Темперамент виды: Характер и темперамент | Виды темперамента и их характеристика

Содержание

Виды темперамента человека — психологические типы личности

Время чтения 10 минут

Виды темперамента человека — это то, что влияет на поведение человека и отражается на характере человека. Какая взаимосвязь между этими понятиями?

<<Оглавление>>

Темперамент — это характеристика, символизирующая об отношении человека к окружающим людям, внешнему миру, способ восприятия себя, других людей, реакции на радостные и печальные события жизни.

Люди с древних времён задавались вопросом различного поведения людей, их реакций на жизненные ситуации, в равных условиях разные люди ведут себя по-разному. Учёные старались выделить, группировать особенности и определить основные типы темпераментов, так возникла классическая систематизация и разделение людей на 4 вида темперамента.

Виды темперамента человека

Предлагаем рассмотреть виды темперамента и их характеристики:

  • Флегматический — человека с этим типом темперамента зовут флегматик, им свойственна медлительность, спокойствие, невозмутимость;
  • Сангвинический — человека зовут сангвиник, такие люди весьма подвижны, быстро загораются новыми идеями, активно жестикулируют во время речи и используют мимику;
  • Холерический — человека называют холерик, такие люди кажутся неуравновешенными, очень сильно и эмоционально реагируют на жизненные ситуации, особенно на радость и печаль, могут совершать нелогичные и необдуманные поступки;
  • Меланхолический — человека называют меланхолик, это задумчивые люди, склонные к внутренним переживаниям, при этом скрывающие от окружающих свои эмоции, редко раскрывают душу, им свойственны постоянные привязанности, болезненно воспринимают неприятности и критику, часто не хватает решительности в действиях.

виды темпераментов человека фото

Классификация на виды темперамента человека по четырём группам существует ещё с 5 века до нашей эры. Ещё Гиппократ определял четыре типа людей, однако предполагая влияние определённых жидкостей организма на данные типы темперамента, таких, как кровь, лимфа, жёлтая и чёрная желчь. Причём названия жидкостей на латыни и легли в основу названий темпераментов людей.

Конечно, современная наука опровергла теорию жидкостей и определила — решающий фактор в формировании типа темперамента имеет строение нервной системы. И.П. Павлов заметил следующую взаимосвязь, что слабый тип строения нервной системы присущ меланхоликам, сильный, неуравновешенный — холерикам, сильный уравновешенный подвижный — сангвиникам, сильный, уравновешенный и инертный — флегматикам.

Человек может сочитать в себе несколько типов характера

Интересно, в жизни у людей наблюдаются обычно проявления двух темпераментов, временами — трёх, при этом есть ведущий, преобладающий. Человек в разных условиях может вести себя различным образом. Важно понимать, что слабый тип устройства психики не является плохим, такие люди более обострённо воспринимают внешний мир, меланхолический темперамент часто встречается у поэтов и композиторов.

Люди с разными типами темперамента преуспевают в жизненных обстоятельствах, благодаря своим особенностям, просто кому-то больше нужен отдых, восстановление сил, спокойная обстановка. Среди известных людей можно встретить людей с разными видами темпераментов: черты сангвиника были у Суворова, флегматика — у Кутузова, холерика — у Павлова, меланхолика — у Чайковского. А значит, тип темперамента не может быть помехой для достижения успехов — это особенность человека, его поведения, реакций на ситуации, обстоятельства, людей.

Современные учёные считают, что виды темперамента человека не оказывают ключевой роли в процессе формирования характера, влияют прямым образом на характер и способности человека, мировоззрение. Духовная часть человеческой личности приобретается вместе с жизненным опытом и благодаря воспитательным приёмам.

Хороший характер возможен независимо от типа нервной системы, скорее, это отражается на способах реакций на окружающую жизнь и сказывается на взаимоотношениях с окружающими. А доброта, честность, вежливость, порядочность — это приобретаемые свойства личности, черты характера. Таким образом, характер и темперамент человека лишь отчасти связаны, ведь темперамент определяется в зависимости от типа нервной системы, а значит, врождёнными характеристиками, а характер формируется на протяжении жизни.

как определить темперамент человека картинка

Как определить темперамент человека?

Для определения темперамента человека можно пройти сложный тест на темперамент или понаблюдать за окружающими и собой. Предлагаем пройти небольшой опрос, вопросы которого характеризуют различные виды темперамента человека:

Следует дать ответы по четырём группам вопросов, доминирование утвердительных ответов в одной группе указывает на преобладание определённого типа темперамента.

Наблюдается холерический темперамент

Итак, если вы скажите «да» по большинству вопросов:

  1. Прослеживается ли суета в движениях?
  2. Вспыльчивость — характерная черта?
  3. Нетерпеливость — это про Вас? Сложно ждать?;
  4. Прямолинейность наблюдается в суждениях?
  5. Решительность ваш конёк?
  6. Упрямство, настаивание на своём мнении часто бывает?
  7. Легко находите ответы в споре?
  8. Порывистость в работе, работа скачками бывает?
  9. Любите рисковать?
  10. Быстро все забываете обиды?
  11. Говорите довольно быстро?
  12. Бываете не очень уравновешенными?
  13. Агрессивность проявляется в поведении?
  14. Нетерпение к недостаткам других людей бывает?
  15. Мимика и жесты всегда выразительны, эмоциональны?
  16. Можете быстро находить решения?
  17. Любите открывать горизонты — получать новую информацию, знания, впечатления?
  18. Резкие движения бывают?
  19. Целеустремлённость — Ваша особенность?
  20. Состояние души изменчиво, как ветер?

Вы согласны, что эта информация про Вас?

темперамент  и характер картинка

Cангвинический тип темперамента

  1. Излучаете радость и веселье?
  2. Энергия и деловитость — ваше второе я?
  3. Можете не заканчивать, что начали и переключаться на другое дело?
  4. Можете брать на себя обязательств больше возможного?
  5. Хватаете информацию на лету?
  6. Часто меняете увлечения, направления деятельности?
  7. Относитесь спокойно к трудностям жизни, переживаете без лишних эмоций?
  8. Можете адаптироваться быстро к новым условиям жизни?
  9. Всегда рады новым делам, освоению новых горизонтов?
  10. Теряете интерес к вопросу, когда уже изучили, не чувствуете большой энтузиазм?
  11. Легко переходите от одной сферы деятельности к другой?
  12. Не можете долгое время выполнять однообразную работу, не любите рутину?
  13. Общительны — душа компании, легко находите общий язык с новыми людьми?
  14. Выносливость и высокое стремление к работе — ваши помощники в построении карьеры?
  15. Часто говорите громко и быстро, применяя активно жестикуляцию?
  16. Всегда спокойны, даже в непривычных условиях?
  17. Часто находитесь в бодром и весёлом настроении?
  18. Легко переходите в состояние сна и встаёте утром?
  19. Бываете не сильно организованы, спешите всё успеть?
  20. Можете часто переключать внимание на посторонние вещи?

флегматический темперамент фото

Флегматический тип темперамента

Следующие 20 вопросов, ответить: «да» или «нет»?

  1. Окружающим кажется, что хладнокровность и спокойствие присущи Вам с рождения?
  2. Во всех действиях прослеживается последовательность, обстоятельность?
  3. Осторожность и рассудительность Ваше второе я?
  4. Готовы долго ждать нужного времени?
  5. Не склонны к разговорчивости, предпочитаете молчать?
  6. Говорите всегда спокойно, равномерно, не торопясь?
  7. Терпеливость и сдержанность наблюдается во всём?
  8. Всегда стараетесь доводить всё, что начали, до логического финала?
  9. Не склонны браться за дела, которые не имеют смысла?
  10. Предпочитаете всё систематизировать, устанавливать график работы и отдыха?
  11. Можете сдерживать эмоциональные вспышки?
  12. Не верите в гороскопы и гадания?
  13. Спокойно воспринимаете шутки, укоры?
  14. Имеете постоянные хобби, предпочтения?
  15. С трудом переключаете внимание с одной деятельности на другую?
  16. Относитесь одинаково ко всем окружающим?
  17. Любите, когда всё лежит на своих местах — чёткость и системность?
  18. Тяжело адаптируетесь к новым условиям жизни?
  19. Временами чувствуете вялость и нежелание что-либо делать?
  20. Сдержанность Ваша особенность?

меланхолический темперамент картинка

Меланхолический тип темперамента

Последняя группа вопросов для четвёртого типа личности:

  1. Застенчивость часто проявляется в действиях?
  2. Сложно ориентироваться в новых условиях, незнакомом месте?
  3. Сложно знакомиться и общаться в незнакомой компании?
  4. Недостаточно уверенны в себе?
  5. Спокойно пребываете в одиночестве?
  6. Наблюдаете упадок настроения при неудачах в жизни?
  7. Можете пребывать в своём внутреннем мире, любите думать, наблюдать?
  8. Утомляемость часто мешает в работе?
  9. Речь спокойная и тихая, даже шёпот?
  10. Можете приспособиться к характеру человека?
  11. Впечатлительность сопровождает по жизни?
  12. Уязвимо воспринимаете похвалу и критику?
  13. Требования к себе и окружающим бывают довольно высокие?
  14. Мнительность и подозрительность наблюдается в суждениях?
  15. Чувствительность и ранимость души?
  16. Обидчивость повышенная уязвимость внутреннего мира?
  17. Скрытность мыслей, любите хранить в себе переживания, эмоции?
  18. Активность низкая?
  19. Покорность и послушание в работе, учёбе?
  20. Взываете к помощи, сочувствию других людей?

психологические типы личности картинка

Виды темперамента человека значительно отличаются, могут быть противоположными в своих проявлениях, при этом у каждого есть сильные и слабые стороны, не стоит переживать по данному вопросу, часто встречаются смешанные типы темперамента. Конечно, это врождённая особенность, но сам характер может подвергаться корректировке и саморазвитию.

Психологические типы личности

Виды темперамента человека — это наиболее известная классификация людей по типам поведения, однако есть и другие точки зрения на личность. Выделяют два психологических типа личности — экстраверт и интроверт. Что обозначают эти понятия?

Экстраверты (сангвиники, холерики) — внимание этих людей направлено на внешний мир, такие личности часто импульсивны, инициативны, проявляют гибкое поведение в отношениях с людьми, жизненных обстоятельствах, общительны, легко находят контакт с новыми людьми, легко адаптируются в социуме.

Интроверты (меланхолики, флегматики) — противоположные по типу личности, их внимание сосредоточено на внутреннем мире и своих ощущениях, мыслях. такие люди малообщительны, тяжело идут на контакт, часто замыкаются в себе, социально не активны, любят заниматься самоанализом, сложнее адаптируются в обществе.

Установить, какой тип личности наблюдается у каждого человека можно путём наблюдений за поведением или пройдя специальные тесты. Обычно стеснительные, замкнутые и малообщительные — интроверты, а душа компании и заводилы — экстраверты. Важно понять, что это особенность психики — не все любят шумные компании, кому-то и в одиночестве комфортно, относитесь с пониманием к близким, друзьям, у каждого свои предпочтения и восприятие жизни, ищите компромиссные способы проведения времени, общения.

Существует ещё одна классификация, определяющая виды темперамента человека

  • Подвижный — люди с таким темпераментом обычно хорошо развиты физически, могут быть спортсменами или просто подтянутыми, с хорошей фигурой. Черты лица могут быть резковаты. Такие люди ловки, имеют высокую силу воли, храбрые, смелые, самостоятельные, внимательно относятся к любой работе, обязанностям. Ответственность и энергичность может снижаться при недостаточном духовном развитии.
  • Жизненный темперамент — такому типу людей свойственна ещё большая мускулатура, при этом они добродушны, открыты, великодушны, милосердны. В данном случае воля развита меньше, не хватает твёрдости в принятии решений. Необходимо развивать настойчивость, решительность, самостоятельность.
  • Духовный темперамент — люди с таким темпераментом слабо развиты физически, могут иметь большой череп и высокий широкий лоб. Черты лица обычно довольно выразительные Выносливость и сила воли во многом определяются развитием мозга, осознанием целей и стремлений, могут достигать также высоких результатов (наука, искусство). При этом быстро поддаются утомляемости.

классификация темпераментов фото

Эти три вида темперамента редко встречаются в чистом виде, однако определяющим является физическое состояние человека, дополнительные факторы имеют также большое значение, особенно духовная осознанность и наличие силы воли.

Темпераменты деятельности человека неразрывно взаимосвязаны, для различной работы требуются особые свойства — умение быстро реагировать, общаться с людьми, настойчивость и усидчивость, ответственность, поэтому, выбирая работу, стоит задуматься, что будет легче, спокойнее переноситься организмом, восприниматься психикой человека?

