Зачем человек познает самого себя: Зачем человек познает себя | Анатомия здоровья

Зачем человек познает себя | Анатомия здоровья

Есть четыре причины, зачем человек познает себя: любопытство от рождения, стремление понять все о себе, поиск своего места в мире, духовный путь к Создателю.

Познание – это осознание человеком своих скрытых жизненных стремлений с целью их достижения. Другими словами, познание себя – это познание мира, в котором живешь и осознание своего места в нем.

С моей точки зрения, можно выделить четыре причины, которые объясняют, зачем человек познает себя.

1. Любопытство от рождения узнать, как устроен этот мир или природная любознательность человека.

2. Стремление понять все о себе: характер, свои недостатки и достоинства, душевное состояние и реакцию на окружающий мир.

3. Поиск своего места в мире, своего жизненного предназначения.

4. Потребность через духовное самопознание найти путь к Богу – создателю всего Мироздания, частицей которого является каждый человек.

Любопытство от рождения или природная любознательность человека.

Человек по своей природе любознателен, ему необходимо познавать мир вокруг себя для выживания как живого существа, для понятия смысла своего существования.

Родившийся ребенок постепенно познает себя и окружающую его обстановку. Исследует свое тело, игрушки, учится говорить, ходить. Затем наступает время «почему», ребенок интересуется, почему солнце горячее, почему сверстник забрал его игрушку, и еще сто тысяч «почему».

Природная любознательность – нормальное естественное качество, от рождения заложенное в каждом человеке.

Взрослея, человек задает себе уже другие вопросы.

Например, когда мне было семь лет, я задалась вопросом, как крутится колесо мельницы, изготовленное из пробки виной бутылки и нескольких, воткнутых в нее перьев для письма (в те далекие годы мы в школе писали металлическими перьями, макая их в чернила).

Находясь во власти такого интересного вопроса, я во время дождя установила импровизированную мельницу в дождевой ручей, и наблюдала, как струя воды вращала колесо.

Правда за такой интерес, в результате которого моя одежда стала грязной и мокрой, дома меня ожидало наказание. Однако восторг от эксперимента был сильнее всякого наказания.

Стремление понять все о себе.

Зачем человек познает себя, стремится понять все о себе? Что ему это дает? На такие вопросы есть много разных ответов от святых, богословов, философов, психологов до простых мудрых людей.

В первую очередь человек познаёт себя, для того, чтобы понять, кто он, на что способен, какой у него характер, что ему нравится в себе, а что не нравится.

Для этого он сравнивает себя с окружающими людьми, пытается оценить свои поступки и поведение, чувства и переживания.

У каждого из нас такая оценка себя происходит в разном возрасте. Но многие задаются вопросами: «Кто я? Что я хочу?», еще в отрочестве или ранней юности.

Такие вопросы возникли у меня в девятом классе. Вдруг я стала задумываться о своем будущем после школы, оценила свои школьные знания на троечку, несмотря на то, что училась на “четыре” и “пять”. Сравнивая себя со сверстниками – отличниками, поняла, что мои знания по математике, физике и другим предметам носят бессистемный, эпизодический характер. Раньше я учила уроки для получения отметки, а не с целью узнать новое. Для поступления в вуз явно моих знаний было недостаточно.

С этого момента, я осознанно начала наверстывать упущенные знания по основным предметам.

Человек познает себя, чтобы понять мотивы своих поступков и психологические аспекты своей личности, свои недостатки и достоинства. В его мыслях, предубеждениях и установках раскрывается секрет восприятия реального мира.

Попытка понять себя вызывает стремление свои минусы превратить в плюсы, чтобы повысить качество своей жизни.

Поиск своего места в мире, своего жизненного предназначения

Еще в древности на храме Аполлона в Дельфах было начертано изречение: «Познай самого себя». Философ Сократ после посещения дельфийского храма взял это изречение за основу своего философского познания. Он обратился к изучению места человека в мире.

С тех пор прошло немало лет. Однако поиск человеком своего места в мире и сегодня также актуален, как и во времена Сократа.

Существуют различные подходы к поиску своего места в жизни.

Одни люди считают, что только от них самих зависит, как сложится их дальнейшая жизнь. Они берут ответственность за свою жизнь на себя. Такие люди смотрят на окружающий мир, как на отражение личного внутреннего мира, своих взглядов, на него и людей в нем.

Они видят в окружающей действительности не угрозы и препятствия, а новые возможности, в себе — творца собственной жизни. Ответственность за свою судьбу приносит им любовь, самоотдачу, творческий труд, открытия, вдохновение и озарение.

Но таких людей – мало. Остальные живут в полном неведении о себе, о том, зачем они живут и познают себя?

Большинство людей ищет врагов своих неудач вовне.

Почему же им трудно принять всю меру ответственности за себя? Корни такого непринятия ответственности – обширны и уходят глубоко в человеческую историю, когда действовали постулаты: ищи врагов своих вовне себя, догмы о роке и судьбе.

Человек, который полностью полагается на провидение и живет по принципу «не я такой, жизнь такая», воспринимает происходящие в его жизни события как случайность.

Неудачи, неурядицы на работе, в общении с окружающими, личной жизни, болезни — все списывает на обстоятельства и плохую судьбу.

Такой подход к своему месту в мире можно назвать позицией жертвы. Жертвы, привыкшей плакать, жаловаться и искать врагов вокруг себя. Это – результат всеобщего заблуждения относительно места человека в окружающем мире.

Несомненно, познавать себя нужно изнутри, начать с самого сердца, с души.

Однако зачастую мы обращаемся к своей духовной составляющей, когда заболеваем, или теряем близких, или испытываем финансовые трудности.

Мне пришлось познавать свою духовную сущность во время болезни. Каким образом, читайте в статье.

Потребность через духовное самопознание найти путь к Создателю

Всю свою взрослую сознательную жизнь мы чему-то учимся: жить, творить, обращаться с природой, общаться с другими людьми, то есть существовать в этой необъятной Вселенной.

Зачем человек познает себя, с духовной точки зрения? Человеку нужна вера, потребность в осознании своей сопричастности к великому сотворению мира.

Религиозные деятели говорят, что смысл жизни человека – это путь к Богу. Человек рожден для того, чтобы учиться любви, терпению, прощению.

Восточная религия видит суть жизни – в пути к свободе, к истине. Понятия, созвучные выше названным. Это дорога любви, взаимопомощи, всепрощения, незлобия, милосердия.

С духовной точки мировоззрения, счастье человека – в его способности, живя среди людей, правильно вести себя, быть добрым к другим, великодушным, честным с собой, понимать, чего он хочет от данной ему жизни.

Только человек, который познал свою внутреннюю духовную сущность, может дарить окружающим заботу, улыбку, добро и радость, всячески помогать и хлопотать о других, потому что счастье – отдавать, а не получать.

Познать свою внутреннюю сущность возможно, если помнить, что каждый из нас являет собой энергию духовного уровня. На духовном уровне жизнь протекает согласно потребностям. Потребностью является движение в будущее. Чтобы двигаться в будущее, постигая духовные уроки, необходимо признавать Божественные законы природы и жить сообразно с ними.

Если вы хотите разобраться с собственной жизнью, ищете причины, почему она сложилась так, как сложилась, обратитесь внутрь себя, изучайте свои внутренние потребности, слушайте голос подсознания или духа, души.

Помните, что ваше подсознание или дух знает все о реальном мире, потому что является частицей всеобщего энергетического информационного Вселенского сознания.

Дух ведет нас по жизни, вызывая те или иные события, а наш разум наблюдает, оценивает эти события, и принимает решения, как действовать в сложившейся ситуации.

Мы можем ошибаться, поскольку наш разум не совершенен. Он создает в нашем сознании с помощью мыслей и эмоций определенную картинку мира, далекую от реальности.

Познавая себя, вы поймете, что ваше внутреннее восприятие определяет вашу реальность. И тогда вы сможете решить, что делать дальше, чтобы перевести свою жизнь на качественно новый уровень.

Удачи всем в познании своего внутреннего Я!

«Зачем человеку познавать самого себя?» – Яндекс.Кью

Человеку вовсе необязательно познавать себя, если он не чувствует в себе такого желания. Часто люди прекрасно живут, совершенно не задумываясь о том, кто они. Многие могут так прожить всю жизнь вполне себе счастливо. Но всевозможные жизненные кризисы, такие как потеря близких людей, угроза жизни, чрезмерный стресс, различные возрастные кризисы часто рождают в нас различные экзистенциальные вопросы.

