Упорство в достижении цели: Настойчивость и упорство в достижении цели

Содержание

Настойчивость и упорство в достижении цели

Большинство людей слабы, недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и лишают себя возможности добиться большего в своей жизни. Настойчивость и упорство в достижении цели.

«Настойчивость через скалы проходит»

Упорство и настойчивость – это очень важные и очень сильные волевые личностные качества, которые помогают человеку добиваться поставленных целей, успеха и побеждать. Однако большинство людей недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и тем самым лишают себя возможности добиться большего в своей жизни.

Люди, которые не умеют проявить настойчивость зачастую рано сдаются, отступают и проигрывают, вместо того чтобы идти до конца и добиваться желаемых результатов. Поэтому упорство и настойчивость необходимо развивать, эти качества должны быть в каждом уважающем себя человеке.

Что такое упорство и настойчивость?

Упорство – это способность человека добиваться конкретных целей, невзирая на всевозможные препятствия и неудачи. Упорные люди стрессоустойчивы, они способны проявлять решительный характер, особенно в ситуациях предстоящего выбора, при решении стоящих в настоящее время перед ними задач.

Важно не путать упорство с упрямством. Упрямство не позволяет человеку быть гибким при решении тех или иных стоящих перед ним трудностей, упрямство способствует совершению одних и тех же ошибок, тогда как упорство и настойчивость заставляет человека искать возможность обойти все препятствия.

Таким образом, упорный человек прилагает волевые усилия и преодолевает встречающиеся трудности для реализации важной для него конкретной и близкой цели. Благодаря настойчивости человек предпринимает одну попытку за другой, пробует снова и снова, раз за разом сделать то, что ему нужно, но при этом учитывает все свои прошлые ошибки и неудачи, остается гибким в преодолении трудностей.

Настойчивость – это качество личности, которое позволяет человеку преследовать отдаленные, долговременные цели, для достижения которых необходимо прилагать большие усилия и терпение к неудачам. Настойчивость происходит от слов – «настоять на своем».

Настойчивость личности проявляется в способности преодолевать жизненные препятствия в течение продолжительного времени. Настойчивый человек без сомнений и колебаний идет к намеченной цели и не отказывается от нее из-за различных трудностей, которые могут возникнуть на его пути.

В отличие от упорства, настойчивость требует от человека систематического проявления силы воли, для достижения отдаленной по времени цели. Упорный человек для достижения близких целей идет к более значительной цели, таким образом проявляя настойчивость.

Развитие смелости. Как проявить смелость?

Без упорства и настойчивости сложно добиться успеха в жизни. Без упорства и настойчивости невозможно сформировать крепкий несгибаемый характер, и абсолютно невозможно стать победителем.

Ведь жизнь состоит из огромного числа проблем, неудач и ошибок, с которыми абсолютно каждый человек постоянно сталкивается. И если мы не научимся быть достаточно упорными и настойчивыми, мы не сможем справиться, даже с мелкими проблемами, не говоря уже про достижение определенных целей.

Как проявить настойчивость?

Очень важно быть активным.

Нашему организму только дай возможность расслабиться и тогда он всячески будет убеждать нас не тревожить его. Мы слишком быстро привыкаем к хорошему, а нам всегда и во всем нужно знать меру. В этом смысле понедельник не является тяжелым днем, просто воскресенье слишком расслабляет нас.

Чтобы проявить настойчивость надо уметь правильно относиться к критике.

Если вам не удается избавиться от негативного окружения, постарайтесь тогда извлекать пользу из каждого критического замечания. Если таковой возможности не найдется, тогда научитесь не обращать внимания на подобные высказывания и людей, которые пытаются подорвать вашу веру в себя. Пусть это будет вашей маленькой целью, для достижения которой вы сможете проявить настойчивость

Важно не отступать и не сдаваться ни при каких обстоятельствах, пусть даже иногда ваше упорство и настойчивость будет походить на упрямство, которое подразумевает совершение человеком одних и тех же безуспешных действий. Главное, чтобы вы сами чувствовали себя сильным, несгибаемым человеком, которого невозможно сломать морально. Старайтесь всегда доводить все начатые дела до конца, чтобы таким образом доказывать себе, что у вас бойцовский характер, что вы сильная личность, чтобы вы можете бороться столько, сколько у вас хватит сил.

Формирование настойчивости в достижении цели

1. Настойчивость всегда идет рука об руку с целеустремленностью

Поэтому учитесь ставить перед собой правильные цели. Многие люди совершают большую ошибку, ставя перед собой слишком много целей или слишком нереальные цели. Если мы поставим перед собой слишком много целей, то это снижает вероятность того, что мы достигнем каждой из них в отдельности. Ведь наши силы, наше время и вообще наши ресурсы не безграничны. Впоследствии каждая такая неудача в достижении той или иной цели будет больно бить по самолюбию, по волевым качествам, и по проявлению настойчивости в осуществлении последующих целей.

Необходимо определиться с действительно желаемой целью, чтобы движение вперед не останавливалось и ничего не мешало проявить настойчивость. Цель необходимо максимально четко себе представить. Ваша цель должна быть конкретной и реальной. Не планируйте сдвинуть Луну с ее орбиты. Всё что необходимо, чтобы проявить настойчивость — это составить план действий так, чтобы использовать разнообразные способы в достижении цели.

2. Не торопитесь в постановке целей

Поставьте для начала маленькую цель и достигните ее. В следующий раз поставьте цель побольше и снова достигните ее. И таким образом, можно развить настойчивость до невероятных высот. Например, вы постоянно опаздываете на работу – поставьте цель приходить вовремя 5 дней подряд. Потом когда достигните этой цели, поставьте перед собой более сложную цель – быть пунктуальным месяц. И так далее. Этот же прием применим для достижения любой цели.

Основная причина, из-за которой большинство не может развить в себе настойчивость, заключается в том, что многие люди убегают от своих проблем или откладывают их на потом, не решая, а просто обсуждая саму проблему. Начните действовать, а не размышлять о проблеме и трудностях.

Лучший метод формирования настойчивости — это научиться принимать решения, не откладывая их в долгий ящик. Принимайте решения быстро, но торопитесь их менять, так как тот, кто часто передумывает или сомневается, просто не уверен в себе. Если вы приняли решение и знаете, что вам это нужно, дайте себе слово, что не измените своего решения в ближайшее время.

3. Прощайте себе минутные слабости, но делайте из этого выводы

Конечно, бывает так, что наступают периоды слабости, плохого настроения, апатии или даже малодушия, когда ничего не хочется делать, а работа становится просто мучением. Если вы сломались, то это не значит, что потом вы не сможете снова собраться и настроиться на достижение цели. Займитесь пока чем-нибудь другим, отвлекитесь, наберитесь сил для последующей настойчивости в достижении цели.

4. Обязательно верьте в себя

Формирование настойчивости невозможно без уверенности в себе, без веры в достижение своих результатов и своих побед.

Упорство и настойчивость – важные качества для достижения целей

Что нужно, чтобы стать успешным и постоянно добиваться поставленных целей? Почему одни люди воплощают мечты в реальность, а у других, обладающих такими же стартовыми условиями, ничего не выходит, и они опускают руки при первой же неудаче? Дело в личностных качествах, которые определяют, будет ли человек лидером и полноправным хозяином своей судьбы или ведомым исполнителем, разочаровавшимся в жизни и пасующим при каждой пустяковой проблеме.

Изучение биографий известных личностей, добившихся в жизни больших результатов, позволяет выделить важные качества для достижения целей – упорство и настойчивость. Эти черты человеческой психики способствуют преодолению трудностей на выбранном пути. Ведь в любом деле, будь это глобальная мечта всей жизни или очередной поход в магазин за нужным продуктом, не обойтись без препятствий и непредвиденных обстоятельств. То, как отреагирует на них человек и что предпримет в дальнейшем, и определяет наличие у него упорства и настойчивости в достижении целей.

Упорство и настойчивость – это одно и то же?

Упорство и настойчивость – что это? Под этими качествами понимаются волевые черты характера, благодаря которым человек достигает поставленных задач, преодолевая внешние и внутренние преграды. Эти черты подразумевают целеустремленность и готовность несмотря ни на что следовать выбранному пути.

Однако между упорством и настойчивостью существуют отличия:

Упорство – это способность выдерживать тяжелые ситуации, противостоять неудачам и добиваться нужного результата в настоящий момент. Когда писатель большое количество раз упорно переписывает не устраивающую его часть рассказа до тех пор, пока не напишет наилучший вариант. Когда спортсмен бежит на соревнованиях, следуя вторым или третьим номером, а в последний момент проявляет невиданное упорство в желании победы и благодаря этому приходит к финишу первым. Важно учитывать, что упорный человек при повторяющихся неудачах ищет новые способы решения проблем, развивая гибкость ума и находчивость.

Настойчивость направлена на долговременные достижения. Она подразумевает способность следовать выбранным путём определённый период времени, может быть даже много лет, и сохранять решимость и энтузиазм в разных ситуациях. В настойчивости волевые качества проявляются не периодически, а непрерывно и методично. Люди могут быть упорными, решительными, но не настойчивыми. Поэтому такие черты появляются только для достижения оперативных жизненных задач, а при более отдаленных и глобальных целях опускаются руки. Так, некоторые учёные, прежде чем к ним пришла мировая известность, бесчисленное количество раз ставили свои эксперименты, бывало, на протяжении многих лет. Это и есть настойчивость: способность сохранять веру в любимое дело и энтузиазм, не пасуя перед неудачами неопределённое количество времени.

Развитая, гармоничная и успешная личность должна обладать как упорством, так и настойчивостью. Без сочетания этих двух качеств не удастся в полной мере реализоваться на жизненном пути и достигнуть звёздных вершин. Для достижения отдалённых тотальных целей понадобится преодолеть много возникающих препятствий с помощью упорства, а за счет этого, двигаясь дальше по намеченному пути, человек проявляет настойчивость.

Отличие упорства и настойчивости от упрямства

Чёткое понимание того, что представляют собой упорство и настойчивость, и в чём разница между ними, позволяет не путать их с упрямством – отнюдь не лучшей чертой для успешного человека. Настойчивость и упорство возникают после постановки целей, а упрямство представляет собой внезапное, неразумное и слепое желание добиться чего-либо. Оно нередко основано на чужом мнении, стремлении сделать все по-своему, вопреки кому-то. В отличие от настойчивости, двигающей человека вперёд, упрямство приводит к тупиковым ситуациям из-за нелепого, глупого и бесполезного поведения. Если упорство стимулирует положительные изменения в жизни человека, развивает гибкость ума в поиске новых способов достижения целей, то упрямство вызывает утрату объективной оценки реальности, бездействие и повторение одних и тех же ошибок.

Когда человек при достижении поставленных задач проявляет упорство и настойчивость, это вызывает уважение и восхищение окружающих, люди притягиваются к нему, с радостью помогают и поддерживают. Все происходит с точностью до наоборот, когда настойчивость подменяется упрямством. Это раздражает людей и отбивает желание связываться с таким человеком, а тем более следовать за ним. Упрямство мешает находить взаимопонимание с окружающими и жить в согласии с собственной личностью. Случается, что длительные пассивные действия меняют настойчивость на упрямство, поэтому нужно периодически спрашивать себя, находясь в расслабленном эмоциональном состоянии, о том, что на самом деле движет личностью – желанные цели или упрямство.

