 Мудрых и полезных советов из жизни

1. Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ни поехал, ты берёшь с собой себя.
2. Счастье – как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить.
3. Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.
4. Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза.
5. Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если он сам не желает подниматься.
6. Ошибается – каждый. Признает ошибку – достойный. Попросит прощения – мужественный. Возобновляет отношения – сильный.
7. Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение.
8. Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был действительно счастлив.
9. Извинение не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго.
10. Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают: \”О, кого я вижу!\”; другие: \”А вот и я!\”
11. Самое непростое в жизни – понять какой мост следует перейти, а какой – сжечь.
12. Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета.
13. Чтоб узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.
14. Невозможно жить без ссор, точно так же, как ехать через весь город только на зелёный свет.
15. Нужно уметь отказывать людям. У них есть свойство наглеть.
16. Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас.
17. Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо. Никогда не проси у тех, кто отказал однажды. И больше не подпускай близко тех, кто однажды сделал тебе больно.
18. В характере человека есть три золотых качества: терпение, чувство меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают больше, чем ум, талант и красота.
19. Никогда не живи с человеком ради денег, детей и жалости. Деньги пресытятся, дети вырастут, а жалость превратится в презрение.
20. Лучшая месть человеку – это доказать, что ты можешь обойтись без него.
21. Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие – дадут вам урок, а лучшие – подарят воспоминания.
22. Всё можно пережить в этой жизни, пока есть для чего жить, кого любить, о ком заботиться и кому верить.
23. Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.
24. Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы.
25. Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие, лучше послушай, что он говорит о других.
26. Когда Бог закрывает одну дверь, он открывает другую; но мы часто не замечаем её, уставившись взглядом в закрытую дверь.
27. Не откладывай свои планы, если на улице дождь, сильный ветер. Не отказывайся от мечты, если в тебя не верят люди. Нет недостижимых целей – есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.
28. Секс – всего лишь один из способов выразить свои чувства. Любовь без секса оставляет тело холодным, а секс без любви душу пустой.
29. В одиночестве – следите за своими мыслями, в кругу семьи – за проявлением характера, среди знакомых – за своим языком.
30. Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы.
31. Если вас не любят – не выпрашивайте любовь. Если вам не верят – не оправдывайтесь. Если вас не ценят – не доказывайте.
32. Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни – тем более – перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит – он и сам
    придумает для вас оправдание.
33. Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твое настоящее. Воспоминания бессмысленны, они лишь забирают твое драгоценное время.
34. Прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.
35. По настоящему самый близкий человек – это тот, который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.
36. Слово любимого человека лечит лучше, чем все врачи мира. И убивает быстрее всех палачей…
37. Один из самых полезных жизненных навыков – это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не
    стоит тащить разный хлам в свою душу.
38. Мы стремимся к жизни без трудностей, но дубы вырастают крепкими при сильных ветрах, и алмазы образуются под высоким давлением.
39. После того, как вы научились экономить, научитесь зарабатывать.
40. Черепаха движется вперёд, если высовывает голову наружу.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Эта статья была полезна? Тогда поспеши поделиться в соц. сетях

Facebook

Twitter

Мой мир

Вконтакте

Одноклассники

Pinterest

Другие статьи из категории: Другие советы

Давайте разберемся, можно ли на одну плитку положить другую? Ремонт – занятие хлопотное и грязное, особенно…

Испокон веков люди начали замечать некоторые «приметы», которые со временем настолько укоренились в жизни каждого из…

Нет ничего более увлекательного для мужчины, чем отношения с женщиной, у которой сложный характер. Накал эмоций,…

Навигация по записям

30 советов от великих мудрецов

Сергей Капличный

Выбрали 30 высказываний мудрецов, которые расскажут вам о любви, браке, личном развитии, свободе, смерти, памяти. И не только. Прислушайтесь к их советам.

Тит Нат Хан

Книги: «Тишина», «Мир в каждом шаге».

Не следуй слепо никакой доктрине, теории или идеологии и не привязывайся к ней. Все системы взглядов лишь указывают путь, но они не абсолютная истина.

Никаким образом не заставляй других, в том числе детей, принимать твои взгляды. Ни авторитетом, ни угрозами, ни подкупом, ни пропагандой или даже образованием. При этом посредством диалогов, основанных на сочувствии, помогай другим отказаться от фанатизма и ограниченности мышления.

Не копи богатство, пока миллионы людей голодают. Не делай целью своей жизни славу, богатство или чувственные удовольствия. Живи просто и разделяй время, энергию и материальные ресурсы с нуждающимися.

Не избегай общения со страдающими и не закрывай глаза на страдание. Осознавай тот факт, что оно существует в мире. Ищи пути стать рядом с теми, кто страдает, всеми способами, включая личное общение и визиты, образы и звуки. С их помощью говори себе и другим о реальности страданий в мире.

Не произноси слов, способных вызвать конфликт в сообществе. Принимай все меры для примирения и разрешения любых конфликтов, даже самых незначительных.

Не занимайся деятельностью во вред людям и природе. Не инвестируй в компании, лишающие других шанса выжить. Выбери профессию, помогающую реализовать твой идеал сострадания.

Не убивай. Не давай убивать другим. Ищи любые средства, чтобы защитить жизнь и предотвратить войну.

Относись к своему телу по-доброму. Учись пользоваться им с уважением. Не рассматривай его только как инструмент. Сохраняй жизненные силы для следования по Пути. Не занимайся сексом без любви и преданности. Вступая в интимные отношения, осознавай, что из-за них возможны страдания. Чтобы сохранить счастье других людей, уважай их права и обязанности. Полностью осознавай ответственность за то, что рождаешь в мир новые жизни. Медитируй на мир.

Брюс Ли

Книги: «Правила жизни Брюса Ли», «Путь опережающего кулака».

В символе инь-ян на черной половине есть белая точка, а на белой — черная. Это аллегория баланса жизни: ведь ничто не может существовать, стремясь только к одной из крайностей, будь то чистый инь (только пассивность) или чистый ян (только активность). Самое твердое дерево легче всего ломается, а бамбук или ива выживают, сгибаясь под ветром. Сильная жара убивает, как и сильный мороз; ни одна крайность не длится долго, в отличие от здравой умеренности. Так позитивное (ян) может скрываться в негативном (инь) и наоборот.

Будьте готовы меняться, когда начинаются перемены. Будьте гибкими, чтобы меняться, когда придет время перемен. Опустошите себя. Откройтесь. Помните: польза чашки в том, что она пуста.

