Список дел на осень: Список из 91 дел на осень 2020 года (на каждый день)

Список из 91 дел на осень 2020 года (на каждый день)

В осенний период очень просто захандрить и впасть в легкую депрессию. Поэтому нужно держать себя в тонусе. Отличное решение в такой ситуации – составить список дел на каждый из дней осени и стараться следовать ему. Если у вас нет времени или желания делать это, можете воспользоваться нашим списком. В нём 91 идея приятных занятий на каждый день (30 дней в сентябре, 31 в октябре и 30 в ноябре 2020 года). Причём, совершенно необязательно делать их все в таком порядке. Распечатываете список и вычёркиваете сделанное. Каждый день по чуть-чуть. Зима близко! И мы уже готовим планы и идеи на зиму 2020-2021.

1. собрать большой пазл с осенней картинкой
2. создать осенний плейлист
3. делать фотографии каждый день
4. выпить яблочный сидр
5. отвечать на вопросы честно
6. поиграть в настольные игры с друзьями
7. купить яркий зонт или заказать зонт с фотографиями в Instalook
   
8. создать список дел на всю жизнь
9. написать аффирмации на листочках и развесить их по всему дому
10. узнать больше об экологии
11. познакомиться с 3 новыми людьми
12. пересмотреть любимый фильм
13. дать самому себе хороший совет
14. спеть в караоке
15. научиться зарабатывать в интернете
16. распланировать путешествие на будущее лето
17. записаться на мастер-класс
18. организовать вечеринку у себя дома
19. провести весь день на улице
20. устроить пикник за городом или в парке
21. написать человеку, который вас вдохновляет
22. купить себе букет любимых цветов
23. посмотреть документальный фильм от ВВС
24. сделать что-нибудь своими руками, благодаря видео на YouTube
25. разобрать летние снимки и заказать фотокнигу в Instalook
26. с утра выйти на пробежку
27. послушать полезный подкаст
28. обратиться ко врачу, если есть что-то, что беспокоит
29. погладить милого щеночка или котёнка
30. сделать генеральную уборку
31. послушать новости на языке, который сейчас изучаешь
32. провести осеннюю фотосессию
33. воссоздать в доме аромат осени при помощи свечей
34. сделать гирлянду из своих осенних фотокарточек в стиле Polaroid от Instalook
35. прыгнуть с разбегу в кучу листьев
36. приготовить блюдо, которое никогда не делали
37. вырезать тыкву для Хэллоуина
38. носить теплые свитера и забавные шарфы
39. почитать книгу, сидя у камина или костра
40. выпить латте с солёной карамелью
41. проваляться целый день в кровати
42. сходить в лес за грибами и ягодами (грибы потом проверить у специалиста)
43. сделать осенний венок на входную дверь
44. купить новые духи
45. сделать новую прическу или сменить цвет волос
46. приготовить карамелизированные яблоки
47. сходить на ночной нон-стоп в кино
48. съездить в новый город
49. сварить варенье
50. встать рано утром и отправиться на завтрак в центр города
51. сходить в театр
52. расспросить старших родственников о семейных историях
53. заняться новым хобби
54. составить список целей и дел для насыщенной и интересной зимы (если лень, то читайте наш список дел на зиму)
55. любоваться дождем за окном
56. попробовать новый сорт чая
57. устроить день без интернета
58. сходить на романтическое свидание
59. погулять по сухим листьям в парке и послушать, как они шуршат
60. приготовить тыквенный суп
61. нарисовать семейное древо
62. завести осенний альбом впечатлений с помощью сервиса Instalook.ru
63. устроить пижамную вечеринку
64. покрасить стену грифельной краской и рисовать на ней мелками
65. запечь картошку в костре
66. сходить в планетарий
67. покормить белок в парке
68. узнать, какие птицы улетают зимовать, а какие остаются в городе
69. отпраздновать Halloween с друзьями
70. найти свое уютное кафе
71. купить новую палитру лаков осенних оттенков
72. купить летнюю одежду на распродажах с огромными скидками
73. для всех именинников осени (родственников, друзей и знакомых) заготовить подарки Instalook и подписать открытки
74. поставить на звонок телефона новую мелодию
75. расклеить соседям на двери на двусторонний скотч листья из бумаги с пожеланием удачного дня и уютной осени
76. установить осенние обои на компьютере, ноутбуке, планшете, смартфоне
77. снять видео в самый обычный осенний день (если умеете – смонтировать клип)
78. приготовить пиццу
79. собрать в одном фотоальбоме снимки всех членов семьи, попросить в соц. сетях у родственников недостающие фотографии, подписать, кто есть кто
80. сшить или купить сумки-шопперы для походов в магазины, чтобы не пользоваться полиэтиленовыми пакетами
81. понаблюдать за звёздным небом в подзорную трубу или бинокль, попробовать найти созвездия
82. организовать «гаражную распродажу» (реальную или в Интернете): продать или обменять ненужные вещи
83. разобрать гардероб: убрать летние вещи, достать демисезонные и зимние
84. сделать мудборд или доску желаний
    
85. сходить к стоматологу
86. каждый день выпивать необходимое количество воды
87. пойти в фитнес-зал
88. пройти какой-нибудь бесплатный онлайн-вебинар по интересной для вас теме
89. сходить на концерт
90. позаниматься йогой или медитацией
91. сходить в квест
92. начать смотреть новый сериал

98 идей для того, чтобы сделать эту осень незабываемой

Даже осенью, в ожидании холодов и плохой погоды, можно по-настоящему радоваться каждому новому дню. Я решила записать все идеи, которые пришли в голову, и уже пошла по списку. Берите на заметку и добавляйте в комментариях свои идеи для того, чтобы сделать эту осень волшебной и яркой. Пускай для всех нас она станет похожа на горсть каштанов в оттопыренном кармане.

1. Погуляйте по сухим листьям в парке и послушайте, как они шуршат

2. Научитесь различать птичьи голоса

3. Запеките красавицу-тыкву

4. Побегайте по лужам в резиновых сапогах

5. Смастерите кормушку для птиц

6. Соберите гербарий из осенний листьев

7. Погуляйте в дождливый день в дождевике

8. В плохую погоду укутайтесь в одеяло с чашкой какао и любимыми книжками

9. Устройте день настольных игр всей семьей

10. Навалите кучу сухих листьев и поваляйтесь в удовольствие

11. Разведите на даче большой костёр

12. Пересмотрите самый любимый мультфильм

13. Запишитесь в библиотеку и наберите новые книжки

14. Раздайте каждому по раскраске и устройте художественный марафон

15. Соберите полные карманы каштанов и желудей

16. Приготовьте тыквенный суп

17. Вырежьте из тыквы фонарь, я уже рассказывала как

18. Устройте пикник в сухую погоду, одевшись потеплее и взяв туристические коврики

19. Разглядывайте звезды по вечерам и сверяйте с атласом звездного неба

20. Проведите домашний научный эксперимент

21. Зажгите бенгальские огни с наступлением темноты

22. Сделайте домашнее тесто для игры (плэй до, play dough)

23. Переночуйте на полу в гостиной

24. Нарисуйте семейное древо

25. Сходите в зоопарк и сделайте зарисовки любимых животных

26. Научитесь плести мандалы

27. Сходите в лес за грибами

28. Сходите на детский городской фестиваль

29. Наварите варенья из яблок и подарите по баночке друзьям

30. Сварите домашний компот

31. Сделайте кукол и поставьте домашний кукольный спектакль

32. Сделайте домашний салон красоты

33. Испеките печенье, наполнив дом ароматом выпечки

34. Научитесь складывать животных в технике «оригами»