Как развить в себе упорство и настойчивость

Каждому человеку хочется быть значимым, реализовывать свой потенциал, самому выбирать путь следования и добиваться каждой поставленной цели. Однако такие достижения маловероятны для слабохарактерной личности, которая сгибается от лёгкого дуновения ветерка. Поэтому, чем раньше человек займется изучением вопроса как развить упорство и настойчивость, тем быстрее и легче он улучшит эти качества.

Для начала предстоит определиться, зачем человеку нужны эти черты характера, проанализировать свою жизнь, потенциал и желаемые результаты. Выяснить, что не устраивает, что хотелось бы поменять и на что есть способности, но не хватает личностных качеств. Чётко представить, как изменится жизнь при проявлении упорства, настойчивости, ответственности и дисциплины. Если людей все устраивает в жизни, не вдохновляют перемены и возможность лучшей судьбы – вряд ли они захотят напрягаться и менять себя.

Нужно ставить такие цели, от которых мурашки бегут по коже и учащается сердцебиение, при условии, что желания не выходят за рамки реальности. Когда цель поставлена, можно подумать о способах её достижения. Правильно будет большую цель разбить на маленькие, то есть длинный путь разделить на небольшие отрезки, и продумывать, как пройти каждый из них. Важно учитывать, что идеально все сделать вряд ли получится. Неудач, препятствий и трудностей не избежать, но пусть они только закаляют характер и усиливают желание следовать мечтам.

Ряд советов поможет выработать упорство и настойчивость:

Сильная мотивация. Благодаря ей люди на протяжении долгого времени сохраняют желание и энтузиазм в достижении намеченных задач и преодолевают, казалось бы, невозможные препятствия. Когда человек чего-то очень хочет, он сметет на своем пути преграды и исправит мешающие черты характера, такие как лень, страх, низкая самооценка. Желание достигнуть цели должно превосходить боязнь неудачи, тогда у человека раскрывается внутренняя сила.
Понимание, что без трудностей на пути не обойтись. Важно правильно оценивать препятствия, которые обязательно встретятся на пути, иначе можно «сдуться» после первого же провала. Когда человек представляет, что его ждёт, он заранее рассчитывает и бережёт силы, чтобы сохранить их для всего пути.
Готовность потратить много времени. Человеку быстро измениться невозможно, ведь если упорство и настойчивость не привиты с детства, то во взрослом возрасте придется приложить титанические усилия, чтобы развить их. Но результат того стоит! Поэтому необходимо приготовиться потратить много времени, прежде чем ростки упорства и настойчивости прорастут сквозь многолетнюю лень.
Решимость преодолевать неудачи. Ни один человек в мире не достиг великих результатов без неудач, поэтому важно быть к ним готовым и развивать упорство не опуская руки при очередном провале. Избежать этого позволит правильное отношение к неудачам, которое заключается в том, что каждое поражение – это не конец света, а новая возможность стать ещё сильнее и настойчивее, а также задуматься о поиске новых способов для решения проблем. Важно не избегать ошибок, а не повторять их.
Понимание важности упорства и настойчивости. Для этого рекомендуется изучать биографии известных успешных личностей, которые вызывает уважение и восхищение. Заострять внимание на том, сколько им пришлось приложить усилий и потерпеть поражений. Но после каждой неудачи такие люди брали себя в руки и продолжали следовать к мечте с двойным энтузиазмом. А ведь без упорства, настойчивости и выдержки они остановились бы у первой преграды.

Общение с людьми, которые поддерживают. Люди подпитываются энергией друг друга, поэтому важно, чтобы человека окружали единомышленники, ведь вместе гораздо легче достигать целей. Можно найти себе постоянных партнёров на пути к достижению мечты или периодически обращаться за помощью и моральной поддержкой в трудные моменты. Это позволит не опустить руки.
Контролировать собственное напряжение. Важно не переусердствовать в стремлении достичь результата, чтобы не допустить утечку умственной энергии. Иначе напряжённое эмоциональное состояние помешает использовать весь внутренний потенциал.
Быть активным, заниматься спортом. Физические нагрузки, особенно соревновательного плана, как нельзя лучше развивают сильные качества характера, приучают упорно и настойчиво тренироваться и идти к победе, несмотря ни на что.
Читать мотивирующие книги, сочинения и притчи о настойчивости и упорстве. Такая литература формирует мышление победителей, а когда человек мыслит как лидер, он и действует также. При этом качества его характера меняются на те, что присущи успешным и сильным людям.

Упорство и настойчивость — двигатели на пути к успеху

Наверняка есть люди, недооценивающие важность влияния этих личностных качеств на формирование судьбы человека. Однако даже научные исследования в области психологии выделяют упорство и настойчивость как важнейший предиктор достижений в жизни людей. Человеческие возможности безграничны, но часто сами люди становятся главным своим препятствием на пути к мечте. Точнее, отсутствие нужных качеств в характере и доминирование отрицательных. Мозг человека так устроен, что стремится совершать как можно меньше трудных действий, а ещё лучше ничего не делать, не прилагать усилий, не меняться и не напрягаться. Исходя из этого, важно понимать, что достижения начинаются с преодоления себя, а без упорства, настойчивости и решимости этого не сделать.

Только сам человек ответственен за собственную жизнь и каждый получает согласно приложенным усилиям. Поэтому стоит отказаться от привычки во всем винить внешнюю среду, глубже заглянуть в себя и понять, чего же не хватает, чтобы превратить обыденную жизнь в сказку. А не хватает как раз упорства и настойчивости в достижении поставленных целей.

Развитие таких качеств позволяет:

избавиться от лени, безответственности, неуверенности в собственных силах;
регулярно заниматься спортом, что делает человека более здоровым и привлекательным;
стать начитанным и эрудированным, позитивно мыслить, заряжая окружающих людей своей энергией;
выбрать любимое дело, возможно не сразу, но это обязательно случится при достаточном упорстве и настойчивости в поиске;
научиться и достигать их;
найти почитателей и людей, желающих следовать за таким человеком и учиться у него;
изменить сценарий своей жизни: из пассивного члена толпы превратиться в сильного лидера, способного принимать сложные решения и отвечать за них.

Важно знать, что развитие упорства и настойчивости начинается с малого, постепенно наращивая темп и совершенствуясь, чтобы затрачивалось оптимальное количество энергии и сил. Когда нужные качества характера разовьются, можно смело вспоминать грандиозные мечты и приступать к их воплощению, ведь упорство и настойчивость могут всё!

Упорство и настойчивость — Психология человека

Упорство и настойчивость – это очень важные и очень сильные личностные качества, которые помогают человеку добиваться успеха и побеждать. Можно даже сказать, что если вы достаточно упорны и настойчивы, то это уже большой успех для вас, и вы по праву можете им гордиться. Однако в большинстве случаев многие люди недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, они часто пасуют перед трудностями и тем самым лишают себя возможности добиться большего в своей жизни, они, сдаются, отступают и проигрывают, вместо того чтобы идти до конца и побеждать. Поэтому упорство и настойчивость необходимо развивать, эти качества должны быть в каждом уважающем себя человеке. Эта статья, уважаемые читатели, поможет вам это сделать. Обязательно дочитайте ее до конца, и вы узнаете, как стать более упорным и настойчивым, а следовательно, и более сильным духом и приспособленным к жизни человеком, готовым всегда идти до победного конца. А став сильным духом, вы непременно добьетесь больших успехов в жизни.

Итак, для начала давайте выясним – что такое упорство и что такое настойчивость. Упорство – это такое качество личности, которое представляет собой способность человека добиваться конкретных близких целей, невзирая не на какие преграды и неудачи, это верность своей близкой цели, не смотря ни на что. То есть, когда человек противостоит неудачам, которые возникают в его жизни «здесь и сейчас», он проявляет упорство. Упорные люди помехоустойчивы, они способны проявлять характер при решении стоящих в настоящее время перед ними задач. К примеру, вам надо сделать какое-то важное для вас дело в настоящий момент, ну или в самое ближайшее время. Дело это непростое, оно связано с различными трудностями и проблемами, которые вы не знаете, как вам решить. И вот если вы сомневаетесь в том, что вам вообще стоит это дело делать, если вы не хотите из-за различных трудностей связанных с этим делом доводить его до конца, а возможно и вовсе не решаетесь начать его делать, то вам не хватает упорства. А вот если вы человек упорный, то вы это ваше дело сделаете во что бы то ни стало, независимо от тех проблем и трудностей, с которыми вы при этом столкнетесь. При этом, обращаю ваше внимание, уважаемые читатели, что будучи упорным человеком и делая свое дело, вы не пытаетесь делать его только одним единственным способом, при котором постоянно терпите неудачу, вы обязательно должны искать другие варианты, с целью найти тот самый правильный вариант, который позволит вам добиться успеха в вашем деле. Тут очень важно не путать упорство с упрямством, ибо упрямство не позволяет человеку быть гибким при решении им тех или иных стоящих перед ним задач, упрямство вынуждает человека наступать на одни и те же грабли, тогда как упорство заставляет человека искать возможность эти грабли обойти. Таким образом, упорный человек прилагает волевые усилия и преодолевает встречающиеся трудности, для реализации важной для него конкретной близкой цели. Человек предпринимает одну попытку за другой, пробует снова и снова, раз за разом сделать то, что ему нужно, но при этом происходит все это в режиме здесь и сейчас.

Теперь обратим свое внимание на настойчивость, и посмотрим, что она из себя представляет. Настойчивость – это качество личности, которое позволяет человеку преследовать отдаленные, долговременные цели, для достижения которых необходимо прилагать большие усилия и терпение к неудачам. Настойчивость проявляется в способности человека преодолевать жизненные преграды в течение продолжительного времени. Настойчивый человек без каких-либо сомнений и колебаний идет к намеченной им цели и не отказывается от нее из-за различных трудностей и преград, которые могут возникнуть на его пути. То есть, в отличие от упорства, настойчивость требует от человека не разового, а систематического проявления силы воли, для воплощения в жизнь отдаленной по времени цели. К примеру, вы хотите разбогатеть, и для этого вам необходимо выполнить – не одну, не две, и даже не десять задач, а столько, сколько потребуется, для того, чтобы достичь этой своей цели. То есть, вам надо получить хорошее образование, надо узнать о том, как вообще люди становятся богатыми, необходимо предпринять попытки, сколько потребуется, чтобы преуспеть в том или ином деле, позволяющем заработать много денег, например, в том же бизнесе. Иными словами, для достижения отдаленной цели, вам необходимо решить множество различных задач, достигая при этом близких целей, для достижения которых, как уже было сказано выше, необходимо проявлять упорство. Таким образом, получается, что проявляя упорство, для достижения близких целей и за счет этого двигаясь к далекой, более значительной цели, человек проявляет настойчивость.