Меланхолики и флегматики любят спокойную работу, не связанную с высокими стрессами, переживаниями, например — документооборот. Холерики и сангвиники предпочитают активную работу на передовой — руководство, продажи, личное общение с клиентами. В семьях считается, что хорошо сочетаются люди с противоположными темпераментами.

Темперамент и характер

Индивидуальные особенности человека, темперамент и характер — это отличия, которые влияют коренным образом на отношение людей к жизни и окружающим. Какая же взаимосвязь между видом темперамента и характером?

Как уже стало известно, виды темперамента человека — это отражение динамической стороны психики, а также особенностей нервной системы. Характер — это особенности личности, которые формируют способы поведения человека, его устойчивость в проявлениях. В характере заложена программа действий в типичных ситуациях, алгоритм поведения.

Можно сказать, что темперамент — это предпосылка или исходные данные, заложенные природой, а характер человека формируется жизнью, опытом, воспитанием. В психологии есть различные теории, позволяющие определять характер по выражению лица или жестам (мимике).

Это отчасти может соответствовать истине, ведь человек постоянно улыбающийся, сохраняет часто это выражение лица и кажется, что «глаза смеются», а люди печальные носят «маску скорби» и в уголках губ появляются складочки вниз, говорящие об определённых негативных чертах характера — недовольство, критика, брюзжание.

В формировании характера важно обратить внимание на такие черты — принципиальность, убеждённость, целеустремлённость. Без них очень сложно преуспеть в жизни, в любой сфере. Необходимо с детства приучать детей ставить цели, прилагать усилия для достижения, верить в свои силы.

характер картинка

Самостоятельное формирование характера в подростковом возрасте

После 14 лет подросток уже самостоятельно может заниматься формированием характера и определять наиболее важные черты характера, которые нужно развить, стимулировать, укреплять. Кроме вышеперечисленных, важно освоить и способы коммуникации с окружающими, научиться вступать в контакты, общаться с различными людьми, вызывать симпатию, доверие, уметь высказывать корректно свою точку зрения, быть внимательным и понимающим слушателем.

Кроме того, психологи выделяют основным из качеств — трудолюбие, если ребёнок не привыкает с детства к определённым обязанностям, необходимости прилагать усилия для результатов, то во взрослой жизни ему будет тяжело добиться высоких результатов в работе, не достаточно «отсидеться на работе», нужно гореть и стремиться к результатам.

Таким образом, виды темперамента человека дают нам подсказку для понимания своих психических особенностей и окружающих нас людей. Формирование характера частично зависит от исходных предпосылок, даёт ключ к внутреннему миру человека. Для саморазвития важно понимать особенности темперамента, чтобы работать над корректировкой своего поведения, вырабатывать необходимые черты характера.

Очевидно, что меланхолику нужно учиться позитивно смотреть на мир, вырабатывать уверенность в себе и самостоятельность. А холерику учиться терпимости и сдержанности в проявлениях. У каждого темперамента есть позитивные и отрицательные стороны. Если записать их и проанализировать, можно понять в каком направлении стоит двигаться для улучшения взаимодействия с людьми и жизнью в целом.

Желаем всем успехов в познании темперамента и внутренней гармонии!

4 типа (вида) темперамента человека в психологии и их характеристика

Полное содержание

Содержание

Что такое темперамент

Темперамент — это комплекс индивидуальных особенностей личности, определяющих динамику ее поведения и психической деятельности.

Что такое темперамент

Он закладывается при рождении и зависит от нервной структуры организма, типа его высшей нервной деятельности.

Каждый тип является вариантом нормы, имеет свои положительные и отрицательные черты. На его базе формируется характер. Темперамент нельзя изменить. Можно только корректировать его проявления. Характер же изменяется в процессе развития, с помощью образования, под влиянием социума.

Рекомендуем

Как выработать уверенность в себе

Как выработать уверенность в себе — советы и методики

Свойства темперамента

Свойства темперамента определяют психическую деятельность человека в динамике. Выраженность черт зависит от пола. Мужчина чаще проявляет стремление к действию. Его активность, работоспособность, реактивность, пластичность и темп реакций выше, чем у женщины.

Сензитивность

Сензитивность (чувствительность) — характеристика, отражающая порог минимального воздействия, способного вызвать психическую реакцию.

Чем ниже интенсивность воздействия раздражителя, тем выше сензитивность.

Реактивность

Такое свойство, как реактивность, характеризует скорость развития и интенсивность ответной реакции психики на внешний или внутренний раздражитель (критику, крик, боль).

Это непроизвольные защитные реакции. Например, вспыльчивость является результатом высокой реактивности. Так, она наибольшая у холерического типа темперамента.

Активность-пассивность

Активность темперамента определяет энергетический потенциал человека, который он использует для воздействия на окружающий мир и самого себя, например, для преодоления препятствий, достижения поставленной цели и др. Это готовность к самовыражению и самореализации. Для определения степени активности используют такие характеристики, как настойчивость, целеустремленность, сосредоточенность.

Темпераментальная энергичность проявляется во всех жизненных сферах человека: в семье, в профессии, на отдыхе. Наибольшая активность свойственна флегматикам, наименьшая — меланхоликам.

Пассивность — активность, которая имеет отрицательную полярность. В этом случае можно наблюдать вялость поведения, инертность, безынициативность, склонность к созерцанию.

Пластичность-ригидность

Эти свойства характеризуют способность человека приспосабливаться к воздействию внешнего раздражителя или к новым условиям, а также скорость, с которой проходит его адаптация.

Свойства темперамента

Пластичность обуславливает гибкость психики, короткий адаптивный период в случае изменения обстоятельств и быстрая смена модели поведения в соответствии с новыми требованиями.

Если же личности в большей степени свойственна ригидность, она проявит инертность, будет медленно приспосабливаться к изменившимся условиям, опираясь на старую модель поведения.

Пластичность проявляется у сангвиников, ригидность — у холерического, флегматического и меланхолического типа личности.

Экстраверсия-интроверсия

Термины «экстраверсия» и «интроверсия» были введены для определения зависимости человеческих реакций и активности от внешних (людей, обстоятельств, вещей) или внутренних (мыслей, чувств, эмоций) раздражающих факторов.

Интроверсия — это свойство темперамента, для которого характерно фокусирование на внутренней психической активности. Ему присущи замкнутость, стремление к уединенности.

Экстраверсия проявляется как концентрация на внешнем мире. Экстраверту свойственны такие черты, как коммуникабельность, дружелюбие, разговорчивость, энергичность. В одной личности часто проявляется и экстраверсия и интроверсия, но в разном соотношении.

Возбудимость эмоций

Это свойство темперамента, отражающее минимальный пограничный уровень воздействия, который необходим для возникновения эмоциональных реакций и скорости их развития.

Показатель особенно высок у меланхолического и холерического типа личности, низкий — у флегматиков.

Темп реакций

Темп реакций отображает скорость течения психических процессов и состояний. Для этого анализируют различные показатели: сообразительность, скорость речи, динамику жестов.

Заниженный темп приводит к тому, что человек замедленно реагирует на раздражители. Например, он не успевает следить за ходом мысли собеседника. Наиболее высокий темп протекания реакций характерен для холерического типа.

Рекомендуем

Инфантильность

Инфантильность — понятие, признаки и причины

Способы классификации психотипов

Есть несколько концепций классификации психотипов. Некоторые из них уже устарели.

По процессам возбуждения-торможения

Типология личности И.П. Павлова основывается на том, что поведение человека напрямую зависит от основных нервных процессов — возбуждения и торможения. Основные параметры этих процессов в различных сочетаниях формируют четыре вида высшей нервной деятельности:

  • сангвиник — сильный, уравновешенный, подвижный тип;
  • флегматик — сильный, уравновешенный, инертный тип;
  • холерик — сильный, неуравновешенный, подвижный;
  • единственный слабый тип — меланхолик.

Сила — способность нервной системы сопротивляться воздействию сильных раздражителей. Для сильной нервной системы свойственна хорошая работоспособность, сдержанность, терпение и настойчивость. Слабая отличается быстрой утомляемостью, небольшой выносливостью, тревожностью.

Уравновешенность зависит от корреляции возбуждения и торможения между собой. Человек с уравновешенной нервной системой обладает дисциплинированностью, отсутствием резких эмоциональных колебаний. Неуравновешенная личность не способна к ожиданию и страдает нарушениями сна.

Способы классификации психотипов

Подвижность определяет скорость чередования торможения и возбуждения. Для подвижного темперамента характерны быстрая адаптация, мыслительная подвижность, активная моторика и речевая артикуляция.

Типология Галена

Античный врач Галлен предположил, что устойчивые индивидуальные характеристики человека и его поведение находятся в корреляции с химическими процессами в организме и зависят от преобладания в нем одной из жизненно важных жидкостей. Он выделил следующие виды темпераментов:

  1. Флегматик — человек, в организме которого преобладает вязкая лимфа (флегма) — спокойный и медлительный.
  2. Холерик — человек, у которого вырабатывается много горькой желчи («холе» на др. греческом) — истеричный, вспыльчивый, грубый.
  3. Сангвиник — индивид, в теле которого преобладает кровь («сангвис» на латыни) — подвижный, веселый.
  4. Меланхолик — тот, у кого в организме больше всего черной желчи («мелэна холе» на др. греческом) — тревожный, грустный, замкнутый.

По соотношению сигнальных систем

Первая сигнальная система — условные рефлексы, которые возникают при определенных условиях окружающей среды. Это впечатления и ощущения от внешних условий — природных и социальных, которые позволяют составить собственное представление о сложившейся ситуации и окружающих предметах.

Вторая сигнальная система — высшее, абстрактное мышление, тесно связанное с речью, которая и позволяет отвлечься от действительности, допускает обобщение

Типология в этом случае основывается на соотношении 1 и 2 сигнальных систем, в результате чего выделяют следующие психотипы:

  1. Художественный. Для него характерно преобладание условных рефлексов над абстрактным мышлением. Человек с художественным темпераментом воспринимает окружающую действительность образно, опираясь на чувства.
  2. Мыслительный. Для этого психотипа свойственно преобладание абстрактного мышления над рефлексами. Люди с таким темпераментом способны строить логические цепочки, мыслить отвлеченно.
  3. Гармоничный. Это промежуточный психотип, для которого характерны уравновешенность, равнозначное соотношение 1 и 2 сигнальных систем. К этому типу относится основная масса людей.

Конституционная теория Кречмера

Конституционная типология темпераментов Э. Кречмера основывается на взаимосвязи строения тела и психических особенностей человека. В зависимости от преобладающих эмоциональных реакций Кречмер выделил 2 группы людей

  1. Диадетическая, для которой характерно изменение настроения по шкале «веселый-грустный». У людей из этой группы циклотимический тип темперамента с признаками поведения больных маниакально-депрессивным синдромом: перепады настроения от радости к печали, коммуникабельность, реалистичный взгляд на мир.
  2. Психоэстетическая, для которой свойственно изменение восприимчивости по шкале «чувствительный-нечувствительный». Для них характерен шизотимический (близкий к шизофрении) тип темперамента. Это замкнутые, склонные к эмоциональным колебаниям от раздражения к равнодушию, к абстракции, упрямые, плохо адаптирующиеся к новым условиям и окружению люди.

Способы классификации психотипов фото

Рекомендуем

Причины плохой успеваемости ребенка и советы родителям

Причины плохой успеваемости ребенка и советы родителям

Характеристики и особенности основных психологических типов

Различают 4 вида высшей нервной деятельности, на основе которых формируется темперамент: слабый (меланхолик), безудержный (холерик), живой (сангвиник) и спокойный (флегматик).

Сангвиник

Сангвинику свойственна экстраверсия, оптимальный темп реакции, сниженная сензитивность (не проявляет чувствительности к пустякам, оптимист), хорошая пластичность, высокая активность, уравновешенная реактивностью. При высокой работоспособности у него низкая утомляемость, живая, но не чрезмерная реакция на раздражители, эмоциональная стабильность.

Холерик

Для этого типа темперамента характерны экстраверсия, сильная эмоциональная возбудимость, ригидность, высокий темп реакций, низкая сензитивность, выраженные реактивность и активность. Причем реактивность преобладает,. Поэтому ему свойственны вспыльчивость, отсутствие терпения, неуравновешенность, эмоциональная нестабильность.

Ригидность преобладает над пластичностью. Холерики быстро истощаются.