35. Заведите осенний альбом впечатлений

36. Испеките домашнюю шарлотку

37. Заведите дневник наблюдений о том, как меняется природа осенью

38. Сходите в парк, где вы еще ни разу не были

39. Позовите друзей на вечер диафильмов с проектором

40. Отправьте открытки друзьям и близким в другие города

41. Сделайте маскарадные маски

42. Рассматривайте осенние облака и гадайте, на кого они похожи

43. Устройте пижамную вечеринку

44. Займитесь поделками из каштанов, желудей, палочек и осенних листьев

45. Соберите огромный пазл, на который не было времени летом

46. Покрасьте стену грифельной краской и рисуйте на ней мелками

47. Запеките картошку в костре

48. Устройте вечером театр теней

49. Сходите в планетарий

50. Сходите в необычный детский музей

51. Запишитесь на курсы гончарного мастерства

52. Соберите свои волшебные коробочки

53. Разберите шкаф с детскими вещами и раздайте ненужное

54. Поучаствуйте в гаражной распродаже

55. Любимые детские рисунки оформите в рамку и повесьте на стену

56. Научитесь заплетать необычные косички

57. Съездите на прогулку в лес и соберите самые красивые листья

58. Устройте домашний концерт с детьми

59. Соберите коллекцию осенних сокровищ

60. Украсьте комнату наклейками

61. Начните изучать английский язык

62. Устройте конкурс самых смешных костюмов

63. Позовите друзей на вечер какао или травяного чая

64. Сыграйте всей семьей в Эрудит

65. Сочините сказку с Кубиками историй

66. Съездите в книжный и разрешите детям самим выбратьсебе книжки

67. Сделайте кукольный домик своими руками

68. Постройте домик из стульев и одеял

69. Почитайте самые осенние книжки

70. Запустите кораблики в луже

71. Выложите из камушков или палочек лабиринт

72. Соберите железную дорогу

73. Начните учить историю

74. Сделайте фонарики своими руками

75. Сделайте гирлянду из осенних листьев

76. Сделайте осеннюю сенсорную игру

77. Покормите белок в парке орешками

78. Пожарьте дома попкорн

79. Съездите в лес на поиски ёжика или редких птичек

80. Узнайте, какие птицы улетают зимовать, а какие остаются в городе

81. Приготовьте вместе что-нибудь новое по книге рецептов

82. Долго-долго рассматривайте Осеннюю книгу

83. Сделайте из тыквы тоннель для железной дороги

84. Отпразднуйте Хеллоуин с друзьями

85. Раскрасьте осенние листья

86. Посетите контактный зоопарк

87. Сходите на интерактивный спектакль для малышей

88. Покажите детям, как закрываются мокрые шишки и раскрываются сухие

89. Испеките тыквенные маффины

90. Сходите на городскую зоо-ферму ВДНХ

91. Раскрасьте желуди и каштаны

92. Приготовьте печеные яблоки с медом и корицей

93. Сфотографируйтесь, подбрасывая яркие осенние листья над головой

94. После долгой прогулки оденьте бабушкины вязанные носочки и насладитесь теплом

95. Отправьтесь всей семьей на велопрогулку

96. Найдите сухую ветку и разрисуйте её вместе

97. Сшейте игрушки из старых носочков

98. Сделайте облака из ваты

И пусть ваша осень будет такой же яркой, как ворох кленовых листьев под ногами…

Написала: Мария Рожкова

Нарисовала: Ляля Буланова

Список дел на осень | Tomato Timer | 🍅 Метод помидора

Эти идеи способны спасти от осенней хандры и разнообразить самое романтичное время года.

1. Собрать гербарий из листьев.
2. Поиграть в настолки с друзьями.
3. Испечь яблочный пирог.
4. Погладить кота.



5. Купить новый свитшот.
6. Побегать по лужам.
7. Нарисовать натюрморт.
8. Выпить какао под пледом, пока дождь барабанит по стеклу.
9. Сходить в музей.
10. Полежать среди листьев в парке.
11. Покормить белку.
12. Запустить воздушного змея.
13. Покрасить волосы.
14. Найти гриб.



15. Проспать до полудня.
16. Приготовить имбирный чай.
17. Записаться на йогу.
18. Устроить вечер при свечах.
19. Записаться на новые курсы / начать осваивать что-то новое.
20. Попрыгать на батутах.
21. Посидеть в баре с друзьями.
22. Посмотреть артхаусное кино.
23. Купить осеннюю бижутерию.
24. Устроить пикник в осеннем парке.



25. Составить осенний плейлист.
26. Связать уютный шарф.
27. Покормить уточек в парке.
28. Попрыгать на батуте.
29. Подняться на колесо обозрения.
30. Сделать татуировку хной.
31. Сварить тыквенный суп.
32. Съездить куда-нибудь в поезде или электричке.
33. Посидеть у костра, жаря маршмеллоу.
34. Начать смотреть новый сериал.
35. Приготовить варенье.
36. Прокатиться на велосипеде по осеннему парку.
37. Сделать светильник из тыквы.
38. Провести день без интернета.



39. Съездить на хутор или тематическую ярмарку.
40. Посетить мини-зоопарк.
41. Сходить в театр.
42. Принять пенную ванну.
43. Собрать большой пазл.
44. Сделать кормушку для птиц.
45. Услышать стук дятла.
46. Купить теплые колготки.
47. Купить лотерейный билет.
48. Купить bullet journal.
49. Спланировать Новый год.
50. Составить список дел на зиму.

Что обязательно нужно сделать осенью? 100 семейных идей.

Подборка моя личная. Не шаблонный текст из Интернета.

Что обязательно нужно сделать осенью?

100 семейных идей.

1. Сделать кормушки для птиц.
2. Научиться готовить штрудель (подавать его горячим, с мороженым сверху).
3. Зажечь свечи в один из вечеров.
4. Выбрать 30 совершенно новых сказок или историй для прочтения.
5. Купить початки кукурузы и сварить их.
6. Для всех именинников осени (родственников, знакомых) заготовить и подписать открытки.
7. Поставить хиты сезона на мобильный телефон и будильники на гаджетах.
8. Поиграть в настольную игру (с кубиками и фишками).
9. Сочинить рассказ или стихотворение.
10. Устроить осеннюю семейную фотосессию.

11. Попробовать чай с новыми вкусами – тирамису, корицы, можжевельника, имбиря, вишни…
12. Организовать в этом году костюмированную вечеринку на Хэллоуин.
13. Сделать гербарий.
14. Нарисовать генеалогическое древо.
15. Принять участие в конкурсе осенних поделок в садике или в школе.
16. Прогуляться в резиновых сапогах по лужам.
17. Выехать на сбор грибов в лес.
18. Украсить рамки для фото шишками, желудями, веточками, корицей…
19. Испечь ароматные булочки с маком и кремом.
20. Купить яркие (оранжевые, красные, зеленые) шарфы и шапки.

21. Записать на видео рассказ всей семьи, какой сегодня является ваша жизнь (кто где учится и работает, что любит, с кем дружит…).
22. Устроить показ мод из летних вещей и упаковать их потом до следующего лета.
23. Купить заготовки для магнитов и украсить холодильник семейными фотографиями.
24. Попробовать сплести корзину по мастер-классу (например, для ключей).
25. Завернуться в тёплые пледы и попить на балконе (или лоджии, веранде) какао.
26. Принять участие в осеннем субботнике по уборке придомовой территории.
27. Посетить хоккейный матч или соревнования по фигурному катанию.
28. Составить список родственников и друзей (с адресами), кому делать праздничные рассылки.
29. Устроить вечеринку в честь закрытия дачного сезона.
30. Выйти в дождь на прогулку с ярким зонтиком

31. Связать или сшить салфетки под кружки с чаем.
32. Испечь яблочную шарлотку или закрытый яблочный пирог.
33. Построить гигантский город (на всю комнату) с домами, человечками, поездами, машинами…
34. Организовать в садике или в школе чаепитие с домашней выпечкой (пирожки, вафли, пирожные…).
35. Провести один тихий вечер у костра.
36. Устроить конную прогулку (для маленьких детей есть пони).
37. Посетить воскресную службу в храме или просто посетить церковь.
38. Испечь вафли или орешки, как в детстве.
39. Распечатать снимки в альбом о прошедшем лете.
40. Расклеить соседям на двери на двусторонний скотч листья из бумаги с пожеланием удачного дня и уютной осени.

41. Посетить театральную премьеру, узнать, в каких театрах города идут представления для детей, добыть программки и афиши.
42. Сделать веселую семейную стенгазету с журнальными вырезками и фотографиями.
43. Скачать шаблоны осенних рамок, наложить их на фото – поставить на аватарки или распечатать.
44. Сшить или смастерить всем членам семьи брелоки для ключей.
45. Переплавить воск и сделать свечу, украсить ее по своему вкусу (зерна кофе, осенние листья, высушенные кружочки цитрусовых).
46. Поиграть в футбол, лапту или казаки-разбойники.
47. Выбрать 10 лучших улиц города, сделать яркие осенние снимки.
48. Установить осенние обои на компьютерах, ноутбуках, планшетах, сотовых…
49. Принести на работу, в школу или в садик букет осенних цветов – без повода.
50. Снять видео в самый обычный осенний день (если умеете – смонтировать фильм).

51. Украсить фоторамки разноцветными пуговицами.
52. Испечь хлеб с добавлением фундука (или арахиса, кураги, мака, чернослива – по вкусу).
53. Подобрать небольшие игрушки для кукольного театра, сделать импровизированный спектакль (с ширмой или занавесом).
54. Купить ежедневник с осенней обложкой, записывать в него лучшие события (дни) осени.
55. Составить список парков и скверов города, отправиться в тот, в котором еще не бывали.
56. Устроить семейное соревнование осенних акварельных рисунков, наградить победителей шоколадными медалями.
57. Собрать огромную кучу опавших листьев и прыгать в неё с разбега.
58. Купить и попробовать самые разные орешки, прочитать обо всех их видах.
59. Слепить из пластилина животных, обсудить, кто как из них готовится осенью к длительной зимовке.
60. Сфотографировать в дендропарке красивые деревья, выяснить дома их названия.

