• Home
  • Разное
  • Стадии любви психология: 7 стадий развития любви в отношениях: этапы влюбленности глазами психолога

Стадии любви психология: 7 стадий развития любви в отношениях: этапы влюбленности глазами психолога

Содержание

Этапы любви в психологии — стадии, 5, по годам

Романтически-прекрасной и бесконечной рисуют любовь только стихи и романы, в жизни же все этапы любви в психологии давно изучены, четко разграничены и «разложены по полочкам».

Этапы любви в психологии

Хотите знать, что будет после того, как розовые очки спадут с глаз, и вы обнаружите в своем ангелоподобном возлюбленном вполне себе человеческие (причем порой не слишком приятные) качества? Давайте попробуем вслед за психологами «препарировать» любовь.

Как знать, что любишь

Вы просыпаетесь на рассвете с улыбкой на устах от одной лишь мысли, что сегодня увидите Его?

Вам не так важно, заговорит ли Он с вами, пригласит ли куда-нибудь, да и вообще – удостоит ли взглядом, главное – вы будете лицезреть предмет своей мечты хоть мимоходом (например, на утренней планерке в кабинете начальника или в общей столовой за обедом).

Вас можно поздравить – вы влюблены! Признаками «патологического состояния» являются:

  • необъяснимая потребность любоваться объектом воздыхания снова и снова;
  • дрожь в коленках при его приближении;
  • внезапная робость при попытке обратиться к нему.

Вспомним Пушкина — уж, казалось бы, трудно найти более опытного сердцееда! И тот признавался друзьям, что моментально теряется и не может найти слов для разговора, как только встречается в обществе со своей

«Мадонной» — Натали Гончаровой. Обычному, простому человеку еще сложнее в такой ситуации! Но одной влюбленностью дело не ограничивается.

С нее только все начинается. 7 или 5 стадий любви в психологии выделено на сегодняшний день. Почему цифры разные? Просто иногда ученые объединяют три последние стадии в одну, вот вместо семи и получается пять.

Каждый период в отношениях пары имеет свои особенности. Посмотрим, каковы они.

Какие мы проходим этапы любви в психологии

Если кто-либо из ваших знакомых или родственников отмечает золотую свадьбу, это значит, что супруги успешно одолели соблазны всех 7 этапов и теперь благополучно пожинают плоды – переживают 7-ю стадию, которая и носит название «любовь».

Между тем это слово нередко ошибочно используется при описании первой стадии – влюбленности.

Влюбленность (она же: конфетно-букетный период, она же: шоколадный период)

Влюбленность возникает под воздействием гормонов. Человек ощущает настоящую эйфорию, когда имеет возможность смотреть на потенциального партнера и говорить с ним. Когда чувство становится взаимным, радость многократно возрастает.

Круговорот в отношенияхФото: схема круговорота в отношениях

Никаких недостатков у членов пары как будто нет: они кажутся идеальными половинками целого. Они везде вместе, держатся за руки, временами так поглощены друг другом, что буквально не замечают окружающих.

Именно в это время создается большинство удивительных по красоте стихотворений, портретов, совершаются различные подвиги во имя любимой (любимого). Этап прекрасный, но, к сожалению, не вечный: он длится примерно год-полтора. А что дальше?

Пресыщение

«Химия» перестает работать, буйство гормонов прекращается. Пара все еще воркует. Вопросы решаются совместно, желание уступать другому еще присутствует.

Но приходит понимание: партнер-то, оказывается, не ангел, а просто человек. У него есть не только достоинства, но и особенности характера, проще говоря, недостатки.

На этом этапе муж выясняет, что жена далеко не всегда бывает мила и уступчива, а жена вдруг понимает, что у супруга есть и другие интересы, кроме нее.

Вновь важны для обоих становятся друзья и родные, партнеры словно возвращаются с облаков на грешную землю.

Отвержение

Период отвержения (отвращения) – первое опасное для супружеского союза время. Психологи отмечают большое количество ссор и разногласий на этапе отвержения.

Кто-то переживает отвращение спустя год семейной жизни, кто-то – спустя 3 года. Сроки индивидуальны. Но ни одна пара этот этап не минует.

На первый план «вылезает» эгоизм: партнеры начинают показывать себя такими, какие они есть на самом деле.

Муж покупает себе какую-нибудь дорогую электронную игрушку, несмотря на прежнюю договоренность откладывать деньги на совместное путешествие.

Как признаться парню в любвиКак признаться парню в любви, если стесняешься, смотрите в статье: как признаться парню в любви.

Можно ли написать признание в любви девушке до слез своими словами по смс, читайте здесь.

Что делать, если во сне мужчина признается в любви, смотрите здесь.

Жена уходит на полночи в кафе с подругами, «забыв» приготовить ужин. Каждый живет своими интересами, мало считаясь с потребностями другого. Вот она – первая ловушка для любви! На этом этапе многие разводятся, не успев осознать ценность отношений.

Терпение

Если оба партнера понимают, что союз для них ценен, рано или поздно они умеряют требования к партнеру. Приходит осознание: нельзя «перекроить» супруга на свой лад, так, чтобы с ним было удобно.

Можно лишь найти точки соприкосновения и на этой основе строить отношения дальше. И нужно менять себя: если хочешь добиться чего-то от партнера, необходимо учесть и его интересы.

Служение

В этот период партнеры учатся принимать друг друга целиком, без упора на положительные или отрицательные стороны. Исчезают требования: для супруга (супруги) просто хочется что-то сделать, ничего не прося взамен.

Есть ловушка и здесь, особенно для женщин: благодаря некоторым поведенческим особенностям своего пола они могут превратиться в неких жертвенных существ.

Вспомните классический крик души жены во время бурной ссоры: «Я отдала тебе лучше 15 лет жизни! Я для тебя сделала все!». Если так хочется «сделать все» и «отдать лучшее», остановитесь: не надо жертвовать собой. К счастью это не приведет – лишь к разочарованию.

Уважение

Шестой этап любви носит еще название «дружба». Отношения строятся по разумному принципу: «Ты — мне, я — тебе». Каждый из партнеров умеет и отдавать, и получать.

Количество «отданного» и «возвращенного» уже не взвешивается: нет необходимости, супруги просто знают, что каждый всегда подставит крепкое плечо в случае беды.

Любовь

Вот мы и добрались до итога: только последний этап развития отношений имеет полное право именоваться любовью. Каждый член пары принимает второго таким, какой он есть в действительности.

Никто не пытается ничего «исправить» и «улучшить» в партнере. В ссорах в первую очередь каждый обращает внимание на свои ошибки.

Этапы при образовании брака

Признание своей вины – норма, а не признак слабости характера, и это теперь понимают оба партнера. Главная цель – не утвердить свое превосходство, а сохранить семью.

Какими могут быть стадии любви в психологии по годам

Вряд ли пары, которым удалось преодолеть соблазны всех этапов и подойти к итоговому, вспомнят, сколько месяцев (лет) продолжалась та или иная стадия.

Видео: 7 стадий развития любви между мужчиной и женщиной

Это очень индивидуально — одни за 5-7 лет становятся полноценной семьей, а другим может потребоваться четверть века.

Недаром народная мудрость «золотой» называет только дату 50-летия совместной жизни: должен пройти огромный временной отрезок, чтобы супруги стали, что называется, «не разлей вода».

Многие отмечают, что к этому времени они даже внешне становятся похожими друг на друга.

Зачем нам нужно знание стадий любви? Все просто: владея этой информацией, каждая молодая семья подойдет подготовленной к трудностям первых лет совместной жизни.

Кризисы не будут заканчиваться разводом: они, наоборот, подтолкнут пару к новому витку отношений.

Супруги, зная, что впереди их ждет высшая награда – любовь – преодолеют вместе все сложности, и их любовная лодка не наткнется на мель никогда.

Стадии любви: 7 шагов к настоящему чувству

7 ключевых стадий любовного чувства

Порой с человеком случается довольно странная вещь. Ему кажется, что вот наконец-то он встретил свою судьбу. После чего следует свадьба, жизнь как в сказке, порхание на крыльях счастья. Но внезапно что-то щёлкает в голове, и вторая половинка начинает дико раздражать. Более решительные пары подают на развод, другие продолжают жить и практически ненавидеть друг друга. А потом снова – бац, и избранник начинает казаться единственным человеком, который может поддержать, что-то посоветовать, привнести моменты счастья в унылое, наполненное заботами существование. И всё закручивается вновь, только чувства уже имеют другие свойства. Они становятся более глубокими, искренними и нежными. Что же это за удивительный феномен? Это чудо и есть истинная любовь. Но чтобы её достичь, иногда приходится пройти немалый путь, наполненный испытаниями, терпением и мудростью. И далеко не все люди могут его преодолеть и познать настоящие эмоции. Но если сильно хочется, то как к этому прийти?

Попробуем разобраться в возникшем вопросе, рассмотрев эволюцию любви, которая в своём развитии проходит, как правило, семь основных стадий, или фаз.

Влюблённость

В человеческом организме происходит своеобразная химия, и интенсивно выделяются гормон «счастья» – эндорфин и гормон «доверия» – окситоцин. Они приводят в состояние эйфории, уменьшают страх и тревогу и вызывают спокойствие рядом с избранником. Осознание взаимности порождает великую радость. В эмоциональном плане это самый яркий и насыщенный из 7 этапов любви. Его ещё называют конфетно-букетным периодом. У влюблённого проявляются следующие признаки:

  1. Потребность быть как можно чаще рядом с объектом своей страсти и любоваться им.
  2. Робость и дрожь в теле при его появлении.
  3. Спутник рисуется в сознании только в положительном свете: он кажется безумно красивым или брутальным, добрым, весёлым, с идеальным характером и поведением. Его недостатки практически не замечаются.
  4. Словарный запас резко обогащается за счёт ласковых и нежных слов, и голос в присутствии любимого становится мягче и бархатистее, напоминая кошачье мурлыканье.
  5. Хочется бесконечно признаваться в нахлынувших чувствах, писать стихи, музыку, портреты или даже сценарий к любовному фильму-биографии.
  6. Появляются смелость и решительность, вдохновляющие на подвиги ради возлюбленного.

Обуреваемая страсть и романтика дарят блаженство, приподнятое настроение, счастье, волшебство и духовное наполнение. В то время как негативные эмоции и способность рационально мыслить значительно снижаются. Как правило, влюблённость длится от нескольких месяцев до двух лет и чаще всего приводит к совместной жизни или свадьбе.

Пресыщение

Когда гормоны успокаиваются, мозг входит в свой обычный режим. Страсть понемногу стихает, уступая место привычке и открывая глаза на окружающий мир. Супруги понимают, что помимо друг друга для них может существовать и иная реальность: друзья, работа, индивидуальные увлечения. Бытовые проблемы выходят на первое место, спуская влюблённых с небес на землю.

Одновременно начинают замечаться негативные черты спутника, и приходит понимание, что это просто обычный человек, а не идол, коим казался раньше. Появляются недопонимания и конфликты, они могут быть связаны с недостатком внимания от партнёра, который уже пресытился и увлёкся иными интересами. В то время как второй всё ещё находится на начальной ступени и хочет быть чаще с избранником.

Пресыщение может проходить относительно незаметно для пары и занимать небольшой промежуток, периодически вновь сменяясь влюблённостью. Этому нередко способствует появление детей. Пока всё сравнительно спокойно, но что-то уже навевает бурю в отношениях.

Отвращение

Из семи этапов любви это самый тяжёлый период. В то же время обойти его невозможно, рано или поздно он обязательно появляется в любых отношениях. У одних супругов он может проявиться уже через год совместной жизни, у других до его начала проходит намного больше времени. И его длительность также для всех индивидуальна: от пары месяцев до нескольких лет. Периодически на смену могут приходить начальные две ступени.