Человек стремится к целостности физической, психической, духовной. Такие вопросы, как «Кто я?», «Куда я иду?», желание познать себя обычно возникают как раз тогда, когда есть угроза потери такой целостности. Наше внутреннее естество желает справиться с этой угрозой, чтобы сохранить эмоциональное и психическое здоровье.

Если моя жизнь слишком тяжела, я невольно могу задуматься о смысле такой жизни. Это подтолкнет меня к исследованию себя, своей истории, своих паттернов отношений, чтобы в конечном счете улучшить качество своей жизни. Если женщина чтит себя прекрасной женой, то в случае ухода мужа у нее возникнет желание его вернуть, или найти нового мужа, или сформировать новую идентичность взамен утраченной, потому что над ней будет висеть вопрос: «Кто я?».

Люди приходят к психологу обычно как раз тогда, когда ощущают угрозу своей психологической целостности, и ничего не могут с этим поделать самостоятельно.

Можно решить, что стоит заранее продумать все ходы и начать исследовать себя до того, как грянет гром. Но, на мой взгляд, пока живется без необходимости познания себя, лучше жить без этого. В мире много более приятных вещей, а современный человек, находящийся в широком мировом контексте, в любом случае вынужден в той или иной степени познавать себя. И, поскольку заранее невозможно предугадать вопросы, которые задаст нам жизнь про то, кем мы являемся, то и заморачиваться заранее не стоит. Стоит довериться процессу жизни, чтобы не превращать свое существование в сплошной невроз.

Зачем человек познает себя

Автор Владимир Мананников На чтение 5 мин.

Вопросом изучения внутреннего себя люди любопытствовали со времен глубокой древности.

Психологи, великие философы, богословы и мудрецы – все пробовали отыскать ответ, тот заветный ключик, который приводит нас к истине.

Окружающий нас мир также требует изучения и глубокого познания. Всю свою взрослую сознательную жизнь мы чему-то учимся: жить, творить, обращаться с дарами природы, гармонично сожительствовать с другими обитателями планеты и вообще существовать в этой необъятной вселенной.

Жизнь любого живого существа является бесконечным и безграничным познанием. Зачем человек изучает себя самого?

Сполна раскрыть заданную тему можно на примере маленького ребенка. Родившись на этот свет, он учится всему.

Первично ему попросту необходимо удовлетворить базовые потребности и нужды своего маленького организма: научиться дышать, пить молоко из груди матери, ползать, кушать, ходить, разговаривать и многое другое. Ежедневно малыш учится жизни, делать привычные для сознательного человека вещи.

Теперь посмотрим в корень вопроса: чтобы научиться жить, малыш поначалу изучает себя, свое крохотное тело, оценивает данные ему возможности.

Вот например, чтобы начать ходить, надобно изучить собственные функциональные возможности: способность держать равновесие, ориентацию в пространстве.

Есть несколько плоскостей, которые дают возможность изучить суть вопроса, поскольку однозначного ответа не дает никто.

Так, с духовной точки мировоззрения каждый человек изучает себя через окружающую его среду.

Если он способен жить среди людей, правильно вести себя, быть добрым к другим, великодушным, честным (во-первых с собой), то это всецело счастливый человек, знающий, чего он точно хочет от данной ему жизни и он непременно много достигнет.

Научившись правильно жить в мире, который окружает, человек достигает высшей ступени любого познания – самопознания. В этом случае он получает и берет от жизни максимум и ничего не требует взамен.

Полярная этому ситуация, когда человек злой, раздраженный, немилосердный. Он все время с завистью смотрит на других и уверен, что только его жизнь и обидела, при этом и обделила многим.

Христианский вариант самопознания стоит на том, чтобы дать ответ на вовсе несложные вопросы – зачем я вообще живу на этой большой земле? Каково предназначение имеет моя жизнь?

Ответ на приведенные выше вопросы должен быть лишь позитивный и полон добра. Истинно сполна удовлетворенный по-жизни человек тот, который твердо знает настоящую цель собственного существования.

Он знает, чего хочет от близких, знакомых, от своей повседневной работы, от каждого данному ему дня. Если он постиг это, значит он уверен, чего хочет от себя внутреннего.

Как следствие — он в целом познал внутреннего себя и теперь только наслаждается собственными упорно достигнутыми целями, добрыми поступками, делами и свершениями.

Такой человек дарит окружающим заботу, улыбку, добро и радость, всячески помогает, заботится и хлопочет о других.

С точки зрения науки психологии человек, изучивший себя изнутри, это целеустремленный и упорный лидер. Ведь заглянув себе в душу мы признаемся во всех страхах, изучаем жизненные цели, ориентиры и желания.

Познав себя, хочется достигать желаемого, добиваться новых жизненных вершин, ставить конкретные задания и выполнять их. Самопознание дает мощные силы, стойкую энергию и непоколебимую уверенность.

Человек, изучивший внутреннего себя, впоследствии становится упорным, стойким к жизненным препятствиям, проблемам и успешным в своих деяниях.

Существует мнение, что для изучения себя самого нужно встать перед зеркалом (ведь это отображения вашей сущности) и «снять все маски». Не бойтесь, загляните себе в душу, покажите истинного себя, откройтесь себе, каждому окружающему и этому миру.

Нежелание быть настоящим, честным с собой и всем окружающим никогда не позволит познать себя.

Человек изучает самого себя, чтобы достигнуть многого в жизни. Целевыми достижениями самопознания является
ответственность за жизнь (разумеется, собственную).

Познание – это осознание своих скрытых желаний, а также их упорное достижение, это твердость в собственных действиях и ежедневных поступках, а также ответственность за все сделанное.

Попросту говоря – это четкая уверенность в том, что ты свершаешь, делаешь и полная ответственность за это. Слаженное взаимодействие пожеланий внутреннего потайного мира и внешних возможностей человека.

Это такая себя договоренность со вторым «я», которое живет внутри каждого и руководит его мыслями, а также скрывает тайные желания и возможности каждого человека.

Возможность собственноручно творить свою жизнь: задавать желаемые направления, нужный темп, насыщать возможными красками. В таком формате реальна формула: самопознание = уверенность + возможности.

Изучив себя, человек познает весь внешний мир. В подобном случае он знает, как существовать во вселенной, с легкостью преодолевает трудности, решает жизненные задачи, обретает равновесие душевного покоя и гармонию с миром окружающим.

Самопознание дает возможность изучать и познавать других, а также открыться всему миру. Изучая внутреннего себя, мы учимся жить в понимании со всеми, беспрепятственно находим общий язык.

Зачем человек изучает самого себя? В этом плане у каждого найдется свой ответ. Главное, что тут с уверенностью можно сказать, так это о финальном результате самопознания. Изучив себя внутреннего, мы даем конкретный толчок себе внешнему.

Скрытые пожелания и мысли становятся явными, обретают конкретный смысл и достигаются слаженными действиями. Человек, изучивший себя внутреннего, истинно всегда счастлив. Ведь он с точностью уверен в том, чего хочет от жизни, и всячески этого добивается.

Так что изучайте себя внутреннего, давайте волю собственным потайным желаниям и всегда будьте уверенны в том, что делаете, свершаете и творите. При этом не забывайте быть добрым. Злобу и зависть гоните от себя. Это недруги мудрого человека.

Зачем человеку нужно познать самого себя? | Психология

Философ Сократ после посещения дельфийского храма взял это изречение за основу своего философского познания. Он обратился к изучению места человека в мире, перенеся его, по выражению Цицерона, с небес на землю.

Прошло немало лет с тех пор. Однако отношение человека к своему месту в мире сегодня далеко от сократовского. Немногие люди во все времена были готовы согласиться с тем фактом, что они сами творят свою собственную жизнь.

Почему же трудно человеку брать ответственность за себя в полной мере, обратиться прежде всего к самому себе? Корни такой всеобщей нелюбви к понятию ответственность обширны и уходят глубоко в человеческую историю. Навязываемые принципы, становление религиозных догм, как основополагающих в жизни людей, сводились к постулату: ищи врагов своих вовне себя. Уповай на милость высших сил, не стремись что-либо изменить в своей жизни. Ибо все есть провидение, от тебя мало что зависит. Рок, фатум, судьба — производные такой трактовки человеческого существования.

Конечно, рассуждать о том, правильно это или нет и что есть истина в последней инстанции, — спорно. Так как нельзя привести окончательных доказательств, подтверждающих их истинность или ложность.

Фото: Depositphotos

Но! Легче сравнить результаты, которые дает человеку различный подход к самоопределению себя в этом мире. Если этот подход делает человека счастливым, а его жизнь — полноценной и наполненной, то подход или принцип можно смело считать состоятельным. Если же нет, то подход вряд имеет право на существование, если только человек не хочет всю жизнь страдать и принимать эти страдания как естественную данность.