Ну что же, теперь, когда мы с вами знаем о том, что такое упорство и что такое настойчивость, давайте задумаемся над тем, зачем нам нужны эти качества, какую пользу мы можем от них получить. У всех у нас есть какие-то желания в жизни, мы все чего-то хотим и все в чем-то нуждаемся. Чтобы реализовать свои желания и удовлетворить свои потребности, мы должны предпринимать определенные усилия, должны проявлять силу воли, идти на определенные жертвы, трудиться, чтобы чего-то достичь и что-то получить, ибо само собой ничего в этой жизни не делается. В ней ничего не делается хорошего для нас, если мы сами не делаем себе хорошо. Без упорства, без настойчивости, сложно добиться успеха в этой жизни, сложно сформировать крепкий несгибаемый характер, и абсолютно невозможно быть победителем, ибо для победы эти качества обязательно необходимы. Наши желания требуют от нас упорства и настойчивости, да и сама жизнь от нас требует этих качеств, потому что без них мы даже людьми себя в полной мере ощутить не сможем. Мы не сможем, положа руку на сердце, назвать себя человеком, тем самым человеком, возможности которого практически безграничны, если по жизни мы не достаточно настойчивы и недостаточно упорны, если сгибаемся при первом дуновении ветра. Человек – это сильное существо, способное добиваться своих целей при любых обстоятельствах. Человеку свойственно плыть против течения и приплывать туда, куда он хочет приплыть. К тому же, надо понимать, что жизнь состоит из огромного числа проблем и ошибок, с которыми мы обязательно будем постоянно сталкиваться. И если мы не научимся быть достаточно упорными и настойчивыми, мы не сможем справиться, даже с мелкими проблемами и не сможем через ошибки прийти к положительному, нужному нам результату. И тогда мы никогда не получим полного удовлетворения от своей жизни, ибо мы в ней ничего существенного не достигнем. Мы не должны пасовать перед проблемами и не должны бояться ошибок, если хотим быть счастливы, потому что от проблем и ошибок невозможно спрятаться в этом мире, они, как я уже сказал, часть нашей жизни. Так что не только для людей с крупными, амбициозными целями и задачами необходимы такие качества, как упорство и настойчивость, они необходимы нам всем, независимо от наших взглядов и планов на жизнь.

А теперь друзья, когда мы с вами выяснили, для чего нам нужны упорство и настойчивость, нам следует задаться следующим очень важным вопросом – как развить в себе эти качества, как развить упорство и как развить настойчивость? Это очень серьезный вопрос на самом деле, ведь одно дело согласиться с тем, что нам нужно развивать в себе те или иные качества и совсем другое – это развить их. Иной раз, одного понимания и согласия мало, требуется еще и жгучее желание, основанное на эмоциях, которое заставит человека делать что-то, что он должен делать. А для того, чтобы стать упорным и настойчивым человеком, нам надо будет сделать многое, ведь качества эти присущи далеко не многим людям, значит, не так-то просто их в себе развить. Но мы с вами обязательно это сделаем, мы проявим упорство и настойчивость, чтобы развить в себе упорство и настойчивость. Как вам такой подход?

Спросите, как такое возможно? Как можно развить в себе определенные качества, с помощью этих же качеств? Ведь невозможно развить то, чего у тебя нет. Развивать можно то, что ты уже имеешь, а то, чего у тебя нет, нужно сначала приобрести, а лишь затем развивать это. Но в том-то и дело, друзья, что рассматриваемые нами качества, есть у каждого человека. А для их развития, нужно просто эти качества в себе пробудить и затем пользоваться ими. Все мы живы только потому, что наши предки проявили достаточно настойчивости и упорства ради своего и нашего выживания. Эти качества у нас в генах, нам не нужно их приобретать. А вот что нужно делать, давайте узнаем ниже.

Чтобы стать упорным и настойчивым человеком, человеком с характером, с терпением и выдержкой, дисциплинированным, целеустремленным и трудолюбивым, необходимо определиться с тем, зачем все эти качества нужны именно вам. То есть, вы должны обратить свое внимание на ваши желания, потребности и на все то, что вам по тем или иным причинам не нравится в жизни, что доставляет вам дискомфорт, что вы хотите исправить. Вы должны испытать острую необходимость в нужных вам качествах, чтобы что-то изменить в этой жизни, чтобы получить желаемое и удовлетворить все свои потребности. Понимаете друзья, наш мозг не очень любит работать, как впрочем, и все наше тело, поэтому мы должны убедить его в том, что нам действительно нужно сделать то, что мы собираемся сделать, чтобы он заставил нас делать так, как надо нам. Мозгу свойственно сомневаться в необходимости делать что-то сложное для нашего тела и для него в частности, поэтому он часто задает себе вопрос – а зачем мне это? Зачем нам, вам, проявлять упорство в каком-то деле? Зачем вам быть настойчивыми при достижении какой-то важной для вас цели? Зачем вам все это нужно? Объясните себе необходимость того, что вы собираетесь сделать, прежде чем это делать, чтобы понимать от чего и почему вы хотите уйти, и к чему и зачем хотите прийти. Вам надо понимать, что вы получите, если будете упорным и настойчивым человеком, если будете себя напрягать, заставлять, контролировать.

Кстати, а вы вообще собираетесь что-то делать и к чему-то стремиться в этой жизни, вы хотите себя и/или свою жизнь изменить? Если нет, то упорным и настойчивым вам действительно быть ни к чему, если вас все устраивает, тогда и напрягаться незачем, пусть все остается как есть. Понимаете, о чем я говорю? Вам цель нужна в жизни, серьезная, амбициозная цель. Поставьте перед собой цель, такую цель, чтобы у вас от одной только мысли о ней мурашки по коже бежали, чтобы она вас очень сильно возбуждала. Затем, объясните самому себе – зачем вам достигать этой цели? Не надо смотреть на других людей, думайте своей головой о том, что и для чего вам нужно. Не надо сомневаться в возможности достижения вами этой цели, оставьте все эти мелочи на потом, просто дайте себе четкий ответ – зачем вам достигать этой цели? Очень важно, чтобы ваша цель была совершенно конкретной, измеримой, определенной во времени и чтобы она выражалась в позитивных формулировках. Ну, думаю понятно, что объективно ваша цель должна быть достижимой, то есть, она не должна быть абсурдной, она должна быть в пределах человеческих возможностей, иначе со временем у вас действительно могут возникнуть сомнения в возможности ее достижения. В общем, старайтесь обойтись без всякого бреда, навроде желания стать Богом.

После того, как вы определите себе цель и ответите себе на вопрос – зачем вам ее достигать, вам необходимо будет разобраться с тем – как ее достичь. А для этого вам необходимо будет разработать подробный план по ее реализации. При разработке вами этого плана очень важно, чтобы в нем были описаны самые разные методы выполнения вами требуемой работы, которая в свою очередь, по возможности, не должна быть слишком скучной и рутинной, чтобы она не вызывала у вас утомление от монотонного, изнуряющего труда. Повторюсь, ваш план должен быть максимально гибким, таким, чтобы та или иная задача, которую вам в тот или иной период времени предстоит решить, могла решаться разными способами. Рассматривайте разные варианты ваших действий в разных ситуациях, допускайте вероятность совершения вами всевозможных ошибок, заранее продумывайте ситуации, при которых вы в чем-то потерпите неудачу, чтобы принимать и ошибки и неудачи, как часть вашего плана. Не старайтесь создать идеальный план, при котором у вас все пройдет без сучка и задоринки, ошибки и неудачи обязательно должны вами учитываться и морально вы к ним должны быть готовы.

Друзья, очень важно уметь разбивать большие цели на маленькие цели, то есть длинную дорогу разбивать на маленькие отрезки пути, которые вы можете пройти. Если необходимо, то можно и каждый свой последующий шаг продумать, чтобы не сбиваться с намеченного пути и не прекращать движение. Зная разницу между упорством и настойчивостью, вы должны понимать, что для мелких целей, вам понадобиться упорство, а для прохождения всего пути от начала и до конца, позволяющего вам достичь вашей главной, большой цели, вам понадобиться настойчивость. Поэтому разбивайте все стоящие перед вами цели на такие действия, которые вам, благодаря упорству, которое при таком подходе выработается в вас, можно сказать, автоматически, по силам будет выполнить. Мы ведь с вами понимаем, что целого слона можно съесть лишь по кусочкам, следовательно, именно по кусочкам, а не по кускам и тем более не целиком, нам следует его есть. В общем, не беритесь за все дела разом и не гоните лошадей, стремясь успеть все сделать как можно быстрее. Выдержка и терпение – вот что вам понадобиться, чтобы не спешить и не суетиться, а они в свою очередь, не требуют от нас каких-либо усилий, скорее наоборот, для проявления этих качеств мы должны оставаться спокойными и расслабленными.

Друзья, для человека очень важно быть активным, чтобы не только не терять веру в свою цель и тем самым не гасить свое желание ее достичь, но и чтобы не позволить своим негативным качествам, таким как лень, страх, неуверенность, безответственность, взять верх на формируемыми вами положительными качествами, то есть, над упорством, настойчивостью, терпением, дисциплинированностью, ответственностью и прочими полезными качествами. Наш мозг, и наше тело, им только дай возможность расслабиться и тогда они всячески будут убеждать нас не тревожить их, потому что наше тело и принадлежащий ему мозг, как я уже сказал – не любят работать. Расслабление вредно для нас, ибо мы слишком быстро привыкаем к хорошему, а нам всегда и во всем нужно знать меру. Но мы, к сожалению для многих из нас, этой самой меры часто не знаем и поэтому расслабившись, очень не любим снова напрягаться. Так что понедельник не является тяжелым днем – это воскресенье является днем слишком легким. В общем, не позволяйте себе расслабляться слишком много и слишком часто, иначе вы забудете и о своей цели, и о тех качествах, которые вы в себе развиваете, стремясь к ней.

Очень важно, обратите, пожалуйста, на это свое внимание друзья, во время закалки своего характера, путем выработки в себе упорства и настойчивости, уметь не реагировать на негативное окружение, в котором вы возможно живете. У вас должен быть иммунитет к критическим настроениям, а они обязательно будут. Очень часто наши родственники, друзья, знакомые, начинают демонстрировать нам свои сомнения в том, что мы выбрали для себя правильный путь в жизни. Я не хочу сказать, что вы должны их полностью игнорировать, иной раз бывает полезно прислушаться к советам других людей, которые со стороны могут видеть то, чего не видим мы, и чей опыт может быть качественно отличен от нашего опыта. Но если эти люди обрезают вам крылья, если они не помогают, а мешают вам лететь – тогда просто не воспринимайте их всерьез. Ваш иммунитет к критическим настроениям – это ваше безразличное отношение к тем, от кого эти настроения исходят. Понимаете, о чем я говорю? Не хотите заразиться – не контактируйте с больными людьми, или хотя бы старайтесь их не замечать. Не существует для вас людей, которые не видят в вас сильную личность, сделайте себе такую установку и придерживайтесь ее. Все они знают, как надо и как лучше, а на самих них посмотришь и впечатлиться не чем. Больше всех всегда критикуют нас те люди, которые сами ничего не делают, ничего не хотят делать и поэтому ничего не достигли в своей жизни. Как можно воспринимать всерьез тех, кому ваша активность как кость в горле? Ответ – никак. Никак вам их не надо воспринимать. Просто делайте свое дело и не обращайте внимания на деструктивную и необоснованную критику. Пусть все они вас критикуют, порицают, насмехаются над вами, пусть ставят вам палки в колеса, ничего страшного в этом нет. Обилие критики в ваш адрес означает, что вы не стоите на месте, что вы движетесь, и люди вас замечают.

Для вас важно не отступать и не сдаваться не при каких условиях, пусть даже иногда ваше упорство будет походить на упрямство, которое подразумевает совершение человеком одних и тех же безуспешных действий. Главное, друзья, чтобы вы сами чувствовали себя сильным, несгибаемым человеком, которого невозможно сломать морально. Поэтому старайтесь всегда доводить все начатые дела до конца, чтобы таким образом доказывать себе, что у вас бойцовский характер, что вы сильная личность, чтобы вы можете бороться столько, сколько у вас хватит сил. Доводите свои дела, уж если не до победного конца, если это в принципе невозможно, то хотя бы до логического завершения, чтобы вам было понятно, что вы сделали все, что могли. Сознание человека впитывает в себя определенную часть его каждодневного опыта, а подсознание впитывает в себя все, и если для вас станет привычкой начинать и не заканчивать дела, то вы настроите себя на волну ни на что неспособного неудачника. Запомните друзья, настойчивый человек – никогда не сдается и всегда держит слово перед самим собой!