61. Приготовить пиццу.
62. Сфотографировать памятники города, узнать их историю.
63. Собрать в одном фотоальбоме снимки всех членов семьи, попросить в соц. сетях у родственников недостающие фотографии.
64. Посетить необычную выставку – перевёрнутый дом, экзотические животные, миниатюрные вещицы…
65. Выйти на пробежку или осеннюю велопрогулку.
66. Сшить и украсить хозяйственные сумки для супермаркета, чтобы не пользоваться полиэтиленовыми пакетами.
67. Купить побольше свежих сезонных овощей и фруктов на рынке (для еды или заготовок на зиму).
68. Посетить кулинарный мастер-класс в кафе или ресторане (обычно они проходят в полдень воскресенья – по предварительной записи).
69. Насушить сухариков из хлеба в духовке, съесть их с разным вареньем.
70. Понаблюдать за звёздным небом в подзорную трубу или бинокль, попробовать найти созвездия (например, Ковш Большой Медведицы).

71. Изучить окрестности, узнать историю вашего дома и края.
72. Устроить пикник на природе.
73. Посетить массовое катание на коньках в закрытом ледовом дворце.
74. Сделать домашний поп-корн (пакет-заготовка для микроволновки есть в супермаркете).
75. Прогуляться по набережной. Выучить названия всех видов морских суден (дома по энциклопедии).
76. Составить режим дня, выделить на сон чуть больше времени, чем летом.
77. Сходить в боулинг.
87. Выбраться в аквапарк, в бассейн (есть даже тёплые круглогодичные бассейны под открытым небом).
79. Посетить пробные уроки танцев.
80. Освоить технику папье-маше или декупажа.

81. Отправиться на долгую прогулку, прихватив чай в термокружках и перекус (печенье, бутерброды).
82. Организовать «гаражную распродажу» (реальную или в Интернете): продать или обменять ненужные вещи.
83. Сходить на экскурсию в картинную галерею.
84. Съездить на выходных в соседний город или деревню.
85. Испечь блины, завернуть в них разные начинки (фарш, творог, сыр…).
86. Обклеить старую баночку кофейными зернами – сделать подставку для ручек и карандашей.
87. Увеличить длительность прогулок с собакой или просто подольше гулять пешком перед сном.
88. Скачать «минусовки» и устроить караоке.
89. Запустить бумажные (китайские) фонарики в вечернее небо.
90. Купить в кулинарии по одному пирожному каждого вида, изучить их названия (корзиночка, картошка, эклер, макарун…).

91. Изготовить осенние гирлянды или подвески из желудей, шишек или листьев. Украсить ими окна.
92. Повесить в гостиной полку для каждого члена семьи для любимых книг, фотографий, грамот и наград.
93. Составить список кинотеатров города, посмотреть мультфильм, интересный и детям, и взрослым.
94. Посетить планетарий или комнату научных опытов для детей.
95. Купить всем членам семьи одинаковую вещь (например, синий вязаный шарф).
96. Попробовать вышить крестиком несложный узор.
97. Сварить компот из садовых яблок, слив, винограда.
98. Отправить в плавание кораблики из цветной бумаги на пруду.
99. Сделать грибочки из солёного теста, смастерить целую полянку.
100. Прочитать про методы закаливания, взять некоторые на вооружение; принимать витамины и пить травяные чаи.

Наслаждайтесь осенью. 1 декабря обсудим, что было у вас замечательного…

50 ДЕЛ, КОТОРЫЕ НУЖНО УСПЕТЬ СДЕЛАТЬ ОСЕНЬЮ — ☁ ᗩT ☁

1. Провести утро в кофейне с книжкой, у окошка, в идеале — в дождь.
2. Испечь шарлотку с яблоками.
3. Украсить по-осеннему дом, чтобы было тепло и уютно.
4. Поехать на пикник и греться горячим чаем из термоса.
5. Прогуляться по осеннему лесу.
6. Купить новый свитер, в котором будешь переживать осенние холода.
7. Нарисовать осенний парк во всех красках.
8. Сделать яблоки в карамели.
10. Попробовать свежий урожай мёда.
11. Собрать букет из листьев.
12. Купить яркий зонт, который будет поднимать настроение в плохую погоду.
13. Пожарить каштаны.
14. Устроить веселую вечеринку на Хэллоуин.
15. Испечь цветное печенье в форме листьев.
16. Добраться до парка аттракционов и покататься на них, пока они работают.
17. Поваляться в листьях — пока они еще не мокрые и не грязные, но уже нападали на траву.
18. Послушать птиц.
19. Побродить по городу в ярких резиновых сапогах и с огромным зонтом во время дождя.
20. Сварить глинтвейн.
21. Устроить осеннюю фотосессию.
22. Посадить цветок в горшок, чтобы у вас была частичка лета.
23. Сделать гербарий.
24. Составить плейлист осени.
25. Расставить дома свечи и жечь их, когда начинает темнеть.
26. Пускать кораблики, пока река не замерзла.
27. Носить с собой термос или тумблер с травяным чаем или горячим соком со специями.
28. Накупить чаев для осени — ароматных и крепких.
29. Собрать в парке или лесу сосновых шишек, чтобы попозже раскрасить их и подарить друзьям.
30. Накупить книжек, чтобы читать их всю осень напролет.
31. Вложить разноцветные листья в книги.
32. Пожарить зефир на костре.
33. Сходить в театр на открытие сезона.
34. Купить несколько тыкв и с друзьями вырезать разные страшные морды из них.
35. Купить пазл из 1000 частей и собирать его долгими осенними вечерами.
36. Прослушать “Осень” Вивальди, глядя в окно на падающие листья и попивая горячий какао\кофе.
37. Сжечь на даче все опавшие листья и веточки, пропахнув насквозь дымом.
38. Сделать и повесить кормушку для птичек.
39. Найди уютное местечко, где можно окончательно проснуться или провести тихий вечер у окошка за книгой и чашечкой любимого напитка.
40. Прокатиться на велосипеде пока стоят последние тёплые дни.
41. Провести один день в одиночестве, тишине и молчании.
42. Сходить в осенний парк и шуршать желтыми листьями.
43. Создать доску вдохновения в осеннем стиле.
44. Порисовать на природе.
45. Заняться йогой.
46. Побегать по лужам.
47. Выпить горячий шоколад с маршмеллоу.
48. Сходить в парк, покормить белок и птичек.
49. Устроить дома вечер кино с попкорном и под пледами.
50. Попробовать что-то новое.

Планы на осень | 50 главных дел осени

Антистресс

Осень прекрасное и в то же время немного унылое время года. Красивые пейзажи с золотыми и багряными листьями довольно скоро сменятся унылыми и серыми буднями, а солнышко будет греть все меньше. Но это не повод впадать в депрессию. Сайт «Мама может все!» составил большие планы на осень, которые помогут зарядиться позитивом и радостно провести время.

1. Прогуляться в парке, полюбоваться и пошуршать золотыми листьями.
2. Сплести осенний венок.
3. Собрать и засушить цветы и листья, они нам понадобятся для поделок.
4. Приготовить вкуснейшее варенье из яблок.
5. Выбрать и отправить в печать фото из отпуска.
6. Повесить фото в рамки.
7. Прочитать книгу, например «Легенды осени», Джима Харрисона или «Лето, прощай» Рэя Брэдбери.
8. Начать заниматься фитнесом.
9. Встретиться с друзьями.
10. Испечь осенний пирог вместе с детьми.
11. Прокатиться на велосипеде.
12. Убрать летние вещи.
13. Наблюдать перелетных птиц.
14. Любоваться дождем за окном.
15. Начать писать дневник.
16. Сделать новую стрижку.
17. Устроить семейную фотосессию в окружение желтых кленовых листьев.
18. Сделать светильник из тыквы.
19. В дождливый день собраться всей семьей и поиграть в настольные игры.
20. Купить много свечей и устроить праздничный ужин при свечах.
21. Взять краски и нарисовать осеннюю природу.
22. Устроить фото день — сфотографировать все что вы будете делать за день.
23. Попробовать новый сорт чая.
24. Заняться рукоделием.
25. Посмотреть фильм для настроения.
26. Устроить день без интернета.
27. Пойти на романтическое свидание с мужем.
28. Сходить в театр.
29. Приготовить глинтвейн.
30. Устроить поиски сокровищ для детей, нарисовать карту и отправиться в близлежащий парк искать сокровища.
31. Сходить в парк и набрать каштанов.
32. Поваляться в ванне с пеной.
33. Наклеить высушенные листья на окно, как зимой вы клеите снежинки.
34. Купить новый комнатный цветок.
35. Разобрать одежду, достать зимнюю и убрать летнюю.
36. Заморозить ягоды.
37. Сходить в лес за грибами.
38. Посетить местный зоопарк.
39. Купить большой пазл и в дождливый день собирать его всей семьей.
40. Купить на распродаже летние вещи со скидкой.
41. Послушать «Осень» Вивальди, наблюдая листопад из окна.
42. Одеть резиновые сапоги и походить по лужам.
43. Собрать желуди для поделок.
44. Сделать гербарий.
45. Смастерить кормушку для птиц и повесить её на ближайшем дереве.
46. Погреться у костра всей семьей.
47. Заменить лампочки в доме на более яркие.
48. Купить красивый зонт.
49. Смастерить гирлянду из листьев и украсить её гостиную.
50. Сделать заготовки к зиме.