Среди основных признаков фазы можно выделить следующие:

  1. На первый план выходит эгоизм, и каждый из партнёров начинает проявлять все свои черты, в особенности негативные, которые раньше были тщательно скрыты.
  2. Любые действия или шутки избранника нервируют, хотя раньше могли беспрестанно радовать.
  3. Бытовые проблемы раздражают, приводя к разладу и отсутствию поддержки.
  4. Происходят регулярные ссоры, конфликты, выяснение отношений.
  5. Каждый ставит себя и свои интересы превыше всего, игнорируя потребности спутника. Например, муж может купить себе дорогой снегоход, потратив деньги, отложенные на совместный отпуск, а жена надолго задерживаться у подруг, забывая про свои обязанности как хозяйки.

Многие семьи на этом этапе приходят к решению развестись, так как чувствуют, что совершили ошибку и связали жизнь не с тем человеком. Но именно это и является часто неправильным выводом, так как супруги ещё не успели до конца осознать ценность любви и близких взаимоотношений. И в дальнейшем, связав себя с другим избранником, всё может повториться, и первоначальная «великая любовь» так же закончится разрывом. Потому что очень важно пройти данную фазу – это путь к искренним глубоким чувствам.

Смирение

Эволюция любви: 7 основных стадий

Так устроена природа человека, что рано или поздно ему надоедает то, чем он долго занимается. И в один прекрасный момент приходит осознание того, что ругаться из-за мелочей надоело и ради спасения отношений нужно смириться, перетерпеть и принять своего любимого таким, какой он есть. Супруги понимают, что поменять партнёра они не в состоянии, ведь это уже сформировавшаяся личность, со своим характером и жизненными установками. Поэтому нужно как-то научиться жить совместно и примириться с неудобными качествами спутника. А параллельно совершенствовать себя: учиться прощать, понимать, поддерживать и терпеть.

Обычно сначала приходит к смирению супруга в силу её женской психологии, сформированной за долгие века культурой и религией. Исходя из желания сохранить брак и вернуть былую страсть, она может изучать полезную семейную литературу, посещать психологические лектории, беседовать по душам с мужем.

В конечном итоге супруги находят точки соприкосновения, реже провоцируют конфликты и продолжают жить и строить отношения, в которые снова прибывает влюблённость, а затем и остальные ступени.

Служение

Смирение постепенно перерастает в уважение, желание бескорыстно служить избраннику. И это является уже явным признаком настоящей зарождающейся любви.

Если ранее партнёры, делая что-то для любимого, ожидали ответной реакции, то теперь ими руководит именно жажда доставлять радость и удовольствие своей второй половинке, не требуя ничего взамен.

Конечно, в некоторых семьях не обходится без крайностей. В силу слабого характера один их супругов (чаще женщина) может полностью раствориться в своём спутнике, как бы принеся себя в жертву. А потом в период ссоры упоминать, что отдала ему лучшие годы жизни и всю себя.

Но истинный смысл данной фазы заключается именно в том, чтобы сознательно быть полезным для своего дорогого человека и не жалеть об этом ни на минуту. Когда оба супруга вступают на этот этап, семья становится настоящей ячейкой, наполненной теплотой, заботой, взаимной поддержкой и счастьем.

Дружба

Пережив разные моменты совместной жизни и многое повидав, пара переходит на ступень дружбы и взаимного уважения. Партнёры уже досконально изучили и приняли все черты характера, привычки, крайне редко вступают в перепалки, решая проблемы мирным путём. Поэтому им хорошо и интересно вместе, как ни с кем другим.

Чаще всего эта стадия начинается в тот момент, когда дети уже подросли и у родителей появляется достаточно времени друг для друга. Теперь каждый из супругов уже полностью уверен в своей второй половинке, которая его всегда поддержит, окажет вовремя помощь и даст нужный совет. А в ответ получит искреннюю благодарность.

Этап дружбы может длиться много лет, даже десятилетий, так как находиться в нём очень комфортно. И он практически становится неотделим от последнего шага – истинной любви.

Любовь

Финальной фазой этого достаточно длительного пути предстаёт настоящая, искренняя, всепоглощающая, безвозмездная любовь, которая вобрала в себя все предыдущие этапы:

  • яркие вспышки страсти и влюблённости,
  • довольно горячие разногласия и конфликты,
  • долгое изучение спутника и привыкание к нему,
  • принятие его со всеми достоинствами и недостатками,
  • отдавание себя на служение ему и дарение счастья и радости,
  • безмерное уважение и истинная дружба.

Только теперь можно говорить о настоящем чувстве, которое является высшим на пьедестале и в дальнейшем уже не ослабевает, а только становится всё сильнее и крепче. Никакая сила не в состоянии разорвать такую связь. Партнёры очень дорожат друг другом и своей семьей. В отношениях царит духовное единство, понимание с полуслова, тепло, спокойствие, умиротворение и бесконечная забота. Каждый наслаждается обществом второй половинки и чувствует себя безмерно счастливым.

Если не сдаться на предыдущих ступенях, как это делают многие пары, можно прийти к невероятному наслаждению отношениями и совместной жизнью с любимым человеком.

Нужно иметь в виду: чтобы достичь этапа истинной любви, должно пройти немало времени, как правило, не менее 10 лет. И за этот период придётся испытать на себе все предыдущие ступени. Причём они могут периодически возвращаться и сменяться, как на колесе обозрения. Только имея терпение, веру и желание сохранить отношения, можно научиться приходить к компромиссу с самоотдачей и совершенствованием себя и в конечном итоге познать настоящую любовь.

Взгляд психолога

О любви говорили во все времена. Её затрагивали и великие поэты в своих стихах, и художники, создавая восхитительные портреты, и музыканты, сочиняющие невероятные шедевры. Не обошли стороной и учёные из разных научных сфер: неврологи, биологи, зоологи, физики. Даже математики пытались придумать её формулу. Но больше всего на эту тему написано психологических работ. Ведь именно психология изучает душу человека, его поведение, чувства, реакции. Поэтому извечная проблема любви и её стадий глазами психолога нам кажется наиболее полезной и интересной для познания.

Что такое любовь?

Многие люди путают состояние влюблённости, романтики и страсти с истинной любовью, которую могут так никогда и не испытать. Ведь рано или поздно эйфория проходит, уступая место привычке и разногласиям, и пары распадаются, считая, что всё ушло, а на пути попался просто не тот человек. Не у всех хватает мудрости и терпения для преодоления встречающихся преград и сохранения дорогих сердцу отношений, чтобы спустя время испытать истинное великое чувство.

Природа любви является живой и, как любой организм, способна расти и эволюционировать, проходя различные возрастные ступени и обязательные кризисы отношений. И вместе с ней растут и развиваются любящие люди. Без этого невозможно достичь духовной вершины и испытать настоящее счастье от возможности искренне и сильно любить.

Стадии любовного чувства с точки зрения психологии

Психология, как правило, выделяет 7 стадий любви, описанных выше, либо 5, в которых объединяются три последних, проявляющихся практически одинаково и у женщин, и у мужчин. С точки зрения науки, к последней фазе люди нередко подбираются спустя многие годы совместной жизни. Что удивительно, одним супругам бывает достаточно и пяти лет, а другие достигают её примерно к периоду серебряной свадьбы, а то и золотой. В разных парах данные этапы занимают индивидуальные временные отрезки, что связано с силой чувств партнёров, сходством каких-то черт характера и даже их культурой и образованностью.

Фазы не всегда идут в строгой последовательности. Большинству союзов свойственна цикличность. Например, после прохождения первых трёх ступеней супруги могут возвратиться к самому началу и постигать всё заново, упиваясь нахлынувшими внезапно эмоциями и страстью. А некоторые пары надолго застревают на какой-то одной стадии или вовсе распадаются, не имея должных сил и терпения для сохранения глубоких отношений.

Ещё одна психологическая теория говорит о том, что любовные фазы могут быть схожи с возрастным развитием детей. Её авторы – семейные психологи П. Пирсон и Э. Бейлер выделяют с этой позиции пять стадий:

  1. Этап «сумасшедшей влюблённости» сравнивается с симбиозом в детском развитии. Здесь происходит слияние двух сердец, построение крепкой связи и соединение жизненного пространства. Формируется привязанность, основанная на преувеличении схожести характеров, внешности, сексуальности и т. д. и игнорировании различий. Младенец, сидящий в каждом партнёре, полностью удовлетворён отношениями и не хочет ничего менять.
  2. Дифференциация. Здесь появляются различия в чувствах и мыслях, и влюблённые подвергаются более тщательному изучению. Их начинает не устраивать ситуация постоянного нахождения рядом, они принимаются расширять своё жизненное пространство персональными интересами и постепенно отделяться от избранника. Происходит борьба за индивидуализацию.
  3. Период обучения. На первый план выходит автономность и выстраивание своего собственного мира. Из-за чего усиливается недопонимание, приводящее к частым ссорам, и снижается ценная эмоциональная связь.
  4. Восстановление отношений. Каждый становится зрелой личностью в своём мире (деловом, общественном, коммуникативном и т. д.) и готов к воссоединению с избранником. Идёт постепенное сближение, основанное на создании уюта, поддержке, заботе, счастливых моментах. Благодаря этому существующие детские комплексы постепенно исчезают.
  5. Взаимозависимость. Две успешных, развитых личности готовы полностью посвятить себя друг другу и своим безграничным чувствам. Они примирились с реальностью, приняли спутника таким, каковым он является, и ощутили полную зависимость от своих эмоций и любимого.

Здесь следует добавить, что такое разделение на фазы условно, и в реальности отношения могут проходить одновременно несколько ступеней. При этом высшая бывает не всегда достигнута, а разрыв союза происходит в любой момент. Всё зависит от личностной зрелости супругов.

Знание тонкостей любви и её этапов развития будет полезно каждой паре, вступающей на путь совместной жизни. Это поможет преодолеть возникающие трудности и сохранить отношения, которыми изначально дорожит каждый влюблённый человек. Благодаря этому семейные кризисы будут легче преодолеваться, а союз крепнуть и приближаться к высшей награде – истинной всесильной любви.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Эволюция любви: 7 основных стадий

Стадии любви в отношениях: от психологии ло аюверды

Чувства между мужчиной и женщиной развиваются по сценарию. Психологи утверждают, что все должны пройти через определенные стадии любви в отношениях. Эта теория объясняет, почему одни пары расстаются быстро, а другие только крепнут с годами. Отношения обладают определенной архитектурой, которую нужно соблюдать, чтобы «дом любви» не развалился преждевременно.

Этапы развития отношений между мужчиной и женщиной

Любовь — романтическое чувство, поэтому может показаться слишком циничной попытка подвести ее под определенные правила. Но как ни крути, отношения между мужчиной и женщиной складываются поэтапно. Каждый из этих этапов имеет разную продолжительность, зависящую от чувств, взаимности партнеров, их темпераментов, черт характера.

Шаблона как такового нет, иногда даже можно перескочить сразу через несколько уровней и ускорить развитие отношений, а нередки случаи, когда любовь стопорится на одном из них и никак дальше не развивается. Более того, стадии любовных отношений могут быть цикличными.

Пара, прошедшая половину пути, вдруг возвращается к самому его началу, начиная питать друг к другу чувства, как при первой встрече.

7 общепринятых стадий

В психологии принята теория, согласно которой любовные отношения развиваются на протяжении нескольких стадий.