Хотелось бы мне также добавить вот еще что. Я понимаю, что все люди разные и живут в разных условиях, иной раз человек может жить в такой дегенеративной или чрезмерно агрессивной для него среде, что никакие его попытки развить в себе сильные качества не могут увенчаться успехом. В таких случаях человеку может понадобиться посторонняя помощь, которую он может получить как от различных специалистов, чья работа связана с людьми, например, от психологов, так и от хороших друзей. Без этой помощи некоторым людям, к сожалению, не получается изменить себя и свою жизнь, у них не получается самим сделать себя сильными.

Я буду рад протянуть вам свою руку помощи друзья, чтобы помочь вам стать сильной личностью. Главное, чтобы вы не теряли веру в то, что вы, как и многие другие успешные люди, можете стать и обязательно станете упорным и настойчивым в достижении любых своих целей человеком. Главное, чтобы вы понимали, что вы можете, и я считаю – должны, добиться успеха в жизни. Сможете сами себе помочь, прекрасно, мне останется вас только похвалить и порадоваться за вас. Не сможете, ничего страшного, не переживайте, обращайтесь за помощью ко мне или к другим специалистам, которым вы доверяете, и становитесь сильными с их помощью. Вам по силам развить в себе любые качества, это я вам точно говорю.

Статья опубликована: 26.02.2012. Последнее обновление: 23.07.2020

Настойчивость в достижении цели — стать настойчивым за 7 шагов

Настойчивость в достижении цели - стать настойчивым за 7 шаговНастойчивость в достижении цели - стать настойчивым за 7 шаговНастойчивость в достижении целей – важное качество, без которого невозможно воплощать в реальность мечты и реализовывать масштабные задачи. Чтобы гарантировано реализовать запланированное, необходимо обладать упорством и совершать шаги вперед даже тогда, когда это очень сложно.

Детально о роли этого личностного качества и способах его развития – далее.


Содержание статьи:

  1. Настойчивость, упрямство, наглость, упорство — есть ли разница
  2. Что даст вам настойчивость
  3. 7 шагов к настойчивости

Настойчивость, упрямство, наглость, упорство – что объединяет эти понятия, и какие между ними различия

Каждое из перечисленных качеств необходимо для достижения определенных целей в жизни. Нельзя назвать их негативными или позитивными — все зависит от того, как люди их используют.

Что представляет собой каждое из перечисленных понятий:

  1. Настойчивость – рациональное поведение, готовность не сдаваться, волевое решение продолжать движение вперед, переступая через все препятствия на пути. Настойчивость в достижении цели позволяет получить желаемое любой ценой — даже, если ради этого придется многим пожертвовать.
  2. Упрямство – иррациональная разновидность настойчивости. Заключается в слепом упорстве и нежелании сдавать позиции — даже вопреки здравому смыслу. Это качество может мешать достижению целей, так как лишает человека гибкости, необходимой для маневрирования на пути.
  3. Наглость – упорное преследование собственных интересов и целей, совмещенное с игнорирование потребностей и желаний окружающих людей — иногда даже самых близких. Наглость – это не второе счастье, как гласит известная поговорка, а путь к одиночеству.
  4. Упорство – устойчивость к препятствиям и проблемам, которые встают на пути к реализации мечты. Позволяет сохранять скорость в продвижении к достижению цели.

Как стать настойчивым за 7 шаговКак стать настойчивым за 7 шагов

Наиболее близки по смыслу эти два понятия:

  • Настойчивость.
  • Упорство.

Их разница лишь в том, что первое служит на долгосрочную перспективу, а второе позволяет выстоять здесь и сейчас под натиском непреодолимых обстоятельств. Упорство имеет ситуативное назначение.

Пример использования качества: человек копит на покупку квартиры — и возникает ситуация, в которой он может совершить другую выгодную и желанную покупку, но он усилием воли сдерживает себя.

Настойчивость же позволяет на протяжении всего периода времени регулярно откладывать, зарабатывать дополнительные суммы и не расходов. Можно назвать упорство одним из компонентов этого качества.

Наглость, упрямство, настойчивость и упорство – это разные понятия, но все они имеют одну основу – непреодолимое стремление получить желаемое, силу воли в действии и отказ мириться с текущим положением дел.

Видео: Как стать настойчивым — тренинг Ника Вуйчича

Чем настойчивость полезна: ситуации, когда это качество вам точно пригодится

Настойчивость необходима в различных сферах жизни и деятельности, так как позволяет повысить результативность любой активности. В каждом из направлений рассматриваемое качество используется по-разному, в зависимости от перспектив, сроков и специфики деятельности.

Вот самые популярные примеры ситуаций, когда без определенной доли настойчивости невозможно  достичь желаемого результата:

  1. Самое распространение применение волевых качеств характера – это достижение результатов в спорте. Без доли настойчивости невозможно похудеть, набрать вес, нарастить мышечную массу или же развить гибкость.
  2. Высокого коэффициента результативности можно не ждать без упорства в образовательном процессе. Как правило, для обучения необходимо быть неотступным и последовательным. Даже небольшие пробелы в знаниях впоследствии могут привести к краху в практической деятельности.
  3. Для реализации долгосрочных профессиональных целей крайне важно обладать натренированной настойчивостью — и задействовать эту характеристику при каждом случае, когда это требуется для преодоления препятствий. Для успеха в карьере также необходимо умение контролировать свое время, или искусство тайм-менеджмента
  4. Невозможно реализовать мечту о переезде в другую страну или город, ведь только благодаря последовательным действиям и неотступности удастся скопить необходимую сумму денег, продумать и решить проблемы с документами, организовать сам процесс.
  5. Без доли упорства невозможно добиться хороших результатов в выздоровлении, а здоровье – это один из самых ценных ресурсов, который нельзя растрачивать попусту. К примеру, если человеку для выздоровления необходимо соблюдать строжайшую диету и много ходить пешком, он не будет придерживаться данных рекомендаций, без подключения волевых ресурсов.
  6. Крайне сложно выработать новую привычку, если не задействовать упорство. Настойчивость помогает сохранять последовательность и оставаться верными принятому решению, чтобы ни происходило.
  7. Для желающих избавиться от негативных привычек и пристрастий — например, от никотиновой зависимости, тоже нужна настойчивость. В минуты слабости, когда будет сложно устоять перед соблазном, именно твердое волевое решение удерживает человека от срыва.

В повседневной жизни люди по максимуму используют в мелочах упорство, настойчивость и ее производные. Но часто это не замечается.

Настойчивость в достижении целей - как добитьсяНастойчивость в достижении целей - как добиться

Недостаточную степень развитости можно определить по таким признакам:

  • Отсутствие веры в успех и свои силы.
  • Большое количество начатых, но незаконченных дел.
  • Прокрастинация – откладывание важных жизненных задач и действий.
  • Систематическое повторение проблемных ситуаций на пути к цели.
  • Частые «черные полосы» в жизни, когда наступает проблемное время в жизни, причем сразу во всех ее сферах.
  • Нерешительность, колебания и терзания после принятия решения.

На эти признаки важно вовремя обратить внимание и предпринять меры для того, чтобы устранить их первопричину. Над развитием настойчивости, как и над другими личностными качествами, можно успешно работать.

Как формировать настойчивость в достижении цели – 7 шагов, ведущих к настойчивости в характере

Чтобы развить настойчивость и укрепить волевые качества характера, важно настроиться на длительный и плодотворный труд.

Маленькие шаги, предпринятые ежедневно на протяжении продолжительного периода времени, в буквальном смысле способны изменить жизнь.

Настойчивость в достижении цели - стать настойчивым за 7 шаговНастойчивость в достижении цели - стать настойчивым за 7 шагов

Что можно сделать для развития настойчивости – 7 практических шагов:

  1. Эффективный способ саморазвития – регулярный прием ежедневных вызовов для тренировки упорства. С каждой новой победой будет расти уверенность в себе и развиваться навык практического применения силы характера.
  2. Второй метод – использование силы гнева. В злости скрывается огромный энергетический потенциал, который можно направлять в нужное русло. Каждый раз, когда хочется сдаться, нужно разозлиться и сделать еще один шаг, но уже используя энергию своего гнева.
  3. Внедрение маленьких полезных привычек дисциплинирует и повышает эффективность волевых качеств. К примеру, если человек сможет заставить себя на протяжении месяца каждое утро пробегать по 700 метров, это будет идеальной тренировкой упорства.
  4. «Моешь чашку – думай о чашке» — это поговорка, которая помогает тренировать настойчивость. Проблемы часто возникают из-за низкой концентрации. Максимально развивать упорство можно только тогда, когда есть полное погружение в цель.
  5. Эмоциональная составляющая настойчивости – положительные чувства после каждой победы над собой. Это можно использовать – перед трудными задачами выполнить несколько мелких дел. Выброс дофамина наполнит энергией и повысит устойчивость к трудностям.
  6. Определение и выделение приоритетов – еще один инструмент для развития упорства. Он позволяет отсеять все ненужное и концентрировать энергию на основные задачи.
  7. Позитивный настрой – основа настойчивости. Так устроен человеческий мозг – он не станет вырабатывать энергию и подавать сигналы, нужные для активности в достижении тех задач, которые считает нереалистичными. Просто нужно заставить себя поверить в успех — и это кардинально изменит подход к достижению цели.

Настойчивость в достижении цели даже больше нужна, чем трудолюбие и находчивость. Важно работать ежедневно над собой, развивая это качество. Поможет в этом умение анализировать, отмечать свои успехи и вознаграждать себя за каждый, даже небольшой, прорыв.

Только упорный труд и регулярное саморазвитие способно изменить жизнь и воплотить в реальность все поставленные цели!


Настойчивость и упорство — сильные качества в достижениях

Настойчивость и упорство — очень важные и необходимые качества в характере человека, двигающие к успеху, к достижениям, преодолевая многочисленные препятствия.

Настойчивость и упорство черта в характере человека, позволяющая добиваться поставленных целей, что приводит к успеху.

Талантливые, богатые, успешные люди на своем пути встречают огромное количество трудностей, неудач и преград, но в достижении поставленных ими целей способствуют: упорство и настойчивость, так же с этими качествами, как правило находятся сила воли, целеустремленность, решительность.

Что такое упорство?

Упорство - черта в характере человека позволяющая преодолевать ближайшие трудности. Добиваться целей.

Упорство — качество в характере человека, позволяющее преодолевать временные трудности. Такие люди, как правило решительные, настойчивые, целеустремленные, готовые преодолеть неприятность, совершают ошибки, исправляются и дальше идут к поставленной цели, к решению задачи. Обладать упорством, значит добиться поставленной цели, несмотря на возникающие препятствия.

Примеры упорства:

  • Сдать отчет в конце месяца – значит приложить максимум усилий, чтобы получить, собрать и отредактировать всю необходимую информацию, а так же заниматься данной работой усердно и систематически, чтобы уложиться в срок. В данной ситуации может возникнуть ряд проблем, например: сон, коллеги, неправильные расчеты, опоздания, семейные проблемы, проблемы с машиной, проблемы с клиентами или заказчиками и т.д, но несмотря на все обстоятельства отчет сдается вовремя, в полном соответствии с задачей.
  • Человек старался, трудился, ошибался и предоставил результат, несмотря на трудности.
  • Сдать экзамен – ежедневно заниматься, читать, изучать, решать, чтобы получить положительный результат.
  • Путешественник способен идти пешком, автостопом, поездом или самолетом, ночевать в палатке или в хостеле, но только чтобы добраться до места назначения.
  • Ежедневная тренировка, для повышения физических навыков и отработка приемов, ради победы на соревновании.
  • Совершить поездку в другой город. В данном случаи проявляется упорство по отношению к поездке, так как если автомобиль сломан, его надо отремонтировать, а можно взять такси, поехать на поезде или самолете, что выходит дороже. Возникает необходимость заработать денег, чтобы хватило на оплату билетов, такси или на ремонт автомобиля, покупку запчастей. В итоге проявляется упорство для конкретной задачи, в кратковременный промежуток времени.