Поэтому можно сравнить: что дает человеку позиция снятия с себя ответственности за свою жизнь и позиция полного ее принятия. Другими словами, куда обращен взгляд — внутрь человека к самопознанию — в его сущность, или же вокруг него.

Быть или не быть?

Человек, который полностью полагается на провидение и живет по принципу «не мы такие, жизнь такая», воспринимает происходящие в его жизни события как случайность. Невезение, неурядицы на работе, в общении с окружающими, личной жизни — все списывает на неудачно сложившиеся обстоятельства и плохую судьбу. Направленный в свою сторону негатив воспринимает как несправедливость и ощущает собственное бессилие что-либо изменить в лучшую сторону.

Фото: Depositphotos

В общем и целом, такой подход по-другому можно назвать позицией жертвы. Жертвы, привыкшей плакать, жаловаться и искать врагов вокруг себя. Для нее мир полон опасностей и врагов, любое несоответствие личных планов жизненным обстоятельствам есть происки фатума, несправедливости и пресловутого закона подлости. Такая вот безрадостная картина, сложившаяся в голове с рождения. Все — результат всеобщего заблуждения относительного места человека в окружающем мире.

Напротив, иногда встречаются те, кто хотя бы частично принимает постулат об ответственности и личном выборе за собственную жизнь. И готов смотреть на окружающий мир как на отражение личного внутреннего мира, своих взглядов на него и людей в нем. Хотя, конечно, первая категория является доминирующей. Что неудивительно, ибо все мы вышли из общества, которое, в свою очередь, развивалось по схожему направлению на протяжении многих веков. Вследствие чего среди людей так распространена позиция жертвы и жертвенности.

Зачем же человеку нужно познать самого себя?

Фото: Depositphotos

Прежде всего, это поможет признать ответственность за собственную жизнь. С позиции ответственного человека уже легче рассматривать жизнь как следствие мыслей, заложенных с детства программ, установок и догм. Жизнь — как отражение того, что человек внутри самого себя готов получать от нее, к чему он внутренне настроен, относительно чего предубежден и на какие реакции запрограммирован.

Полноценность и состоятельность такого подхода подтверждается практикой. И тот, кто, преодолевая собственное сопротивление, способен взять на себя ответственность за свою жизнь, видит в окружающей действительности не угрозы и препятствия, а новые возможности, в себе — творца собственной жизни.

Повторим древнегреческое изречение: «Познайте самого себя». Снимите с себя маску жертвы. И как только будет сделан этот первый шаг — возложена на собственные плечи ответственность за свою жизнь, так растворится в небытие жертвенность. Ведь никто, кроме самого человека, не определяет качество его жизни. Секрет восприятия мира и реальности скрыт в нем самом. В его мыслях, предубеждениях, установках и т. п.Все это удивительным образом создает фильтры восприятия, через которые мы видим мир таким, каким уже заранее готовы его увидеть.

Как только принимаешь на себя ответственность, понимая, что мир есть отражение твоего внутреннего я, и начинаешь соответственно менять себя и свое отношение к миру, то меняется сама реальность.

Фото: Depositphotos

В этой новой реальности уже нет места драматизму и надлому, обвинениям и пресловутой «охоте на ведьм». Возвращаясь к изречению Сократа, можно сказать: если вы хотите разобраться с собственной жизнью, ищете причины, почему она сложилась так, как сложилась, то познайте самого себя. И вы найдете именно в себе то, что определяет именно вашу реальность. И тогда уже можно будет решать, что делать дальше, чтобы перевести жизнь на качественно новый уровень.

Зачем человек познает себя в зрелом возрасте

Особенности самопознания в подростковом и юном возрасте были рассмотрены в предыдущей статье: «Зачем человек познает себя в юности». Не менее интересным является процесс познания самого себя человеком в зрелые годы 35-70 лет.

Самопознание как процесс становления психологической зрелости человека

Самопознание, как упоминалось ранее, – это непрерывный, продолжающийся всю жизнь, процесс становления психологической зрелости человека.

Каждый человек в мире – уникальный по своей внешности и внутреннему миру, но далеко не каждый взрослый, несмотря на прожитые годы, вырастает психологически. Психологическая зрелость (социальная и эмоциональная) характеризуется, на мой взгляд, тремя основными чертами.

• Реалистическое отношение к себе и своим действиям

Психологически зрелый человек принимает себя таким, какой он есть, признает свои ошибки и учится на них, делая соответствующие выводы. Он понимает, что познание в действии – это ошибки, их принятие, исправление, а в результате – наработка жизненного опыта и движение вперед.

У зрелых людей имеется четкое представление о своих собственных сильных сторонах и слабостях, поэтому они терпимо относятся к проявлению слабостей у других людей.

Напротив, незрелая личность неспособна учиться на допущенных ошибках.

Психологически незрелый человек не искренен с самим собой, не признает свои ошибки, обвиняет в них окружающих его людей и обстоятельства, искажает факты, подгоняя их под свою картину мира, жалуется на жизнь, низкий оклад, начальника, супругу, детей за неуважение к нему и др.

• Ответственность за свою жизнь и независимость от мнения окружающих

Поскольку социализация взрослого субъекта по своей сути, это саморазвитие через осуществление выборов — кем быть, каким быть, с кем быть, то зрелый взрослый человек самостоятельно выбирает свой жизненный путь, понимая, что его путь уникальный.

Выбирая обучение, карьеру, спутника жизни, совершая поступки, он руководствуется собственными целями и системой нравственных ценностей, невзирая на мнение окружающих, но при этом принимая и используя наиболее приемлемые для него пожелания компетентных людей.

Самостоятельно определив качество своего жизненного пути, зрелый человек полностью отвечает за все последствия своего выбора.

• Способность на любовь и уважение к себе и окружающим

Только зрелый человек способен с любовью и достоинством относиться к себе и окружающим людям, делать все с удовлетворением и отдачей.

Он доверяет окружающему миру и себе, поскольку понимает, что нельзя переделать других людей, систему, обстоятельства. Возможно только принять их такими, какие они есть, и поменять свое отношение к ним, увидев их положительные черты. Ведь в каждом человеке и в каждой ситуации заложено и плохое, и хорошее.

А психологически незрелый человек навязывает свои правила окружающим его людям, старается переделать близких, нетерпимо относится к их слабостям, постоянно всех контролирует, критикуют, неуважительно относится к убеждениям, принципам и вероисповеданиям непохожих на себя людей. Не понимает, что пришло время искать внутренние ресурсы, менять свое отношение к действительности.

Пути самопознания и психологического роста в зрелом возрасте

Ещё Сократ считал, что для полноценной жизни, необходимо придерживаться первостепенного правила: “Знать самого себя”.

Действительно открыть самого себя как существующее в реальности собственное «Я», не менее значимо и достойно, чем изучение внешнего мира. Ведь обращение внутрь себя необходимо для поиска возможностей решить свои реальные задачи.

Кто часто задает вопрос: «Зачем человеку познавать себя?», тот стремится осознать собственные психологические особенности и соотнести их с действительностью. Это необходимо для конструктивного взаимодействия с окружающим миром, чтобы адекватно признавать проблемы, искать пути их решения, спокойно принимать изменения, уметь справляться с психологическим напряжением, стрессом, тревогой, учиться достигать внутренней гармонии.

По моему мнению есть три основных направления по развитию самопознания и достижению психологического роста в зрелом возрасте.

1. Освоить медитацию (полное расслабление), и постоянно, хотя бы 2 раза в день по 10 минут, медитировать для того, чтобы остановить поток мыслей, расслабить тело, услышать свое подсознание, которое может дать ответ на все волнующие вопросы. Получить ответы подсознания возможно только при полной релаксации, в состоянии спокойствия и умиротворения.
2. Постоянно мотивировать себя на достижение психологической зрелости опытным путем и расширением информации о методах самопознания и самосовершенствования. Это может быть информация о достижениях науки в области познавательной деятельности человека и его духовного роста, опытный путь через посещение тренингов, чтение книг по самопознанию, авторы которых убедительно и доходчиво излагают материал о саморазвитии.
   Предлагаю не просто прочесть книги по самореализации, а приобрести 2-3, полюбившиеся вам, и сделать их своими настольными путеводителями в работе над внутренним «Я». Не просто читать их, а обращаться к ним в случае возникшей проблемы или вопроса, делать закладки и пометки на полях страниц. Периодически просматривать свои заметки и обдумывать их содержание, сравнивая со своим опытом.
3. Ежедневно развивать любовь к себе и окружающему миру, что приводит к ощущению самоценности и успехам в повседневной жизни.