Флегматик

Флегматикам свойственна интроверсия, низкая сензитивность и эмоциональная возбудимость. Они спокойны, обладают ограниченной мимикой.

У них замедленный темп реакций, высокая активность при низкой реактивности, что позволяет им отлично контролировать свои эмоции, мысли и действия. Для них характерно хорошее самообладание, сдержанность, терпеливость, эмоциональная невозмутимость.

Меланхолик

Меланхоликам свойственны интроверсия, выраженная чувствительность, высокая эмоциональная возбудимость на фоне ригидности, инертности, пассивности и низкой реактивности, депрессивности.

Темперамент с такими свойствами проявляется слезливостью, робостью, обидчивостью, ранимостью, нерешительностью, трусостью, замкнутостью, неуверенностью в себе, заторможенной реакцией на сильные раздражители, низкой работоспособностью и быстрой утомляемостью, неустойчивым вниманием.

Определение темперамента и краткие инструкции по взаимодействию

Наиболее эффективно работают группы, в состав которых входят люди с различными типами темперамента.

С холериком

Холерическому типу свойственны импульсивность, порывистость и быстрота движений, высокая возбудимость, резкость в общении, раздражительность, склонность к эмоциональным всплескам, перепадам настроения.

Определение темперамента и краткие инструкции по взаимодействию

Возможна грубость, вспыльчивость, аффектация, неумение держать себя в руках, обидчивость. Высокая работоспособность сочетается с быстрой утратой интереса и неумением доводить дело до конца, если процесс затягивается. Холерик может быть агрессивным и нередко испытывает трудности в общении. При этом холерики — оптимисты, они полны энергии, инициативны, харизматичны, быстро прощают обиды.

Коллегам не стоит реагировать на эмоциональные вспышки холерика, вступать с ним в спор. Доброжелательный уверенный тон, заинтересованность в беседе, легкий необидный юмор помогут ему успокоиться.

С сангвиником

Сангвиники — открытые, живые, дружелюбные, жизнерадостные, любознательные, коммуникабельные люди, которые легко переживают неудачи. У них гибкий ум. Они находчивы, при желании легко усваивают информацию, стремятся к новым впечатлениям и плохо переносят монотонную работу, легко справляются с организационными задачами.

Возможно легкомыслие в работе и учебе, нежелание доводить дело до логического завершения, переоценка собственных возможностей, поверхностность суждений.

Из сангвиников получаются хорошие руководители любого уровня, способные вдохновить и организовать сотрудников. Для налаживания отношений достаточно вежливого интереса, похвалы, признания его заслуг.

С меланхоликом

Меланхолики — мягкие, тактичные, чутки и отзывчивые, творческие люди, склонные к рассуждениям. В привычных условиях они могут быть общительными, отлично работать, быть настойчивыми и целеустремленными.

Это добросовестные и ответственные работники. Они могут быть подавленными, тревожными, мрачными, скрытными, пессимистически настроенными. Плохо переносят стрессы, не любят принимать решения.

Меланхолики редко интересуются окружающими. Они легко подчиняются, не участвуют в соревнованиях, предпочитают оставаться в стороне. С меланхоликом нужно разговаривать спокойно, без резких слов и интонаций, часто хвалить.

С флегматиком

Флегматизм проявляется педантичностью, упорством, уравновешенностью, высокой работоспособностью при низкой утомляемости благодаря продуманности действий и правильному расчету своих сил. Флегматики умеют вести конструктивный аргументированный диалог.

Они доводят дела до конца, не любят перемен, не отличаются находчивостью и быстротой реакций, плохо приспосабливаются. Зато не теряют равновесия из-за неудач, постоянны в чувствах. Могут быть вялыми, пассивными, ленивыми, безразличными. Флегматики способны выполнять однообразную работу, плохо справляются со срочными заданиями.

Чтобы продуктивно работать с флегматиком, достаточно добросовестно выполнять свою работу, не вовлекать его в авантюры или рискованные проекты.

какие бывают и чем отличаются? + тест

Темперамент человека – важный компонент поведения. Он закладывается еще до рождения и влияет на всю жизнь. Поэтому люди очень интересуются, как определить свой темперамент. Ведь это помогает лучше понять себя и общаться с другими. Традиционно выделяют 4 темперамента, которые достаточно хорошо изучены. Какие виды темперамента бывают? Как их определить? Насколько сложно это сделать своими силами? В данной статье темпераменты людей окажутся перед читателем словно на ладони.

Виды темперамента человека.

Чаще в литературе встречается слово «типы», но по большому счету можно говорить и о видах темперамента. Сути вопроса это не меняет. Со времен Древней Греции было предложено классификацию, описывающую 4 темперамента. Это известные еще со школьной скамьи: холерик, флегматик, меланхолик, сангвиник.

Пройти тест на темперамент

Впервые досконально изучил темперамент и его виды древнегреческий врач Гиппократ. Возможно он использовал более ранние исследования, но, скорее всего, это была его авторская разработка. В дальнейшем, учение Гиппократа было доработано римским эскулапом Галеном. В таком виде оно просуществовало практически до ХХ века, когда дополнилось новейшими открытиями в сфере психологии и физиологии.

Но даже все это не перечеркнуло достижения античных мыслителей. Традиционно рассматривают 4 темперамента, а их названия имеют еще древнегреческие корни, основанные на наивных представлениях того времени о доминировании в организме одного из «жизненных соков».

Так, по мнению Гиппократа и Галена, у сангвиников преобладает кровь (сангуа), наполняющая их позитивной энергией. Меланхолики вечно грустные и унылые из-за черной желчи (мелэне холе). Холерики подвержены вспышкам гнева, которые объясняются преобладанием желчи (холе). Ну а флегматики «тормозят» благодаря лимфе (флегма), замедляющей их соображалку и движения. Сейчас понятно, что «жизненные соки» тут ни при чем, но темпераменты людей называют, как и в те времена.

Различия между видами темперамента.

Как стало известно в ХХ веке, темпераменты человека отличаются друг от друга, из-за особенностей высшей нервной деятельности. Во-первых, люди бывают склонны к двум противоположным видам взаимодействия с окружающим миром. Одни из нас – экстраверты, которые открыты к общению, другие – интроверты, стремящиеся к уединению. Во-вторых, разные виды темперамента отличаются своей силой, уравновешенностью, подвижностью. В третьих, определить темперамент помогает понимание эмоциональной устойчивости индивидуума. В четвертых, важна скорость возникновения, изменения, прекращения психических процессов. В пятых, виды темпераментов имеют неодинаковое проявление психологических функций: ощущения, чувства, мышления, интуиции.

Пройти тест: интроверт или экстраверт?

Таким образом, сангвиник, меланхолик, флегматик, и холерик отличаются друг от друга по целому ряду физиологических признаков, «сидящих глубоко» в наших генах и определяющих особенности функционирования высшей нервной деятельности.

Если упрощенно рассматривать темперамент, виды его имеют достаточно четкие границы. Если же копнуть глубже, то у большинства представлено несколько видов темперамента, которые уживаются друг с другом. В определенный период жизни больше прослеживается склонность к одному темпераменту, в следующий – к другому. Но на бытовом уровне достаточно иметь хотя бы общие представления о своем виде темперамента. Чтобы это было легче сделать, приводим краткое описание каждого из 4-х видов темперамента, а по ссылке можете прочитать подробные статьи:

Сангвиник – чрезвычайно общительный, веселый, жизнерадостный человек, переполненный энергией и энтузиазмом;

Холерик – импульсивный и «взрывоопасный» собеседник, который может в любую минуту сменить милость на гнев;

Меланхолик – ранимая натура, обильное слезовыделение которой можно сравнить разве что с масштабами творческого потенциала;

Флегматик – человек, которому подходит размеренная, спокойная жизнь, без суматохи и лишних движений.

Приведенные выше особенности человеческих темпераментов позволяют довольно быстро идентифицировать собеседника. Но чтобы составить полную картину следует потрудиться чуть больше.

Как определить темперамент?

Самый легкий прием, как узнать свой темперамент – пройти тест на темперамент, который позволит буквально за пять минут определить свою принадлежность.

Определение темперамента собеседника – задача сложнее. Не всегда уместным будет попросить его пройти тест. Но повадки человека, манера общения и отношение к другим позволяют «вывести его на чистую воду».

Предлагаем примерный алгоритм действий. Теперь диагностика темперамента уже не будет невыполнимой миссией.

В первую очередь стоит выяснить склонность человека к интроверсии или экстраверсии. Если он избегает компаний, то скорее всего, речь идет о меланхолике, либо флегматике. В случае общительности – перед нами сангвиник или холерик. Безусловно эти наблюдения не обеспечивают 100% уверенность, но дают ответ, максимально приближенный к истине.

Во-вторых, определяем силу, уравновешенность и стойкость психических реакций. Сангвиники – сильные личности, с уравновешенной психикой и повышенной подвижностью. Холерики – также сильны и подвижны, но крайне неуравновешенные. Флегматики – сильные, уравновешенные, но инертные. Меланхолики отличаются слабым типом психических реакций, что и делает их такими ранимыми.

В третьих, важно понимание эмоциональной устойчивости. Как можно уже было догадаться, самым устойчивым темпераментом обладают флегматики.

Сопоставив данные наблюдений, намного легче будет узнать свой темперамент и примерно сориентироваться в психологической картине собеседника.

Исследуя виды темперамента, ученые пришли к выводу, что нет смысла кардинально переделывать учения древних греков. Они просто дополнили эти представления новыми открытиями, сохранив в неизменном виде 4 темперамента. Не зря же говорят, что «все гениальное просто». Благодаря этому, каждый желающий может определить темперамент своего собеседника и самого себя. Пусть он сделает это не совсем точно, но полученные данные помогут скорректировать общение, обратить внимание на недостатки и предотвратить неудобные ситуации. Но Карл Юнг пошел дальше и сделал разделение на 8 психотипов личности. Узнать свой можно с помощью теста.

Пройти тест на тип личности

сангвиник и холерик, флегматик и меланхолик

Типы темперамента интересовали ученых еще с античных времен. И до сих пор лучшие умы научного мира проводят опыты и эксперименты, с целью выявления новых закономерностей или принципов влияния темперамента на жизнь человека, его деятельность, предрасположенность к обучению и творчеству, на способность строить любовные, дружеские и рабочие отношения.

Содержание статьи:

Темперамент в психологии

Древнегреческий целитель Гиппократ является основоположником учения о темпераментах. Он считал, что вид зависит от соотношения 4 жидкостей организма: желтой и черной желчи, крови и флегмы. В России исследования начались в 1906 году. За основу было взято учение И. П. Павлова о типах нервной системы, в результате которого выделили 4 типа. В дальнейшем проводились эксперименты В. Д. Небылицыным и Русаловым, итогом которых стало предложение Активностно-специфицеского подхода к структуре темперамента.

Темперамент – это своего рода фундамент, который участвует в формировании личности как участника социума. Ученые пришли к выводу, что темперамент базируется на 7 специфических свойствах:

  1. Ригидность и пластичность. Способность приспосабливаться к изменениям.
  2. Активность показывает способность человека преодолевать трудности.
  3. Реактивность оценивает реакцию на внешние или внутреннее воздействие.
  4. Сенситивность показывает реакцию индивида на внешние раздражители.
  5. Экстраверсия и интроверсия. Оценка быстроты принимаемых решений.
  6. Темпы реактивной деятельности.
  7. Эмоциональная возбудимость.

Оценив все свойства человеческого темперамента, можно определить его вид. Однако даже специалисты иногда затрудняются с выбором, поскольку на темперамент влияет наследственность, условия воспитания и другие субъективные и объективные факторы.

Холерик

Относятся к неуравновешенному, чересчур подвижному типу психики. Они агрессивны, импульсивны, вспыльчивы, но не злопамятны. Из них получаются убедительные ораторы, способные организовать людей и помочь им принять верное решение. Несдержанные, иногда грубые холерики не показывают свою любовь и нежность близким, считая эти эмоции бесполезными.

Холерик

Холерики уверенны, что они всегда и во всем правы, поэтому предпочитают не слушать советы окружающих. Наоборот, они стремятся контролировать близких, навязывая им свою точку зрения и взгляды на поведение. Чтобы наладить с холериком гармоничные отношения, необходимо соблюдать 7 правил взаимодействия:

  1. Он сначала говорит, а потом думает. Собеседнику не стоит делать поспешных выводов на основе сказанного.
  2. Нужно помнить, что холериком управляют эмоции, чаще всего негативные. Поэтому в спокойном состоянии он способен изменить своё мнение на противоположное.
  3. Во время ссоры индивид способен наговорить массу неприятных вещей. Это не означает, что у него на самом деле сложилось такое мнение по теме разговора.
  4. Не стоит сразу обижаться на гневные тирады холерика. Следует быть терпеливым и снисходительным.
  5. Они не запоминают мелкие ссоры и часто удивляются тому, что люди могут быть на них обижены.
  6. Нежелательно давить на индивида.
  7. Он нуждается в понимании и поддержке.