Что такое настойчивость?

Настойчивость - черта в характере человека, позволяющая реализовать желания, достигать поставленные цели через продолжительное количества времени.

Настойчивость — производная от качества упорства, одна из черт в характере человека, позволяющая достигать поставленных целей через продолжительное количество времени. Преодолевать жизненные трудности, совершать ошибки, но идти дальше несмотря на неудачи и провалы. Влечение к победе, достижению результата и другим формам удовлетворения, позволяют человеку годами стараться, трудиться, стремиться, пытаться и упорствовать. На протяжении большого количества времени происходят множество различных событий плохих и хороших, благодаря настойчивости человек не меняет своего мнения, желания, систематически совершает ряд действий и предпринимает шаги, чтобы добиться поставленной цели. Настойчивость состоит из множества маленьких поражений и побед, ошибок и успехов. Характерные черты для настойчивости является сила воли, вера, целеустремленность.

Примеры настойчивости:

  • На протяжении длительного времени показывать хорошие результаты своей работы, чтобы получить повышение в карьерной лестнице.
  • Посещать уроки, сдавать экзамены, чтобы успешно завершить обучение в школе, ВУЗе.
  • Совершать многократные путешествия, чтобы объездить страны Европы.
  • Тренироваться и выступать на соревнованиях, чтобы одержать победу на чемпионате.
  • Систематически ездить по городам, для получения опыта работы и завершения поставленных задачей, ради получения прибыли, опыта, повешения, развития бизнеса.
  • Купить автомобиль или квартиру при ощутимом недостатке денежных средств.

Отличия настойчивости от упорства.

В упорстве и настойчивости стоит цель, только в одном случаи она кратковременная, а в другом занимает продолжительное количество времени. При настойчивости приходится многократно упорствовать, преодолевать трудности и неприятности, ошибаться и исправляться. Настойчивость отличается от упорства в сроках исполнения поставленной цели. Как видно из вышеприведенных примерах, для успешной сдачи экзамена, необходимо обладать упорством, потому что нужно прочитать большое количество книг, изучить материал, провести практическую работу, однако для успешного окончания учебного заведения, будет преобладать черта характера, как настойчивость, потому что на протяжении нескольких лет придется применять упорство, показывать свои знания, посещать практические уроки, лично практиковаться и выполнять ряд других обязательств.

С течением времени совершаются ошибки, неудачи, возникают проблемы, которые необходимо решать настойчивому человеку, для достижения цели или получения результата. Когда мы упорствуем, то совершаем разовые ошибки или испытываем кратковременные неудачи. Человек, обладающий упорством добивается своей цели, так же, как настойчивый. Например, будет считать упорством, отремонтировать автомобиль, так как необходимо совершить поездку. При финансовых трудностях надо заработать или занять деньги, на ремонт и отправиться на своем автомобиле или на другом виде транспорта. Однако покупка автомобиля или многократные поездки ради повышения зарплаты или должности, будут считаться настойчивостью.

Как развивать в себе упорство и настойчивость.

Развитие упорства и настойчивости

Данные качества — это награда для человека, потому что, существует черное и белое, плохое и хорошее, один человек будет в депрессии, как другой, применив упорство, справиться и найдет решение, а разница в эмоциональных ощущениях будет несравнима. Развить эти качества, способен любой человек, так как научиться рисовать, просто необходимо проявить маленькое упорство в отношении самого себя.

По пунктам:

  1. Вспоминать. Каждый раз, когда хотите чего то достичь или добиться, вспоминайте про упорство и настойчивость. Что Вы личность, так же индивидуальны, как и другие люди, можете добиться высоких результатов, преодолеть множество преград и добиться поставленной цели.
  2. Научиться признавать ошибки. Каждый раз, когда совершаете ошибку думайте, что она не последняя в вашей жизни и вам надо продолжать идти к своей цели. Применить максимум усилий, для положительного результата. Трудности и неудачи испытывали все успешные люди.
  3. Объективность. Глобальные планы и задачи строить хорошо, но необходимо быть объективным. Научитесь ставить цели с малого, поэтапно увеличивая их значимость с ростом ваших возможностей.
  4. Ежедневник. Каждый день ставьте для себя маленькую задачу и старайтесь ее выполнить успешно, что с течением времени можно увеличить объем и сложность.
  5. Сила воли. Вместе с качеством упорства и настойчивости необходимо тренировать силу воли. С малого, поступенно увеличивая применения тренировки. Например, лень доделать отчет, необходимо взять в кулак силу воли и доделать. Хороший тренер силы воли — это отказ от вредных привычек, саморазвитие, дисциплина, правильный режим дня, правильное питание и физические упражнения, например, зарядка. Воспитывая силу воли, воспитывается упорство, остается немного приложить усилий, чтобы применять настойчивость.

Упорство и настойчивость в достижении цели

«Настойчивость через скалы проходит» © Японская поговорка

Упорство и настойчивость – это очень важные и очень сильные волевые личностные качества, которые помогают человеку добиваться поставленных целей, успеха и побеждать. Однако большинство людей недостаточно упорны и недостаточно настойчивы, часто пасуют перед трудностями и тем самым лишают себя возможности добиться большего в своей жизни.

 

Люди, которые не умеют проявить настойчивость зачастую рано сдаются, отступают и проигрывают, вместо того чтобы идти до конца и добиваться желаемых результатов. Поэтому упорство и настойчивость необходимо развивать, эти качества должны быть в каждом уважающем себя человеке.

Упорство как качество личности

Упорство – это способность человека добиваться конкретных целей, невзирая на всевозможные препятствия и неудачи. Упорные люди стрессоустойчивы, они способны проявлять решительный характер, особенно в ситуациях предстоящего выбора, при решении стоящих в настоящее время перед ними задач. Как спокойно пережить стресс?

Важно не путать упорство с упрямством. Упрямство не позволяет человеку быть гибким при решении тех или иных стоящих перед ним трудностей, упрямство способствует совершению одних и тех же ошибок, тогда как упорство и настойчивость заставляет человека искать возможность обойти все препятствия. Препятствия на пути к успеху

Таким образом, упорный человек прилагает волевые усилия и преодолевает встречающиеся трудности для реализации важной для него конкретной и близкой цели. Благодаря настойчивости человек предпринимает одну попытку за другой, пробует снова и снова, раз за разом сделать то, что ему нужно, но при этом учитывает все свои прошлые ошибки и неудачи, остается гибким в преодолении трудностей. Как относиться к своим ошибкам и неудачам?

Настойчивость человека в достижении цели

Настойчивость – это качество личности, которое позволяет человеку преследовать отдаленные, долговременные цели, для достижения которых необходимо прилагать большие усилия и терпение к неудачам. Настойчивость происходит от слов – «настоять на своем».

Настойчивость личности проявляется в способности преодолевать жизненные препятствия в течение продолжительного времени. Настойчивый человек без сомнений и колебаний идет к намеченной цели и не отказывается от нее из-за различных трудностей, которые могут возникнуть на его пути.

В отличие от упорства, настойчивость требует от человека систематического проявления силы воли, для достижения отдаленной по времени цели. Упорный человек для достижения близких целей идет к более значительной цели, таким образом проявляя настойчивость.

Развитие смелости. Как проявить смелость?

Без упорства и настойчивости сложно добиться успеха в жизни. Без упорства и настойчивости невозможно сформировать крепкий несгибаемый характер, и абсолютно невозможно стать победителем.

Ведь жизнь состоит из огромного числа проблем, неудач и ошибок, с которыми абсолютно каждый человек постоянно сталкивается. И если мы не научимся быть достаточно упорными и настойчивыми, мы не сможем справиться, даже с мелкими проблемами, не говоря уже про достижение определенных целей. Как достичь любой цели?

Как проявить настойчивость в достижении цели?

Очень важно быть активным.

Нашему организму только дай возможность расслабиться и тогда он всячески будет убеждать нас не тревожить его. Мы слишком быстро привыкаем к хорошему, а нам всегда и во всем нужно знать меру. В этом смысле понедельник не является тяжелым днем, просто воскресенье слишком расслабляет нас.

Чтобы проявить настойчивость надо уметь правильно относиться к критике.

Как правильно относиться к неконструктивной критике?

Если вам не удается избавиться от негативного окружения, постарайтесь тогда извлекать пользу из каждого критического замечания. Если таковой возможности не найдется, тогда научитесь не обращать внимания на подобные высказывания и людей, которые пытаются подорвать вашу веру в себя. Пусть это будет вашей маленькой целью, для достижения которой вы сможете проявить настойчивость

 

Важно не отступать и не сдаваться ни при каких обстоятельствах, пусть даже иногда ваше упорство и настойчивость будет походить на упрямство, которое подразумевает совершение человеком одних и тех же безуспешных действий. Главное, чтобы вы сами чувствовали себя сильным, несгибаемым человеком, которого невозможно сломать морально. Старайтесь всегда доводить все начатые дела до конца, чтобы таким образом доказывать себе, что у вас бойцовский характер, что вы сильная личность, чтобы вы можете бороться столько, сколько у вас хватит сил.

Развитие настойчивости в достижении цели

1. Настойчивость всегда идет рука об руку с целеустремленностью

Поэтому учитесь ставить перед собой правильные цели. Многие люди совершают большую ошибку, ставя перед собой слишком много целей или слишком нереальные цели. Если мы поставим перед собой слишком много целей, то это снижает вероятность того, что мы достигнем каждой из них в отдельности. Ведь наши силы, наше время и вообще наши ресурсы не безграничны. Впоследствии каждая такая неудача в достижении той или иной цели будет больно бить по самолюбию, по волевым качествам, и по проявлению настойчивости в осуществлении последующих целей.

Пошаговая система достижения целей

Необходимо определиться с действительно желаемой целью, чтобы движение вперед не останавливалось и ничего не мешало проявить настойчивость. Цель необходимо максимально четко себе представить. Ваша цель должна быть конкретной и реальной. Не планируйте сдвинуть Луну с ее орбиты. Всё что необходимо, чтобы проявить настойчивость — это составить план действий так, чтобы использовать разнообразные способы в достижении цели.

2. Не торопитесь в постановке целей.

Поставьте для начала маленькую цель и достигните ее. В следующий раз поставьте цель побольше и снова достигните ее. И таким образом, можно развить настойчивость до невероятных высот. Например, вы постоянно опаздываете на работу – поставьте цель приходить вовремя 5 дней подряд. Потом когда достигните этой цели, поставьте перед собой более сложную цель – быть пунктуальным месяц. И так далее. Этот же прием применим для достижения любой цели.

Основная причина, из-за которой большинство не может развить в себе настойчивость, заключается в том, что многие люди убегают от своих проблем или откладывают их на потом, не решая, а просто обсуждая саму проблему. Начните действовать, а не размышлять о проблеме и трудностях.

«Когда» вместо «Если» и чем отличается мечта от цели?