В нашем обществе преобладает негативное мышление и поведение. Изменить его в одностороннем порядке можно, если постараться переключать свой мозг на позитивные мысли и моменты в жизни, когда вы были счастливы или за что-то благодарны.

Практиковать новую привычку позитивного мышления придется длительное время, повторяя слова любви и прощения в свой адрес и адрес людей, обстоятельств, которые вас обидели, унизили, обвинили и т.п.

Такое повседневное занятие не требует ни времени, ни дополнительных ресурсов. Только вспомнили свою ошибку или плохую ситуацию, чувствуете вину, гнев, обиду, немедленно начинайте мысленно повторять слова любви к себе или обидчику. Например, такие: «Я с любовью прощаю себя за эту ошибку!», «Я, Ольга, прощаю с любовью Ивана за… И отпускаю его!».

Отпустив таким образом свою ошибку или неприятного человека, ситуацию, вы станете спокойнее, перестанете себя накручивать, привлечете в свою жизнь удачные моменты.

Что мешает взрослым людям самосовершенствоваться

Причин, мешающих взрослому человеку внутренне совершенствоваться, великое множество. Однако, на мой взгляд, можно выделить несколько ключевых из них:

• Чрезмерная материальность. В нашем материальном мире, людям трудно представить, что познание внутреннего «Я» путем позитивного мышления и прощения помогает достичь желаемых результатов в социуме.
• Страх и отсутствие четких представлений о желаемых результатах. Многие люди испытывают страх перед жизнью, боятся взять ответственность на себя за выбор целей и средств их достижения. Испытывают страх перед действительностью и принятием собственных решений.
• Невежество – недостаток знаний и необразованность играют злую шутку с людьми неразвитыми и не стремящимися к познанию. Они подвержены злобе, зависти, алчности и другим порокам, которые мешают им развиваться.
  «Невежество — состояние привольное и не требующее от человека никакого труда; поэтому невежды исчисляются тысячами», писал когда-то французский моралист Ж. Лабрюйер. Платон считал, что невежественными бывают только те, которые решаются такими оставаться. Слова известных людей актуальны и в современном обществе.
  Невежество приводит к неправильному образу жизни и болезням (Здоровье и невежество).
• Лень и привычка жить без любопытства. Отсутствие желания развиваться бывает у людей, которые вместо поступков пускают свою жизнь на самотек, но при этом питают надежды на положительные результаты.
• Низкая самооценка и проживание жизни в угоду другим с целью получить похвалу и одобрение или материальную выгоду. Привычка искать оценку себе на стороне говорит о том, что человек не знает себе цену, проживает не свою жизнь, а такую, за которую его хвалят или ругают. Такой человек растрачивает свою жизнь на угождение окружающим.
• Отсутствие мотивации тормозит развитие самопознания у взрослого человека. Зачастую мы сравниваем себя с другими через призму внешности, достижений, успехов других людей. Увы, мы всегда будем в проигрыше. Но каждый из нас уникален и, если это помнить и развивать свои уникальные способности, мы добьемся значительных успехов. Поэтому нужно не сравнивать себя с кем-то, а мотивировать тем, что у нас лучше получается, чем у других. Вселенная каждого наделила своим талантом, только надо его заметить и развивать.
• Нет примера результатов саморазвития реальных людей, кому можно подражать. Часто нам сложно определить критерии самосовершенствования. Это проще сделать, если есть пример реальных людей, достигших определенных высот путем саморазвития и активности. Но, как правило, таких примеров в жизни не достает.

Повышение эффективности через самопознание

Развивая самопознание человек тем самым задает своему мозгу постоянную зарядку, расширяет свободу и глубину возможностей выбора в своей жизни. Чем реалистичней и осознанней он относиться к себе, тем больше узнает о себе, тем лучше понимает других людей и повышает свою эффективность в жизни.

«Жизнь течёт изнутри вовне. Следуя этой мысли, ты сам станешь истиной» – гласит мудрость индейского народа.

Зачем же человек познает себя? Что ему делать, чтобы быть психологически зрелой личностью?

• Всегда старайтесь посмотреть на себя «со стороны», но при этом оставайтесь хорошего мнения о самих себе, ощущайте уникальную самоценность.
• Любовь выражайте честно, открыто и доверительно. Поддерживайте позитивные, теплые отношения с другими.
• Будьте терпимыми к различиям (в ценностях, установках) между собой и другими, уважайте и признавайте их позиции.
• Стремитесь к достижению лично значимых и реалистичных целей, используя свои опыт и знания. Однако не идите против течения, поскольку природа никогда не борется с жизнью. Действуйте всегда спокойно, умейте подождать.
• Реализуйте себя и собственные способности. Будьте открыты новому опыту, как личность, способная к самосовершенствованию.
• Старайтесь быть независимыми, не ждите похвалы от других, не придерживайтесь коллективных предрассудков и страхов.

Желаю Вам самореализации и психологической зрелости, которая зависит от Вашего образа жизни, состояния тела, психики и социального окружения!

Будьте здоровы и благополучны!

Самопознание — Психология человека

Как познать себя самого? Отнюдь не созерцанием, только действиями. Попробуй исполнять свой долг, и тотчас себя познаешь.

Иоганн Вольфганг фон Гёте

Самопознание – это стремление человека познать себя, — свои психические и физические особенности, свои способности и в целом все тонкости своей личности. Благодаря самопознанию человек может узнать о себе много нового и интересного, чего он раньше не знал и не понимал, и даже много такого, чего еще никто о себе никогда не узнавал. Также, благодаря самопознанию человек способен в значительной мере осмыслить себя и найти свое место в жизни. Иной раз мы даже не знаем, кем мы можем быть по жизни, где так сказать, наше место в этом мире и чем нам следует заниматься, чтобы в полной мере себя реализовать. Самопознание поможет ответить на эти и многие другие вопросы. Оно поможет каждому человеку обрести веру в себя и свои возможности, и придаст ему сил для реализации всех своих желаний. В этой статье я расскажу вам о том, каким образом самопознание способно помочь вам улучшить себя и свою жизнь и как именно человек может познать себя.

Зачем познавать себя

И все же, несмотря на всю видимую полезность самопознания, вопрос о том, зачем себя познавать, я уверен, возникает в головах многих людей, даже тех из них, кто уже активно занимается самопознанием. Все-таки, самопознание, самокопания, самоизучение, самоанализ – это непростая работа. Нужно немало времени уделять на то, чтобы в себе копаться, чтобы изучать особенности своей личности, а его многим и так не хватает. Да и думать нужно много о себе, своих поступках, своих мыслях, своем поведении, что само по себе непросто. Думать вообще очень тяжело, а о себе самом тем более. Ведь часто при размышлениях о самом себе надо иметь смелость смотреть правде в глаза, чтобы видеть себя таким, какой ты есть, а не таким, каким ты хочешь себя видеть. Вот этой смелости многим людям не хватает. Так что самопознание – непростая работа. Поэтому и встает этот вопрос – зачем это нужно делать? Не для того же, чтобы просто казаться умнее и выше других.

Причин, друзья, на самом деле много, и все они вносят свой вклад в желание человека познать себя. Но я думаю, что главная причина заключается в том, что в один прекрасный момент человеку начинает не нравиться его невозможность управлять собой и своей жизнью так, как ему этого хотелось бы. То есть, он это может делать плохо или во всяком случае не очень хорошо. И в тот момент, когда он начинает более или менее отчетливо понимать, что он плохо управляет своей жизнью и недостаточно хорошо контролирует самого себя, в результате чего многое в его жизни не ладится – у него возникает желание разобраться в себе, чтобы навести наконец в себе и своей жизни порядок. Другими словами, неудовлетворенность собой и своей жизнью – является отличным поводом для самопознания. Все-таки, когда в твоей жизни все хорошо и ты всем доволен, особенно самим собой, то никакого смысла изучать себя у тебя нет. А нет смысла, нет и желания. Человек наслаждается жизнью, совершенно не думая о том, как он может ее изменить, потому что она его полностью устраивает. А ведь чтобы изменить свою жизнь, человеку необходимо сначала изменить себя. Впрочем, и наоборот тоже можно делать – сначала менять свою жизнь, а затем меняться самому. Но все же лучше начинать с себя – это намного лучше.