Особенно нелегко приходится вторым половинкам холериков, поскольку тип ревнив и склонен к скандалам. Но их настроение быстро меняется.

Положительные стороны

Несмотря на взрывной и сложный темперамент, у холериков можно выделить массу положительных качеств, которые помогают ему пробиваться в жизни и достигать цели. Основные преимущества типа:

  1. Целеустремленность и решительность.
  2. Самодостаточность и независимость от чужого мнения.
  3. Активность и динамичность.
  4. Энергичность и подвижность.
  5. Страстность и прямолинейность.
  6. Стойкость и уверенность в собственных силах.
  7. С энтузиазмом берутся за новую работу.

Типу присущи лидерские качества, поэтому холерики становятся замечательными руководителями, способными умело управлять подчиненными. Им подходит профессия бизнесмена и журналиста, хирурга и менеджера, актёра и следователя. Деятельность, связанная с бухгалтерским учетом или обучением, быстро надоест холерику, поэтому этих сфер ему лучше избегать.

Недостатки холерика

Недостатки

Индивиды с сильным темпераментом не лишены недостатков. К ярко выраженным минусам относятся:

  1. Обожают командовать, что не всегда нравится друзьям или коллегам.
  2. Любят спорить, доказывая свою правоту.
  3. Ненавидят проигрывать. Они выворачиваются наизнанку, чтобы достичь победы, даже если проигрыш неизбежен.
  4. Нетерпеливы, агрессивны и вспыльчивы. Любой пустяк способен вывести их из себя.
  5. Чрезмерно импульсивны, поэтому не умеют расслабляться до конца.
  6. Лишены сентиментальности и не любят, когда другие люди её проявляют.
  7. Неприветливы и мало отзывчивы.

Холерикам следует учиться гасить свои эмоции, чтобы в непредвиденных и сложных ситуациях сохранять холодный разум. Это избавит их от принятия решений, о которых впоследствии придется пожалеть. Холерикам необходимо взять на заметку тактику 10 секунд. Её суть заключается в том, что человек должен досчитать до 10, прежде чем произносить мысли вслух. За это короткое время накал эмоций идет на спад, и холерику уже легче справиться с нахлынувшим гневом или раздражением.

Сангвиник

Эти люди – неисправимые оптимисты, которым тяжело сидеть на одном месте. Любят находиться в гуще событий, быть в центре всеобщего внимания, ярко выражая свою индивидуальность.

Сангвиники очень общительны. Они тянутся к людям, а те отвечают им взаимностью. Но несмотря на это, следует знать рекомендации по общению с индивидами коммуникативного типа:

  1. Их дружелюбность наводит на мысль, что конфликт с сангвиниками невозможен. Это ошибочное суждение, поскольку невозможно предугадать, что придет им в голову.
  2. Сангвиники несколько поверхностны. Из-за этого свойства они часто делают неверные выводы.
  3. Дождаться от них признания в ошибочных поступках невозможно.
  4. Представителям типа нравится, когда кто-то интересуется их взглядами, просит совета.
  5. Они обожают разрабатывать планы, рассуждать, решать насущные вопросы в компании близкого человека
  6. Любят экстрим.
  7. У сангвиника все чувства написаны на лице. Стоит немного понаблюдать за ним в разных ситуациях, чтобы лучше понимать отображаемую лицевую гамму чувств.

Сангвиник

Сангвиники – живые, темпераментные люди, которые постоянно нуждаются в новых впечатлениях. Монотонная жизнь их не устраивает, поэтому они способны быстро разрывать скучные связи. Но если партнер или друг не перестает их удивлять, дарит положительный заряд энергии, то с таким человеком сангвиник ни за что не расстанется.

Плюсы темперамента

Сангвиники открыты, дружелюбны, прекрасно находят общий язык с другими людьми и заражают их собственным энтузиазмом. Из положительных сторон динамического темперамента следует отметить:

  1. Отменное чувство юмора, помогающее стать владельцу душой компании.
  2. Общительность и веселость. Из простого похода в магазин может сотворить увлекательное приключение.
  3. Искренность и любознательность.
  4. Эмоциональность и убедительность.
  5. Не оглядывается назад, а живет сегодняшним днем.

Сангвиники, благодаря врожденной гиперактивности, стараются больше путешествовать. Знакомясь с новыми городами и странами, они наполняют свою жизнь яркими впечатлениями, позитивными эмоциями, которыми впоследствии будут делиться с близким окружением.

Отрицательные стороны

Сангвиникам легко удается достичь вершин успеха в делах, связанных с общением. Из них получаются прекрасные администраторы, журналисты, продавцы и предприниматели. Однако им не хватает организации и самодисциплины. К другим отрицательным сторонам можно отнести:

  1. Поверхностность и болтливость. Преданным другом его сложно назвать.
  2. Беззаботность и эгоистичность.
  3. Наивность и нежелание взрослеть, погружаться в проблемы.
  4. Забывчивость и легкая агрессивность.
  5. Нетерпеливость и невнимательность.

Сангвиники имеют схожие с холериком черты, однако они более уравновешенны и менее резки. Особенностью темперамента является то, что человек готов ухватиться за предложенный проект, но довести его до финиша способен только тогда, когда дело полностью захватывает разум.

Флегматик

Флегматик

Флегматик – уравновешенный индивид, с реалистичными взглядами на жизнь и аналитическим складом ума. Его невозможно заставить вспылить, поскольку нервная система флегматика подобна весам. Плохо налаживает контакты, поэтому у него мало друзей. Чтобы найти общий язык с флегматиком, следует узнать особенности, присущие темпераменту:

  1. Тип малоразговорчив. Чтобы выяснить какие-либо подробности о жизни человека, необходимо вытягивать из него каждое слово.
  2. Тяжело привыкает к новым обстоятельствам. Ему нужно время, чтобы приспособиться к изменениям.
  3. Долго обдумывает оригинальные предложения и не принимает поспешных решений. Оперативность не для него.
  4. Флегматик не станет бурно выражать радость или сожаление, поскольку ему тяжело проявлять эмоции. Но это не значит, что он не понимает и не разделяет переживаний друга. Наоборот, он попытается сделать полезное дело, которое в полной мере отобразит его чувства. Ответного отношения флегматик ждет и в свою сторону.
  5. Тип практичен и не любит отвлекаться на праздники, творчество.
  6. Любит людей, умеющих ясно и по делу излагать мысли. Сленговый и развязный стиль общения им неприемлем.
  7. Ценит в окружающих способность мыслить логически, рассудительность и невозмутимость.

Усидчивые и кропотливые люди, обладающие способностью запоминать информацию в огромных объемах, находит себя в научной сфере, медицине, экономике. Однако хирургом ему становиться не рекомендуется.

Плюсы

Флегматик отличается стабильностью и консерватизмом. К другим его сильным сторонам можно отнести:

  1. Уравновешенность и собранность.
  2. Спокойствие и покладистость.
  3. Доброта и доброжелательное отношение к окружающему миру.
  4. Эмоциональная скрытность.
  5. Терпеливость, молчаливость и смиренность перед сюрпризами судьбы.

Достоинства флегматика

Флегматика можно назвать самым универсальным видом из всех темпераментов. В меру любопытные, добродушные личности не боятся быть брошенными или непонятыми, поскольку эмоции не слишком их задевают. Ближе к сердцу они принимают рабочие неудачи, когда были допущены неточности. Однако флегматики редко развивают свои таланты, больше вдохновляя на свершения своих друзей и близких.

Минусы

Каждому человеку присущи индивидуальные особенности. Однако у большинства флегматиков можно заметить отрицательные черты:

  1. Тревожность и боязливость.
  2. Стеснительность, нерешительность и скрытность.
  3. Самодовольство и эгоистичность.
  4. Не конфликтность и слабо выраженная воля.
  5. Уклонение от ответственности.

Общие рекомендации ко всем флегматикам заключаются в том, что им необходимо бороться с ленью и вялостью, больше двигаться и общаться. Необходимо работать над замкнутостью и скрытностью, чтобы найти друзей и вторую половинку. Ведь для флегматиков семья – это крепость.

Меланхолик

Меланхоликами часто называют пессимистично настроенных людей. И не зря. Именно они, как считают психологи, более подвержены депрессиям, чем другие виды. Им не нужно искать повода для грусти, поскольку жалость к самому себе уже настраивает человека на негативную волну. Чтобы лучше понять меланхолика, необходимо изучить описание его темперамента:

  1. Он не любит криков, резких звуков, поэтому в его обществе необходимо вести себя сдержанно.
  2. Критика глубоко ранит его нежную натуру. Если необходимо дать негативную оценку его действиям, то лучше выражать порицание в мягкой форме.
  3. Развлечения, связанные с экстримом не для него.
  4. Любит задушевные беседы с искренними и печальными историями.
  5. Склонен к драматизму.
  6. Предпочитает работу, где требуется сосредоточенность и внимание. Но ненавидит, когда его подгоняют, поскольку сразу теряется и паникует.
  7. Заводит новые знакомства не спеша, предпочитая сначала присмотреться к возможным друзьям.
  8. Обладает развитой интуицией, которая редко его подводит.

Меланхолик

Из-за нерешительности и боязни получить отказ меланхолики долго не могут построить отношения. Но в партнёры они выбирают себе личностей, отличающихся темпераментностью, волей и настойчивостью, то есть теми качествами, которых самому не хватает.

Сильные качества

Используя свои положительные качества в полную силу, меланхолик способен достичь вершины успеха в выбранной области, сделать открытия. К сильным его сторонам относятся:

  1. Одаренность, склонность к творчеству. Неплохо проявляет себя в актерском мастерстве и музыкальной области.
  2. Добросовестность и самоотверженность.
  3. Способность к философским рассуждениям.
  4. Чувствительность. Особо трепетно относится к прекрасному.
  5. Вдумчивость и рассудительность. Обладает аналитическим мышлением, способен глубоко мыслить.

Меланхолик предан своей семье и друзьям и старается всегда сдерживать обещания. Отличается самостоятельностью, предпочитая не реагировать на награды и возможные наказания. Реалистично смотрит на мир и без иллюзий оценивает свои возможности.

Недостатки

В основе недостатков лежит склонность к низкой самооценке. Меланхолик постоянно выискивает в себе недостатки, что мешает ему радоваться жизни. К минусам темперамента относятся:

  1. Хорошая память на негативные жизненные события.
  2. Концентрируется на себе и собственных переживаниях.
  3. Предрасположен к ипохондрии и мании преследования, развивая в себе психическую зависимость от негативных эмоций.
  4. Отличается замкнутостью, ранимостью, подвержен частым сменам настроения.
  5. Любит витать в облаках, поэтому часто пропускает разговор мимо ушей.

Особенно ранимы дети-меланхолики и подростки.  Родителям следует разработать концепцию воспитания ребенка, чтобы вырастить уверенного, успешного человека и подавить в нём необоснованный комплекс неполноценности.

Недостатки меланхолика

Влияние на успешность

Темперамент не влияет на физиологию, но воздействует на мировоззрение и поведение. Активные сангвиники находят себя в ярких профессиях: журналисты, адвокаты, официанты и другие, где необходимо много общаться с людьми. Возбудимым холерикам необходимо тратить свои силы, поэтому они выбирают профессию дипломата, тренера, летчика и бизнесмена. Флегматикам подходят точные науки, а меланхоликам лучше быть бухгалтерами, программистами, архитекторами.

Как изменить тип личности

Темпераментом ребенок награждается при рождении, поскольку он формируется еще в утробе матери. Этот биологический аспект развития личности сложно изменить, в отличие от характера, с понятием которого часто путают темперамент. Но если наблюдается акцентуация (предел нормы) каких-либо черт, которые мешают личностному росту, то с помощью психологов можно их подавить и попробовать изменить темперамент на более приемлемый.

Тест на определение типа

Каждый человек, при желании, может пройти тесты на определение собственного типа темперамента. Некоторым людям достаточно ознакомиться с определениями каждого вида, чтобы понять, к какой категории они относятся. Но профессора психологии предпочитают проводить комплексную диагностику, чтобы учесть все особенности индивида.

