Я переживаю очень: Очень сильно переживаю из-за мнения других, когда что-то делаю. Как с этим справиться?

Содержание

«Я очень ранимая и сильно переживаю из-за слова, взгляда…». Психолог советует, что делать

5716

Наша читательница Татьяна переживает по поводу своей чрезмерной, как ей кажется, ранимости и спрашивает: как избавиться от привычки, которая мешает ей жить?

«Я слишком болезненно воспринимаю все, что говорят в мой адрес близкие, знакомые и вовсе незнакомые люди, – написала Татьяна. – Достаточно кому-то сделать мне замечание или тонко намекнуть: например, что результат работы сегодня не очень или выгляжу не наилучшим образом, или моя дочь ответила на уроке плохо, или у меня пирог получился хуже, чем обычно, и я буду переживать несколько часов.

Фото: pixabay.com

Иногда в автобусе покажется, что кто-то посмотрел на меня слегка иронично или удивленно, и я буду долго думать, что со мной не так. Ну а если уж кто-то прямо скажет что-то неприятное, то могу и вовсе огорчиться на несколько дней, а человека этого, который ранил, долго видеть не могу, даже если это близкий мне человек.

Понимаю, что это мое качество не очень хорошее и мешает, прежде всего, мне самой. Другим-то что: сказали, не задумываясь, и забыли, а я переживаю. Только вот как с этим бороться, не знаю».

Ситуацию комментирует психолог Бобруйского наркологического диспансера Елена Гончарова.

Все мы родом из детства

– Татьяна, предлагаю вам не бороться с особенностью вашей личности, а поближе познакомиться с ней.

На мой взгляд, ваши страдания являются следствием психологической травмы, так называемой нарциссической раны, которая формируется в детстве при жестком оценочном воспитании. В этом случае ребенок усваивает правило: «Меня любят не потому, что я есть, а за достижения – красоту, успехи, хорошее поведение, соответствие ожиданиям родителей и т. д.».

Человек, воспитанный таким образом, всю жизнь ориентируется на мнение других, у него сформирована неадекватная самооценка, нет уверенности в себе и своих действиях. Попав в недоброжелательное окружение, человек с нарциссическим опытом начинает верить, что он действительно «плох».

Психолог Елена Гончарова.

Наши реалии – ориентация общества на внешний «гламурный» фетиш, ускоряющийся темп жизни, реклама потребительства, транслирующие идеальную картину жизни – только усугубляют такую психологическую травму. И пока нарциссическая рана не излечена, потребность в сравнении и «выигрыше» будет необходима, и это будет причинять дискомфорт и боль.

К чему может привести ранимость

– Для ранимого человека критика просто невыносима. Даже в ситуациях, когда такое мнение о нем или его работе было неоправданным, ранимый человек не может простить себе и другим ошибок. Он не доверяет даже самым близким, постоянно живет в состоянии ожидания «подвоха». Ситуация переживается как вулкан эмоций внутри (в виде обид, раздражения, чувства несостоятельности, несоответствие и др.), но незаметно для окружающих – ранимый человек при этом может «держать марку (маску)». Однако сдерживание этих бурных эмоций требует много внутренних сил, что негативно сказывается на здоровье. Появляется хроническая усталость, психосоматические заболевания, нарушения настроения, сна, внимания, концентрации, падает работоспособность и эффективность работы. Порой ранимость приводит к разочарованию в отношениях и одиночеству.

Ранимая личность ориентируется на заведомо нереалистичный идеал, и просто хороший результат не помогает ей чувствовать себя хорошо.

Что же делать

– Важно знать: наша психика так устроена, что любое переживание никуда не исчезает. Потому наши эмоции и чувства нельзя игнорировать. Только полноценное переживание всех своих чувств дает человеку возможность быть энергичным и полным сил.

К примеру, кто-то вас обидел, вы огорчились. Эту эмоцию можно выплеснуть, высказав все обидчику. Иногда это неуместно и абсурдно. Тогда постарайтесь пережить эту эмоцию внутри себя, не игнорируйте ее.

Делитесь своими переживаниями с близкими вам людьми: неприятные эмоции при этом облегчаются, а радостные приумножаются.