Приспосабливаться — мудро. Мудрость не в том, чтобы силой вырвать добро из лап зла, а в том, чтобы смочь оседлать эти силы и двигаться вперед, как пробка на гребнях несущей ее волны.

Согнуться и выжить. Эта китайская мудрость касается проблемы, общей для всего человечества. Говорят, что дуб могуч. Но он противостоит силам природы, и сильный ветер может сломить его. А вот стебель бамбука изгибается на ветру и выживает.

Непрерывное изучение себя. Мне кажется, что вся моя жизнь посвящена изучению себя: я будто снимаю с себя слой за слоем день за днем. И чем больше я изучаю себя как человека, тем проще мне это делать. Появляется все больше вопросов. Я вижу все яснее. Моя цель — не развить то, что уже развито, а найти то, что пропущено. При этом пропущенное всегда со мной, внутри меня, никогда не терялось и не искажалось, разве что от неумелого использования.

Живите здесь и сейчас. Прислушайтесь. Слышите ветер? А птичьи трели? Их нужно по-настоящему услышать.

Неподвижность в движении. Я нахожусь в движении, но при этом неподвижен. Я как луна, отраженная в волнах, которые непрестанно куда-то бегут.

Махатма Ганди

Книга: «Мудрость Ганди».

Ошибаются те, кто думает, будто между средством и целью нет никакой связи. Из-за этой ошибки даже религиозные люди совершали тяжкие преступления. Средства можно уподобить семени, цель — дереву. Между средством и целью существует такая же неразрывная связь, как между семенем и выросшим из него деревом.

Любовь никогда ничего не требует, она всегда дает. Любовь страдает, но не обижается и никогда не мстит.

Счастье — это в большой степени состояние ума. Человек не обязательно счастлив, если он богат, и не обязательно несчастен, если беден. Богач часто бывает несчастным, а бедняк — счастливым.

Всякое истинное искусство — это выражение души. Внешние формы имеют ценность только до тех пор, пока они передают внутренний дух человека… Я знаю, что очень многие называют себя художниками, но в них не заметно и следа рвущейся ввысь души… Всякое истинное искусство должно помогать душе понять ее внутреннюю сущность.

Если мы хотим сделать что-то действительно важное, надо воспользоваться не только разумом, но и сердцем.

В признании собственного заблуждения нет поражения. Само признание — это уже победа.

Во мне живет неистребимая вера в отзывчивость человеческой природы.

Далай-лама XIV

Книги: «Путь истинного лидера», «Книга радости».

Любую ситуацию или проблему нужно рассмотреть спереди и сзади, слева и справа, сверху и снизу — минимум с шести разных углов. Таким образом, наше понятие о реальности станет более целостным, а реакция — более конструктивной.

Многим людям трудно относиться к себе с сочувствием. Это очень печально. Если вы не любите себя и не добры к себе, как сможете относиться с искренней добротой к окружающим? Мы должны напомнить людям, что человеку свойственны доброта и позитивное отношение к жизни. Пусть это придаст им уверенность в себе и мужество. Помните, что вы не одни. Вы часть поколения, за которым будущее человечества. Признание своих слабостей и ограничений идет на пользу каждому. Это может научить мудрости. Понимая, в чем ваша слабость, вы начинаете стараться.

Надо уметь иронизировать над собой и показывать другим, что ты тоже человек. Это юмор, который не унижает, а приглашает других присоединиться к веселью.

Умение присутствовать в настоящем и ощущать каждый момент жизни — не что иное, как способность принимать повседневную жизнь со всеми ее несовершенствами, неудобствами и тревогами.

Чрезмерная зацикленность на себе — источник страдания. Сострадательная забота о благополучии окружающих — источник счастья.

Прощение — не означает, что мы забываем. Вы помните о болезненном опыте, но, поскольку эта память может привести к возникновению ненависти, нельзя позволять себе пойти этим путем.

Отбросив узколобую сосредоточенность на том, чего вечно не хватает, мы начинаем видеть все блага и изобилие жизни.

Сострадание и щедрость — не просто возвышенные добродетели. Они составляют основу человечности, именно благодаря им мы обретаем возможность радоваться жизни и ощущать ее смысл.

Мудрые советы для жизни: 26 золотых правил, как стать счастливым

Время чтения 11 минут

Правила психологии, что это и зачем нужны? Мы живём в быстроразвивающемся мире, постоянно контактируем с людьми, стремимся к чему-то или впадаем в апатию, радуемся и грустим, а ведь можно сделать жизнь проще и счастливее. Всё зависит от нашего отношения к жизни, внутренних правил жизни, которые используем на практике каждый день, порою не замечая, что движет нашими действиями. В статье рассмотрим мудрые советы для жизни или правила психологии для счастья, помогающие жить полноценной и счастливой жизнью, радоваться новому дню и достигать любых желаний.

<<Оглавление>>

Золотые правила психологии для счастья

 Психология жизни человека очень многогранна, включает психологию успеха, развития, общения, личностного роста.  Что же нужно в первую очередь для счастливой жизни? Рассмотрим основные правила психологии для счастливого человека:

1. Наша жизнь — наша мысль, отражение стремлений

Человек не может менять обстоятельства жизни, но способен поменять отношение, мнение, мысли. Жизнь человека движется в направлении наиболее сильной мысли, концентрации внимания, полезно учиться направлять мышление в сторону успеха, процветания, счастья. Думая позитивно, создаём новый мир, а планируя новые достижения, создаём фундамент для новой жизни, будущих успехов.

2. Моя жизнь — мой выбор

Для обретения внутренней гармонии, счастья важно осознать, что наша жизнь зависит от внутреннего выбора, который делаем ежедневно. Только сам человек решает, чем заниматься, с кем общаться, какой деятельности посвятить жизнь, будет ли любовь в жизни. Внутренние протесты могут мешать осуществить желания и планы, важно поверить в себя и возможность самореализации, обретения удовлетворения во всех сферах жизни.

Правила психологии упрощают отношение к жизни, дают возможность верить в собственные силы, учиться создавать жизнь, менять её к лучшему.

3. Правило самоуважения

Ощущение важности собственной личности, признание особенностей и способностей необходимо, тогда возможна и счастливая жизнь. Не нужно быть, как все, важно открыть свой потенциал, научиться использовать особенности в жизни. Наличие высокой самооценки и уважения помогает достигать высоких результатов, психологи утверждают: важно научиться любить и принимать собственную личность для получения ответной реакции общества. Человек неуверенный не может раскрыть свои внутренние таланты, привлечь внимание, получить уважение общества. Процесс имеет прямую взаимосвязь с внутренней оценкой.