30 дел, которые нужно успеть сделать за осень

Список дел вовсе не обязательно представляет собой скучный перечень неинтересных обязанностей. Есть необычное психологическое упражнение, которое называется «Самый важный список дел». Время от времени стоит вспоминать не только о заботах и проблемах, но и о том, что вам по-настоящему нравится, что вдохновляет и заставляет сердце биться чаще.

Загляните в наш список дел на осень, и вы проведете ее с пользой и удовольствием. Или составьте свой собственный — может быть, вам есть чем его дополнить?

1. Погулять в парке. Далеко не все в череде рабочих будней находят время на прогулку, хотя природа осенью необыкновенно хороша собой.

2. Сходить за грибами. Веселая компания приветствуется. А если если выбраться в лес вы никак не можете, можно купить побольше свежих лисичек и приготовить с ними вкусное осеннее блюдо.

3. Разобрать летние фотографии. Отведите один вечер на то, чтобы просмотреть фото из отпуска, отобрать самые яркие, распечатать и повесить на видном месте — пусть напоминают о классных моментах лета.

4. Сделать гербарий. Найдите самые красивые листья, соберите их в букет или засушите между страницами книг.

5. Приготовить блюдо из тыквы. Запасайтесь рецептами тыквенных пирогов и радуйте вкусностями друзей и близких.

6. Покататься на велосипеде или на роликах. Скоро сезон закроется, но пока на улице еще сухо (а иногда и солнечно), нельзя упускать момент. Устройте осенний марафон или зажигательную велопрогулку.

7. Сходить на осенний пикник. Одевайтесь потеплее, берите сэндвичи, выбирайте сухой и безветренный день — и не забудьте про уютный термос с горячим чаем.

8. Погулять под дождем. Запаситесь ярким зонтом или дождевиком, а также резиновыми сапогами — их можно выбрать так, что они станут фишкой вашего осеннего образа.

9. Подготовить гардероб к зиме. Разберите вещи. Кое-что можно раздать или даже выбросить, летнюю обувь — убрать до следующего сезона. А что-то, наоборот, стоит приобрести. Например, искать зимнюю одежду стоит уже сейчас, не дожидаясь холодов.

10. Сварить варенье. Из любимой ягоды, конечно, хотя можно опробовать и необычные варианты — например, варенье из хурмы или лимонов.

11. Отметить Хеллоуин. В конце октября не забудьте собраться с друзьями, чтобы напугать друг друга страшилками и побояться вместе жутких тыкв.

12. Сделать овощные заготовки на зиму. Даже если консервирование — не ваш конек, можно попытать счастья и закатать пару баночек огурцов с помидорами, творчески подойдя к процессу.

13. Устроить фотосессию. Осень — это целый калейдоскоп красок. Собирайте идеи, ищите фоны поинтереснее и фотографируйтесь, создавая самые классные образы и лучшие фото.

14. Купить летнюю одежду. В осенний сезон с большой скидкой распродаются летние вещи, причем по небольшой цене уходят весьма интересные и качественные модели. Продумайте свой летний образ и устройте шопинг.

15. Связать шарф. Или научиться вязать, если вы пока не пробовали.

16. Перечитать любимую книгу. Дополните этот пункт просмотром любимого фильма.

17. Обновить плейлист. Чтобы не допустить осенней депрессии, советуем собрать коллекцию бодрых мелодий и ритмов.

18. Нарисовать осенний пейзаж. Даже если вы искренне считаете, что художник из вас — так себе. Особенно если вы так считаете! Приветствуются эксперименты с цветами и материалами.

19. Найти уютную кофейню, в которой вы раньше не бывали. Но уж теперь-то побываете, не так ли?

20. Погреться у костра. В уютной компании, конечно.

21. Испечь осеннее печенье. Экспериментируйте с формочками для выпечки и с ингредиентами. Можно добавить сюда варенье из пункта 10.

22. Увидеться с близкими людьми, которых давно не видели. Душевное тепло обретает особую ценность, когда дни становятся короче и холоднее.

23. Найти новое хобби. Осенние вечера станут намного уютнее, если не проводить каждый из них у телевизора или компьютера.

24. Завести дневник. Можно записывать туда самые трогательные и важные моменты, вклеивать памятные билеты. Дневник хорош и для работы над собой.

25. Пожарить шашлык. Совместите этот пункт с пунктом 20.

26. Купить теплый плед. В ноябре вы точно будете рады такому решению.

27. Выбраться из дома в выходные. В новом, связанном вами шарфе, конечно!

28. Запастись впрок любимыми сортами чая и какао. С чем еще создавать себе уют, читая любимую книгу или усаживаясь смотреть фильм?

29. Сварить глинтвейн. Дополняйте пункт 28, если вам уже исполнилось 18.

30. Начать готовиться к Новому Году. Выбирайте подарки, ищите необычные елочные игрушки или создавайте их сами, продумайте, где и с кем хотите отметить праздник. И, конечно, начните думать, какое заветное желание стоит загадать.

Может быть, какие-то пункты из этого списка вы уже выполнили? Желаем вам благополучной осени. Делитесь нашей публикацией в социальных сетях, нажимая на кнопки   и

На нашем канале в Яндекс.Дзен
всегда самые интересные статьи по этой теме. Обязательно
подпишитесь!

23.09.2018 01:59

Осень 2019 в We Heart It

Более 20 вещей, которые вы можете сделать осенью.

1. Соберите каштаны.

Когда с каждым днем ​​становится холоднее и приближается осень, самое время собирать каштаны. Их блестящая поверхность может впечатлить даже самых требовательных. Собираясь, вы можете не только выйти и насладиться погодой, вернувшись домой с холодными руками, наполненными каштанами, вы сможете делать из них маленькие фигурки.Это отличный способ собрать семью, большую и маленькую. С шилом, спичками и каштанами только воображение ограничивает то, что из них можно сделать. Креативно и супер уютно, быстро подарит настроение осени.

2. Осенний плейлист.

Я лично считаю, что осень — это нечто особенное, атмосфера в меняющееся время, между зелеными листьями превращается в бесконечные оттенки осенних красок. Все это настроение и изобилие в природе, а также в вашем собственном уме, я думаю, следует подкрепить плейлистом, который можно включить в качестве фоновой музыки, пока жизнь бежит к темным месяцам.Я сделал свой осенний плейлист с 8 часами осенней атмосферы, проверьте его, вы можете следить за ним.

https://open.spotify.com/playlist/5cpLKM8V9VZU6dB1mEQxKe?si=xiuLAZZiQQegDKqWw2bOQA

3. Сходить на выставки.

Когда осенняя погода может быть не такой романтичной, как мы можем себе представить, и ветер унес все красивые листья деревьев, а дождь теперь не что иное, как будний день, отправляйтесь на выставки. Возьмите милую душу под руку и откройте для себя несколько прекрасных картин, которые вы сможете обсудить позже за обедом.Кто знает, может быть, вас вдохновят заниматься искусством и выражать свои горячие мысли.

4. Исследуйте «близлежащие» места.

Когда листья становятся наиболее свежими, а цвета подобны пламени огня, это идеальное время для знакомства с новыми местами, в которых вы никогда не были. Почти волшебная атмосфера природы в то время подарит вам новые впечатления, которые вы никогда не забудете. В машине, поезде, велосипеде или на здоровых ногах, это не имеет значения, пока с вами находится ваш внутренний исследователь.Не забудьте осенний плейлист для поездки. Пусть приключение начнется.

5. Фотографируйте природу.

Хотя осенью может быть холодно, вдохновляющая прогулка на природу может того стоить. Закутитесь в теплую одежду и возьмите с собой фотоаппарат. Instagram понравится вашим красочным фотографиям, вы даже можете взять с собой друга и сделать несколько крутых снимков самого себя. В Интернете есть так много идей и вдохновляющих советов для создания отличных снимков осени, проверьте и попробуйте.

6. Жареный зефир.