Важно осознать тот факт, что вы уникальны в своем роде, как и все другие люди. Нет людей лучше или хуже вас, потому не нужно с кем-то соревноваться. И потому вам не должно быть слишком важно мнение других о себе.

Откажитесь от ответственности за чужие мысли, чувства, поведение, и все то, над чем у вас власти нет. Мы не можем запретить дождю литься, а солнцу светить. На чужой роток, как гласит пословица, тоже не накинешь платок. Да и вы не «всемогущи» и не можете читать мысли других, типа: «Я знаю, что он думает обо мне!». Возможно, тот человек в этот момент думал о вас не плохо, а, наоборот, смотрел и восхищался. А, может, и вовсе не думал о вас.

Будьте благодарны за все. Поймите, что ничего не проходит бесследно, с нами остается опыт тех ценных моментов, которые вы пережили с другими людьми.

Смотрите на жизнь, как на череду событий с возможными сложностями и неурядицами, где часто происходят чудесные и приятные моменты.

Применяйте психотехники. Например, когда кто-то очень сильно вас раздражает, попробуйте посмотреть на него и мысленно сказать те слова, которые вы могли бы сказать ему, получив максимальное удовольствие. Может быть, это очень плохие слова. А, может, наоборот, вы его поймете и пожелаете ему счастья.

Постарайтесь принять свою ранимость. Как сказала датский писатель и психотерапевт Илсе Санд: «Чувствительность – качество, которое можно считать как наказанием, так и подарком судьбы». Вылечить нарциссическую рану полностью нельзя, но уменьшить ее возможно.

Если вы твердо решили измениться, тогда вам необходимо обратиться к специалисту – психотерапевту или психологу. В этом случае показана длительная работа, в результате которой происходит принятие своих личностных особенностей, улучшаются отношения с людьми, приобретается опыт новой, более стабильной и хорошей жизни. Ранимость трансформируется в чувствительность и сострадание.

Будьте здоровы! За профессиональной помощью вы можете обращаться по телефону: 72-52-38.

Если у вас есть вопросы, на которые вы не можете ответить самостоятельно, пишите на электронную почту редакции: [email protected]. ПОМОЖЕТ ПСИХОЛОГ.

Почему переживаю по любому поводу даже по мелким причинам?Иногда беспричинные чувства тревоги?Как стать более уверенным и перестать волноваться?

Чтобы ответить на твои вопросы точно и уверенно, нужен гораздо более обстоятельный диалог (можешь найти меня в соцсетях, если будет желание рассказать подробнее), но исходя из того, что я понял из твоих вопросов, скажу следующее.

Неуверенность в себе и беспричинная тревога — первые признаки низкого чувства безопасности. Это может происходить по целому миллиону причин (травматический опыт, токсичные отношения, слишком высокие требования в семье, на работе или в учебе), но механизм их действия примерно один.

Отсутствие надежного твердого центра характера (как хроническая проблема или как следствие острой психологической травмы) влечет за собой недоверие к самому себе. Когда ты не уверен в том, как ты сам отреагируешь на тот или иной внешний раздражитель, когда ты сомневаешься, поведешь ли ты себя в той или иной ситуации таким образом, который соответствует твоим представлениям о том, как себя в ней должен вести достойный твоего уважения человек, ты не можешь чувствовать себя в безопасности. Ведь непредсказуемый и коварный, готовый в любую секунду подвести и предать, враг — внутри самого тебя. Этот изворотливый и ненадежный человек — ты сам.

Я ни в коем случае не говорю, что ты — такой и есть, тем более не говорю, что ты должен таким стать или оставаться, — я просто рассказываю, как это работает.

Лучшим инструментом преодоления такого синдрома является взятие и выполнение обязательств. Начать лучше с самых мелких и самых приятных, тех которые не потребуют от тебя больших усилий, но все же внесут изменения в твой привычный уклад.

Это может быть обещание самому себе чистить зубы не только утром, но и перед сном; съедать каждый день зеленое яблоко, отжиматься 10 раз, или даже ежедневно смотреть тот или иной сериал или читать хотя бы 10 страниц книги перед сном.