Лучший метод формирования настойчивости — это научиться принимать решения, не откладывая их в долгий ящик. Принимайте решения быстро, но торопитесь их менять, так как тот, кто часто передумывает или сомневается, просто не уверен в себе. Если вы приняли решение и знаете, что вам это нужно, дайте себе слово, что не измените своего решения в ближайшее время.

3. Прощайте себе минутные слабости, но делайте из этого выводы.

Конечно, бывает так, что наступают периоды слабости, плохого настроения, апатии или даже малодушия, когда ничего не хочется делать, а работа становится просто мучением. Если вы сломались, то это не значит, что потом вы не сможете снова собраться и настроиться на достижение цели. Займитесь пока чем-нибудь другим, отвлекитесь, наберитесь сил для последующей настойчивости в достижении цели.

4. Обязательно верьте в себя.

Формирование настойчивости невозможно без уверенности в себе, без веры в достижение своих результатов и своих побед. Самоэффективность и вера в себя

Упорство в достижении цели как развить это качество

Одним из качеств успешного человека есть упорство в достижении цели: способность двигаться в намеченном направлении, независимо от обстоятельств. Часто упорство путают с упрямством. Как различать эти похожие качества, чтобы не «перегибать палку» в определенных ситуациях?

Согласитесь, подчас возникают такие обстоятельства, которые невозможно игнорировать. С другой стороны, наша ленивая сторона находит таким образом «лазейку» для обоснования бездействия. Можно ли найти «золотую середину», сохраняя свои принципы и одновременно не становясь упрямым ослом?

Упорство в достижении цели это качество можно развить?

Часто мы путаем определение мечты и цели. Сознание каждого человека хранит размытые образы того, чего хотелось бы когда-нибудь. Мы это уже облюбовали, пережили момент наслаждения и … просто потеряли интерес к этой мечте. Но твердо принятое решение совершить определенные действия к назначенному сроку — это уже назначенная цель.

egjhcndj d htitybb pflfxb

Другое дело, что она может была поставлена без учета определенных обстоятельств, может мы переоценили свои возможности либо внезапно изменились какие-то условия. Как быть тогда? Советую принять на вооружение следующие правила:

  1. Когда возникают препятствия на пути к поставленной задаче, проявляйте упорство в их преодолении, но не в ущерб здравому смыслу: глупо надрываться, недосыпать, ругаться с другими людьми. Достижение цели должно быть результатом слаженного труда, а не адской мукой во имя самоутверждения;
  2. Возникающие сомнения в собственной способности выполнить задачу легче всего разрешить, просто приступив к делу. Неразумно проверять, насколько результативен труд, сравнивать свои результаты с чьи-ми то. Осознайте, на каком этапе находитесь и продолжайте целенаправленное движение вперед. Помните: даже малая результативность лучше ее отсутствия;egjhcndj d ljcnb;tybb wtkb
  3. Способность быстро ориентироваться при смене исходных условий весьма положительная черта. Нет ничего плохого, если вы измените свои планы сообразно новым обстоятельствам;
  4. Чтобы упорство не стало упрямством, нужно всегда помнить, ради чего вы работаете. Ведь приобретая что-то, мы обязательно отдаем взамен свои силы, время, отказываемся от других возможностей. Всегда контролируйте актуальность своей цели, чтобы не потратить силы впустую;
  5. Упорство должно подпитываться уверенностью в своих силах. Помните: если когда-либо сие было совершено, это можно повторить. Соберите как можно больше информации о том, как другие люди смогли достичь похожей задачи. Смогли они — сможете и вы;
  6. Наконец, оставайтесь человеком: упорство  не должно лишать вас любви и дружбы, ссорить с родными и близкими. С другой стороны, умейте объяснить всем, что для вас по-настоящему важно. Тогда отпадут лишние разговоры, почему сегодня у вас нет времени на кружку пива.

Надеюсь, мои скромные выводы пригодятся в решении дилеммы: как проявлять упорство в достижении цели, не становясь слепым упрямцем.

Настойчивость в достижении личной цели.

Когда мы встречаем слово Настойчивость , мы почему-то воспринимаем его как громкое слово. На самом деле слишком велик, чтобы знать, что это такое и как оно может повлиять на нас на нашем жизненном пути.

Когда мы говорим настойчиво , это означает что-то вроде стойкости, несмотря на трудную ситуацию или задержку в достижении нашей личной цели в жизни. Это также может означать пребывание в состоянии благодати, ведущее к состоянию славы.

Я помню, как однажды в своей жизни смотрел OPRAH, и она мудро сказала, что для достижения личной цели в жизни нужно закрыть глаза и представить, как это происходит. Сделайте правдоподобным, что вы действительно достигли этого, и это произойдет за вас. Вам просто нужно быть стойким и иметь настрой, что медленно, но верно ваши цели будут достигнуты в кратчайшие сроки.

За свою карьеру я полжизни проработал банкиром и / или поставщиком услуг. Но моя конечная цель — работать финансовым аналитиком в ведущей аутсорсинговой фирме.

Когда появилась возможность, я открыл дверь и медленно шагнул к лестнице. Зная, что в конце концов я смогу использовать технические навыки в своих интересах, когда придет подходящее время. Я согласился на работу финансового аналитика в местной BPO-компании. Это все равно что испытать воду, чтобы узнать, не слишком ли глубокое ее чувство. Предложение работы варьируется от посредственного до невероятно низкого, но я не стал беспокоиться. Таким образом, я потратил всю свою энергию и усилия на изучение этой новой стороны бухгалтерских навыков.

Через полтора года ведущие зарубежные компании по бизнес-бизнесу захотели нанять меня в качестве финансового аналитика, не одного, а двух или трех. Я удивлен, как они предлагают мне столько компенсаций. Но это только я и слово настойчивость. Я собираюсь получить свое предложение о работе в кратчайшие сроки после прохождения жесткого собеседования (или серии собеседований) в течение последних двух недель, что безумно невозможно, если у вас нет ни единой надежды, что это все еще достижимо, независимо от того, насколько сложна ваша ситуация может быть.Просто верьте в себя и будьте стойкими.

Как говорится… «Целься и попади в цель…»

Эта запись была помечена как Цели, Настойчивость, Непоколебимость, , автор Персей. .

6 факторов, которые заставят вас настойчиво работать над достижением целей

Persevere and Never Give Up

Persevere and Never Give Up

Настойчивость — это настойчивость в работе над своей целью, несмотря на множество препятствий. Его также можно определить как стремление к достижению своих мечтаний / целей, несмотря на отсроченный успех.

Люди, которые сдаются, делают это, потому что не могут продолжать. Трудно не потерять энтузиазм и мотивацию после работы трудно в течение длительного времени без достижения ваших целей. Проще говоря, так трудно упорствовать.

Однако я понял, что если я хочу добиться успеха в жизни, я должен проявлять настойчивость. Я должен продолжать усердно работать, пока день не будет соответствовать моим целям. Я должен упорствовать, пока не добьюсь успеха.

Если вы проявите настойчивость, вы сможете добиться всего. Следовательно, вам также необходимо проявить настойчивость, если вы хотите достичь огромного успеха.

Здесь я поделюсь с вами шестью ФАКТОРАМИ, которые могут заставить вас усердно работать, несмотря на препятствия или отсроченный успех.

Развивайте силу воли и самодисциплину

Willpower and Self Discipline Willpower and Self Discipline Развивайте свою внутреннюю силу.
Повышение силы воли и самодисциплины.
Повышайте терпение и самообладание.
Преодолейте лень и промедление.

Специальное предложение — скидка 45%!

См. Подробности

6 факторов, которые заставят вас проявлять настойчивость

1. Когда у вас нет другого выбора

Люди без вариантов всегда упорны, потому что им некуда отступить, когда дела становятся тяжелыми. Однако люди, у которых есть неограниченное количество вариантов, не могут продолжать работать над конкретными целями, потому что они часто переключаются на другие цели, когда понимают, что конкретную цель слишком сложно достичь.

Поэтому, если вы хотите быть настойчивыми даже тогда, когда успех кажется таким далеким, убедитесь, что у вас нет плана Б. Имейте только план А и посвятите себя ему.

Когда у вас есть только один план, вы всегда будете настойчивы, потому что после того, как вы бросите, некуда будет отступать. У вас будет только один вариант — усердно работать над планом А, пока он не сработает.

2. Позитивный разговор с самим собой

Многие люди, которые упорствовали, пока не добились своих целей, часто поощряли себя.Трудно продолжать работать, не видя плодов своего труда и когда ваш разум затуманен негативными мыслями.

Для вас, чтобы поддерживать энтузиазм и трудолюбие во время трудности, вы всегда должны поощрять себя положительными словами.

Скажите себе, что вы победитель и ничто не заставит вас сдаться. Подбодрите себя, сказав, что вы не сдаётесь, потому что вы способны преодолевать любые препятствия, с которыми можете столкнуться.

Ad — Продолжите чтение ниже.

Позитивный разговор с самим собой заставит вас проявить настойчивость, потому что это укрепит вашу уверенность в себе и поможет вам сохранять позитивное восприятие неудач.

3. Терпение

Настойчивость идет рука об руку с терпением, потому что нетерпеливый человек не может быть настойчивым. Придерживаясь настойчивости, вы должны понимать, что может пройти много времени, прежде чем вы достигнете своих целей. Поэтому вы должны работать над развитием терпения, чтобы не расстраиваться, работая и ожидая достижения ваших целей.

Терпение не даст вам расстроиться и не потерять боевой дух. Кроме того, если вы проявите терпение, вы не откажетесь от достижения своей цели, даже если не увидите ни одного результата после длительного периода.

Поэтому работайте над обретением терпения, потому что оно даст вам способность противостоять препятствиям, задержкам и страданиям, не беспокоясь.

4. Когда вы не сосредотачиваетесь на результате

Трудно упорствовать, если вы постоянно сосредотачиваетесь на результате, потому что часто требуется много времени, прежде чем мы увидим желаемые результаты.Кроме того, сосредоточение внимания на результате может заставить вас сдаться, потому что это часто приводит к тревоге и деморализации, особенно когда результаты противоречат вашим ожиданиям.

5. Понимание ценности настойчивости

Вы не можете сдаться, если понимаете ценность настойчивости. Если вы хотите стать победителем, вы должны понимать, что настойчивость — это то, что отличает неудачников от победителей. Вы должны понимать тот факт, что настойчивость гарантирует, что вы проживете жизнь своей мечты.

Понимание того, что находится по другую сторону настойчивости, гарантирует, что вы будете очень много работать, даже сталкиваясь с препятствиями, потому что вы будете знать, что ваши усилия дадут вам то, чего вы всегда желали.

6. Молитва

Я знаю, что многие люди не согласятся со мной в молитве, потому что сегодня люди думают, что все, что связано с духовностью / Богом / высшей силой, — это чепуха.

Молитва работает, друзья, и вы можете укрепить свою веру в молитву, прочитав книгу Роберта Коллиера «Молитва работает».

Как бы то ни было, я встречался с людьми, которые рассказывали мне, что им удалось оставаться настойчивыми только потому, что они приняли молитву. Они молились своему Создателю / Вселенной / Жизни, чтобы они дали им силу и выносливость в стремлении к своим целям.

Меня осенило, что молитва заставляет вас проявлять настойчивость, потому что она позволяет вам иметь более глубокое ощущение того, что с вами работает ВЫСШАЯ СИЛА, и, следовательно, ваш успех гарантирован.

Об авторе
Исаак Вечули — кенийский предприниматель, профессиональный писатель-исследователь и основатель www.unboundedwisdom.com. Он любит делиться идеями, касающимися успеха и духовности, и любит просвещать людей о факторах, которые могут помочь им жить счастливой и процветающей жизнью.