Есть и такие люди, которые озадачены вопросом о смысле жизни и в поисках ответа на него идут, что называется, вглубь себя, ибо где же еще, как не внутри себя, искать ответы на столь важные и вечные вопросы. То есть, иногда не неудовлетворенность, а любопытство и желание развиваться становится для человека толчком к самопознанию. Правда это встречается редко, намного реже, чем необходимость в самопознании в следствии неудовлетворенности человеком своей жизнью, но встречается. Я считаю, что одно другому не мешает, так как любой порядок в жизни человека подразумевает и ясное понимание им того, ради чего он живет и то, из-за чего он хочет жить лучше. Ведь чем больше человек о себе и вообще о людях знает, тем лучше он понимает, как свои собственные возможности, так и в целом возможности человека, а это в свою очередь раскрывает перед ним более обширное пространство возможностей. Вы, я думаю, согласитесь со мной в том, что мы, люди, очень многого еще о себе не знаем. Мало того, мы не знаем о том, что именно мы о себе не знаем, то есть, не понимаем, что именно мы хотим найти внутри себя. И это завораживает. Это заставляет нас изучать себя так же активно, как, скажем, мы изучаем космос, потому что внутри нас скрыто тайн не меньше, чем в космосе. И кто его знает, что мы можем о себе узнать и как мы на основании этих знаний сможем себя развить, чтобы обрести новые способности и возможности, с помощью которых нам удастся качественно изменить свою жизнь.

Так что же мы о себе знаем и что нам нужно о себе узнать? Все-таки, самопознание должно от чего-то отталкиваться и иметь какую-то цель. О себе мы знаем многое и еще большего мы не знаем, и соответственно, самопознание имеет цель не найти что-то конкретное внутри себя, а вообще что-то найти и понять это. Глядя на других людей, мы можем видеть, каким вообще может быть человек, но интересен другой вопрос – а есть ли в нас что-то похожее, что мы наблюдаем у других людей? То есть, если вы смотрите на человека, который обладает такими качествами, которыми хотели бы обладать вы, то можете ли вы развить в себе похожую, а не говорю полностью идентичную, а похожую личность, которая бы вас полностью удовлетворила? Я считаю, что да – все, что вы наблюдаете у других людей, как хорошее, так и плохое, есть внутри каждого из нас. Другое дело, в насколько развитом состоянии в нас живет та или иная личность, те или иные качества, или лучше сказать, какие мы имеем задатки для формирования в себе той или иной личности. Вот с этим еще нужно разобраться. У кого-то из нас в более развитом состоянии имеются одни достоинства и недостатки, у кого-то другие, и в зависимости от нашего желания – мы можем развивать в себе именно те из них, которые нам нужны. Конечно, мы можем найти в себе и то, чего еще никто в себе не находил, и что является своего рода большой наградой для ищущего, но все же найти в себе что-то такое, что тебя привлекает в других людях – это большой соблазн. Поэтому имейте в виду, дорогие друзья – внутри себя вы можете найти любую известную вам личность, чтобы затем ее в себе вырастить. Еще раз повторю – вам необязательно быть на кого-то похожим, человек к этому стремиться не должен, ему нужно развивать собственное Я. Но ориентиром для него вполне могут стать другие люди, достойные люди, чтобы в плане развития своих личностных качеств ему не нужно было заново изобретать велосипед.

Очень полезно заниматься самопознанием для решения различных своих проблем. А их в нашей жизни всегда хватает. Но многие люди оказываются не только неготовыми к ним, но они даже не видят того, как они в принципе могут те или иные проблемы решить. Очень часто, когда мы с моими клиентами решаем какие-то проблемы, с которыми они ко мне обратились, я обращаю их внимание на те личностные качества, которыми они обладают и соответственно возможности, которые они благодаря этим качествам имеют, с помощью которых эти люди могут свои проблемы решить. Но они сами в силу разных причин этих качеств в себе не замечают и поэтому не видят имеющихся у них возможностей. А ведь что значит не знать о тех или иных своих личностных качествах и не видеть имеющихся благодаря им возможностей – это значит не пользоваться этими возможностями для решения своих проблем и заодно задач. Это как охотиться с заряженным ружьем, но не уметь из него стрелять. Понимаете, многие люди могут гораздо больше, чем они думают. И те проблемы, с которыми сталкивается большинство людей в повседневной жизни – для них не такие уж и серьезные, чтобы из-за них переживать и тем более отказываться из-за них от своих амбиций. Но люди воспринимают те или иные, безобидные для них ситуации, именно как проблемы, потому что просто не знают, как им самим их решить или как их избежать.

Я считаю, что не знание и непонимание людьми самих себя, хотя бы в наиболее допустимых для них пределах – это одна из основных проблем для большинства людей. И эту проблему нужно решать в числе первых. Я тоже себя не очень хорошо знаю, но я работаю над этим – я стараюсь познать себя как можно лучше. И должен сказать вам, друзья, что это очень интересно и чудовищно полезно. Это полезно не только в том смысле, что мы получаем возможность стать лучше, развив в себе те или иные качества, сначала обнаружив их в себе, а затем найдя способы их развить, но и в плане нашей самооценки. Ведь знаете, в нашей жизни иногда встречаются такие люди, которые говорят нам, что мы чего-то там не можем и что нам что-то там не дано. Вы с этим сталкивались? Я сталкивался. Мне говорили некоторые люди, что мне не дано то или это, и я им поначалу верил. Но знаете, моя гордость не позволяла мне смириться с мыслью о том, что я чего-то там не могу, что что мне что-то не дано. И я начинал работать в этом направлении, я работал преимущественно над тем, что было важно для меня. И оказывалось, что все мне дано, что все я могу, нужно только развивать в себе необходимые качества, а не уповать на природный дар или на отсутствие оного. Так что самопознание позволяет нам опровергнуть негативное мнение о нас других людей. И это опровержение важно прежде всего для нас самих, оно помогает нам поверить в себя.

Есть и еще один смысл в том, чтобы заниматься самопознанием – таким образом можно познать не только себя, но и других людей. А это в свою очередь поможет вам лучше их понять и наладить с ними отношения удобным для вас образом. Ведь все, что есть в нас самих – есть и в других людях, а то, что есть в других людях – есть и в нас. Иногда для того, чтобы понять другого человека, например, своего ребенка в подростковом возрасте, все что от человека, его родителя, требуется – это вспомнить себя в его годы. В вас ведь живет тот самый подросток, у которого есть свои проблемы и переживания, свои желания и мечты, свое мнение по поводу тех или иных вопросов – поэтому вы все это в себе можете поднять, чтобы найти со своим ребенком, с сыном или дочерью, общий язык. Вот в подростке пока еще нет зрелой личности, в нем нет взрослого человека, которого вы можете хотеть в нем видеть, а в вас его личность есть. Так кто кому должен идти на уступки, кто кого для этого должен постараться понять? Таким вот образом, друзья, мы все можем стать более дружелюбными и отзывчивыми, и у нас появится больше возможностей договориться друг с другом. Познавая себя – мы можем познать других. А познав других – мы можем найти к ним подход, можем найти общий язык с ними.

Как познать себя

Ну а теперь давайте поговорим о том, как познать себя. Первое, что само напрашивается на ум – это наблюдение, или если хотите, самонаблюдение. Для того чтобы познать себя – нужно за собой наблюдать. Но это не так просто делать, как кажется на первый взгляд. Дело в том, что мы склонны к искажению информации о самих себе. То есть, мы, люди, часто обманываем себя, когда размышляем о себе, о своих качествах, своих достоинствах и недостатках, своих желаниях и возможностях. В большинстве случаев мы хотим казаться в своих собственных глазах лучше, чем мы есть в действительности. Поэтому иногда нужно наблюдать за собой не своими, а чужими глазами, и думать о себе не своим, а чужим умом. Понимаете, о чем я? – Я о чужом мнении о нас, о вас. Оно очень помогает самонаблюдению с целью самопознания. Конечно, чужое мнение тоже не всегда адекватно, но оно часто отрезвляет и уравновешивает наше собственное мнение о самих себе. Правда, кто-то думает о себе хорошо и даже слишком хорошо, а кто-то плохо, поэтому чужое мнение должно принадлежать грамотным людям, а не кому попало. Иначе одни люди вас просто еще больше принизят, а другие необоснованно возвысят и это не поможет вам познать себя, зато поможет сильно исказить вашу самооценку. Так что чужие глаза и чужой ум – нужно еще правильно выбрать. Интересуйтесь мнением о вас у тех людей, которых вы считаете умными.