4. Право на ошибку

В процессе жизни людям свойственно делать ошибки, неправильные поступки. Это нормальный процесс — только падая и подымаясь, мы учимся ходить, в жизни тоже мудрость приходит с годами, благодаря накопленному опыту, который не возможен без ошибок. Не стоит корить себя, делаем выводы и живём дальше, избегая подобных действий в будущем.

О соблюдении законов речь не идёт, это обязательно, главное — слушать внутренний голос, интуицию и совесть, они не обманут при выборе решения. А мелкие просчёты не должны влиять на самооценку, чем больше шишек, тем больше знаний, главное — продолжать идти вперёд с верой в сердце.

Трудности даны человеку для роста, преодолевая новый рубеж — становимся сильнее, без трудностей ждёт застой в жизни, а для счастливой и успешной жизни необходимо развитие. Проблемы и трудности — задачи жизни, их необходимо решать, а не переживать.

5. Право на самоидентичность

Для счастливой жизни важно понимать: каждый человек уникален, у всех свои особенности, полезно вырабатывать собственный стиль, искать интересы, наклонности, стремления, присущие на внутреннем уровне, искать и находить. Не стоит бояться быть «белой вороной», именно новаторы и люди с нестандартным мышлением достигают высот в жизни, становятся известными писателями, артистами, музыкантами, политиками.

Именно они часто являются лидерами, возглавляют бизнес-компании, организации, партии, группы по интересам. Умение думать, генерировать идеи, находить нестандартные подходы — незаменимы в жизни, как и признание собственных особенностей, преимуществ.

6. Саморазвитие — путь к лучшей жизни

Важно понимать, что изменить других людей крайне сложно, лучше научиться ладить с родственниками, устанавливать хорошие отношения с коллегами, понять, как привнести частичку счастья в свой дом, отношения, отдавая — получаем. Жизнь отвечает взаимностью. В народе говорят: «Что посеешь, то и пожнешь». В данных словах — истина, главное правило успешной коммуникации. Итак, для получения любви — необходимо научиться любить, для улучшения общения — быть открытым и внимательным к людям, для получения помощи — помогать другим.

Правила психологии для счастья логичны и справедливы, соответствуют правилам мироздания.

7. Жить здесь и сейчас

Жизнь — это сегодня, текущее мгновение, вчера — прошлое, завтрашний день — будущее. Секрет счастливой жизни — жить сегодняшним днём, оставляя обиды, неприятности в прошлом. Осознание важности жизни в данный момент времени, делает человека более внимательным, ответственным, позволяет избавиться от тревог прошлой жизни. Прошлое — опыт, нужно его принять и простить себя и других за ошибки, стремиться к лучшему в будущем, нельзя изменить прошлое, но можно создать будущее!

8. Благодарить жизнь

Важно избавиться от ощущения жалости и никчемности, которые возникают у пессимистически настроенных людей. Замечая положительные стороны жизни, легче идти вперёд, верить в лучшее. Жизнь нужно благодарить за хорошее и плохое, без негативного опыта невозможно осознать разницу, почувствовать радость и счастье. Признавая и замечая хорошее в жизни, создаём основу для ещё лучшего, ищем новые пути и способы достижения высоких целей.

9. Мир находится в гармонии

Счастливые люди, например, буддисты точно знают: в мире всё стоит на своих местах — солнце движется, день сменяет ночь, приходят зима и весна, всё меняется и находится в гармонии, согласно законам Вселенной. Такие мысли помогают расслабиться, принять неизбежное, сложно контролировать всё в жизни, только концентрация внимания зависит от человека и мысли. Потому стоит наблюдать прекрасное в жизни и мыслить спокойно, суверенно, позитивно, что обеспечит счастливую жизнь, спешка и нервозность — вредят жизни, снижают эффективность работы.

«Спокойствие, только спокойствие», — как говорил Карлсон. Это наивысшая сила, помогающая человеку во всех жизненных ситуациях.

10. Новый день — новый шанс

Психология жизни становится простой, если рассуждать следующим образом: что бы я делал, будь это мой последний день, какие желания стремился реализовать, больше бы ценил время? Важно осознать свои интересы, стремления, не тратить время впустую. Научиться ценить жизнь, ведь она даётся людям только один раз. Конечно, резко изменить жизнь — сложно. Сначала нужно научиться получать удовольствие от жизни: работы, семьи, извлекать пользу из опыта жизни, а дальше — менять к лучшему, достигать большего.

Правила психологии для счастья простые и важные, часто перекликаются с народной мудростью, люди замечали законы жизни, отражая в поговорках и притчах. Стоит постепенно менять жизнь, внедрять новые правила, установки, меняя себя, делаем шаг навстречу изменениям в собственной жизни, отношениях с окружающим миром, близкими людьми. Шаг за шагом можно выстроить собственную картину мира, стать действительно счастливым человеком.

Хорошая счастливая жизнь — возможна

Жить счастливой жизнью можно, научившись использовать правила психологии, изменив отношение к жизни. Счастье — это состояние души, его нужно культивировать, излучать, а не искать. Люди, способные быть счастливыми в душе, притягивают других, положительно настроенных личностей, легче находят работу, новые шансы, достигают успехов.

Итак, основные принципы жизни счастливого человека

Всё, что происходит, к лучшему

Внутренний настрой на позитивные изменения, помогает поймать волну удачи, увидеть новые возможности. Когда жизнь даёт кислый лимон, умей извлечь из него лимонад. Любое событие, ситуация имеет 2 стороны — положительную и отрицательную, часто светлую сторону сложнее найти, однако она существует.

Забывать обиды

Счастливый человек не держит зла, понимает: прощение помогает в первую очередь тому, кто прощает. Надо быть здоровым, спокойным, радостным. А накопление обид ведёт к заболеваниям и неврозам.

Быть открытым к общению

Счастливые люди любят знакомиться, общаться, умеют слушать и выражать свою точку зрения. Понимают: каждый человек имеет право на различные взгляды, это не помеха для дружбы и общения. Они всегда искренни, доброжелательны, заряжают позитивом. Готовы к сотрудничеству и партнёрству.

Принимать ответственность за жизнь

Прекрасно понимают, что жизнь — результат собственных усилий, желаний, культивируют позитивное восприятие, ставят цели и достигают желаемого. Никогда не обвиняют окружающих и мир в несправедливости, начинают всегда анализ с себя. Спокойно воспринимают промахи и ошибки. Счастливый человек не отчаивается в случае неудачи, а продолжает искать способы получения желаемого или ставит новые задачи: «Всё наладится, добро на нашей стороне».