Влюбленность

Этапы любви подразделяются на следующие:

  1. Влюбленность. Это эмоционально-насыщенная стадия, больше всего западающая в память. У влюбленного человека активно вырабатываются гормоны (окситоцин, эндорфины), благодаря чему все окружающее кажется ярче, добрее, красочнее. Влюбленность окрыляет, расслабляет, толкает человека на совершение необдуманных поступков, ведь разум заглушают чувства. На этой стадии партнеры склонны не замечать недостатков друг друга, стараются казаться лучше, чем есть на самом деле, берегут чувства.
  2. Пресыщение. Наступает через несколько месяцев с начала отношений, завершая конфетно-букетный период. Эйфория проходит, партнеры постепенно возвращаются в повседневную жизнь, проводя друг с другом не все свободное время. На этом этапе могут возникнуть первые ссоры. Их причиной нередко становится то, что один из влюбленных все еще переживает первую стадию, в то время как второй уже хочет вернуться к делам, увидеться с друзьями, заняться домом или работой.
  3. Отвержение (отвращение). Идеальных людей не бывает, даже между влюбленными возникает недопонимание. У обоих партнеров появляются первые сомнения, насколько верным был их выбор. На этом этапе мужчина и женщина начинают анализировать друг друга, больше разговаривают на серьезные темы, выясняют отношения. Чаще всего пары распадаются именно на этой кризисной стадии из-за отсутствия элементарного понимания. Если же получилось выстроить диалог, тогда переходят на следующую ступень отношений.
  4. Терпение (смирение). Сложный период, требующий от партнеров принятия неизбежного: нужно научиться жить вместе, несмотря на отличия в видении мира. Обычно эту стадию переживают только люди, которые испытывают искренние и сильные чувства, имеют твердую волю. Происходит столкновение представлений о возлюбленном с его реальным образом. Часто на этой стадии пара заводит ребенка. Это помогает или больше сблизиться в попытках вместе противостоять трудностям, или отдалиться еще больше, не в силах справиться с бытовой рутиной.

Чувство любви

  1. Служение. Пройдя предыдущую стадию, партнеры уже не пытаются друг друга изменить, принимают со всеми недостатками, они достаточно узнали, чтобы сформировать свое мнение. На этой стадии межличностных отношений происходит обоюдное сотрудничество, каждый из партнеров старается что-то сделать для семьи, проявляет максимум заботы и участия в делах другого, оказывает помощь. Поводов для ссор почти не осталось, поэтому конфликты происходят редко.
  2. Уважение (дружба). Наступает спустя продолжительное время после начала общения. Возлюбленные уже через многое прошли, знают, кто из них и как поведет себя при определенных обстоятельствах. Подобное знание с одинаковой долей вероятности может как укрепить отношения, так и разрушить их. Если все предыдущие стадии помогли партнерам раскрыться, каждый узнал о достоинствах и недостатках своей второй половинки, то формируется представление о серьезности отношений.
  3. Любовь. Духовное единство, истинное чувство, прошедшее все стадии становления и закрепленное окончательно. Теперь оно будет только расти, можно не бояться, что чувства угаснут. Это своеобразный финал, пик эволюции отношений, но не их конец.

Полюбить — это не значит встретить подходящего человека. Отношения потребуют колоссальных усилий, умения идти на компромисс, самоотдачи. Необходимы вера в любимого человека и безграничное терпение, осознание того, что все люди разные и имеют право оставаться такими.

Только так можно вырастить настоящую любовь. Но даже если отношения прекратились, жалеть об этом не нужно. Новое чувство придет, достаточно быть готовым к нему.

Периодизация по годам

Стадии любви

С точки зрения психологии переход от стадии влюбленности к истинной любви в среднем занимает 10—12 лет. Но такие временные рамки не совсем корректны, поскольку чувства в каждой паре развиваются индивидуально: одним потребуется всего пара лет, чтобы понять истинность чувств, а другим будет мало и четверти века.

Более или менее четкий период по месяцам у стадии влюбленности — от 2 до 36. Это обусловлено зависимостью этапа от выработки гормонов. На продолжительность остальных стадий напрямую влияют чувства партнеров, особенности характера обоих, личностные характеристики и осознанность действий.

Аюрведическая теория

Аюрведа — древняя наука о жизни, в которой можно найти ответы на самые главные вопросы мироздания. В соответствии с аюрведической теорией партнеры также проходят 7 этапов любви:

  1. Стадия созерцания. Тяга к другому человеку, желание быть с ним рядом как можно чаще, потому что с ним хорошо. Чувство возникает у одного из будущих партнеров, его божественная задача — передать искру другому человеку и всему остальному миру.
  2. Инициация. Осознание любви, передача чувства возлюбленному. Влюбленный, думая об объекте своей страсти, передает ему часть своей энергии, тем самым переводя его в стадию созерцания. Продолжительность первых двух стадий занимает до 2 лет.
  3. Открытие сердца. Партнеры счастливы вместе, растет сексуальная энергия, их любовь перетекает даже на окружающих. Происходит своеобразное подключение к энергии Вселенной. Формируется общий внутренний мир, где они наедине друг с другом. Разлука мучительна, посторонние не допускаются в мир двоих, любовь заметна невооруженным взглядом по свечению, исходящему от пары.

Гармония в любви

  1. Соприкосновение. Формирование из двух половинок одного целого, поиск общего, развитие противоположных качеств партнера в себе, появление эволюционного сходства. Длительность этой стадии — 4 года. За них происходит поиск точек соприкосновения на духовном, ментальном, психологическом, физическом, чувственном и социальном уровнях. Переход на следующую стадию без стыковки по всем уровням не получится.
  2. Творение. Создание семьи, рождение детей. При непройденной стадии соприкосновения велики шансы расставания или несчастливого брака. Общий внутренний мир обретает большую защиту, вход для посторонних по-прежнему закрыт, но туда допущены дети.
  3. Самопожертвование. Проверка пары на прочность посредством обстоятельств и ситуаций. Если влюбленные готовы отдать за свою половинку даже жизнь, то они переходят на завершающий этап отношений.
  4. Любовная гармония. Любовь не пропадет ни при каких обстоятельствах, отношение друг к другу трепетное, желание и действие направлены на то, чтобы идти вместе до самого конца рука об руку. Даже в следующей жизни произойдет встреча этих людей как двух кармических половинок одного целого. Они всегда идут вместе, вновь проходя в каждой следующей жизни семь стадий любви, но длительность при этом существенно сокращается.

В аюрведе стадии развития отношений не всегда идут одна за другой, чаще всего первые четыре протекают параллельно.

Альтернативное мнение

Некоторые психологи считают, что стадии отношений у влюбленных развиваются так же, как ребенок в раннем детстве:

  1. Симбиоз. Формируются привязанности, общее преувеличивается, а различия игнорируются.
  2. Дифференциация. Появление различий, тщательное изучение партнерами друг друга, борьба за индивидуальность.
  3. Обучение. Деятельность каждого из партнеров ведется отдельно, внимание направлено на внешний мир, поднимаются вопросы самооценки, усиливаются конфликты.
  4. Установление отношений. Ожидание взаимной поддержки, стремление к комфорту, избавление от комплексов, формирование «мы» из двух «я».
  5. Постоянство. Примирение с реальностью, взаимозависимость, устанавливается прочная связь между двумя индивидуальностями, отношения формируются на развитии обоих.

Установление отношений

Способы фиксации на этапе истинной любви

Финальная стадия отношений — истинная любовь — характеризуется тем, что партнеры развиваются как вместе, так и по отдельности, продолжают свой духовный рост. Отношения уже не причиняют эмоциональной боли, конфликты решаются еще до их зарождения. При этом все равно должна оставаться «зона безопасности», в которой происходит диалог, решаются противоречия, осуществляется работа над разногласиями.

Каждый из партнеров понимает, что конфликт, даже если он возник, не является поводом для разрыва, а нужен в качестве средства, позволяющего обеспечить комфортное сосуществование.

Выяснение отношений на этом этапе не перетекает в борьбу личностей, а необходимо лишь для решения неизбежно возникающих споров.

Место романтике, совместному досугу и веселью всегда должно быть. Но избранник больше не воспринимается как средство достижения личных целей или удовлетворения потребностей.

Партнерам важно разделить проблемы своего спутника, уважать чужое мнение, а плохие качества воспринимаются как шанс для развития. Радость для таких людей заключается в совместном преодолении трудностей, взаимопомощи, отсутствии упреков и наказаний при возникшем непонимании.

Истинная любовь вечна, поэтому способной на нее может быть только сформировавшаяся сильная душа, которая видит свою награду в таких отношениях.

Каким бы трудным ни казался путь к настоящей любви, награда окупит все мучения. Чувства крепнут от совместных испытаний, но нужно найти в себе силы не сдаваться, держать эмоции под контролем и учиться принимать своего партнера таким, какой он есть. Без понимания и уважения крепких отношений не построить.

7 стадий любви – от влюбленности через ненависть к искреннему чувству

7 стадий любви – от влюбленности через ненависть к искреннему чувству

7 стадий любви

Любовь не дается сразу. Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, наконец, полюбить искренне и глубоко. Давно подмечено, что настоящее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить. Но давайте по порядку.

1. Влюбленность. Самый первый этап длится год-полтора. Люди видят партнера в самом привлекательном и нереалистичном свете. Прекрасная внешность, хороший характер, внимание и поцелуи. Идеал. Именно в период влюбленности написаны многие стихи, романы. Об этом прекрасном периоде сняты фильмы и спеты песни.

«Химия любви» — так назвали первый период скептические ученые, которые изучили человеческий мозг во время влюбленности. Гормоны, эндорфин и окситоцин, в первое время властвуют в мозгах и крови влюбленных. Центры негативных эмоций и рационального мышления, считай, блокируются этими двумя мощными элементами. Эйфория, приподнятое настроение сопровождают каждую встречу. Влюбленность обычно заканчивается свадьбой или началом совместной жизни.

2. Пресыщение. Когда люди начинают жить вместе или проводить много времени рядом, накал страстей спадает, любимый человек становится чем-то привычным, даже обыденным. Влюбленные сыты друг другом. Бытовая ежедневность вступает в свои права. Период пресыщения проходит практически незаметно, он чаще всего короткий и редко замечаемый самыми супругами. Именно на этапе пресыщения становятся заметными недостатки. Причем не потому, что человек раньше их скрывал, а потому что мозг, наконец, начинает работать в своем обычном режиме. Период может затягиваться и меняться местами с обновленной влюбленностью, если в семье рождаются дети именно в отрезке времени влюбленность-пресыщение.

3. Отвращение. Третий этап – настоящее испытания для будущей любви. Розовые очки сняты, буйно расцветает эгоизм. Влюбленность уже позади, насыщение произошло. В этот период особое внимание уделяется недостаткам партнера, коих, оказывается, хоть отбавляй. Достоинства становятся незаметными, а милые когда-то чудачества теперь выводят из себя.

К сожалению, без третьего этапа путь к искреннему, глубокому чувству, закрыт. У кого-то отвращение длится несколько недель или месяцев, а у кого-то оно затягивает на годы или чередуется время от времени с другими периодами.

Ссоры, бурные выяснения отношений, каждый показывает себя с самой невыгодной стороны, и каждый видит другого только как комок негатива и неправильностей. Кажется, что человек оказался не тем. Многие именно на этом этапе делают вывод: мы слишком разные, чтобы быть вместе, нужно расходиться. Развод именно в период отвержения чреват хождению по кругу. Многие мужчины и женщины, разведясь, снова со временем влюбляются, пресыщаются и чувствуют новую волну отвращения. Некоторые попадают в своеобразную воронку разводов, когда каждый следующий брак снова и снова разбивается о быт, недостатки и эгоизм.

4. Смирение. Бурь уже нет. Ссоры бывают реже. Становится ясным, что заточить человека под себя не получится. Приходит понимание того, что с вами живет личность, в которой есть и недостатки, и достоинства. Обычно в этот период происходит активное приспособление друг к другу. В ход идет специальная литература, общение с психологами, долгие и часто нелегкие беседы супругов начинают напоминать не поле битвы, а стол переговоров. Это учения, подготовка к любви. Каждый начинает понимать, что нужно начинать с себя: учиться прощать, понимать, принимать, терпеть. Во многих культурах и религиях смирение, прежде всего, — удел женщины, более гибкой от природы личностью. Именно она своим примером подталкивает мужчину принимать и ее.