«Посидеть вечером и пожарить зефир, разве не холодно?» Да, но в этом вся суть. Вы сидите с одним-четырьмя одеялами вокруг своего тела, согреваетесь сияющим пламенем в середине и даже покупаете себе зефир или два с теми, кого любите. История от лучшего сказочника, немного горячего сахара и уютная тусовка могут многое сделать в холодный осенний день.

7.Пойти в театр.

Wicked, Phantom Of The Opera, Cats, Les Misérables и т. Д. Может быть, этой осенью в вашем городе состоится один из этих классических мюзиклов? Представить; высокие потолки, красные велюровые стулья, золотая отделка, большая красная ковровая дорожка и оркестр готовится. Идеально подходит для ветреного осеннего дня, когда нужно немного больше.

8. Пейте чай.

Осень — хороший повод все время пить чай. Лично я кофе не пью, но большой любитель чая.Я купил чай специально для осени, цейлонский органический чай окуня. он хороший и крепкий, с приятным вкусом, его следует пить без молока. Не забудьте оставить его на 7 минут, прежде чем он будет готов.

9. Прогуляйтесь

10. Соберите листья и повесьте их дома

Когда придет время, вам не придется далеко ходить, пока не найдете красивые листья. Это бесплатный и простой способ украсить свой дом, но не торопитесь, пока их всех не унес сильный ветер.

11. Ешьте хот-доги на морозе

В холодную погоду уютно стоять рядом с будкой для хот-догов. Обычно я никогда не ем хот-доги, поэтому ем всего 1-2 раза в год, а потом уже осенью.

12. Разрезанные тыквы

Осенью разрезать тыкву просто необходимо. Делая их весело с семьей и друзьями, это также дешевый и простой способ украсить свою комнату. Идеально.

13. Сделайте животных из овощей

Немногие об этом знают, но в моей семье мы выращиваем животных.Просто используйте разные овощи в забавных формах, пуговицах и булавках, а затем решать, что вы хотите сделать.

14. Выпекать

15. Сходите в парки развлечений

16. Прочтите книгу

17. Повар, вдохновленный осенью

18. Хэллоуин

19. Посмотрите на звезды

20. Испытайте удачу с лотерейными билетами

21. Ешьте карамелизированные яблоки

22. Пишите стихи

23.Найти новые кафе

24. Карты Таро

25. Смотрите фильмы о Гарри Поттере

🙂

,

11 приложений со списком лучших дел 2020 года

Списки дел не должны быть сложными — многие люди без проблем используют ручку и бумагу для работы. И все же новое приложение со списком дел, кажется, выходит каждый день. Зачем? Потому что отслеживание ваших задач — это сугубо личное дело, и люди почти мгновенно отвергнут все, что не кажется правильным. Это затрудняет поиск подходящего приложения.

С этой целью, мы усердно работали исследования лучше, чтобы сделать-приложения, пытаясь найти правильные для различных случаев применения.Исследования этих произведений были исчерпывающими. Мы начали с поиска лучших приложений для каждой платформы: Android, Windows, macOS и iPhone / iPad. Затем мы попробовали приложения с самым высоким рейтингом в каждом соответствующем магазине приложений и потратили слишком много времени на перенос наших личных списков дел из одного приложения в другое.

И теперь мы предлагаем вам то, что, по нашему мнению, является лучшим из лучших. Что бы вы ни искали, одно из этих приложений вам подойдет. Нажмите на любое приложение, чтобы узнать больше о том, почему мы выбрали его, или продолжайте читать, чтобы узнать больше о приложениях со списком дел.

Некоторые из наших выборов интегрируются с Zapier, поэтому вы можете подключать их к другим вашим любимым приложениям и делать такие вещи, как создание элементов списка дел из входящих писем или сообщений Slack. Автоматизация Zapier называется Zaps , и в этой части вы увидите несколько шаблонов Zap. Чтобы начать работу с шаблоном Zap, просто нажмите на него, и мы поможем вам настроить его. Вы можете узнать больше о настройке Zaps здесь.

Лучшие приложения со списком дел

• Todoist: баланс мощности и простоты
• TickTick для встроенных календарей и таймеров
• Microsoft To Do для опытных пользователей Microsoft (и беженцев из Wunderlist)
• Вещи для элегантного дизайна
• OmniFocus для конкретных организационных систем
• Habitica для развлечения
• Задачи Google для опытных пользователей Google
• todo.txt для управления вашим списком
• Nozbe для командной работы
• Remember The Milk для любителей сочетаний клавиш
• Any.do для людей, которые забывают пользоваться приложениями с делами
• Другие варианты, включая приложения для управления проектами, приложения для заметок и другие инструменты, которые могут выполнять эту работу

Что делает приложение со списком дел отличным?

Когда дело доходит до списков дел, у всех разные критерии. Мы помнили об этом, когда тестировали приложения и заметили несколько функций, которые выделяли приложения.

Список лучших приложений:

• Ускорьте добавление и упорядочение задач . В идеале задача добавляется и классифицируется парой касаний или нажатий клавиш.
• Предлагайте несколько способов организации задач . Теги, списки, проекты и сроки выполнения полезны, и лучшие приложения предлагают по крайней мере несколько таких категорий.
• Напоминаем о добровольных сроках . Уведомления, виджеты, электронные письма — лучшие приложения дают понять, когда что-то нужно завершить.
• Предлагайте чистые пользовательские интерфейсы . Хорошо разработанные бизнес-приложения вписываются в ваш рабочий процесс, чтобы вы могли вернуться к тому, чем должны были заниматься.
• Синхронизация между каждой используемой платформой. Какие платформы будут зависеть от того, что вы используете лично, но мы не рассматривали ничего, что не синхронизируется между настольными компьютерами и мобильными устройствами.

Мы постарались найти лучшие приложения, которые различными способами уравновешивают эти вещи. Ни одно из этих приложений не подойдет всем, но, надеюсь, одно из них подойдет вам.Давайте нырнем.

После того, как вы выбрали список дел, максимально используйте его, подключив его к Zapier, чтобы вы могли легко добавлять задачи, поступающие по электронной почте, в приложениях для группового чата, инструментах управления проектами или заметках. Узнайте больше об автоматизации списка дел.

Приложение для создания списка лучших дел для достижения баланса между мощностью и простотой

Todoist (Windows, macOS, Android, iPhone, iPad, Интернет)

Todoist не самый мощный список дел. Это тоже не самое простое.Вот в чем суть: в этом приложении мощность сочетается с простотой, и это достигается при работе практически на всех существующих платформах. Это веский аргумент — вероятно, поэтому Todoist сейчас является одним из самых популярных списков для создания списков с более чем 10 миллионами пользователей.

Добавление задач было быстрым на каждой платформе в наших тестах, отчасти благодаря обработке естественного языка (введите «купить молоко в понедельник», и задача «купить молоко» будет добавлена ​​со следующим понедельником, установленным в качестве срока выполнения).Вы можете поместить новые задачи в свой почтовый ящик, а затем переместить их в соответствующие проекты; вы также можете установить сроки выполнения. Платные пользователи могут создавать собственные фильтры и ярлыки, а также есть некоторые основные функции совместной работы.

Todoist достаточно гибкий, чтобы адаптироваться к большинству рабочих процессов, но не настолько сложен, чтобы перегружать его. В целом, это отличное приложение для создания списков, которое стоит попробовать первым, особенно если вы не знаете, с чего начать.

Todoist интегрируется с Zapier, что означает, что вы можете автоматически создавать задачи в Todoist всякий раз, когда что-то происходит в одном из ваших любимых приложений.Вот несколько примеров.

Цена Todoist :
Бесплатная версия: Да
Платная версия: От 3 долларов в месяц

Список лучших дел со встроенным таймером Pomodoro

TickTick (Android, Windows, macOS, iPhone и iPad, Интернет)

TickTick — это перспективное приложение для создания списков дел, которое предлагает широкий спектр функций практически на каждой платформе, которую вы можете себе представить. Добавление задач происходит быстро благодаря обработке естественного языка. Также есть универсальное сочетание клавиш, предлагаемое в настольных версиях, и закрепленные уведомления и виджеты на мобильных устройствах, которые позволяют быстро добавить задачу, прежде чем вернуться к тому, что вы делаете.Задачи могут быть организованы с использованием списков, тегов и сроков выполнения, и есть даже возможность добавлять подзадачи к любой задаче.

TickTick предлагает все это с приложениями, которые кажутся родными — например, версия для macOS отличается от версии для Windows в том, что имеет смысл с учетом различий между этими двумя системами. TickTick также предлагает несколько функций, которые выходят за рамки того, что предлагают другие приложения. Прежде всего, есть встроенный таймер Pomodoro, позволяющий начать 25-минутную рабочую сессию для любой из ваших задач.Во-вторых, есть интеграция с различными сторонними календарями, что позволяет вам видеть свои задачи и встречи в одном месте. Это отличный набор функций, который стоит рассмотреть, особенно если вы синхронизируете между различными платформами.