Уметь отдавать

Для счастливой жизни и гармонии в душе важно уметь отдавать: любовь, внимание, заботу окружающим людям, делиться с другими мыслями, временем, знаниями. Отдавая, человек становится более открытым миру и, в итоге, получает больше — любви, счастья, благополучия. В современном мире культивируется потребительство, однако оно не помогает обрести счастье, а мешает, создаёт систему ценностей для эгоистов. Отдавая часть жизни другим, помогая близким, становимся действительно счастливыми, чувствуем собственную значимость.

Психология поведения человека уделяет особое внимание умению строить взаимоотношения, стремлению изначально понять, проявить интерес к другим, помочь создать почву для общения. Каждый человек думает о собственных интересах, а, чувствуя внимание со стороны окружающих, начинает раскрывать свои лучшие качества, идти на контакт.

Уважать себя и окружающих

Самоуважение необходимое условие успешной и счастливой жизни. Понимая свою ценность, можно научиться уважать и любить других людей, проявлять внимание, быть открытым миру. Уважение собственной личности -значит признание своих особенностей, заслуг, понимание важности собственной жизни. Помогает и наличие миссии, её реализации.

Психология человека — это сложная и простая тема, прежде всего, нужно понимать, что люди похожи, стоит относиться к окружающим, как к себе. Добро, человечность, внимание, понимание — всегда способствовали взаимопониманию.

Уверенность в собственных силах

Психология личности человека говорит о важности уверенности в жизни человека. С верой в свои силы можно свернуть горы, достичь небывалых высот. Счастливые люди верят: могут обрести в жизни всё, что пожелают, необходимы лишь знания, настойчивость и время для осуществления планов. Всё в руках человека. Уверенность можно укреплять при помощи дневника успеха — записывать все достижения в жизни, новые свершения, положительные отзывы. Перечитывать в сложные периоды жизни, понимая, что трудности временны, нужно продолжать действовать.

Излучать любовь

Умение любить окружающий мир связано с любовью к себе, когда человек может заботиться о себе, наполнять собственную жизнь радостью, то и к окружающим людям относится доброжелательно. Естественно, что негативное отношение к себе также проецируется на внешний мир. Важно беречь гармонию в душе, растить добро, радость, уметь снижать влияние стрессов на жизнь, не позволяя срывать злость на других. Есть другие способы разрядки — спорт, музыка, любимые занятия, чтение литературы.

Правила психологии также говорят о взаимности в мире, любовь рождает любовь, а зло лишь разрушает мир и отношения между людьми.

Стремиться к познанию

Счастливые люди читают книги, постоянно стремятся к развитию, познанию мира, обретению новых знаний и навыков. Они осознают важность получения знаний для успешной жизни, кто владеет информацией — владеет миром. Счастливый человек легко обучается, готов к смене работы, обстановки, старается не зацикливаться на одних действиях, ищет новые способы для самореализации. Хотя можно получать радость от жизни, меняя отношение к работе, семье, благодаря поиску положительных сторон, это первый и необходимый шаг.

Не ждать благодарности

Психология поведения человека говорит о склонности людей забывать о благодарности, поэтому, делая добро, не стоит ждать ответной реакции. Она придёт от жизни, не всегда от конкретного человека, нужно научиться получать удовольствие, отдавая энергию, внимание, знания. А благодарность — второстепенное действие, не всегда имеет место в поведении людей и не стоит беспокойства.

Уметь переключаться

Психология жизни человека напоминает, что накапливать стресс вредно, счастливые люди живут настоящим моментом и не хранят в памяти постоянно одни события, мысли. Важно, уходя с работы, забывать про работу, уметь переключаться на домашние дела, не нести проблемы в дом. А на работе концентрироваться лишь на рабочих вопросах. Любое действие должно быть закончено и возможность быстро переключаться помогает сохранить ощущение счастья, здоровья.

Уметь прощать

Счастливый человек не держит обиды в душе, осознавая бесполезность подобных действий, негативные мысли лишь разрушают жизнь и здоровье, проще простить, понять и жить дальше, наслаждаясь хорошими событиями в жизни. Правила психологии также призывают к гармонии и спокойствию, а прощение — путь к обретению внутреннего успокоения.

Любить шутить

Улыбка и смех спасают во многих ситуациях, юмор помогает избежать конфликтов, разрядить обстановку, выйти из неудобной ситуации. Смех, как говорят психологи, продлевает жизнь. Не случайно юмор спасает от неприятностей, помогает поддерживать хорошие отношения с людьми, заряжает позитивной энергией.

Понимать зеркальность мира

Отношение к людям и жизни формирует нашу реальность. К тому же каждый человек нас чему-то учит, если что-то не устраивает или раздражает, стоит понаблюдать за собой, исправить собственные ошибки, отрицательные черты. Честность, пунктуальность и ответсвенность помогают построить доверительные отношения, найти любовь и прекрасных коллег.

Упрощать жизнь

Счастливый человек старается сглаживать углы, избегать конфликтов, минимизировать неприятности, переводить всё в сферу доброго и светлого. Драматизация сложностей жизни лишь усугубляет их состояние, воздействие на человека, а спокойное отношение, — помогает найти решения, быстро ориентироваться в жизненном пространстве, выходить победителем из любой ситуации. Важно понять — наши проблемы не соизмеримы с глобальными масштабами, есть ситуации и сложнее, всё познаётся в сравнении. Главный принцип жизни: «всё хорошо, а задачи жизни — режим».

Правила психологии помогают определить основные принципы жизни для обретения внутреннего счастья.

Важно жить с открытым сердцем, уметь радоваться, замечать светлое в жизни. Создавать счастье — настраиваться каждое утро на позитивную волну, верить в себя, любить близких. Тогда счастье с радостью придёт в дом и будет сопровождать по жизни, ведь человек, излучающий свет, никогда не мёрзнет. Люди и жизнь взаимны — существует круговорот счастья и любви.

Самая счастливая жизнь для каждого — своя, часто говорят о любви, друзьях, детях, благосостоянии, самореализации в любимой сфере. Всё это возможно, соблюдая правила психологии и принципы жизни счастливого человека. Для успеха нужна настойчивость и вера, стремление к знаниям, для любви — умение любить и отдавать, для дружбы — умение понимать, проявлять внимание, поддержку, для здоровья — любовь к себе, забота и спокойствие души, а ещё — занятия спортом.