5. Служение. Во всех предыдущих этапах хорошие поступки подразумевали под собой ответную реакцию. Оба супруга, делая что-то хорошее своей половинке, осознанно или неосознанно ожидали ответного поведения. В период служения приятное хочется делать просто так, потому что человек дорог, потому что к этому уже готова душа. Служение происходит сознательно и добровольно, оно приносит удовольствие обеим супругам. Если кто-то один задерживается на предыдущем этапе, другой собственным поведением ускоряет процесс. Безвозмездное служение – это первые ростки любви.

6. Дружба. Вот тут уже начинает проявлять себя уважение, понимание. Пара к этому времени уже через многое прошла. Супруги хорошо знают характеры, привычки друг друга, умеют выходить из сложных ситуаций без конфликтов. Оба научились делать приятное и нужное. Им хорошо и интересно вместе. Период дружбы иногда может длиться годами и десятилетиями, ведь супруги чувствуют себя вполне комфортно. Чаще всего дружба проявляется ярко тогда, когда дети уже немного подросли и у родителей достаточно времени друг на друга. Бездетные пары приходят к дружбе приблизительно в то же время.

7. Любовь. Долгожданное глубокое чувство приходит заслуженно и закономерно. Понимание с полуслова, духовное единство – это и есть любовь. К этому этапу приходят немногие. Ведь нужно сначала научиться смиренно и спокойно принимать человека таким, какой он есть, безвозмездно заботится о нем, принимать его индивидуальность. Этап любви выше простого влечения или привычки, именно в любви супруги раскрываются и гармонично дополняют друг друга, их недостатки аккуратно сглаживаются, а достоинства отражаются друг в друге. Гормоны в этот раз уже не кипят, это спокойное и радостное принятие всего человека, целостность.

Наверное, некоторым читателям доводилось встречать пожилых супругов, которые наслаждаются обществом друг друга. Во время беседы они увлечены, улыбаются, их лица излучают тихое мудрое счастье и умиротворение. И стоит помнить, что эти люди не с первого дня встречи вот так живут душа в душу, они вырастили свою любовь, пришли к ней через ненависть и охлаждение.

Как утверждают психологи, паре нужно минимум 7-10 лет, чтобы придти к дружбе и уважению, которая со временем уступит место искренней любви. Желаем читателям почувствовать именно такое чувство.

Ксения Чужа для https://junona.pro

© junona.pro Все права защищены. Перепечатка статьи допускается только с разрешения администрации сайта и указанием автора и активной ссылки на сайт

Стадии любви в отношениях — психология

Человеку иногда кажется, что он всё знает о любви и чувствах. Многие уверены, что любовь придумали сказочники и существует только секс вместе с животным инстинктом размножения. Другие люди воспевают любовь в стихах и художественных произведениях, считают ее смыслом жизни.

Кто из них прав — скептики или оптимисты? Между тем, на сцену жизни вышли психологи и сказали: существуют стадии любви, своеобразная эволюция чувства. Об этой эволюции я расскажу вам в статье. Мне пришлось наблюдать ее в отношениях брата и золовки: та еще детективная история. Но закончилось всё хорошо, никто не погиб.

стадии любвистадии любви

Стадии построения любви

По многочисленным просьбам подписчиков мы подготовили точный гороскоп-приложение для мобильного телефона. Прогнозы будут приходить для вашего знака зодиака каждое утро — пропустить невозможно!

Скачайте бесплатно: Гороскоп на каждый день 2020 (доступно на Android)

Кто-то считает психологию псевдонаукой, но благодаря ей стало намного легче разбираться в загадочных направлениях человеческой души. Психологи утверждают, что каждая супружеская пара проходит через 7 этапов в построении любовных отношений, 7 стадий любви — если не сходит с дистанции в самом начале. Что это за этапы и стадии? Вот они:

  1. состояние влюбленности;
  2. пресыщение;
  3. отвержение;
  4. терпение;
  5. служение;
  6. уважение;
  7. любовь.

Вот он момент истины: любовь приходит только с годами, а не заканчивается через год или пару месяцев. Оказывается, до любви нужно дорасти, ее нужно заслужить. Но многие влюбленность путают с любовью. Влюбленность — это состояние парения, окрыленность и розовые очки в толстой оправе. Любовь — серьезное солидное чувство, она не имеет ничего общего с флиртом и кокетством.

Рассмотрим все стадии подробно. Только нужно сделать оговорку: этапы формирования любовных отношений нельзя привязывать к годам. У кого-то состояние влюбленности заканчивается через пару месяцев, а кто-то может летать на крыльях пару лет. Всё индивидуально и зависит от типа темперамента и прочих особенностей человека.

стадии любви в отношенияхстадии любви в отношениях

Влюбленность

Это чувство знакомо всем, поэтому описывать его не буду. Через состояние влюбленности прошли абсолютно все пары, но многие о нем забыли при расставании. Влюбленность делает человека счастливым, дарит незабываемые моменты. Поэтому многие стремятся вновь и вновь испытывать это чувство, бросаясь от одного партнера к другому. Художники и музыканты в состоянии влюбленности творили шедевры искусства.

Откуда берется это чувство? Оказывается, за него несут ответственность гормоны. Они вырабатываются половыми железами под чутким руководством гипофиза и раскрашивают жизнь и партнера в яркие радужные тона. Окружающий мир вмиг становится волшебным и наполняется ароматом страсти. Гормоны выключают громкость голоса разума и увлекают человека в невероятное путешествие по миру сладких грез.

Под действием гормонов влюбленные совершенно не замечают недостатков в друг друге: партнер видится идеальным и непревзойденным. Влюбленные ослеплены своими чувствами и ничего не замечают вокруг. Под действием гормонов заключаются практически все браки.

Пресыщение

Но коварные гормоны беспощадны. Сделав свое дело, они прекращают вырабатываться в организме человека. Что происходит в это время с влюбленными? Спадает пелена с глаз, они видят перед собой не раскрашенного гормонами принца и сказочную принцессу, а обычного эгоиста со всеми вытекающими. Некоторые бывшие влюбленные настолько сильно разочаровываются в своем партнере, что начинают его люто ненавидеть.

На стадии пресыщения влюбленные спускаются с небес на землю.

Влюбленные не могут понять, куда делись чувства. Некоторые начинают думать, куда только глаза глядели при встрече с этим человеком. А причина очень простая: организм перестал вырабатывать гормоны счастья.

7 стадий любви7 стадий любви

Отвержение

Это самая трагическая стадия в отношениях, когда один партнер отвергает другого. Начинается серия взаимных упреков, придирок и недомолвок. Супруги начинают заглядываться на других, искать подходящую замену. Именно на этом этапе отношений подают на развод, потому что не могут больше находиться вместе. Своим друзьям и родным бывшие супруги говорят, что ошиблись в выборе. На самом же деле претензии нужно предъявлять не разуму и душе, а гормонам.

Однако не все так печально: многим супругам удается договориться и продолжать совместную жизнь. Былой страсти и след простыл, но осталось уважение и доверие. Этого достаточно, чтобы гармонично сосуществовать и растить детей.

Терпение

В этот период совместной жизни душа проходит настоящую трансформацию: супруги воочию видят недостатки друг друга, но учатся с ними мириться либо не замечать. Если бы не было периода гормональной влюбленности, никто бы добровольно не согласился жить с непохожим на себя человеком и терпеть его недостатки. Поэтому природа придумала гормональную приманку.

Этот этап удается пройти далеко не всем семейным парам, многие в ужасе разбегаются в разные стороны. ЗАГСы и мировые суды ежедневно принимают заявления о разводе бывших влюбленных, которые иногда даже хорошего слова друг о друге не могут сказать.

Что происходит? Партнер увидел перед собой не представление о партнере, а его настоящий образ. Это горькое разочарование и несоответствие реальности мечте заставляет супругов паковать чемоданы и спасаться бегством. Не удерживают даже совместные дети, которые к тому времени уже начинают подрастать.

И только сильные духом ответственные люди могут преодолеть этот барьер, чтобы продолжать жить дальше.

Служение

Если супружеская пара дожила до этого момента, то до настоящей любви осталось рукой подать. Что происходит на этапе служения? Партнеры достаточно хорошо изучили друг друга и уже не пытаются переделать под себя или как-то исправить партнера. Начинается этап служения друг другу: взаимопомощь, забота, внимание. Супруги начинают ценить друг друга, понимают с полуслова и даже с полувзгляда. На этом этапе умолкают все споры и раздоры: выяснять больше нечего.

Уважение

Следующий этап супружеской жизни — уважение. Слишком много пережито, пройден большой участок жизненного пути. Супруг воспринимается родным человеком, родственной душой. Он уже незаменим никем. На этом этапе супруги знают друг друга досконально: все положительные качества, все недостатки. Уже нет необходимости притворяться и производить впечатление друг на друга: впереди совместная старость.

стадии любви в отношениях психологиястадии любви в отношениях психология

Любовь

Вопреки расхожему мнению, что любить способны только в юности и молодости, настоящая беззаветная любовь приходит к зрелым людям. Любовь можно сравнить с бутоном волшебного цветка, который распустил свои лепестки. Чтобы вырастить этот цветок, потребовалась забота, внимание, терпение, преодоление трудностей и неблагоприятных времён. Этот цветок нуждался в постоянных подкормках уважением, терпением, доверием, взаимным прощением.

Та супружеская пара, которая смогла вырастить волшебный цветок любви, никогда не расстанется. Нет такой силы, которая смогла бы разлучить супругов: они создали оберег своего супружеского счастья. Они пережили яркие моменты влюбленности и разочарования, смирения и долготерпения. Они прошли сквозь невзгоды и болезни, научились понимать друг друга и восполнять потребности друг друга. Они стали настоящими друзьями и соратниками и перестали ссориться. Такие отношения достойны уважения и восхищения.

Итог

Чтобы прожить вместе до конца своих дней, недостаточно встретить подходящего человека. Супружеская жизнь — это титанический духовный труд, в результате которого судьба дарует настоящую любовь. Это самоотдача, умение идти на компромисс, готовность пожертвовать собой ради любимого человека, долготерпение и доверие. И помните: ощутить семейное счастье сможет лишь тот, кто готов к этому. Не стоит сожалеть о разводе и разрыве отношений: вторая половинка никогда не уйдет от своей половинки, уходят только чужие.

виды, этапы, стадии и понятие

Фото 2071Сфера любви в психологии считается самой сложной. Это чувство называют самым сильным из всех. Ради нее совершались убийства, начинались войны, гибли государства. Психология любви — отдельное научное направление, которое изучает проблемы отношений, процесс появления, угасания чувств.

Понятие и функции

У понятия «любовь» множество трактовок. Это химическая реакция, привычка, душевный порыв, привязанность, желание защиты, заботы.

Психологи не могут выделить единой трактовки для этого понятия, поскольку каждый человек воспринимает его по своему.

Любовью можно назвать заинтересованным, внимательным, заботливым отношением к кому-либо.

Это чувство объединяет в себе множество позитивных психических, эмоциональных состояний, которые начинаются от обычного удовольствия и доходят до возвышенной добродетели.

Основные функции:

  1. Забота — проявляется к объекту воздыхания.
  2. Уважение — без него отношения превратятся в обычную эксплуатацию интересующего объекта.
  3. Знание — любящий человек постоянно познает это чувство, развивает его, не давая угасать.
  4. Ответственность — человек на подсознательном уровне ограждает объект своего обожания от всех неурядиц.

Все функции взаимосвязаны. Если какая-либо из них не выполняется, любовь нельзя назвать полноценной.