Взяв на себя пусть и такое маленькое обязательство и регулярно его выполняя, ты в какой-то момент осознаешь, что ты можешь на себя рассчитывать. Пусть ты не вернул кредит, не выучил уроки и не сдал квартальный отчет, пусть опять «оделся, как придурок», но в чем-в чем, а в отжиманиях ты можешь на себя рассчитывать и быть уверенным в себе.

Давая все новые обязательства и выполняя их, ты со временем обнаружишь, что любое данное себе слово ты безукоризненно выполняешь, а значит можешь обозначить для себя любые цели, принципы, взгляды, дать обещание их придерживаться и… следовать этому на практике. Так ты овладеешь привычкой доверять себе, быть в себе уверенным и станешь надежным спокойным человеком, которого очень трудно застать врасплох и вывести из равновесия.

Я постоянно за все переживаю

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста как справится с данной ситуацией. Я постоянно нахожусь в тревожном состоянии, меня измучали мысли о будующем и они всегда в негативном русле, я очень боюсь, что они материализуются, но поделать ничего не могу. Дело в том, что с моей семьей мамой, папой, сестрами и братьями мы не очень дружные, мы общаемся конечно, но как только возникает проблема, все начинают кричать, ругаться, драться, Все выяснять, в общем истерики, обвинения,обзывания драки и никакого конструктивного решения вопроса, вот так я росла и все это видела, В 17 лет влюбилась и убежала из дома, вышла замуж и родила ребенка, жили с его родителями, мой муж оказался наркоманом, алкоголиком, преступником и вообще больным и опасным человеком,а его родители, часто выпивали и дрались, мама поддержки не оказала, да и семейство в целом тоже, родители тогда часто выпивали, дома бардак, сестра братья не устроены, я тогда очень переживала из за неуюта дома и не отдавала себе отчета с кем я живу ,в итоге с наркоманом я в общем целом прожила 10 лет, в этот период я развелась с ним периодически снимала комнаты, работала училась, воспитывала ребенка если это вообще можно так назвать, головой я понимала, что срочно нужно все бросать и убегать куда глаза глядят ,но боялась потому что была совсем одна с ребенком на руках, друзья есть и помогали мне как могли, ну в общем в итоге я была на грани уже наверное не нервного срыва и морального истощения, а жизнью и смертью, по другому назвать не могу, может конечно и преувеличиваю, но тогда мне казалось, что это конец, в общем в таком состоянии я познакомилсь со своим вторым мужем, мы сразу стали жить вместе, через пол года поженились и 8 месяцев прожили на моей сьемной квартире, потом муж понял, что я вся нервная и настоял, что бы я уволилась и легла в больницу, так я и сделала, работу потеряла, в больнице лежала почти 2,5 месяца, после этого он перевез меня и сына в свою семью, там замечательная семья меня все хорошо приняли и сына тоже, я нашла новую работу, в общем жизнь наладилась, первого мужа посадили в тюрьму и на долго, потом началась притирка с первым мужем и мы чуть не развелись, но и этот период мы преодолели и наш союз стал крепче, чем раньше, и вот я думала наконец то все кончилось и теперь я могу спакойно жить и заниматься саморазвитием ,но не тут то было, читая интересующие меня статьи в инете и книгах я вдруг вбила себе в голову, что не красивая, не привлекательная, не сексуальная, что у нас с мужем вообще в сексе проблемы появились, стала ходить на танцы на вокал, от того, что все получается не очень я еще больше комплексую, мне кажется что я вся какая то не складная не ладная, что у меня все через одно место получается, стала боятся, что муж разлюбит и уйдет к другой, и вообще вычитала, что все мужчины рано или поздно изменяют я думаю об этом день и ночь, гоню мысли, они лезут, как назло все истории подтверждаются историями от знакомых там жили не тужили бах ушел к другой, там с соседкой, там с…. итд, везде пишут работайте над собой, это вы женщины виноваты, что вас бросают ваши мужчины, ну я вроде стала как то применять советы на практике и поняла, что я вообще растворилась в мыслях о том, как бы стать сексуальнее, как бы муж не убежал, как бы не осаться с ребенком одной, идти то некуда,а домой к родителям я под дулом пистолета не пойду,как бы стать красивее, от этого я чувствую себя подавленной меня все раздражают, мы живем вместе с его родителями и его сестра с племянником часто находятся у нас, в общем везде всем улыбаюсь и машу рукой, но иногда накатывает так, что просто всех ненавижу, просто хочу остаться одной перевести дух, разобраться с собой а потом учиться быть красивой, женой, мамой, хозяйкой итд,я так запуталась в своих страхах, тревогах, и не знаю, что мне делать сказать мужу у меня проблемы и мне нужно много денег на психолога или психотерапевта я не могу, он просто меня не поймет, все свои проблемы я ношу в себе и не вижу выхода из ситуации, сестра говорит ты что заморачиваешся у тебя все отлично и правда с виду все очень хорошо, но внутри меня просто жуткий конфликт, боюсь, что если не приму меры все только усугубится и я в итоге, действительно испорчу отношения с мужем с его семьей и окажусь в семье у своих родителей,так как идти мне больше некуда, я очень люблю своего мужа, его семью и сына ,я очень хочу от него детей, но постоянно всего боюсь и тревожусь, что мне делать, как можно преодолеть этот внутренний конфликт? кто может в это помоч? Мне 30 лет, моему сыну 12, мужу 28