Обратите также внимание на свою систему ценностей, свой образ жизни, свои желания и мечты – они помогут вам понять, какая вы в данный момент личность. Думаю, о том, какие люди чем интересуются, вы без труда узнаете из умных книг и статей, а затем посмотрите, насколько вы близки к тем или иным людям. Грубо говоря, если человек ведет крайне безответственный образ жизни, тем самым доказывая, что он плохо в ней разбирается, если его система ценностей основывается на удовлетворении примитивных базовых потребностей и этим ограничивается, если он мечтает о всякой малозначительной ерунде, которой хочет обзавестись, а не о, скажем, самовыражении, самореализации, достижении каких-то высоких целей в жизни, имеющих отношение к возвышенным потребностям, то ему определенно есть куда расти. И ему точно не стоит думать, что он знает о жизни все и что ему больше ничего от нее не нужно, и что особенно важно, что ему ничего не нужно от самого себя. Это, вообще-то, довольно-таки серьезная проблема для человека – не знать, что он чего-то не знает. В некоторых случаях только благодаря посторонней помощи человек может выйти за рамки своих представлений о жизни, чтобы узнать больше и о ней, и о самом себе.

Следующий момент, являющийся продолжением предыдущего – это науки о человеке, с их помощью вы сможете понять, что именно вы в себе уже нашли или можете найти. Ну, я могу вам со всей ответственностью заявить, что психология способна очень здорово помочь человеку познать себя. Она объяснит ему, почему в нем есть те или иные качества, почему ему присущи те или иные черты, почему он имеет те или иные желания. К примеру, человек во время самопознания обнаружил, что он чего-то боится, но не знает, чего именно и почему. Допустим, он замечает за собой, что ему страшно только в каких определенных ситуациях, но он не может понять, что эти ситуации означают, почему именно они его пугают, беспокоят. Но начав изучать ту же психологию, он может узнать о разного рода фобиях и о том, почему они возникают, и дальше уже сделать вывод, откуда в нем появился тот или иной страх. Мало того, он узнает о том, что страх присущ и многим другим людям, что поможет ему, например, перестать думать о себе, как о трусе, если он конечно так думает. Или человек хочет узнать о том, на что он способен, — сможет ли он, к примеру, добиться успеха в каком-то деле, или оно ему не по зубам. Из соответствующей литературы он может узнать о том, какие качества необходимы человеку для успешного решения тех или иных задач, для достижения тех или иных целей, и как эти возможности можно в себе развить. Другими словами, самопознание без знаний практически невозможно. Ибо не все, что мы наблюдаем, как в себе, так и у других людей – мы в состоянии объяснить без специальных знаний.

Следующий, тоже очень важный с моей точки зрения момент в самопознании, имеет отношение к таким двум человеческим качествам, как воображение и воля. Я ни раз писал о том, что человек может, что называется, сам себя придумать, чтобы стать таким, каким он хочет быть. Главное – загореться желанием сделать из себя нужную вам личность, тогда и способы это сделать найдутся. Но прежде, нужно, как бы план своего развития составить, хорошенько подумав о том, кем именно вам хочется быть, какие ваши личностные качества помогут вам стать таким человеком и с чего вам следует начать свое развитие. То есть, понимаете, самопознание в данном случае превращается в самосоздание, человек сам себя создает – он не ищет в себе те или иные качества, он их сначала придумывает, а потом развивает. Скажете, это невозможно? А вот и возможно. И многие люди именно так и поступали в своей жизни, когда хотели кем-то стать. Выше я приводил вам пример с собой, когда говорил, что некоторые люди убеждали меня в том, что я чего-то не могу и что мне что-то не дано, а потом оказывалось, что я очень даже все могу и все мне дано. Откуда мы вообще можем знать, что дано нам, а что нет, если мы старались чего-то достичь? Все это ерунда полнейшая – мы сами решаем, что дано нам, а что нет.

Многие люди познавали себя не посредством поиска в себе чего-то или кого-то, а посредством саморазвития, самосовершенствования, посредством стремления к своим целям. Это совершенно разные вещи. В одном случае мы опираемся на концепцию о том, что кто-то другой нас создал для тех или иных целей, и мы ищем в себе что-то, что укажет нам на эти цели, а в другом случае, мы верим в то, что какими бы мы ни были от рождения, мы сами решаем, кем мы станем и каких целей будем стараться достичь. То есть, в последнем случае ответственность за то, какие мы и что мы можем, полностью ложится на нас. И я считаю, что это самый лучший способ самопознания. Пусть наши дела покажут нам и другим людям, какие мы сейчас и какими мы можем стать, а не наше исследование самих себя. Ибо так или иначе человек становится тем, кем он становится, под влиянием внешних факторов и благодаря своей собственной работе над собой. А то, что дает нам природа от рождения – это ничтожно малая часть нашей личности. Ну это, конечно, мое личное мнение, отчасти подтверждённое наукой, отчасти опровергнутое наукой.

В любом случае, друзья, заниматься самопознанием нужно любыми доступными вам методами. Это, как я уже говорил, и интересно, и полезно. В этом занятии есть смысл. Само по себе самопознание является одним из смыслов жизни. Или даже можно сказать, что самопознание дополняет жизнь человека, наполняя ее большим смыслом. Сократ говорил: познай себя и ты познаешь весь мир. Не знаю, насколько это действительно так, но я абсолютно убежден в том, что познав себя, мы познаем многое, очень многое. Я вам не все способы самопознания описал в этой статье, поэтому в будущем мы с вами обязательно вернемся к этой теме, чтобы еще лучше ее раскрыть. Но главное, чего я хочу добиться – это пробудить в вас интерес к самопознанию, и таким образом – побудить вас к этому достойному занятию.

Статья опубликована: 29.10.2011. Последнее обновление: 08.03.2020

Зачем человек познает себя? Благая цель самопознания

Чтобы человек понял смысл своего существования, ему дается возможность познать в первую очередь самого себя. Мир устроен так, чтобы в нем все было гармонично. Зачем человек познает себя, что ему это дает? На эти вопросы есть много разных ответов от святых, богословов, философов, психологов и простых мудрых людей.

В чем смысл жизни?

В одной серии мультфильма «Смешарики» барашек у мудрого ворона спрашивает: «В чем смысл жизни? Я не понимаю. Зачем мне жить?» Ворон понял, что барашек не просто так это спрашивает, он действительно не хочет жить без смысла. Предложил он ему пойти искать козинаки (это очищенные семечки, склеенные патокой или медом). Барашек не знает, что это такое. Ворон пользуется этим и ведет его очень далеко в суровые места. Приходилось даже за свою жизнь бороться в страшную пургу. Козинаки так они и не нашли, зато барашек понял, что дома хорошо. Смысл жизни именно в том, что окружает его самого. Тогда он взял в лапки чай с вареньем и улыбнулся, сказав: «Смысл в чае с вареньем, чтобы я грелся и подкреплялся!»

Этот поучительный эпизод может ответить на вопрос: «Зачем человек познает самого себя?» Окружающие вещи, конечно, не являются главными элементами для познания себя, но отношение человека к ним может многое сказать. Несомненно, познавать себя нужно изнутри, начать с самого сердца, с души.

Познание себя с духовной точки зрения

Можно заметить, как добрый, великодушный и честный человек относится ко всем людям, животным и даже к вещам с заботой, лаской. Он имеет мир в своем сердце, а значит, и миролюбив ко всему окружающему. Тот, кто решил узнать себя изнутри, должен посмотреть на окружающий мир и оценить его. Если все нравится, ничего не раздражает, всё устраивает, значит, душевный покой обеспечен.

Раздраженный, злой, недовольный всем человек является духовно испорченным, это нужно исправлять. Если дух нездоров, душа засыпана грязью, то и тело будет болеть. «Зачем человек познает себя?» — спросит такой жизнененавистник. А именно затем, чтобы увидеть в себе все плохое и выгнать из своей души. Естественно, что без желания самого человека ничего не получится. Есть такие слова: «Как аукнется, так и откликнется». Эта поговорка относится и к восприятию жизни человеком.

Христианский взгляд на жизнь

Бывает так, что люди задаются вопросом: «Зачем я живу? Какой смысл? Пожил-пожил, помру, ничего не меняется!» Православная церковь давно уже дала ответ на этот вопрос. И говорит она, что человек рожден для того, чтобы учиться любви, терпению, прощению. Христианами бывают семейные люди, а есть и монахи. Каждый выбрал свой путь. Одни — чтобы продолжать род человеческий и учить маленьких любить, уважать, быть подобными Богу, другие — чтобы за все человечество молиться Господу день и ночь, выполнять послушания в монастыре. Эти люди знают, в чем смысл жизни, зачем человек познает себя. Кратко можно сказать, что они счастливые. Почему? Потому что идут по тому пути, который им Бог приготовил. Это дорога любви, взаимопомощи, всепрощения, незлобия, милосердия.

