Как бросить курить и не поправиться • Как не поправиться после отказа от курения Иногда для того, чтобы отказаться от курения, человеку не хватает какой-то мелочи. Это может быть какой-то аргумент, действительно значимый для него. Или возможность получить поддержку в момент трудностей. Иногда — наоборот — чтобы никто не трогал во время процесса отказа от курения. Но есть один вопрос, терзающий одинаково и мужчин и женщин, решивших бросать курить. Вопрос этот […]
Что подарить подруге на 10 лет на день рождения: Что подарить подруге на день рождения 10 лет?
Что подарить подруге на день рождения 10 лет? Это действительно важная и такая долгожданная дата – 10 лет! Первый настоящий юбилей, который символизирует переход в новую жизненную пору, в подростковый возраст – самый радостный и приятный! Конечно, десятый день рождения должен пройти ярко и незабываемо, остаться в памяти приятным и счастливым событием, и быть вообще идеальным во всем. […]
Способы саморегуляции эмоционального состояния: Способы саморегуляции эмоционального и психического состояния. Релаксация, аутотренинг и самовнушение в психологии
Эмоциональная саморегуляция — воздействие эмоций на жизнь Время чтения 9 минут Человек не может жить без эмоций, они наполняют нашу жизнь яркими красками, помогают ощущать счастье и радость, любовь — однако нам нужна и эмоциональная саморегуляция для нейтрализации, смягчения воздействия негативных эмоций. Эмоции проявляются, как перепады настроения: испуг, восторг, гнев. Эмоциональное состояние зависит от отношения человека к действительности, […]
Как уважать и полюбить себя: Как полюбить и начать уважать себя, и жить в гармонии с собой: 16 упражнений
Как уважать и полюбить себя: советы психологов Многих интересует, как начать себя любить и уважать? Психология — это довольно тонкая наука, которая не всегда поддается изучению. Однако лишь с ее помощью человек может по-настоящему измениться сам и изменить собственную жизнь. Помните: все, что беспокоит вас, находится лишь у вас в голове. Если вы найдете в себе […]
Как питаться спортсмену вегетарианцу: Питание спортсмена-вегетарианца: рекомендации | Food and Health
рацион питания бодибилдинг и кроссфит атлетов В представлении большинства людей, спортсмен кроссфитер – это человек, который употребляет тонну мяса, запивая его протеиновыми коктейлями. И все это нужно для мышц. Конечно, ведь ни для кого не секрет, что самый главный источник вкусного белка – это именно мясо. Однако, что делать людям, которые не приемлют употребление животной пищи по своему […]
Первым примером воображения и познания является: Тест с ответами «Теория и методика дошкольного образования»
Тест с ответами «Теория и методика дошкольного образования» Тест с ответами «Теория и методика дошкольного образования» Предлагаю Вашему вниманию тест «Теория и методика дошкольного образования» Темы: Воспитание- ведущая функция дошкольной педагогики Ребенок и социум Воспитание здорового ребенка Преемственность между дошкольным образовательным учреждением и школой Игровая деятельность дошкольника Обучение детей дошкольного возраста Трудовое воспитание детей дошкольного возраста Установите соответствие […]
Криптовалюта и как на ней заработать: ТОП-14 способов заработка без вложений и с ними
Как заработать на криптовалюте в 2020 году Вопросы о том, что такое криптовалюта, как купить и заработать ее, становятся актуальнее с каждым годом. Сегодня это не только платежный инструмент, но также средство накопления и инвестирования. Понятие и особенности этой электронной валюты Прежде чем рассматривать вопрос, как начать зарабатывать на криптовалюте, стоит дать ей определение. Криптовалюта — это электронные […]
Тип личности майерс бриггс: Тест на тип личности по Майерс-Бриггс (MBTI)
Тест на тип личности по Майерс-Бриггс (MBTI) О типологии личности Майерс-Бриггс написано либо много и непонятно, либо мало и ещё непонятнее. И, несмотря на то, что тест на её определение нередко критикуется, он остаётся важным ключом для понимания характеристик личности. Если говорить обобщённо – с его помощью определяется, как люди воспринимают мир и принимают решения. Многие западные компании […]
Как мозг обогатить кислородом: Как насытить мозг кислородом в домашних условиях с помощью упражнений?
Насыщение сосудов головного мозга кислородом: перечень препаратов Как обеспечить доступ кислорода к сосудам. При лечении сосудов головного мозга используется ряд медикаментов различного типа – таблетки, инъекционные препараты, средства народной медицины. Одним из многих способов улучшить микроциркуляцию крови по сосудам головного мозга выступает применение препаратов сосудорасширяющего спектра воздействия. Они стимулируют активность иммунных клеток и способствуют обогащению не только структур […]
Как вы понимаете слово найти себя в жизни: Как вы понимаете слова найти себя в жизни?
«Что значит найти себя в жизни?» – Яндекс.Кью У меня очень приземлённый ответ. Для меня «найти себя» — это сперва понять склад своего характера. Перестать пугаться, огорчаться и ёжиться от разных черт, свойственных своему психотипу. Научиться применять и проживать их уместно своим целям и ситуации. Это одно «крыло», — и уже неплохо. Но так и сидеть, «себя понявшим […]