Почему я перестал переживать по любому поводу и вам советую

Дарий Форокс, автор книги Massive Life Success и основатель онлайн курсов Procrastinate Zero написал на Medium пост о том, что делать с проблемами и как меньше волноваться.

Между днем, когда я решил уволиться с последней работы, и днем, когда я подал заявление об увольнении, прошло почти 3 месяца. В это время я много волновался. Я решил воплотить в жизнь свое желание стать профессиональным писателем, но все это было чертовски страшно.

Меня постоянно посещали мысли вроде «а что, если я не смогу оплачивать свои счета?» и «а что, если у меня не получится?», но оказалось, что решение этих чрезмерных забот проще, чем я ожидал.

Многие из нас беспокоятся обо всем: работе, отношениях, деньгах, здоровье. Некоторые опасения реальны, но большинство совсем не нужны. Независимо от того, что именно вас беспокоит, ответ тела всегда одинаков — ваш уровень кортизола повышается. А повышенный уровень кортизола — это то, чего вы определенно не хотите. Кортизол компрометирует иммунную систему, из-за чего вы становитесь более восприимчивы к болезням.

Исследователи также обнаружили связь между кортизолом и диабетом, остеопорозом и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Кроме того, стресс и страх может вызвать депрессию, биполярное расстройство, паническое расстройство и выгорание. Пора понять: если вы не перестанете беспокоиться, вы умрете. И это говорю не я, это говорит ваше тело.

На протяжении последних полтора года, я изучал беспокойство, стресс, страх и тревогу почти каждый день. Я даже написал книгу о том, как вы можете жить без стресса. Мои выводы? Не пытайтесь снять стресс и беспокойство, а искореняйте их.

“Страх побеждает больше людей, чем что-либо другое в мире», — Ральф Уолдо Эмерсон.

Облегчение не работает

Вот что делает большинство людей, когда испытывает стресс и беспокойство:

срываются на партнере или семье;
пьют алкоголь, принимают наркотики, или и то, и другое;
безудержно смотрят телевизор или сериалы;
играют в видеоигры;
едут куда-то в отпуск;
проводят всю ночь на вечеринке;
занимаются сексом.

Если честно, как долго эти вещи заставляют вас забыть о своих заботах? 10 минут, полчаса, день? Как только вы возвращаетесь к реальности вашей жизни, там ваш ждут беспокойство и стресс.

Это решение — отвлечься от своей жизни — не работает, но все же многие из нас продолжают так делать. Я читал много книг и научных работ об этой проблеме. Некоторые называют причиной избыток свободного времени, другие же говорят, что это из-за особенностей культуры, а третьи считают, что мы так устроены.

Откровенно говоря, не столь важно понять все «почему». Мы просто должны смотреть на факты – люди слишком много беспокоятся и это может разрушить жизнь. Важнее сосредоточиться на избавлении от тревог.

«Никогда не позволяй будущему беспокоить тебя. Если понадобится, ты встретишь его тем же оружием, которое сегодня защищает тебя от настоящего», — Марк Аврелий.