Меняя подход к нашим желаниям, осознаём: во многом сами определяем жизнь и собственные достижения, а значит любые желания и стремления могут стать реальностью при определённых усилиях. Психология жизни помогает обрести важные знания — понять принципы достижения успехов и состояния счастья. Изначально нужно стать источником счастья, понять, чего не хватает для спокойствия, умиротворения, уверенности. Научиться создавать настроение счастливого, успешного человека.

Как создавать настроения успешного человека?

• Чаще улыбаться, утром, подходя к дзеркалу, говорить: «я замечательный человек и меня ждёт успешный и интересный день», «я легко реализую все желания», «моя жизнь меняется к лучшему». В идеале выбранные фразы повторяються по 20 раз для лучшего восприятия на уровне подсознания;
• полезно слушать позитивную музыку — джаз, классика, мелодичный рок, что-то воодушевляющее на подвиги;
• вести учёт своих успехов, дострижений, записывать в дневник;
• учиться находить возможности решений в любой ситуации;
• помнить — на позитиве живёться легче и эффективнее, отгонять грустные мысли, переключаться на хорошее.

Тема счастливого человека в современном мире обрела новую форму — раньше рассматривался поиск счастья во внешнем мире, искали птицу счастья, сейчас появился новый подход — находить счастье в себе и создавать в окружающем мире. Такие идеи продуктивнее, ведь человек может активно участвовать в создании собственного счастья, а это приятнее, чем ждать на берегу благосклонности фортуны.

Желаем всем только счастья и успехов в жизни!

Советы мудрецов. — Мудрость жизни

50 советов мудрецов на все случаи жизни.

Советы мудрецов

1. Никогда не бросайся грязью: ты можешь промахнуться мимо цели, но руки твои останутся грязными.

   Теодор Паркер

2. Обманывать людей тем опасно, что в конце концов начинаешь обманывать самого себя.

   Э. Дузе

3. Для других мы создаем правила, для себя — исключения.

   Ш. Лемель

4. Мы справедливы, когда не заинтересованы.

   Констант

5. Всякая злость происходит от бессилия.

   Руссо

6. Насилие питается покорностью, как огонь соломой.

   В. Г. Короленко

7. Бранью достигается лишь одна треть, любовью и уступками — все.

   Жан Поль

8. Кто не может взять лаской, то не возьмет и строгостью.

   А. П. Чехов

9. Гордыня и агрессия человека происходят из ложного чувства превосходства.

   Д. Тербер

10. Ничего не начинай во гневе! Глуп, кто во время бури садится на корабль.

    И. Гауг

11. Единственное по-настоящему серьезное убеждение заключается в том, что в мире нет ничего, что следовало бы принимать всерьез.

    Сэмюэль Батлер

12. Повышенная аккуратность — свойство заурядных натур.

    С. Довлатов

13. Важно не то место, которое мы занимаем, а то направление в котром мы движемся.

    Гольмс

14. Я бы столько не говорил о себе, если б на свете был еще один человек, котрого я бы знал так же хорошо.

    Г. Торо

15. Без эмоциональности невозможна и рациональность. Нельзя научиться думать, если тебя ничто не способно расшевелить.

    Г. Бель

16. Наши эмоции обратно пропорциональны нашим знаниям: чем меньше мы знаем, тем больше распаляемся.

    Б. Рассел

17. Эмоции обычно через какое-то время проходят. Но то, что они сделали, остается.

    В. Швебель

18. Эмоции помогают овладеть проблемой, а разум — с ней справиться.

    В. Швебель

19. Не усматривайте злого умысла в том, что вполне объяснимо глупостью.

    Денни Дидро

20. Прощайте ваших врагов. Возможно, вам еще придется вместе работать.

    Народная мудрость

21. Приятно, когда о тебе вспоминают, но часто выходит дешевле быть забытым.

    Франк Хаббард

22. Шуткой нельзя сделать из врага друга, зато можно — из друга врага.

    Б. Франклин

23. Люди сначала действуют, потом думают, а на досуге жалеют о своих поступках.

    Энн МакКефри

24. Каждый человек должен думать по-своему, ибо, идя своим путем, он находит помощницу в жизни — истину, или хотя бы подобие истины. Но он не вправе давать себе волю и должен проверять себя: жить голым инстинктом человеку не пристало.

    И. Гете

25. Каждый устроен по-своему, и нет человека, который был бы законченным злодеем. Нет и таких, кто сочетал бы в себе все достоинства: красоту, сдержанность, ум, вкус и верность. Каждый хорош по-своему, и трудно сказать, кто же действительно лучше.

    М. Сикабу

26. Капризы детей никогда не бывают от природы, а единственно от дурного воспитания.

    Ж.-Ж. Руссо

27. Любовь — это не то, когда тебе приносят букет роз, и ты весь день их нюхаешь, а то, когда тебе весь день рассказывают про бензин 93-й марки, и ты слушаешь.

    Еврейская пословица

28. Хорошо смеется человек, значит хороший человек.

    Ф. Достоевский

29. Никто не станет смеяться над тем, кто сам смеется над собой.

    Сенека

30. Мы бы меньше заботились о том, что думают о нас люди, если бы знали, как мало они о нас думают.

    Энн Ландерс

31. Два средства есть от телесных и душевных недугов: или примени противодействие, или не думай о них.

    Древнеиндийское изречение

32. Ничего, что дом сгорел, зато клопы сдохли.

    Корейская пословица

33. Когда не ведают далеких дум, то не избегнут близких огорчений.

    Конфуций

34. Истинные слова не бывают приятны. Приятные слова не бывают истинны.

    Лао Цзы

35. Безумец жалуется, что люди не знают его, мудрец жалуется, что не знает людей.

    Конфуций

36. Нетерпимость в малом разрушает великий замысел.

    Конфуций

37. Нет большего несчастья, чем незнание границы своей страсти, инет большей опасности, чем стремление к приобретению богатств.

    Лао Цзы

38. То, что людьми принято называть судьбою, является в сущности лишь совокупностью учиненных ими глупостей.

    А. Шопенгауэр

39. Никогда не спрашивайте человека, за что он вас любит: стоит ему задуматься над этим, как может оказаться, что любить вас и не за что.

    К. Мелихан

40. Роли шутов лучше всего удаются бывшим королям.

    Л. Кумор

41. Люди в своем большинстве живо интересуются всем на свете, за исключением того, что действительно следует знать.