Этапы развития

В психологии выделяется несколько этапов:Фото 2

  1. Влюбленность — начальный этап. Это стадия романтики, очарованности. На этом этапе складывается и идеализируется первое представление о партнере. Положительные качества гиперболизируются, негативные отрицаются. При влюбленности кажется, что партнер половинка, с которой можно пройти через все жизненные препятствия. Ощущения вызваны действием гормонов.
  2. Привыкание или насыщение. Этот этап наступает спустя несколько месяцев совместной жизни. Гормоны больше не оказывают усиленного воздействия на психику, безудержная тяга остывает. Партнеры начинают уделять больше времени своим личным интересам. На этом этапе появляются первые ссоры, обиды, но это нормальное явление. Чтобы продвигаться дальше, влюбленные должны научиться идти на уступки, прощать, не обращать внимания на ссоры.
  3. Отвращение. Сложный этап, на котором распадаются многие пары. Идеалы рушатся, появляется желание что-то изменить или заменить партнера. Все это приводит к фокусировке на недостатках любимого человека. Если не научиться искать компромиссы в ссорах, отношения будут разрушены.
  4. Смирение. Если пара пережила этап отвращения, влюбленные начинают лучше понимать друг друга. Они замечают что-то новое, начинают развивать отношения совместными силами, ставят перед собой цели, добиваются их совместными усилиями.
  5. Изучение. На этом этапе влюбленные обозначают свои роли, уточняют нюансы совместной жизни. Например, когда нужно побыть по отдельности, ездить к родственникам и т. д.
  6. Близость. Психологи считают, что вступать в брак нужно на этом этапе. Влюбленные начинают друг другу доверять.
  7. Сомнения. Спустя несколько лет совместной жизни появляются некоторые подозрения. Супруги начинают сравнивать свою жизнь с мечтами, которые были раньше, думают, как их жизнь могла повернуться без брака — в лучшую или худшую сторону.
  8. Сексуальность. Чтобы укрепить взаимоотношения, супруги начинают искать разнообразие в сексе.

Последний этап — любовь. Это чувство, которое доведено до абсолюта. Супруги знают, как получать удовольствие вдвоем, полностью доверяют друг другу.

Классификация

Фото 3Психологи выделяют несколько видов любви:

  1. Мания — проявление чувств как зависимости. Такая форма проявляется на начальном этапе развития отношений. Опасность возникает, когда мания начинает затягиваться, усиливаться. В отношениях начинает преобладать чувство контроля над партнером, что негативно сказывается на влюбленных. Такие взаимоотношения напоминают связь маньяка и жертвы.
  2. Потребительская любовь — людус. Подлинной близости нет. Одни из партнеров желает что-то получить от другого — интимную близость, дорогие подарки, эмоции. Когда цель достигнута, интерес исчезает, взаимоотношения разрушаются.
  3. Страстная влюбленность — эрос. Этот вид похож на манию, но не имеет негативных предпосылок. Влюбленные сосредотачивают свое внимание на интимной близости, хотят получать друг от друга максимум удовольствия. Партнеры постоянно хотят быть рядом друг с другом, могут целыми днями проводить в постели. С годами страсть угасает, всплывают недостатки. Большинство пар, которые выросли на основе эроса разрушаются.
  4. Любовь, которая создана на чувстве долга — сторге. Такие чувства не строятся на животной страсти или романтике. К подобным взаимоотношениям люди приходят спустя годы совместной жизни. При этом партнеры настолько «срослись» вместе, что не представляют жизни друг без друга. Для них семья превыше всего, они не умеют предавать.
  5. Бескорыстная любовь — агапе. Такой вид чувств отчетливо виден между матерью и ребенком. Для влюбленной пары это может быть плохое и даже разрушительное проявление любовных чувств. Если кто-то из партнеров чувствует бескорыстно, он может прощать все, забыв про себя. Медленно это приведет к разрушению отношений.
  6. Рациональная любовь — прагма. Образуется между людьми, которые ищут комфорт. Им не нужна финансовая выгода, какие-либо достижения, они не преследуют спортивный интерес. Такие партнеры ищут друг в друге надежного союзника, друга, с которым можно без опасений идти по жизни.
  7. Дружеская любовь — филия. В таких взаимоотношениях нету физического влечения. Правит гармония души, разделение интересов, равноправие мыслей. Партнерам нравится проводить друг с другом время, общаться, смотреть фильмы, слушать музыку. Разрушить такую связь может любой человек.

Каждый вид любовных отношений присущ разным возрастам, имеет характерные отличия. Чтобы взаимоотношения были крепкими, не разрушались при первых сложностях, нужно одновременно и пропорционально развивать флирт, дружбу, страсть, ответственность.

Причины возникновения

Фото 4Факторы возникновения:

  • сексуальное влечение;
  • длительная дружба;
  • совместное горе, сложная ситуация в жизни;
  • постоянная взаимопомощь;
  • схожие интересы.

Многие знают фразу — «противоположности притягиваются». Это изречение основано на огромном количестве реальных ситуаций, когда двое абсолютно разных людей связывают свои жизни на долгие десятилетия.

Характерные признаки

Симптомы:

  1. Влюбленные не замечают окружающих.
  2. Партнеры не могут ответить на вопрос — «за что ты его (ее) любишь?».
  3. Отсутствуют сомнения в выборе.
  4. Наблюдаются частые проявления ревности.
  5. С каждый днем партнеры становятся лучше, стараются выглядеть красивее друг для друга.
  6. Возникает умение прощать, искать компромиссы.
  7. Отношения не стоят на месте, активно развиваются.
  8. Достижение поставленных целей осуществляется совместными усилиями.
  9. Влюбленные умеют получать наслаждение в молчании друг с другом.

Считается, что полюбить можно только один раз в жизни, но это ошибочное мнение. По натуре люди полигамны. После прекращения одних отношений можно отойти от боли и продолжить поиск партнера.

Значение в отношениях

Без искренних чувств невозможно построить крепкие, длительные отношения. Изначально их заменяет влюбленность, страсть, привязанность. Если эти сдерживающие факторы проходят и ничего больше не остается, значит отношения удерживать бессмысленно.

Есть ли у чувства срок годности и давности?

Фото 5Чтобы понять, есть ли у чувств срок годности, нужно рассмотреть эксперимент, который провели ученые из Бельгии. Они опросили 200 замужних женщин об их отношениях.

Только 40 из них сказали, что готовы прожить со своим супругом до самой смерти.

Со временем любые чувства утрачивают силу. Если вовремя не дать им подпитку, они могут полностью погаснуть.

Это приведет к скорому разрыву отношений или совместной жизни по привязанности, привычке.

Как сохранить угасающие чувства?

Чтобы чувства не угасли, нужно:

  1. Научиться различать секс и любовь. Это разные понятия.
  2. Постоянно спрашивать у своей половинки, что он (она) думает об отношениях. Нужно быть искренними, чтобы добиться настоящей любви.
  3. Ставить перед собой цели, достигать их совместными усилиями.
  4. Уважать партнера в его выборе, мнении. Нельзя унижать и высмеивать любимого человека.
  5. Сразу говорить, что не устраивает в партнере или его поступках. Если промолчать, будет накапливаться негативный эффект.
  6. Постоянно делиться планами на будущее.
  7. Сохранять чувство собственного достоинства, самоуважение.
  8. Постоянно искать новые интересы. Желательно чтобы было совместное хобби.
  9. Разнообразить сексуальную жизнь, воплотить фантазии в жизнь.
  10. Решать совместные проблемы сразу после их появления.

Советы помогут развить и укрепить отношения, повысить интерес между партнерами.

Взаимосвязь с другими чувствами

Любовь тесно связана с другими эмоциями. При разрыве отношений ощущается утрата, обида, душевная боль. При активном развитии взаимоотношений может чувствоваться эйфория, блаженство, истинное удовольствие, радость, счастье.

Чем любовь отличается от страсти и влюбленности?

Фото 6Отличия любви от страсти:

  1. Страсть строится на фундаментальном эгоизме, который постепенно просачивается в разговоры, влияет на поступки.
  2. В страстных взаимоотношениях партнеры ставят перед собой достижение личных желаний на первое место.
  3. Страсть длится недолго. Когда люди получают необходимое, они охладевают друг к другу, ищут новые цели.
  4. Для страстных взаимоотношений нехарактерен поиск компромиссов. Любая ссора может стать последней.

Отличия любви от влюбленности:

  1. Партнеры стараются получить физическое удовольствие, а не духовное.
  2. Влюбленные игнорируют недостатки друг друга.
  3. Влюбленность заставляет людей видеть вокруг себя иллюзию.
  4. Фундамент влюбленности — гормональные эффекты.
  5. Для влюбленности нехарактерно доверие.

Что об этом чувстве думают ученые?

Любовь с точки зрения химии:

  1. При влюбленности организм активно вырабатывает серотонин, дофамин. Человек испытывает зависимость от любви.
  2. Если у мужчины резко пропадает интерес к одной девушке, он начинает ухаживать за несколькими женщинами. В его организме недостаточно гормона вазопрессин.
  3. В период страсти человеческая кровь насыщается коктейлем из различных гормонов. Интимная близость закрепляет отношения.

Последний этап любви, с точки зрения химии — привязанность партнеров друг к другу. На этом этапе организм активно вырабатывает гормон эндодиазепин. Он заглушает тревогу, дает спокойствие.

Любовь для каждого человека своя. Кто-то боится этого чувства из-за трагического разрыва отношений, вызвавшего душевную боль. Кто-то получает от нее высшее наслаждение. Чтобы отношения длились дольше, были крепкими, интересными, нужно постоянно вносить в них новизну, стараться развивать чувства. Достаточно повысить интерес, чтобы страсть вспыхнула вновь.

семь этапов любви, психология любви

Психология любви активно изучается людьми на протяжении развития нашей цивилизации. И современные психологи пришли к тому же выводу, что и описано в древних мудрых текстах науки жизни: чувство любви имеет свои стадии любви. Выделяется 7 стадий любви. Через эти этапы любви проходят абсолютно все пары. Изучив все семь этапов любви, женщина сможет лучше понять, на чем строится психология мужчин в любви.

Настоящее глубокой искреннее чувство появляется с годами, требуется немало испытаний и мудрости, чтобы полюбить.  Многие это понимают, но не многие готовы трудиться ради того, чтобы, открыть в себе этот источник любви и счастья.

1 этап любви — Влюбленность

Самый первый этап длится год-полтора. Люди видят партнера в самом привлекательном и нереалистичном свете. Прекрасная внешность, хороший характер, внимание и поцелуи. Идеал. Именно в период влюбленности написаны многие стихи, романы. Об этом прекрасном периоде сняты фильмы и спеты песни.

«Химия любви» — так назвали первый период ученые, которые изучили человеческий мозг во время влюбленности. Гормоны, эндорфин и окситоцин, в первое время властвуют в мозгах и крови влюбленных. Центры негативных эмоций и рационального мышления, считай, блокируются этими двумя мощными элементами. Эйфория, приподнятое настроение сопровождают каждую встречу. Влюбленность обычно заканчивается свадьбой или началом совместной жизни.

2 этап любви — Пресыщение

Когда люди начинают жить вместе или проводить много времени рядом, накал страстей спадает, любимый человек становится чем-то привычным, даже обыденным. Влюбленные сыты друг другом. Бытовая ежедневность вступает в свои права. Период пресыщения проходит практически незаметно, он чаще всего короткий и редко замечаемый самыми супругами. Именно на этапе пресыщения становятся заметными недостатки. Причем не потому, что человек раньше их скрывал, а потому что мозг, наконец, начинает работать в своем обычном режиме. Период может затягиваться и меняться местами с обновленной влюбленностью, если в семье рождаются дети именно в отрезке времени влюбленность-пресыщение.