Приступая к анализу, рекомендуется изучить методику Н. Н. Обозова. Человеку выдается таблица с 15 признаками, которые по-разному раскрываются у каждого типа. Испытуемому необходимо выбрать в каждой строке наиболее подходящее ему суждение и поставить за него 2 балла. Второму по значимости ответу присудить 1 балл, а остальным поставить по 0. Например, в первой строке опрашиваемый выбрал «неуравновешенное» и поставил ему 2 очка. Также ему близок ответ «очень неуравновешенное», за который нужно присудить 1 очко. Последние два ответа получают 0 баллов.

Вид темперамента, который набрал большее количество баллов является доминирующим типом.

Темперамент в чистом виде встречается редко, поскольку преобладают смешанные типы. Однако в каждом человеке можно найти черты, которые указывают на доминирующий в нём тип.

Зная психологический портрет холерика, сангвиника, флегматика и меланхолика, можно определить, какой из них применим к руководителю, молодому человеку или девушке, лучшему другу, родственникам. Это поможет пресечь конфликты, устранить недопонимание и наладить отношения. Ведь часто люди расстаются не из-за того, что не нашли точек соприкосновения, а потому что не пытались понять врожденные особенности второй половинки. Но бывает, что причиной может стать несовместимость темпераментов.

ТЕМПЕРАМЕНТ. ОСНОВНЫЕ ВИДЫ ТЕМПЕРАМЕНТА.

Темперамент (от лат. temperamentum — соотношение, соразмерность) — комплекс психодинамических свойств индивида, проявляющийся в особенностях его психической активности: интенсивности, скорости и темпе психических реакций, эмоциональном тонусе жизнедеятельности.

Темперамент — природно обусловленная склонность индивида к определенному стилю поведения. В нем проявляются чувствительность индивида к внешним воздействиям, эмоциональность его поведения, импульсивность или сдержанность, общительность или замкнутость, легкость или затрудненность социальной адаптации, способность к волевым усилиям.

Психодинамические особенности поведения человека обусловлены особенностями его высшей нервной деятельности.

И. П. Павловым были выявлены три основных свойства нервных процессов — сила, уравновешенность и подвижность *. Различные их комбинации образуют четыре типа высшей нервной деятельности, лежащих в основе четырех темпераментов (рис. 30).

Название темпераментов впервые ввел древнегреческий врач Гиппократ (ок. 460—370 гг. до н. э.), который связывал виды темпераментов с преобладанием в организме человека различных жидкостей: крови (сангвис) — у сангвиников, желтой желчи (холэ) — у холериков, слизи (флегмы) — у флегматиков и черной желчи (мелайна холэ) — у меланхоликов.

Совокупность свойств нервной деятельности, интегрирующихся в темпераменте, обусловливает ряд психических особенностей индивида.

1. Скорость и интенсивность психических процессов, психическую активность, мышечно-моторную экспрессивность.

2.        Преимущественную подчиненность поведения внешним впечатлениям (экстраверсия) или внутреннему миру человека, его чувствам, представлениям (интроверсия).

Внимание!

Если вам нужна помощь в написании работы, то рекомендуем обратиться к
профессионалам. Более 70 000 авторов готовы помочь вам прямо сейчас. Бесплатные
корректировки и доработки. Узнайте стоимость своей работы.

3.        Пластичность, адаптированность к внешним изменяющимся условиям, подвижность стереотипов, их гибкость или ригидность.

4.        Чувствительность, сензитивность, восприимчивость, эмоциональную возбудимость, силу эмоций, их устойчивость

В отдельных видах темперамента происходит «смешение» рассмотренных качеств в различных пропорциях.

Как уже отмечалось, различаются четыре основных вида темперамента: 1) сангвинический, 2) холерический, 3) флегматический, 4) меланхолический.

Сангвинический темперамент. И. П. Павлов дает следующую характеристику сангвинического темперамента: «Сангвиник — горячий, очень продуктивный деятель, но лишь тогда, когда у него много интересного дела, то есть постоянное возбуждение. Когда же такого дела нет, он становится скучливым, вялым» .

Сангвиник отличается легкой приспособляемостью к изменяющимся условиям жизни, повышенной контактностью с окружающими людьми, общительностью. Чувства сангвиника легко возникают и быстро сменяются, его стереотипы достаточно подвижны, условные рефлексы быстро закрепляются.

В новой обстановке он не чувствует скованности, способен к быстрому переключению внимания и деятельности, эмоционально устойчив. Людям с сангвиническим темпераментом больше всего подходит деятельность, которая требует быстрых реакций, значительных усилий, распределенности внимания.

Холерический темперамент. «Холерический тип, — отмечает И. П. Павлов, — это явно боевой тип, задорный, легко и скоро раздражающийся» .

«Увлекшись каким-нибудь делом, чересчур налегает на свои средства и силы и в конце концов рвется, истощается больше, чем следует, он дорабатывается до того, что ему все невмоготу» .

Для холерика характерны повышенная эмоциональная реактивность, быстрый темп и резкость в движениях. Повышенная возбудимость холерика при неблагоприятных условиях может стать основой вспыльчивости и даже агрессивности.

При соответствующей мотивации холерик способен преодолевать значительные трудности, отдаваясь делу с большой страстью. Для него характерна резкая смена настроений.

Наибольшей результативности человек с холерическим темпераментом достигает в деятельности, требующей повышенной реактивности и значительного единовременного напряжения сил

 Флегматический темперамент. «Флегматик— спокойный, всегда ровный, настойчивый и упорный труженик жизни» .

Реакции флегматика несколько замедленны. Настроение устойчиво. Эмоциональная сфера внешне мало выражена. В сложных жизненных ситуациях флегматик остается достаточно спокойным и выдержанным, он не допускает импульсивных, порывистых движений, так как процессы торможения у него всегда уравновешивают процессы возбуждения.

Правильно рассчитывая силы, флегматик проявляет большую настойчивость в доведении дела до конца. Переключение внимания и деятельности у него несколько замедленно. Его стереотипы малоподвижны, и поведение в ряде случаев недостаточно гибко.

Флегматик достигает наибольших успехов в тех видах деятельности, которые требуют равномерного напряжения сил, усидчивости, устойчивости внимания и большого терпения.

Меланхолический темперамент. «Меланхолический темперамент, — отмечает И. П. Павлов, — есть явно тормозной тип нервной системы. Для меланхолика, очевидно, каждое явление жизни становится тормозящим его агентом, раз он ни во что не верит, ни на что не надеется, во всем видит и ожидает только плохое, опасное» .

Меланхолик отличается повышенной ранимостью, склонностью к глубоким переживаниям (иногда даже по незначительным поводам). Его чувства легко возникают, плохо сдерживаются, внешне отчетливо выражены. Сильные внешние воздействия затрудняют его деятельность.

Он интровертирован — занят своими переживаниями, замкнут, воздерживается от контактов с незнакомыми людьми, избегает новой обстановки. При определенных условиях жизни у него легко формируется застенчивость, робость, нерешительность и даже трусость.

В благоприятной стабильной обстановке меланхолик может . достичь значительных успехов в таких видах деятельности, которые требуют повышенной чувствительности, реактивности, быстрой обучаемости, наблюдательности (табл. 9).

Рассмотренные выше четыре типа темперамента обычно не бывают представлены в чистом виде. Люди, как правило, обла-

Виды темперамента и соответствующие им психические свойства человека











Психические свойства

Вид темперамента

сангвинис-тический

холерический

флегматический

меланхолический

1. Скорость психических реакций

Высокая

Очень высокая

Медленная

Средняя

2. Сила психических реакций

Средняя

Очень большая

Большая

Большая

3. Экстраверсия или инт-роверсия

Экстраверт

Экстраверт

Интроверт

Интроверт

4. Пластичность или ригидность

Пластичный

Пластичный

Ригидный

Ригидный

5. Эмоциональная возбудимость

Умеренная

Высокая

Слабая

Высокая

6. Сила эмоций

Средняя

Очень большая

Слабая

Большая

7. Экспрессия эмоций

Умеренная

Повышенная

Пониженная

Повышенная

8. Эмоциональная устойчивость

Устойчив

Неустойчив

Очень устойчив

Очень неустойчив

дают смешанными темпераментами, но тот или иной вид темперамента преобладает.

Теоретически разделяя темпераменты на четыре вида, следует различать индивидуальный тип темперамента и соответствующий ему комплекс особенностей высшей нервной деятельности. Так, в пределах слабого типа высшей нервной деятельности различаются несколько разновидностей по уравновешенности и подвижности нервных процессов.

Психические состояния, вызываемые различными жизненными обстоятельствами, в значительной мере зависят от типа темперамента человека. Однако его культура поведения зависит не от темперамента, а от воспитания. В зависимости от того как человек относится к тем или иным явлениям, жизненным задачам, окружающим людям, он мобилизует соответствующую энергию, становится способным к длительным напряжениям, заставляет себя изменить скорость своих реакций и темп работы.

Воспитанный и достаточно волевой холерик способен проявлять сдержанность, переключать внимание на другие объек-

, хотя это ему дается с большим трудом, чем, например, флегматику.

От темперамента зависят динамические особенности характера человека— стиль его поведения. Темперамент— «природная почва», на которой происходит процесс формирования отдельных свойств характера, развитие отдельных способностей человека.

Люди достигают одинаковых успехов разными способами, замещая свои слабые стороны системой психических компенсаций.

Под влиянием жизненных условий у холерика может сформироваться инертность, медлительность, безынициативность, а у меланхолика — энергичность и решительность. Жизненный опыт и воспитание человека маскируют проявления его темперамента. Но при необычных сверхсильных воздействиях, в опасных ситуациях ранее сформированные тормозные реакции могут ослабиться. Холерики и меланхолики более расположены к нервно-психическому срыву.

Наряду с этим научный подход к пониманию поведения личности несовместим с жестким привязыванием поступков людей к их природным особенностям.

В зарубежной психологии и криминологии предпринимались попытки связать поведение человека с его телесной организацией. Так, Ч. Ломброзо пытался связать преступность с особенностями строения черепа, лица и тела человека. Немецкий психиатр Э. Кречмер также стремился установить связь между психологией личности и конституцией тела человека. Способности человека и его характер он связывал с полнотой тела, развитием мышц и т. д.

Исследования И. П. Павлова показали, что свойства личности зависят от природной нейрофизиологической организации человека, но не определяются ею. В экспериментах И. П. Павлова было доказано, что нервная деятельность пластична, поддается изменениям. «Образ поведения человека и животного обусловлен не только прирожденными свойствами нервной системы, но и теми влияниями, которые падали и постоянно падают на организм во время его индивидуального существования, то есть зависит от постоянного воспитания или обучения в самом широком смысле этих слов. И это потому, что рядом с указанными выше свойствами нервной системы непрерывно выступает и важнейшее свойство — высочайшая пластичность»’.

В зависимости от условий жизни и деятельности человека отдельные свойства его темперамента могут усиливаться или ослабляться. Темперамент, несмотря на его природную обусловленность, можно отнести к свойствам личности, так как в нем объединяются природные Асоциально приобретенные качества человека.

Зарубежные психологи делят темпераментные особенности преимущественно на две группы — экстраверсию и интровер-сию. Эти понятия, введенные швейцарским психологом К. Г. Юнгом, означают преимущественную направленность индивидов на внешний (экстраверт) или внутренний (интроверт) мир.

Среди качеств темперамента выделяются ригидность и пластичность. Ригидность — это инертность, консервативность, трудность переключаемое™ психической деятельности.

Существует несколько видов ригидности:

•    сенсорная — пролонгирование ощущения после прекращения действия стимула;

•    моторная — трудность перестройки привычных движений;

•    эмоциональная — продолжение эмоционального состояния после прекращения эмоционального воздействия;

•    памяти — персеверация, навязчивость образов памяти;

•    мышления — инерция суждений, установок, способов решения задач.

Качество, противоположное ригидности, — пластичность, гибкость, подвижность, адекватность.

К особенностям темперамента относится и такое психическое явление, как тревожность — напряженность, повышенная эмоциональная возбудимость в ситуациях, интерпретируемых индивидом в качестве угрожающих.

Личности с повышенным уровнем тревожности склонны к поведению, неадекватному степени угрозы. Повышенный уровень тревожности вызывает стремление уйти от восприятия угрожающих событий, непроизвольно сужая поле восприятия в стрессогенной ситуации.

Итак, темперамент человека обусловливает динамику его поведения, своеобразие протекания его психических процессов.

Анализируя поведение человека, нельзя не считаться с «биологическим фоном» человеческого поведения, воздействующим на степень интенсивности отдельных свойств личности.

Темпераментные особенности человека выступают как психофизиологические возможности его поведения. Подвижность нервных процессов обусловливает динамические качества интеллекта, гибкость ассоциативных процессов; легкость возникновения и интенсивность ощущений, устойчивость внимания, силу запечатления образов памяти.

Однако темперамент не является ценностным критерием личности — он не определяет потребностей, интересов, взглядов личности. В одном и том же виде деятельности люди с различными темпераментами могут достичь выдающихся успехов за счет своих компенсаторных возможностей.

Не темперамент, а направленность личности, преобладание у нее высших мотивов над низшими, самоконтроль и самообладание, подавление побуждений низшего уровня для достижения социально значимых целей определяют качество человеческого поведения

Поможем написать любую работу на аналогичную
тему

Получить выполненную работу или консультацию специалиста по вашему
учебному проекту

Узнать стоимость

от чего зависит, свойства в психологии, характеристики

Темперамент – это особенность работы нервной системы. Он не может быть плохим или хорошим. Разница между типами заключается в соотношении процессов возбуждения и торможения.

Темперамент не является синонимом характера

Темперамент не является синонимом характера

Понятие в психологии

За все время существования человечества люди по-разному рассматривали, что такое темперамент. Первое описание встречается еще у Гиппократа. В основе его классификации лежало понимание того, что в каждом человеке преобладает определенный тип жидкости.

По мнению Гиппократа, темпераменты человека проявляются в следующем:

  1. Сангвиник — кровь;
  2. Холерик — желчь;
  3. Флегматик — слизь;
  4. Меланхолик — черная желчь.

Темперамент влияет на характер и поведение. С развитием научных взглядов появились новые теории. Согласно им, каждая личность обладает определенными особенностями работы нервной системы. Благодаря учению Павлова, появилось понятие о процессах возбуждения и торможения.

Важно! Темперамент – это в психологии совокупность свойств личности, которые имеют врожденный характер. Это не характер человека, но его основа, именно темперамент принимает участие в формировании личности. От него зависят скорость реакций, особенности психической деятельности, восприятие и другие функции.

Темперамент – это врожденное качество, но он редко встречается в чистом виде. Всего выделяют четыре типа: сангвиник, холерик, меланхолик, флегматик. Тип не меняется на протяжении жизни, так как нервная система формируется еще внутриутробно. Человек может научиться жить с этим и извлечь из темперамента максимум пользы.

Психология активно развивается, и взгляды на некоторые вещи тоже претерпевают изменения. Ян Стреляу немного иначе взглянул на появление холериков, сангвиников, флегматиков, меланхоликов, что это такое в целом.

Его теория предполагает наличие генетической основы передачи типа темперамента

Его теория предполагает наличие генетической основы передачи типа темперамента

Специалист выделил две базовых характеристики: реактивность и интенсивность. Особенностью теории является ориентирование на способность человека приспосабливаться к среде.

Взгляды В.С. Мерлина позволяют выделить 9 основных параметров темперамента. Среди них – эмоциональная возбудимость, возбудимость внимания, сила эмоций и другие. Эта теория вызвала немало критики, так как ее определения связаны не только с темпераментом, но и познавательной сферой.

В.М. Русалов предлагает оценивать личность по 8 блокам, что позволяет составить более точную характеристику. Оценивается не только эмоциональный фон человека, но и его социальная сфера жизни.

Типы темперамента у человека

Каждая личность – это сложная структура, которая состоит из нескольких основных частей. Темперамент, характер, поведение – все это влияет на работу психики. Знание своих особенностей позволит человеку достичь разных высот и сделать жизнь эффективной.

Иногда темперамент путают с характером, но это два разных понятия. Характер больше является продуктом социальной жизни, в то время как темперамент – врожденная характеристика.

Характер можно изменить, иногда это происходит незаметно

Характер можно изменить, иногда это происходит незаметно

Иной раз определить простой тип темперамента легко, но у некоторых черты проступают неявно и их сложно выделить. Каждый тип темперамента уникален. Сангвиник отличается подвижностью, силой и быстрой сменой процессов. Он отличается жизнелюбием, оптимизмом, активностью, отзывчивостью. Сангвинический тип успешен во всех сферах жизни.

Флегматик часто является занудой, он инертен и уравновешен. Все это позволяет ему подходить к жизни осмотрительно, рассудительно. Наиболее яркая его черта – медлительность, но она никак не сказывается на качестве жизни. Он способен обстоятельно подходить к делу, что приводит к положительному результату.

Холерический тип отличается преобладанием процессов возбуждения над торможением. Такие люди несдержанные, обладают резкой сменой настроения, могут нагрубить.

Важно! В тяжелых случаях холерик отличается высокой долей агрессии.

Возбудимые личности обладают низким уровнем самообладания. Поэтому им бывает тяжело держать себя в руках. Они редко достигают серьезного успеха на работе.

Меланхолики – это слабые и неуравновешенные люди. Их главная черта – тревожность. Они испытывают беспокойство, пессимизм, все предстает перед ними в черном цвете. У них выше склонность к психическим болезням. Неуравновешенность мешает им достигать успеха в жизни.

В чистом виде темперамент встречается редко, чаще всего это сочетание 2, а то и 4 типов. Холерик-меланхолик отличается силой, способностью к быстрому обучению, но в то же время любит резкую критику, желает быть лидером.

Холерик-флегматик – достаточно уравновешенный тип. Эмоциональные вспышки быстро гасятся, большой запас внутренних сил обладает подстегивающим эффектом.

Меланхолик-сангвиник – странное сочетание, которое наделяет человека небольшой долей противоречивости. Жизнелюбие вступает в конфликт с пессимизмом, и происходит катастрофа. Простой пример – любая неудача воспринимается как провал и приводит к депрессии.

Свойства темпераментов

У каждого типа темперамента есть определенные особенности. Для их выделения были разработаны специальные критерии для оценки одних и тех же параметров личности. Например, темп реакций у сангвиника и флегматика будет разным.

Свойства темперамента в психологии рассматриваются по 7 пунктам. Сензитивность определяет чувствительность человека к раздражителю. Реактивность – это скорость ответа, например, на внезапное действие или громкий звук.

Важно! Вспыльчивость – это высокий уровень чувствительности.

От уровня активности зависит то, с какой скоростью человек получает желаемое, что он предпринимает для достижения цели и какими средствами ее достигает. Характерная черта любого темперамента – это пластичность (способность адаптироваться под изменения окружающего мира).

Экстраверсия и интроверсия – это ориентация на внешний или внутренний мир. Описать таких людей можно кратко: общительные и необщительные. Обязательно оценивается возбудимость, т.е. скорость эмоционального реагирования на раздражитель.

Диагностика

Определить тип темперамента не так легко. У человека он редко проявляется ярко, черты могут сливаться с характером. Иногда специалисту нужно долго наблюдать за индивидом, чтобы сделать вывод о его темпераменте.

В домашних условиях можно использовать готовые тесты. Для этого лучше выбрать методику Айзенка. В нее входит 106 вопросов, она позволяет выстроить результат в виде шкалы, которая наглядно отображает особенность психических процессов.

Формула Белова тоже позволяет провести диагностику. В нее входит меньше вопросов, но она также показывает, какой темперамент в человеке преобладает.

От типа темперамента будет зависеть будущее индивида. Знание сильных и слабых сторон позволяет избегать опасных ситуаций, снижать уровень негативных проявлений. Иногда эта информация служит основой для выбора сферы деятельности.

Иногда человеку нужно уравновесить в себе некоторые качества

Иногда человеку нужно уравновесить в себе некоторые качества

Полезно знать и темперамент другого человека. Это позволит сделать общение продуктивным, приятным. Например, женщина сможет найти подход к мужчине, укрепить отношения, создать крепкую семью и многое другое.

Знание особенностей темперамента важно для любви. Мужчина может не подходить женщине в этом плане, тогда от их союза ничего не останется. Люди могут пытаться что-то сохранить, но безуспешно.

Поэтому лучше знать не только свой, но и чужой тип темперамента. Все это позволит избежать проблем. Страстному сангвинику будет скучно с медленным флегматиком.

Особенности темперамента ребенка

Каждый малыш отличается с момента появления на свет. Кто-то ведет себя тихо, другой – беспокойно, часто плачет и мало спит. Уже в первые месяцы жизни ребенка можно характеризовать как спокойного или беспокойного.

Важно! При некоторых проблемах со здоровьем будет проявляться негативная реакция.

Подвижные дети видны сразу. Они не лежат на одном месте, активно познают мир, все изучают, везде залазят. Для малышей применяется такая же классификация, как и для взрослых.

Уже в первый год жизни ребенок может приобрести определенные черты. Например, холерик будет заводилой, меланхолик – тихоней, а флегматик – добродушным. Внимательный родитель всегда заметит особенности своего малыша.

В таком случае есть вероятность получения неправильных суждений. Мама или папа может предвзято относится к ребенку, т.е. видеть только то, что считают нужными. Поэтому за диагностикой лучше обратиться к специалисту.

Знание психологических особенностей ребенка позволит сделать обучение эффективным

Знание психологических особенностей ребенка позволит сделать обучение эффективным

Например, дети-флегматики лучше себя чувствуют у такого же учителя. В то время как педагога-холерика будет раздражать такая медлительность. Информация о темпераменте позволит родителям заранее знать слабые места своих детей.

Каждый тип темперамента может характеризоваться определенными чертами. Не стоит делить их на плохие или хорошие, так как все вместе они являются неотъемлемой частью личности. С их помощью каждый может добиться определенного успеха в жизни.

Иногда темпераментной личностью считают ту, которая ярко живет и проявляет эмоции. Но это всего лишь проявления определенного типа темперамента. Остальные ведут себя иначе, но хуже от этого их жизнь не становится.

Видео

Виды темперамента человека

виды темперамента

У каждого из нас есть огромное количество знакомых. Одни любят жаловаться на жизнь, другие служат примером для подражания. Все они абсолютно разные, индивидуальные личности. Но есть у них и схожие черты и особенности, которые называются темпераментом. Знаете ли вы, какой у вас тип темперамента и с какими людьми вам легче всего сойтись? Если нет, то мы раскроем вам все подробности этого вопроса.

Темперамент — его свойства и типы

Наверняка многим приходилось слышать о каком-либо человеке, что он очень темпераментная личность. Но что стоит за этими словами и какие характеристики позволили дать ему подобную оценку? Исследование типов темперамента помогло сделать психологам вывод, что психические процессы человека протекают в определенном ритме, чувства могут выражаться в разной степени и энергичность действий тоже бывает разной. Темперамент тесно связан с врожденными особенностями высшей нервной деятельности человека. Он характеризуется различиями между людьми по степени эмоциональности, впечатлительности, поведения и какой-либо деятельности. Иными словами это динамика личности, которая является врожденной, проявляется еще в детстве и не поддается воспитанию. Однако стоит помнить, что убеждения, жизненные принципы и мировоззрение к темпераменту не имеют никакого отношения.

Психологи разделили виды темперамента на 4 части, каждая из которых является характеристикой целостной личности, однако в чистом виде встречается очень редко. Итак, виды темперамента человека сегодня делятся на холерический, сангвинический, флегматический и меланхолический.

  1. Холерик. Человеку с подобным темпераментом свойственно ярко переживать различные состояния и также быстро их забывать. Обычно это выражается во вспыльчивости и тут же следующей за ней быстрой отходчивости. Холерический темперамент характеризует своего обладателя, как очень подвижного и энергичного человека. В жизни холерики очень страстные натуры, чьи переживания всегда глубоки, чувства мгновенно сменяют друг друга, а движения резки и стремительны.
  2. Сангвиник. Похож на холерика, но если у первого движения отличаются резкостью, то сангвиники совершают их легко и плавно. Людей, обладающих подобным темпераментом, можно назвать поверхностями. Эмоциональные состояния, так быстро сменяющие друг друга, не задерживаются в сознании сангвиника. Поэтому он быстро забывает обиды и привязанности. В целом это жизнерадостный человек, обладающий очень подвижной мимикой, который очень впечатлителен и легко отвлекается на внешние раздражители.
  3. Меланхолик. Такой темперамент можно встретить у людей, обладающих медленным движением психических процессов. Обычно меланхоликом можно назвать человека, у которого чаще всего грустное или мрачное настроение, его движения медлительные и неловкие, он сам нерешителен, замкнут и не общителен. Такие люди очень тяжело переживают жизненные трудности, держат свои чувства глубоко в душе и часто колеблются в принятии решений.
  4. Флегматик. Подобно меланхолику, такой человек прежде всего отличается медлительностью в делах и в собственной речи. Его почти невозможно вывести из себя благодаря ровному и невозмутимому характеру. Прежде чем совершить какое-либо действие, флегматик долго и тщательно его продумает. Поэтому подобные люди крепко держатся за свое рабочее место и сильно призываются к своей работе, с трудом переключаясь на другую.