Развивайте силу воли и самодисциплину

Willpower and Self Discipline Willpower and Self Discipline Развивайте свою внутреннюю силу.
Повышение силы воли и самодисциплины.
Повышайте терпение и самообладание.
Преодолейте лень и промедление.

Специальное предложение — скидка 45%!

См. Подробности.

Как укрепить вашу мотивацию к достижению долгосрочных целей

Настойчиво : стойко настойчиво преследовать предприятие, задачу, путешествие или цель, даже если им мешают отвлечения, трудности, препятствия или уныние.

Во-первых, плохие новости…

Когда дело доходит до изменения вашей жизни или достижения ваших целей, это, вероятно, будет нелегко. Вы можете бороться. Скорее всего, это займет больше времени, чем вы ожидаете. Почти наверняка на вашем пути будут неудачи и краткосрочные неудачи.Особенно, когда это связано с формированием новых привычек, развитием новых навыков или изучением новых концепций. Это помогает объяснить, почему большинству людей не удается выполнить свои новогодние обещания.

А теперь хорошие новости…

Борьба, неудачи и краткосрочные неудачи не должны истощать вашу мотивацию. Им не обязательно заставлять вас бросать курить, пока вы не потратите достаточно времени и усилий для достижения своей цели. Фактически, психологи, изучающие мотивацию и достижения, говорят, что все может быть как раз наоборот; пока вы придерживаетесь правильного мышления.

Согласно десятилетиям исследований, существует двух фундаментальных систем убеждений, также известных как «установки», , которые определяют, как люди реагируют на борьбу, неудачи и неудачи при достижении своих целей. С одной стороны, вы, скорее всего, разочаруетесь и откажетесь от своей цели. С другой стороны, вы склонны принимать борьбу, извлекать уроки из неудач и продолжать двигаться вперед — вы упорствуете .

Прежде чем я расскажу вам больше об этих двух образах мышления, я хочу поделиться этой вдохновляющей и правдивой историей о мальчике по имени Стиви.

Как Стиви стал миллионером, автор бестселлеров

Мать звала его Стиви. Он считал себя писателем. Он написал свой первый рассказ до того, как стал достаточно взрослым, чтобы бриться. Его матери это понравилось; сказал, что это было достаточно хорошо, чтобы быть в книге. Несколько лет спустя он отправил один из своих рассказов в журнал, надеясь, что он будет опубликован.

В отличие от его матери, они отвергли это.

Стиви прибил письмо с отказом к стене своей спальни и продолжал писать. К тому времени, когда он стал достаточно взрослым, чтобы водить машину, он заменил гвоздь шипом, достаточно большим, чтобы вместить стопку писем с отказами, которые он получал с момента первого.Тем не менее, он продолжал писать.

Десять лет пришли и прошли, и появилось еще много писем с отказом.

Стиви — сейчас бедствующий 26-летний школьный учитель с женой и двумя детьми — получает телеграмму от издательства Doubleday. Они пытались позвонить ему по телефону, но Стиви и его жена в то время были слишком разорены, чтобы позволить себе телефонную связь. Однако это скоро изменилось, потому что телеграмма не была очередным письмом с отказом.

Даблдэй согласился опубликовать первый роман Стиви — ужасную историю о Кэрри Уайт, девушке-подростке с телекинетическими способностями.Они заплатили ему за книгу аванс в 2500 долларов. Вскоре после этого права на книгу « Carrie » в мягкой обложке были проданы за 400 000 долларов, и Стивен Кинг был на пути к тому, чтобы стать одним из самых плодовитых и успешных писателей современности.

Что в конечном итоге делает людей успешными?

Источник изображения: Это книга Деметри Мартина

Меня всегда вдохновляют истории о том, как начинали такие успешные писатели, как Стивен Кинг. Как они боролись годами. Как они переносили отказ за отказом, неудачу за неудачей, но продолжали двигаться вперед.Продолжали оттачивать свое мастерство. Продолжали преследовать свою мечту.

J.K. Роулинг — еще один прекрасный пример. Депрессивная, практически разоренная и живущая на пособие, она была отвергнута дюжиной издателей, прежде чем она наконец нашла одного для публикации своей серии книг о Гарри Поттере. Как вы, наверное, знаете, теперь она мультимиллионер.

Конечно, не только известные писатели пробились к вершине. Если вы изучите биографию любого успешного человека в любой области, вы часто увидите, что позади него тянется долгий путь борьбы, неудач и неудач.

Может быть, эти люди были одарены чистым талантом, интеллектом, удачей или другими преимуществами, которых у остальных из нас нет. Может быть, нет.

В любом случае, что в конечном итоге привело их к успеху, так это их выбор продолжать учиться, продолжать работать и уверенно двигаться в направлении своей мечты, как бы тяжело это ни было. Что в конечном итоге привело их к успеху, так это их выбор упорства . Как вы скоро увидите, когда вы примете правильное мышление, сделать этот выбор станет намного проще.

«Когда мы слышим об очень успешных людях, мы в основном слышим об их великих достижениях, а не о многих ошибках, которые они сделали, и неудачах, которые они пережили на этом пути. Фактически, самые успешные люди на протяжении всей истории — это те, у кого было больше всего неудач. Это не случайно. Люди, достигающие великих подвигов, в какой бы области они ни были, понимают, что неудачи — не камень преткновения, а ступенька на пути к успеху. Нет успеха без риска и неудач.Мы часто не видим этой истины, потому что результат более заметен, чем процесс — мы видим конечный успех, а не множество неудач, которые к нему привели ».

— Тал Бен-Шахар из «Выбери жизнь, которую хочешь»

У вас фиксированное мышление или установка на рост?

Нажмите, чтобы увеличить.
Фиксированное мышление против мышления роста
Создано Найджелом Холмсом.

Что вы думаете о человеческих качествах, таких как талант, интеллект и творческие способности?

Если вы приняли «установку на данность» , вы рассматриваете их как качества, с которыми вы либо рождены, либо нет, и вы мало что можете сделать, чтобы это изменить.С другой стороны, если вы приняли «установку на рост» , вы рассматриваете их как способности, которые можно развить через образование, упорный труд и практику.

Как насчет таких черт характера, как самодисциплина, выдержка и сила воли?

С установкой на данность вы считаете, что подобные черты в значительной степени статичны и предопределены вашими генами и воспитанием — либо они у вас есть, либо нет. Через призму установки на рост вы видите в них податливые навыки, которые можно развивать и укреплять в течение жизни (кстати, наука доказывает, что это правда).

Это различие между установкой на данность и установкой на рост явилось результатом работы Кэрол Двек, доктора философии, и ее коллег. Доктор Двек, профессор психологии Стэнфордского университета, посвятила свою карьеру изучению мотивации и достижений. В своем бестселлере Mindset: The New Psychology of Success она представляет неопровержимый довод о том, что установка на рост может помочь укрепить вашу мотивацию , даже когда дела идут тяжело.

«При фиксированном мышлении люди считают, что их основные качества, такие как интеллект или талант, являются просто фиксированными чертами.Они тратят свое время на документирование своего интеллекта или таланта вместо того, чтобы развивать их. Они также верят, что только талант приносит успех; без усилий. Они ошибаются.

«В мышлении роста, люди считают, что их самые основные способности могут быть развиты через самоотверженность и напряженную работу … Эта точка зрения создает любовь к учебе и устойчивости, что имеет важное значение для достижения большого . Практически все великие люди обладали этими качествами.

«Обучение установке на рост создает мотивацию и продуктивность в мире бизнеса, образования и спорта.Это улучшает отношения. Когда вы прочитаете Mindset, вы увидите, как это сделать ».

Доктор Кэрол Двек, Ph.D.

Как фиксированный образ мышления ослабляет вашу мотивацию

Человеческий разум — машина смысла. Осознаёте вы это или нет, но вы постоянно отслеживаете, что происходит вокруг вас, интерпретируете, что это означает, и решаете, что с этим делать. Очевидно, что это важный процесс для вашего выживания, но он также является главной движущей силой всех ваших страданий, особенно когда они сформированы установкой на данность.

Когда вы изо всех сил пытаетесь достичь своих целей или не можете достичь их, вы придаете этому значение себе. С установкой на данность это означает, что вы просто недостаточно хороши или что у вас почему-то нет того, что нужно. Например, думали ли вы или говорили такие вещи, как:

  • Я не математик.
  • Я не творческий человек.
  • Я прокрастинатор.
  • Я плохо разбираюсь в технологиях.
  • У меня нет самодисциплины.
  • Мне сложно похудеть.
  • У меня нет таланта.
  • Я стесняюсь.
  • Я не спортсмен.
  • Я не писатель.

Здорово осознавать свои ограничения и осознавать, где вы можете добиться большего в своей жизни. Но это не то, что происходит с установкой на данность.

Помните, установка на данность считает, что талант и способности в значительной степени фиксированы и предопределены — либо они есть у вас, либо нет. Если у вас есть то, что нужно, отлично. Если нет, зачем вообще пытаться? С таким же успехом вы можете сдаться и перейти к чему-то более легкому.

Очевидно, это не тот образ мышления, который помог Стивену Кингу и Дж. Роулинг стали авторами бестселлеров. Это не тот образ мышления, который побуждает проявлять настойчивость в трудных ситуациях.

Как установка на рост укрепляет вашу мотивацию

Установка на рост интерпретирует вызовы и неудачи совершенно иначе, чем установка на данность. Помните, что основная идея установки на рост состоит в том, что человеческие способности и таланты — это податливые навыки, которые вы можете развивать и укреплять в течение своей жизни.

Установка на данность ошибочно считает ваши ограничения постоянными. Установка на рост понимает, что они всего лишь отправная точка — путеводные звезды, которые подскажут вам, где сосредоточить свою энергию для личного и профессионального развития.

Установка на рост — противоядие от пораженчества. Он интерпретирует вызовы и неудачи не как сигнал, который нужно отбросить, а как естественную, здоровую часть человеческого роста и достижений.

Это может звучать как хорошее старое позитивное мышление, и, возможно, так оно и есть.Разница в том, что эти выводы основаны на 40-летних тщательных научных исследованиях — сотнях исследований, которые все говорят об одном и том же. Если вы хотите усилить свою мотивацию, достичь своих целей и вести более полноценную жизнь, вам лучше всего подойдет установка на рост.

Ваш выбор: фиксированный образ мышления или мышление роста

Как я уже много раз говорил, успех редко дается легко. Каждому, кто когда-либо достигал определенного уровня успеха или вносил изменения в свою жизнь, приходилось преодолевать трудности, неудачи и краткосрочные неудачи.Я уверен, что некоторые больше, чем другие, но в конечном итоге все они продолжали . Все они продолжали двигаться вперед, несмотря на трудности, с которыми они сталкивались.

Теперь у вас есть выбор относительно того, как вы интерпретируете борьбу, неудачи и неудачи. Вы можете истолковать это, исходя из установки на данность, как свидетельство того, что вы каким-то образом не способны добиться успеха. Или вы можете интерпретировать это, исходя из установки на рост, как руководство к тому, где сосредоточить свои усилия на личном и профессиональном развитии.

Если вы хотите защитить свою мотивацию и продолжать двигаться вперед, всегда выбирайте установку на рост.

.

Цитаты о настойчивости и непреклонность высказываний

Perseverance Quotes

Perseverance Quotes

Настойчивость и настойчивость — два важных навыка, которые необходимы в жизни каждого. Они необходимы в школе, колледже, карьере и работе. Они важны для поддержания хороших отношений и необходимы для достижения успеха в бизнесе, спорте, медитации и в любой другой сфере.