Будет полезно понаблюдать за теми, кто помогает другим. Молодой человек помогает бабушке поднять тяжелую сумку по лестнице, девушка уступает место беременной женщине в транспорте, у всех улыбка на лице вместо раздражения.

Почему ничего не получается и во всем преследуют неудачи?

Неудачи чаще всего преследуют злых, раздраженных людей. Нужно знать, что негативное отношение человека ко всему не приведет к счастливой жизни. Наоборот, его будут преследовать неудачи, поскольку он сам неосознанно «примагничивает» к себе всё плохое. Стоит отметить, что многие заболевания связаны с нервами, состоянием души. Например, человек жалуется: «Мне ваше… в печенках сидит! Как вы меня достали, до колик!» Что будет с ним? Правильно! Он заработает болезнь печени и различные колики. Совсем необязательно, что болезни все «адресные», они могут возникнуть в других органах и частях тела. Зачем человек познает себя во время болезни? Затем, чтобы привести в норму свою жизнь. Недаром говорят, что Господь посылает болезнь как за грехи, так и для того, чтобы осознать свою слабость, остановиться и подумать о главных вещах.

Зеркало души

Несчастные и потерявшиеся люди даже на себя в зеркало боятся смотреть, потому что по ту сторону будет страшное, недовольное, осунувшееся лицо. Даже в глаза себе заглядывать не хочет такая личность. Ведь, смотрясь в зеркало, можно получить ответ на вопрос: «Зачем человек познает себя?»

Как известно, глаза — зеркало души. В них можно увидеть что-то странное, завораживающее. По глазам можно даже прочитать, как относится человек к кому-то, врет ли он. В зеркало в свои глаза не будет смотреть та личность, которая не в ладу с собой. Если это так, то желательно немедленно начинать разбираться в себе самом. Зачем человек познает себя в данном случае? Отсутствие взаимопонимания с окружающими неспроста появляется. Выходит, что сам человек так ведет себя, поступает неправильно, никого не ценит. Винить в этом не нужно никого, только себя.

Если хочется наладить отношения с людьми и быть счастливым, то нужно переучиться. Для этого рекомендуется посмотреть на других людей, понаблюдать за теми, к кому все хорошо относятся, как ведут себя эти люди. Можно увидеть, как они вежливы, добры, бескорыстны.

Почему люди читают сообщения и не отвечают — Психологический анализ

Нормальный человек всегда ответит

Любой здравомыслящий и психологически стабильный человек всегда будет отвечать на прочитанные сообщения, если только он не слишком занят чем-то. И даже когда нормальный человек занят, он обычно отвечает, говоря, что он что-то делает прямо сейчас и что он вернется, когда это будет возможно.

Конечно, возможно, что человек прочитает сообщение по ошибке, но вероятность этого очень мала по сравнению с преднамеренным игнорированием сообщений.

Так почему же человек прочитает сообщение и никогда не ответит?
А если человек не собирается отвечать, то почему он прочитал сообщение?

Прежде всего, я не говорю о людях, которые отвечают поздно, потому что у этих людей могут быть свои оправдания, но я говорю о тех, кто вообще не отвечает на сообщения после их прочтения.

Почему люди читают сообщения и не отвечают

Так каковы причины такого странного поведения?
Вот некоторые из возможных причин:

• 1) Человек намеренно хочет игнорировать вас: Если человек хочет игнорировать вас, например, из-за того, что вы были слишком настойчивы, он может прочитать ваше сообщение и не ответить.В таком случае человек намеревается дать вам понять, что хочет игнорировать вас. Посмотрите, почему женщины не любят нуждающихся мужчин
• 2) Они подсознательно хотят игнорировать вас: Если человек был слишком мил, чтобы игнорировать кого-то, то его подсознание могло позволить ему забыть о послании, которое вы ему отправили. В таком случае человек может позже извиниться за то, что не ответил, хотя на самом деле его подсознание могло сделать это намеренно. Узнайте, почему мы помним одни вещи, но забываем другие
• 3) Они хотят заставить вас чувствовать себя плохо: Некоторые люди могут игнорировать сообщения о намерениях, чтобы заставить человека чувствовать себя плохо.В таком случае основной целью действия является причинение вреда отправителю путем причинения ему эмоционального вреда
• 4) Они слишком боятся отвечать: Иногда люди не отвечают, когда они слишком напуганы, чтобы встретиться с кем-то или слишком боятся вступить в неприятный разговор. В таком случае человек читает сообщение из любопытства, но игнорирует его из-за страха
• 5) Они хотят избежать неприятных взаимодействий: Некоторые люди очень плохо переносят неприятные эмоции.Эти люди могли бы не отвечать другим, если бы считали, что это будет связано с какой-то эмоциональной болью

Как обращаться с людьми, которые не отвечают

Если событие произошло однажды, никогда не следует предполагать, что у человека плохие намерения. Ведь есть вероятность, что человек был занят и не успел ответить. Если событие произошло дважды, вам следует ожидать от них хорошего оправдания.

Но если это происходит часто, вам нужно пересмотреть свои отношения с этим человеком.Чтобы не ошибиться и не совершить неправильных действий, вам нужно уверенно выразить свое беспокойство этому человеку и дать понять, что это вас раздражает.

Вдобавок к этому вам нужно спросить себя, не были ли вы слишком напористыми или вторгаетесь в личное пространство этого человека снова и снова. Людям не нравятся напористые и нуждающиеся, и если вы подпадаете под эту категорию, даже хороший человек проигнорирует ваши сообщения.

Программа «Твердое доверие» была запущена компанией 2knowmyself.ком; программа либо поможет вам стать увереннее, либо вернет вам деньги.

2knowmyself — это не сложный медицинский веб-сайт или скучная онлайн-энциклопедия, а место, где вы найдете простую, точную и эффективную информацию, подкрепленную психологией и изложенную в простой форме, которую вы можете понять и применить. Если вы думаете, что это какая-то маркетинговая ажиотаж, посмотрите, что другие посетители говорят о 2knowmyself.

Хотите узнать больше?

5 основных причин, по которым люди удаляют других из Facebook

почему ваш мир вращается вокруг ваших психологических ран

Как преодолеть отклонение чувствительности

Делает ли проверка facebook вас несчастным

Как избавиться от кого угодно за несколько дней (книга)

Как быстро влюбить в меня любого (книга)

Как немедленно положить конец депрессии (книга)

Как управлять сознанием людей (Курс)

Как быстро развить твердую уверенность в себе (курс)

Сотни видеороликов о психологии

2knowmyself Бестселлеры

,

Общение с людьми — что это такое, а что нет, и почему вам это может показаться трудным

Автор: Крис Хобкрофт

Исследования показали, что общение с другими людьми полезно для нашего настроения и даже для нашего физического здоровья.

Но что на самом деле означает «подключение к людям»? Что делает это таким важным? Как вы можете определить, подключаетесь ли вы к другим , , и что вы можете сделать, если это вызывает постоянную борьбу за вас?

Что на самом деле означает общение с людьми?

От «иерархии потребностей» психолога Абрахама Маслоу, которая показывает, что наша потребность принадлежать вторична только по отношению к нашим потребностям выживания, до теорий привязанности Джона Боулби, предполагающих, что ребенку нужна доверительная связь с опекуном для процветания во взрослом возрасте, связь необходима.Но как это определить?

Настоящее общение — это больше, чем просто общение с другими или обмен интересами. В конце концов, мы можем более часа разговаривать с кем-нибудь о спорте или политике, даже если мы втайне терпеть их не можем.

Более глубокая, чем простой разговор, настоящая связь может возникнуть без слов и с кем-то, кого мы даже не знаем. С другой стороны, постоянный контакт, например, работа с кем-то каждый день, не является гарантией реальной связи.

Общение с другими — это чувство открытости и доступности для другого человека, даже если вы чувствуете, что они открыты и доступны для вас. Другие составляющие человеческой связи: сочувствие и сострадание — мы чувствуем доброжелательность к человеку, с которым общаемся.

Примеры человеческого общения :

• вести личный разговор о том, что для вас важно, с кем-то и чувствовать, что вас выслушивают и понимают
• находя время, чтобы выслушать кого-то другого и испытывать к нему настоящее сочувствие
• помощь кому-то другому из безусловной доброй воли
• искренне поблагодарить другого и получить благодарность от других
• привлекает внимание посторонних и оба улыбаются
• — обмен опытом с другими, включающий смех и доброжелательность.

