Пять стадий горя. Взлет и крушение теории Кюблер-Росс Люси Бэрнс Би-би-си 11 июля 2020 Автор фото, Getty Images Отрицание. Гнев. Поиск компромисса. Отчаяние. Принятие. Многим известна теория, согласно которой горе при получении невыносимой для человека информации проходит эти ступени. Сфера ее применения широка: от хосписов до советов директоров компаний. Облетевшее недавно англоязычный интернет интервью с психологом доказывает, что […]

Тайм-менеджмент — принципы, приёмы и рекомендации Время чтения 11 минут Мы устаем и изнемогаем не потому, что много работаем, а потому, что плохо работаем, не организовано работаем, бестолково работаем. © Физиолог Н.Е. Введенский Тайм – менеджмент – техника управления временем, которая включает в себя правила и принципы, которые помогают человеку правильно организовать свое время и достичь […]

6 лайфхаков, как быстро выучить стихи Многие с содроганием вспоминают моменты, когда в школьные годы приходилось заучивать наизусть поэтические произведения. Некоторые из них представлялись огромными простынями, и порой, казалось, даже глазами объять их невозможно, не говоря о том, чтобы все это запомнить. У взрослых этот кошмар возвращается, но не во сне, а наяву, если в семье есть школьник, […]

Почему мы такое большое значение придаем взгляду «глаза в глаза» Когда-то давно, а может быть и недавно, вы посмотрели сквозь шумную переполненную комнату и столкнулись взглядом с другим человеком. Это похоже на сцену из фильмов – остальной мир размывается до серого, в то время как вы и другая душа на мгновение связаны взаимным знанием, что она смотрит на […]

10 качеств настоящей женщины 17 февр. 2017 г., 10:35 Мужское видение того, какой должна быть настоящая женщина, – интригующая тема. Поэтому без лишних предисловий и рассусоливания встречайте мужской взгляд о настоящих женщинах! Настоящая женщина должна быть… 1. Любящей. Что бы там ни кричали феминистки, для любого мужчины самое главное качество в женщине – это способность любить, дарить своё […]

44. ЗАПОМИНАНИЕ. Шпаргалка по общей психологии Запоминание – это процесс запечатления и последующего сохранения воспринятой информации. По степени активности протекания этого процесса принято выделять два вида запоминания: непреднамеренное (или непроизвольное) и преднамеренное (или произвольное). Непреднамеренное запоминание – это запоминание без заранее поставленной цели, без использования каких-либо приемов и проявления волевых усилий. Это простое запечатление того, что воздействовало на человека […]

Международный тест IQ 2021 | Запустить тест Добро пожаловать в Международный тест IQ. Перед началом теста, убедитесь, что окружающая Вас обстановка способствует сосредоточению. Мы оценим в ваших ответах на 40 вопросов, способность к обучению, пониманию, формированию понятий, использованию информации и применению логики и разума. Конечный результат теста выдаст Ваш показатель IQ и вашу позицию по отношению к населению опираясь на несколько статистических данных.* Поздравляем, вы только что закончили тест! Для того, чтобы издать ваш показатель и статистики (уровень IQ, позиции в […]

Как стать уверенным в себе: 24 практических совета Стать уверенным в себе реально в любом возрасте, если вы четко приняли это решение. Уверенность дает много преимуществ – спокойствие, доверие, защищенность, т.е. это те базовые потребности, без которых жизнь превращается в кошмар. Мы чувствуем уверенность, когда довольны собой, своим эмоциональным состоянием, обладаем необходимыми качествами для достижения собственных целей. Например, […]

О треугольнике Карпмана стоит знать всем, кто хочет иметь счастливую семью Треугольник Карпмана — это самая распространенная модель взаимоотношений между людьми. Впервые описал ее классик трансактного анализа Стивен Карпман в 1968 году. Люди манипулируют друг другом, зависят друг от друга и очень от этого устают. Счастья в таких отношениях крайне мало. Как и сил, чтобы изменить ситуацию. Но выход […]

5 периодов, когда развестись проще простого Предупрежден, значит, вооружен». Анализируем, какие годы в браке самые опасные, чтобы преодолеть их с минимальными потерями. Именно на периоды кризисов, по статистике, приходится наибольшее количество разводов. Конечно, ситуация в каждой семейной паре очень индивидуальна. И все же можно условно выделить пять основных «переходных возрастов» супружества. Источник фото: pozdnyakova.org Снимаем «розовые» очки. […]