3 этап любви — Отвращение

Третий этап – настоящее испытания для будущей любви. Розовые очки сняты, буйно расцветает эгоизм. Влюбленность уже позади, насыщение произошло. В этот период особое внимание уделяется недостаткам партнера, коих, оказывается, хоть отбавляй. Достоинства становятся незаметными, а милые когда-то чудачества теперь выводят из себя.

К сожалению, без третьего этапа путь к искреннему, глубокому чувству, закрыт. У кого-то отвращение длится несколько недель или месяцев, а у кого-то оно затягивает на годы или чередуется время от времени с другими периодами.

Ссоры, бурные выяснения отношений, каждый показывает себя с самой невыгодной стороны, и каждый видит другого только как комок негатива и неправильностей. Кажется, что человек оказался не тем. Многие именно на этом этапе делают вывод: мы слишком разные, чтобы быть вместе, нужно расходиться. Развод именно в период отвержения чреват хождению по кругу. Многие мужчины и женщины, разведясь, снова со временем влюбляются, пресыщаются и чувствуют новую волну отвращения. Некоторые попадают в своеобразную воронку разводов, когда каждый следующий брак снова и снова разбивается о быт, недостатки и эгоизм.

4 этап любви — Смирение

Бурь уже нет. Ссоры бывают реже. Становится ясным, что заточить человека под себя не получится. Приходит понимание того, что с вами живет личность, в которой есть и недостатки, и достоинства. Обычно в этот период происходит активное приспособление друг к другу. В ход идет специальная литература, общение с психологами, долгие и часто нелегкие беседы супругов начинают напоминать не поле битвы, а стол переговоров. Это учения, подготовка к любви. Каждый начинает понимать, что нужно начинать с себя: учиться прощать, понимать, принимать, терпеть. Во многих культурах и религиях смирение, прежде всего, — удел женщины, более гибкой от природы личностью. Именно она своим примером подталкивает мужчину принимать и ее.

5 этап любви — Бескорыстие, Служение

Во всех предыдущих этапах хорошие поступки подразумевали под собой ответную реакцию. Оба супруга, делая что-то хорошее своей половинке, осознанно или неосознанно ожидали ответного поведения. В период служения приятное хочется делать просто так, потому что человек дорог, потому что к этому уже готова душа. Служение происходит сознательно и добровольно, оно приносит удовольствие обеим супругам. Если кто-то один задерживается на предыдущем этапе, другой собственным поведением ускоряет процесс. Безвозмездное служение – это первые ростки любви.

6 этап любви — Дружба

Вот тут уже начинает проявлять себя уважение, понимание. Пара к этому времени уже через многое прошла. Супруги хорошо знают характеры, привычки друг друга, умеют выходить из сложных ситуаций без конфликтов. Оба научились делать приятное и нужное. Им хорошо и интересно вместе. Период дружбы иногда может длиться годами и десятилетиями, ведь супруги чувствуют себя вполне комфортно. Чаще всего дружба проявляется ярко тогда, когда дети уже немного подросли и у родителей достаточно времени друг на друга. Бездетные пары приходят к дружбе приблизительно в то же время.

7 этап любви — Любовь

Долгожданное глубокое чувство приходит заслуженно и закономерно. Понимание с полуслова, духовное единство – это и есть любовь. К этому этапу приходят немногие. Ведь нужно сначала научиться смиренно и спокойно принимать человека таким, какой он есть, безвозмездно заботится о нем, принимать его индивидуальность. Этап любви выше простого влечения или привычки, именно в любви супруги раскрываются и гармонично дополняют друг друга, их недостатки аккуратно сглаживаются, а достоинства отражаются друг в друге. Гормоны в этот раз уже не кипят, это спокойное и радостное принятие всего человека, целостность.

Сейчас в редких парах можно наблюдать, как оба супруга наслаждаются обществом друг друга. Во время беседы они увлечены, улыбаются, их лица излучают тихое мудрое счастье и умиротворение. Это считается эталоном, идеалом любви. Но следует понимать, что такое настоящее чувство не дается просто так и не возникает на пустом месте — все счастливые пары долго выращивают свою любовь и часто идут к ней через ненависть и охлаждение. В этом случае стоит помнить награду своего пути и стараться со своей сторны делать все, чтобы сохранить хрупкий цветок любви, согреть его и напоить своей любовью.

Узнать свой личный гороскоп даты будущего замужества

Узнать свой Таро расклад на любовные отношения

TaroTaro желает Вам успехов и процветания.
Не забывайте оценивать статью, если она Вам понравилась:

90000 10 Studies Every Lover Should Know 90001 90002 Psychology of love: Brain map of love, the role of kissing, how couples come to look similar, what kills a relationship and more … 90003 90002 90005 «Love does not consist in gazing at each other , but in looking outward together in the same direction. » 90006 ~ Antoine de Saint-Exupéry 90003 90002 From the initial moment of attraction to growing old together, here are 10 psychology studies that all lovers should know. 90003 90010 1. Falling in love takes one-fifth of a second 90011 90002 It takes a fifth-of-a-second for the euphoria-inducing chemicals to start acting on the brain when you are looking at that special someone.90003 90002 Brain imaging studies of love suggest that 12 different areas of the brain are involved. 90003 90002 When looking or thinking about a loved one, these areas release a cocktail of neurotransmitters across the brain, including oxytocin, dopamine, vasopressin and adrenaline. 90003 90002 The brain gets a similar ‘hit’ from love as it does from a small dose of cocaine. 90003 90010 2. Brain map of love and desire 90011 90002 The first study to look at the neural difference between love and sexual desire finds remarkable overlaps and distinct differences.90003 90002 The results showed that some strikingly similar brain networks were activated by love and sexual desire. 90003 90002 The regions activated were those involved in emotion, motivation and higher level thoughts. 90003 90002 This psychology of love suggests that sexual desire is more than just a basic emotion, but involves goal-directed motivation and the recruitment of more advanced thoughts. 90003 90002 Love is built on top of these circuits, with one key area of ​​difference being in the striatum.This area of ​​the brain is typically associated with the balance between higher- and lower-level functions. 90003 90010 3. Kissing helps us choose 90011 90002 Two new studies of kissing have found that apart from being sexy, kissing also helps people choose partners-and keep them. 90003 90002 In a survey, women in particular rated kissing as important, but more promiscuous members of both sexes rated kissing as a very important way of testing out a new mate. 90003 90002 But kissing is not just important at the start of a relationship; it also has a role in maintaining a relationship.90003 90002 The researchers found a correlation between the amount of kissing that long-term partners did and the quality of their relationship. 90003 90002 This link was not seen between more sex and improved relationship satisfaction. 90003 90010 4. Couples look more similar after 25 years together 90011 90002 People who live with each other for 25 years may develop similar facial features. 90003 90002 One study on the psychology of love has found that over 25 years of marriage the facial features of couples became more similar, as judged by independent observers.90003 90002 This may be because of similarities in diet, environment, personality or even a result of empathising with your partner over the years. 90003 90010 5. Long distance relationships can work 90011 90002 Contrary to the received wisdom, long distance relationships can work, according to new research. 90003 90002 Two factors that help keep long distance relationships alive are that these couples: 90003 90058 90059 Tell each other more intimate information. 90060 90059 Have a more idealised view of their partner.90060 90063 90002 As a result, those in long distance relationships often have similar levels of relationship satisfaction and stability as those who are geographically close to each other. 90003 90010 6. Four things that kill a relationship stone dead 90011 90002 For over 40 years the psychologist Professor John Gottman has been analysing the psychology of love. 90003 90002 He’s followed couples across decades in many psychological studies to see what kinds of behaviours predict whether they would stay together.90003 90002 There are four things that kills relationships stone dead: repeated criticism, lots of expressions of contempt like sarcasm, being defensive and stonewalling, which is when communication almost completely shuts down. 90003 90010 7. Modern marriages demand self-fulfilment 90011 90002 The face of marriage has changed significantly over the years, according to new research. 90003 90002 It used to be more about providing safety and solidity, now people want psychological fulfilment from their marriages.90003 90002 More than ever people expect marriage to be more of a journey towards self-fulfilment and self-actualisation. 90003 90002 Unfortunately in the face of these demands, couples are not investing sufficient time and effort to achieve this growth. 90003 90002 The study’s author, Eli Finkel explained: 90003 90086 90002 «In general, if you want your marriage to help you achieve self-expression and personal growth, it’s crucial to invest sufficient time and energy in the marriage. If you know that the time and energy are not available, then it makes sense to adjust your expectations accordingly to minimize disappointment.»90003 90089 90010 8. A simple exercise to save a marriage 90011 90002 If your relationship needs a little TLC, then there may be no need to go into therapy-watching a few movies together could do the trick. 90003 90002 A new three-year study finds that divorce rates were more than halved by watching movies about relationships and discussing them afterwards. 90003 90002 The study’s lead author, Ronald Rogge, said: 90003 90086 90002 «The results suggest that husbands and wives have a pretty good sense of what they might be doing right and wrong in their relationships.Thus, you might not need to teach them a whole lot of skills to cut the divorce rate. 90003 90002 You might just need to get them to think about how they are currently behaving. And for five movies to give us a benefit over three years-that is awesome. » 90003 90089 90010 9. The post-divorce relationship 90011 90002 Even after divorce, relationships do not necessarily end, especially if there are children. 90003 90002 A study of co-parenting post-divorce has found it can go one of five ways, the first three of which are considered relatively functional: 90003 90110 90059 90112 Dissolved duos, 90113 where (usually) the father disappears.90060 90059 90112 Perfect pals, 90113 where parents continue to be best friends. 90060 90059 90112 Cooperative colleagues, 90113 where couples move on but remain on a good footing with each other. 90060 90059 90112 Angry associates, 90113 where the fighting continues after the divorce. 90060 90059 90112 Fiery foes, 90113 where children become pawns in the fight and usually suffer as a result. 90060 90131 90010 10. It’s the little things 90011 90002 Finally, as we live in a highly commercialised world where we’re encouraged to think love can be bought and sold, it’s worth remembering that often it’s the small things that can make a difference.90003 90002 A recent survey on the psychology of love of over 4,000 UK adults found that simple acts of kindness are often appreciated the most. 90003 90002 Bringing your partner a cup of tea in bed, putting the bins out or telling them they look good naked may all do a lot more than a box of chocolates or bunch of flowers (although these will not hurt!). 90003 90010 Psychology of love 90011 90002 As the German poet and novelist Rainer Maria Rilke said: 90003 90086 90002 «Once the realization is accepted that even between the closest human beings infinite distances continue, a wonderful living side by side can grow, if they succeed in loving the distance between them which makes it possible for each to see the other whole against the sky.»90003 90089 90010 About the author 90011 90002 90151 Psychologist, 90112 Jeremy Dean, PhD 90113 is the founder and author of PsyBlog. He holds a doctorate in psychology from University College London and two other advanced degrees in psychology. 90003 90002 He has been writing about scientific research on PsyBlog since 2004. He is also the author of the book «90005 Making Habits, Breaking Habits 90006» (90005 Da Capo, 2003 90006) and several ebooks: 90003 90002 → Dr Dean’s bio, Twitter, Facebook and how to contact him.90003 90002 Image credit: Bhumika Bhatia 90003.90000 Understanding The Psychology Of Love 90001
90002 By: Michael Arangua 90003