Как узнать, действительно ли я подключаюсь к другим?

,

Причины, по которым мы обманываем согласно науке

Обман или неверность — одно из самых больших социальных табу. Многие, кого обманули, подтвердят, насколько это может быть разрушительно для них.

Это не только акт предательства, но он также может привести к тому, что преданные партнеры будут задавать глубокие и пытливые вопросы о себе. Это может полностью разрушить чью-то самооценку или, что еще хуже, привести к самоубийству.

СВЯЗАННЫЙ: ИССЛЕДОВАНИЕ: МУЖСКИЕ ЛИЦА ПОКАЗЫВАЮТ НАСКОЛЬКО ВЕРОЯТНО ОНИ ОБМАНЫВАЮТ

На самом деле обман — одно из худших вещей, которые вы можете сделать с кем-то.Особенно, если они давние партнеры.

Но у него тоже есть свои преимущества (хотите верьте, хотите нет).

Кроме того, каковы мотивы обмана? Есть ли у каждого возможность обманывать, или для этого нужен особый «тип» человека?

Вот некоторые из вопросов, на которые мы попытаемся ответить в следующей статье.

Кадр из фильма Незабываемое дело . Источник: Susanlenox / Flickr

СВЯЗАННЫЕ С: Как секс может повлиять на вашу иммунную систему

Почему люди изменяют своим партнерам?

Почему люди изменяют своим партнерам? Особенно, если это тот, кого они любят? Ответ может вас удивить.

Для тех, кого предали, «почему?» это часто первый вопрос, который они думают. За этим обычно следует «кто?», Хотя они часто имеют сильное представление о том, кто это был / есть.

Есть разные причины, по которым люди изменяют своему партнеру, но основной мотив, по-видимому, варьируется между полами (хотя и не всегда). Различные исследования показали основные причины жульничества, и, похоже, они имеют актуальную тему.

Одно конкретное исследование, опубликованное в журнале Journal of Sex Research (да, оно действительно существует), провело опрос около 500 молодых людей, чтобы выяснить, почему.В рамках этого исследования участники опросили участников об их обмане в прошлом с помощью онлайн-анкеты.

Результаты были интересными, но, если подумать, оказались такими, как вы могли ожидать. В целом, большинство респондентов, которые признались в обмане, назвали свои основные причины одним из следующих: —

— Читеры были недовольны своими нынешними отношениями;

— Они чувствовали, что их партнер пренебрегает;

— Читеры по какой-то причине злились на своего партнера;

— Они разлюбили своего партнера или просто полюбили или полюбили другого;

— Мошенники не чувствовали себя привязанными к партнеру;

— Они хотели повысить свою популярность;

— Читеры хотели большего разнообразия в спальне, и;

— Они были пьяны и плохо мыслили.

Источник: Jun / Flickr

Хотя это и не упоминается в исследовании, другой причиной может быть акт мести. Если партнер уже обманул, его партнер может захотеть сделать это из-за гнева.

Хотя здесь есть некоторые совпадения, это показывает, что существует множество других причин, по которым люди обманывают. Это варьируется от «эмоциональной разобщенности» со своим партнером до глубоко укоренившихся эмоциональных проблем для обманщика, таких как неуверенность или отсутствие дисциплины и контроля.

«Было бы ошибкой делать вывод, что все интриги (и поведение, связанное с неверностью) одинаково являются результатом дефицита в первичных отношениях», — пишут авторы исследования.

Другие исследования также показали, что менее сознательные люди более склонны к обману. В этом смысле это относится к чьей-то неосознанности, а не к меньшей вероятности выполнять свою работу или долг хорошо и тщательно.

Также способствовало то, что называется «небезопасное прикрепление».

«Небезопасная привязанность» — это «стиль отношений, в котором связь загрязнена страхом. Это выражается в основном как нежелание в отношениях и другие смешанные эмоции, такие как зависимость и отвержение». — exploreyourmind.com. Неудивительно, что такие отношения с самого начала обречены на провал.

Источник: mitzu_iulian2000 / Flickr

Но, в среднем, между полами тоже есть явная разница. Согласно исследованию, мужчины, как правило, изменяют по более физическим причинам, в то время как женщины, как правило, жаждут более позитивных эмоциональных отношений.

Тогда никаких сюрпризов.

Что люди считают обманом?

Обман — термин довольно расплывчатый. То, как кто-то определяет обман, может зависеть от множества личных событий или обстоятельств.

Например, некоторые из них могут рассматривать смотреть порнографию как акт обмана, в то время как другие будут считать что-то вроде флирта, как обман тоже. В случае полового акта подавляющее большинство людей сочло бы это предательством. А как насчет поцелуев?

Но как насчет того, чтобы иметь чувства, но не действовать в соответствии с ними, к кому-то другому? Можно ли это рассматривать как обман? У вас наверняка есть свои взгляды на это.

Но интересный опрос был проведен Elite Daily именно на эту тему еще в 2016 году. Они спросили 100 человек , что именно они сочли бы обманом.

Секс считается изменой. Источник: Depositphotos

Опрошенные представляли собой смесь мужчин и женщин в возрасте от 18 до 31 лет. Их находки действительно были очень интересными.

Прежде всего, в чем они согласились, что не мошенничество? : —

— Они обнаружили, что 99% людей согласились с тем, что лайкнуть чью-то фотографию в социальных сетях определенно не обман.

— 93% согласились, что просмотр порнографии также не обман.

— 82% согласились с тем, что обед с привлекательным коллегой, который их может привлекать или не привлекать, тоже не обман.

— 56% также согласился с тем, что общение с бывшим, как и друзья, конечно, тоже не обман. Хотя мы уверены, что у вас могут быть другие идеи.

Вот то, что чаще всего считается пограничным изменом : —

— 75% согласен, что флирт с кем-то через текст — это не круто.

— 61% согласны с тем, что наличие интимных или сексуальных чувств к другому человеку, вероятно, является обманом.

Они также обнаружили, что эти «серые зоны» могут служить основанием для прекращения отношений в 69% случаях.

Но в чем они согласились, что обманывает ?

— Физическое или сексуальное взаимодействие определенно считалось обманом, независимо от того, пьян он или нет. Никаких сюрпризов.

— Большинство согласились с тем, что поцелуй, опять же, трезвый ( 97% ) или пьяный ( 77% ), также является актом неверности.

Также неудивительно, что если что-то из вышеперечисленного произойдет, отношения тут же оборвутся.

Пять интересных фактов об обмане

Вот несколько интересных фактов об обмане. Нижеследующее не является исчерпывающим в произвольном порядке.

1. Измена более распространена, чем вы думаете

Число женатых людей, которые признаются в измене в Соединенных Штатах, составляет от 20 до 25% . Это каждая четвертая супружеская пара.

Как вы можете себе представить, этот показатель выше среди ухаживающих пар и составляет около 33-50% .

2. Мужчины с большей вероятностью изменят, но только

Мужчины с большей вероятностью изменят своим партнерам, согласно исследованиям. Но женщины, по крайней мере в Соединенных Штатах, увеличили свою открытость к обману примерно на 40% за последние 50 лет.

Неясно, происходит ли это из-за того, что они жульничают больше, чем обычно, или они стали более комфортно признавать факт.

Но другое исследование ifstudies.org показывает, что это зависит от возраста. В некоторых случаях, например, в возрасте от 18 до 29 лет, женщины (так сказать) выходят на первое место.

Женщины в возрасте от 18 до 29 лет чаще всего изменяют. Изменено с ifstudies.org

3. Мошенники обычно знают другого человека

Когда люди обманывают, они, скорее всего, делают это с кем-то, кого они знают. Причина в том, что у друзей и коллег по работе больше возможностей для этого.

Вероятно, также потому, что они могут искать больше, чем просто секс. Многие могут искать близости или эмоциональных связей, которых не хватает в их существующих отношениях.

4. Один раз обманщик — всегда мошенник

На самом деле есть доля правды в поговорке «однажды обманщик — всегда обманщик». Некоторые исследования показали, что бывшие мошенники примерно на в 3 с половиной раза в чаще поступают так же в будущих отношениях.

5. Мошенники не пользуются защитой

Акты неверности обычно менее «безопасны», чем с партнером. Большинство сбившихся с пути людей, состоящих в моногамных отношениях, предпочитают не использовать презерватив.

Вероятно, это связано с тем, что действие не было заранее запланировано, и, следовательно, они не могут принять соответствующие меры предосторожности.

.

(/): Стоит ли врать?

.