Превратите переживания в конструктивный процесс

Чаще всего мы беспокоимся о будущем. Это звучит примерно так: «А что, если…

она больше меня не любит?
я потеряю работу?
я не смогу оплатить свои счета?
я не сдам этот экзамен?
я не получу повышение?
мой бизнес не взлетит?»

И тогда мы воображаем последствия. Это звучит примерно так: «Мне придется…

быть одиноким;
найти новую работу;
занять деньги у родителей;
бросить учебу, потому что я не справился;
работать на этой должности еще год;
стыдиться, потому что все считают меня неудачником».

Тогда мы думаем: “Я не могу справиться с этим” — и, наконец, решаем, весь мир катится к чертям. Если ваш мыслительный процесс выглядит примерно так, как описано выше, то вами управляют переживания.

Существует весьма простое решение – самоконтроль, который превращает беспокойство в конструктивный процесс. В исследовании 2002 года, проведенном Szabo & Lovibond, студентам было предложено записывать свои заботы. Результаты этого исследования показали, что вы можете превратить тревоги в конструктивный процесс, сосредоточив внимание на поиске решения ваших проблем.

“Нужно выучить правила игры. А затем, нужно начать играть лучше всех”, — Альберт Эйнштейн

Как я использую самоконтроль для избавления от переживаний

Я человек прагматичный и считаю, что медитация и подобные вещи — не для меня. Это слишком непостижимо. Вместо этого, я предпочитаю практический подход, и вот как я это делаю:

Открываю любое приложение для создания заметок и пишу о всех вещах, которые меня беспокоят.
Постоянно обновляю список вещей, за которые беспокоюсь, добавляю новые элементы. Стоит записывать все проблемы, даже мелкие.
Думаю о решении всех выявленных проблем. Например, если финансовое положение создает беспокойство, необходимо создать план, чтобы больше заработать или меньше тратить.
Начинаю воплощение в жизнь придуманных решений. Ежедневное выполнение одного дела приближает к решению предполагаемой проблемы.
Наконец, я не беспокоюсь о вещах, над которыми у меня нулевой контроль. Их просто надо принять.

Этот процесс сосредоточен на действии. Он заставляет определить навыки, необходимые для преодоления выявленных проблем. Проблемы не исчезают сами по себе. В настоящее время, я не беспокоюсь, потому что доверяю своей способности обрабатывать все, что мне подкидывает жизнь.

Потому что знания, навыки и характер являются единственными вещами, которые никто не может у вас отнять. Каждая минута, которую вы проводите, изучая что-то новое, — это хорошо проведенное время. Независимо от того, что с вами происходит, надо верить в свою способность находить решение проблем. Можете начать прямо сейчас.

Я очень переживаю… — 64 ответов на Babyblog

Добрый день дорогие мамочки (настоящие и будущие) 😗 Тема моего переживания далеко не новая, но… Моей любимой доченьке 1,7.

Девочка чудесная, сообразительная. Но есть одно НО… 🚫 МЫ НЕ ГОВОРИМ. Что у нас есть в арсенале:

— мама — это мама;

— папа — это папа, хотя иногда может называть его «ма». Также «папа» — любой вид активности.

— бум — это упала.

— ба — баба.

— ми — это значит я или мне. Смотря, какой вопрос ей задаешь.

Если поймать настроение, то скажет:

— ууу — самолет;

— бррр — машинка;

— му — корова;

— ме — коза;

— шшш — змея;

— ух — медведь;

— буль — рыбка;

— пш — это вода.

Может еще есть какие-то мелкие звукоподражания, но они не постоянные. В год были у невролога хорошего. Проблем не было, все отлично. В нашей поликлинике (мы из небольшого города) невролог так себе, к нему лишний раз идти не хочу.

Записалась к хорошему в другой город, но прием аж в марте!! Я понимаю, что еще рано наверное переживать. Как говорит наш невролог «До трех лет ко мне с этим вопросом не приходите», но я не хочу упустить что-то. Она знает всех животных, знает цвета, фигуры, все хорошо понимает. Указательный жест есть, есть жест » Нет» И «да» ( хотя да редко показывает, чаще у нас на все нет).