90002 Updated February 11, 2020 90003

90002 Medically Reviewed By: Tonia Cassaday 90003
90002
90003
90002
90011
Source:
rawpixel.com 90012 90003
90002
For
millennia
upon
millennia
countless
great
minds
have
attempted
to
study
and
understand
the
phenomenon
that
is
the
psychology
of
love.There
are
many
inherent
intricacies
surrounding
love;
however,
there
are
also
concrete
and
scientific
facts
which
many
people
have
found
to
be
interesting. 90003
90002
When
most
individuals
hear
the
word
«Love,»
they
generally
think
of
romantic
love.
However,
while
romantic
love
is
quite
prevalent
and
given
considerable
media
attention,
there
are
other
forms
of
love
which
are
equally
as
important.
There
can
be
love
between
friends,
siblings,
parents
and
children,
grandparents
and
grandchildren,
and
so
on.Hopefully,
a
breakdown
on
some
of
love’s
psychological
roots
will
serve
as
valuable
to
some
inquiring
minds
that
harbor
curiosity
regarding
this
matter. 90003
90018
90019
Romantic
Love
Is
Comprised
Of
Three
Different
Parts 90020 90021
90002
Virtually
everyone
has
their
own
thoughts
and
opinions
regarding
romantic
love,
what
leads
up
to
it,
what
causes
it
to
last
or
fade,
and
the
like.
Different
studies
have
different
findings.
However,
many
individuals
have
a
tendency
to
use
their
own
personal
experience
with
romance
to
pass
judgments
about
love,
as
opposed
to
heeding
the
findings
of
various
sources
and
studies.90003
90002
Nevertheless,
according
to
90025
Very
Well
Mind 90026,
one
psychologist
who
has
studied
romantic
love
believes
that
it
contains
three
specific
elements:
attachment,
care,
and
intimacy.
Each
of
the
foregoing
parts
is
considered
to
impact
the
depth,
quality,
and
often
the
longevity
of
love
and
various
romantic
relationships.
Therefore,
if
one
or
more
elements
are
out
of
balance
with
the
other,
the
imbalance
can
create
the
groundwork
for
problems
within
a
relationship. 90003
90002
90019
Attachment 90020 90003
90002
90003
90002
90011
Source:
maxpixel.net 90012 90003
90002
A
healthy
degree
of
attachment
is
to
be
expected
in
any
relationship,
especially
a
romantic
one.
Many
people
who
are
in
love
with
each
other
enjoy
each
other’s
company.
They
want
to
share
their
lives
with
one
another,
grow
together,
and
make
memories.
Attachment
in
a
loving,
romantic
relationship
can
also
be
viewed
as
the
feeling
which
fuels
the
sensation
of
missing
someone
or
craving
their
company. 90003
90002
Of
course,
like
all
things,
when
taken
to
the
extreme,
attachment
can
become
dark
and
potentially
harmful.While
a
healthy
degree
of
attachment
is
to
be
expected,
an
individual
should
not
be
overly
attached
or
otherwise
dependent
upon
their
partner.
As
both
parties
ought
to
enjoy
each
other’s
company,
both
individuals
should
furthermore
have
their
own
interests,
hobbies,
and
activities
outside
of
the
relationship.
Having
hobbies
which
are
separate
from
one’s
relationship
provide
a
healthy
balance. 90003
90002
90019
Care 90020 90003
90002
At
its
core,
caring
for
someone
means
taking
their
thoughts,
feelings,
and
desires
into
regard.Most
people
feel
the
innate
desire
to
do
what
pleases
them;
however,
in
a
caring
and
healthy
romantic
relationship,
both
parties
should
have
regard
for
the
other
individual.
This
means
not
engaging
in
certain
actions
or
behaviors
which
may
be
harmful
or
damaging
personally
or
to
the
relationship. 90003
90002
90003
90002
90011
Source:
rawpixel.com 90012 90003
90002
Most
of
the
time,
when
two
people
are
in
a
relationship
and
care
for
one
another,
the
care
is
evidenced
in
their
treatment
of
the
other
person.They
may
plan
dates,
spend
time
together,
show
affection
by
hugging,
kissing,
etc.
It
is
also
important
to
stress
that
a
person
who
truly
cares
for
someone
would
never
do
anything
to
put
them
danger
or
harm’s
way.
Caring
about
someone
largely
entails
respecting
them
as
a
human
being.
Sometimes,
care
can
present
itself
in
the
form
of
sacrifice
or
give-and-take.
In
a
relationship,
one
individual
can not
and
should
not
expect
to
have
all
the
power
or
control.
In
fact,
huge
power
imbalances
in
relationships
can
often
lead
to
abuse,
which
is
the
antithesis
of
care.90003
90002
90019
Intimacy 90020 90003
90002
Often,
when
people
think
of
intimacy,
they
are
usually
reminded
of
sex
or
sexual
acts.
While
this
certainly
falls
into
the
category
of
intimacy,
there
are
other
depths
and
levels
of
bonding
and
baring
one’s
soul
to
their
partner.
At
its
core,
intimacy
is
all
about
sharing
and
connecting
with
the
other
person
in
the
relationship.
Bonding
on
matters
such
as
dreams,
feelings,
desires,
and
innermost
thoughts
are
the
epitome
of
intimacy.
Many
people
have
debated
whether
or
not
physical
intimacy
is
as
powerful
as
the
emotional
intimacy
of
bonding.90003
90002
Attachment,
care,
and
intimacy
each
play
a
part
in
the
phenomenon
which
is
love.
Ideally,
a
relationship
which
encompasses
all
three
of
the
aforementioned
elements
is
best
and
most
likely
to
withstand
the
test
of
time. 90003
90002
90019
Healthy
Ways
To
Express
Love 90020 90003
90002
Regardless
of
whether
love
is
romantic,
familial,
or
friendly,
there
are
healthy
and
unhealthy
manners
in
which
one
should
go
about
expressing
love.
According
to
90025

Psychology
Today 90026,
one
of
the
best
ways
to
healthily
express
love
is
by
keeping
one’s
anger
in
check.90003
90002
90019
Control
Anger 90020 90003
90002
There
are
many
people
who
struggle
with
self
control
during
anger.
The
urge
or
temptation
to
verbally
lash
out
can
be
great
when
someone
is
displeased
or
unhappy.
Nevertheless,
this
can
be
quite
dangerous.
Once
something
is
said,
it
can
never
be
taken
back
and
in
most
cases
neither
can
its
impact
or
aftermath.
This
is
why
the
ability
to
manage
oneself,
especially
when
angry,
is
so
paramount.
Damaging
or
ruining
a
relationship
in
a
fit
of
rage
is
something
that
should
always
be
avoided.90003
90002
Many
individuals
partake
in
certain
coping
methods
when
angry.
This
is
done
to
promote
control
over
one’s
emotions
and
prevent
doing
something
which
may
later
be
regretted.
Some
of
the
most
common
ways
of
managing
anger
are
temporarily
isolating
oneself
from
others,
exercising,
silently
counting
to
ten,
or
otherwise
doing
something
to
calm
down.
People
are
also
advised
not
to
make
important
decisions
when
they
are
angry. 90003
90002
90003
90002
90011
Source:
pixabay.com 90012 90003
90002
90019
Show
Appreciation
And
Gratitude 90020 90003
90002
Virtually
everyone
has
mistakenly
taken
someone
for
granted
if
they
did not
consciously
realize
it
at
the
time.However,
similarly
to
controlling
anger,
another
effective
way
to
show
love
is
by
showing
appreciation
and
gratitude
to
the
loved
ones.
While
grand
gestures
are
nice
and
often
appreciated,
showing
gratitude
can
be
as
simple
as
saying
«thank
you »
or
simply
telling
someone
that
they
are
meaningful
and
important. 90003
90002
Many
people
may
believe
that
their
loved
ones
already
know
that
they
are
appreciated.
However,
not
everyone
is
aware
of
this.
Sometimes
doubts
can
arise.
Moreover,
being
shown
appreciation
and
gratitude
is
always
an
excellent
feeling,
even
when
one
already
knows
that
they
are
cared
for.Never
underestimate
the
power
of
showing
appreciation
and
gratitude. 90003
90002
90019
Show
Forgiveness 90020 90003
90002
Everyone
messes
up
and
nobody
is
perfect.
Therefore,
there
will
inevitably
come
a
point
where
a
loved
one
makes
a
mistake
or
slips
up.
When
this
happens,
the
best
course
of
action
is
to
exercise
forgiveness.
The
truth
of
the
matter
is
that
everyone
makes
mistakes
sometimes.
Most
people
are
conscious
of
their
errors
and
try
not
to
have
repeats
in
the
future. 90003
90002
Love
is
inherently
patient,
kind,
and
forgiving.This
means
letting
go
of
past
transgressions
and
moving
forward.
When
engaged
in
a
loving
relationship,
one
does
not
hold
onto
anger
or
use
someone’s
past
mistakes
as
leverage
against
them.
These
are
the
actions
of
manipulators,
not
someone
who
values
and
loves
another
human
being. 90003
90002
While
forgiveness
is
important
in
any
healthy,
loving
relationship,
it
should
not
come
without
limits.
If
someone
continuously
makes
the
same
mistakes
or
ignores
the
errors
of
their
own
ways,
they
are,
in
essence,
taking
advantage
of
the
relationship.Many
abusers
see
a
person’s
capacity
for
forgiveness
as
a
weakness
to
be
exploited.
Therefore,
forgiving
someone
while
simultaneously
remaining
mindful
and
vigilant
is
best
practice. 90003
90002
90019
A
Final
Word 90020 90003
90002
Love,
at
its
core,
is
complicated
because
human
beings
are
complicated.
Each
and
every
person
has
their
own
life
experiences,
thoughts,
and
feelings
which
comprise
who
they
are.
Some
people
are
compatible
with
others.
Some
loving
relationships
will
last
for
a
season,
while
others
will
last
for
a
lifetime.Every
person
who
comes
across
one’s
path
has
a
lesson
to
teach
them.
The
ability
to
be
open-minded
and
receptive
to
the
lesson
is
important
and
will
contribute
to
personal
growth,
awareness,
and
development. 90003
90002
Due
to
the
intricacies
and
complexities
of
love
and
relationships,
many
people
can
sometimes
struggle
with
making
certain
decisions.
Many
people,
things,
and
partnerships
change
and
shift
with
the
passing
of
time.
Depending
on
the
nature
of
the
relationship
and
other
involved
factors,
certain
changes
can
be
difficult
to
overcome.There
is
no
one
formula.
The
manner
in
which
people
deal
with
events
varies
from
one
individual
to
another. 90003
90002
90003
90002
90011
Source:
pixabay.com 90012 90003
90002
Sometimes,
the
best
course
of
action
can
be
to
sit
down
and
have
a
conversation
with
a
licensed
professional,
especially
when
love-related
matters
are
in
the
picture.
Getting
a
second
or
third
opinion
from
someone
who
specializes
in
helping
others
can
have
a
monumental
impact
in
one’s
life.
Despite
the
stigma
associated
with
seeking
professional
assistance,
the
ability
and
decision
to
ask
for
guidance
when
necessary
is
indicative
of
strength
and
not
weakness.Here
at
BetterHelp,
we
pride
ourselves
on
providing
the
best
quality
of
care,
assistance,
and
help
to
those
who
reach
out
to
us. 90003
90002
Ultimately,
the
choice
is
yours,
but
if
you
feel
inclined
to
contact
BetterHelp
for
any
reason
whatsoever,
you
can
do
so
by
clicking
90025