    О. Уальд

42. Женщину нельзя обезоружить комплиментом, мужчину можно всегда.

    О. Уальд

43. Когда тебя похвалят, обдумай хорошенько, заслуживаешь ли ты похвалы: если не заслуживаешь, то значит тебя обсмеяли.

    Ф. Честерфилд

44. Одно-два приветливых слова могут сделать человека счастливым, надо быть негодяем, чтобы отказать ему в этом.

    Т. Пэн

45. Женщины, бесспорно, умнее мужчин. Вряд ли найдется женщина, которая была бы без ума от мужчины только из-за его красивых ног.

    Марлен Дитрих

46. Кто молчать не умеет, то и говорить не способен.

    Сенека

47. Ничто не прощается так неохотно, как различие мнений.

    Р. Эмерсон

48. Представьте себе, какая была бы тишина, если люди говорили только то, что знают.

    К. Чапек

49. Грубость — остроумие дураков, привычка все оспаривать — их утонченность.

    А. Моруа

50. Жизнь — это то, что случается с нами, пока мы строим планы на будущее.

    Т. Ла Манс

    http://bestia-wm.ru/poleznye-sovety/sovety-mudretsov.htm

Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов

Подписаться

58 Мудрых и полезных советов из жизни

Самое большое препятствие — Страх.
Самый опасный человек — Лжец.
Самое коварное чувство — Зависть.
Самый красивый поступок — Простить.
Самая лучшая защита — Улыбка.

1. Люди думают, что будут счастливы, если переедут в другое место, а потом оказывается: куда бы ни поехал, ты берёшь с собой себя.

2. Счастье — как поцелуй: чтобы насладиться им, его нужно с кем-то разделить.

3. Цените людей, которые приходят в те моменты, когда плохо не им, а вам.

4. Не закрывай рот тем, кто открывает тебе глаза.

5. Нет никакого смысла пытаться помочь людям, которые не помогают себе сами. Человека невозможно заставить подниматься по лестнице, если он сам не желает подниматься.

7. Ошибается — каждый. Признает ошибку — достойный. Попросит прощения — мужественный. Возобновляет отношения — сильный.

10. Наберись смелости, если хочешь что-то изменить. Наберись терпения, если что-то изменить невозможно. И будь мудрым, чтобы знать, когда нужна смелость, а когда терпение.

12. Никогда не жалей о том, что сделал, если в этот момент ты был действительно счастлив.

13. Извинение не означает, что ты не прав, а другой человек прав. Это всего лишь означает, что ценность ваших отношений важнее, чем собственное эго.

16. Люди делятся на две половины. Одни, войдя в комнату, восклицают: «О, кого я вижу!»; другие: «А вот и я!»

17. Самое непростое в жизни — понять какой мост следует перейти, а какой — сжечь.

20. Учитесь радоваться без алкоголя, мечтать без наркотиков, общаться без интернета.

21. Чтоб узнать, где живет твое сердце, обрати внимание, где бродит твой ум в минуты мечтаний.

22. Невозможно жить без ссор, точно так же, как ехать через весь город только на зелёный свет.

24. Нужно уметь отказывать людям. У них есть свойство наглеть.

25. Единственный человек, с которым вы должны сравнивать себя, это вы в прошлом. И единственный человек, лучше которого вы должны быть, это тот, кто вы есть сейчас.

26. Никогда не возвращайся в те места, где тебе было плохо. Никогда не проси у тех, кто отказал однажды. И больше не подпускай близко тех, кто однажды сделал тебе больно.

27. В характере человека есть три золотых качества: терпение, чувство меры и умение молчать. Иногда в жизни они помогают больше, чем ум, талант и красота.

28. Никогда не живи с человеком ради денег, детей и жалости. Деньги пресытятся, дети вырастут, а жалость превратится в презрение.

29. Лучшая месть человеку — это доказать, что ты можешь обойтись без него.

30. Хорошие люди принесут вам счастье, плохие люди наградят вас опытом, худшие — дадут вам урок, а лучшие — подарят воспоминания.

32. Всё можно пережить в этой жизни, пока есть для чего жить, кого любить, о ком заботиться и кому верить.

34. Влечение душ превращается в дружбу, влечение ума превращается в уважение, влечение тел превращается в страсть. И только все вместе может превратиться в любовь.

37. Если проигравший улыбается, победитель теряет вкус победы.

39. Если хочешь узнать человека, не слушай, что о нём говорят другие, лучше послушай, что он говорит о других.

40. Когда Бог закрывает одну дверь, он открывает другую; но мы часто не замечаем её, уставившись взглядом в закрытую дверь.

41. Не откладывай свои планы, если на улице дождь, сильный ветер. Не отказывайся от мечты, если в тебя не верят люди. Нет недостижимых целей — есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.

42. Секс — всего лишь один из способов выразить свои чувства. Любовь без секса оставляет тело холодным, а секс без любви душу пустой.

43. В одиночестве — следите за своими мыслями, в кругу семьи — за проявлением характера, среди знакомых — за своим языком.

44. Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы.

45. Если вас не любят — не выпрашивайте любовь. Если вам не верят — не оправдывайтесь. Если вас не ценят — не доказывайте.

46. Никогда не оправдывайтесь. Ни перед тем, кто вас любит, ни — тем более — перед тем, кто не любит. Тот, кто не любит, все равно вам никогда не поверит, а кто любит — он и сам придумает для вас оправдание.

50. Никогда не возвращайся в прошлое. Оно убивает твое настоящее. Воспоминания бессмысленны, они лишь забирают твое драгоценное время.
                   Прошлого не вернуть, а будущее может не начаться.

51. По настоящему самый близкий человек — это тот, который знает твое прошлое, верит в твое будущее, а сейчас принимает тебя таким, какой ты есть.

53. Слово любимого человека лечит лучше, чем все врачи мира. И убивает быстрее всех палачей…

54. Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать все плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу. Не стоит тащить разный хлам в свою душу.

56. Мы стремимся к жизни без трудностей, но дубы вырастают крепкими при сильных ветрах, и алмазы образуются под высоким давлением.

57. После того, как вы научились экономить, научитесь зарабатывать.

58. Черепаха движется вперёд, если высовывает голову наружу.

42 жизненных урока от старого мудрого человека

Чем старше вы становитесь, тем мудрее становитесь. Так что, если вы собираетесь принимать советы от кого-то, сделайте его тем, кто пережил все, что у вас есть, и многое, многое другое. Чем старше советник, тем лучше.

