18 советов для эффективной растяжки Чередуя и комбинируя эти несложные приемы, можно быстро, существенно и безопасно улучшить растяжку. 1. Занимаемся регулярно. Лучший график – 6 раз в неделю. 2. Учитываем биоритмы. Вечером тело поддается растяжке намного лучше, чем утром. Утром тело более сковано. 3. Следим за настроением. Для эффективной растяжки тело должно быть расслабленным. […]

Манифест двадцатилетних читать онлайн Кристин Хасслер Манифест двадцатилетних Кто мы, чего хотим и как этого добиться Этот манифест посвящается всем, кто находится на отрезке жизни между двадцатью и тридцатью годами. Пусть ваш путь дарует вам радость самопознания, озарения и восторг Эту книгу хорошо дополняют: Важные годы Мэг Джей Почему никто не рассказал мне это в 20? Тина Силиг […]

Как привлечь удачу и деньги Последнее обновление:&nbsp25.07.2020 Время на чтение: 17 мин. | Просмотры: 34385 Каждый человек хоть раз в своей жизни интересовался тем, как бы привлечь к своей персоне удачу и деньги. Обретая финансовую независимость, у людей возникает внутренняя свобода, которая дает возможность делать то, что хочется. Кстати, а вы видели сколько уже стоит доллар? Начните зарабатывать […]

значение, особенности и интересные факты Рубрики Автомобили Бизнес Дом и семья Домашний уют Духовное развитие Еда и напитки Закон Здоровье Интернет Искусство и развлечения […]

Значение слова «архетип» в 9 словарях (греч. arche – начало + typos – форма, образец) прообраз, первичная форма, образец. Термин получил распространение благодаря работам швейцарского психолога К.Г. Юнга. Архетип – это врожденные психические структуры, являющиеся результатом исторического развития человечества, представляющие собой «коллективное бессознательное». Оно находит воплощение в сновидениях и мифах, сказках, выступает исходным материалом для художественной литературы и […]

Эффективные методы мотивации и стимулирования персонала  Введение В современном мире невозможно без мотивации, поощрения сотрудников за выполненную ими работу. Любой человек, работающий где бы то ни было хочет получать поощрение за свои труды, особенно если его работа приносит результат, и он ей уделяет много времени и сил. В последние несколько лет менеджеры по кадрам изучают и вводят […]

Женатый мужчина и замужняя женщина: психология отношений Любовь не зависит от штампа в паспорте. Поэтому, выбирая партнера, человек редко интересуется семейным положением избранника. Иногда узы брака связывают одного из любовников, но случается, что оба партнера уже успели обзавестись семьей. Что же толкает людей на измену? Каковы отличительные особенности отношений между женатым мужчиной и замужней женщиной? Могут ли они […]

Что делать, если я энергетический вампир? Как мне вылечиться? О существовании среди людей энергетических вампиров в наше время известно почти всем. Они ведут себя точно так же, как последователи знаменитого Влада Цепеша, графа Дракулы — но, в отличие от выдуманного персонажа, существуют на самом деле и пьют из своих жертв не кровь, а жизненную энергию. Как происходит энергетический […]

Зона комфорта в психологии. Как научиться выходить из зоны комфорта :: BusinessMan.ru Всю свою сознательную жизнь мы сталкиваемся с тем, что нужно что-то изменить, принять какие-то важные решения, но нам мешает страх перед неизвестностью. Мы начинаем сами себя убеждать, что все не совсем плохо, и неизвестно, будет ли там лучше… Мы боимся что-то серьезно менять. Что такое зона […]

Хорошие качества человека в современном мире: список Хорошие качества человека: 4 основные группы + 5 качеств, которые мы больше всего ценим в людях, независимо от пола + перечень положительных и отрицательных качеств мужчин и женщин. Человек – это создание стадное. Если не брать во внимание отшельников, которых в современном мире не так много, то в большинстве своем люди […]