here 90026. 90003

.90000 Examining the Psychology of Love 90001 90002 90003 As a starting point, when it comes to love, people often do not have a clear understanding of the love they want to create in their lives. What would you say the first step is to identifying the love you need? In other words, how can you start understanding your personal psychology of love? 90004 90005
90002 90003 LN: 90004 The good news is that there is a process to understanding the love you need and the love you have. Through in-depth analysis one can elicit subconscious answers — these can be accessed both in a therapy setting or exploring these questions in different ways, like a course, to gain the tools.90005
90002 In the Western world, we have been conditioned to believe that only the empirical, rational and logical mind is relevant. However, love is anything but rational. The giddiness, spontaneity and irrationality is so seductive that we never want the ‘honeymoon phase’ to end! 90005
90002 So how to identify what you need in your love relationships? It’s usually the very thing that you find the most elusive. Or it’s the quality that you yearn to find in the other, and then often been disappointed or heartbroken when they have been unable to fulfill your needs.This need stems from an innate, unconscious yearning for a sense of completion; if it is fulfilled then your psyche believes that you will be complete. We continue butting our heads looking for this unrequited love until we find someone with a resonance that can respond to the needs of this unrequited love. 90005
90002 90003 Having experience as a psychotherapist and running courses on awakening your love, what are the stumbling blocks or barriers that can prevent people from enjoying a happy and healthy relationship in their life? 90004 90005
90002 90003 LN: 90004 In my experience, people are generally unaware as to what their key motivators and drivers are.Often, it’s difficult for people to clearly articulate why they find someone attractive. There are the obvious factors such as looks, status, a perceived mutuality, chemistry. However, it’s surprising to discover that it’s the unseen, unconscious factors that cause the stumbling blocks. It’s very difficult to truly face the uncomfortable sides of our personality, that we may be short-tempered, defensive, self-righteous, needy or clingy. 90005
90002 However, most of us have an inclination as to when we’re ‘acting out’ in relationships.The older we become and the more experience we have in relationships, often the more we are able to experience ourselves through the other. Significant relationships serve as mirrors. I advise to reflect on significant relationships and look to see if there are recurrent themes. Are you choosing similar partners, people with similar personality traits? Sometimes these themes are not initially evident but if one looks carefully, generally there is a link between the mental or emotional space you’re in when seeking out a relationship and the type of partner you attract.90005
90002 The danger being, people who are very needy and looking for someone to match that tend to attract an equally needy partner. This often ends up in a co-dependent situation, which becomes unhealthy for both individuals. In unhealthy relationships, both partners feed off their mutual need to be needed. Often the true needs of the relationship are obfuscated, neglected because the relationship is characterized by intense highs and lows, punctuated by feeding the insatiable and unrealistic needs of the other.90005
90002 This question is poignant, for, without introspection and self-awareness, we look to the other to complete and fulfill us. When, in fact, we need to nourish ourselves to be as complete as possible, so that the alchemical addition of the magical other serves to further embellish us, but not complete us. If we look for the other to complete us, we remain unrequited and generally unfulfilled. And I have found this to be one of the most common stumbling blocks in relationships. 90005
90002 90003 What do you believe the reason is that we fall in love with one person, and not another? Are there certain key complexes at play or what determines who we fall in love with? 90004 90005
90002 90003 LN: 90004 This may come as a surprise but we fall in love with another because they embody parts of us, seen and unseen, known and unknown to us.There are aspects of our femininity and masculinity that come alive and dance in one another, when we experience alchemical love. In essence what you are seeing in the other, when you fall in love, is yourself. 90005
90002 There are unconscious drives and beliefs that affect our decisions and actions in relationships. Analyzing these drives allows you to become aware of how your complexes attract complexes in others. For example, if you’re a masochist, you’ll look for a sadist. This type of attraction will make you feel whole with the other since you both carry complexes that are in synergy, even if not good for you.This is why when relationships end you feel like a part of you has been ripped away — that you’re not whole anymore! 90005
90002 90003 What is ‘currency of love’ — please can you explain that concept? 90004 90005
90002 90003 LN: 90004 Love currency is the vernacular, or unique language, which is used in our primary love relationship to buy, barter, engage, trade and play. For example, my currency is communication — I adore communication, talking, sharing, understanding, being understood.My biggest gift to another, in my mind, is to be direct and clear and so I enjoy receiving this currency in return. But my currency of communication has also served a purpose in that it circumvents the need for game playing in the early stages of relationships. However, if this is not a correct fit for the other, one’s currency could serve to alarm a partner. For example, although it’s a primary driver for me, the level of clarity and communication may be overwhelming for someone else. I now know that initially I may have to temper this in the early stages of a relationship, but it will never remain forever hidden, as the deeper I am in a relationship, it will emerge as my primary currency.90005
90002 Others may have a currency that equates to acts of service or help. For example, they may want to help you with tasks, fixing things, walking the dog etc. With currencies of love, do not be surprised if they’re also evident in the physical aspects of a relationship. When you identify your currency of love, it’s so deeply entrenched that you will find aspects of your love currency in your intimate physical relationship also. In many ways, it’s similar to your language of love. 90005
90002 90003 What do people need to know and understand about their own currency of love? How is it possible to find and identify it? 90004 90005
90002 A love currency is a very strong commodity.It is your equivalent of the Dollar. It can also be equated to your personal signature. It’s so intrinsic to you, that to accurately define it might actually be a challenge. I often work in this area with clients. Some cues are how you say and do things, what significant acts you do for others that make you feel happy and fulfilled. These acts are often very evident at the beginning of a relationship when you want to be seen at your best. One tends to offer up the best of yourself and these are seen in light of your unique currency.90005
90002 It’s not always possible to define it in its entirety. It’s those characteristics of yours that pop out unsolicited when you’re in the throes of a new relationship. You may find yourself wanting to do little acts of love and service, like baking or fixing things. 90005
90002 Or it could be expressing your feelings and intentions clearly — expressing your admiration, pride or joy in the other. 90005
90002 Your love currency makes you unique and will draw another in because of the exact way you engage with them.Your currency will give you the ability to navigate your way into the world of the other — if they recognize and enjoy your currency. For example, someone who does not enjoy being helped or to have assistance with small tasks will not find resonance with a person who does. 90005
90002 However, at the risk of being a contrarian, I would caution people not to become too fixated on trying to accurately define their currency. Rather, have an awareness of it and allow it to retain a magical quality that gets lit up when you meet a magical other! We sometimes get too caught up in trying to self-analyze and evaluate ourselves in order to be perfect beings and attract a perfect other.90005
90002 90003 What do you wish people could understand about the psychology of love? 90004 90005
90002 90003 LN: 90004 I dearly wish that people would allow themselves to indulge more in love. The more experience we have of life and love, often the more guarded we become. Learn to thoroughly acknowledge and understand yourself and your past relationships, to free yourself to be able to love. 90005
90002 Love is beautiful. We are uniquely beautiful beings! We become jaded about love, using phrases such as; 90005
90002 «It’s so difficult to find love» 90005
90002 «There are so few good men / women out there» 90005
90002 «People have so much baggage» 90005
90002 Once we have been through a number of relationships or have reached a certain age, we can become burdened with what’s commonly known as ‘baggage’.If you have travelled, you’re familiar with the fact that real suitcases are a lot more lightweight these days! I strongly believe that with an increased awareness of self, that our own baggage will be more lightweight. That in turn, we will be able to better able to navigate the minefield that we perceive the dating world to be. 90005
90002 90003 What advice would you give someone looking for a partner and a fulfilling relationship? 90004 90005
90002 90003 LN: 90004 Take the time and effort to know yourself! First, discover your own beauty, what makes you happy, fulfilled and joyful.Do not expect someone to magically fill this in you. Paradoxically no one will know what fills you better than you do. This is the classic mistake, we look for the other to fill a void, when in reality, your contentment and inner fulfillment will be further complemented by someone who electrifies and enhances these qualities in you. These intrinsic qualities in you need to be entrenched and solid, so that even when there are difficulties or hurdles in your relationship, that you always know there is a core within you that is resolute and intact.90005
90002 Discover your shadow, your unconscious, have an awareness as to what you bring to a relationship. Learn from your previous relationships. It takes two to tango. It’s very easy to exonerate yourself entirely from your role in your previous relationships. Have the courage to own those parts of yourself that are not particularly pleasant. If you have the bravery to do so, the next time these parts pop out unbidden in your relationship, you will be less likely to be blind to them and more likely to adapt your behavior.This gives you the awareness to work with the shadow parts of yourself, to navigate a better outcome versus a familiar and uncomfortable scenario. Many of my clients in private practice and in my courses are aware of what I call ‘familiar arguments’. The familiarity of these arguments can stem from the inception of your own relationship history, irrespective of which partner! So shine the light on these patterns and you will have the freedom to change them! 90005
.90000 BBC Science | Human Body & Mind 90001 90002 The Science of Love 90003

90004 90005 There are three phases to falling in love and different hormones are involved at each stage. 90006

90005 Events occurring in the brain when we are in love have similarities with mental illness. 90006

90005 When we are attracted to somebody, it could be because subconsciously we like their genes. 90006

90005 Smell could be as important as looks when it comes to the fanciability factor. We like the look and smell of people who are most like our parents.90006

90005 Science can help determine whether a relationship will last. 90006

90015 90016 Cupid’s chemicals 90017

90016 Flushed cheeks, a racing heart beat and clammy hands are some of the outward signs of being in love. But inside the body there are definite chemical signs that cupid has fired his arrow. 90017
90016 When it comes to love it seems we are at the mercy of our biochemistry. One of the best known researchers in this area is Helen Fisher of Rutgers University in New Jersey.She has proposed that we fall in love in three stages. Each involving a different set of chemicals.
90017

90016 Three Stages of Falling in Love 90017

90016 90025 Stage 1: Lust 90026 90017

90016 Lust is driven by the sex hormones testosterone and oestrogen. Testosterone is not confined only to men. It has also been shown to play a major role in the sex drive of women. These hormones as Helen Fisher says «get you out looking for anything». 90017

90016 90025 Stage 2: Attraction 90026 90017

90016 This is the truly love-struck phase.When people fall in love they can think of nothing else. They might even lose their appetite and need less sleep, preferring to spend hours at a time daydreaming about their new lover. 90017

90016 In the attraction stage, a group of neuro-transmitters called ‘monoamines’ play an important role: 90017
90004 90005 Dopamine — Also activated by cocaine and nicotine. 90006
90005 Norepinephrine — Otherwise known as adrenalin. Starts us sweating and gets the heart racing. 90006
90005 Serotonin — One of love’s most important chemicals and one that may actually send us temporarily insane.90006
90015 90016 Discover which type of partner you’re attracted to by taking our face perception test. 90017

90016 90025 Stage 3: Attachment 90026 90017

90016 This is what takes over after the attraction stage, if a relationship is going to last. People could not possibly stay in the attraction stage forever, otherwise they’d never get any work done! 90017

90016 Attachment is a longer lasting commitment and is the bond that keeps couples together when they go on to have children. Important in this stage are two hormones released by the nervous system, which are thought to play a role in social attachments: 90017

90004 90005 90025 Oxytocin 90026 — This is released by the hypothalamus gland during child birth and also helps the breast express milk.It helps cement the strong bond between mother and child. It is also released by both sexes during orgasm and it is thought that it promotes bonding when adults are intimate. The theory goes that the more sex a couple has, the deeper their bond becomes
90006

90005 90025 Vasopressin 90026 — Another important chemical in the long-term commitment stage. It is an important controller of the kidney and its role in long-term relationships was discovered when scientists looked at the prairie vole 90006
90015 90016 Find out how the three stages can feel even stronger for teenagers in love, experiencing first love and first sex.90017

90016 The frisky Prairie Vole 90017

90016 In prairie vole society, sex is the prelude to a long-term pair bonding of a male and female. Prairie voles indulge in far more sex than is strictly necessary for the purposes of reproduction. 90017

90016 It was thought that the two hormones, vasopressin and oxytocin, released after mating, could forge this bond. In an experiment, male prairie voles were given a drug that suppresses the effect of vasopressin. The bond with their partner deteriorated immediately as they lost their devotion and failed to protect their partner from new suitors.90017

90016 Looking in their genes 90017

90016 When it comes to choosing a partner, are we at the mercy of our subconscious? Researchers studying the science of attraction draw on evolutionary theory to explain the way humans pick partners. 90017

90016 It is to our advantage to mate with somebody with the best possible genes. These will then be passed on to our children, ensuring that we have healthy kids, who will pass our own genes on for generations to come. 90017

90016 When we look at a potential mate, we are assessing whether we would like our children to have their genes.There are two ways of doing this that are currently being studied, (to find out more click on the links): pheromones and appearance. 90017

90082.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Меню навигации