Очень упрямая, настрыная, если что-то не хочет, то не заставишь. Мы занимаемся по нескольким пособиям, читаю ей книжки, лепим, очень любит наклейки и книжки с окошками. В физическом плане шустрая и резвая. На своем что-то часто болтает. (Бапа, попатоп и так далее). Подскажите пожалуйста, я рано переживаю? Просто знаю, что девочки раньше говорить начинают. Это мальчики после двух раскачиваются.

И еще, когда она пробует сказать новое слово (я прошу повторить), то всегда говорит его шёпотом. Потом вообще не повторяет, а появляется в обиходе спустя неделю, а то и больше не появляется. Несколько дней назад повторила за мной «я упала». Прям четко.

Помогите советом, а то я переживаю, что сильно насидаю на ребенка, может она от моего давления ничего повторять не хочет? Она уже зверей под диван прячет, если я беру их играть 😬

ВСЕМ СПАСИБО, КТО ОТКЛИКНЕТСЯ! Я БУДУ ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА 🙏💕

Родились мы в 38 недель, не думаю, что это важно, но все же)

Почему я так переживаю за девушку? Волнуюсь очень сильно! Но она меня …

Доброго времени суток.

я очень эмоциональный!

— Может быть Вы хотели сказать очень ревнивый?

Ревность — пропорциональна неполноценности.

Мы ревнуем когда не реализованы, не осуществлены, не целостны, не счастливы.

Ревность, это патология, которая вытекает из привязанности, созависимости, и эгоизма. Ревность, это крик о недоверии, неуважении, и чувстве собственности (эго).

Ревность — это посягательство на личностное пространство и свободу другого человека. Попытка навязать свои приоритеты, ценности, мировоззрения. А так же изменить желания, мысли, мечты, и возможности другого.

Посягательство на естественное право человека быть личностью, индивидуальностью. Быть целостным, счастливым, гармоничным, умиротворённым. Всесторонне и независимо развиваться/расти во всех аспектах, достигать поставленных целей.

Все эти вещи, отравляют жизнь самого ревнивца, и жизнь того человека которому направленна ревность.

Рано или поздно взаимоотношения/чувства сводятся на нет. Потому что любовь (уважение, принятие) и ревность (эго) — взаимоисключающие вещи.

Следует стремиться к осознанным и зрелым отношениям.

«Любовь видит других такими, какие они есть.»

Не ищи любви, не пытайся заставить других любить тебя. Просто будь тем, что ты ищешь. Дай себе то, в чем ты так долго нуждался. Будь добрее, широко распахни свое сердце, без ожидания получить что-то взамен. Тебе больно? Ты истощен? Ты выглядишь, как дурак? Так или иначе, будь открытым. Открытым. Твое сердце должно «разбиваться» иногда, тогда ты сможешь отдавать больше любви, и в этом восстанавливаться. Из трещин вырастает сострадание.

Ты все еще можешь сказать «нет». Ты все еще можешь рисовать, перерисовывать и стирать границы на своем пути. Ты все еще можешь уйти, или остаться, или никогда не возвращаться, или, наоборот, вернуться навсегда. Но ты любишь, в первую очередь, себя. И через эту любовь, любишь весь мир. Нет больше того, кто придет спасти или дополнить тебя. Нет больше того, кто уберет твою боль, потому что любовь ты можешь дать себе только сам. Не стоит больше защищать «разбитое» сердце, в надежде прикрыть его. Не стоит быть мазохистом, защищающим собственные границы, пытаясь найти любовь за пределами своего собственного сердца. Другие всегда будут разочаровывать тебя, пока ты этого не осознаешь. Любовь видит других такими, какие они есть.

Солнце отдает свой свет в течение миллиардов лет, наслаждаясь жизнью, которую оно приносит всем существам. Благодатный воин любви, солнце находится в отношениях, в первую очередь, со своим собственным сиянием. Джефф Фостер

«Я хотел бы заботиться о тебе — не желая тебя изменить. Любить тебя — оставляя тебя на свободе. Принимать тебя всерьез — ни к чему не принуждая. Приходить к тебе — не навязывая себя. Что-то дарить тебе — не ожидая ничего в ответ. Уметь прощаться с тобой — не боясь потерять тебя навсегда. Говорить с тобой о моих чувствах — не возлагая на тебя ответственность за них. Делиться с тобой знаниями — не поучая тебя. Радоваться тебе такому, каков ты есть. Если и ты с такими же чувствами шагнешь мне навстречу — мы сможем обогатить друг друга». Халиль Джебран.