Как узнать свой тип темперамента?

Сегодня определение типа темперамента – задача, с которой может справиться даже школьник. Некоторым личностям достаточно лишь прочитать описание каждого из видов, чтобы понять к какому себя отнести. Однако профессиональная диагностика типа темперамента складывается из совокупности различных методик и приемов, которые направлены на получение целостной картины психологических особенностей личности.

Одной из наиболее простых является методика определения типа темперамента Н.Н. Обозова. Испытуемому предлагается построчно выбрать один из 15 характерных признаков того или иного темперамента.

Характерологический признак Сангвиник Флегматик Холерик Меланхолик
1 Уравновешенность поведения Хорошо уравновешенное Отлично уравновешенное Неуравновешенное Очень неуравновешенное
2 Эмоциональные переживания Поверхностные, кратковременные Слабые Сильные, кратковременные Глубокие и длительные
3 Настроение Устойчивое, жизнерадостное Устойчивое, без больших радостей и печалей Неустойчивое с преобладанием бодрого Неустойчивое с преобладанием пессимизма
4 Речь Громкая, живая, плавная Монотонная, радостная Громкая, резкая, неравномерная Тихая с задыханием
5 Терпение Умеренное Очень большое Слабое Очень слабое
6 Адаптация Отличная Медленная Хорошая Трудная (замкнутость)
7 Общительность Умеренная Невысокая Высокая Низкая (замкнутость)
8 Агрессивность в поведении Миролю6ивое поведение Сдержанность в поведении Агрессивен Истеричность в поведении, возмущение и уход от сложностей
9 Отношение к критике Спокойное Безразличное Возбужденное Обидчивое
10 Активность в деятельности Энергичная (деловая) Поведение неутомимого труженика Страстная, увлеченная Неравномерное, реактивное поведение (как ответ на активность других)
11 Отношение к новому Безразличное Отрицательное Положительное Оптимистическое отношение сменяется пессимистическим и наоборот
12 Отношение к опасности Расчетливое, без особого риска Хладнокровное, невозмутимое Боевое, рискованное, без особого расчета Тревожное, растерянное, подавленное
13 Стремление к цели Быстрое, с избеганием препятствий Медленное, упорное Сильное, с полной отдачей То сильное, то слабое, с избеганием препятствий
14 Самооценка Некоторая переоценка своих способностей Реальная оценка своих способностей Значительная переоценка своих способностей Чаще всего – недооценка своих способностей
15 Внушаемость и мнительность Небольшая Стабильная Умеренная Большая
Сумма баллов

Предположим, что в вопросе «Уравновешенность поведения» вам ближе ответ «отлично уравновешенное» и немного не соответствует действительности ответ «хорошо уравновешенное. виды темперамента человекаВ этом случае наиболее удачному ответу ставится оценка в 2 бала, менее соответствующему 1 балл, а остальные значения равны нулю.

Тот тип личности, который в итоге превосходит остальные по баллам, является преобладающим.

Проведя самостоятельную диагностику самого себя или кого-либо из интересующих личностей, не стоит забывать, что знание того, как определить тип темперамента еще не гарантирует стопроцентного попадания. В природе темпераменты встречаются в смешанном виде, при котором преобладает какой-то один. Таким образом, даже будучи уверенным, что вы хорошо знаете человека, не забывайте о подводных камнях его личности.

 

9 основных характеристик, которые следует учитывать

Как часто вы слышали, как ребенка описывают как «легкий», «сложный» или «застенчивый, пока вы не узнаете его»? Все эти случайные ярлыки относятся к характеристикам темперамента ребенка, тем чертам, которые влияют на то, как ваш ребенок реагирует в различных ситуациях.

Исследователи описали девять черт темперамента ребенка, которые по отдельности или в сочетании влияют на то, насколько хорошо ваш ребенок учится в школе, со сверстниками и даже дома. Темперамент влияет на то, как учителя, сверстники и семья относятся к ней, а также на то, как она относится к ним.Темперамент вашего ребенка напрямую влияет на то, как он подходит к школьной работе и домашним делам.

Когда естественное поведение ребенка не соответствует ожидаемому, могут возникнуть социальные, семейные или академические проблемы. Для ребенка с выявленной неспособностью к обучению (LD) или проблемами поведения его особый темперамент может помочь ему легче достичь успеха или может усугубить его трудности.

Поведение для каждой черты темперамента, описанной ниже, имеет континуум. Реакция на верхнюю или нижнюю границу, хотя и в целом нормальная, может быть поводом для беспокойства.

9 черт темперамента ребенка *

  1. Уровень активности

    Уровень активности вашего ребенка — это количество физической энергии, проявляющееся в типичных повседневных действиях и поведении.

    Низкая энергия, высокая энергия

    В школе более активный ребенок изо всех сил пытается приспособиться к среде, в которой внезапно ожидается, что он будет сидеть спокойно в течение длительного периода времени. Ее беспокойство и беспокойство могут помешать занятиям и затруднить выполнение задачи, но дополнительная энергия может оказаться полезной, если направить ее в положительном направлении.Напротив, дети с низким уровнем активности хорошо адаптируются к структурированному школьному дню, но могут считаться немотивированными.

  2. Чувствительность

    Сенсорный порог вашего ребенка или насколько легко вашего ребенка беспокоят изменения в окружающей среде.

    Низкая чувствительность, высокая чувствительность

    Очень чувствительные дети очень хорошо осведомлены об окружающей среде, и их можно раздражать бесчисленными способами: одежда может чесаться, шум может отвлекать, стул может быть слишком жестким.Хотя эти дети часто обладают повышенным вниманием к мыслям и чувствам других, такой низкий порог чувствительности может отвлекать от учебы и влиять на успеваемость. Менее чувствительные дети более терпимы к ощущениям окружающей среды, но могут медленно реагировать на предупреждающие сигналы, такие как школьные звонки и детекторы дыма.

  3. Регулярность

    Ритм или предсказуемая повторяемость повседневных действий или распорядков (таких как бодрствование, голод, усталость) в личных привычках или моделях внешкольных занятий ребенка.

    Низкая предсказуемость, высокая предсказуемость

    Детям с высокой регулярностью нравится структурированный класс, но у них могут быть проблемы с изменениями в распорядке, такими как экскурсия. С другой стороны, дети с низкой регулярностью могут испытывать трудности с соблюдением школьного распорядка и вызывать перебои в учебе, но их меньше беспокоит, когда дела идут не по обычному плану.

  4. Приближение и уход

    Первоначальная реакция вашего ребенка на новые ситуации.

    Отстраняется, приближается

    Более смелые дети подходят к новому опыту с любопытством и открытостью, но могут прыгать слишком быстро или реагировать импульсивно. Более нерешительные дети предпочитают ненадолго задержаться и понаблюдать, прежде чем общаться с новым человеком или делом, что может привести к тому, что они упустят новый опыт. Однако более осторожный характер снижает риск опасного поведения.

  5. Адаптивность

    Как ваш ребенок приспосабливается к новым ситуациям; время, необходимое для принятия изменений в плане или распорядке.(Эта черта отличается от подхода / ухода тем, что описывает приспособление после первоначальной реакции на изменение.)

    Медленно приспосабливается, легко приспосабливается

    Адаптивным детям обычно легче; они склонны плыть по течению. В школе это позволяет быстро адаптироваться к изменениям, но также может сделать спокойного ребенка более склонным к принятию нежелательных ценностей или поведения сверстников. Более жесткие дети, которые медленнее приспосабливаются, могут быть менее восприимчивы к негативным влияниям.Однако они могут счесть новые ситуации стрессовыми и трудными — потенциальная проблема в школе, где перемены происходят часто и количество переходов увеличивается в зависимости от класса.

  6. Настроение

    Общая склонность вашего ребенка к счастливому или несчастному поведению.

    Отрицательный, положительный

    В то время как все дети проявляют различные эмоции и реакции, от веселых до мрачных, от ласковых до сварливых, каждый ребенок предрасположен к в целом положительному или отрицательному настроению.Более негативному ребенку может быть трудно быть принятым семьей, учителями и сверстниками, и опекунам может быть трудно отличить настоящие проблемы от типичного настроения ребенка. Ребенку, который, кажется, всегда в хорошем настроении, легче вписывается, но он не может честно справляться со всем жизненным опытом.

  7. Интенсивность

    Количество энергии, которое ваш ребенок вкладывает в ответы.

    Менее отзывчивый, более отзывчивый

    Очень активный ребенок громко смеется и плачет, любит вещи или ненавидит их и вкладывает много эмоций в свои реакции, поэтому легко понять, где обстоят дела.Но чрезмерно отзывчивый ребенок может истощить ресурсы родителей или учителей из-за сильного уровня чувств ребенка. Дети, которые реагируют мягко, по-прежнему испытывают все эти эмоции, но не демонстрируют в своих ответах такие взлеты и падения. С низкой интенсивностью справиться легче, но родители и учителя должны быть внимательны к более тонким признакам проблем.

  8. Настойчивость

    Способность вашего ребенка выполнять задание, несмотря на отвлекающие факторы, перерывы или разочарование.

    Низкая настойчивость, высокая настойчивость

    Высокая настойчивость сильно коррелирует с академической успеваемостью.Однако ребенок с чрезмерной настойчивостью может быть перфекционистом — неспособным судить о том, когда задание выполнено надлежащим образом, или неохотно сдавать задание, потому что он считает, что оно недостаточно хорошее. Ребенок с низкой настойчивостью может испытывать трудности в школе из-за склонности раздражаться или раздражаться, когда его прерывают или когда задание становится трудным. Ее склонность легко сдаваться или просить о помощи вместо того, чтобы пробовать что-то самостоятельно, может привести к неполным заданиям или трудностям с сохранением концентрации.

  9. Способность отвлекаться

    Склонность вашего ребенка отвлекаться на внешний шум или отвлекающие факторы.

    Высокая отвлекаемость, низкая отвлекаемость

    Отвлекаемость — это не противоположность настойчивости — ребенок легко отвлекается, но при этом проявляет высокую настойчивость, быстро возвращаясь к выполняемой задаче. Ребенок, который отвлекается, замечает все, что происходит вокруг него, и может даже быть отвлечен собственными мыслями и мечтами. Противоположное поведение ребенка означает, что он может сосредоточиться, несмотря на любое прерывание.Однако она может также отключать сигналы, когда пора переходить к чему-то другому.

* На основе Темперамент и развитие , А. Томас и С. Чесс, опубликовано в 1977 г. издательством Brunner / Mazel, Нью-Йорк.)

Как темперамент влияет на вашего ребенка

Крайности в каждом континууме черт характера не могут гарантировать успех или неудачу во всех ситуациях; где-то посередине дает вашему ребенку возможность приспосабливаться к различным условиям и ожиданиям в школе, дома и в обществе.

Учтите, что некоторые комбинации качеств могут быть более хлопотными или более полезными в школе, чем другие. Высокая настойчивость может помочь отвлекающемуся ученику оставаться на задаче, в то время как высокая отвлекаемость в сочетании с высокой активностью и низкой настойчивостью тесно связаны с академическими проблемами и имеют поразительное сходство с характеристиками синдрома дефицита внимания / гиперактивности (СДВГ).

Понимание особенностей поведения вашего ребенка с LD или ADHD помогает вам предсказать, как он может реагировать в различных ситуациях.Могут ли эти черты улучшить ее работоспособность или вызвать у нее дополнительные проблемы? Например, трудности со слуховой обработкой могут усугубляться низкой чувствительностью; проблемы с памятью могут усиливаться из-за повышенной отвлекаемости. С другой стороны, высокая настойчивость и низкая отвлекаемость, как правило, приносят пользу большинству детей — с LD или ADHD или без них.

Узнайте о темпераменте своего ребенка

Теперь вы готовы применить эти концепции к своему собственному ребенку? Если да, распечатайте нашу шкалу темперамента и оцените своего ребенка.

Когда вы закончите шкалу, проверьте Стратегии управления на предмет проблемных черт темперамента. Здесь вы найдете несколько советов, как помочь своему ребенку, если у него есть черты, которые могут вызвать у него трудности.