Эти навыки означают упорство, решительность и решимость.

Здесь вы найдете сборник цитат о настойчивости.Эти цитаты могут помочь вам понять важность этих навыков и мотивировать вас владеть ими, если они вам не нужны.

Чтение этих цитат может пробудить в вас силу проявлять настойчивость и не сдаваться, сталкиваясь с трудностями, встречая препятствия, а также когда недостаточно мотивирован.

Прочтите эти цитаты всякий раз, когда почувствуете, что вам нужна доза поддержки и мотивации. Они воодушевят вас и укрепят вашу решимость продолжать.

Если вы не сдадитесь, в конце концов вы добьетесь результатов.

Цитаты о настойчивости и цитаты о том, как не сдаваться

«Настойчивость — это тяжелая работа, которую вы делаете после того, как устанете выполнять ту тяжелую работу, которую уже проделали». –Ньют Гингрич

«Великие дела совершаются не силой, а настойчивостью». –Сэмюэл Джонсон

«Терпение и настойчивость имеют магический эффект, перед которым исчезают трудности и исчезают препятствия». –Джон Куинси Адамс

«Просто помните, вы можете делать все, что захотите, но для этого требуются действия, настойчивость и противостояние своим страхам.»–Джиллиан Андерсон

« Настойчиво и настойчиво, и вы найдете все, что достижимо, возможным ». –Лорд Честерфилд

«Постоянство, настойчивость и настойчивость, несмотря на все препятствия, разочарования и невозможности: это то, что во всем отличает сильную душу от слабой». –Томас Карлайл

«Дело не в том, что я такой умный, просто я дольше остаюсь с проблемами». –Альберт Эйнштейн

Ad — Продолжайте читать ниже.

«Успех, по-видимому, во многом зависит от того, чтобы оставаться на месте после того, как другие отпустили.”–Уильям Фезер

Развивайте силу воли и самодисциплину

Willpower and Self Discipline Willpower and Self Discipline Развивайте свою внутреннюю силу.
Повышение силы воли и самодисциплины.
Повышайте терпение и самообладание.
Преодолейте лень и промедление.

Специальное предложение — скидка 45%!

См. Подробности

«Недостаточно начать проект. Вы также должны продолжать и упорствовать, пока не добьетесь этого ». –Ремез Сассон

«Настойчивость подобна вождению бульдозера, который движется вперед и назад, устраняя все препятствия на пути.»–Ремез Сассон

« Что, если бы я сказал вам, что через 10 лет ваша жизнь будет точно такой же? Я сомневаюсь, что ты будешь счастлив. Итак, почему ты так боишься перемен? » –Карен Салмансо

«Настойчивость, решимость и дальновидность — это двигатели, которые приведут вас к любой выбранной вами цели». –Ремез Сассон

«Если одна мечта упадет и разлетится на тысячу частей, никогда не бойтесь взять одну из этих частей и начать заново». –Flavia Weedn

«Настойчивость — великий элемент успеха.Если вы достаточно долго и достаточно громко стучите в ворота, вы обязательно кого-нибудь разбудите ». –Генри Уодсворт Лонгфелло

«Настойчивость — это процесс прохождения всего пути, от идеи в уме до воплощения ее в реальность». –Ремез Сассон

«Позвольте мне рассказать вам секрет, который привел к моей цели. Моя сила исключительно в моем упорстве ». –Луис Пастер

«Успех — это сумма небольших усилий, повторяемых изо дня в день». –Роберт Кольер

«Важно сохранять энтузиазм на линии старта, средней линии и финиша.»–Ремез Сассон

« Развивайте успех на основе неудач. Уныние и неудача — две верные ступеньки к успеху ». –Дейл Карнеги

An Ant on the Move Does More than a Dozing Ox - Lao Tzu

An Ant on the Move Does More than a Dozing Ox - Lao Tzu

«Муравей в движении делает больше, чем дремлющий бык». –Лао Цзы

«Поражение — не худшая из неудач. Настоящая неудача — не попробовать ». –Джордж Эдвард Вудберри

«Успех — это результат желания, видения, действий и настойчивости». –Ремез Сассон

— Вы читаете цитаты о настойчивости —

«Какой бы курс вы ни выбрали, всегда найдется кто-то, кто скажет вам, что вы неправы.Всегда возникают трудности, которые заставляют вас поверить в правоту ваших критиков. Чтобы составить план действий и довести его до конца, требуется мужество ». –Ральф Уолдо Эмерсон

«Действуйте определенным образом снова и снова, и вскоре это станет привычкой». –Ремез Сассон

«Большинству достижений предшествуют настойчивость и настойчивость». –Ремез Сассон

«Чтобы быть чемпионом, ты должен верить в себя, тогда как никто другой». –Сахар Рэй Робинсон

«Ничто не может стоять на пути человека, который самодисциплинирован и обладает силой воли.»–Ремез Сассон

« Настойчивость терпит неудачу 19 раз, а 20-й выигрывает ». –Джули Эндрюс

«Целеустремленность и сосредоточенность на цели — признаки великого мужчины или женщины». –Remez Sasson

«Продолжайте идти, и есть вероятность, что вы наткнетесь на что-то, возможно, когда вы меньше всего этого ожидаете. Я никогда не слышал, чтобы кто-нибудь наткнулся на что-то сидя ». –Чарльз Ф. Кеттеринг

«Настойчивость подобна могучей реке, которая течет к океану, и которую не могут остановить никакие препятствия.»–Ремез Сассон

« Неудача — это только возможность начать все сначала, на этот раз более разумно ». –Генри Форд

«С вами случаются вещи, которые заставляют вас осознать свой истинный потенциал, силу, силу воли и сердце. У тебя должна быть вера ». –Др. Байрон Хейс

«Главное — настойчивость. Достаточно настойчиво, чтобы раскрыть свой потенциал ». –Линн Дэвис

«Учитесь на неудачах, а затем смело начинайте заново. Это приведет вас к успеху ». –Remez Sasson

«Если вы продолжите движение к месту назначения, вы в конечном итоге попадете туда.»–Ремез Сассон

« Никогда не отказывайтесь от того, чем вы действительно хотите заниматься. Человек с большими мечтами могущественнее, чем тот, у кого есть все факты ». -ЧАС. Джексон Браун, младший

«Если что-то не сработает, как ожидалось или запланировано сегодня, это сработает завтра, если вы достаточно решительно настроены». –Ремез Сассон

«Те, кто не сдаются, получают результаты». –Remez Sasson

«Кажется, успех связан с действием. Успешные мужчины продолжают двигаться. Они делают ошибки, но не сдаются.»–Конрад Хилтон

» Вы не станете экспертом за один день, это процесс, который требует времени и усилий «. –Ремез Сассон

«Настойчивость — секретный ингредиент достижения». –Ремез Сассон

«Неудача — это не повод сдаваться, но нужно продолжать и пытаться снова». –Ремез Сассон

«Сделай это снова. Сыграй еще раз. Спой еще раз. Прочтите еще раз. Напиши еще раз. Снова нарисуйте это. Повторите это снова. Запустите его снова. Попробуйте снова. Потому что «снова» — это практика, а практика — улучшение, а улучшение ведет только к совершенству.»–Ришель Э. Гудрич

« Идти прямо, не обращая внимания на препятствия и неудачи, — это признак внутренней силы ». –Ремез Сассон

«Решите, чего вы хотите достичь, а затем усердно и бесстрашно работайте над этим. Продолжайте прилагать усилия, и результаты появятся ». –Ремез Сассон

«Настойчивость складывается из терпения, силы воли, самодисциплины и самоконтроля». –Ремез Сассон

«Многие из жизненных неудач — это люди, которые не осознавали, насколько были близки к успеху, когда сдались.»–Томас Эдисон

« Я медленно иду, но никогда не возвращаюсь назад ». –Абрахам Линкольн

«Чтобы достичь чего-либо, нельзя сдаваться перед лицом препятствий или неудач». –Ремез Сассон

«Разница между успешным человеком и другими — это не недостаток силы, не недостаток знаний, а скорее недостаток воли». –Винс Ломбарди младший

«Человек, который никогда не сдается, — это тот человек, который добивается успеха». –Remez Sasson

Сосредоточьте свое внимание

Focus Your Attention Focus Your Attention Не хватает ли времени вашего внимания?
Вам сложно сосредоточиться?
Вы хотите улучшить свою концентрацию?
Узнайте, как усилить внимание!

Специальное предложение — скидка 45%!

См. Подробности

Цитаты о настойчивости для того, чтобы не сдаваться

Для достижения, совершенствования и прогресса требуются целеустремленность, целеустремленность и постоянство.Это может быть сложно, но если вы не сдадитесь, столкнувшись с трудностями и препятствиями, в конечном итоге вы победите.

Всегда настойчиво выполняйте то, что делаете. Это сделает вас стойким и целеустремленным человеком и приведет к реализации ваших планов и мечтаний.

Вот подборка цитат о том, как не сдаваться.

«Никогда не отказывайтесь от того, во что верите». –Steve Scalise

«Никогда не отказывайтесь от желания быть тем, кем вы хотите быть. Оставайтесь сосредоточенными, настойчивыми и беспощадными.”–Дебасиш Мрида MD

“ Ваша победа не за горами. Никогда не сдавайся.» –Ники Минаж

«Не сдаваться — это суть настойчивости». –Ремез Сассон

«Это то, что невероятно в людях, — это выбор продолжать». –Джек Антонофф

«Наша самая большая слабость — это сдаваться. Самый верный способ добиться успеха — это попробовать еще раз ». –Томас Эдисон

«Как вы можете получить что-нибудь в жизни, если легко сдадитесь? Если вы потерпите неудачу или столкнетесь с препятствием, не сдавайтесь.Продолжайте свои усилия, и вы найдете путь к успеху ». –Ремез Сассон

«Ты боец. Посмотрите на все, что вы преодолели. Не сдавайся сейчас ». –Оливия Бенсон

«Никогда не сдавайтесь слишком рано, и когда вы решите сдаться, попробуйте еще раз, прежде чем бросить». –Remez Sasson

«Не сдавайтесь. Слишком много противников, которые попытаются отговорить вас. Не слушай их. Единственный, кто может заставить вас сдаться, — это вы сами ». –Сидни Шелдон

«Не сдавайтесь, столкнувшись с трудностями, и вскоре вы сможете преодолеть все препятствия, стоящие на вашем пути.»–Ремез Сассон

« Люди всегда винят обстоятельства в том, чем они являются. Я не верю в обстоятельства. Люди, которые продвигаются вперед в этом мире, — это люди, которые встают и ищут обстоятельства, которые им нужны, и, если они не могут их найти, создают их ». –Джордж Бернард Шоу

Цитаты о настойчивости

Справочник цитат >> Цитаты о настойчивости

Укрепляйте силу воли и самодисциплину

Willpower and Self Discipline Willpower and Self Discipline Развивайте свою внутреннюю силу.
Повышение силы воли и самодисциплины.
Повышайте терпение и самообладание.
Преодолейте лень и промедление.

Специальное предложение — скидка 45%!

См. Подробности

Об авторе

Remez Sasson

Remez Sasson

Ремез Сассон является автором и создателем веб-сайта Success Consciousness. Он является автором книг и статей, которые мотивируют и помогают людям улучшить свою жизнь, добиться успеха, обрести внутреннюю силу и душевный покой, стать более позитивными и счастливыми.

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *