что делать и причины бессонницы На вопрос: почему не спится ночью, можно ответить по-разному. В одном случае отсутствие сна обусловлено чрезмерным перенапряжением. В другом – виноваты стрессы. А в третьем – ночная бодрость может быть связана с наличием скрытых заболеваний, о которых вы и не подозреваете. Разберём основные причины бессонницы. Почему плохо спится по ночам 1. Стресс Это, […]

Самовнушение на уверенность в себе.Методика самовнушения В популярной психологии понятие «уверенность в себе» практически тождественно термину «успешность» — это важнейший фактор «успеха», признак гармоничной, развитой и сильной личности. Более конкретное понимание «уверенности в себе» можно найти в научной психологии: это психическое состояние, при котором человек некоторые мнения считает истиной. «Уверенность» формируется под воздействием личного опыта и внешних факторов […]

Как быстро выучить язык жестов самостоятельно с нуля: азбука, счет, слова В России около 200 тысяч человек с нарушениями слуха. Они живут обычной жизнью, знакомятся с людьми, общаются, работают. В любой момент вы можете столкнуться с ними по интересам или работе. Нужно выучить язык жестов, чтобы иметь возможность понимать их или сообщить необходимую информацию. Что такое язык жестов […]

НАЙТИ — это… Что такое НАЙТИ? 1. НАЙТИ́1, найду, найдёшь, прош. вр. нашёл, нашла; нашедший, совер. (к находить1). 1. кого-что. Неожиданно заметить, набрести на кого-что-нибудь. Найти гриб. Дети нашли в лесу ежа. || Обнаружить (потерянное, спрятанное или скрытое), отыскать. Наконец-то я нашел свои часы. 2. кого-что. Добыть, получить в результате поисков. Найти у букиниста нужную книгу. 3. что. […]

Что такое Уверенность? | 101Я Добавить в избранное Уверенность – это качество личности проявлять верность себе, верить в себя и свои силы. Это способность передавать чувство уверенности, внутреннее ощущение силы и правоты. Это уверенное поведение и определенность в своих решениях. Уверенность в себе это одно из главных качеств сильной личности. Принятие себя в комплекте со своими слабостями и разрешением себе […]

Как понять, что девушка тебя хочет: 38 признаков Иногда трудно определить, флиртует девушка с тобой, имея в основе своего поведения недвусмысленную заинтересованность, или это просто проявление дружеской платонической симпатии. Если ты положил глаз на одинокую красавицу, наверняка у тебя возникает вопрос: как понять, что девушка тебя хочет? Возможно, ты уже пообщался с девушкой, а может быть, даже провел […]

ингибиция — это… Что такое ингибиция? ингибиция социальная — (от лат. inhibere сдерживать, останавливать) ухудшение продуктивности выполняемой деятельности, ее скорости и качества в присутствии посторонних людей или наблюдателей, как реальных, так и воображаемых. Свойство И. с. противоположно фасилитации… …   Большая психологическая энциклопедия Ингибиция социальная — (от лат. inhibere сдерживать, останавливать     ухудшение результатов деятельности, если человек начинает […]

Основные эмоциональные характеристики дошкольников | Социальная сеть работников образования Эмоции играют важную роль в жизни детей: помогают воспринимать действительность и реагировать на нее. Проявляясь в поведении, они информируют взрослого о том, что ребенку нравится, сердит или огорчает его. Особенно это актуально в младенчестве, когда вербальное общение недоступно. По мере того как ребенок растет, его эмоциональный мир становится богаче […]

Слова, из-за которых резюме могут отложить в сторону Личным качествам кандидата сегодня уделяют все больше внимания: работодатели ищут тех, кто поладит с коллегами, разделит корпоративные ценности и будет заинтересован в работе. И чем заметнее, что в компанию ищут не абстрактного специалиста, а человека с определенными личными качествами, тем сложнее их правильно описать. Что делать, если фраза «целеустремленный, энергичный, […]

Как привлекают внимание окружающих к себе Как известно, люди бывают самые разные. Кто-то с первых же минут после появления в обществе обращает на себя всеобщее внимание и легко заводит новые знакомства. Все мы встречали подобных «звезд» в школе, институте или на работе. Однако есть и такие индивиды, которые просто не понимают, как привлекают внимание другие люди. Порой у […]