Благодаря интеграции TickTick с Zapier, вы можете автоматически создавать задачи в TickTick всякий раз, когда вы делаете такие вещи, как сохранение сообщения в Slack или пометку нового письма.

Цена TickTick :
Бесплатная версия: Есть
Платная версия: От 2 $.40 / мес

Приложение для создания списка лучших дел для опытных пользователей Microsoft (и беженцев из Wunderlist)

Microsoft To Do (Android, Windows, Интернет, iPhone и iPad)

В 2015 году Microsoft купила Wunderlist и заставила эту команду работать над новым приложением со списком дел. Microsoft To Do — результат этого, и вы можете найти ДНК Wunderlist на протяжении всего проекта. Основной интерфейс чистый и дружелюбный, добавление задач происходит быстро, но скрывается большая гибкость.

Но действительно выдающейся особенностью здесь является глубокая интеграция с экосистемой Microsoft. Пользователи Outlook могут синхронизировать свои задачи из этого приложения с Microsoft To Do, а это означает, что наконец-то появился способ синхронизировать задачи Outlook с мобильным устройством. Пользователи Windows могут добавлять задачи с помощью Кортаны или путем ввода в меню «Пуск» (например, вы можете ввести «добавить рис в мой список покупок», и рис будет добавлен в список под названием «покупки»).

Некоторые давние пользователи Wunderlist могут захотеть остаться на месте, хотя Microsoft планирует закрыть Wunderlist 6 мая 2020 года.Бесплатный инструмент миграции может перетащить задачи, когда придет время, поэтому не нужно спешить с переключением.

Microsoft To Do интегрируется с Zapier, что означает, что вы можете делать такие вещи, как создание задачи в To Do всякий раз, когда важные задачи появляются в других ваших приложениях. Вот несколько примеров для начала:

Microsoft To Do price :
Бесплатная версия: Да

Лучшее приложение со списком дел с элегантным дизайном

Вещи (macOS, iPhone, iPad)

Приложения со списком дел обычно делятся на две категории: сложные и минималистичные.Вещи как-то и то и другое.

Это самая высокая похвала, которую я могу дать приложению со списком дел. Это приложение, в котором нет недостатка в функциях, и тем не менее, всегда кажется простым в использовании. Добавление задач происходит быстро, как и их организация, но, похоже, нет конца разнообразию способов их организации. Области могут содержать задачи или проекты; проекты могут содержать задачи или заголовки, которые также могут содержать задачи; даже задачи могут содержать подзадачи, если хотите. Звучит запутанно, но это не так, что действительно говорит о том, насколько хорошо разработан Things.

Другие приложения предлагают эти функции, но Things делает это таким способом, который никогда не кажется загроможденным, что означает, что вы можете быстро закончить, просмотрев свой список дел и вернуться к тому, что вы делаете. Объедините это сочетание функциональности и красоты с такими функциями, как общесистемный инструмент для быстрого добавления задач, интеграция с вашим календарем, чтобы вы могли видеть свои встречи при планировании дня, интуитивно понятные сочетания клавиш, напоминания с собственными уведомлениями и синхронизацию с iPhone и Приложение для iPad.

Единственным недостатком здесь является полное отсутствие версий для Windows и Android, хотя это решение, вероятно, является частью того, что позволяет команде сосредоточиться на создании такого чистого продукта. Если вы являетесь пользователем Apple, вы должны сами попробовать Вещи.

Вы можете автоматически добавлять задачи в Things из других ваших приложений с помощью интеграции Things на Zapier. Вот немного вдохновения.

Цена вещей :
Бесплатная версия: Нет
Платная версия: 49,99 долларов США для macOS (15-дневная бесплатная пробная версия), 19 долларов США.99 для iPad, 9,99 долларов для iPhone

Приложение со списком лучших дел для пользователей с очень специфической организационной системой

OmniFocus (macOS, iPhone, iPad)

OmniFocus — ничто иное, как гибкость. Это эксклюзивное приложение Apple построено на философии Getting Things Done (GTD), торговой маркой Дэвида Аллена, но множество функций означает, что его можно использовать практически для любой организационной системы, которую вы можете себе представить. Вы можете настроить три разных типа проектов, например, в зависимости от того, нужно ли вам выполнять задачи в определенном порядке или нет.По умолчанию существует шесть основных представлений, позволяющих упорядочить задачи по срокам, проектам и тегам. Вы даже можете добавить больше просмотров, если у вас есть версия Pro.

Вы уловили идею. OmniFocus — мечта опытного пользователя, с большим количеством функций, чем кто-либо может надеяться включить в рабочий процесс, и это своего рода суть: если есть функция, которая вам нужна, у OmniFocus она есть, поэтому вы можете организовывать свои задачи практически так, как вы можете себе представить ,

Синхронизация доступна только между устройствами Apple.Существует веб-версия, которая в настоящее время проходит тестирование, но она предназначена для периодического использования вдали от компьютеров Apple, а не для чего-либо еще. Пользователи, не принадлежащие Apple, должны поискать в другом месте.

Вы можете подключить OmniFocus к другим любимым приложениям с помощью интеграции OmniFocus с Zapier. Всякий раз, когда что-то происходит в другом приложении, которое вы хотите отслеживать в OmniFocus, Zapier автоматически отправляет это туда.

Цена OmniFocus :
Бесплатная версия: Нет
Платная версия: От 99 долларов США.99 в год для повторяющегося плана. Также доступно как разовая покупка по цене от 39,99 долларов США (14-дневная бесплатная пробная версия)

Приложение со списком лучших дел для развлечения

Habitica (Android, iPhone и iPad, Интернет)

Игры отлично мотивируют повседневную деятельность — как еще можно объяснить все то время, которое вы потратили на бессмысленные поисковые задания? Habitica, ранее известная как HabitRPG, пытается использовать принципы игрового дизайна, чтобы мотивировать вас делать дела, и это чрезвычайно эффективно.Вы можете добавлять в список задачи, повседневные занятия и привычки. У вас также есть персонаж, который повышает уровень, когда вы делаете дела, и получает урон, когда вы откладываете дела. Вы также можете зарабатывать внутриигровую валюту за покупку офлайн-наград, таких как закуски, или внутриигровые предметы, такие как оружие или даже глупые шляпы.

Это даже лучше, если вы присоединитесь к нескольким друзьям и начнете вечеринку. Вы можете сражаться с боссами вместе, но будьте осторожны: если не выполнить некоторые задания вовремя, ваши друзья получат урон. Если это вас не мотивирует, ничего не будет.

В чем обратная сторона? Habitica — не лучший список дел для управления долгосрочными проектами, поэтому для этого вам может понадобиться что-то еще. Но если ваша проблема — это мотивация, стоит попробовать Habitica.

Habitica Цена :
Бесплатная версия: Да
Платная версия: 5 долларов в месяц

Приложение со списком лучших дел для опытных пользователей Google

Задачи Google (Интернет, Android, iPhone и iPad)

Gmail и Google Calendar уже давно предлагают интегрированный список задач, но долгое время не было возможности получить доступ к этим задачам на мобильном телефоне.Google Tasks изменил это, предложив версии для Android и iPhone / iPad в дополнение к веб-версии.

Само приложение спартанское. Добавление задач происходит быстро, особенно если вы все равно проводите много времени в Gmail, но предложений для организаций не так много. Есть сроки, списки и больше ничего.

Итак, это не самый надежный список задач, но лучшее приложение для выполнения — это то, что всегда под рукой. Если вы относитесь к тем людям, у которых Gmail всегда открыт на вашем компьютере, трудно найти какое-либо приложение более удобным, чем Google Tasks.Мобильные версии делают эти задачи доступными на ходу.

Вы можете автоматически перемещать информацию между Google Tasks и другими вашими приложениями с помощью интеграции Google Tasks в Zapier. Вот несколько примеров рабочих процессов, которые можно автоматизировать, чтобы перестать вручную перемещать задачи.

Google Tasks цена :
Бесплатная версия: Да

Приложение со списком дел для управления списком дел

todo.txt (файл с открытым текстом; приложения для Android, Windows, Mac, iPhone и iPad)

Большинство списков дел не дают вам возможности контролировать свои данные.Ваши задачи находятся внутри приложения, а не в документе, который вы можете редактировать, и синхронизация выполняется той компанией, которая создала приложение. Если вам это не нравится, todo.txt — отличная альтернатива.

Идея: ваш список дел — это буквальный текстовый документ, который хранится на вашем компьютере. Каждая строчка в документе — это задача. Некоторое стандартное форматирование позволяет сортировать:

• Заглавные буквы в скобках («(A)») устанавливают приоритет задачи.
• Отдельные слова, начинающиеся со знака «плюс» («+ ToDoArticle»), назначают задачи проекту.
• Отдельные слова, начинающиеся с @ («@computer»), назначают контекст проекту
• Строчная буква «x» в начале задачи означает, что она завершена.