Из книги —

Люди вместе, чтобы сделать свои жизни счастливее; однако происходит прямо противоположное. Как будто жены и мужья находятся вместе для того, чтобы сделать друг другу жизнь несчастной, разрушить ее. Причина в том, что они не понимают даже смысла любви.

Чем больше пространства вы дадите друг другу, тем больше вы вместе. Чем больше свободы вы позволите друг другу, тем более вы близки. Не близкие враги, а близкие друзья.

Поэт говорит — «И пусть ветры небесные пляшут между вами».

Это фундаментальный закон существования: чересчур тесная жизнь, без пространства для свободы, разрушает цветок любви. Вы раздавили его, вы не предоставили ему пространства для роста.

По крайней мере, любящие должны чувствовать, что жене необходимо свое собственное пространство, так же как и муж нуждается в собственном пространстве.

Любите друг друга, но не превращайте любовь в оковы. Она должна быть свободным даром, отданным или полученным, но не должна быть требованием. Иначе очень скоро вы будете еще вместе, но так же далеки друг от друга, как звезды. Понимание не соединит вас, вы не оставили пространства даже для моста.

Не делайте любовь чем-то неподвижным. Не превращайте ее в рутину.

Если свобода и любовь одновременно смогут быть вашими, вы не нуждаетесь больше ни в чем. Вы получили то, ради чего вам дана жизнь. Не притесняйте другого никоим образом.

Струны лютни одиноки, но они трепещут одной музыкой. Разделение, пространство — в индивидуальности струн. А встреча, растворение, слияние — в музыке.

Та музыка есть любовь

Отдача велика. Любовь отдает безусловно, но она не отдает своего сердца во владение другого.

Стоять рядом, но не разрушая другого, не слишком близко — оставив пространство. «И колонны храма стоят порознь…»

Взгляните на эти колонны. Они стоят порознь, и тем не менее поддерживают одну и ту же кровлю.

«И дуб и кипарис растут не в тени друг друга».

Так много пространства необходимо, чтобы другой не был у вас в тени. Иначе роста не будет.

Почему люди, которые любят, постоянно сердиты, печальны? — потому что не происходит их собственного роста. Один из двоих занял все небо и не оставил даже маленького пространства солнцу, ветру, дождю для другого. Это не любовь, это собственничество, имущество.

Любви хотелось бы, чтобы вы росли с одной скоростью, к одной высоте, чтобы вы вместе танцевали на солнце, ветре, дожде. Ваша близость должна быть искусством. Любовь есть величайшее искусство существования. Раджниш.

Мир — Вам.

~ Не забывайте отмечать оценкой те ответы, которые Вам понравились. Весьма признателен за то, что цените работу психологов.

Я очень переживаю — Перевод на английский — примеры русский

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать грубую лексику.

На основании Вашего запроса эти примеры могут содержать разговорную лексику.

Картман, я очень переживаю за тебя.

Я очень переживаю за нее.

На самом деле я очень переживаю, миссис Блайт.

Извини, что беспокою тебя, но я очень переживаю.

Я очень переживаю, чувствую себя униженной, работаю без продыху.

Я очень переживаю, что все те решения, которые я принимала не помогали моим детям, и поэтому…

I worry a lot, you know, that all the choices I made haven’t helped my kids, and so…

Я очень переживаю на счёт завтрашнего.

Я очень переживаю из-за этого ужина.

Я очень переживаю за твоё здоровье.

Я очень переживаю по поводу моих экзаменов.

Я очень переживаю по поводу Нокаутов, но уровень соревнования настолько высок в этом году.

Я очень переживаю, это очень эмоциональная вещь.

Я очень переживаю из-за этой поездки.

Я очень переживаю из-за полетов особенно после того как мой муж погиб в авиакатастрофе.

Я очень переживаю из-за этой безнадежной ситуации.

how badly I feel about this hopeless situation.