Конечно, тот, кто на 20 лет старше, будет знать о жизни намного больше, чем вы. Но кто-то на 50 лет старше будет знать даже больше. Вот 42 жизненных урока от 90-летнего человека.

1. Жизнь несправедлива, но все равно хороша.

2. Если есть сомнения, просто сделайте следующий маленький шаг.

3. Жизнь слишком коротка, чтобы не наслаждаться ею.

4. Ваша работа не позаботится о вас, когда вы заболели. Ваши друзья и семья сделают это.

5. Не покупайте ненужные вещи.

6. Необязательно побеждать в каждом споре. Будь честен с собой.

7. Плачь с кем-нибудь. Это больше исцеление, чем один плач.

8. Жизнь не завязывается бантом, но это все же подарок.

9. За исключением важных вещей.

10. Когда дело доходит до шоколада, сопротивление бесполезно.

11. Примиритесь со своим прошлым, чтобы оно не испортило настоящее.

12. Пусть дети видят, как вы плачете.

13. Не сравнивайте свою жизнь с другими. Вы не представляете, в чем суть их путешествия.

14. Если отношения должны быть секретными, вы не должны быть в них.

15. Независимо от того, как вы себя чувствуете, вставайте, одевайтесь и приходите.

16. Сделайте глубокий вдох. Это успокаивает ум.

17. Избавьтесь от всего бесполезного. Беспорядок давит на вас по многим причинам.

18. Все, что вас не убивает, на самом деле делает вас сильнее.

19. Быть счастливым никогда не поздно. Но все зависит от вас и никого другого.

20. Когда дело доходит до того, что вы любите в жизни, не принимайте отрицательный ответ.

21. Зажигайте свечи, используйте красивые простыни, носите модное нижнее белье. Не оставляйте это для особого случая. Сегодня особенный.

22.Чрезмерно подготовьтесь, а затем плывите по течению.

23. Будь эксцентричным сейчас. Не ждите старости, чтобы носить фиолетовый.

24. Самый важный половой орган — это мозг.

25. За ваше счастье никто не отвечает, кроме вас самих.

26. Обсуждайте каждую так называемую катастрофу такими словами: «Будет ли это иметь значение через пять лет?»

27. Всегда выбирайте Жизнь.

28. Простите, но не забывайте.

29. То, что о вас думают другие, не ваше дело.

30.Время лечит почти все. Дайте Времени время.

31. Хорошая или плохая ситуация, она изменится.

32. Не относись к себе так серьезно. Больше никто этого не делает.

33. Верьте в чудеса.

34. Урожайность.

35. Не проверять жизнь. Приходите и извлеките из этого максимум удовольствия.

36. Стареть лучше альтернативы — умереть молодым.

37. У ваших детей только одно детство.

38. В конце концов, действительно важно только то, что ты любил.

39. Выходите на улицу каждый день. Чудеса ждут везде.

40. Если бы мы все сложили свои проблемы в кучу и увидели бы проблемы других, мы бы
возьми наши обратно.

41. Зависть — пустая трата времени. Принимайте то, что у вас уже есть, а не то, что, по вашему мнению, вам нужно.

42. Лучшее еще впереди…

Paul Hudson | Elite.

.

Были ли дары мудрецов этими тремя целительными специями? (видео)

Сунил Пай
1 ноября 2016 г.
1783 Поделиться в Facebook

Стенограмма видео: Были ли дары мудрецов этими тремя целительными специями?

Тай Боллинджер: Вау! Это очень интересно. Я слышал, что вы сказали ранее в своей лекции, что золото, ладан и мирра в Библии… золото могло быть куркумой?

Др.Сунил Пай: Да. Исторически золото может называться куркумой. Куркума или конкретно куркумин — часть куркумы. Куркума в то время продавалась и стоила дороже золота. Это было во время Торговли пряностями или Торгового пути.

Тай Боллинджер: Конечно.

Доктор Сунил Пай: И его всегда называли «золотой специей». Итак, есть много упоминаний о том, что мирра — мирра — это гуггул, это не веб-сайт, а г-у-г-г-у-л.Некоторые люди слышат о гуггулипиде как о продукте или других продуктах.

Гуггул — аюрведическое растение. Он обладает противовоспалительным действием и полезен для сердечно-сосудистой системы, например, снижает уровень холестерина. И, наконец, ладан — босвеллия. Итак, три основных травы, которые были принесены, вы знаете, дар волхвов исходили от мудрецов.

Тай Боллинджер: Знаете, в этом есть смысл.

Доктор Сунил Пай: Три мудреца…

Тай Боллинджер: Я никогда не слышал этого раньше, но это имеет смысл.

Д-р Сунил Пай: Справа.

Ty Bollinger: … потому что раньше, знаете ли, я всегда думал: ладно, ладан и мирра, пара специй или натуральных веществ. И тогда золото действительно не соответствовало.

Доктор Сунил Пай: Это не имело никакого смысла, верно.

Тай Боллинджер: Завораживающе! Итак, вы сегодня говорили о Босвеллии…

Доктор Сунил Пай: Право

Тай Боллинджер: … также.Не могли бы вы рассказать о некоторых механизмах действия босвеллии. Как это может уменьшить воспаление?

Доктор Сунил Пай: Конечно. Итак, Босвеллия также является бета-версией NF-каппа. Это также фермент 5-LOX. Итак, есть два основных пути: путь арахидоновой кислоты с точки зрения того, когда мы получаем омега-6 из нашего рациона, о чем я говорил. Мы должны придерживаться растительной белковой диеты. Это означает как можно меньше животного белка и меньше рафинированных масел.

Но слишком много из них провоцируют усиление воспаления, и тогда люди принимают таблетки, которые блокируют воспаление.Босвеллия делает это естественным образом по одному из основных путей, называемых 5-LOX. Он также имеет определенные аспекты блокировки того, что они называют VEGF. Это факторы роста эндотелия сосудов для роста раковых клеток. Он также блокирует различные факторы транскрипции и ферментативные процессы. И что приятно, это также было проверено на многих тканях: груди и костях.

Например, мозг — одна из областей, которые мы много изучаем, где опухоли головного мозга, такие как глиома и глиобластома, действительно уменьшаются в размерах.И сейчас у нас есть горстка пациентов, которые являются наиболее долго выжившими пациентами с рецидивом глиобластомы в одной из крупных больниц штата Нью-Йорк — за всю историю вашего штата.

Тай Боллинджер: Я уверен, что знаю, какой…

Доктор Сунил Пай: Да, мы все знаем.