Есть еще несколько дополнений, но вы поняли основную идею: это формат для организации ваших задач в текстовом документе.Существует официальное приложение командной строки для добавления и выполнения задач, но есть и графические интерфейсы для большинства платформ: todotxt.net для Windows, TodoTxtMac для macOS (см. Выше), SwiftoDo для iPhone и Simpletask для Android — отличные варианты.

Это не для новичков, но оно чрезвычайно гибкое, когда вы начинаете разбираться в вещах. Если вам сложно придерживаться какой-либо системы, я настоятельно рекомендую попробовать эту систему.

todo.txt цена :
Бесплатная версия: Есть

Список дел для совместной работы в команде

Nozbe (Интернет, Windows, macOS, Linux, Android, iPhone и iPad)

Хотели бы вы найти полнофункциональную систему GTD, которая синхронизируется вне экосистемы Apple? Nozbe отвечает всем требованиям.Это веб-приложение предлагает собственные версии для различных платформ и широкий спектр организационных функций. Задачи можно сортировать по проектам, и вы даже можете создавать шаблоны проектов, если ваша работа имеет тенденцию иметь определенное количество повторений. Nozbe также предлагает функции совместной работы, то есть вы можете использовать его для организации задач в команде.

Само приложение может быть немного сложным в начале работы из-за широкого набора функций. Однако потратьте некоторое время на изучение всего, и вы обнаружите, что все оказалось менее сложным, чем вы себе представляете.

Nozbe интегрируется с Zapier, поэтому всякий раз, когда в Nozbe появляется новый проект или действие, вы можете запускать рабочие процессы в других ваших любимых приложениях.

Цена Nozbe :
Бесплатная версия: Нет
Платная версия: От 8 долларов в месяц (30-дневная бесплатная пробная версия)

Список дел для любителей сочетаний клавиш

Помните молоко (Android, iPhone и iPad, Интернет)

Вы забыли о «Помни о молоке»? Прошло много времени с тех пор, как это приложение получило много заголовков, но все эти годы оно было тихо компетентным.И это по-прежнему один из лучших вариантов для пользователей, которым не нравится отрывать пальцы от клавиатуры. Настольная версия этого приложения позволяет легко добавлять кучу задач в быстрой последовательности, а также есть поддержка для добавления задач с помощью Alexa или Google Assistant.

But Remember the Milk также предоставляет очень простые мобильные версии, а также синхронизацию с пользователями Outlook для Pro. Это означает, что это отличный способ быстро добавлять задачи и отображать их везде. Дайте шанс этому приложению, если вы какое-то время не думали об этом; это может вас удивить.

Благодаря интеграции Remember the Milk с Zapier, вы можете автоматически создавать новые задачи всякий раз, когда триггерные события происходят в других приложениях, которые вы используете чаще всего.

Помните цену молока :
Бесплатная версия: Да
Платная версия: От 39,99 долларов США в год

Список дел для людей, которые забывают использовать приложения для дел

Any.do (Android, iPhone и iPad, Интернет)

Any.do предлагает действительно удобное мобильное приложение, которое позволяет быстро добавлять задачи, организовывать их в списки и добавлять сроки выполнения.Но где он действительно сияет, так это его ежедневная функция «Планируй свой день», которая заставляет вас планировать, когда вы будете выполнять свои различные задачи, чтобы вы не забывали действительно что-то делать. Any.do также прекрасно интегрируется с календарями Google и Outlook, позволяя вам видеть свои встречи и свои задачи в одном месте. Это именно то, что вам нужно, если вы из тех людей, которые добавляют вещи в список и забывают о них.

Веб-версия не такая удобная, как мобильная версия, потому что временами она может казаться загроможденной и не предлагает много сочетаний клавиш.Тем не менее, мобильная версия Any.do сама по себе является веским поводом попробовать.

Any.do интегрируется с Zapier, поэтому вы можете автоматически добавлять задачи в Any.do всякий раз, когда в других ваших приложениях появляется новое событие календаря, заметка или задача.

Any.do цена :
Бесплатная версия: Да
Платная версия: От 2,99 $ / месяц

Другие варианты списка дел

Мы попытались сосредоточиться на специализированных приложениях для выполнения задач в списке выше, но многие другие программы могут выполнять ту же функцию.Вот несколько идей, если ни один из вышеперечисленных не совсем подходит для того, что вы ищете:

Найти подходящую систему управления задачами сложно, потому что она настолько личная. С этой целью я уверен, что в комментариях ниже будут другие приложения, поэтому, пожалуйста, продолжайте читать там, если вы хотите еще больше предложений.

Этот пост был первоначально опубликован Эндрю Кунешем в апреле 2018 года, обновлен в апреле 2019 года для уточнения списка опций и обновлен в декабре 2019 года.

,

Почему пожилые люди падают и что делать

Если честно, меня об этом обычно не спрашивают.

Вместо этого они хотят знать такие вещи, как «Как мне уберечь свою мать от падения?» или «Что мне делать? Мой дедушка падал.

В конце концов, падения — вещь страшная. Большинство людей знают, что падения опасны для пожилых людей.

Центр по контролю за заболеваниями (CDC) сообщает, что каждое пятое падение вызывает серьезную травму, например перелом кости или травму головы.Страх падения также может серьезно повлиять на качество жизни стареющего взрослого и, к сожалению, может помешать человеку быть активным и процветающим.

Итак, многие пожилые люди и члены семьи заинтересованы в предотвращении падений, потому что риски очень велики. И хорошая новость заключается в том, что хотя невозможно предотвратить все падения, почти всегда можно предпринять действия, которые уменьшат вероятность неудачного падения.

Если вы хотите узнать больше, вы находитесь в нужном месте.

В этом посте я расскажу:

• Как понимание того, почему падают стареющие взрослые, может помочь вам сохранить в безопасности старшего родителя или себя,
• Почему индивидуальные планы предотвращения падений работают лучше, чем полагаться на общие советы по предотвращению падений,
• Четырехэтапный процесс, который я использую, чтобы помочь пожилым людям предотвратить падения,
• Практический пример, показывающий, как использовать эти шаги, чтобы самому избежать падений.

Сначала разберитесь, почему падают пожилые люди

Есть много причин, по которым пожилые люди падают. Большинство пожилых людей будут падать из-за своего уникального сочетания причин.

Итак, как именно ВЫ должны снизить риск падения?

Теперь вы можете и должны попытаться применить общие советы, которые часто приводятся в большинстве ресурсов по предотвращению падений: упражнения, обзор лекарств с врачом, проверка зрения и обзоры безопасности дома.

Но если вы действительно хотите помочь пожилому близкому человеку избежать падений, я рекомендую вам научиться лучше понимать, почему он или она, в частности, могут упасть.

Почему? Потому что, когда вы поймете конкретные причины, по которым пожилой человек может падать, вы сможете:

• Определите, какие стратегии предотвращения падений с наибольшей вероятностью помогут человеку, о котором вы беспокоитесь,
• Распознавать рискованные ситуации и принимать меры для их предотвращения,
• Знайте, при каких заболеваниях и о каких лекарствах следует обратиться к врачу,
• Узнайте, что могло вызвать конкретное падение, что поможет вам избежать падений в будущем.

Другими словами, понимание того, почему падают пожилые люди, означает, что вы сможете понять, почему ВАШ старший родственник может упасть, и предпринять шаги, чтобы помочь им.

Почему индивидуальная защита от падений работает лучше, чем общая защита от падений

Как только вы поймете, какие факторы способствуют риску вашего старшего близкого, вам будет легче сосредоточиться на стратегиях предотвращения падений, которые наиболее актуальны в вашей ситуации. Другими словами, вы сможете персонализировать свой подход к предотвращению падений .

Индивидуальная защита от падений имеет решающее значение. Вы же не хотите, чтобы ваша мама начинала с того, что уделяла много времени тай-чи, если ее текущий главный риск падений может заключаться в том, что у нее слишком сильные лекарства от артериального давления или у нее ужасное зрение.

Кроме того, не предполагает, что большинство врачей будут определять и управлять наиболее важными факторами риска падений. . По моему опыту, занятые врачи часто упускают возможность снизить риск падения, если семья не проявляет инициативу в обращении за правильной помощью.

Теперь, когда мы рассмотрели, как понимание падений может помочь вам, давайте поговорим о падениях. Сначала я объясню, почему случаются падения. Затем я поделюсь своим подходом к пониманию того, почему может упасть тот или иной пожилой человек.

Почему происходит падение

Почему происходит падение? По сути, независимо от того, кто вы и сколько вам лет, вот почему:

Вызов равновесия или силы> Способность оставаться в вертикальном положении »

Другими словами, мы падаем, когда переживаем какое-то событие, которое бросает вызов нашему равновесию или силе.Если это событие подавляет нашу способность оставаться в вертикальном положении, мы идем вниз.

