Астено-депрессивный синдром (астеническая депрессия) — симптомы, причины, лечение Очень часто быструю утомляемость и повышенную истощаемость мы трактуем, как следствия банального переутомления и полагаем, что усталость пройдет после отдыха. Однако болезненная слабость часто свидетельствует о развитии опасной патологии – астено-депрессивного синдрома. Астено-депрессивный синдром, по своей сути, является самостоятельной разновидностью атипичных аффективных расстройств, и часто встречается в литературе под названием […]
Память и внимание: Урок 1. Память и внимание
Урок 1. Память и внимание Память и внимание являются взаимосвязанными функциями мышления человека. Без умения сконцентрироваться на объекте запоминания и получить эмоциональную отдачу от изучения этого объекта невозможно качественно выучить необходимый материал. По сути, внимательность и заинтересованность человека являются главными факторами его кратковременной памяти. В данном уроке представлена информация о том, как тренировать и развивать внимание и память […]
Нарциссизм у мужчин что это: Нарциссизм у мужчин: определение и признаки
Нарциссизм у мужчин: определение и признаки Здравствуйте, уважаемые читатели. Сегодня мы поговорим о том, что собой представляет нарциссизм у мужчин. Вам станут известны характерные признаки этого состояния. Выясните причины его развития. Поговорим о способах избавления от нарциссизма. Определение понятия и классификация Нарциссизмом называют проявление черт характера человека в виде крайне завышенной самооценки и излишней самовлюбленности. У таких людей […]
Навыки эффективной коммуникации: Эффективные коммуникации, приемы и навыки эффективных коммуникаций
Навыки эффективного общения. Краткое руководство Семь принципов эффективной коммуникации, сформулированные профессором Колином Тернером Мы не можем сообщить другому человеку больше, чем мы есть. Чтобы понять другого человека, нужно понять себя. Будьте собой — в этом ключ к эффективной коммуникации. Не угождайте людям и не старайтесь играть роли — это препятствует действенному общению. Мы должны понять, что общение […]
Мдп психиатрия это: Маниакально-депрессивный психоз — причины, симптомы, диагностика и лечение
Маниакально-депрессивный психоз — причины, симптомы, диагностика и лечение Маниакально-депрессивный психоз (биполярное аффективное расстройство) – психическое расстройство, проявляющееся выраженными аффективными нарушениями. Возможно чередование депрессии и мании (либо гипомании), периодическое возникновение только депрессии или только мании, смешанные и промежуточные состояния. Причины развития окончательно не выяснены, имеют значение наследственная предрасположенность и особенности личности. Диагноз выставляется на основании анамнеза, специальных тестов, беседы […]
Почему рано просыпаюсь утром: Раннее пробуждение – почему человек просыпается в 5 утра и не может уснуть 2020
причины и лечение проблемы, видео Одним из распространенных видов нарушения сна, является раннее пробуждение. Подобное состояние характеризуется непродолжительным ночным отдыхом и подъемом в утренние часы. Опасность этой патологии в том, что человек становится раздражительным, его беспокоит тревожное состояние и появляется усталость, которая нередко принимает форму хронической. Основные причины Прежде всего, не во всех ситуациях утреннее пробуждение должно беспокоить […]
Как развить интуицию самостоятельно: 8 способов понять свои истинные желания
8 способов понять свои истинные желания В моей жизни было много ситуаций, когда моя интуиция реально меня спасала. Поэтому статья о том, как развить интуицию, я считаю обязательно должна стать частью этого блога. Моя интуиция когда-то указала мне на дело, которое станет моим по жизни; помогла отказаться от “не моей” профессии, выражая это саботажем и полным внутренним отрицанием. […]
Стиль управления командой: главные особенности управления командой проекта
главные особенности управления командой проекта Эксперты по вопросам Project Management отмечают, что управление проектом – это, прежде всего, управление людьми. Менеджер проекта (Project Manager) выполняет те же функции, которые возлагаются на любого другого руководителя, и сводятся к умению планировать, организовывать, мотивировать и контролировать достижение результатов. Тем не менее, в управлении командой проекта есть особенности, которые следует учитывать. Разобраться […]
Как рассказывать презентацию: 14 способов оживить презентацию и заставить аудиторию услышать вас
12 самых эффектных способов начать презентацию Симс Уайет — эксперт по презентациям, коуч, автор нескольких книг. Несколько лет назад Налини Амбади, психолог из Гарварда, заинтересовалась невербальными аспектами преподавания. Она хотела записать хотя бы по минуте видео каждого преподавателя, участвовавшего в проекте, проиграть записи без звука для нескольких наблюдателей, а потом попросить их оценить эффективность преподавателей по выражениям их […]
Как перестать быть жертвой в отношениях с мужем: Муж тиран: Как перестать быть жертвой?
Муж тиран: Как перестать быть жертвой? То, что значит жить по ролям, кто такой тиран, жертва и спасатель, мы рассмотрели в предыдущей статье. Сегодня я хочу рассказать, почему не стоит быть спасателем и как перестать быть жертвой. Для того, чтобы объяснить, почему «спасатели» никого не спасают, а даже наоборот — вредят, обратимся к […]