Поделиться в Pinterest

Обновлено: 2 декабря 2019 г.

,

Темперамент определяется генетикой? — Genetics Home Reference

Темперамент включает в себя поведенческие черты, такие как общительность (общительность или застенчивость), эмоциональность (легкость или быстрая реакция), уровень активности (высокая или низкая энергия), уровень внимания (сосредоточенность или легко отвлекается) и настойчивость. (решительный или легко обескураживаемый). Эти примеры представляют собой спектр общих характеристик, каждая из которых может быть полезной при определенных обстоятельствах. Темперамент остается довольно постоянным, особенно в зрелом возрасте.

Подобные темпераменты в семье могут быть связаны с общей генетикой и средой, в которой человек вырос. Исследования однояйцевых близнецов (у которых общая ДНК на 100 процентов) и их братьев и сестер, не являющихся близнецами (у которых общая ДНК составляет около 50 процентов), показывают, что генетика играет большую роль. Однояйцевые близнецы обычно имеют очень схожий темперамент по сравнению с другими братьями и сестрами. Даже однояйцевые близнецы, воспитанные отдельно друг от друга в разных семьях, обладают такими чертами.

По оценкам ученых, от 20 до 60 процентов темперамента определяется генетикой. Тем не менее, у темперамента нет четкой наследственности и нет определенных генов, которые передают определенные черты темперамента. Вместо этого многие (возможно, тысячи) общих вариаций генов (полиморфизмов) объединяются, чтобы влиять на индивидуальные характеристики темперамента. Другие модификации ДНК, которые не изменяют последовательности ДНК (эпигенетические изменения), также, вероятно, влияют на темперамент.

Крупные исследования выявили несколько генов, играющих роль в темпераменте.Многие из этих генов участвуют в коммуникации между клетками мозга. Определенные вариации генов могут способствовать формированию определенных черт, связанных с темпераментом. Например, варианты генов DRD2 и DRD4 связаны с желанием найти новый опыт, а варианты гена KATNAL2 связаны с самодисциплиной и осторожностью. Варианты, влияющие на гены PCDh25 и WSCD2, связаны с общительностью, в то время как некоторые варианты гена MAOA могут быть связаны с интроверсией, особенно в определенных условиях.Варианты в нескольких генах, таких как SLC6A4, AGBL2, BAIAP2, CELF4, L3MBTL2, LINGO2, XKR6, ZC3H7B, OLFM4, MEF2C и TMEM161B, способствуют возникновению тревоги или депрессии.

Факторы окружающей среды также играют роль в темпераменте, влияя на активность генов. У детей, выросших в неблагоприятной среде (например, в условиях жестокого обращения с детьми и насилия), могут быть включены (активированы) гены, повышающие риск импульсивных характеристик темперамента. Однако ребенок, который растет в благоприятной среде (например, в безопасном и любящем доме), может иметь более спокойный характер, отчасти потому, что активирован другой набор генов

Статьи в научных журналах для дальнейшего чтения

Братко Д., Буткович А, Вукасович Т.Наследственность личности. Психологические темы, 26 (2017), 1, 1-24.

Манук С.Б., Маккаффри Дж. М.. Взаимодействие гена с окружающей средой. Анну Рев Психол. 2014; 65: 41-70. DOI: 10.1146 / annurev-psycho-010213-115100. PubMed: 24405358

Power RA, Pluess M. Оценка наследственности большой пятерки личностных черт на основе общих генетических вариантов. Трансляционная психиатрия (2015) 5, e604; DOI: 10.1038 / tp.2015.96; опубликовано в Интернете 14 июля 2015 г. PubMed: 26171985 Центр PubMed: PMC5068715

.

Как проверить темперамент щенка

  1. Домашние животные
  2. Собаки
  3. Как проверить темперамент щенка

Сара Ходжсон

В этой статье дается 10 быстрых тестов на темперамент щенка , которые вы можете проводить, пока вы решаем, совместимы ли вы и щенок. Конечно, вы не можете получить полностью точный снимок своей взрослой собаки — другие факторы не менее, если не более важны, такие как социализация, дрессировка и постоянство, но эти тесты — хороший способ определить чувствительность каждого кандидата и получить реалистичный взгляд на их раннюю подготовку.

Если вы тестируете 8-недельного щенка (обычный возраст, в котором появляются щенки), помните, что его мозг не будет полностью возбужден или проснется, пока им не исполнится 12 недель. Постарайтесь запланировать посещение непосредственно перед кормлением или оставайтесь на несколько часов, чтобы понаблюдать за ними во время различных мероприятий. Проверяйте щенка, когда он активен, а не когда он устал или хочет спать.

Если у вас есть дети, привлекайте их. Если у вас есть другие домашние животные, спросите, можно ли их привезти. Некоторые сотрудники учреждения или заводчики могут возражать, но очень важно, чтобы ваш щенок встретился и установил связь с каждым членом вашей семьи.Вы хотите, чтобы ваш щенок преуспевал в вашей домашней обстановке, а это значит, что он может ладить с вашим иногда недовольным шнауцером или вашим застенчивым 6-летним сыном. Найти щенка, который лучше всего подходит их темпераменту, может быть плюсом, потому что не каждый щенок подойдет им. Предложите детям старше 5 лет принять участие в упражнениях и спросите, могут ли другие домашние животные встретиться с вашими кандидатами.

Порода щенка влияет на их реакцию на многие из этих тестов и может исказить результаты.Порода ретриверов более интерактивна, терьер более изгибается, когда сдерживается (терьеры любят стоять твердо), а более мелкие породы более нерешительны, когда наклоняются (они такие крошечные, а вы такие большие), и более реагируют на громкие звуки.

Используйте оценочную карточку щенка

При тестировании щенков возьмите с собой форму, показанную на следующем рисунке.

Используйте эту форму оценки всякий раз, когда тестируете щенков.

Оцените реакцию каждого щенка на тестовые задания по следующей шкале:

A = активен N = нейтраль P = пассивный

Активные щенки умны и полны веселья, а это значит, что под вашей крышей внезапно начнется целая жизнь.Энергичных, умных, активных щенков обожают владельцы, у которых есть время и решимость, необходимые для их дрессировки и общения. Нейтральные щенки расслаблены и неприхотливы — этакие обычные парни собачьего мира. Пассивные и застенчивые щенки ценят любовь и поддержку, но боятся перемен, поэтому лучше всего им удается жить в постоянных условиях и с людьми, у которых есть терпение и время для дополнительной социализации.

Как проводить тест на темперамент щенка

Если возможно, выполняйте эти легкие упражнения с каждым потенциальным щенком, чтобы оценить их социализацию в повседневной жизни и уровень сенсорного комфорта (другими словами, насколько хорошо они адаптируются к внезапным звукам, взглядам и волнениям).Это даст вам представление о личности щенка и о том, как он будет вписываться в ваш образ жизни:

1. Соблюдайте.

Вы можете многое рассказать о щенке еще до того, как поздоровались. Понаблюдайте за щенком, по возможности до 30 минут, если он играет с другими щенками, чтобы понаблюдать за его личностью. Предпочитают ли они прыгать в групповые занятия (A), зависать в процессе (N) или оставаться в стороне (P)? Они крадут кости (A) или подчиняются при приближении (N или P)? После того, как вы понаблюдаете за щенком в течение нескольких минут, присвойте ему оценку в первом столбце.

2. Играть.

Когда вы впервые отведете щенка в сторону, поиграйте с ним, предлагая угощения и игрушки, если это разрешено. Извиваются ли они, чтобы сбежать от вас, с тревогой ищут своих однопометников или вступают в бой и лезут на вас, как давно потерянный друг? Оцените их уровень энергии и настойчивость: они гипер или требовательны (A), спокойны (N) или просто хотят, чтобы их гладили (P)? Принесите игрушки. Проявляют ли они к ним интерес? Делятся ли они охотно, провоцируют ли они перетягивание каната (A) или сразу же жаждут получить объект? Жадность — это ранний признак собственничества, который может привести к агрессии.

Если для вас важно уметь играть со своим щенком в определенную игру, посмотрите, как щенок справляется с соответствующей игрушкой или заданием.

3. Люлька.

Держите щенка на руках. Они расслабляются (P), немного покачиваются, а затем расслабляются (N) — или пинают как сумасшедшие (A)? Какое действие соответствует вашим ожиданиям? Посмотрите, как быстро щенок поправляется после того, как его усыпили; Выздоровление измеряется тем, насколько быстро они возвращаются к вам и охотно принимают trea

.

Темперамент — Википедия, wolna encyklopedia

Temperament — zespół cech osobowości, zdeterminowanych genetycznie i ujawniających się już w pierwszym roku ycia człowieka. Tak rozumiany темперамент stanowi podstawę kształtowania się i rozwoju osobowości (Buss i Plomin).

Арнольд Х. Бусс и Роберт Пломин определяют темперамент яко зеспол дзедзицоних цех особовосци, кто знает, что мы wczesnym okresie ycia jednostki. Cechy te są zdeterminowane genetycznie i ujawniają się już w pierwszym roku życia człowieka.Tak rozumiany темперамент stanowi podstawę kształtowania się i rozwoju osobowości. W dzieciństwie cał osobowość wypełnia temperament (nie biorąc pod uwagę sfery intelektualnej).
W oparciu o te dwa założenia oraz na podstawie wyników prowadzonych badań autorzy wyodrębnili trzy zasadnicze cechy określające Strukturę temperamentu: emocjonalność (Эмоциональность), социальная активность, социальная активность (социальная активность), социальная активность Początkowo za cechę temperamentalną uznana została również impulsywność (Импульсивность), jednak wyniki analizy czynnikowej wskazały na konieczność uznania jej za cechustízniezódnorodnáznáznáznáznáznázníznázníznázní.

Badaniami temperamentu zajmowali się m.in. Гипократ, Гален, Иван Павлов, Ян Стрелов, Ганс Айзенк (patrz: teoria temperamentu PEN), Арнольд Басс, Роберт Пломин, Эрнст Кречмер, Уильям Шелдон. Ich badania należą do nurtu psychoologii konstytucjonalnej.

Темперамент w teorii Pawłowa [edytuj | эдитуй код]

Według teorii Pawłowa temperament odpowiada typowi układu nerwowego, który charakteryzują cztery podstawowe właściwości:

  • SPP — siła processu pobudzenia; na poziomie zachowania funkcjonalna wydolność komórki nerwowej znajduje wyraz w reakcjach na silną lub długotrwałą stymulację; im silniejszy układ nerwowy, tym mniejsza jest wartość processu pobudzenia
    • hamowanie ochronne (pozaokresowe) — rodzaj hamowania bezwarunkowego, służącego ochronie OUN przed przeciążeniem (zob.Habituacja)
  • SPH — siła processu hamowania; łatwość, z jaką UN tworzy warunkowe reakcje hamulcowe (wygaszanie, różnicowanie, opónianie), przejawia się gdy zachodzi konieczność odraczania reakcji, hamowania pobudcej
  • RWN — Równowaga Progress Nerwowych; stosunek processów pobudzenia do processów hamowania
  • РПН — ruchliwośćcesses nerwowych; zdolność UN do szybkiej zmiany processów pobudzenia i hamowania

Typy wyższej czynności nerwowej według Iwanowa-Smoleńskiego [edytuj | эдитуй код]

  • typ ruchliwy — związki pobudzenia i hamowania tworzą się łatwo i szybko
  • typ powolny — związki pobudzenia i hamowania tworzą się powoli
  • typ pobudliwy — pobudzenie tworzy się szybko, hamowanie powoli
  • typ hamulcowy — pobudzenie tworzy się powoli, hamowanie szybko

Kombinacje właściwości układu nerwowego [edytuj | эдитуй код]

Pawłow swoje badania nad funkcjonalną wydolnością komórki nerwowej odniósł do typologii temperamentów Hipokratesa.Kombinacje typów temperamentalnych to odpowiedni: typ melancholiczny, typ choleryczny, typ sangwiniczny i typ flegmatyczny.

Kombinacje właściwości UN

  • choleryczny — ( chole — żółć) porywczy, niewyrozumiały, energiczny, urodzony przywódca, człowiek czynu
  • sangwiniczny — ( sanguis — krew) wesoły, pogodny, Towarzyski, gadatliwy, niezorganizowany, zapominalski
  • flegmatyczny — ( phlegma — flegma) powolny, zrównowaony, dowcipny, pogodny, наблюдатель
  • melancholiczny — ( melas chole — czarna żółć) perfekcjonista, uczuciowy, wrażliwy, wierny przyjaciel, podatny na depresję

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.