Когда мы молоды и здоровы, у нас есть много возможностей оставаться в вертикальном положении. Поэтому, если мы споткнемся, мы часто можем поймать себя и поправиться, прежде чем упадем. Но, конечно, достаточно большой удар выйдет из равновесия даже 20-летнему. И если этот 20-летний парень окажется подвыпившим, для того, чтобы спровоцировать падение, потребуется еще меньше триггера.

Болезнь или слабость — это еще одна ситуация, которая снижает способность человека оставаться в вертикальном положении.(Вот почему люди любого возраста подвержены падению в больнице.) Но, конечно, у пожилых людей часто происходит много других вещей, которые влияют на их способность оставаться на ногах.

4 шага по снижению риска падения

Падения у пожилых людей почти всегда « многофакторные ». Это означает, что обычно существует несколько факторов, которые способствуют падению или риску падения человека.

Может быть сложно попытаться учесть каждый фактор. А некоторые, например, более медленные рефлексы, может быть невозможно повернуть вспять.

Тем не менее, часто бывает полезно просмотреть их и попытаться определить некоторые из них, которые либо легко исправить, либо потенциально могут значительно снизить риск падения.

Как гериатр, вот чем я занимаюсь:

• Составьте список факторов, влияющих на риск падения отдельного пожилого человека .

• Определите факторы риска и триггеры, связанные с недавними или повторяющимися падениями.

• Определите факторы, которые легче всего изменить или изменить .Отчасти дело в самом факторе, а отчасти в том, что моему пациенту можно попытаться изменить. (Лестница может быть опасной, но переодеваться может быть сложно.)

• Реализуйте практические стратегии для устранения изменяемых факторов риска падений.

3 типа факторов риска падений, которые следует учитывать

Я также считаю полезным рассматривать факторы как принадлежащие к одной из трех категорий:

• Риски для здоровья. Сюда входят проблемы с балансом, слабость, хронические заболевания, проблемы со зрением и побочные эффекты лекарств. Они специфичны для конкретного человека.

• Экологические риски . Это такие вещи, как домашние опасности (например, свободные коврики), внешние опасности (например, обледеневшие тротуары) или опасная обувь (например, высокие каблуки). Эта категория также может включать неправильное использование ходунков, трости или других вспомогательных устройств.

• Триггеры : Это внезапные или случайные события, которые вызывают проблемы с балансом или силой.Это могут быть такие вещи, как сильная собака, тянущая поводок, или даже события, связанные со здоровьем, такие как момент низкого уровня сахара в крови (гипогликемия) у человека с диабетом.

Теперь вам, вероятно, будет сложно составить список всех этих факторов самостоятельно. В частности, факторы, связанные со здоровьем, как правило, тесно связаны с проблемами со здоровьем. Таким образом, их может быть трудно правильно разобрать, если вы не разбираетесь в медицине.

Тем не менее, я призываю пожилых людей и членов семьи научиться думать о факторах риска падений, поскольку это может помочь людям научиться задавать своим врачам правильные вопросы.

Ниже приведены слайды из моего выступления о том, как пожилые люди могут снизить риск падения:

Пример: почему мистер Джонс падает?

Давайте вместе рассмотрим пример, чтобы проиллюстрировать, как вы можете заставить это понимание работать.

Мистеру Джонсу 82 года. Он живет дома с женой и ежедневно гуляет по своему району. У него долгое время диабет, хроническое онемение ног.Он принимает лекарства от диабета, высокого кровяного давления, а также принимает Tylenol PM.

Его дочь Венди подписалась на информационный бюллетень об улучшении здоровья стареющих родителей, а недавно она прочитала информационный бюллетень CDC о том, насколько важна профилактика падений. Она хотела бы уберечь отца от падения.

Что делать Венди? Как я упоминал ранее, обычные рекомендации по снижению риска падения — хорошее начало. Таким образом, Венди могла побудить своего отца оставаться физически активным и, возможно, захотела бы поближе взглянуть на дом, чтобы избежать обычных опасностей, связанных с поездками.

Она также может помочь ему пройти обследование на предмет проблем со зрением и низкой силы ног, поскольку это общие факторы риска падений среди людей возраста мистера Джонса. Кроме того, диабет может вызвать или усугубить проблемы со зрением.

Но если Венди хочет составить индивидуальный план предотвращения падений, ей также следует подумать о том, чтобы попросить врача помочь составить список факторов риска для здоровья мистера Джонса.

В случае мистера Джонса мне бросаются в глаза некоторые дополнительные факторы:

• Хроническое онемение стоп .Это распространенная проблема у людей, страдающих диабетом в течение длительного времени, и она определенно может повлиять на то, насколько легко люди остаются на ногах.
  • Хорошо знать об этом риске, однако эту проблему обычно нельзя вылечить или обратить вспять.

• Диабет . Некоторые люди с диабетом склонны к эпизодам низкого уровня сахара в крови (гипогликемии), особенно если они принимают инсулин или другие лекарства для активного снижения уровня сахара в крови.
  • Венди могла бы спросить своего отца, были ли у него когда-нибудь эпизоды низкого уровня сахара в крови, которые могли бы спровоцировать падение.Если он это сделает, она должна убедиться, что это решено с врачом.
  • По мере того, как люди становятся старше и слабее, часто уместно ослабить контроль сахара в крови. Это связано с тем, что с возрастом жесткий контроль приносит меньше пользы, но больше рисков.

• Лекарства от кровяного давления . Это может увеличить риск падения, особенно если артериальное давление мистера Джонса часто ниже 120/80.

• Тайленол PM . Любое отпускаемое без рецепта лекарство с надписью «PM» содержит седативное средство, обычно в форме антигистамина, такого как дифенгидрамин (торговая марка Benadryl).Пожилые люди часто чувствительны к этим препаратам, что может ухудшить баланс или даже мышление.
  • Венди должна помочь своему отцу пересмотреть его лекарства. Ей следует сосредоточиться на обнаружении седативных средств или любых других лекарств с сильным «холинолитическим» действием, таких как лекарства от гиперактивного мочевого пузыря. (Ссылку на хороший список антихолинергических препаратов, которых следует избегать, см. В этом посте.) Все седативные или антихолинергические препараты повышают риск падения, но врачи могут забыть избегать или минимизировать их, если этого не требует семья.

Возможно, вы заметили, что в этом примере я уделял особое внимание лекарствам.

На это есть три основных причины:

• Лекарства являются одной из наиболее частых причин повышенного риска падений у пожилых людей.

• Лекарства часто являются поправимым фактором риска , когда речь идет о падениях у пожилых людей.

• Риски, связанные с приемом лекарств, часто упускаются из виду занятыми постоянными врачами .Семейные опекуны могут иметь большое значение, если будут проявлять инициативу в этой области.

Если вас беспокоит, что вы или ваш старший родственник можете принимать лекарства, повышающие риск падения, прочтите эту статью: 10 видов лекарств, которые следует пересмотреть, если вы беспокоитесь о падении.

Сделайте следующий шаг: создайте индивидуальный план предотвращения падений

Помните, пожилые люди обычно падают, потому что: а) несколько факторов риска делают их уязвимыми для падения; б) спотыкание или момент слабости вызывают фактическое падение.

Большинство факторов риска падений связаны со здоровьем и связаны с хроническими заболеваниями или приемом лекарств. Кроме того, некоторые факторы риска падений связаны с окружающей средой и касаются дома или окружающей среды.

Определенно можно снизить риск падения, поощряя силовые упражнения и упражнения на равновесие, а также оптимизируя домашнюю обстановку.

Но вы будете наиболее эффективны в предотвращении падений, если сможете попросить врачей помочь вам понять личные факторы риска падения вашего близкого.

Таким образом, вы сможете разработать более индивидуальный план предотвращения падений… такой, который нацелен на риски и уязвимости, наиболее важные для ВАШЕЙ ситуации.

Вопросы о персонализированной защите от падений? Пожалуйста, дайте мне знать в комментариях ниже!

Или, что еще лучше, пройдите наш онлайн-мини-курс индивидуальной защиты от падений, и я помогу вам определить факторы риска падений, которые могут иметь наибольшее значение в ВАШЕЙ ситуации.

Щелкните здесь, чтобы узнать больше об онлайн-мини-курсе по предотвращению падений.
,

Список неправильных глаголов | Словарь

Английский клуб :
Учите английский: Словарь: Классы слов: Глаголы: Нерегулярные

Это список неправильных глаголов английского языка. Конечно, есть много других, но это наиболее распространенные неправильные глаголы. Вы можете проверить себя с помощью этих забавных тестов на неправильные глаголы.

Приснился

Приснился

См. Также: список правильных глаголов

.