Я очень переживаю сложившуюся ситуацию как его сестра, но я не одинока в своих чувствах, поскольку его жена и дети также очень страдают.

This has had a major impact on his wife and children; as his sister, I have been affected too.

Я очень переживаю за Шефа. ну как дела?

Как твой друг, я очень переживаю.

Честно говоря, Леонард, я очень переживаю.

В любом случае, я очень переживаю за наше новое дело.

Очень беспокоится о

— перевод на арабский — примеры английский

Эти примеры могут содержать грубые слова на основании вашего поиска.

Эти примеры могут содержать разговорные слова, основанные на вашем поиске.

Миссис Филлипс очень обеспокоена своим сыном.

Но мой отец, он должен очень волновал меня за .

Во всяком случае, я очень беспокоюсь о Его Величество

Чарльз очень, очень обеспокоен тем, что охраняет его деньги.

Привет, Мисси. Я Мастер, и меня очень беспокоит мое будущее.

Я имею ввиду, мой брат очень переживает по поводу матча .

помимо непосредственной задачи по освобождению вас из тюрьмы … миссис. Филлипс очень переживает за сына.

باستثناء المهمة العاجلة لإخراجك من السجن … السيدة «فيليبس» لقة جدا على ابنها

Я знаю, что вы очень волновались по поводу Ingel, но … теперь все кончено.

Я знаю, что вы очень беспокоились о Ingel, но… теперь с этим покончено.

Я очень беспокоюсь о Итане.

Меня очень беспокоит этан.

Она очень переживает за тебя.

Некоторые другие магазины очень беспокоятся о это.

Я действительно очень беспокоюсь о , Чарльз.

Но нас всех очень беспокоит всех участников взрыва.

Мы все очень беспокоимся о тебе, Немо.

Мы все очень беспокоились о вас, , особенно этот парень.

Уважаемый, я очень переживаю за вас …

Ладно, я очень беспокоюсь о нормане.

Ну он очень переживает за вас.

Я очень беспокоюсь о тебе ▷ Французский перевод

je suis très (1344)

Je suis vraiment (80)

j’ai très (10)

je suis extrêmement (10)

je suis trés (8)

Я очень беспокоюсь о ▷ Испанский перевод

Я очень беспокоюсь о ▷ Испанский перевод — примеры использования в предложении на английском языке

О, , я очень беспокоюсь о времени.

О, эта моя забота по эль-таймпо.

Меня очень беспокоит пия.

Йо есть мой мой предпочтение по пия.

Он силен как бык, но меня очень беспокоит его. Я очень переживаю по поводу , что вы застряли.

Estoy muy preocupada por ti lingling.

Я очень переживаю за мою маму.

Estoy muy preocupado por mi madre.

Меня очень беспокоит ваша сестра.

Estoy muy preocupado por tu hermana.

Меня очень беспокоит психологическое самочувствие Дмитрия.

Estoy muy preocupado por el bienestar sicológico de dmitri.

Меня очень беспокоит зоран.

Estoy muy preocupado por zoran.

Хорошо, , я очень беспокоюсь о Нормане.

Estoy muy preocupada por norman.

Я очень переживаю за вас. Я очень переживаю за вас.Как коренная молодежь Арктики, я очень беспокоюсь о будущем .

Como joven indígena en el ártico, estoy muy preocupada por el futuro.

Крабчек, мы не хотим вас беспокоить, но я очень беспокоюсь о благополучии Даррила Хатчинсона, и я считаю, что Джо может помочь мне найти его.

Crabchek, no queremos importunarla, pero estoy muy preocupada por el bienestar de darryl hutchinson, y creo que joe puede ayudarme a encontrarle.

Господа, при всем этом празднике меня очень беспокоит наше положение дел.

Caballeros, Por toda Esta Celebración, estoy muy preocupado sobre el estado de nuestros asuntos.

Меня очень беспокоит ситуация в Либерии, где имели место нападения повстанческих групп в районах, куда возвращаются либерийские беженцы, и где размещаются сьерра-леонские беженцы.

Me preocupa mucho la situación de liberia, donde grupos rebeldes han atacado zonas adonde habían regresado refugiados liberianos y donde se encuentran refugiados sierraleoneses.

Я очень беспокоюсь о ▷ Французский перевод