Тай Боллинджер: Да. И это с Босвеллией.

Доктор Сунил Пай: Босвеллия.

.

Как организовать свою жизнь

, Карли Яенике

Ваше счастье зависит от вашей уникальной мотивации, но общая черта, которую, как утверждает наука, разделяет всех нас, — это преимущества организованности. Исследование, проведенное в Калифорнийском университете в Лос-Анджелесе, пришло к выводу, что снижение стресса, более здоровое питание, более эффективное выполнение поставленных целей, повышение продуктивности и лучший режим сна — все это преимущества организованного образа жизни.

Осознали вы это или нет, но почти каждый аспект нашей жизни можно улучшить с помощью лучшей организации.Наши друзья из Simply Self Storage придумали эти 25 советов по организации, которые помогут вам организовать работу и воспользоваться преимуществами. Вот пять шагов для начала!

Организуйте свой дом

Ваш дом должен быть вашим оптимальным окружением. Если это не так, у вас есть все возможности изменить это и взять под контроль свое пространство. Беспорядок в доме увеличивает вероятность разлада между вами и вашей семьей, близким человеком или соседями по комнате. Визуальный беспорядок подпитывает умственный беспорядок — избавьтесь от него с помощью этих советов.

• Используйте скрытые места для хранения вещей под кроватью и другой мебелью
• Уберите те предметы, которыми вы не пользовались более шести месяцев, или подумайте о том, чтобы их подарить!
• Убедитесь, что каждый ящик имеет определенное назначение. , больше никаких «ящиков для мусора»
• Уменьшите беспорядок с бумагой за счет сортировки документов по лоткам и файлам
• Избавьтесь от неприглядных кабелей, привязав и пометив их соответственно

Организуйте свой рабочий день

Не позволяйте своим рабочим привычкам усугублять ваш стресс.В те дни, когда вы чувствуете себя перегруженным, наличие структуры и организации может помочь вам почувствовать себя сосредоточенным и на вершине. Уровень вашей организации также зависит от счастья ваших коллег, так что будьте хорошим коллегой и попробуйте применить эти советы.

• Держите свой почтовый ящик в чистоте , сохраняя только те электронные письма, которые вам нужно сохранить — попробуйте архивировать для достижения нулевого уровня входящих сообщений
• Избегайте лишнего беспорядка, оцифровав рабочие документы
• Держите свой стол в чистоте, убедившись, что все на своем месте
• Начните игру к , готовясь к понедельнику в пятницу
• Уберите ненужные файлы на своем компьютере, удалив ненужные документы и загрузив

Организуйте свою семью

Доказано, что чистота, с которой дети растут, напрямую влияет на уровень образования, которого они достигают в дальнейшей жизни.Настройте свою семью на успех с помощью этих советов по организации семьи.

• Используйте липучку или специальный ящик для игровых контроллеров store

• Выделите ящик на кухне для игрушек , чтобы развлечь детей, пока вы готовите. для хранения ключей, почты и основного календаря , предпочтительно рядом с входной и выходной дверьми.

• Используйте многофункциональные решения для хранения , такие как хранение мягких игрушек в мешке с фасолью и создайте еще один вариант для сидения

• Ускорьте подготовку к утру, спланировав одежду заранее и поощряйте стабильный ночной распорядок

Организуйте свое питание

Еда должна быть источником удовольствия, а не стресса.Если вы чувствуете последнее, попробуйте эти советы.

• Планируйте приемы пищи заранее и замораживайте их порциями, чтобы их было легко «разогреть и съесть»
• Заблаговременно разделите закуски, включая фрукты, овощи, крекеры, сыр и т. Д., Чтобы упростить и ускорить упаковку обеда, а также упростить получение здоровой закуски, а не пакет чипсов.
• Следите за продуктами , которые вам нужны , с помощью доски для сухого стирания на холодильнике или используйте приложение со списком, которым вы можете поделиться со своим партнером
• Ускорьте завтрак и приготовьте предварительно заданных пакетов смузи с замороженными фруктами и овощи

Организуйте свою социальную жизнь

Организуя свою общественную жизнь, вы будете более эффективно общаться, и ваши друзья и семья будут вам благодарны.Добавьте эти советы к своему общению.

• Избегайте мертвого телефона: заряжает телефон быстрее в режиме полета
• Создайте банку с датами, запишите то, что вы хотите сделать, и выберите одну из них, когда вам скучно или вы застряли дома
• Сделайте так, чтобы родственники или друзья, находящиеся на большом расстоянии, чувствовали себя ближе, планируя постоянное время для разговоров и придерживаясь этого
• Очистите свои аккаунты в социальных сетях, удалите фотографии, которые вам больше не нравятся, и обновите ленту в соответствии с вашими текущими интересами.
• Используйте время обеда для общения, стройте планы с друзьями и коллегами и максимально используйте время перерыва

Какие уловки вы использовали, чтобы навести порядок в своей жизни? Поделитесь своими полезными советами ниже!

Вас также может заинтересовать:

,

17 способов организовать свои мысли

Вам нужна помощь в организации всех мыслей и идей, которые крутятся в вашей голове?

Вы ищете практические способы не только зафиксировать свои яркие идеи, но и организовать их в удобной форме?

Организация своих мыслей вполне может быть одним из самых сложных организационных проектов, над которыми вам когда-либо придется работать… сейчас и в будущем.

Процесс организации ваших мыслей сильно отличается от организации физических предметов в вашем доме или офисе.

Невозможно просто схватить собрание мыслей, как если бы вы взяли чашку для ручки, наполненную карандашами и карандашами.

И вы не можете собирать мысли, как если бы они были коробкой, полной бумаг или одежды.

Вы должны преобразовать эти мысли и идеи в физическую форму или позволить своему разуму сортировать и обрабатывать такие предметы.

К счастью, есть множество способов уловить все эти маленькие умные идеи.

Все дело в том, чтобы выбросить из головы и принять меры!

В этом посте я предлагаю подборку из семнадцати различных способов организовать свои мысли.

Некоторые из этих методов организации мышления более практичны и просты, в то время как другие носят более творческий характер.

Некоторые методы позволяют вам активно наблюдать за своими мыслями с новой точки зрения, в то время как другие методы требуют более невмешательства.

Формируете ли вы идеи для вечеринки, список дел, свою жизнь или осмысливаете все, что происходит в вашей жизни (карьера, отношения, финансы, здоровье и т. Д.), Вы обязательно найду

.